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Entre maana
vaso de leche
corn flakes
porcin de papaya
Total
Martes
galletas coco
vaso de leche
una mandarina
Total
Mircoles
Lunes
Alimento
leche chocolatada
porcion de pastel
uvas
Total
Alimento
Almuerzo
30gr
180cc
$ 0.35 $ 17.50
20gr sanduche jamon/queso $ 0.55 $ 27.50
$ 0.25 $ 12.50 200 cc
jugo de mora
$ 0.15 $ 7.50
$ 0.10 $ 5.00
60gr
Total
$ 0.70 $ 35.00
$ 0.70 $ 35.00
40gr
180cc
$ 15.00
$ 17.50
$ 17.50
$ 50.00
200cc
20gr
25gr
corn flakes
yogurt
Total
$ 0.35 $ 17.50
$ 0.30 $ 15.00
$ 0.65 $ 32.50
20gr
50cc
pan
$ 0.20 $ 10.00
1/2huevo cocinado $ 0.15 $ 7.50
batido de banano $ 0.45 $ 22.50
Total
$ 0.80 $ 40.00
20gr
25gr
200cc
ensalada de frutas
con crema de leche
Total
$ 0.35 $ 17.50
$ 0.10 $ 5.00
$ 0.45 $ 22.50
30gr
5gr
40gr
200cc
25gr
gallletas integrales
jugo de papaya
Total
$ 0.35 $ 17.50
$ 0.15 $ 7.50
$ 0.50 $ 25.00
20gr
180cc
Viernes
Jueves
$ 0.30
$ 0.35
$ 0.35
$ 1.00
Alimento
persona
sopa de verduras
$ 0.35
arroz blanco
$ 0.10
carne desmechada
$ 0.55
rodajas de tomate
$ 0.10
jugo de mango
$ 0.15
Total
$ 1.25
consome de gallina/papa $ 0.40
pepinillos
$ 0.10
carne sudada
$ 0.55
jugo de sandia
$ 0.15
Total
$ 1.20
crema de espinaca
$ 0.20
Pollo asado
$ 0.60
papas fritas
$ 0.20
zanahoria y lechuga $ 0.10
jugo de tomate de arbol $ 0.15
Total
$ 1.25
locro de acelga
$ 0.35
tallarn a la boloesa $ 0.70
ensalada de tomates $ 0.10
jugo de papaya
$ 0.15
Total
$ 1.30
sopa de avena
$ 0.35
arroz con pollo
$ 0.65
maqueo frito
$ 0.10
rodajas de tomate
$ 0.10
jugo de mora
$ 0.15
Total
$ 1.35
50 ni@s
Lunes Martes Mircoles Jueves
Costo 4 comidas
###
### $ 172.50
Total por 1semana ###
Viernes
$ 147.50
###
$ 17.50
$ 5.00
$ 27.50
$ 5.00
$ 7.50
$ 62.50
$ 20.00
$ 5.00
$ 27.50
$ 7.50
$ 60.00
$ 10.00
$ 30.00
$ 10.00
$ 5.00
$ 7.50
$ 62.50
$ 17.50
$ 35.00
$ 5.00
$ 7.50
$ 65.00
$ 17.50
$ 32.50
$ 5.00
$ 5.00
$ 7.50
$ 67.50
220cc
40gr
20gr
20gr
180cc
220cc
20gr
30gr
180cc
humita
vaso de leche
Total
$ 0.25 $ 12.50
$ 0.25 $ 12.50
$ 0.50 $ 25.00
50gr
180cc
Grasas/gr
Alimento
Carbohidratos/gr
Proteinas/gr
Entre tarde
Caloras/gr
muerzo
1314 45 158 43
50gr
200cc
1372 43 148 47
220cc empanada verde/queso $ 0.25 $ 12.50
20gr
yogurt
$ 0.30 $ 15.00
30gr
Total
$ 0.55 $ 27.50
15gr
180cc
50gr
200cc
220cc
75gr
15gr
180cc
45gr
180gr
pan de yuca
jugo de naranja
Total
$ 0.25 $ 12.50
$ 0.15 $ 7.50
$ 0.40 $ 20.00
1327 39 153 51
1359 41 167 48
220cc
75gr
20gr
15gr
180cc
Granola
yogurt
Total
$ 0.20 $ 10.00
$ 0.30 $ 15.00
$ 0.50 $ 25.00
50gr
50cc
1382 38 159 53