Cambios corporales en la niñez Se alargan tanto el tronco como los brazos y las piernas, aunque las cabezas aún

son grandes. Los niños, como durante toda la vida, desarrollan más músculos y las niñas tienen mayor cantidad de grasa. El crecimiento esquelético y muscular hace más fuertes a los niños: los cartílagos se convierten paulatinamente en huesos, para proteger los órganos internos. El desarrollo del sistema nervioso posibilita la coordinación motriz, en tanto el desarrollo de los sistemas circulatorio y respiratorio aumentan el rendimiento muscular y conservan más saludables a los niños. ‡ Trastornos Físicos: Obesidad Infantil: La obesidad infantil es un exceso de grasa corporal en el niño que por lo general se ve acompañado de un aumento de peso. Existen dos tipos de distribuciones morfológicas: la obesidad superior o androide, y la inferior o ginoide. Obesidad superior: Es aquella en la cual existe una acumulación de grasa a nivel abdominal. Está fuertemente asociada con complicaciones cardiológicas y metabólicas en el infante. Predomina en los varones. Desnutrición Infantil: La desnutrición es la enfermedad provocada por el insuficiente aporte de combustibles (hidratos de carbono - grasas) y proteínas. Según la UNICEF, la desnutrición es la principal causa de muerte de lactantes y niños pequeños en países en desarrollo.

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Cambios Físicos del Niño durante la Pubertad ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Aumento en la estatura y peso. Crecimiento de vello en el área púbica, en las axilas y en la cara, y de vello más grueso en las piernas. Fortalecimiento de los músculos. Las cuerdas vocales se engruesan y se alargan; la voz de los jóvenes adquiere un tono más bajo. Se desarrolla un mayor número de células sanguíneas rojas en el cuerpo.

Cambios Físicos de la Niñas durante la Pubertad ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Desarrollo de las mamas. Aumento de la estatura y del peso. Mayor definición de las caderas y de la cintura. Inicio de la menstruación. Posibles cambios en el estado de ánimo. Crecimiento del vello corporal en el área púbica y en las axilas, el que se engruesa en los brazos y en las piernas. Fortalecimiento de los músculos. Aumento del tejido sebáceo. Engrosamiento y estiramiento de las cuerdas vocales. Mayor activación de las glándulas sudorosas y sebáceas, y cambio en los olores corporales. Posible desarrollo de acné. Maduración del aparato reproductor. Las glándulas sudorosas y sebáceas del cuerpo se ponen más activas y producen cambios en los olores corporales. Puede aparecer el acné. En algunos jóvenes crece un tejido pequeño y temporal en las tetillas. El aparato reproductor comienza a funcionar.

o adelgazamiento de los huesos.Cambios corporales en los adultos mayores Los cambios corporales son muy notorios en los adultos mayores. El esqueleto presenta un cambio notorio debido a la curvatura de la columna vertebral por osteoporosis. . La piel cambia su aspecto debido a la pérdida de grasa bajo ella. si llevas una vida saludable puedes disminuir o retardar algunos procesos del envejecimiento. sin embargo. en hombres a partir de los 55 años y en las mujeres después de los 65 años. y El aumento de grasa corporal. la piel se vuelve más delgada. que es aproximadamente de 1 cm cada 10 años. y y y Para que estés bien Hay cambios que no podemos evitar. debido a la inactividad. En hombres se acumula alrededor del abdomen y en mujeres alrededor de la cadera. Las caderas y los hombros tienden a angostarse. aumenta aproximadamente 30%. todos ellos son normales y son parte del envejecimiento. aproximadamente. La pérdida de peso se presenta. La grasa generalmente se deposita en el área del abdomen. social y emocional. seca y aparecen las arrugas. la reducción de talla. y y y y y Practica ejercicio todos los días Aliméntate sanamente Controla tu peso corporal Visita a tu médico periódicamente Conserva una buena actitud mental. No olvides que la prevención y detección a tiempo pueden ayudarte a vivir mejor.

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