Salud laboral

De Wikipedia, la enciclopedia libre El término Salud es definido por la Constitución de 1946 de la Organización Mundial de la Salud como el caso de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.1 También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro(social). La salud laboral se construye en un medio ambiente de trabajo adecuado, con condiciones de trabajo justas, donde los trabajadores y trabajadoras puedan desarrollar una actividad con dignidad y donde sea posible su participación para la mejora de las condiciones de salud y seguridad.2

Bandera de la OMS

El trabajo puede considerarse una fuente de salud porque con el mismo las personas conseguimos una serie de aspectos positivos y favorables para la misma. Por ejemplo con el salario que se percibe se pueden adquirir los bienes necesarios para la manutención y bienestar general. En el trabajo las personas desarrollan una actividad física y mental que revitaliza el organismo al mantenerlo activo y despierto. Mediante el trabajo también se desarrollan y activan las relaciones sociales con otras personas a través de la cooperación necesaria para realizar las tareas y el trabajo permite el aumento de la autoestima porque permite a las personas sentirse útiles a la sociedad.3 No obstante el trabajo también puede causar diferentes daños a la salud de tipo psíquico, físico o emocional, según sean las condiciones sociales y materiales donde se realice el trabajo.
Cartel de medidas preventivas en las construcciones públicas y civiles en España

Para prevenir los daños a la salud ocasionados por el trabajo está constituida la Organización Internacional del Trabajo (OIT); es el principal organismo internacional encargado de la mejora permanente de las condiciones de trabajo mediante convenios que se toman en sus conferencias anuales y las directivas que emanan de ellas.4 La (OIT) es un organismo especializado de las Naciones Unidas de composición tripartita que reúne a gobiernos, empleadores y trabajadores de sus estados miembros con el fin de emprender acciones conjuntas destinadas a promover el trabajo decente en el mundo.

Contenido
1 Riesgo laboral 2 Planificación y acción preventiva 3 Maquinaria, equipos, productos y útiles de trabajo 4 Evaluación de riesgos laborales 5 Frases de riesgo y de seguridad 6 Higiene Industrial 7 Normas de seguridad y salud 8 Dispositivos legales para disminuir la gravedad de los siniestros laborales 9 Ergonomía en el trabajo 10 Prevención de riesgos laborales 11 Riesgos laborales de carácter medioambiental 11.1 Aspecto general del centro de trabajo 11.2 Climatización 11.3 Contaminantes biológicos 11.4 Contaminantes químicos 11.5 Iluminación 11.6 Ondas electromagnéticas 11.7 Ruidos 11.8 Ventilación industrial

12 Riesgos laborales relacionados con el lugar de trabajo y los equipos o máquinas que se manipulan 12.1 Sobreesfuerzos 12.2 Manipulación de máquinas y herramientas peligrosas 12.3 Espacios de trabajo y zonas peligrosas 12.4 Puertas y portones 12.5 Protección anticaídas en suelos, aberturas, desniveles y escaleras 12.6 Prevención con vehículos de transporte y manipulación de cargas 12.7 Riesgos eléctricos 12.8 Vibraciones mecánicas 12.9 Prevención de emisiones de gases, vapores, líquidos y polvo 12.10 Riesgos de explosión por atmósfera explosiva 12.11 Manipulación de sustancias tóxicas 13 Factores laborales susceptibles de producir trastornos psicológicos 13.1 Precariedad laboral 13.2 Trabajo estresante 13.3 Trabajo con esfuerzo mental 13.4 Trabajo monótono y rutinario 13.5 Acoso laboral 13.6 Síndrome de trabajador quemado (Burn-out) 14 Marco normativo internacional 15 Referencias 16 Véase también 17 Enlaces externos

Riesgo laboral
Se denomina "Riesgo laboral" a todo aquel aspecto del trabajo que tiene la potencialidad de causar un daño. La prevención de riesgos laborales es la disciplina que busca promover la seguridad y salud de los trabajadores mediante la identificación, evaluación y control de los peligros y riesgos asociados a un proceso productivo, además de fomentar el desarrollo de actividades y medidas necesarias para prevenir los riesgos derivados del trabajo. Si bien es un ámbito que, por lo menos en España, tiene una historia de más de 100 años, esta denominación ha sido relativamente reciente, a raíz de la Ley 31/1995, de 8 de noviembre de Prevención de Riesgos Laborales de ese país.

Planificación y acción preventiva
En España, por ejemplo la Ley 31/1995, de 8 de noviembre de Prevención de Riesgos Laborales, en la exposición de motivos, expone entre otros argumentos los siguientes:
La protección del trabajador frente a los riesgos laborales exige una actuación en la empresa que desborda el mero cumplimiento formal de un conjunto predeterminado, más o menos amplio, de deberes y obligaciones empresariales y, más aún, la simple corrección a posteriores situaciones de riesgo ya manifestadas. La planificación de la prevención desde el momento mismo del diseño del proyecto empresarial, la inicial evaluación de los riesgos laborales y su actualización periódica a medida que se alteren las circunstancias, la ordenación de un conjunto coherente y globalizador de medidas de acción preventiva adecuadas a la naturaleza de los riesgos detectados y el control de la efectividad de dichas medidas constituyen los elementos básicos del nuevo enfoque en la prevención de riesgos laborales. Y, junto a ello, se completa con la información y la formación de los trabajadores dirigidas a un mejor conocimiento tanto del alcance real de los riesgos derivados del trabajo como de la forma de prevenirlos y evitarlos, de manera adaptada a las peculiaridades de cada centro de trabajo, a las características de las personas que en él desarrollan su prestación laboral y a la actividad concreta que realizan. Ley de prevención de riesgos laborales España (http://www.mtas.es/INSHT/legislation/L/lprl.htm)

Maquinaria, equipos, productos y útiles de trabajo

por ello Naciones Unidas realizó en el año 2002 un Sistema mundialmente armonizado de clasificación y etiquetado de productos químicos ("GHS"). preservándolo de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al ambiente físico donde se ejecutan. sobre el tipo de medidas que deben adoptarse. las frases R (Riesgo. Se dividen en dos grupos. dermatitis. del trabajo y pueden causar enfermedades o deteriorar la salud. Cuando de la evaluación realizada resulte necesaria la adopción de medidas preventivas. asma. que provienen. cáncer o enfermedades agudas y que acorten severamente la vida. como los daños superficiales y las molestias e irritación. los propios trabajadores están obligados a colaborar con las empresas en el desarrollo y aplicación de la prevención de riesgos laborales. dañino.htm#articulo3) El 28 de abril se celebra el Día Internacional de la Salud en el Trabajo. y extremadamente. productos y útiles de trabajo. la organización y los métodos de trabajo y el estado de salud de los trabajadores. Objetivos de la Higiene Industrial Reconocer los agentes del medio ambiente laboral que pueden causar enfermedad en los trabajadores. deberán ponerse claramente de manifiesto las situaciones en que sea necesario: Eliminar o reducir el riesgo. psicológicos o tensionales. sordera. De esta forma. etc. Higiene Industrial La Higiene industrial conforma un conjunto de conocimientos y técnicas dedicados a reconocer. evaluar y controlar aquellos factores del ambiente. se manejan tres categorías: la baja. de protección colectiva. cuando ocurrirá siempre o casi siempre.mtas. En cuanto a la probabilidad de que el daño ocurra. La Higiene industrial está conformada por un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la integridad física y mental del trabajador. en casos de amputaciones.5 Evaluación de riesgos laborales La evaluación de los riesgos laborales es el proceso dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos que no hayan podido evitarse. conmociones. si ocurrirá algunas veces. "Security" en inglés) dependiendo de la naturaleza descriptiva de la frase. cuando se trata de quemaduras. en el ámbito de la severidad del daño. . organizativas. Lista de frases R Lista de frases S Estas frases difieren de las aplicadas en otros países. Posee un carácter eminentemente preventivo. o de formación e información a los trabajadores. importadores y suministradores de maquinaria. . equipos. en tal caso. obteniendo la información necesaria para que el empresario esté en condiciones de tomar una decisión apropiada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y. fracturas menores. Frases de riesgo y de seguridad Las Frases de riesgo y de seguridad son unas oraciones estandarizadas por la Unión Europea para indicar el manejo básico de las sustancias peligrosas y reducir el riesgo que conlleva su manipulación. evitando que éste enferme o se ausente de manera provisional o definitiva del trabajo. la media. Está relacionada con el diagnóstico y la prevención de enfermedades ocupacionales a partir del estudio y control de dos variables: el hombre y su ambiente de trabajo. Controlar periódicamente las condiciones. en la determinación de la potencial severidad del daño (consecuencias)( y la probabilidad de que ocurra el hecho. envenenamientos. de protección individual.es/insht/legislation/RD/rd39. se clasifican en ligeramente dañino.No sólo el empresario que tiene un trabajador queda obligado por la normativa de prevención de riesgos laborales. Evaluación de los riesgos laborales (http://www. fracturas mayores. mediante medidas de prevención en el origen. Para la evaluación de la magnitud de los riesgos existe un método que basa la estimación del riesgos para cada peligro. Además. y la alta. sino que se suelen establecer también obligaciones que afectan a los fabricantes. ya que se dirige a la salud y a la comodidad del empleado. cuando el daño ocurrirá raras veces. "Risk" en inglés) y las frases S (Seguridad.

La eficacia de la norma se concreta en el siguiente principio: Respételas y hágalas respetar. Prevenir el empeoramiento de enfermedades y lesiones. campañas o proyectos de prevención de accidentes laborales. Reducir los efectos perjudiciales provocados por el trabajo en personas enfermas o portadoras de defectos físicos. la adaptación del espacio. . el espacio libre. la interferencia de las partes del cuerpo. o mortal. Dispositivos legales para disminuir la gravedad de los siniestros laborales Con el fin de aminorar y disminuir la incidencia y gravedad de los siniestros laborales las empresas tienen que disponer en los lugares de trabajo de los siguientes dispositivos: Dotaciones y local para primeros auxilios Equipo de protección individual (EPI) Señalización de seguridad Servicios higiénicos y locales de descanso Protección contra incendios Vías y salidas de evacuación Alumbrado de emergencia Limpieza. Eliminar las causas de las enfermedades profesionales.6 Las empresas deben llevar un registro en un libro adecuado y visado de todos los siniestros laborales que se producen indicando la fecha. al mismo tiempo que garantizar la satisfacción. grave. El cumplimiento de estos aspectos aumentará el sentido de seguridad y salud de los trabajadores y disminuirán los riesgos profesionales de accidentes y enfermedades en el trabajo. la fuerza del trabajador y el estrés biomecánico. partes y personas afectadas y tipo de gravedad del accidente: leve. la seguridad y salud de los trabajadores. Con el registro de los accidentes de trabajo se establecen las estadísticas de siniestralidad laboral a nivel de empresa y de otros ámbitos superiores territorialmente o sectorialmente. Las normas se concretan en un conjunto de prácticas de sentido común donde el elemento clave es la actitud responsable y la concienciación de todas las personas a las que afecta. Aumentar la productividad por medio del control del ambiente de trabajo. El objetivo final. entre otros aspectos. herramientas y materiales con los que se trabaja. De acuerdo con las estadísticas de siniestralidad se establecen los planes. hora. El diseño ergonómico del puesto de trabajo debe tener en cuenta las características antropométricas de la población. Mantener la salud de los trabajadores.Evaluar los agentes del medio ambiente laboral para determinar el grado de riesgo a la salud. prevenir accidentes laborales y promover el cuidado de la maquinaria. Proponer medidas de control que permitan reducir el grado de riesgo a la salud de los trabajadores. es optimizar la productividad del trabajador y del sistema de producción. Capacitar a los trabajadores sobre los riesgos presentes en el medio ambiente laboral y la manera de prevenir o minimizar los efectos indeseables. orden y mantenimiento de los centros de trabajo​ Ergonomía en el trabajo El diseño ergonómico del puesto de trabajo intenta obtener un ajuste adecuado entre las aptitudes o habilidades del trabajador y los requerimientos o demandas del trabajo. el campo visual. las posturas de trabajo. #ormas de seguridad y salud Las normas básicas de seguridad y salud en los centros de trabajo condicionan de forma significativa las condiciones generales de trabajo y son un conjunto de medidas destinadas a proteger la salud de los trabajadores. Los aspectos organizativos de la tarea también son tenidos en cuenta.

los gases. Un siniestro puede ocasionarse por ignorancia de los riesgos que se corren. Los principios básicos de la ergonomía. Evitar los esfuerzos innecesarios. sobreesfuerzos o movimientos efectuados durante el trabajo de forma incorrecta o la sobrecarga sufrida de las capacidades de percepción y atención del trabajador). los trabajadores pueden sentir malestar que les incite al menos a intentar cambiar de empresa. por una actuación negligente.8 Prevención de riesgos laborales Los siniestros laborales pueden deberse a condiciones medioambientales del centro de trabajo. algunas de las cuales son de una gran agresividad. corregidas. Evitar movimientos que fuercen los sistemas articulares. la ubicación geográfica que tenga la empresa e incluso la valoración social de la empresa. Si estas condiciones son desfavorables para los trabajadores. los agentes químicos. el aspecto general que tenga el centro de trabajo. no tomar las precauciones necesarias para ejecutar una tarea o por una actitud temeraria de rechazar los riesgos que están presentes en el área de trabajo. condiciones del puesto de trabajo y condiciones derivadas del sistema organizativo del trabajo.9 Véase también: Buenas prácticas medioambientales . el entorno donde esté ubicado el centro de trabajo. en la medida de lo posible. Riesgos relacionados con la actividad del trabajador (por ejemplo. por ejemplo. el aire comprimido. por las posturas de trabajo mantenidas. Organización Internacional del Trabajo OIT. físicos o biológicos que pueden entrar en contacto con las personas que trabajan y afectar negativamente a la salud de las mismas. la distancia que exista desde el domicilio del trabajador hasta el centro de trabajo.Para diseñar correctamente las condiciones que debe reunir un puesto de trabajo se tiene que tener en cuenta. etc. la temperatura. taburetes. Hay condiciones de trabajo cuya presencia puede provocar sensaciones negativas que también han de ser consideradas y. estas condiciones son las que se conocen como riesgo higiénico. En este apartado cabe citar. #ormativa básica: La salud y la Seguridad en el Trabajo. Cada riesgo laboral lleva conexo un plan preventivo para evitarlo o paliar su gravedad. entre otros. los problemas personales ajenos al trabajo que pueda tener el trabajador. los siguientes factores: Los riesgos de carácter mecánico que puedan existir. o sea. Evitar los trabajos excesivamente repetitivos. Los esfuerzos nunca deben sobrepasar la capacidad física del trabajador. Los riesgos causados por una postura de trabajo incorrecta fruto de un diseño incorrecto de asientos. condiciones físicas del trabajo. Riesgos laborales de carácter medioambiental Climatización Aspecto general del centro de trabajo Contaminantes biológicos Contaminantes químicos Distancia al centro de trabajo Iluminación Radiaciones Ruidos Ventilación industrial Las condiciones ambientales pueden resultar nocivas tanto para la salud física como para la salud psíquica en función de una serie de perturbaciones.)7 El diseño adecuado del puesto de trabajo debe servir para: Garantizar una correcta disposición del espacio de trabajo. etc. Riesgos relativos a la energía (la electricidad. como son las derivadas de la presencia en el medio ambiente de trabajo de agentes químicos.

Actividad física que se desarrolle. control de los riesgos físicos que puedan sufrir los trabajadores en sus puestos de trabajo donde estén dotados de sus equipos de protección individual (EPI).10 Refinería. ausencia de riesgos medioambientales tanto con emisión de contaminantes a la atmósfera como contaminación de aguas o tierras por residuos o emisiones en los desagües. protozoos. Climatización Las condiciones de trabajo climáticas son la temperatura y la humedad en las que se desarrolla un trabajo. lo que puede incidir en la aparición de accidentes. la humedad y la velocidad del aire. etc. junto con la "intensidad" o nivel de actividad del trabajo y la ropa que se lleve.es/INSHT/practice/G_lugares. ausencia de riesgos de desprendimientos o hundimientos por ser excesivamente antiguos o estar sobrecargados. así podemos encontrar resfriados. fábricas de conservas. Las sustancias tóxicas que penetran por esta vía normalmente se encuentran en el ambiente difundidas o en suspensión (gases. Véase también: Sensación térmica Contaminantes biológicos Las condiciones de trabajo pueden resultar negativas si se realizan en presencia de contaminantes biológicos. cultivos celulares humanos o de animales y los agentes biológicos potencialmente infecciosos que estas células puedan contener. Las condiciones ambientales de los lugares de trabajo. hornos. Estos contaminantes son aquellos agentes biológicos que cuando se introducen en el cuerpo humano ocasionan enfermedades de tipo infeccioso o parasitario. lavanderías. etc. fábricas de ladrillos y de cerámica. congelación. rickettsias. Se puede producir riesgo de estrés térmico por calor en ambientes con temperatura del aire alta (zonas de clima caluroso. pueden originar situaciones de riesgo para la salud de los trabajadores. no estar afectado por el síndrome del edificio enfermo. Todo ello está en función de: Temperatura del ambiente. priones y otros agentes infecciosos. bien por calor o por frío.). Unas malas condiciones termohigrométricas pueden ocasionar efectos negativos en la salud que variarán en función de las características de cada persona y su capacidad de aclimatación.Aspecto general del centro de trabajo El aspecto general de un centro de trabajo viene definido por la seguridad estructural que ofrezcan sus edificios. que se conocen como estrés térmico. a bacterias. Humedad del ambiente. señalización adecuada de los accesos al centro de trabajo. clamidias. pero no está limitado. plantas de cemento. virus. El concepto de agente biológico incluye. golpes de calor y aumento de la fatiga. altos niveles de humedad (minas. radiación térmica elevada (fundiciones. hongos.11 Las principales vías de penetración en el cuerpo humano son:12 Vía respiratoria: a través de la inhalación. la radiación. endoparásitos humanos. vapores .htm#articulo7) En caso de la realización de tareas en el exterior hay que contemplar también otros factores climáticos como la exposición al sol. El trabajo físico genera calor en el cuerpo. es decir.mtas. luminosidad y cuidado del entorno y tener señalizados y organizados planes de evacuación rápidos y seguros. productos de recombinación. panaderías. La regulación térmica y sensación de confort térmico depende del calor producido por el cuerpo y de los intercambios con el medio ambiente. en concreto la temperatura del aire. Clase de vestimenta. capaz de causar cáncer de piel. el organismo humano posee un sistema que permite mantener una temperatura corporal constante en torno a los 37 °C. en lugares donde se realiza una actividad intensa o donde es necesario llevar prendas de protección que impiden la evaporación del sudor. deshidratación. Guía técnica sobre condiciones ambientales en los lugares de trabajo (http://www. verano). acerías. Para regularlo.).

Es la vía mayoritaria de penetración de sustancias tóxicas. de protección individual. determinando la índole. Las tres condiciones que deben cumplirse para favorecer la actividad de los contaminantes biológicos son la presencia de nutrientes. Sustitución los agentes biológicos peligrosos por otros que no lo sean o lo sean en menor grado. estómago y los intestinos. Reducción de riesgos Reducir al mínimo posible del número de trabajadores expuestos a un agente biológico patógeno.o aerosoles). Vía digestiva: a través de la boca. El Símbolo Internacional de Riesgo Vía dérmica: por contacto con la piel. Establecimiento de un control sanitario previo y continuado. Formación e información a los trabajadores o a sus representantes en relación con: los riesgos potenciales para la salud. alteraciones notables. de la presencia de los agentes biológicos utilizados en el trabajo fuera del confinamiento físico primario. ésta la difunde por todo el organismo con una rapidez que depende de la vía de entrada y de su incorporación a la sangre. Existencia de servicios sanitarios apropiados. Adopción de medidas de protección colectiva o. manipulación y transporte de los agentes biológicos y residuos. generalmente cuando existe el hábito de ingerir alimentos. en los que se incluyan productos para lavarse los ojos o antisépticos para lavarse la piel. Utilización de la señal de peligro biológico y otras señales de aviso pertinentes. las disposiciones en materia de seguridad e higiene. humedad y temperatura. #ormativa básica: Directiva 2000/54/CE sobre la protección de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición a agentes biológicos durante el trabajo. en su defecto. pudiendo originar un efecto adverso para su salud. Cuando las condiciones de trabajo puedan ocasionar que se introduzcan en el cuerpo humano. absorción cutánea y por ingestión. las medidas que se han de adoptar en caso de incidente y para su prevención. esófago. el grado y la duración de la exposición de los trabajadores. de manipulación y transporte de agentes biológicos en el lugar de trabajo y de planes de emergencia frente a los accidentes que incluyan agentes biológicos. Vía parenteral: por contacto con heridas que no han sido protegidas debidamente. . Adopción de medidas seguras para la recepción. Utilización de medidas de higiene que eviten o dificulten la dispersión del agente biológico fuera de lugar de trabajo. de gestión de residuos.14 Las vías principales de penetración en el cuerpo humano son: inhalatoria. cuando sea necesaria y técnicamente posible. Cuando la sustancia tóxica pasa a la sangre. bebidas o fumar en el puesto de trabajo. en muchas ocasiones sin causar erupciones ni Biológico. incluyendo los recipientes seguros e identificables. Establecer procedimientos de trabajo y medidas técnicas adecuadas de protección. la utilización de los equipos de protección. Utilización de medidas de higiene que eviten o dificulten la dispersión del agente biológico fuera de lugar de trabajo Verificación. o una enfermedad profesional al cabo de los años. cuando la exposición no pueda evitarse por otros medios. los contaminantes biológicos pueden provocar en el mismo un daño de forma inmediata o a largo plazo generando una intoxicación aguda. Criterios preventivos básicos Identificación de riesgos y evaluación de riesgos.13 Véase también: Enfermedad infecciosa Contaminantes químicos Se denomina contaminante químico al elemento o compuesto químico cuyas características de estado le permiten entrar en el organismo humano.

bajo las circunstancias concretas de la exposición.htm) El trabajar en lugares de riesgo de contaminación química hace necesario realizar un control preventivo muy riguroso de los trabajadores expuestos a tales riesgos. una vez ha alcanzado un punto susceptible del cuerpo.16 Véase también: Símbolo de riesgo químico Iluminación La fatiga visual se ocasiona si los lugares de trabajo y las vías de circulación no disponen de suficiente iluminación. el cual se puede definir como la probabilidad de que produzcan los efectos adversos señalados. ya sea natural o artificial. Como medidas generales de actuación. como la intensidad y la duración de la exposición. se entiende por acción tóxica o toxicidad a la capacidad relativa de un compuesto para ocasionar daños mediante efectos biológicos adversos.es/Insht/ntp/ntp_108. para poder determinar la magnitud y el tiempo reales de su exposición y vigilar su estado de salud mediante técnicas diagnósticas capaces de revelar cualquier alteración en la salud lo antes posible. mientras que el concepto del riesgo incluye además la probabilidad de que se produzca una interacción efectiva. ya sea por sustitución del agente químico o del proceso químico.mtas. Reducción al mínimo de las cantidades de agentes químicos peligrosos presentes en el lugar de trabajo. Las instalaciones de iluminación de los locales. aplicadas preferentemente en el origen del riesgo. los lugares de trabajo y las vías de circulación en los que los trabajadores estén particularmente expuestos a riesgos en caso . El control biológico de un determinado contaminante en una población dada. adecuada y suficiente durante la noche y cuando no sea suficiente la luz natural. Esta posible acción tóxica significa que la exposición a los contaminantes comporta un riesgo. El concepto de toxicidad se refiere Riesgos de sustancias tóxicas. y medidas adecuadas de organización del trabajo. La toxicidad es pues uno de los factores que determinan el riesgo. Medidas de ventilación u otras medidas de protección colectiva. Reducción al mínimo del número de trabajadores expuestos o que puedan estarlo. prioritariamente debe tratarse de eliminar los riesgos para la salud y la seguridad en las actividades con agentes químicos peligrosos. Uso de equipos de protección individual (EPI) adecuados cuando las medidas anteriores sean insuficientes y la exposición o contacto con el agente no pueda evitarse por otros medios. se conoce a través de la cadena de correlaciones15 EXPOSICIÓN → DOSIS → EFECTO La determinación de estas correlaciones es básica para poder seleccionar unos indicadores válidos tanto de dosis como de los efectos que producen. a los efectos biológicos adversos que pueden aparecer tras la interacción de la sustancia con el cuerpo. Adopción de medidas higiénicas adecuadas.Cuando las condiciones de trabajo puedan ocasionar que se introduzcan en el cuerpo humano contaminantes químicos pueden provocar al trabajador un daño de forma inmediata o a largo plazo generando una intoxicación aguda. o una enfermedad profesional al cabo de los años. tanto personales como de orden y limpieza. pero éste responde además a otros varios factores. de los puestos de trabajo y de las vías de circulación deberían estar colocadas de tal manera que el tipo de iluminación previsto no suponga riesgo de accidente para los trabajadores. Criterios de prevención básicos La prevención de posibles riesgos originados por la exposición a contaminantes químicos se basa en la actuación sobre el foco de contaminación. NTP 108: Criterios toxicológicos generales para los contaminantes químicos (http://www. sobre el medio y sobre el receptor (individuo expuesto). En términos amplios. Reducción al mínimo de la duración e intensidad de las exposiciones.17 Los locales. la volatilidad del compuesto y el tamaño de las partículas.

y en el caso no-lineal también por la "fluencia" (energía por unidad de superficie) de dicha radiación. Para protegerse de las radiaciones se utilizan diversos medios. como mucho. órganos genitales…) provocando desde náuseas. como la luz ultravioleta.19 Ondas electromagnéticas Las radiaciones son ondas electromagnéticas de energía o partículas cargadas que. excitaciones electrónicas. en este caso se habla de ionización no lineal. en el caso lineal. Deben evitarse contrastes violentos de luz y sombra. las partículas alfa. . La radiación ionizante directa consta de partículas cargadas. Radiaciones ionizantes La radiación ionizante consiste en partículas. ya que la intensidad de la radiación decrece con el cuadrado de la distancia. los protones. por la frecuencia de la radiación. que les hace repeler o atraer electrones de átomos y moléculas en función de sus cargas.es/insht/EncOIT/pdf/tomo2/48. incluidos los fotones.18 La iluminación deficiente ocasiona fatiga visual en los ojos. los muones y los iones pesados (átomos ionizados). al tratarse de frecuencias consideradas 'bajas' y por lo tanto también energías bajas por fotón. añadir blindajes interpuestos entre las radiaciones y el trabajador y aumentar la distancia al foco de la radiación. Este tipo de radiación ionizante interactúa con la materia sobre todo mediante la fuerza de Coulomb.pdf) Radiaciones no ionizantes Se entiende por radiación no ionizante aquella onda o partícula que no es capaz de arrancar electrones de la materia que ilumina produciendo. que se suele situar en torno a 10 kiloelectronvoltios (keV). Las principales radiaciones no ionizantes son: Rayos infrarrojos Rayos ultravioletas Señal de riesgo por radiación no ionizante . La iluminación tiene que ser constante y uniformemente distribuida para evitar la fatiga de Iluminación de un escenario musical. vómitos o cefaleas hasta alteraciones cutáneas y cáncer. siendo los más eficaces: reducir al máximo la exposición a la radiación. y las oposiciones de claro y oscuro. la capacidad de arrancar electrones (ionizar átomos o moléculas) vendrá dada. se establece un límite energético inferior arbitrario para la radiación ionizante. El término radiación no ionizante hace referencia a la interacción de ésta con la materia.mtas. en general. los mesones cargados. Los efectos para la salud dependen de la dosis absorbida por el organismo pudiendo afectar a distintos tejidos y órganos (médula ósea. Los focos luminosos tienen que estar colocados de manera que no deslumbren ni produzcan fatiga a la vista debido a las constantes acomodaciones. que son los electrones energéticos (llamados a veces negatrones). perjudica el sistema nervioso. los ojos. al incidir sobre el organismo humano. que causan la separación de electrones de átomos y moléculas. sólo puede originar ionización en determinadas circunstancias.de avería de la iluminación artificial deben poseer una iluminación de seguridad de intensidad suficiente. Ciñéndose a la radiación electromagnética. su efecto es potencialmente menos peligroso que las radiaciones ionizantes. Radiaciones ionizantes (http://www. pueden llegar a producir efectos dañinos para la salud de los trabajadores. los positrones. que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. que determina la energía por fotón. Para distinguir estos tipos de radiación de la radiación que siempre causa ionización. Un sistema de iluminación debe cumplir los siguientes requisitos: La iluminación tiene que ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo. ayuda a la deficiente calidad de trabajo y es responsable de una buena parte de los accidentes de trabajo. Pero algunos tipos de radiación de energía relativamente baja.

de 6 de febrero de 2003. Reducir el ruido transmitido por cuerpos sólidos. Adecuar la concepción y disposición de los lugares y puestos de trabajo. cerramientos. aparte de sufrir pérdidas de su capacidad auditiva pueden llegar a la sordera. Muchas de estas partículas disueltas en la atmósfera no pueden ser evacuadas al exterior porque pueden dañar el medio ambiente. Riesgos y protección La exposición a flujo de neutrones. olores. #ormativa básica: Directiva 2003/10/CE del Parlamento Europeo y del Consejo. por ejemplo. Ofrecer información y formación adecuadas para enseñar a los trabajadores a utilizar correctamente el equipo de trabajo con vistas a reducir al mínimo su exposición al ruido. También produce efectos negativos sobre la piel. Por último la región visible del espectro por su frecuencia es capaz de excitar electrones. por ejemplo. sobre la protección de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición al ruido. Utilizar elementos de protección de ruido adecuados que amortigüen la mayor cantidad de ruido posible. Limitar la exposición al ruido. en los lugares de trabajo. La radiación óptica (no ionizante) puede producir hasta cinco efectos sobre el ojo humano: quemaduras de retina.23 Ventilación industrial La ventilación industrial se refiere al conjunto de tecnologías que se utilizan para neutralizar y eliminar la presencia de calor.Microondas Luz láser La frecuencia de la radiación no ionizante determinará en gran medida el efecto sobre la materia o tejido irradiado. Hay un nivel de ruido a partir del cual se considera peligrosa y se hace necesario protegerse del mismo con los elementos de seguridad adecuados.20 Ruidos Los trabajadores sometidos a altos niveles de ruido en su puesto de trabajo. requiere de medidas radiológicas de extrema importancia. las microondas portan frecuencias próximas a los estados vibracionales de las moléculas del agua. Establecer programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo. acusan una fatiga nerviosa que es origen de una disminución de la eficiencia humana tanto en el trabajo intelectual como en el manual. conjuntamente con emisores de neutrones como cadmio y berilio. recubrimientos con material acústicamente absorbente. que puedan resultar nocivos para la salud de los trabajadores. humo. El nivel de ruido se mide en decibelios (dB). Se puede definir al ruido como un sonido no deseado e intempestivo y por lo tanto molesto. grasa o azúcar. sin llegar a arrancarlos. gases. Convenio de la OIT sobre la protección contra las radiaciones.21 Disposiciones relativas a la exposición al ruido Los riesgos derivados de la exposición al ruido deberán eliminarse en su origen o reducirse al nivel más bajo posible. Reducir del ruido mediante una nueva organización del trabajo. esta parte del espectro corresponde a la llamada radiación térmica. teniendo en cuenta los avances técnicos y la disponibilidad de medidas de control del riesgo en su origen. fotorretinitis o BlueLight Hazard.22 REAL DECRETO 286/2006. desagradable y perturbador. La región infrarroja también excita modos vibracionales. de 10 de marzo. del lugar de trabajo y de los puestos de trabajo. fotoconjuntivitis e inducir la aparición de cataratas. provenientes de fuentes selladas de elementos radiactivos. Normativa básica: C115. etc. al 'acoplarse' con las microondas se calientan. polvo. fotoqueratitis. Para la reducción técnica del ruido deberá procederse a: Reducir el ruido aéreo. por ejemplo mediante amortiguamiento o aislamiento. . por medio de pantallas. condensaciones. sobre las disposiciones mínimas de seguridad y de salud relativas a la exposición de los trabajadores a los riesgos derivados de los agentes físicos (ruido).

desniveles y escaleras Espacios de trabajo y zonas peligrosas Puertas y portones Riesgo eléctrico Prevención con vehículos de transporte y manipuleo de cargas Riesgos derivados de la inhalación de gases.25 Cuando la concentración de un agente nocivo en el ambiente del puesto de trabajo supere el valor límite ambiental los trabajadores tienen que utilizar los equipos de protección individual adecuados para proteger las vías respiratorias. El empresario debe adoptar las medidas necesarias para que los equipos de trabajo que se pongan a disposición de los trabajadores sean adecuados al trabajo que deba realizarse y convenientemente adaptados al mismo.26 . hoteles. El caudal procedente de la zona de captación se conduce hacia el filtro correspondiente según el producto e instalación. El empresario debe asegurarse de que los trabajadores y los representantes de los trabajadores reciban una formación e información adecuadas sobre los riesgos derivados de la utilización de los equipos de trabajo. locales comerciales. Riesgos laborales relacionados con el lugar de trabajo y los equipos o máquinas que se manipulan Sobreesfuerzo Manipulación de máquinas y herramientas peligrosas Protección anticaídas en suelos. la utilización de un equipo de trabajo debe realizarse en condiciones o formas determinadas. o en su caso. vapores. de reciclar estas partículas para disminuir las emisiones nocivas al exterior. de forma que garanticen la seguridad y la salud de los trabajadores al utilizar dichos equipos de trabajo. a fin de evitar o controlar un riesgo específico para la seguridad o salud de los trabajadores. En todos los lugares donde haya un trabajador cualquiera que sea su función debe estar amparado por las leyes de prevención de riesgos laborales que le sean de aplicación. el empresario debe adoptar las medidas necesarias para que la utilización de dicho equipo quede reservada a los trabajadores designados para ello.24 Los sistemas de ventilación industrial pueden ser: Ventilación estática o natural: mediante la colocación de extractores estáticos situados en las cubiertas de las plantas industriales aprovechan el aire exterior para ventilar el interior de las naves industriales y funcionan por el efecto Venturi (Principio de Bernoulli) Ventilación dinámica o forzada: se produce mediante ventiladores extractores colocados en lugares estratégicos de las cubiertas de las plantas industriales. donde se separan las partículas del aire limpio. instrumento o instalación utilizado en el trabajo. así como sobre las medidas de prevención y protección que hayan de adoptarse. Ventilador empleado en una mina de carbón. Ello se consigue mediante un equipo adecuado de captación y filtración. Cuando. Los lugares de trabajo además de estar situados en instalaciones industriales también pueden estar en hospitales. etc. aberturas. oficinas. Para evitar que los vapores y humos se disipen por todo el recinto de las naves industriales se realiza la instalación de campanas adaptadas al mismo foco de producción de residuos para su total captación. que requieren un particular conocimiento por parte de aquéllos.líquidos y polvo Vibraciones mecánicas Riesgos de explosión por atmósfera explosiva Manipulación de sustancias tóxicas Las tareas que ejecuta un trabajador pueden realizarse en un lugar concreto que pueden ser en el interior de un edificio o en el exterior al aire libre. proceder a su recuperación para reincorporarlas al proceso productivo. y también pueden ejecutarse moviéndose de unos lugares a otros.En esos casos surge la necesidad. Asimismo los trabajadores tendrán que manejar equipos de trabajo compuesto por cualquier máquina. Según sean las partículas. centros educativos. aparato. sus componentes y las cantidades generadas exigen soluciones técnicas específicas.

la evaluación de estos riesgos laborales. Organización Internacional del Trabajo OIT.30 Véanse también: Ergonomía y Lesión muscular #ormativa básica: La salud y la Seguridad en el Trabajo. auditivo y emocional. contracturas y las más graves. .29 Los factores desencadenantes de lesiones por sobreesfuerzo son: Manipular cargas pesadas. Los principios básicos de la ergonomía. Proyección de la pieza o de la herramienta. estar sentado o de pie. y la frecuencia de posiciones incómoda. la formación. Antes de ordenar la manipulación de una máquina o herramienta peligrosa a un trabajador. desgarros. y las posturas que se adoptan en el puesto de trabajo. aparato.8 Manipulación de máquinas y herramientas peligrosas Todas las personas que manipulen cualquier máquina. se debe proceder a instruirlo bien previamente en el manejo de la máquina. Los sobreesfuerzos suponen casi el 30 por ciento de la siniestralidad laboral de tipo leve y se eleva al 85% en las enfermedades que padecen los profesionales. Padecer con anterioridad alguna lesión muscular u ósea en la zona afectada.27 Para evitar los trastornos musculoesqueléticos en los que deriva el sobreesfuerzo. Estas lesiones se pueden dividir en distensiones. Las patologías derivadas de los sobreesfuerzos son la primera causa de enfermedad en los profesionales. Dermatitis por contacto con los fluidos de corte utilizados como refrigerantes. Trabajar con posturas forzadas. Reincorporación prematura al puesto de trabajo después de una lesión mal curada. Por este motivo los empresarios tendrán que adoptar las medidas necesarias para que las máquinas y equipos de trabajo que se pongan a disposición de los trabajadores sean adecuados Torno de control numérico CNC equipado con pantalla de seguridad y cuadro de control protegido y accesible. Para evitar las lesiones por sobreesfuerzo es necesario tomar las medidas preventivas adecuadas y utilizar los equipos de protección individual necesarios. es necesario analizar los riesgos laborales de las condiciones de trabajo.28 La mayoría de accidentes laborales ocasionados por sobreesfuerzos son lesiones musculares pueden ser por causadas por golpes.31 Los riesgos más frecuentes que se derivan de la manipulación de las máquinas-herramientas básicamente son: Contacto accidental con la herramienta o la pieza en movimiento Atrapamiento con los órganos de movimiento de la máquina. mental. calambres. Las condiciones de trabajo se ven seriamente alteradas cuando se requieren realizar esfuerzos físicos superiores a los límites de actividad normales. la vigilancia de la salud y la prevención de la fatiga. Realizar movimientos repetitivos. visual. o por causas internas producidas por alteraciones propias del músculo. instrumento o instalación en el trabajo están obligadas a cumplir las normas de seguridad que concierna a las máquinas que manipulan. Además del esfuerzo físico debe considerarse también como elementos perturbadores el esfuerzo. Para evaluar el esfuerzo físico hay que tener en cuenta la naturaleza del esfuerzo.Sobreesfuerzos Los sobreesfuerzos son los trabajos físicos que se realizan por encima del esfuerzo normal que una persona pueda desarrollar en una tarea determinada.

deberán estar claramente señalizadas.al trabajo que deba realizarse. el espacio libre disponible no permita que el trabajador tenga la libertad de movimientos necesaria para desarrollar su actividad. de un sistema que impida que los trabajadores no autorizados puedan acceder a dichas zonas. La puesta en marcha de un equipo de trabajo solamente se podrá efectuar mediante una acción voluntaria sobre un órgano de accionamiento previsto a tal efecto. Materiales constitutivos de la puerta: las puertas pueden ser categorizadas de acuerdo con sus propiedades en relación con el tiempo o duración estimada en un incendio ya que unas puertas pueden resistir el paso del fuego menos o más tiempo que otras. Cuando los elementos móviles de un equipo de trabajo puedan entrañar riesgos de accidente por contacto mecánico deberán ir equipados con resguardos o dispositivos que impidan el acceso a las zonas peligrosas o que detengan las maniobras peligrosas antes del acceso a dichas zonas. Deben preverse separaciones entre los elementos materiales existentes en el puesto de trabajo. deberá disponer de espacio adicional suficiente en las proximidades del puesto de trabajo. El habitáculo de un monoplaza de fórmula 1 posiblemente sea uno de los espacios más reducidos que existen para una persona. Cada equipo de trabajo deberá estar provisto de un órgano de accionamiento que permita su parada total en condiciones de seguridad. Todo equipo de trabajo deberá estar provisto de dispositivos claramente identificables que permitan separarlo de cada una de sus fuentes de energía. de caída de objetos o de contacto o exposición a elementos agresivos. caída de objetos y contacto o exposición a elementos agresivos. el empresario tomará las medidas adecuadas para reducir tales riesgos al mínimo. estar indicados con una señalización adecuada.34 Véase también: Puerta cortafuego . en la medida de lo posible. deberá disponerse. Asimismo.33 Puertas y portones La necesidad de regular el uso y la señalización de puertas y portones en los lugares de trabajo es la de prevenir que no puedan ocurrir accidentes laborales cuando los trabajadores pasan mercancías o transitan dentro de las naves industriales. Sólo podrán acceder los trabajadores autorizados a las zonas donde la seguridad de los trabajadores pueda verse afectada por riesgos de caída. por razones inherentes al puesto de trabajo. Cuando no sea posible garantizar de este modo totalmente la seguridad y la salud de los trabajadores durante la utilización de los equipos de trabajo. Sistemas de aviso: si la puerta debe tener una ventanilla de aviso. Sentido de apertura: si la puerta debe de abrir hacia un lado solamente (y hacia que lado ha de abrir) o si es de vaivén. Si es de apertura eléctrica o manual. Las zonas de los lugares de trabajo en las que exista riesgo de caída.32 Espacios de trabajo y zonas peligrosas Las condiciones de trabajo pueden verse seriamente perturbadas si las dimensiones de los locales de trabajo no permiten que los trabajadores tengan la superficie y el volumen adecuado para que realicen su trabajo sin riesgos para su seguridad y salud y en condiciones ergonómicas aceptables. Las puertas deben ser diseñadas y fabricadas de acuerdo a su función y en torno a otros aspectos como lo son: La frecuencia de uso: considerando la cantidad de personas que comúnmente usaren la puerta cotidianamente Anchura adecuada: (por ejemplo para dar paso a una silla de ruedas o vehículos motorizados). Cuando. cuando corresponda. Las disposiciones mínimas aplicables a la manipulación de máquinas y herramientas están contemplan entre otras cuestiones las siguientes: Los órganos de accionamiento de un equipo de trabajo que tengan alguna incidencia en la seguridad deberán ser claramente visibles e identificables y. de forma que garanticen la seguridad y la salud de los trabajadores.

por cualquier otro motivo.38 Véanse también: Grúa (máquina) y Carretilla elevadora Operario manipulando carretilla elevadora. Las aberturas en paredes o tabiques.. Deberán preverse medios de fijación de los elementos de transmisión de energía entre equipos de trabajo móviles cuando exista el riesgo de que dichos elementos se atasquen o deterioren al arrastrarse por el suelo. Incendios o explosiones originados por la electricidad. golpee a los trabajadores. desniveles y escaleras Con el fin de evitar accidentes laborales por caídas o resbalamiento los suelos de los locales de trabajo deberán ser fijos. Los equipos de trabajo instalados de forma permanente deberán instalarse de modo que se reduzca el riesgo de que la carga caiga en picado. Riesgos eléctricos Se denomina riesgo eléctrico al riesgo originado por la energía eléctrica. Deberán protegerse. o por arco eléctrico. polipastos.35 Prevención con vehículos de transporte y manipulación de cargas Los aparatos de manipulación de cargas en el interior de los establecimientos industriales están compuestos por grúas. Se denomina contacto eléctrico directo al . carretillas elevadoras y las propias cargas que se manipulan. Los equipos de trabajo que por su movilidad o por la de las cargas que desplacen puedan suponer un riesgo. deberán ir provistos de una señalización acústica de advertencia. muelles o estructuras similares. en particular: Las aberturas en los suelos.. en las condiciones de uso previstas. Dentro de este tipo de riesgo se incluyen los siguientes: Choque eléctrico por contacto con elementos en tensión (contacto eléctrico directo). cuerdas cables.37 Los dispositivos de prevención que deben usarse con los elementos de transporte son los siguientes: Los equipos de trabajo móviles con trabajadores transportados deberán adaptarse de manera que se reduzcan los riesgos para el trabajador o trabajadores durante el desplazamiento. siempre que su situación y dimensiones suponga riesgo de caída de personas. aberturas. que podrán tener partes móviles cuando sea necesario disponer de acceso a la abertura. sin irregularidades ni pendientes peligrosas. (ganchos. una placa de carga que estipule la carga nominal de cada configuración de la máquina. y las plataformas.Protección anticaídas en suelos. Las carretillas elevadoras ocupadas por uno o varios trabajadores deberán estar acondicionadas o equipadas para limitar los riesgos de vuelco mediante las medidas adecuadas. estables y no resbaladizos.36 Los riesgos asociados a la manipulación de cargas son los siguientes: Caída de objetos por deficiente sujeción de la carga Caída de objetos desprendidos por rotura de los elementos de sujeción. En las máquinas para elevación de cargas deberá figurar una indicación claramente visible de su carga nominal y. Quemaduras por choque eléctrico. Las aberturas o desniveles que supongan un riesgo de caída de personas se protegerán mediante barandillas u otros sistemas de protección de seguridad equivalente. para la seguridad de los trabajadores situados en sus proximidades. o con masas puestas accidentalmente en tensión (contacto eléctrico indirecto). puentes-grúa. se suelte o de desvíe involuntariamente de forma peligrosa o. montacargas. Caída de personas a distinto nivel Atrapamiento por o entre objetos móviles de los aparatos de elevación.) Choques contra objetos móviles por oscilación de la carga. Caídas o golpes como consecuencia de choque o arco eléctrico. en su caso. Un contacto eléctrico es la acción de cerrar un circuito eléctrico al unirse dos elementos.

en particular. en particular.42 Medidas preventivas para reducir los efectos nocivos de las vibraciones mecánicas . una atmósfera explosiva. en caso de que exista. 2. Este efecto disminuye al aumentar la tensión eléctrica. si existen. La tensión aplicada. En el mundo laboral los empleadores deberán adoptar las medidas necesarias para que de la utilización o presencia de la energía eléctrica en los lugares de trabajo no se deriven riesgos para la salud y seguridad de los trabajadores o. ocasiona el paso de una intensidad elevada y. en lo posible. La relación entre la intensidad y la tensión no es lineal debido al hecho de que la impedancia del cuerpo humano varía con la tensión de contacto. cuando se transmite al sistema humano de mano y brazo. los empleadores deberán garantizar que los trabajadores y los representantes de los trabajadores reciban una formación e información adecuadas sobre el riesgo eléctrico. Al atravesar órganos vitales. Trayectoria de la corriente a través del cuerpo. graves e incluso mortales. así como sobre las medidas de prevención y protección que hayan de adoptarse. salvo si se efectúan en instalaciones y con equipos concebidos para operar en esas condiciones. nerviosos o musculares. si la resistencia es baja. Con ese objetivo de seguridad. En tal caso queda prohibida la realización de trabajos u operaciones (cambio de lámparas. como el corazón pueden provocarse lesiones muy graves. En función de ello las instalaciones eléctricas de los lugares de trabajo se utilizarán y mantendrán en la forma adecuada y el funcionamiento de los sistemas de protección se controlará periódicamente. Frecuencia de la corriente eléctrica. La impedancia del contacto eléctrico. o pueda formarse. en particular. problemas vasculares. la superficie de contacto y la tensión y la frecuencia de la tensión aplicada. calambres o fibrilación.contacto de personas o animales con conductores activos de una instalación eléctrica. A mayor frecuencia.41 A efectos de las condiciones de trabajo existen dos tipos de vibraciones nocivas: 1. para que tales riesgos se reduzcan al mínimo. Los accidentes causados por la electricidad pueden ser leves. Las vibraciones transmitidas al cuerpo entero: que es un tipo de vibración mecánica que. Los principales factores que influyen en el riesgo eléctrico son:39 La intensidad de corriente eléctrica. Un contacto eléctrico indirecto es un contacto de personas o animales puestos accidentalmente en tensión o un contacto con cualquier parte activa a través de un medio conductor. Señal de peligro eléctrico. de huesos o de articulaciones.40 Vibraciones mecánicas Se llaman vibraciones a las oscilaciones de partículas alrededor de un punto en un medio físico equilibrado cualquiera y se pueden producir por efecto del propio funcionamiento de una máquina o un equipo. En caso de muerte del accidentado. En sí misma no es peligrosa pero. Las vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo que es una vibración mecánica que. golpes o cortes. que cumplan la normativa específica aplicable. etc. supone riesgos para la salud y la seguridad de los trabajadores. conlleva riesgos para la salud y la seguridad de los trabajadores. lumbalgias y lesiones de la columna vertebral. La corriente eléctrica puede causar efectos inmediatos como quemaduras. Los trabajos en instalaciones eléctricas en emplazamientos con riesgo de incendio o explosión se realizarán siguiendo un procedimiento que reduzca al mínimo estos riesgos. recibe el nombre de electrocución. y efectos tardíos como trastornos mentales. fusibles. por tanto. que depende fundamentalmente de la humedad. la presencia de sustancias inflamables en la zona de trabajo y se evitará la aparición de focos de ignición. de acuerdo a las instrucciones de sus fabricantes e instaladores.) en tensión. si ello no fuera posible. y a la propia experiencia del explotador. la impedancia del cuerpo es menor. para ello se limitará y controlará. cuando se transmite a todo el cuerpo. muy peligrosa. La duración del contacto eléctrico. Además puede causar efectos indirectos como caídas.

pudiéndose distinguir.mtas. para impedir la formación de atmósferas explosivas o. etc. su inhalación por el trabajador. entre otros: Los irritantes del aparato respiratorio. Explosivo. cloruro de vinilo monómero). por ejemplo: sílice cristalina. sangre).Establecer otros métodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse a vibraciones mecánicas. gases.. Los tóxicos que afectan a sistemas u órganos concretos. Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la Utilización de los Equipos de trabajo. para así reducir al mínimo la exposición a vibraciones mecánicas. en los lugares de trabajo. del lugar de trabajo y de los puestos de trabajo. finalmente. Tomar medidas necesarias para proteger del frío y de la humedad a los trabajadores expuestos. Elegir un equipo de trabajo adecuado. Los carcinógenos (por ejemplo: amianto. Información y formar adecuadamente a los trabajadores sobre el manejo correcto y en forma segura del equipo de trabajo. o que pueda recabarse de éste o de cualquier otra fuente de información de fácil acceso. los empresarios han de proporcionar una protección contra ellas. asientos. de tipo técnico u organizativo en función del tipo de actividad. Establecer programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo. cuando la naturaleza de la actividad no lo permita. por ejemplo: isocianatos. Los asfixiantes (químicos o “simples”). nieblas inflamables o de polvos combustibles que pueda dar lugar a riesgos de explosión deberá ser desviado o Símbolo de riesgo E. la emisión de la sustancia supone su posterior dispersión o difusión en el aire y. cloro. en su caso. los mutágenos y los tóxicos para la reproducción. deba facilitar el proveedor. Para prevenir las explosiones. de sustancias inflamables en forma de gases. Los polvos fibrogénicos. La emisión puede provenir de diferentes operaciones o fuentes. el dióxido de carbono o los gases inertes. líquidos y polvo Entrar en contacto con emisión de gases. Sus efectos sobre el organismo pueden ser muy diversos. mangos o cubiertas que reduzcan las vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo. en condiciones atmosféricas. por ejemplo. incluyendo el suministro de ropa adecuada. vapores. Los agentes infecciosos. amortiguadores u otros sistemas que atenúen eficazmente las vibraciones transmitidas al cuerpo entero y asas. evitar la ignición de atmósferas explosivas y atenuar los efectos perjudiciales de una explosión de forma que se garantice la salud y la seguridad de los trabajadores. benceno. Elegir el equipo de protección individual adecuado (EPI) al trabajo que se esté realizando con el fin de reducir los riesgos de lesión por vibraciones. . Reducir al máximo la duración e intensidad de la exposición.43 Riesgos de explosión por atmósfera explosiva Se entiende por atmósfera explosiva la mezcla con el aire. líquidos o polvo es un proceso bastante generalizado en máquinas y aparatos fijos y portátiles que manipulan los trabajadores. Hay que determinar la magnitud de la exposición del trabajador afectado. En general. vapores. tras una ignición.es/insht/practice/g_equipo1. etc. en la que. Prevención de emisiones de gases. (http://www. nieblas o polvos. la combustión se propaga a la totalidad de la mezcla no quemada. intencionada o no. tales como el monóxido de carbono. por ejemplo: dióxido de azufre. Los sensibilizantes. Medidas de protección contra las explosiones Los escapes o liberación. La naturaleza de la sustancia condiciona su peligrosidad. de vapores. habida cuenta del trabajo al que está destinado. vapores.htm#anexok) Para evaluar los riesgos será necesario: Disponer de la información sobre las propiedades peligrosas de las sustancias y cualquier otra información necesaria para realizar dicha evaluación que. bien diseñado desde el punto de vista ergonómico y generador del menor nivel de vibraciones posible. riñones) o plomo (sistema nervioso. por ejemplo: mercurio (sistema nervioso.

nieblas o polvos combustibles o inflamables. El REACH aprobado por el Parlamento Europeo entró en vigor parcialmente el 1 de junio de 2007. de 16 de diciembre de 1999. Vertido de petróleo en la costa. La obligación de registro es aplicable a partir del 1 de junio de 2008. Para ello se dispondrán y mantendrán en funcionamiento salidas de emergencia que. Inflamable. siempre que ello no comprometa la seguridad.evacuado a un lugar seguro. El Parlamento Europeo aprobó en 2006 un reglamento que establece un sistema de registro. de la manera más rápida y segura posible o aislarse de manera que deje de constituir un peligro. Permitir la entrada de sustancias en el mercado sólo si existe información específica disponible. vapores. Transferir la responsabilidad sobre las sustancias de las autoridades a los productores químicos. . relativa a las disposiciones mínimas para la mejora de la protección de la salud y la seguridad de los trabajadores expuestos a los riesgos derivados de atmósferas explosivas. las medidas de protección se ajustarán al mayor riesgo potencial.46 Los objetivos generales del reglamento REACH son entre otros los siguientes: Acabar con la falta de conocimiento sobre la peligrosidad de las sustancias químicas.45 Manipulación de sustancias tóxicas El peligro de trabajar manipulando sustancias tóxicas se deriva principalmente del desconocimiento que puedan tener los trabajadores de los riesgos para la salud que tienen muchas sustancias químicas. evaluación. que deben ser objeto de un registro previo. Proteger a las personas y al medio ambiente de los compuestos peligrosos. si fuera necesario. algunos grupos de sustancias (enumerados en el Reglamento) están exentos de la obligación de registro. al accionar los dispositivos de desconexión de emergencia. que en algunos casos durará hasta el 1 de junio de 2018. permitan a los trabajadores abandonar con rapidez y seguridad los lugares amenazados. Detectar. en caso de peligro. los trabajadores deberán ser alertados mediante la emisión de señales ópticas o acústicas de alarma y desalojados en condiciones de seguridad antes de que se alcancen las condiciones de explosión. pero en el caso de algunas sustancias. Cuando la atmósfera explosiva contenga varios tipos de gases. autorización y restricción de sustancias químicas (REACH). hacer desaparecer de la circulación a las sustancias de riesgo.44 Símbolo de riesgo O. Las sustancias químicas más nocivas que manipulan los trabajadores son de muy variada composición y de efectos muy diversos sobre la salud. En caso de escapes de sustancias explosivas. Véase también: Mercancías peligrosas Véase también: Explosivo #ormativa básica Símbolo de riesgo F. Comburente. No obstante. hay que disponer de un sistema independiente para mantener el equipo y los sistemas de protección en situación de funcionamiento seguro independientemente del resto de la instalación si efectivamente se produjera un corte de energía. La energía almacenada deberá disiparse. Este reglamento obliga a los fabricantes de productos químicos peligrosos a demostrar que las sustancias que están comercializando son seguras para la salud pública y el medio ambiente. Deberá poder efectuarse la desconexión manual de los aparatos y sistemas de protección incluidos en procesos automáticos que se aparten de las condiciones de funcionamiento previstas. En caso de que un corte de energía pueda comportar nuevos peligros. Directiva 1999/92/CE del Parlamento Europeo y del Consejo. limitar y. se pondrá en marcha un régimen transitorio.

Simplificar la reglamentación sobre productos químicos. una configuración normalizada de la distribución de los instrumentos en el lugar de trabajo y una descripción precisa de este último. Grupos sociales afectados por precariedad laboral . por desconocimiento y aplicación de las normas de seguridad de los trabajadores precarios y la realización a cargo de éstos de las actividades más nocivas y peligrosas.Asegurar que existe información adecuada sobre todas las sustancias químicas y que esa información es transferida a todos los trabajadores que van a estar en contacto con ella. por unas razones u otras sufren unas condiciones de trabajo por debajo del límite considerado como normal. Cada Estado miembro de la UE tiene su propio procedimiento para llevar a cabo estas mediciones.48 Factores laborales susceptibles de producir trastornos psicológicos En el entorno de exigencia elevada y competitividad así como las condiciones precarias en las que se desenvuelven muchos trabajadores está ocasionando una aparición creciente de trastornos psicológicos derivados de esas circunstancias.También se considera precariedad la que sufren aquellos trabajadores que no son dados de alta en la Seguridad Social y por tanto carecen de las prestaciones que les da derecho a quienes están protegidos por la Seguridad Social. ya que es la economía el factor con el que se cuenta para cubrir las necesidades de la gente.49 Relaciones laborales precarias La temporalidad de los contratos de trabajo es uno de los factores que más contribuyen a la precariedad laboral. Trastornos en la salud generados por la precariedad en el trabajo La precariedad laboral puede producir un aumento del sufrimiento psicológico y un empeoramiento de la salud y calidad de vida de las personas que dependen del trabajo o de la carencia del mismo. Los elementos potenciales que ocasionan estos trastornos son los siguientes: Precariedad laboral Trabajo estresante Trabajo monótono y rutinario Trabajo con esfuerzo mental Acoso laboral Síndrome de trabajador quemado (burn-out) Precariedad laboral Se denomina precariedad laboral a la situación que viven las personas trabajadoras que. incluyendo aspectos como la ventilación y las tareas realizadas durante las mediciones. que presenta el trabajo precario altera el comportamiento social del individuo.46 Para que las mediciones de toxicidad en los puestos de trabajo resulten fiables requieren instrumentos de buena calidad. Otra percepción de precariedad es la retribución salarial que se obtenga por el trabajo realizado y que muchas veces resulta insuficiente para cubrir las necesidades mínimas vitales que permitan a una persona poder vivir de forma autónoma. el Comité Europeo de Normalización (CEN) está elaborando una norma para evaluar la exposición en el lugar de trabajo.Las estadísticas de siniestralidad laboral indican que la incidencia de accidentes de trabajo es más alta entre la población con trabajo precario que las que tienen empleo estable. La jornada de trabajo que se tenga y el calendario anual laboral también puede ser percibido como síntoma de precariedad cuando muchas personas tienen que trabajar a tiempo parcial diario lo que les impide lograr la retribución necesaria o tener en cambio que trabajar jornadas de trabajo muy superior a la legal para poder conseguir el salario necesario como consecuencia de tener un sueldo muy bajo. Medidas básicas de prevención. Fomentar la innovación para conseguir nuevas sustancias más seguras. La precariedad laboral tiene especial incidencia cuando los ingresos económicos que se perciben por el trabajo no cubren las necesidades básicas de una persona.47 #ormativa básica Accidentes graves frecuentes en la manipulación de sustancias peligrosas. La incertidumbre sobre el futuro. porque aumenta las dificultades para conformar y afianzar identidades individuales y colectivas en torno al trabajo. Actualmente.

esfuerzo visual. debe dar respuesta.mtas. Esta alteración es función de la actividad previa realizada con esfuerzo mental: (atención. sensación de cansancio. Aumenta la tasa de absentismo laboral o bajo rendimiento de los trabajadores que lo padecen. hay que destacar la grave situación de algunos colectivos como los parados de larga duración mayores de 40 años. memoria. de las capacidades cognitivas y de toma de decisiones. concentración mental. las minorías étnicas o de inmigrantes y las personas con discapacidad.52 En el ámbito laboral. Por todo ello el estrés puede ocasionar varios problemas somáticos y psíquicos.54 Esta norma define el término fatiga como la alteración temporal de la eficiencia funcional de la persona. economía sumergida que afectan más a las mujeres que a los varones. definida . NTP 318: El estrés: proceso de generación en el ámbito laboral (http://www. etc. titulada Principios ergonómicos relacionados con la carga de trabajo mental. son las siguientes: Se puede desarrollar como trastorno psicológico agudo. Los sistemas modernos de producción y gestión aumentan de forma considerable las demandas de la persona porque a menudo se introducen nuevas tecnologías para aliviar unas exigencias muy elevadas o para dar respuesta a una elevada demanda de producción. El esfuerzo mental está regulado por la norma ISO 10 075. se define esta situación: el estrés.) y de su estructura temporal. Véase también: Burn-out #ormativa básica: NTP 318: El estrés: proceso de generación en el ámbito laboral. análisis y control del trabajador. e inciden más en unas regiones que en otras. Se puede crear un clima psicosocial enrarecido en los centros de trabajo.La precariedad laboral es un conjunto de inactividad.51 Se define como estrés a la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. se denomina estrés laboral a un conjunto de reacciones nocivas tanto físicas como emocionales que concurren cuando las exigencias del trabajo superan a las capacidades. pero no reducir la carga de trabajo.53 La existencia de gran número de dolencias psicosomáticas. Además de la fatiga. de la actividad. y se traduce en disminución del rendimiento. producto de los constreñimientos y exigencias de la sociedad actual. empleo forzoso a tiempo parcial. fallos de precisión en los movimientos. Algunas de las consecuencias negativas que ocasiona el estrés en el ámbito laboral. Puede conducir a la incapacidad laboral por alteraciones somáticas o psicológicas. en concreto. de un modo genérico. aumento de errores. Un exceso de automatización puede comportar la exclusión del ser humano del conjunto operativo.51 Trabajo con esfuerzo mental Las tareas que requieren gran exigencia intelectual provocan fatiga mental o nerviosa como consecuencia de una exigencia excesiva de la capacidad de atención. sujeto a incesantes transformaciones en la organización y en las demandas del trabajo. ha facilitado la difusión y la popularización de un término con el que. Puede originar un incremento de accidentes laborales. desempleo. a los jóvenes en mayor medida que a los mayores. alteraciones en la capacidad de atención. los recursos o las necesidades del trabajador. eventualidad. somnolencia. sino que puede dar lugar a niveles de exigencia que van más allá de las capacidades humanas.50 Trabajo estresante Una definición del estrés que tiene gran aceptación es la de Mc Grath (1970): "El estrés es un desequilibrio sustancial (percibido) entre la demanda y la capacidad de respuesta (del individuo) bajo condiciones en la que el fracaso ante esta demanda posee importantes consecuencias (percibidas)".es/insht/ntp/ntp_318. etc. tras analizarla e interpretarla. Asimismo. Los síntomas de fatiga mental son: dolores de cabeza. El esfuerzo mental se define como la cantidad de esfuerzo intelectual que se debe realizar para conseguir un resultado concreto. se contemplan también otros síntomas derivados del esfuerzo mental: la monotonía.htm) La exposición prolongada al estrés en el trabajo afecta el sistema nervioso disminuyendo la resistencia biológica y perturbando el balance fisiológico natural del organismo (homeostasis). por la cantidad de información que recibe y a la que. y muy en especial en lo referido al ámbito laboral.

es bueno que el trabajador conozca bien su secuencia de trabajo. las vibraciones y los entornos de trabajos fríos. Tener que realizar cálculos numéricos de cierta complejidad. controlar y destruir que suele presentar el . también conocido como acoso psicológico en el trabajo. o perturbar su desempeño profesional hasta conseguir el despido. La realización de trabajos monótonos y repetitivos puede desencadenar trastornos músculo-esqueléticos si ellos se realizan con malas posturas o movimientos incómodos. así como la ausencia de iniciativa personal en la organización de la tarea que se realiza. subordinados (acoso ascendente). La monotonía y el trabajo repetitivo dependen de: Número de operaciones encadenadas de que conste la tarea Número repetitivo de veces que la tarea se realiza durante la jornada de trabajo Las actividades monótonas influyen negativamente en las facultades de la persona de forma unilateral. También aparece la monotonía cuando se realizan tareas en lugares aislados faltos de contactos humanos. se distrae y se despista. Memorización para tareas rutinarias. En el trabajo monótono o rutinario la persona actúa mecánicamente. #ormativa básica: NTP 575: Carga mental de trabajo: indicadores. Tener que tomar decisiones rápidas en el proceso. Realizar respuestas rápidas a errores típicos. intimidar. pero sin llegar a aburrirse. es un continuado y deliberado maltrato verbal o modal que recibe un trabajador por otro u otros que se comportan con él de manera cruel y que atenta contra el derecho fundamental de todo ser humano a la dignidad y a la integridad física y psicológica. El trabajo monótono y rutinario efectuado en un ambiente poco estimulante es propio de la producción en masa y determinadas tareas de oficina. Tener que elegir entre opciones. Para evitarlo. hostigamiento laboral o mobbing. Manejar más información para ejecutar tareas. la hipovigilancia caracterizada por la reducción de la capacidad de detección y que se da en tareas de control. apocar. la presión mecánica directa sobre tejidos del cuerpo. El acoso psicológico tiene como objetivo intimidar.55 Trabajo monótono y rutinario La monotonía en el trabajo surge de realizar tareas repetitivas sin apenas esfuerzo y de forma continuada en el tiempo. Tareas usuales que requieren esfuerzo mental Operar con maquinaria más sofisticada. reducir. aplanar. Necesidad de programación de los equipos. es decir el rechazo a una situación repetitiva en la que se tiene la sensación de no ir a ninguna parte.56 La persona que sufre acoso psicológico en su trabajo recibe un tipo de violencia psicológica reiterada a través de conductas de maltrato en el ámbito de su trabajo por sus jefes (acoso descendente) compañeros (acoso horizontal). no presta atención a lo que hace y pierde concentración. la salida o el abandono temprano del trabajo por parte de la víctima. uniformes y repetitivas. Se pretende hostigar. Manejar información sobre los resultados de la tarea. de forma sistemática y recurrente. la aplicación de fuerza con las manos.como reducción de la activación que puede aparecer en tareas largas. amedrentar y consumir emocional e intelectualmente a la víctima. Respuesta a errores no típicos. Entre los factores físicos de riesgo cabe citar la manipulación manual. pero no rutinario. durante un período que puede llegar a durar meses e incluso años. con vistas a eliminarla de la organización o satisfacer la necesidad insaciable de agredir. y la saturación mental. el trabajo puede ser repetitivo en cierto modo. Vigilar permanentemente el buen funcionamiento del equipo. de lo que resulta una fatiga más rápida e incluso la aparición de depresiones psíquicas así como dolores musculares causados por posturas estáticas. Acoso laboral Acoso laboral.

con sede en Bilbao (España). que se refiere a la disminución y pérdida de recursos emocionales. sino su sustancia ha sido atacada y dañada. y se origina siempre en largos períodos. la higiene y la protección de la salud en el centro de trabajo.Despersonalización o deshumanización. . con sede en Dublín (Irlanda). calificó a los afectados de “sobrecarga emocional” o síndrome del Burnout (quemado).Falta de realización personal. despersonalización y baja realización personal” que puede ocurrir entre individuos que trabajan con personas. en el que la persona afectada no sólo ha gastado sus energías recargables. A nivel de la Unión Europea existen los siguientes organismos relacionados con la Seguridad y la Salud en el Trabajo. síntomas de ansiedad y de depresión así como desmotivación en su trabajo y agresividad con los pacientes. Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo. Síndrome de trabajador quemado (Burn-out) Burn-out es traducido literalmente como "quemarse". de “infarto al alma”. Un cuadro que muy frecuentemente se confunde con depresión y problemas de ansiedad y que suele ser muy mal identificado. dispone la creación de servicios de salud laboral que contribuyan a la implantación de las medidas políticas de seguridad y salud en el trabajo. Esta autora lo describió como “un síndrome de agotamiento emocional. no se ha cambiado de ambiente laboral en largos períodos y en la paga mal remunerada. con vivencias de insuficiencia profesional y baja autoestima personal. de insensibilidad y de cinismo hacia los receptores de servicio prestado. . Se ha encontrado en múltiples investigaciones que el síndrome ataca especialmente cuando el trabajo supera las ocho horas. . que trabajaba en una clínica para toxicómanos en Nueva York. psiquiatra. consistente en el desarrollo de actitudes negativas. que aprovecha la situación que le brinda la situación organizativa particular para canalizar una serie de impulsos y tendencias psicopáticas. se trata de un estado de vacío interior. Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo. de desgaste espiritual. no necesariamente una sola.Síntomas físicos de estrés. La Comisión internacional de salud laboral (ICOH) La Asociación Internacional de la Seguridad Social (ISSA58 Referencias . Marco normativo internacional La convención de 1981 de la OIT sobre la Seguridad y Salud nº 155 y sus recomendaciones nº 164.la psicóloga social Cristina Maslach. la mayoría de los voluntarios sufría una progresiva pérdida de energía hasta llegar al agotamiento.57 El acoso laboral está considerado no tanto como una nueva enfermedad sino como un riesgo laboral de tipo psicosocial. sin embargo en personas que laboran en amplias jornadas pero bien remuneradas es poco común la presencia del síndrome. Incluye: . nº 161 y sus recomendaciones nº 171.hostigador. En las mismas fechas. como cansancio y malestar general. El cuadro de daño psicológico más habitual en los casos de mobbing suele ser el síndrome de estrés postraumático en su forma cronificada. 1998. dispone que se adopten medidas políticas nacionales de seguridad y salud en el trabajo y estipula las actuaciones necesarias tanto a nivel nacional como a nivel empresarial para impulsar la seguridad y salud en el trabajo y la mejora del medioambiente La convención de 1985 de la OIT sobre Seguridad y Salud. instrucciones técnicas y éticas para la vigilancia de la salud de los trabajadores. con tendencias a evaluar el propio trabajo de forma negativa. Observó que al año de trabajar. Muestras de daños físicos y psicológicos causando enfermedades son parte del síndrome de burn-out. estudiando las respuestas emocionales de los profesionales asistentes sociales. Se trata de un síndrome clínico descrito en 1974 por Freudemberg. El síndrome burn-out se debe a distintas causas múltiples. El Comité Consultivo para la seguridad.Agotamiento emocional.

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