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Prevencion de Accidentes

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TITULO: PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES

INTEGRANTES DEL EQUIPO: AGUILAR ALCOCER PERLA MARIA. LÓPEZ DELGADO MARIA LÓPEZ MARTÍNEZ ROMINA PAMELA

MATERIA: PSICOLOGÍA DE LA SALUD

NOMBRE DEL PROFESOR: ROSA LUCINDA VACA HERNÁNDEZ.

FECHA: DICIEMBRE DEL 2008

PREVENCIÓN PRIMARIA ACCIDENTES DOMÉSTICOS Y PERI DOMÉSTICOS Quemaduras Electrocución Caídas Intoxicaciones, alergias e irritaciones Incendios y explosiones Asfixia respiratoria Atrapamientos y golpes Heridas ALBERCA DORMITORIO COCINA INCENDIOS

ACCIDENTE DE TRABAJO CAUSAS DE LOS ACCIDENTES CLASIFICACIÓN DE LOS TIPOS DE ACCIDENTES COMO PREVENIR LOS ACCIDENTES CONDICIONES INSEGURAS ACCIDENTES DE TRANSITO CAUSAS DE ACCIDENTES DE TRÁNSITO CLASIFICACIONES PREVENCIÓN ACCIDENTES DE ESCUELA 1. Caídas y golpes. 2. Heridas 3. Quemaduras 4. Hemorragias 5. Mordeduras y picaduras 6. Asfixias por cuerpos extraños: atragantamientos 7. Cortaduras 8. Baño 9. Corredores, escaleras y laboratorio 10. Patio 11. Salón 12. Taller

PREVENCIÓN SECUNDARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS MEDIDAS PARA DETENER LAS CONSECUENCIAS DE UN ACCIDENTE. MEDIDAS DE ATENCIÓN DE PRIMER CONTACTO AL ACCIDENTADO o o o o o o Forma de actuar ante un accidentado. Respiración artificial Masaje Cardiaco. Control de Hemorragias Cuidado de Heridas. Cuidado de quemaduras. o o o o o Cuidado de luxaciones y fracturas. Atención de envenenamientos Hematoma Atragantamiento Botiquín de primeros auxilios

MEDIDAS PARA EVITAR QUE EL ACCIDENTE SE PRESENTE DE NUEVO.

    

MEDIDAS PARA EVITAR LAS HERIDAS Y HEMORRAGIAS MEDIDAS PARA EVITAR LAS QUEMADURAS E INCENDIOS MEDIDAS PARA EVITAR LAS CAÍDAS, FRACTURAS, ESGUINCES Y LUXACIONES MEDIDAS PARA EVITAR LOS ATRAGANTAMIENTOS MEDIDAS PARA EVITAR LAS INTOXICACIONES

PREVENCIÓN TERCIARIA DE LOS ACCIDENTE DOMÉSTICOS TRATAMIENTOS Y TERAPIAS MÉDICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Vendajes y apósitos para quemaduras. Injertos de piel en casos de quemaduras Desbridamiento y escisión de quemaduras Tratamiento De Reducción de una fractura Osteosintesis en fracturas Aplicación de Prótesis. Terapia Física > Terapias Pasivas > Terapias Activas

TRATAMIENTOS Y TERAPIAS PSICOLÓGICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Repercusión Psicológica Trabajo con el dolor psicológico y las pérdidas en personas que sufrieron accidentes. Síntomas de estrés que se pueden experimentar durante un suceso traumático o después Sentimientos más frecuentes en pacientes quemados: * Depresión * Enojo y hostilidad * Ansiedad Reacciones psicológica ante la lesión Psicología y recuperación de las lesiones Combinación de la terapia física con estrategias psicológicas. Terapia ocupacional Psicoterapia. Tratamientos más utilizados en personas que sufrieron accidentes. Psicoterapia Interpersonal para la depresión Técnicas eficaces para reducir la ansiedad provocada por un cadente grave PROCEDIMIENTOS DE REHABILITACIÓN UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. * El programa de rehabilitación de quemados * Rehabilitación para las lesiones Físicas

CONCLUSIÓN

EN EL SIGUIENTE TRABAJO SE HARÁ LA PRESENTACIÓN DE UN PROGRAMA DE PREVENCIÓN EN SUS TRES DIFERENTES NIVELES; SE COMENZARÁ CON UNA CLARA EXPLICACIÓN SOBRE LOS ACCIDENTES MAS COMUNES QUE OCURREN EN EL HOGAR, EN EL TRÁNSITO Y POR ÚLTIMO EN EL ÁREA LABORAL. ADEMÁS SE ESPECIFICARAN LAS CAUSAS MAS COMUNES POR LAS CUALES OCURREN DICHOS ACCIDENTES, Y TAMBIÉN SE PRESENTARAN ALGUNAS DE LAS FORMAS MAS USADAS Y MAS SENCILLAS DE PREVENIRLOS.

LA DESCRIPCIÓN DE LOS ACCIDENTES EN LAS DIFERENTES ÁREAS SE REALIZARÁ CON LA FINALIDAD DE PROPORCIONAR A LAS PERSONAS LA INFORMACIÓN MAS FÁCIL Y PRACTICA SOBRE TODOS LOS ACCIDENTES QUE PUEDEN SUFRIR, Y CON ESTO PUEDAN SER CAPACES DE TOMAR SUS DEBIDAS PRECAUCIONES EN LA VIDA DIARIA CON EL ÚNICO FIN DE EVITAR UN ACCIDENTE.

ADEMÁS DE PROPORCIONAR LA INFORMACIÓN DE LOS ACCIDENTES PARA CONSULTAS EN MOMENTOS DE DIFICULTAD, PRETENDE SER UN TRABAJO PARA INFORMACIÓN GENERAL. LA INFORMACIÓN QUE CONTIENE ES PARA SER CONSERVADA Y PARA SER CONSULTADA. SE HACE HINCAPIÉ PRINCIPALMENTE EN LA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES.

debemos aumentar la atención y el cuidado. Manipule con cuidado las baterías de los coches. instalaciones y situaciones que en el hogar se van sucediendo. respetando las normas que las autoridades dictan. patio. cocina o cualquier otro lugar perteneciente al hogar. con aislante defectuoso Por conectar aparatos con cables desprovistos de la clavija correspondiente. Cocer o freír los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas. Los mangos de sartenes. Al introducir los niños tijeras o alambre en los agujeros de los enchufes. es fundamental que exijamos y busquemos aquellas seguridades que podríamos denominar básicas. En caso de aplicarse por accidente a una persona puede producir desde el conocido "calambrazo" hasta la muerte por paro cardíaco. vestíbulos de las escaleras.ACCIDENTE: Es un acontecimiento fortuito. Utilizar guantes aislantes para mover objetos calientes Evitar las salpicaduras. Ante todo. Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros. no sólo a nivel personal. El contacto accidental de una persona con un objeto que esté en tensión se da de dos formas distintas: Cuando se tocan directamente elementos eléctricos que estén con tensión: • • • • Por existir cables pelados. usando cubiertas mientras se cocinan los alimentos. Como las referentes a la electricidad y el gas. Por último. provocado por una fuerza exterior que actúa rápidamente y que se manifiesta por la aparición de lesiones orgánicas o trastornos mentales. debemos seguir hábitos seguros en todo lo que concierne a los aparatos. Quemaduras Las quemaduras pueden ser ocasionadas por el contacto de objetos. jardín. no deben sobresalir del mueble de cocina. y esto nos incumbe a todos. Electrocución Una persona puede electrocutarse fácilmente ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomésticos son peligrosas. petardos y cartuchos y no los deje al alcance de los niños. cuarto de baño. ACCIDENTES DOMÉSTICOS Y PERI DOMÉSTICOS: Son aquellos que ocurren en la vivienda. acceso a pisos superiores. productos. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. . independiente de la voluntad humana. Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar. partículas o líquidos a temperaturas elevadas y ocurren al: • • • • • • Situar objetos calientes lugares accesibles a los niños o no protegidos adecuadamente. El accidente supone una falta de previsión. Utilizar recipientes calientes desprovistos de asas o mangos aislantes. Manipular inadecuadamente pólvoras También suelen producirse quemaduras intensas al entrar en contacto la piel con sustancias caústicas o corrosivas Cómo prevenir las quemaduras: • • • • • • • • • • Colocar protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante en buen estado. Manejar objetos a alta temperatura sin protección en las manos. Por otro lado. El peligro que entraña un contacto eléctrico se hace mucho mayor cuando la persona está en ambiente mojado o descalza sobre el suelo. Al cambiar fusibles o reparar un aparato sin haberlo desconectado. sino hacia los dos colectivos mencionados: los niños y los ancianos. garaje. generalmente desgraciado o dañino. Manipule con cuidado cohetes. Sus instalaciones deben ser seguras.

agarrándose a sus largueros. El uso de escaleras debe estar prohibido a los niños. Productos de limpieza. No utilice escaleras de mano defectuosas ni las baje de espaldas. Pida ayuda para transportar bultos voluminosos. Productos de perfumería y cosmética. Evite colocar objetos que anulen o neutralicen la protección de la barandilla por reducir su altura de protección. asegúrese de que su asiento es consistente y coloque la silla de tal manera que el respaldo quede contra la pared o estantería para impedir que se trabe con él al bajar. que impidan la caída de las personas. En la bañera. Pinturas. disolventes y adhesivos. Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas apropiadas. del borde de la bañera. . Insecticidas y productos de jardinería. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños. Bebidas alcohólicas. etc. ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de caída. Intoxicaciones. Utilice preferentemente escaleras de mano dobles para trabajar o alcanzar objetos elevados. No suban a la vez más de una persona a una escalera de mano. Revise su escalera de mano antes de usarla. balcones. alergias e irritaciones Las causa principales de estos accidentes suelen ser: • • • • • • • Medicamentos. Suelos resbaladizos Existencia de huecos abiertos o mal protegidos Utilización de elementos inadecuados para subir o alcanzar objetos a otra altura o subirse a escaleras con peldaños rotos. No suba hasta que no estén totalmente abiertas o en perfecto equilibrio. grasas. Caídas Las causas principales de las caídas suelen ser: • • • • Pavimentos poco limpios: con agua. o a sillas con peldaños inestables o asientos frágiles. Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.Cómo prevenir la electrocución: • • • • • No conectar aparatos que se hayan mojado. No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pié. Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla de altura no inferior a 90 cm. Fije las estanterías firmemente a la pared. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo No tener estufas eléctricas. tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño y a menos de 1 m. Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas. Si utiliza sillas. han de ser bajadas siempre de cara a ellas. aunque no sean pesados. Mesas u otros objetos inestables al pisar sus bordes. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.. utilice alfombras o pegatinas antideslizantes. Las puertas. Para prevenir las caídas tendremos en cuenta lo siguiente: • • • • • • • • • • • • • • • • • Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos Evite tener las superficies resbaladizas. Combustibles (y productos derivados de la combustión). aceites.

Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto. • Obstrucción externa: Se denomina sofocación y consiste en el taponamiento de la nariz y la boca. Combustible. tóxicos. puede tratarse de un sobrecalentamiento de la instalación eléctrica que originará un peligroso cortocircuito o un incendio. o los utilizados para agua o bebidas refrescantes. Combustibles: Gaseosos: butano. Haga revisar periódicamente la chimenea y caldera de calefacción. gas ciudad. si el líquido procede del exterior. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si está usted en otra habitación. pinturas. ventile al máximo posible y avise a la Compañía. fallo de la respiración pulmonar. El oxígeno del aire no puede llegar a los pulmones cuando las vías respiratorias queden obstruidas. Foco de calor. etc. sprays. por inmersión de la cabeza en el agua: asfixia por ahogamiento. se explica por una falta de oxígeno en el aire o por la imposibilidad de que éste llegue a los pulmones.Para su prevención usaremos estas normas generales: Guardar dichos productos en lugar seguro. trate de quitar la etiqueta original y no olvide colocar otra etiqueta que lo identifique correctamente. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa. Asfixia respiratoria La asfixia. pinturas. Normas generales de prevención: • • • • • • • No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cuando abandone su domicilio. disolventes. aceites. revise y localice el origen. sólo hace falta que se unan tres elementos que están siempre en el hogar: • • • • • • • Aire. etc. La obstrucción de las vías respiratorias puede ser externa o interna. lacas. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus envases originales.) Incendios y explosiones Para que se inicie un incendio. fuera del alcance de los niños. Evite usar envases de productos alimenticios. Si la sofocación se produce por una compresión externa a través del cuello. Sólidos: tejidos. como ropa vieja. propano. Sólidos: Proceden del exterior de forma accidental. cartón. Si llegan a usarse. papel. No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios. Presten cuidado a los envases que se parecen entre sí. o bien. Líquidos: Por vómitos. Si nota olor a tostado. para rellenarlos con contenidos tóxicos. Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. Líquidos: quitamanchas. periódicos. etc. se trata del estrangulamiento y la ahorcadura. o en la imposibilidad de mover la caja torácica. O bien alimentos que se atragantan. alcoholes. Obstrucción interna: Puede ser por objetos sólidos o por líquidos. etc. En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces. • • • . plásticos.

exprimidores eléctricos.) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar.). etc. Cómo prevenir la asfixia: • • • • • • • • • • • • • • No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas. cisternas. ascensores sin doble puerta. estanques.) corte la corriente previamente desenchufando el aparato. ventiladores. Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico. cuchillos eléctricos. Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas. Colocar a las personas que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos. vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre. Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas. Protección por cierre vallado. Aléjelo siempre del alcance de los niños. alfileres. Taponamiento externo de las vías respiratorias por el vestido o la ropa de cuna. . sobre todo antes del año y medio. No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados. Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables. ojos de peluches. No dejar recipientes con agua cerca de los niños. separación. Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad. Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas.. camisones. tocadiscos..). lavaderos y cursos de agua. etc. Sofocación por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueño. acceso difícil. Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua. Utilización de bolsas de plástico como capuchas o caretas de juego. No dejar a los niños pequeños solos en la bañera. Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas. prendas con cuellos estrechos. ruedas de coches pequeñas. Atrapamientos y golpes Causa más importantes de atrapamientos por objetos móviles y golpes: • • • • Desmontaje y reparación de aparatos con partes móviles en funcionamiento. canicas. No dormir en la misma cama adultos y lactantes. Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir. Cómo prevenir los atrapamientos: • • • • • Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras. Enseñanza precoz a la natación. redes). uso de redes en piscinas.Causas principales que producen la asfixia: • • • • • • • Falta de oxígeno en los baños debido a la presencia de quemadores de gas en estufas y calentadores. Cristaleras o puertas de cristal de una sola pieza sin señales que adviertan de su presencia. balcones. imperdibles. etc. Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta. Cuando existan niños cerca de las puertas. Existencia de objetos con elementos cortantes o que puedan golpear. ventanas. Niños situados detrás de las puertas de entrada. al descubierto (ventiladores sin rejilla. batidoras. Llevar en el cuello lazos o cadenas que sujetan chupete y medallas. Introducción por boca y nariz de objetos de diámetro superior al de las vías respiratorias (botones. pozos.

nunca aristas vivas. como muebles. No deje a su hijo a solas mientras la bañera o cualquier recipiente se está llenando de agua.). ventanas. utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia.). sin ser graves. Cómo prevenir los golpes: • • • • • • • • • No dejar armarios o cajones abiertos. etc. No haber reparado o desechado aquellos objetos (vasos. caídas de tiestos. así como las de trabajo (cocina. balcones. cójalo en brazos envuelto en una toalla y haga lo que necesite. Estas heridas. aspas de ventilador. Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro.Causas más importantes de los golpes en el hogar: Los golpes se producen generalmente con objetos fijos. ALBERCA • No dejar a su hijo nunca solo en la bañera porque se podría ahogar con facilidad. Heridas Causas principales de las heridas El contacto de manos y pies. basta con que pierda el equilibrio y sumerja su cabeza en el agua. recibidores). barandillas. que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes. pero generalmente poco graves. Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados.. con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos. estanterías. etc. Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos. Si existen puertas de cristal de una sola pieza. con objetos móviles. etc. o bien. Evite que los niños jueguen con ellas. agujas de coser o de punto. etc. garaje. Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños. Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes: Proteger. Situar plantas punzantes (cactus) en zonas poco visibles y al alcance de los niños.). sáquelo de la bañera. escaleras.). Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra. No cuelgue objetos sobre la calle en balcones. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria. etc. trituradora. No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que han sido utilizados. cuchillas de afeitar. • . Ambas formas de accidentes son frecuentes. generalmente. etc..). Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. tijeras. Guárdelas en cajas apropiadas. platos. No utilizar una protección que impida el contacto directo con el elemento de corte (rejilla de ventilador. lavadero. funda de cuchillo.. alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos. Si tuviera que salir del cuarto de baño para hacer otra cosa no deje a su hijo al cuidado de otro niño pues es peligroso. Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados. Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya tráfico abundante de personas (cocinas. ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a: Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los niños. etc. herramientas. puertas.

Tenga todos los cosméticos. líquidos de limpieza y desinfectantes en sus envases originales. si la deja llena y sin vigilancia algún niño se puede ahogar. hay peligro de que se prenda el fuego en la chimenea. Debe limpiarse regularmente el tiro para quitar los alquitranes inflamables que pueden haberse acumulado. Calefacción local o central Las estufas individuales y las chimeneas de carbón o leña son una de las principales causas de incendio en las casas. Esto debe ser una norma de estricto cumplimiento. Todas las piscinas públicas y privadas deberían tener una valla alta rodeándolas totalmente. ya que producen menos alquitranes inflamables que las maderas blandas. Limpiar inmediatamente cualquier líquido derramado en el suelo. Se deben tomar diversas precauciones para reducir al mínimo la posibilidad de que se declare un incendio en la casa. aerosoles y medicamentos que deba guardar en el dormitorio. fuera del alcance de los niños como prevención de accidentes. elija entre los árboles de hoja caduca. romper o salírsele al niño. debidamente rotulados y fuera del alcance de los niños. • • DORMITORIO • • • • • • • • • • La cuna debe ser firme y con laterales altos. pero si algún persona insiste en hacerlo. nunca con las manos. con una cerradura de seguridad que impida el acceso a todos los niños cuando no haya un adulto vigilando. Deben existir armarios que puedan alcanzarse fácilmente. INCENDIOS *El hogar es un sitio tan habitual que los peligros de incendio pueden pasar desapercibidos fácilmente. Recoger inmediatamente los vidrios rotos con los utensilios de limpieza. Comprobar la seguridad de enchufes y cables de los equipos electrodomésticos. pues se pueden desinflar. es peligroso colocarles una y que un lactante puede darse la vuelta ella y asfixiarse accidentalmente. Usted debe saber que la máxima seguridad la da la vigilancia de su hijo por un adulto responsable durante el tiempo en que los niños se estén bañando. Nunca echar agua sobre aceite hirviendo. la cambio de arriba debe tener barandilla protectora Asegúrese de que todas las ropas de noche sean de un tejido incombustible. sin necesidad de subirse a sillas o escaleras. Procure que no haya objetos cercanos que puedan ayudar a saltar la valla. La pantalla ha de cubrir por completo el hueco de la chimenea es una forma de prevención de incendios. metidos en un cajón cerrado o sobre una repisa alta. Los mangos de la sartén y las ollas deben colocarse en dirección a la pared. La calefacción central del dormitorio y cuarto de los niños debe ponerse a un. Nunca fume en la cama. Si lo niños mayores duermen en literas. En caso de utilizarse carbón o leña. Cubra todos los enchufes con cubiertas de seguridad cuando no se usen. El uso de estos utensilios puede producir una sensación de falsa seguridad. Nunca cubra una bombilla para reducir su potencia. proporcionar un cenicero. Mantener los venenos. ni que penetre dentro del tiro. y una colcha abajo. .• Si tiene una piscina de plástico en su terraza vacíela siempre después del baño. Nunca se ponga una manta eléctrica encima siempre debajo. Los niños de menos de 1 año de edad no necesita almohada. Nunca deje que los niños se bañen en una piscina sin su supervisión ni aunque tengan manguitos o flotador. No se debe permitir que el fuego sea demasiado fuerte. No cuelga ropas sobre una estufa para que se sequen ni ponga ninguna estufa cerca de las cortinas. Nunca deben usarse estufas de gas ni petróleo en los dormitorios esto es otra de las formas de prevención de incendios. utilice una bombilla de menor voltaje. Una chimenea abierta debe estar protegida con una pantalla cuando esté encendido el fuego. COCINA • • • • • • • • • Los niños pequeños no deben tener acceso al área donde esta el fuego o líquidos hirvientes. Si se usa leña como combustible. temperatura lo bastante baja como para evitar las quemaduras al tocar accidental mente el radiador otra forma de la prevención de accidentes. Guardar en lugar seguro todos los elementos cortantes y punzantes.

Normalmente los podemos clasificar. pueden provocar en los individuos dos tipos de incapacidad: • Incapacidad temporal: El accidente da lugar a la pérdida de asistencia al trabajo durante al menos un día • Incapacidad permanente: La lesión provoca en el trabajador una lumitación o menoscabo desde el punto de vista físico o intelectual. que.En las demás habitaciones de la casa. Distinguimos: * Accidentes sin lesión o accidentes blancos * Accidentes con lesión: Que a su vez permiten realizar la siguiente distinción: * Accidentes con lesión leve: Son aquellos que dan lugar a una lesión pero que en principio no hacen ausentarse al trabajador de su trabajo. golpes.. debajo de las estufas. Los incidentes. Tipo de accidente: El tipo de accidente es la forma en que se produce el contacto entre la persona y el objeto del ambiente. ACCIDENTE DE TRABAJO Consideramos accidente de trabajo. industria maderera. • Según la lesión que provocan: es el criterio más interesante desde el punto de vista de la seguridad industrial. ganadería. etc. minería. como por ejemplo: Materiales. Fuente del accidente: La fuente del accidente es el trabajo que la persona ejecutaba en el momento de ocurrir el suceso. esmeril. edificios. explosiones. a la lesión corporal que un operario sufre por causa de un trabajo realizado por cuenta ajena. Los accidentes pueden clasificarse según distintos criterios: • Según la actividad: agricultura. es el elemento físico del ambiente que tiene participación directa en la generación del accidente. * Otros: Incendios. cortes. Las conducciones de combustibles han de estar bien protegidas y encontrarse fuera de las vías de paso habituales. este tipo de calefacción debe tener ventilación al exterior y estar bien fijada al piso.. electricidad CAUSAS DE LOS ACCIDENTES . pueden dar lugar así a 2 tipos de daños: • Daños sobre las personas: lesiones • Daños materiales: es lo que denominamos realmente daño Las lesiones. Agente del accidente: El agente. * Caídas * Choques con objetos * Caída de objetos * Herramientas manuales: Las herramientas en mal estado o un manejo inadecuado de estas * Maquinaria: Atrapamientos. medios de producción.. Según el lugar: • En el puesto de trabajo: Según la materia: No nos permite englobar las causas. pero si nos permite englobar accidentes comunes a actividades específicas: * Accidentes de manipulación: Se producen por elevación y traslado de artículos. No use estufas portátiles de gas o petróleo en hogares donde haya niños. debe estar cubierto con una chapa de metal o con una capa de ladrillos. industria textil. * Accidentes con lesión grave: son aquellos que provocan una lesión de tipo permanente * Accidentes con lesión mortal: son accidentes muy graves que acarrean la muerte.

espacios de tránsito.Diseño inadecuado: Por otra parte. muchas veces las hacemos sin pensar que estos nos pueden llevar a un accidente. que no cumplen con los requisitos mínimos para garantizar la protección de las personas y los recursos físicos del trabajo. la que debe corregirse con capacitación e inspecciones. Tal como las acciones subestándares existían factores personales que las hacían aparecer. la falta de repuestos y piezas. Ello es origen de condiciones subestándares.. ya sean escritos o entregados en forma de instrucción verbal por la supervisión. no se le ha enseñado o no ha practicado lo suficiente.. de evitar esfuerzos. ventilación. en las condiciones subestándares existen orígenes que las hacen aparecer.Desgaste normal o anormal: El desgaste normal es un proceso natural a todo equipo o material.Mantenimiento inadecuado: También la inadecuada mantención es fuente de condiciones subestándares. podemos encontrar que las instalaciones no siempre han considerado la seguridad de su operación. El no reemplazo de equipos viejos. 3. . entrenamiento.. (no quiere): Las actitudes indebidas se producen cuando la persona trata de ahorrar tiempo. la persona ha visto disminuida su capacidad física o mental. Se trata de acciones comunes. A ese factor que explica las condiciones subestándares lo llamamos factor del trabajo.. herramientas. estructuras. Los factores personales pueden dividirse en tres grandes tipos: 1.Abuso por Parte de los usuarios: Muchas veces encontramos que herramientas y equipos buenos se usan para otros fines. equipos y materiales en general. En resumen.Hay dos grandes causas de accidentes: 1) Causa humana de los accidentes A las causas humanas de los accidentes las hemos llamado acciones subestándares. 2. etc. de evitar incomodidades o de ganar un prestigio mal entendido. causando condiciones subestándares. cuando su actitud hacia su propia seguridad y la de los demás no es positiva. Estas condiciones del ambiente de trabajo esta conformado por el espacio físico. Las causas orígenes de las condiciones subestándares o factores del trabajo pueden dividirse en: 1.Falta de capacidad física o mental (no puede): La incapacidad física o mental se produce cuando la persona se ha seleccionado mal para el cargo a ejecutar. 2.. Hay algo que lleva a la persona a cometer esa acción. Dentro del diseño debemos incluir espacio suficiente. 2) Causa ambiental del accidente A las causas ambientales de los accidentes las hemos llamado condiciones subestándares. Las acciones subestándares se definen como cualquier acción o falta de acción que pueden llevar a un accidente. Es fundamental para ello llevar una bitácora del equipo. El desgaste anormal se produce por abuso de un equipo o herramienta. Ello daña las herramientas. 3. Es la actuación personal indebida. Llega un momento en que dicho desgaste se convierte en una condición subestándar. A ese algo debe ir principalmente la acción de prevención. iluminación adecuada. que se desvía de los procedimientos o metodología de trabajo aceptados como correctos. material o repuesto para saber con certeza cuando cambiar o reparar. las condiciones subestándares se definen como cualquier condición del ambiente de trabajo que puede contribuir a un accidente. En general. Antes de que se produzca ese momento debe actuarse para evitar el riesgo.. controles médicos y otras prácticas de buena administración. A ese factor que explica las acciones subestándares lo llamamos factor personal. no es el trabajador adecuado. originan condiciones para provocar accidentes. el uso y el tiempo lo producen. 4. no es el trabajador adecuado.. Cada acción subestándar tiene una explicación. El control de estos factores personales se puede hacer con selección de personal.Falta de motivación o actitud indebida.Falta de conocimiento (no sabe): La falta de conocimiento o de habilidad se produce cuando la persona se ha seleccionado mal para el cargo a ejecutar.

12. de alarma. d. Recuerde que las bromas o juegos dentro del área de trabajo no están permitidas. 5. 2. palancas. Contacto con 2.. Reporte cualquier anomalía de su equipo. e. 6. Atrapado por c. Por sobre esfuerzo b. apilamientos desordenados. Falta de sistema de aviso. COMO PREVENIR LOS ACCIDENTES A continuación se representan una serie de recomendaciones que nos ayudan ha hacer practicas seguras. Si va a operar algún equipo o maquinaria no debe de llevar puestos:collares. Golpeado por b. 10.Accidente en los que el movimiento relativo es indeterminado a.CLASIFICACIÓN DE LOS TIPOS DE ACCIDENTES 1. Trabaje en un área limpia. 4. evite disgustos o llamadas de atención. Pegar contra Contacto con Aprisionado por Caída a nivel Caída a desnivel 3. antes de ponerla en operación. Escasez de espacio para trabajar y almacenar materiales. manuales. Por exposición A cada uno de los tipos de accidentes corresponden medidas preventivas específicas. etc. bultos depositados en los pasillos. Utilice su equipo de protección personal. Toda clase de accidentes por más pequeños o leves requieren de una investigación afondo. c. Al terminar de usar su equipo desconéctelo de la electricidad. 8. amontonamientos que obstruyen las salidas de emergencia. Identifique que su maquinaria este en buen estado. etc. Almacenamiento incorrecto de materiales. En buen estado y que las guardas se encuentren en su sitio.Accidentes en los que el hombre va hacia el material. . Límpielo y póngalo en un lugar seguro. de modo que mientras más sepamos de ellos. Informe de cualquier condición de inseguridad que observe en su área. 7. o de llamada de atención. corbatas. a. Falta de orden y limpieza en los lugares de trabajo. 1. 11. pulseras.. lea las instrucciones y/o operaciones de control y aclare sus dudas. Si tiene una maquina a su cargo no permita que otra persona no autorizada la utilice. 3. 9. Verifique que su equipo posea indicaciones visibles. Familiarizase con su maquinaria y equipo antes de tocarla. Protecciones y resguardos inadecuados. Procure trabaja en un área bien iluminada y bien ventilada. 15. 13. o ropa que pueda atorarse con algún componente durante la operación de la maquinaria.. más fácil se nos hará la prevención de los accidentes. Nunca trate de hacer reparaciones improvisadas o riesgosas con su equipo. a. relojes. Observe siempre las reglas de seguridad dentro del área de trabajo. b. CONDICIONES INSEGURAS • • • • • • Falta de protecciones y resguardos en las máquinas e instalaciones. 14.Accidentes en los que el material va hacia el hombre.

cierta semejanza. ACCIDENTES DE TRANSITO Es un hecho involuntario. Siempre hay una causa desencadenante que produce un accidente. bajando la escala de gravedad cuando hay heridos graves. . Pueden convertirse en agravantes a la culpabilidad del conductor causante. lanzan objetos resbaladizos al carril de circulación • • Factor mecánico: • • Vehículo en condiciones no adecuadas para su operación Mantenimiento inadecuado del vehículo. o Circular por el carril contrario o Conducir a exceso de velocidad o Usar inadecuadamente las luces del vehículo. medicinas y estupefacientes. zanjas. humedad. zonas inestables. el más grave se considera aquel del que resultan víctimas mortales. hundimientos. cerca de focos de calor. un accidente puede verse agravado si no se ha hecho uso adecuado de los medios preventivos que no lo evitan pero reducirían su gravedad. Huecos. Factor climatológico y otros: • • Niebla. Existencia de materiales combustibles o inflamables. Iluminación inadecuada (falta de luz. además de la persona que lo desencadena. pozos. desconchados. en vías abiertas al transito publico. que presentan riesgo de caída. resbaladizos.• • • • • • • Niveles de ruido excesivos. y el que origina daños materiales a los vehículos afectados. • • CAUSAS DE ACCIDENTES DE TRÁNSITO Los accidentes de tráfico suelen ocurrir principalmente por los siguientes factores: Factor humano: Los factores humanos son la causa del mayor porcentaje de accidentes de tránsito. desobedecer las señales de tránsito. derrumbes. Realizar maniobras imprudentes y de omisión por parte del conductor: o Efectuar adelantamientos en lugares prohibidos o Atravesar un semáforo en rojo. • Los accidentes de tráfico tienen diferentes escalas de gravedad. y en el cual esta comprometido por lo menos un vehículo a motor en transporte. que ocurre en una vía pública o entregada al uso público. que se puede agravar de forma considerable si por él resultan afectadas otras personas. dependiendo de la legislación de tránsito o relacionada de cada país. en vez de proporcionar un concepto exacto producen una indefinición del mismo pues para algunos expertos el accidente en el tránsito es una cosa y para otros otra guardando sí. Las innumerables definiciones. irregulares. como acontece también en otros campos. Asimismo. Salud física y mental del conductor o peatón no aptas. lámparas que deslumbran) Falta de señalización de puntos o zonas de peligro. Peatones que cruzan por lugares inadecuados. especialmente en la noche. • • Conducir bajo los efectos del alcohol. sin proteger ni señalizar. heridos leves. juegan en carreteras. Pisos en mal estado. Falta de barandillas y rodapiés en las plataformas y andamios. Es el evento no intencional en que se ocasionan lesiones o muertes de personas o daños a la propiedad. que deja daños en las cosas o en las personas y significa la participación de vehículos y peatones. Semáforo que funciona incorrectamente.

Caída. Es la vuelta de costado que se produce cuando el vehículo se apoya sobre las ruedas de un lado para girar en el sentido transversal al de marcha. Arrastre. Acción u efecto de perder la pista y se aplica al caso en que el vehículo abandona la calzada por la que transita contra o sin la voluntad del conductor. Es el roce violento entre los laterales de los vehículos comprometidos en la colisión. Raspado. • • *Accidentes múltiples: • • • • • • • • Atropello. Momento en el que el vehículo golpea o alcanza al peatón. Es la perdida del equilibrio cuando se trata de vehículos de dos ruedas o de peatones o de pasajeros. Impacto o embestimiento. Es la aproximación del vehículo alcanzando el cuerpo del peatón caído hasta tomar contacto con el. Es el embestimiento de un vehículo contra un obstáculo inmóvil de la vía cercano a ella. Perdida del equilibrio de peatón a raíz del impacto.CLASIFICACIONES Clasificación según número de vehículos *Son accidentes simples: • • • • Despiste. que puede ser incluso otro vehículo con la condición que no se encuentra en movimiento. cinturones de seguridad con anclajes para los hombros y la cintura. lateral y delantera de vehículos pesados apta para niebla Se establecen las siguientes medidas de política sanitaria aplicables: a) El uso del cinturón de seguridad a todos los ocupantes de automóviles: . Salto. Compresión o aplastamiento. PREVENCIÓN Metodologías de prevención: o Mejora de la iluminación activa y pasiva trasera y lateral de vehículos pesados o Prohibición absoluta de la coloración y/o decoración de vehículos que perfeccionan el "camuflaje de niebla". o Obligación de instalar iluminación activa y pasiva trasera.El conductor y el pasajero del asiento delantero deben usar en todos los viajes. Es el hecho de pasar por lo menos una rueda por sobre el cuerpo caído. por muy cortos que sean. Volteo. Acercamiento. Se le conoce también como volcadura transversal. Es la perdida momentánea del contacto de las ruedas con el suelo precipitándose a un plano inferior pero cayendo en la posición de rodaje. Choque. Nombre que se ha dado generalmente al accidente producido entre un peatón y un vehículo. Es el desplazamiento del cuerpo del caído por las partes bajas del vehículo al arrastre puede originarse aun antes del aplastamiento Colisión. pierde la estabilidad y toma contacto con el suelo. Caída. Es la precipitación a un plano inferior en el que el vehículo sin apoyo gira en su sentido longitudinal cayendo sobre el techo. Tonel. . Accidentes que se producen entre dos vehículos en movimiento cuando sus trayectorias se encuentran.

tales como radios. Si lleva un perro o cualquier otro animal. c) Respaldos para la cabeza. - Los respaldos para la cabeza evitan las lesiones cervicales en el caso de una colisión desde atrás.Compruebe regularmente la presión. Los reposacabezas que se pinzan sobre el asiento proporcionan sólo un apoyo para la cabeza. . que disminuyen la habilidad y capacidad de reacción al conductor de un vehículo. pero debe se. Se reduce así el peligro en caso de accidente. d) Extintor de incendios . pero no protegen lo suficiente para evitar las lesiones cervicales. y de un extintor contra incendios.Además de un botiquín de primeros auxilios. detrás de una reja. o estar anclado a él de forma segura. estupefacientes u otras substancias tóxicas h) Prohibir el uso de dispositivos de comunicación móvil. aunque sin obstruir la visión trasera del conductor.Puede ser de polvo seco. debe llevar en el coche una linterna intermitente y un triángulo reflectante. teléfonos y otros. .Compruebe que los cinturones de seguridad estén fijados de forma segura y que sean accesibles a todos. debe ir en la parte posterior del coche.Si se inicia el fuego en t coche. ésta debe estar correctamente sujeta al coche. de gas o de líquido. .Debe fijarse de forma segura un extinta en el interior del coche. e) La ubicación de menores en el asiento posterior del vehículo f) El uso de casco protector para los ocupantes de motocicletas de uso público o privado g) Prohibir que los conductores de vehículos automotores conduzcan bajo la influencia de bebidas alcohólicas. impidiendo la máxima seguridad en la conducción de vehículos automotores. . b) El uso de sillas porta infantes - Los niños menores de cinco años deben viajar en un asiento de seguridad a prueba de golpes Si el asiento está equipado con una correa superior. .Los pasajeros del asiento trasero deben utilizar cinturones de cintura.Compruebe que las puertas estén bien cerradas. Debe formar parte integral del asiento. . La parte central del asiento trasero es el lugar más seguro del coche.. capaz de apagar incendios eléctricos o di combustibles. Los niños mayores de cinco años deben emplear el mismo cinturón de los adultos. . haga salir del vehículo a todos los pasajeros y aléjelos de allí antes de volver para luchar contra el fuego.

Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas. Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión. ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de caída. Manipule con cuidado las baterías de los coches. deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños. Cómo prevenir caídas • • • • • • • • • • • Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos Evite tener las superficies resbaladizas. . que impidan la caída de las personas. tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño. agarrándose a sus largueros. Cómo prevenir la electrocución: • • • • • No conectar aparatos que se hayan mojado. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. utilice alfombras o pegatinas antideslizantes.PREVENCIÓN PRIMARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS INFORMACIÓN A PROPORCIONAR. no deben sobresalir del mueble de cocina. Las puertas. Cómo prevenir las quemaduras: • • • • • Colocar protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles Los mangos de sartenes. Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas apropiadas. No utilice escaleras de mano defectuosas ni las baje de espaldas. Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. Fije las estanterías firmemente a la pared. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo No tener estufas eléctricas. han de ser bajadas siempre de cara a ellas. No suban a la vez más de una persona a una escalera de mano. Revise su escalera de mano antes de usarla. En la bañera. Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla de altura no inferior a 90 cm. balcones.

En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces. pozos. vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre. Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua. Protección por cierre vallado. ventanas.• No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pié. redes). No dejar a los niños pequeños solos en la bañera. Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas. periódicos. tocadiscos. Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas. Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto. No dormir en la misma cama adultos y lactantes. cuchillos eléctricos. camisones. acceso difícil. etc. Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables. Cómo prevenir intoxicaciones. No dejar recipientes con agua cerca de los niños. No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios.) Cómo prevenir incendios y explosiones • • • • • No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cuando abandone su domicilio. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa. Enseñanza precoz a la natación. lavaderos y cursos de agua. Evite usar envases de productos alimenticios. alergias e irritaciones • • • • • Guardar dichos productos en lugar seguro. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus envases originales. ventile al máximo posible y avise a la Compañía. Cómo prevenir los atrapamientos: • • • • • Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras. Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta. Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad. estanques. Cuando existan niños cerca de las puertas. Cómo prevenir los golpes: • • No dejar armarios o cajones abiertos. Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. sobre todo antes del año y medio. separación. etc. ventiladores. cisternas. exprimidores eléctricos. tóxicos. balcones. prendas con cuellos estrechos.. . Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir.. No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados. etc. batidoras. Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico. pinturas. o los utilizados para agua o bebidas refrescantes.) corte la corriente previamente desenchufando el aparato. como ropa vieja. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si está usted en otra habitación. Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas. Cómo prevenir la asfixia: • • • • • • • • • • • • • • No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas. para rellenarlos con contenidos tóxicos. uso de redes en piscinas. Colocar a las personas que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos. fuera del alcance de los niños. Aléjelo siempre del alcance de los niños. Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra.) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar.

balcones. si la deja llena y sin vigilancia algún niño se puede ahogar. No deje a su hijo a solas mientras la bañera o cualquier recipiente se está llenando de agua. garaje. cójalo en brazos envuelto en una toalla y haga lo que necesite. No cuelga ropas sobre una estufa para que se sequen ni ponga ninguna estufa cerca de las cortinas. Nunca fume en la cama. Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya tráfico abundante de personas (cocinas. lavadero. sáquelo de la bañera. romper o salírsele al niño. Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. • • • • DORMITORIO • • • • • • • • • • La cuna debe ser firme y con laterales altos.. etc. y una colcha abajo. Cubra todos los enchufes con cubiertas de seguridad cuando no se usen. pero si algún persona insiste en hacerlo. etc. No cuelgue objetos sobre la calle en balcones. Si lo niños mayores duermen en literas. tijeras. con una cerradura de seguridad que impida el acceso a todos los niños cuando no haya un adulto vigilando. Guárdelas en cajas apropiadas.. temperatura lo bastante baja como para evitar las quemaduras al tocar accidental mente el radiador otra forma de la prevención de accidentes. Los niños de menos de 1 año de edad no necesita almohada.). etc. utilice una bombilla de menor voltaje. Si tuviera que salir del cuarto de baño para hacer otra cosa no deje a su hijo al cuidado de otro niño pues es peligroso. COCINA . aspas de ventilador. La calefacción central del dormitorio y cuarto de los niños debe ponerse a un. la cambio de arriba debe tener barandilla protectora Asegúrese de que todas las ropas de noche sean de un tejido incombustible. El uso de estos utensilios puede producir una sensación de falsa seguridad. cuchillas de afeitar. Si tiene una piscina de plástico en su terraza vacíela siempre después del baño. proporcionar un cenicero. Todas las piscinas públicas y privadas deberían tener una valla alta rodeándolas totalmente. Nunca cubra una bombilla para reducir su potencia. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria.). barandillas. así como las de trabajo (cocina. fuera del alcance de los niños como prevención de accidentes. recibidores). Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños. agujas de coser o de punto. pues se pueden desinflar. Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro. trituradora. Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos. Nunca se ponga una manta eléctrica encima siempre debajo. Procure que no haya objetos cercanos que puedan ayudar a saltar la valla. es peligroso colocarles una y que un lactante puede darse la vuelta ella y asfixiarse accidentalmente. Tenga todos los cosméticos. utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia. basta con que pierda el equilibrio y sumerja su cabeza en el agua. alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos. Evite que los niños jueguen con ellas. nunca aristas vivas. Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes: • • • • Proteger. aerosoles y medicamentos que deba guardar en el dormitorio. metidos en un cajón cerrado o sobre una repisa alta. ALBERCA • No dejar a su hijo nunca solo en la bañera porque se podría ahogar con facilidad. Usted debe saber que la máxima seguridad la da la vigilancia de su hijo por un adulto responsable durante el tiempo en que los niños se estén bañando. Nunca deje que los niños se bañen en una piscina sin su supervisión ni aunque tengan manguitos o flotador.). Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados.• • • • • • • Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados. Si existen puertas de cristal de una sola pieza.

La campaña “Prevenir” busca concientizar a los miembros de toda la familia sobre la importancia de identificar los riesgos de accidente presentes en el hogar. Si se usa leña como combustible. ya que producen menos alquitranes inflamables que las maderas blandas. Se utilizara un lenguaje claro. y TV. Mantener los venenos. Deben existir armarios que puedan alcanzarse fácilmente. nunca con las manos. Recoger inmediatamente los vidrios rotos con los utensilios de limpieza. No se debe permitir que el fuego sea demasiado fuerte. El programa trabaja en crear una verdadera cultura de prevención. MEDIOS POR LOS CUALES SERÁN TRANSMITIDA LA INFORMACIÓN. Nunca deben usarse estufas de gas ni petróleo en los dormitorios esto es otra de las formas de prevención de incendios. En las demás habitaciones de la casa. Las conducciones de combustibles han de estar bien protegidas y encontrarse fuera de las vías de paso habituales. Limpiar inmediatamente cualquier líquido derramado en el suelo. este tipo de calefacción debe tener ventilación al exterior y estar bien fijada al piso. elija entre los árboles de hoja caduca. En caso de utilizarse carbón o leña. debidamente rotulados y fuera del alcance de los niños. debajo de las estufas. Una chimenea abierta debe estar protegida con una pantalla cuando esté encendido el fuego. A continuación se presenta una muestra sobre el contenido de la campaña: . Esto debe ser una norma de estricto cumplimiento. Se deben tomar diversas precauciones para reducir al mínimo la posibilidad de que se declare un incendio en la casa. Guardar en lugar seguro todos los elementos cortantes y punzantes. ni que penetre dentro del tiro. líquidos de limpieza y desinfectantes en sus envases originales. Calefacción local o central Las estufas individuales y las chimeneas de carbón o leña son una de las principales causas de incendio en las casas. que. Nunca echar agua sobre aceite hirviendo. Para dar a conocer la información presentada sobre la prevención de accidentes se hará una campaña publicitaria. La pantalla ha de cubrir por completo el hueco de la chimenea es una forma de prevención de incendios. hay peligro de que se prenda el fuego en la chimenea.• • • • • • • • • Los niños pequeños no deben tener acceso al área donde esta el fuego o líquidos hirvientes. La información sobre la prevención de accidentes será proporcionada a través de Carteles. La información será dirigida a todos los miembros de la sociedad. de cualquier edad y cualquier nivel económico. Comprobar la seguridad de enchufes y cables de los equipos electrodomésticos. Se hará una breve explicación sobre las diferentes medidas preventivas que se deben realizar para evitar que sucedan accidentes en el hogar. sin necesidad de subirse a sillas o escaleras. debe estar cubierto con una chapa de metal o con una capa de ladrillos. Los mangos de la sartén y las ollas deben colocarse en dirección a la pared. INCENDIOS *El hogar es un sitio tan habitual que los peligros de incendio pueden pasar desapercibidos fácilmente. con imágenes atractivas para llamar la atención de las personas. No use estufas portátiles de gas o petróleo en hogares donde haya niños. Debe limpiarse regularmente el tiro para quitar los alquitranes inflamables que pueden haberse acumulado.

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animarlo y de ser posible abrigarlo. 6 7 Trasladar al lesionado a un hospital solo en caso de saber la poca accesibilidad al sitio del accidente del personal médico.PREVENCIÓN SECUNDARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS MEDIDAS PARA DETENER LAS CONSECUENCIAS DE UN ACCIDENTE. interrogarlo si está consciente para saber que le sucede.) 3 4 5 Aplicar primeros auxilios y solicitar los servicios de emergencia con la ayuda de otra persona. 1 Efectuar un examen rápido. Trasladar al accidentado solo en caso de riesgo. cerciorarse si presenta pulso. MEDIDAS DE ATENCIÓN DE PRIMER CONTACTO AL ACCIDENTADO o Forma de actuar ante un accidentado. . heridas. observar los movimientos del tórax o acercar su mejilla a la boca del lesionado. si no se observa o se siente. o 1 Respiración artificial Colocar al accidentado boca arriba 2 Verificar si respira. 2 Determinar la naturaleza de la lesión que sufrió (quemaduras. sintiendo la entrada y salida del aire. respiración y temperatura. Mantener en reposo horizontal al lesionado. 3 Extraer con los dedos cualquier objeto o sustancia que tenga en la cavidad bucal y puede obstruir el paso del aire. etc. intoxicación. Seguir proporcionando los primeros auxilios hasta que llegue personal médico capacitado. existe paro respiratorio. fracturas. asfixia.

6 Observar si el accidentado ha reestablecido su respiración natural. palpe el pulso caròtideo presionando con suavidad los lados del cuello con los dedos índice y medio o coloque el oído en el lado izquierdo del pecho de la víctima a la altura de la tetilla del mismo lado y junto a esternón. Ejercer presión vertical apoyando directamente el talón de las palmas de ambas manos con los brazos estirados para hundir aproximadamente el esternón 5 cm. 2º Proporcione un calmante para controlar el dolor. ni vende ni manipule las heridas. ligeramente al lado izquierdo. 3 4 Colocarse de lado derecho de la víctima a la altura del corazón. En la fractura expuesta el hueso roto sale por una herida de la piel y existe sangrado. Colocar al individuo en una superficie dura y recostada sobre la espalda. 5º Lave con cuidado la parte quemada con agua fría y de preferencia hervida. repita esta maniobra de 12 a 17 veces por minuto. con la cabeza baja y las piernas dobladas. 1º sospeche de un hueso roto o el desplazamiento anormal de los huesos que forman una articulación. H) Atención en envenenamientos . observe que se levante el pecho de la víctima. 2º Por ningún motivo de masaje en el sitio afectado o trate de acomodar los huesos rotos o reducir las luxaciones. Durante medio segundo y afloje bruscamente. 4º Descubra los lugares quemados quitando las ropas que se pueden eliminar Con Agilidad e inclusive los cuerpos extraños en la persona. inspire profundamente y aplique sus labios alrededor de la boca de la victima y sople. colocando una sobre otra. 3º Descubra la parte afectada quitando la ropa. al mismo tiempo apriete la nariz del accidentado con el dedo índice y pulgar. si se presentan los siguientes síntomas: Dolor en la región. Esta maniobra en el adulto se hace 60 a 80 veces por minuto. hinchazón. 2 Verificar si el corazón late. córtela y rómpala si es necesario. G) Cuidado De luxaciones y fracturas. utilizar las palmas de ambas manos. en caso contrario sigua efectuando la maniobra hasta que llegue el personal médico. si no siente el pulso. hay paro cardiaco. 5 Abrir la boca de la víctima con los dedos jalando la mandíbula hacia delante. 4º Cohíba la hemorragia si la fractura es expuesta y cubra con una venda limpia o estéril la parte lesionada. En niños la operación es similar solo que se aplica sus labios sobre la boca y nariz. En los niños el masaje cardiaco es con una sola mano y los recién nacidos con los dedos en numero de 100 veces por minuto. 6º Proporcionar un tranquilizante al lesionado para controlar el dolor. 5º Inmovilice la fractura o luxación con férulas o tablillas de manera apropiada. 7º Cubra con gasa estéril el área quemada. 6º Evite reventar las ampollas que se hayan formado. en la mitad del esternón. cuide de no excederse en la cantidad de aire insuflado. nunca con algodón absorbente. 3º Moje con agua la zona quemada. en tal caso. colóquelo de acostado de lado. o 1 Masaje Cardiaco. mucho menos trasladarlo.4 Colocar una mano por detrás del cuello de la victima y con la otra incline hasta atrás la cabeza. deformidad. repita la maniobra de 18 a 20 veces por minuto. 8º no aplique pomada o ungüento sobre la quemadura.

esto ultimo hágalo si no tienen usted lesiones en al boca. apriete con el talón de la mano y apoyado con la otra por encima de la cintura y en dirección hacia la cabeza en cuatro ocasiones y vuelva a revisar la boca. a.1º Atención vía digestiva: provocar el vomito. En caso negativo súbanse sobre el paciente. reducen la pérdida del calor y proporcionan comodidad. Administrar Antídoto. Las vendas protegen contra infecciones. puede dar a toma trago de leche fría 2 a 4 vasos o 4 claras de huevo batidas diluidas en ½ litro de agua. protegiéndose boca y nariz con un pañuelo húmedo. 3º Envenenamiento por contacto directo de piel y tejidos: Localizar el sitio de la mordedura y colocar una ligadura unos centímetros arriba de la lesión si es en algún miembro y mantenga a la persona en reposo. Los profesionales médicos utilizan agentes antibacterianos antes de aplicar un vendaje para evitar la contaminación y la infección por bacterias. De longitud por otros tantos de profundidad sobre las marcas de los piquetes. si tiene lesión presione con los dedos a los lados de los cortos para que fluya la sangre. beber agua tibia con sal o introduzca el dedo índice en al boca tratando de mover la campanilla. 2º Si esta inconsciente. efectúe dos cortes en al piel en forma de cruz de 3cm. túmbele boca arriba y revísele la boca. Vendajes y apósitos para quemaduras. Los vendajes . Algodón Gasa estériles Antisépticos Tijeras Tiritas Termómetro Aspirinas Agua oxigenada Alcohol Solución antiséptica Crema antisépticas Crema de hidrocortisona Vendas PREVENCIÓN TERCIARIA DE LOS ACCIDENTE DOMÉSTICOS TRATAMIENTOS Y TERAPIAS MÉDICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. 2º Atención del envenenamiento por inhalación: Interrumpir la emisión de humo y vapores y trasladar al intoxicado a un lugar abierto y ventilado. Las vendas se aplican para absorber el drenaje y aislar la herida del medio ambiente. K) Botiquín de primeros auxilios. abrácele por detrás y apriete con fuerza 4 veces con las manos entrelazadas por encima de la cintura y en dirección hacia arriba y hacia atrás. succione y escupa el veneno con la boca. Hematoma 1º Usar hielo para calmar el dolor y reducir la inflamación 2º Aplicar algún analgésico del botiquín de primeros auxilios J) Atragantamiento 1º Intentar tranquilizarlo. Si la picadura es de serpiente alacrán. extraiga el cuerpo extraño si lo ve y si esta al alcance. En el caso de que este consciente.

el tejido muerto se cae naturalmente como parte del proceso de cicatrización. Sus Ventajas son que favorece la consolidación más rápida. un profesional médico deberá eliminar el tejido dañado. Posteriormente. Mediante la utilización de instrumentos especializados. Los profesionales médicos realizan estos procedimientos por dos motivos importantes: para eliminar el tejido dañado y estimular la cicatrización. Tratamiento De Reducción de una fractura Intentar poner todos los fragmentos óseos en su sitio.pueden ser de diferentes formas. Injertos de piel en casos de quemaduras En un injerto de piel. Los colgajos de piel y otros métodos de reemplazo cutáneo pueden utilizarse cuando los injertos de piel estándar no pueden realizarse o cuando se prefieren los métodos alternativos. Puede ser manual. El Desbridamiento elimina el tejido muerto y las ampollas para exponer la verdadera profundidad y gravedad de una herida. y las extremidades por separado para aislar lesiones específicas. En algunas quemaduras. Estos cambios de rutina permiten que los profesionales médicos revisen la herida en busca de infección y supervisen el proceso de cicatrización. clasificación y tratamiento adecuados. comienza el depósito de sales . se toma piel de zonas del cuerpo no quemadas. En ocasiones requiere anestesia general si hay contracción muscular que impide la buena maniobra o si ha pasado mucho tiempo desde el traumatismo. Al utilizar la propia piel de un paciente para cubrir una quemadura. continua con el remodelamiento óseo reabsorbiéndose el hueso que se ha producido en exceso. Mecánico: Se quita el tejido muerto con hidroterapia Quirúrgico: Se emplean instrumentos cortantes o láser para el desbridamiento.estos dos últimos fenómenos dan lugar a la formación del callo óseo. y se injerta esa piel en la herida. Enzimático: Se usan enzimas químicas para eliminar el tejido muerto. . La frecuencia del cambio del vendaje puede variar de dos veces por día a una vez por semana. complicaciones como consecuencia de la intervención Fisioterapia Significa “Tratamiento por la Naturaleza”. • • • • Autolítico: Permite que el cuerpo elimine naturalmente el tejido muerto. Los colgajos de piel son un tipo de injerto de piel complejo que une la piel donante y el tejido subyacente a través de la conexión quirúrgica del riego sanguíneo de la zona de la quemadura a la piel injertada. La (OMS) define en a la fisioterapia como: "La técnica y la ciencia del tratamiento a través de: medios físicos. El injerto "prende" cuando se forman vasos sanguíneos y tejidos nuevos en la zona de la lesión. Osteosintesis en fracturas Intervención quirúrgica encaminada a la sustitución de los fragmentos de la fractura. Se vendan las articulaciones para facilitar la amplitud de movimiento. o “Tratamiento mediante Agentes Físicos”. en la mayoría de los casos. se descarta el riesgo de rechazo del tejido. Y su inconveniente es el sometimiento a una intervención no exenta de riesgos. Si bien el injerto es un tratamiento comprobado y eficaz. comienza a aparecer infiltración de osteoblastos. al poco tiempo del traumatismo si no existe todavía contractura muscular. La piel injertada se adhiere al tejido subyacente y cierra eficazmente la herida. según la naturaleza de la quemadura. No obstante. Desbridamiento y escisión de quemaduras El desbridamiento y la escisión son métodos de limpieza o preparación de una quemadura para evaluación. un cirujano elimina las capas delgadas de la piel quemada hasta la exposición del tejido vivo. es importante comprender que todos los injertos dejan algún tipo de cicatriz en los sitios donantes y receptores. la herida se limpia y se prepara para el injerto. La Escisión elimina quirúrgicamente el tejido muerto para poder preparar la herida a fin de realizar un injerto de piel u otro procedimiento de reemplazo. Durante el proceso aparecen una serie de efectos fisiológicos: acidificación del medio. denominadas sitios donantes. Métodos primarios de desbridamiento. La Consolidación de una fractura es el tiempo que transcurre en soldarse nuevamente el hueso. ejercicio terapéutico. generalmente se puede reducir por métodos quirúrgicos u ortopédicos.

Electro bio-feedback. el masaje transverso profundo. reequilibración de los parámetros ventilatorios y reeducación al esfuerzo en el caso de la Fisioterapia Respiratoria. Además. etc. etc. LeMetayer. Otros agentes físicos aplicados a la terapia. Ultrasonoterapia: aplicación de ultrasonidos. Fisioterapia Manual Ortopédica o Terapia Manual Ejercicios Terapéuticos. Preso-terapia. masaje reflejo.mesoterapia y electroterapia. fasciales y viscerales. Magnetoterapia: Terapia mediante Campos Electromagnéticos. neuro-meníngeas. Láser-terapia. Crioterapia: Terapia mediante el Frío. Gimnasia miasténica hipopresiva y otros métodos analíticos o globales para la reeducación de disfunciones pélvicas uro-ginecológica en el ámbito de la Fisioterapia Obstétrica. Hidroterapia: Terapia por el Agua. masaje del tejido conjuntivo. Vojta. el drenaje linfático manual terapéutico. masaje del periostio. Castillo-Morales. la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular. la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital. Bobath. así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución". Kinesioterapia. inducción y liberación miofascial.) Métodos manuales de desobstrucción de la vía aérea. técnicas manuales neuro-musculares. pruebas para determinar las capacidades funcionales. Mecanoterapia: aplicación de ingenios mecánicos a la Terapia. Vibro-terapia. • Mesoterapia: aplicación de distintas modalidades de masaje. aquí encontramos distintos conceptos según la escuela: Brunnstrom. o Terapia por el Movimiento. masaje deportivo. crio-masaje. Perfetti. Movilizaciones articulares. Termoterapia: Terapia por el Calor. sinergias y patrones neuro-motores patológicos en el caso de la Fisioterapia Neurológica ( Igualmente. Métodos manuales de reeducación del tono postural. Fibrólisis Diacutánea Electroterapia: aplicación de corrientes eléctricas. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • . Radiaciones: excepto radiaciones ionizantes. Terapia por Ondas de Choque Radiales. como el masaje terapéutico. miotensivas.

estado psicológico del paciente y motivación.Preparación previa a la protetización 2. análisis de las posibilidades laborales futuras y actividades recreativas del amputado. No siempre la prótesis más cara será la mejor. mejorar la autoestima y así poder adaptarse a la nueva situación. que se entrena al familiar para su realización . nivel de la amputación.. Etapa pre-protésica: ...Fabricación ortopédica compleja 4.Ayuda psicológica durante todo el proceso para afrontar la pérdida. En esta fase se incluyen las actividades lúdicas. estado del miembro residual. . .Cinesiterapia especifica del Miembro residual de columna cervical y de cinturas escapulares.Valoración y prescripción clínica de la prótesis más adecuada a cada paciente 3.Cuidados específicos post-quirúrgicos de enfermería: normas posturales. . estado del muñón. preparando así la extremidad residual para la toma de molde y colocación posterior de la prótesis. vendajes compresivos de presión decreciente y medidas de higiene. Manejo de la extremidad residual con adaptaciones. estado de salud.Vendajes específicos de compresión decreciente. donde desarrolla un programa de reeducación que constituye el núcleo indispensable para lograr una buena adaptación protésica y con ello.Prescripción adecuada por el Médico rehabilitador.Fisioterapia pre-protésica cuyo finalidad es conseguir el arco de movilidad funcional de las articulaciones proximales al nivel de amputación y la tonificación y musculación de los grupos musculares que van actuar de brazo de palanca. un satisfactorio nivel de independencia para acometer un proceso de reinserción en el futuro..Entrenamiento funcional en Terapia Ocupacional. Cambio de dominancia en algunos pacientes.Terapia Ocupacional para aprender habilidades .Entrenamiento especifico para cada tipo de prótesis 5.Valoración clínica y tratamiento médico .Fabricación por Técnico Ortopédico experto en Miembro Superior. estado del resto de las extremidades. . . profesión. sexo. .Cuidados posturales . Posibilidad de entrenamiento y colaboración activa por parte del paciente. . . con conocimientos en prótesis. Se inicia de forma precoz y requiere: 1.Preparación para la reinserción socio/laboral..Ayuda psicológica para afrontar la pérdida Objetivo de esta fase: la creación de un muñón indoloro con la máxima funcionalidad articular.Información del proceso en todas sus etapas . . etiología de la amputación.Aplicación de Prótesis. sobre todo si son prótesis mioeléctricas que requieren mecanismos complejos. teniendo en cuenta numerosos factores como son : edad. la buena disposición y ayuda tanto desde el punto de vista físico como psicológico van a contribuir a mejorar el estado anímico del paciente y a sacar el máximo rendimiento funcional de la prótesis.El soporte familiar es indispensable en todo el proceso. nivel de estudios. crear adherencia al tratamiento. Se consigue con: -Técnica quirúrgica efectuada por un cirujano con experiencia en cirugía plástica y reconstructiva. preferentemente en compañía de otros pacientes amputados para mejorar la motivación y estimular el uso de la prótesis. Etapas del proceso de protetización.

la estimulación eléctrica.Chequeo de la prótesis: se comprueba el confort y funcionamiento de la prótesis en todos sus elementos . En el nivel de amputación de brazo se dispone de: -Prótesis Pasiva. > Terapias Pasivas * Manipulación Ortopédica: Terapia Manual: Incluye la manipulación y la movilización. cuidados a seguir. Se puede utilizar para controlar el dolor agudo y el dolor crónico.Entrenamiento en Terapia Ocupacional. el ultrasonido y la aplicación de calor/hielo.Prescripción de la prótesis adecuada. limitaciones. imprescindible para la utilización optima de la prótesis. también llamada Estética o Cosmética: Consta de codo y mano pasivos. * Estimulación Eléctrica: La TENS libera una corriente eléctrica que pasa. a través de la piel del paciente hasta los nervios específicos. Los tratamientos pasivos incluyen la manipulación ortopédica. La decisión final del tipo de prótesis debe ser consensuada con el paciente. El tratamiento activo incluye ejercicios terapéuticos. sin dolor. La terapia incluye el desarrollo de la fuerza. -Prótesis Hibrida: Consta de mano eléctrica y codo cinemático. Este tratamiento no es invasivo y hasta el momento no se han reportado efectos secundarios. La corriente produce calor moderado que actúa aliviando la rigidez y el dolor y ayuda a mejorar el rango de movimiento. informando al paciente de los motivos que hacen recomendable lo que se le indica y aclarándole dudas respecto a otras opciones que pueda conocer. Etapa post-protésica: . Antes de la terapia manual. Estas terapias relajan y calientan los tejidos blandos subyacentes y permiten que las articulaciones se puedan manipular más fácilmente. Estos tratamientos incluyen tratamientos tanto pasivos como activos. se puede administrar una terapia pasiva. Tipos de prótesis. Objetivo: fabricación de un aparato confortable que permita la funcionalidad prevista.Etapa protésica: . La manipulación es un movimiento rápido. la estimulación con ultrasonido y/o la estimulación eléctrica. flexibilidad y resistencia. -Prótesis Funcional: Consta de mano cinemática y codo cinemático. Posibilidades de protetización para nivel antebrazo: -Prótesis Pasiva o Estética: Mano pasiva -Prótesis Funcional: Mano cinemática -Prótesis Mioeléctrica: Mano eléctrica Terapia Física Es un programa diseñado para ayudar al paciente a mejorar o mantener sus capacidades funcionales. así como el aprendizaje de la biomecánica apropiada para lograr la estabilidad de la columna y prevenir las lesiones. . pasivo. . Incluye la recuperación de la movilidad de las articulaciones rígidas y el alivio del dolor. tales como los ejercicios en el suelo.Se explica el nivel funcional que puede llegar a adquirir. la liberación miofascial. los ejercicios con equipo especial y la terapia acuática o hidroterapia. La terapia pasiva podría incluir la aplicación de calor. controlado para regresar una articulación a la posición correcta y/o reducir los espasmos musculares que puedan causar o contribuir a la irritación de los nervios vertebrales. -Prótesis Mioeléctrica: Consta de mano eléctrica y codo eléctrico.

La tensión derivada de alguna lesión o de la mala postura hace que la fascia.* Liberación Miofascial: La fascia es una estructura de tejido conectivo que sostiene los músculos. Los tratamientos psicológicos como el asesoramiento pueden ayudar a las víctimas de quemaduras. al tener conciencia de su situación y creer que no son autosuficientes . así como a reanudar las actividades laborales y de entretenimiento. Conforme la fascia se contrae. La flotabilidad derivada del agua favorece la movilización de las articulaciones sin un esfuerzo excesivo. El agua tibia relaja los músculos. La buena postura ayuda a proteger la columna vertebral contra la tensión y el esfuerzo innecesarios. así como para el dolor. etc. mejora el equilibrio y la coordinación. TRATAMIENTOS Y TERAPIAS PSICOLÓGICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. canal vertebral estrecho y dolor de espalda o cuello y otras enfermedades de la columna se pueden beneficiar de la terapia acuática. El terapeuta físico utiliza los dedos. de manera que se pueda girar suavemente el tubo del ultrasonido sobre el área a tratar. sino a la experiencia constante del dolor. fracturas. El hielo ayuda a reducir la circulación sanguínea y disminuye así la hinchazón. * Terapias con Hielo y Calor: Los tratamientos fríos nunca se aplican directamente sobre la piel. reduce la inflamación y ayuda a aliviar el dolor. las lesiones de tendones y ligamentos. El calor ayuda a relajar los músculos rígidos y dolorosos. La persona. El calor húmedo tibio aumenta la circulación en el área afectada. cortaduras. los espasmos o contracciones musculares. codos y antebrazos para estirar firme y suavemente la fascia. y de subir y bajar del auto son todas habilidades prácticas que pueden ayudar a prevenir una lesión y el dolor. * Ejercicio Terapéutico: Cualquier persona se puede beneficiar del ejercicio terapéutico. palmas. Antes del ejercicio terapéutico se administra una modalidad pasiva. Para evitar el daño se coloca una barrera entre la piel y la fuente de frío. tonifica los músculos y alivia la rigidez músculo esquelético. a enfrentar el hecho de haber estado en un accidente o a personas con cambios importantes en su aspecto físico. La sangre lleva los nutrimentos necesarios hasta el área y ayuda a desalojar las toxinas. Las heridas y su tratamiento llevan consigo dolor y sufrimiento y la experiencia es vivida de modo traumático. al difícil periodo de hospitalización y tratamiento y el miedo al encuentro con su medio una vez recibido el alta. Las opciones de calor terapéutico incluyen la aplicación de compresas calientes y el ultrasonido. * Aprender a Moverse con Seguridad: Biomecánica: Durante la terapia física se enseña a los pacientes a mantener una postura apropiada. * Ultrasonido: El ultrasonido es una terapia común no invasiva que se utiliza para el tratamiento del dolor de espalda y de cuello. la inflamación y el dolor. se ven afectadas su capacidad de adaptación biológica y su equilibrio psicológico. Esta terapia promueve la circulación y cicatrización. seguida de un período de actividades de calentamiento. para incrementar la tolerancia del apoyo. de cargar. > Terapias Activas (Ejercicio Terapéutico) * Hidroterapia y Ejercicio: Los pacientes con osteoartritis. El terapeuta físico diseñará un programa que satisfaga las necesidades individuales de cada paciente. artritis reumatoide. se tense. debido a que el exceso de frío puede dañar el tejido de la piel. la fatiga y el dolor. El calentamiento del cuerpo se puede lograr con la práctica de caminata en una banda o caminadora o en una bicicleta fija. lesiones. de pararse y sentarse. los músculos y los huesos se pueden mover fuera de su lugar y ocasionar dolor. Con frecuencia hay desfiguración que lleva a una alteración de la imagen corporal y de la autoestima. El ejercicio aumenta la fuerza. relaja los espasmos musculares. la flexibilidad y la coordinación. debilidad. también llamada aponeurosis. Surge el concepto de “estrés traumático mantenido” que se refiere no sólo a la experiencia del accidente. Repercusión Psicológica Sufrir un accidente altera la biografía de la persona. Con frecuencia lo que un paciente no puede hacer en tierra. los huesos y los órganos. lo puede lograr en el agua. los problemas articulares y otras enfermedades relacionadas con la columna vertebral. caídas. Con frecuencia el dolor de espalda y de cuello es resultado de una postura deficiente. Aprender la forma correcta de levantar objetos o de alcanzar algo. El terapeuta físico aplica gel sobre la piel del paciente para crear una superficie libre de fricción. mejora el sueño. incrementa la flexibilidad. El ultrasonido utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para producir calor profundo en los tejidos. estimula el sistema cardiovascular. Con frecuencia el tratamiento se lleva a cabo en un tanque o piscina con agua caliente. La hidroterapia está indicada para los casos de deterioro de la movilidad.

muchas de ellas movidas por la curiosidad ante su condición. sueños. Ansiedad sobre las posibilidades futuras de funcionamiento. La tensión que pueden sentir estas personas puede afectar la circulación. La atención de estos pacientes es muy difícil desde el punto de vista psicológico y médico. ansiedad. Las reacciones psicológicas que se pueden dar y son consideradas como normales son: § § Miedo a los tratamientos. como su hogar o sus seres queridos. Se ha demostrado relación entre mayor sintomatología emocional al momento del alta y dificultades posteriores de adaptación. que no siempre es aparente y el paciente puede necesitar ayuda para identificarla. Se asocia con una buena adaptación las siguientes características: § § § Alta tolerancia a la frustración. por la desfiguración y la posible separación de los seres queridos. ya puede resultar patológico y puede llevar a depresiones severas. Fase de integración El peligro de muerte ya pasó y comienza la lucha contra el dolor y a examinar la vida futura. El estrés es enorme y suele utilizar defensas como negación y represión para protegerse de la seriedad de la situación. Si estos síntomas son exagerados. Antes de llevar a cabo la intervención psicológica hay que conocer qué es lo que éste perdió: puede haber perdido una función. Tendencia a mantener sentimientos de esperanza y confianza en otros. Puede tener síntomas depresivos. Puede tener delirios. Cobra gran importancia la personalidad y la ausencia de psicopatología previa en la evolución del accidentado. La gran carga psicológica que supone un accidente grave puede provocar reacciones negativas diversas. Los temas psicológicos y sociales constituyen partes integrales del tratamiento de las personas accidentadas. un papel en la vida. alucinaciones. insomnio y ansiedad. pues requieren de una especial atención por un equipo multidisciplinario. Capacidad para lograr una adaptación social y vocacional estable. . aspectos cosméticos y bienestar psicológico al paciente. vivir con miedo. impedir el proceso de cicatrización y disminuir su comodidad. desprecio.como antes. el enfrentamiento del accidentado con las otras personas. por el esfuerzo de adaptación que se necesita. que se da en una tercera parte de los adultos. alejamiento social. Las decisiones del tratamiento están influenciadas por la preocupación en preservar movilidad. aislamiento. El paciente emocionalmente maduro será capaz de aceptar de forma consciente su enfermedad. El mayor problema es la depresión. imágenes repentinas y fantasías acerca del accidente empiezan a formar parte de su realidad. Los síntomas de estrés que puede experimentar un accidentado grave. La magnitud de la respuesta emocional al estrés está estrechamente relacionada con la superficie total comprometida. el paso de salud a la lucha por la vida. los podemos clasificar: Dos tercios de los accidentados sufren secuelas psicológicas. debe conocerse el significado profundo de la pérdida. independencia o la sensación de seguridad en el mundo. como depresión. Se pueden considerar dos fases: Fase aguda La mayor preocupación es la adaptación al cambio sufrido. Desde el punto de vista social existe un complejo de inferioridad. pueden sentirse amenazados. hostilidad al medio y pérdida de autoestima. desde el momento de la lesión hasta la recuperación y rehabilitación total del paciente. regresiones o psicosis. Es normal que aparezcan nuevos síntomas emocionales al momento del alta o en el periodo de vuelta a casa. § Moderada depresión consecuencia de la pérdida de funciones. que es importante identificarlos.

para así disminuir la percepción del dolor. en mayor grado que los del guipo restante. Etapas de la Respuesta psicológica. como formas de alejamiento de su situación. Del personal que atiende a este tipo de pacientes. estén en mejor capacidad de brindarles asistencia emocional. Es importante destacar que al tener conciencia de su situación y percibir que no son autosuficientes como antes. mecanismos de defensa y tendencia a experimentar la lesión como una herida narcisista. deprimidos. que el dolor no sólo está presente en la lesión. entendido como la familia. Lograr que el paciente acepte el desfiguramiento y cualquier incapacidad que la quemadura le ocasione. la incredulidad y la pérdida y facilitar de esta forma que los contactos sociales del quemado. Esta consideración sobre la dependencia existente entre médico . sino que los tratamientos médicos para las quemaduras son dolorosos. en la mayoría de los casos es aceptada de una manera normal. las enfermeras son quienes por su continuo contacto. Igualmente los pacientes deben ser informados de que la tensión puede afectar la circulación. Esto con el fin de permitirles manejar la culpa. sino que logran potencializar los analgésicos. El 10% de las personas que sufrieron una accidente grave fueron incapaces de ocupar sus funciones sociales o laborales varios meses después de la lesión y presentaron síntomas psicológicos: disturbios del sueño durante su hospitalización y posteriormente a ella y utilizaron regresiones. el cual conlleva la evitación de contactos interpersonales. se van a presentar dificultades en el sentido de prolongar la convalecencia. al trastorno de estrés post traumático. Con estos pacientes debe considerarse. impedir el proceso de cicatrización y disminuir su comodidad. También es importante considerar los apoyos sociales con que cuenta el paciente. Un aspecto al que contribuyen las técnicas de relajación es al control del dolor. de ser posible desde el primer día de ingreso. sobretodo los familiares. 3. los pacientes pueden sentirse amenazados. capacitados para esa labor. la respiración primaria y las técnicas de disociación.El tipo de lesiones que sufren los pacientes. El paciente emocionalmente maduro será capaz de aceptar de forma consciente su enfermedad y.incredulidad • Despersonalización Retiro o negación: • Luego del impacto inicial . hace que su recuperación requiera de un personal profesional debidamente entrenado. ansiosos o temerosos. Las técnicas de relajación pueden contribuir no sólo a disminuir la ansiedad. Identificar para dar atención de inmediato. El psicólogo deberá concientizar al paciente de que su actitud tiene mucha influencia en la efectividad del tratamiento que se seguirá con él.paciente. Impacto: • Inmediatamente luego del accidente • Shock . si fuera el caso. Recomienda usar técnicas de hipnosis. sociales y laborales. por lo general con conflictos de dependencia. pueden recomendar y coordinar servicios especiales que contribuyan al mejor estado emocional y psicológico de los mismos. La mejor predicción del éxito de la rehabilitación es el apoyo social con que cuenta. Se recomienda la técnica de relajación simple. las técnicas de autocontrol. La intervención en crisis debe ofrecerles a los pacientes oportunidad de expresar sus emociones. Los grados elevados de ansiedad y la atención en el estimulo generador originan mayor percepción del dolor. sin embargo. y de las cuales podría disponer cuando así lo requiera. en ciertos pacientes. El centro médico debe iniciar el contacto con los familiares. además. los compañeros y los amigos. por lo que es necesario contar con los servicios de los psicólogos. la muerte. Se recomienda un período de intensa psicoterapia de la siguiente manera: 1. Muchos terapeutas recomiendan proporcionar psicoterapia breve a los accidentados una vez estabilizados desde el punto de vista médico. 2. Estas técnicas pueden ser enseñadas por personal técnico calificado como son: psicólogos. Existen dos tipos de reacciones en pacientes de este tipo: los que ansían dependencia y los otros que tienen miedo de ella. psiquiatras y trabajadores sociales. desde el primer día.

Estas etapas son: negación. mientras él está hablando. en ella los factores psicológicos se fortalecen. La psicoterapia breve. El trabajo de las pérdidas puede hacer surgir frases como: "yo siento que me voy a volver loco". tal vez su hogar. sino que el paciente puede necesitar ayuda para clarificar el objeto de ésta. un rol. hostilidad. 2º Se inicia después de dos semanas. pero no siempre. ha sufrido una pérdida. Se han encontrado personas accidentadas que hablan gustosos acerca de sus pérdidas. es decir. Las palabras. pueden ayudarlos a que se sientan mejor. 3º La recuperación continúa. No todas las personas pasan por todas las etapas y que éstas pueden no seguir un orden especial. las técnicas de hipnosis. pueden contribuir a controlar el temor y la ansiedad que conlleva todo traumatismo y a la vez también a mitigar el dolor tan frecuente en los accidentes graves. tres durante la hospitalización y una en la casa: 1º Aguda y está dominada por mecanismos de defensa y defensas de emergencia. Para el trabajo con pacientes que se han referido a sus pérdidas sugieren: "con el tiempo. ante otro trauma. se sostenía que las personas pasaban por cinco etapas hasta superarlas. consideran. a veces es imposible diferenciarlas. que a veces no es tan aparente. la pérdida es evidente. pero el dolor no se elimina así. sus posesiones o a sus seres queridos. Para el trabajo de pérdida con el paciente. En otros. Antes de llevar a cabo la intervención psicológica. de forma tal que muchos los presentan después de una o dos semanas. aún si mostraron resistencias iniciales. Algunos pueden requerir tranquilizantes para controlar sus imágenes traumáticas sobre el accidente y antidepresivos o sedantes para la ansiedad Es fundamental enseñarle al paciente que detrás de su deformidad se encuentra un ser humano. Puede haber perdido una función. la relajación y las imágenes mentales. 4º Se da cuando el individuo de nuevo se ajusta a la familia. siempre que el paciente sienta que el que lo escucha o facilitador puede soportar el oír todas sus emociones. Trabajo con el dolor psicológico y las pérdidas en personas que sufrieron accidentes. A continuación detalles de cada una de ellas Síntomas de estrés que se pueden experimentar durante un suceso traumático o después FÍSICO COGNOSCITIVO EMOCIONAL CONDUCTUAL . sólo favorece la expresión de sentimientos. el dolor será menos intenso que ahora". debe conocerse qué es lo que éste perdió. enojo. debe conocerse el significado profundo de las pérdidas. tristeza Reconstructiva: • Fase inicial • Aceptación de limitaciones • Inicia la reedificación de su vida Sueños. esto le puede ayudar a desviar la atención hacia él como persona. semejante comentario obviamente necesita una explicación. son patrones normales de conducta ante la reacción de pérdida. intrusión. donde las destrezas sociales influencian los pensamientos y sentimientos de la víctima. las preocupaciones con la imagen por la pérdida. Ocasionalmente las reacciones al accidente o el trauma pueden ser reactivados muchos meses o años después. En algunos casos. trabajo y sociedad. los síntomas no ceden en uno dos meses. posteriores al accidente. Se sugiere trabajar tempranamente las perdidas en los pacientes y evitar que tanto el como sus familiares eludan referirse a ellas. culpa. imágenes repentinas y fantasías acerca del accidente empiezan a ser integradas a la realidad. pero debe tomarse en cuenta que igual que las somatizaciones. depresión y aceptación. Se Opinan que todo paciente que ha sufrido una lesión grave. El proceso después de un accidente severo pasa por cuatro etapas. independencia o la sensación de seguridad en el mundo. No sólo puede pasar inadvertido para el observador el significado verdadero de la pérdida.represión Desconfianza Aceptación: • Luego de la negación • Apenado.• • Supresión .

desbalance electrolítico. de familiares o de trabajo. Se indican que los pacientes han progresado a una condición depresiva. Las reacciones psicológicas normales son: el miedo. durante la hospitalización. en busca de enfermedad mental previa. Las lesiones pueden conllevar pérdidas de funciones del cuerpo. disminución del apetito. Es común encontrar un paciente con una depresión mayor y además deprimido. La presencia de síntomas vegetativos tales como: disturbios del sueño. desarrolle algún grado significativo de depresión. En esta etapa la víctima utiliza defensas primitivas como negación y represión. que muchas veces se dificulta el diagnóstico de depresión. sin embargo. Una tercera parte de los pacientes adultos quemados presentan síntomas patológicos. Pueden aparecer signos neurológicos. infecciones. La depresión es el mayor problema en la recuperación de dichos pacientes. El delirio tiende a agudizarse en la noche. especialmente de desorden afectivo mayor. Ya pasó el peligro de muerte y se empieza a luchar con el dolor constante. los tratamientos dolorosos y además se examinar la calidad de su futura vida. alucinaciones y menoscabo intelectual. Puede presentar delirios. Los autores consideran que la depresión mayor no se inicia con los pensamientos recurrentes. generalmente abarca de dos a cuatro semanas. y autoacusaciones. hay pérdida de peso. en su paso de la salud a la situación de crisis y de estar en peligro de muerte. manifestándose de muchas formas. estos síntomas pueden estar presentes en pacientes graves como manifestación de su condición fisiológica. pueden hacer pensar en una depresión. Los pacientes pueden hablar de tristeza o expresar tristeza en su expresión facial. como resultado de la pérdida de funciones. El delirio es el resultado de un síndrome orgánico cerebral Se caracteriza por confusión. Esta es la etapa en la cual el paciente lucha por su vida. regresiones o psicosis.Dolor de pecho Dificultad para respirar Shock Fatiga Nauseas Vomito Mareo Sudoración excesiva Sed Aceleración del ritmo cardiaco  Espasmos musculares  Dolores difusos                   Confusión Pesadillas Desorientación Aumento o disminución del estado de alerta Concentración deficiente Trastorno de memoria Dificultad para resolver problemas Dificultad para identificar personas u objetos           Ansiedad Culpa Aflicción Pánico Miedo Irritabilidad Depresión Fracaso Sentimiento abrumador Culpar a los demás Ira intensa Aislamientos Estallidos emocionales Perdida o aumento del apetito  Consumo de alcohol  Incapacidad para descansar  Cambios en al conducta sexual     Fase Aguda o Fase Inmediata El paciente se preocupa de la adaptación al cambio abrupto sufrido. desinterés sexual y una lentitud general. Estos efectos pueden . o los recuerdos tristes de la pérdida. Debe siempre mirarse la historia personal. Existen algunos síntomas psicológicos y psiquiátricos que pueden ser causados por el uso de drogas. enfermeras y familiares. edema y reacciones en todo su sistema El estrés es tremendo y psicológicamente el impacto es el mismo. la ansiedad acerca de su futuro funcionamiento. Una quemadura produce tantos cambios metabólicos. Todas estas producen ansiedad y también pueden generar depresión. como una respuesta a la pérdida o una persona que con propensión a presentar un desorden afectivo. trastornos del sueño y paralelamente disminuye la actividad psicomotora al despertar por la mañana. Los síntomas físicos presentes son: anoxia. sino cuando estos le dan un significado a la pérdida que daña su autoestima. constipación. La exacerbación de estos síntomas resulta patológico y puede dar como resultado depresiones severas. insomnio y pesadillas. la esquizofrenia. insomnio y ansiedad. desorientación. del desfiguramiento y la separación de los seres queridos. Fase de Convalecencia o Fase de Reintegración En la segunda use hay un ajuste al impacto. Se aumenta el contacto con el personal médico. Sentimientos más frecuentes en pacientes: * Depresión: La depresión es una respuesta esperada en las pérdidas. que a su vez puede dar como resultado. la depresión moderada. el apetito disminuye. Las defensas son usadas con el propósito de proteger al paciente de la seriedad de su situación. pueden percibirse como desfigurados y acompañarse esta percepción de culpa irracional. Los pacientes que han sufrido amputaciones. agitación o apatía. cuando la pérdida causada por el accidente viene a distorsionar su mente y cuando hay un concomitante decrecimiento de los sentimientos de valía. incluida la depresión y el síndrome sicótico.

como lo refieren los investigadores que estén presentes sentimientos como la ira. o pueden ser idiosincrásicos. Disturbios del sueño es un signo de serios problemas potenciales. Recurrir a la enfermedad mental. usualmente desaparecen después que dejan. el enojo y la hostilidad. Persistencia del duelo o depresión persistente. Aunque muchas personas con serias enfermedades mentales pueden estar limitadas en sus habilidades para manejar la pena y el duelo. pero algunas ideas suicidas deben tomarse en serio. Debe tomarse en consideración que ciertos medicamentos pueden producirlo también. miedo a los extraños. preocupadas por las pérdidas son capaces de invertir energía en sus intereses o son los síntomas de aflicción los mismos o peores que meses o años atrás. Reacciones psicológica ante la lesión a) Respuesta de reacción al dolor: Proceso: 1-Negación 2-Cólera 3-Negociación 3-Depresión 4-Aceptación 5Reorganización Reacciones psicológicas secundarias: 1-Pérdida de identidad 2-Miedo y ansiedad 3-Falta de confianza 4-Disminución del rendimiento. * Ansiedad Esta emerge porque la persona experimenta el trauma como una situación peligrosa. Se han observado siete tipos de ansiedad en estos pacientes la amenaza básica a la integridad narcisista. son estos algunos de los signos que deben monitorearse. auto imagen. Más significativo que la duración del proceso de duelo es la progresión observada. El uso de estas sustancias puede producir un temporal adormecimiento del dolor y la pena. en estas situaciones los fármacos son usualmente los más apropiados.estar relacionados con las dosis de las drogas. miedo a lesionar o perder partes del cuerpo y miedo a perder el control de las funciones del cuerpo. b) Adaptación a la lesión: Síntomas de desadaptación: 1-Furia y confusión 2-Obsesión por cuando volver a competir 3-Negación de la lesión 4-Volver a la actividad demasiado pronto 5-Alardes exagerados sobre logros pasados . Persistencia de creencias acerca del suicidio. para dar paso posteriormente a la dependencia. miedo a la separación. Tomando en consideración que comentarios sobre el suicidio no son inusuales. Aunque es ciertamente común que este paciente se olvide de comer y encuentre dificultades para dormir. La primera consideración ante estos pacientes es el control del dolor y corregir si hay una sub-medicación. * Enojo y hostilidad Los pacientes internos dentro de un hospital sólo pierden temporalmente el control. Abuso de drogas o alcohol. cólera y conducta paranoica. Se señala la importancia del monitoreo de signos peligrosos en personas afligidas que no han manejado las pérdidas. El síndrome de aislamiento por drogas o alcohol necesita ser reconocido y corregido. también pierden posesiones. miedo a perder el amor y la aprobación. Heridas en la cabeza pueden causar cambios en los patrones conductuales. Fracaso para obtener los recursos básicos de supervivencia. Estas personas afligidas. el estrés puede también ser difícil de manejar para personas con un precario equilibrio. 4. 5. Los síntomas que empieza cuando el paciente está tomando drogas. sin embargo la persistencia en la pérdida de apetito 3. tales como: 1. Es probable que la cólera y conducta agitada sean universales en personas hospitalizadas por traumas o quemaduras y son usualmente las primeras emociones en aparecer. que hace surgir miedos básicos experimentados en la infancia. Pacientes que tienen un persistente desorden psiquiátrico mayor. debe reconocerse y de ser posible corregirse. y afectos. Si la cólera y hostilidad es por síndrome mental orgánico. por esto es usual. pero pueden retardar el proceso de recuperación 6. 2. puede ser debido a patrones conductuales usuales o producto de una descompensación psicótica que se refleja en agitación.

Conductas facilitadoras: 1-Establecimiento de objetivos 2-Auto-habla positiva 3-Visualización de la curación: Disposiciones positivas: 1-Actitud positiva 2-Escuchar al entrenador 3-Motivación intrínseca Combinación de la terapia física con estrategias psicológicas. -Estrategias de auto-habla: control de la auto-confianza. las lesiones cefálicas y el traumatismo craneoencefálico. .O. para prevenir la incapacidad. Trastornos neurológicos 11. las amputaciones. el retraso psicomotor y los trastornos del aprendizaje. -Visualización Terapia ocupacional Es definida como "El arte y la ciencia de dirigir la respuesta del hombre a la actividad seleccionada para favorecer y mantener la salud. Discapacidades físicas y sensoriales 2. para valorar la conducta y para tratar o adiestrar a los pacientes con disfunciones físicas o psicosociales". en personas con insuficiencia renal. programa de recuperación. Geriatría 5. Psicología y recuperación de las lesiones Estudio sobre actitudes y recuperación. los trastornos reumáticos. Salud mental 10. las lesiones traumatológicas y quemaduras. Educación 4. las afecciones psiquiátricas. Rehabilitación laboral 9. Drogodependencia 3. 1) Compenetración con la persona lesionada: -Mostrar empatía -Mostrar apoyo emocional -Que no se sientan olvidados -No mostrarse exageradamente optimista -Actitud de equipo frente a la lesión 2) Educación al lesionado sobre la lesión y la recuperación: -Monitorización de los aspectos estructurales de la lesión -Delimitación temporal prudente de la recuperación -Evitar las tentaciones de reanudar la actividad antes de lo prudente -Perfilar el proceso específico de recuperación y rehabilitación 3) Enseñanza de destrezas psicológicas de afrontamiento: -Establecimiento de objetivos: fechas aproximadas. las enfermedades degenerativas del Sistema Nervioso Central. Discapacidad Intelectual 8. las lesiones de la médula espinal. nivel de esfuerzo requerido. Marginación social 6. etc. Intervención comunitaria La T. el abuso de drogas. Respecto de los campos de actuación propios de la terapia ocupacional se mencionan: 1. cáncer sida. la parálisis cerebral infantil. Trastornos postquirúrgicos 12. es incluida en el tratamiento de rehabilitación del accidente cerebrovascular y la hemiplejía. Pediatría 7. Interrumpir los pensamientos negativos y sustituirlos por positivos.6-Cierta hipocondría secundaria 7-Autoinculpaciones 8-Aislamiento hacia personas significativas 9-Cambios en el estado de ánimo 10-Pérdida de confianza en la recuperación. la ceguera.

Para una correcta valoración del potencial terapéutico de una actividad el T. Psicoterapia. siendo las más importantes: • • • • • • estar dirigida a un objetivo tener un significado útil para el usuario ser una herramienta apta para la prevención de la disfunción. 3. Poner a prueba los supuestos desadaptativos llevando a cabo comportamientos diferentes que proporcionan oportunidades para un repertorio más amplio de cara a la interacción con otras personas y a la resolución de problemas. Tratamientos farmacológicos. 1. El hombre clasifica. el mantenimiento o mejoramiento de la función. sensoriales. la destreza y la calidad de vida concretar la participación del usuario en tareas vitales ser graduable estar determinada por el criterio profesional del Terapeuta Ocupacional. Aprender a atender a todos los datos existentes en esas situaciones. Aprender a formular explicaciones alternativas para el resultado de las interacciones. Los modelos cognitivos consideran al hombre un sistema que procesa información del medio antes de emitir una respuesta. de este modo la perturbación emocional depende del potencial de los individuos para percibir negativamente el ambiente y los acontecimientos que les rodean. tendrá en cuenta el estado previo del beneficiario en cuanto a sus capacidades motoras. terapia cognitiva y del comportamiento. psicoanálisis y psicoterapia psicodinámica. visiones del mundo y autovaloraciones. 4. Entre las técnicas conductuales podemos reseñar: . las indicaciones específicas del médico tratante. Varias formas de esta "terapia hablada" han sido de gran ayuda para el tratamiento de la depresión.O. sociales y culturales. En las primeras fases del tratamiento se suelen emplear técnicas conductuales a fin de acercarse al nivel de funcionamiento que tenía el paciente antes de la depresión. Tratamientos conductuales. sentimientos o comportamientos en una forma positiva. las relaciones interpersonales y el valor específico de la actividad indicada. Se usarán técnicas cognitivas y conductuales. evalúa y asigna significado al estímulo en función de su conjunto de experiencias provenientes de la interacción con el medio y de sus creencias. suposiciones. La psicoterapia involucra la participación verbal entre profesionales capacitados y pacientes. Tratamientos más utilizados en personas que sufrieron accidentes. Los objetivos a conseguir durante la terapia cognitivo conductual son: 1. Conseguido esto se van utilizando un mayor número de técnicas cognitivas que requieren un razonamiento abstracto y que van a servir como acceso a la organización cognitiva del paciente. Estas terapias son: psicoterapia interpersonal. Tratamientos cognitivos. Para que una actividad pueda ser entendida como terapéutica deberá reunir una serie de características. cognitivas. Aprender a evaluar las situaciones relevantes de forma realista. quien se basará para ello en sus conocimientos de la patología en cuestión. 2. emocionales. 3. Beck afirma que en los trastornos emocionales existe una distorsión sistemática en el procesamiento de la información. El terapeuta utiliza técnicas para ayudar al paciente a adquirir una nueva percepción personal que le permitirá cambiar sus pensamientos. para buscar distorsiones cognitivas base en los pensamientos negativos y automáticos. 2. actitudes. > Tratamiento Cognitivo Conductual.Los terapeutas ocupacionales se valen de las actividades terapéuticas más variadas y su disciplina puede emplearse en todos los tipos de usuarios una vez que ha remitido la fase más aguda de la enfermedad.

Verifica entonces que es la asignación de significado catastrófico lo que señala el peligro y no los síntomas en sí mismos. incluso en términos cognitivos. El experimento conductual.  Bloqueo de pensamiento: El paciente aprende a detener las ideas. Requiere menos tiempo que la anterior y puede realizarse en cualquier momento de la vida diaria. 2. afecto y conducta.  Discusión cognitiva: El paciente consigue detectar sus pensamientos negativos. es así que chequea la ausencia de consecuencias. sobre todo los que son “intrusivos”. Las disfunciones que tiene en cuenta son: 1. se le explica cómo. Esta técnica se repite hasta que desaparezca el miedo. Duelo. también ayuda a modificar las creencias además de aumentar y consolidar la capacidad de control del sujeto. Por discusiones en la pareja o con los padres o con los hijos. se le pide que se concentre en sus sensaciones corporales. Puede ser en el trabajo cuando se cambia de situación tanto por una promoción como por pasar al paro. Déficit interpersonal. resultan desagradables y amenazantes. 3.  Exposición: Se expone al paciente a los estímulos externos o internos que generan ansiedad. con nuevas herramientas de análisis éstas comienzan a aparecer. menos exagerados y más parsimoniosos. Se trata de asumir una pérdida. Se impiden de este modo las conductas de neutralización/escape. También se utiliza cuando no se puede controlar el pensamiento. aunque es frecuente que el terapeuta esté presente. de probabilidad de suceso y en relación con la realidad. La discusión consiste en un diálogo . El problema puede ser por falta de habilidades para conseguir lo que quiere o por tener las expectativas demasiado altas o que no coinciden en la pareja. sin embargo.  Reestructuración cognitiva: Implica cambiar la interpretación catastrófica frente a estímulos internos y externos y a las situaciones que producen ansiedad. Disputas de papeles. Se manifiesta en aislamiento social. para que pueda definirlos y cuestionarlos con una base objetiva. Cuando lo ha hecho. la persona se contacta voluntariamente con la tensión y relajación de cada grupo muscular. Psicoterapia Interpersonal para la depresión Trata la depresión como una enfermedad asociada un accidente sufrido por la persona.  Exposición y prevención de respuesta: Se utiliza haciendo hincapié en la respuesta cuando el paciente realiza compulsiones. Técnicas eficaces para reducir la ansiedad provocada por un cadente grave  Psicoeducación: Cuánto más se sepa. Se trata de pensar en términos nuevos. Se logra una asignación de significado más acorde a los síntomas físicos. Muchos pensamientos parecen no tener “alternativa”. En las técnicas cognitivas destacamos: • • • entrenamiento en observación Registro de cogniciones Demostrar al paciente la relación entre cognición.  Desensibilización Sistemática: Consiste en la exposición gradual y jerárquica a la situación temida.  Técnicas de distracción: Se instruye al paciente sobre diversos procedimientos cognitivos que permiten controlar el foco de la atención. combinándose ejercicios de relajación con ejercicios imaginarios. Se explicará el tiempo de permanencia.• • • • Programación de actividades Asignación de tareas graduales Práctica cognitiva Entrenamiento asertivo.  Respiración abdominal: Se enseña al paciente a enlentecer su respiración. 4. Transición en el rol social. más disposición y autoconfianza habrá para comenzar a modificar los síntomas.  Hiperventilación: Aquí el paciente observará cómo puede generar los síntomas indeseables utilizando solo su respiración.  Entrenamiento en relajación muscular profunda: Entrenar la respiración ayuda a controlar los síntomas físicos. La finalidad de estos es que puedan correlacionar con las sensaciones físicas.

Psicólogos o psiquiatras. con la colocación de férulas y con ejercicios. por ello. * El programa de rehabilitación de quemados: La rehabilitación de un paciente quemado comienza durante la fase aguda del tratamiento y puede durar días. cada programa es diferente. Los temas psicológicos y sociales constituyen partes integrales del tratamiento de las quemaduras.dirigido por el terapeuta hacia la utilidad de determinado pensamiento. la necesidad de rehabilitación es muchas veces más que imprescindible. que trabajan en un equipo multidisciplinario en el que se incluyen todos o algunos de los siguientes profesionales: • • • • • • • • • • • • Fisiatras. pero es el paciente quien va transitando el proceso de desdramatización que hará extensivo a su vida diaria. Especialistas en enfermedades infecciosas. desde el momento de la lesión hasta la recuperación y rehabilitación total del paciente. basados en la vida futura de éste paciente. meses o años. * Fisioterapia para ayudar con la postura. las unidades de quemados y centros con lo último de tecnología. PROCEDIMIENTOS DE REHABILITACIÓN UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Los quemados necesitan los servicios altamente especializados de especialistas médicos. . aún en circunstancias de emergencia. lleva a cabo. Las posibilidades. planes presuntivos. Muchos hospitales tienen una unidad de quemados especializada y algunos centros se destinan exclusivamente para la rehabilitación de los pacientes con quemaduras.  Modificación cognitiva: Consiste en romper la falsa articulación que hace el paciente cuando cree que algo que piensa va a suceder y debe realizar algo para impedirlo. Dado que con una quemadura grave pueden verse afectadas tantas funciones y sistemas del cuerpo. El tratamiento de las quemaduras se extiende más allá de la sobrevivencia del paciente a fin de incluir la recuperación óptima de las funciones del individuo como un todo. El objetivo de la rehabilitación de quemados consiste en ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. Trabajadores sociales. Cirujanos plásticos. * Terapia ocupacional para ayudar a realizar las actividades cotidianas * Reconstrucción estética. La “Fusión pensamiento-acción” es una problemática característica en algunos trastornos de ansiedad. Internistas. La rehabilitación se diseña para atender las necesidades específicas de cada paciente. reales. Se lo instruye para que piense evitando rituales. Para poder conseguir dichos objetivos los programas de rehabilitación de quemados pueden incluir lo siguiente: * Cuidado meticuloso de la herida. Terapeutas ocupacionales. Terapeutas respiratorios. * Asesoramiento para superar las respuestas emocionales * Educación y asesoramiento del paciente y su familia. los servicios globales de rehabilitación de quemados y los cuidados médicos integrales han contribuido al aumento del índice de supervivencia en los pacientes que han sufrido quemaduras. dependiendo de la extensión de la quemadura. El equipo multidisciplinario de profesionales y especialista de quemados. Las decisiones del tratamiento están influenciadas por la preocupación en preservar movilidad. Fisioterapeutas. * Injertos de piel. Dietistas. Enfermeras de rehabilitación especializadas en quemados. aspectos cosméticos y bienestar psicológico al paciente. * Asesoría nutricional. de sobrevivencia física de una víctima de quemaduras subrayan la preocupación del potencial de morbilidad psicológica del sobreviviente a una quemadura. Los avances para la comprensión y el tratamiento de las quemaduras. * Control del dolor. Cirujanos ortopédicos.

Técnicas para el control del dolor. • • • Fisiólogo de ejercicio. Especialista en medicina. Terapeutas recreativos. Aplicación de aparatos ortopédicos. Ejercicios de acondicionamiento para ayudar a prevenir mayores lesiones. Fisioterapia o terapia ocupacional. Aplicaciones de calor o frío y tratamientos de hidromasaje. Muchos profesionales capacitados forman parte del equipo de rehabilitación para las lesiones. Para poder conseguir dichos objetivos los programas de rehabilitación para las lesiones deportivas pueden incluir lo siguiente: • • • • • • • • • Limitaciones de la actividad. dependiendo del tipo y la severidad de la lesión. Entrenador físico El programa de rehabilitación para las lesiones físicas se diseña para atender a las necesidades de cada paciente. Educación del paciente y su familia. . La participación activa del paciente y su familia son fundamentales para el éxito del programa. Terapeuta ocupacional. Utilización de sillas de ruedas o muletas. Programas de ejercicios para estirar y fortalecer la zona. Fisioterapeuta. férulas o yesos para inmovilizar la zona. incluyendo algunos o todos de los siguientes: • • • • Ortopeda / cirujano ortopédico. * Rehabilitación para las lesiones Físicas: Los programas de rehabilitación para las lesiones generalmente se llevan a cabo como paciente externo. Fisiatra. Consejeros vocacionales.• • • Coordinadores de la atención médica. El objetivo de la rehabilitación después de una lesión es el de ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social.

EL TRABAJO REALIZADO NOS PERMITIÓ DARNOS CUENTA Y TOMAR CONCIENCIA DE LOS ACCIDENTES QUE OCURREN EN LA VIDA COTIDIANA. . Y LO MAS IMPORTANTE ES ORIENTAR SOBRE EL COMO PREVENIRLOS. DESPUÉS DE HABER EVALUADO LOS ACCIDENTES QUE MAS SE SUFREN. ADEMÁS DE DARNOS LA OPORTUNIDAD DE CREAR UN COMPLETO PLAN DE PREVENCIÓN. EL CUAL PODREMOS UTILIZAR EN NUESTRA PRACTICA DIARIA. DICHO PLAN SE PRESENTO DE LA MANERA MAS CLARA POSIBLE PARA UE FUERA ENTENDIDO POR DIFERENTES PERSONAS DE DIFERENTES NIVELES. PODEMOS CONCLUIR LO IMPORTANTE QUE ES LA PRECAUCIÓN DE LOS MISMOS. PARA PREVENIR ACCIDENTES ES NECESARIO ORIENTAR Y PROPORCIONAR LA INFORMACIÓN SUFICIENTE SOBRE COMO OCURREN.

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