INT.

MIRELLA OSORIO ALONSO

La OMS considera que en los pases desarrollados la etapa de vida Adulto Mayor es a partir de los 65 aos; sin embargo para los pases en desarrollo considera a partir de los 60 aos. La ONU a partir del ao 1996 denomina a este grupo poblacional Personas Adultas Mayores .

CAIDAS
Segn la OMS : consecuencia de cualquier acontecimiento que precipite a la persona al suelo en contra de su voluntad. La cada es un sndrome comn entre las personas mayores y no es constitutiva de la edad, sino que es un sntoma de que algo anda mal . Es decir constituye una seal de alerta.

Artrosis

Disminucin de la agudeza visual

Osteoporosis

Atrofia muscular

Problemas de equilibrio y coordinacin

Perdida de la fuerza muscular

Reduccin de la circulacin sangunea y de la conduccin nerviosa del odo interno

Dolores musculares , articulares

Suelos : irregulares, deslizantes, muy pulidos, con desniveles Escaleras: iluminacin inadecuada, ausencia de pasamanos, peldaos irregulares y altos

Dormitorio: cama muy alta o baja para la altura de la persona y estrecha, cables sueltos, objetos en el suelo.

Cocina: muebles demasiado alto, suelos resbaladizos.

Bao: lavamanos e inodoros muy bajos para la altura de la persona, ausencia de barra en ducha y frente o al costado del inodoro. Iluminacin: luces muy brillantes e Insuficiente.

Mascotas

Muebles u objetos en desorden

Aceras estrechas, con desniveles y obstculos

Semforo de breve duracin

Banco de los jardines y plazas muy bajos o muy altos

El 75% de las cadas suceden en el hogar. Con algunos cambios , puede reducir el riesgo de caer en su casa: Iluminacin: asegrese de tener una buena iluminacin en casa. Utilizar luces de noche o lmparas en los dormitorios, pasillo y bao. Alfombras: las alfombras deben estar fijas en el suelo o use aquellas que tienen una cara antideslizante. Clave o fije los extremos sueltos .

Con pasamanos

Cocinas: que cuenten con reposteros a nivel de la persona , es decir ni muy altos ni bajos