PACIENTE FEMENINO DE 55 AOS CON 1,70 DE TALLA, PESO DE 110 KGS, REFERIDA AL SERVICIO DE ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGIA.

CON DIABETES MELLITUS lll Y DISLIPIDEMIAS ASI COMO SINDROME METABOLICO. GER (9.99* PESO)+ (6.25* TALLA)(4.92*EDAD)-161 PESO TALLA EDAD TOTAL ACTIVIDAD FISICA EFECTO TERMOGENICO VALOR CALORICO TOTAL DATOS VALOR RESULTAD Fibr ANTROPOMETRICOS ES OS e 110 9.99 1098.90 170 6.25 1062.50 55 4.92 270.60 1729.8 10% 179.60 10% 179.60 35.7 1788.99 8

1788.99 CHOS GRASA PROTEINA

100% 55% 20% 25%

Calculo parcial 983.94 357.80 447.2475

Kcal 4 9 4

Gr. Nutrientes 245 39 111

COMIDAS DESAYUNO R.M COMIDA R.V CENA

VCT 100% 20% 10% 40% 10% 20%

KCAL 1,788.99 357.798 178.899 715.596 178.899 357.798

SE LE RECOMIENDA PLAN ALIMENTICIO CON BAJO INDICE GLUCEMICO, ALTO EN FIBRA Y DESINTOXICANTE, CON ALTO APORTE DE CEREALES Y AVENA PARA BAJAR LOS NIVELES DE COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS

PLAN ALIMENTICIO 1 DIA BAJO EN INDICE GLUCEMICO

DESAYUNO 2 TAZAS DE CHAMPIONES COCIDOS CON 1 DE APIO + 4 CLARAS DE HUEVO AL GUSTO. 4 GALLETAS SALADAS INTEGRALES 1 DURAZNO 1 MANZANA VERDE.

R.M COMIDA

R.V CENA

2 TAZAS DE FRUTAS PICADA ( DURAZNO, MANZANA VERDE) ENSALADA: 3 TAZAS DE LECHUGA, 1 TAZA DE ACELGA COCIDA Y 1 TAZA DE PEPINO AL GUSTO MAS TAZA DE CHICHAROS MEDIA LATA DE ATUN EN AGUA LIGHT CON 1 CUCHARADITA DE MAYONESA 4 GALLETAS SALADAS INTEGRALES 1 MANZANA VERDE 2 DURAZNOS CON TAZA DE GELATINA LIGHT. LICUADO DE AVENA: 1 MANZANA VERDE 1 TAZA DE LECHE DESCREMADA LIGHT 2 A 3 CUCHARADAS DE AVENA QUAKER O DE SOBRE.

SE LE RECOMIENDA CONSUMIR ABUNDANTES LIQUIDOS DE 2 A 3 LITROS: CAMBIAR LAS FRUTAS POR KIWI MANZANA VERDE AMARILLA DURAZNO CEREZAS FRESA COLACIONES: 1 YOGURT LIGH BEBIBLE 1 TAZA DE GELATINA 1 TAZA DE QUESO PANELA 1 TAZA DE QUESO COTTAGE