OBESIDAD INFANTIL

POR: SALVADOR ZARATE VELAZQUEZ VICTOR ABEZAID GAMEZ BONIFACIO

Qu es obesidad Infantil?
Ser obeso y estar excedido de peso no es exactamente lo mismo. Las personas obesas estn muy excedidas de peso y corren el riesgo de tener graves problemas de salud. Lo ms importante de tener un peso normal no es lucir de determinada manera, sino sentirse bien y mantenerse saludable. Tener demasiada grasa corporal es daino para el cuerpo de muchas maneras. Obesidad es el trmino que se utiliza para el sobrepeso extremo.

Causas
Factores Hereditarios: El riesgo de ser obeso cuando los miembros de la familia lo son, es del 27.5% para el varn y del 21.2% para la mujer. Factores Hormonales: Hay algunas hormonas que influyen en la obesidad como la insulina, la hormona del crecimiento, leptina, hormonas esteroides y las hormonas tiroideas. Aparte de todas estas causas yo considerara una ms, la ignorancia y confusin de los padres, al no llevar a sus hijos a tratamiento cuando estn pequeos, por que confunden el estar gordito con signo de buena salud, y por tanto creen que alimentndolos mas, los har ms fuertes y sanos, nada mas alejado de la realidad ya que por lo general un nio obeso es un nio dbil y que tiene serios problemas fsicos y psicolgicos.

Consecuencias
Los nios obesos estn situacin de riesgo de padecer graves problemas de salud, como la diabetes tipo 2, y el colesterol alto problemas que en el pasado se consideraban exclusivos de los adultos. Adems, los nios con sobrepeso son ms propensos a tener baja autoestima debido a las burlas, el acoso y el rechazo de que son objeto

Estadsticas
Desde 1980, la obesidad se ha ms que doblado en todo el mundo. En 2008, 1500 millones de adultos (de 20 y ms aos) tenan sobrepeso. Dentro de este grupo, ms de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos. El 65% de la poblacin mundial vive en pases donde el sobrepeso y la obesidad se cobran ms vidas de personas que la insuficiencia ponderal. En 2010, alrededor de 43 millones de nios menores de cinco aos tenan sobrepeso. La obesidad puede prevenirse.

 Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso. Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

Soluciones
En el plano individual, las personas pueden: limitar la ingesta energtica procedente de la cantidad de grasa total; aumentar el consumo de frutas y verduras, as como de legumbres, cereales integrales y frutos secos; limitar la ingesta de azcares; realizar una actividad fsica peridica, y lograr un equilibrio energtico y un peso normal.

 dar apoyo a las personas en el cumplimiento de las recomendaciones mencionadas ms arriba, mediante un compromiso poltico sostenido y la colaboracin de las mltiples partes interesadas pblicas y privadas, y lograr que la actividad fsica peridica y los hbitos alimentarios ms saludables sean econmicamente asequibles y fcilmente accesibles para todos, en particular las personas ms pobres reduciendo el contenido de grasa, azcar y sal de los alimentos elaborados; asegurando que todos los consumidores puedan acceder fsica y econmicamente a unos alimentos sanos y nutritivos; poner en prctica una comercializacin responsable, y asegurar la disponibilidad de alimentos sanos y apoyar la prctica de una actividad fsica peridica en el lugar de trabajo

Solucin del proyecto

Proponemos el uso de la bicicleta ecolgica, este dispositivo que genera energa elctrica y adems combate el sobrepeso con ejercicio aerbico de bajo impacto excelente para personas con ndice alto de obesidad y no pueden hacer actividades de alto impacto (correr, levantar pesas, flexiones, etc.) o tengan deficiencias en su manera de hacer ejercicio.