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Accidentes de Trabajo en La Oficina

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ACCIDENTES DE TRABAJO EN LA OFICINA

ERGONOMIA 

Es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto de trabajo. Busca la adaptación de las condiciones de trabajo a las características fisiológicas y psicológicas del ser humano. Permite favorecer el bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones de trabajo.  

 .SEGURIDAD EN LA OFICINA El objetivo es poner de manifiesto ciertas situaciones de riesgo frecuentes en las oficinas.

ACCIDENTES POR CAIDA  Uno de cada cuatro accidentes en la oficina.   . Algunos de estos accidentes son incluso mortales «. La prisa exagerada es causa frecuente de accidentes. y lo curioso es que pueden evitarse fácilmente. se produce por caída.

Los suelos deslizantes son autenticas trampas.  .ACCIDENTES POR CAIDA  Los obstáculos de cualquier clase son fuente de accidentes.

ESCALERAS FIJAS Algunas de las causas mas frecuentes de estas caídas son:  Circular demasiado deprisa Distracción o descuido Calzado incorrecto Escaleras defectuosas o resbaladizas    .

ELECTRICIDAD ¿Cómo podemos protegernos contra un accidente eléctrico?  Las instalaciones eléctricas deben ser revisadas periódicamente por un especialista. No hay que manipular ni tratar de reparar nunca objetos.  . aparatos o instalaciones que tengan que ver con la electricidad a no ser que sea un experto.

Hay que utilizar la papelera solo para depositar papeles.RIESGOS VARIOS     Consejos prácticos para evitar riesgos que nosotros reconocemos enseguida: Colgar las tijeras en un clavo o guardarlas en un cajón. Los productos tóxicos guardarlos en recipientes claramente señálalos. . No es aconsejable usar tacones altos en la vida laboral.

Hay que manejarlas con cuidado. maquinas de escribir. por tener partes en movimiento.ACCIDENTES CON MAQUINAS  Las maquinas de oficinas como computadoras. Utilicemos las maquinas siempre con sus protecciones puestas.   . calculadoras no son potencialmente peligrosas pero una copiadora por ejemplo si lo es.

 . ARMARIOS. ARCHIVADORES  Los accidentes producidos por estanterías y armarios. no son nada raros.ESTANTES. Tenemos que hablar con el encargado de seguridad en nuestra empresa o con nuestro jefe inmediato si algo nos ha llamado la atención.

abrirse fácil y estas libres. Las puertas de cristal en ocasiones no son fácilmente visibles en absoluto. Las puertas de emergencia deben estar claramente señalizadas.PUERTAS  Una puerta giratoria puede producir lesiones.   .

el edificio debe ser evacuado con rapidez y seguridad.PROTECCIÓN CONTRA INCENDIOS En caso de incendio. Los empleados deben saber que:  Donde están colocados los extintores Conocer las salidas de emergencia  .

Luz artificial: no deberán utilizar lámparas de sobremesa porque a menudo deslumbran.   . Luz natural: no es conveniente la luz diurna como única fuente luminosa para los puestos de trabajo. crea un ambiente luminoso agradable y aumenta en confort visual.EL COLOR DE LA LUZ  Acondicionamiento de los puestos de trabajo: color blanco neutro.

LA MESA DE TRABAJO  Las dimensiones de la silla. su diseño y construcción. La mesa de trabajo deberá de ser suficientemente amplia para los trabajos a ejecutar y permitir una disposición flexible de los diferentes elementos. son decisivas para la correcta disposición desde el punto de vista fisiológico.  .

ACCIDENTES CON SILLAS  ¿Nos sentamos sobre una silla normal de cuatro patas?  ¿Nos sentamos en una silla giratoria con ruedas? .

 . deben de tenerse en cuenta las distancia de visión. La pantalla debe estar colocada verticalmente o ligeramente inclinadas hacia delante. la altura y la inclinación.POSICION DE PANTALLA  Al ubicar una pantalla visualizadora.

Esto permite adaptar la posición del teclado a las características de la tarea. desplazables a voluntad.  .TECLADO  Para realizar tareas frecuentes en una terminal de pantalla es importante utilizar teclados independientes de la pantalla.

EL TRABAJO EN COMPUTADORAS El trabajo con computadoras puede traer:  Una carga visual más o menos forzadas  Posturas corporales forzadas  Una solicitud excesiva de la capacidad de asimilación y de concentración .

LA PANTALLA Hay que tomar en cuenta detalles cómo: Las dimensiones de la pantalla Curvaturas de la pantalla Movilidad de la pantalla Color de los caracteres     .

otras máquinas de escribir. lo que incrementa su fatiga. etc.   . impresoras o máquinas de escribir. evitar los ruidos inesperados cómo teléfono. puede distraer la atención obligándole a esforzarse más. personas.RUIDO  Un ambiente con cierto nivel de ruido producido por ventiladores. Es importante también. Particularmente resultan molestos los ruidos producidos por fragmentos de conversaciones que pueden captarse.

como es lógico.   . Estas personas culpan al equipo de trastornos y molestias cuando la causa está en los defectos visuales que padecen. más rápidamente durante el trabajo con pantallas. Una adecuada corrección óptica de los defectos visuales es pues de extrema importancia.ANOMALIAS DE LA VISTA  Las personas afectadas de defectos visuales se fatigan.

cabeza. . brazos y columna vertebral como resultado del mantenimiento de posturas puramente estáticas.ASPECTOS ORTOPEDICOS  Durante el trabajo con terminales de pantalla pueden producirse molestias en la nuca.

ASPECTOS PSICOLÓGICOS  Algunos indicios hacen pensar que diversos trastornos de los que se quejan son debido a factores psicológicos como el estrés. la insatisfacción en el trabajo .  . la monotonía. También una vigilancia demasiado estrecha y psicológicamente torpe por parte de los superiores puede dar lugar a trastornos psíquicos que a su vez originan reacciones físicas subjetivas.

EL ESTRÉS El estrés puede aparecer en nuestras actividades cuando: Trabajamos bajo presión Ritmo de trabajo forzado Atención ininterrumpida Vigilancia y supervisión mal ejercida por el superior     .

Las actividades monótonas solicitan las facultades de la persona de forma unilateral. . La reducción de la iniciativa personal. de lo que resulta una fatiga más rápida e incluso la aparición de depresiones físicas y psíquicas. La limitación de los contactos humanos.LA MONOTONÍA     Esta caracterizada por: La acumulación de operaciones repetitivas.

    .LA ANGUSTIA El origen de las angustias puede ser debido a factores como: El miedo a lo novedoso. El temor a la complejidad del sistema. Temor a perder el empleo. Miedo a la ´descalificaciónµ.

LA SATISFACCION EN EL TRABAJO        Depende. entre otras. de las variables siguientes: Contenido del trabajo (esencia) Salario Seguridad en el empleo Condiciones de trabajo Relaciones humanas (relaciones con los superiores y compañeros) Posibilidades de promoción .

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