El Pulso Cada vez que el corazn bombea sangre por el cuerpo, uno puede sentir una pulsacin en las

arterias que se encuentran cerca de la piel. Por lo general, el pulso se toma en la mueca, en el cuello o en la ingle. Mida el pulso despus de que la persona haya estado sentada o reposando durante 10 minutos o ms. Coloque 2 dedos suavemente contra la mueca (no use el pulgar). Si le cuesta trabajo sentir el pulso en la mueca, busque la arteria gruesa que se encuentra en el cuello, a cada lado de la va area. Oprmala suavemente. Cuente los latidos durante 30 segundos. Luego multiplique el nmero de latidos por 2, para obtener el nmero de latidos por minuto. Tambin se puede medir as: Se cronometra en seis segundos cuantas pulsaciones tiene y se multiplica por 10. Ejemplo: Mi numero de pulsaciones fue 12 durante los 6 segundos = 12 * 10= 120

120 son el nmero de pulsaciones por minuto que emite mi corazn.