ERES UNA MUJER MALTRATADA ?

Cmo saber si una mujer est siendo maltratada? Cmo actan los maltratadores? Cmo logran salirse con la suya? Cmo logra el abusador controlar a la mujer? El maltratador suele dirigir todas las discusiones de tal modo que no tengas tiempo de pensar si su comportamiento es correcto o no, o si lo que dice es cierto o no. Dedica un tiempo para hacerte las siguientes preguntas: y y y y y y y y y y y y y y y Sientes que es imposible dialogar con tu pareja acerca de lo que te molesta? Te critica, humilla y destruye tu autoestima con frecuencia? Te ridiculiza cuando te expresas? Te asla de los amigos, familia y grupos? Te limita el acceso al trabajo, dinero o recursos materiales? Te ha robado? O se ha endeudado dejndote a ti la responsabilidad de pagar? Sientes que tu relacin con l tiene muchas subidas y bajadas, entre sentirlo como alguien muy cercano o lejano? Te has sentido alguna vez obligada a tener sexo slo por evitas discutir con l? En ocasiones te sientes atrapada en la relacin? Alguna vez ha tirado tus pertenencias, destruido objetos para crearte temor y miedo? En ocasiones sientes miedo de tu pareja? Te ha golpeado aunque sea slo una vez? Exige comida cuando l no contribuye para el gasto? Has recibido amenazas por visitar a tus familiares?

Si has dicho s a varias de stas preguntas es para preocuparse, eres vctima de maltrato.
Emociones de una mujer maltratada       Malestar, incomodidad. Tristeza. Vergenza. Retraimiento, repliegue sobre s misma. Tendencia a desvalorizarse y culpabilizarse. Somatizaciones diversas, depresin, insomnio, consumo exagerado medicamentos, alcoholismo, problemas digestivos, problemas sexuales, etc.  Actitud temerosa.  Indecisin.

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Agresividad desproporcionada hacia los profesionales que le preguntan. Reacciones de huida. Prisa. Aislamiento, debern afrontar la soledad, pocas mujeres han sido preparadas para vivir ellas mismas, slo pueden funcionar ligadas a un hombre. Dependencia econmica y afectiva de la vctima con el agresor. Miedo. No aceptacin del fracaso matrimonial o de pareja, queriendo sostener la relacin hasta lmites insoportables. Falta de conciencia de estar siendo maltratada. Sentimiento de culpa al denunciar al padre de sus hijos. Falta de recursos econmicos (no tener a donde ir). Tolerancia al maltrato. Prdida de la autoestima. Ambivalencia hacia el maltratador por el que siente miedo, agresividad y amor (durante las remisiones). Ansiedad por sentir la responsabilidad del fracaso familiar y en la mayora de los casos, hacerse cargo de los hijos. Presiones del medio que la culpabiliza por su posicin de vctima y por el fracaso conyugal, por ejemplo, las amistades presionan para que lo abandone mientras que la madre para que lo aguante. Consecuencias econmicas si lo abandona. Ineficiencia de apoyos jurdicos para protegerla y el temor permanente a ser agredida de nuevo por la pareja que sigue persiguindola.

CARACTERSTICAS DE UN MALTRATADOR
El maltratador se asegura que la vctima no sepa lo que ocurre y qu cambios estn tomando lugar. Puede controlar tu economa, hacer planes para ti, o no contarte sus planes hasta el ltimo minuto. Puede que hable con otros a tus espaldas para intentar aislarte de ellos. El maltratador controla todo el tiempo a la vctima as como todos sus espacios fsicos mientras trabaja para suprimir el antiguo comportamiento de la vctima. La vctima es, lenta o rpidamente, aislada de todas las personas menos del maltratador. Puede que tu pareja insista en que dejes cierto grupo social, como la iglesia, aficiones o actividades de trabajo. Puede que te lleve a otro lugar, lejos de la familia y amigos, que haga imposible que te comuniques con ellos incluso por telfono y te pida dejar de contactarte con personas especficas que valora como posibles puntos de apoyo para ti.

El maltratador produce en la vctima una sensacin de indefensin, miedo y dependencia. El abuso verbal y emocional crean stas sensaciones y crecen con el tiempo. El maltratador trabaja para inducirte a nuevos comportamientos, te entrena para que te comportes del modo que l quiere que te comportes. Consigue manipularte gradualmente para que te veas a ti misma de un modo diferente, destruyendo tu confianza en ti misma. Impone una lgica cerrada en el que realmente no acepta datos nuevos, opiniones o crticas; en otras palabras, lo que l dice, es, y punto.

LA ESPIRAL DEL ABUSO

FASE 1 Se acumula la tensin La tensin va en escalada, se destruye La comunicacin,

FASE 4 Calma El incidente ha sido olvidado Periodo sin abusos intimidacin

FASE 2 El incidente o explosin Abuso verbal, fsico o emocional Discusiones, amenazas,

FASE 3 Reconciliacin o Luna de miel El abusador se disculpa, da pretextos, echa la culpa a la vctima Niega que existe abuso o dice que no ha sido para tanto, que ella exagera,