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Plantas Para Las Inflamaciones de La Vejiga

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PLANTAS PARA LAS INFLAMACIONES DE LA VEJIGA (CISTITIS

)

La CISTITIS es la inflamación de la vejiga o de las vías urinarias. Se produce fundamentalmente en las mujeres debido a que posen una mayor facilidad para contaminarse con las heces del año y la menor longitud de su uretra ( unos 4 cm en las mujeres y unos 13 en los hombres) lo que facilita el hecho que las bacterias alcancen las vías urinarias y la vejiga. En los hombres mayores se hace más habitual que en los jóvenes por problemas más habituales en la próstata y en el control de los esfínteres.

SÍNTOMAS: Dolor en el costado, dolor al orinar, necesidad de orinar con frecuencia, orina maloliente o con sangre, dolor en las relaciones sexuales, fiebre, etc.

CAUSAS: Las principales causas que pueden producir inflamaciones en los riñones son: - Microorganismos: La mayoría de las infecciones renales son causadas por bacterias, generalmente E. coli, que penetran en este órgano - Malos hábitos de higiene. Algunas veces las infecciones del riñón se producen por unos malos hábitos de higiene después de la defecación de manera que, especialmente en las mujeres que poseen la uretra o canal de eliminación de la orina más corta que los hombres , los microbios de las heces acceden más fácilmente a través de ella . El mismo problema puede pasar cuando, después de mantener relaciones sexuales, no se procede a una higiene adecuada de la zona. - Enfermedades:Ciertas enfermedades, como la diabetes, los cálculos del riñón, la inflamación de la próstata, etc. - Objetos contaminados : El acceso de objetos, contaminados , en el tracto urinario o genital como las sondas , el uso de tampones o diafragmas, etc. puede ser otra de las causa de las infecciones de los riñones. )

- Traumatismos: Los golpes, caídas, accidentes en el trabajo, actividades deportivas, etc. pueden producir inflamaciones. - Ingestión de pocos líquidos / poca micción / orina poco ácida : La orina impide la penetración de las bacterias que son expulsadas a través de esta al exterior. Beber abundantemente es una manera de aumentar los líquidos corporales y facilitar la micción. Una orina ácida es, además, un medio poco adecuado para que las bacterias se desarrollen.

FITOTERAPIA: Ante la aparición de síntomas que presupongan la existencia de una inflamación vejigas , lo primero que se impone es la visita al médico o especialista para que, a través del análisis pertinente, determine las causas de esta inflamación. Para evitar la aparición de infecciones en la vejiga deberíamos tener en cuenta las siguientes consideraciones:

- Cuidar la higiene: Resulta esencial una buena higiene después de la defecación. Es importante que el lavado se realice de delante hacia atrás para evitar que los microorganismos penetren a través de la uretra. Esta norma se impone con especial obligación en las mujeres para impedir tanto las infecciones urinarias como las vaginales. Lavar la zona genital después de las relaciones sexuales es otra medida muy adecuada. - Evitar los objetos contaminados: Se debería extremar la precaución en no contaminar los objetos que puedan acceder a esta zona ( tampones, diafragmas, productos espermicidas, etc.) - Alimentación adecuada: Una alimentación adecuada, rica en fibras y en alimentos ácidos ( arándanos, limones, naranjas, etc.), con poca presencia de azúcares, ayuda no solamente a la lucha contra el estreñimiento y la acumulación de bacterias en el organismo que este supone, sino que acidifica la orina, creando un medio poco adecuado para el desarrollo en ella de las bacterias. - Aumentar el consumo de agua: Una micción abundante facilita la expulsión de microorganismos.

La función principal de la fitoterapia en el problema de las infecciones de la vejiga consiste en utilizar aquellas plantas cuya finalidad se traducirá en:

- Utilizar plantas con propiedades antibióticas que prevengan las infecciones o que ayuden a eliminar los microorganismos causantes de la infección. - Utilizar plantas antiinflamatorias que reduzcan las inflamaciones - Utilizar plantas con propiedades diuréticas que aumenten la

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