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Actividades de reacción motriz

Actividades de reacción motriz

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REACCIÓN MOTRIZ La reacción motriz ante estímulos imprevistos se entiende como la capacidad de inducir y ejecutar rápidamente acciones motoras

breves, oportunas y con la velocidad conveniente adecuadas al estímulo que puede ser visual, auditivo, táctil y kinestésico.

La capacidad de reacción depende de: • La percepción correcta de las informaciones provenientes del medio ambiente; • De la rapidez y la exactitud de la elaboración de respuestas a los estímulos recibidos, • Así como de la acción corporal correcta sobre la acción motora apropiada.

La reacción, antes de alcanzar su desarrollo máximo como capacidad, requiere de una estimulación previa, como la preparación de los órganos de los sentidos para realizar tareas más complejas o de precisión.

De acuerdo a los estudios de fases sensibles, no se debe exigir antes de los ocho años respuestas eficientes, debe estimularse a partir de esa edad y hasta los doce años, para lograr un desarrollo óptimo, se aconseja seguir estimulándola de manera permanente y progresiva, permitiendo al niño, experimentar y explorar sus posibilidades.

NOMBRE DEL JUEGO EL MUNDO 001 REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO Para comenzar el juego, hay que colocarse en el centro del gimnasio, con un globo para todo el grupo. Los niños golpean el globo por encima de sus cabezas intentando que no caiga al suelo. El globo puede ser golpeado con cualquier parte del cuerpo, pero no se puede agarrar. Cada niño sólo puede golpear el globo una vez. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se puede golpear con cualquier • Golpear en círculo siguiendo un parte del cuerpo. orden. • Jugar con pelotas de playa. • Que un niño pueda dar dos toques consecutivos, pero cambiando la parte del cuerpo con la que golpea el globo. • Cambiando la parte del cuerpo con la que se golpea el globo. • Tras golpear se sientan, hasta que lo hagan todos. MATERIAL Globos

NOMBRE DEL JUEGO ¡QUE NO CAIGA! 002 REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO El grupo se divide en parejas. Cada pareja porta tres globos. Coordinando la labor dentro de la pareja, se deben mantener los tres globos en el aire golpeándolos con distintas partes del cuerpo. No está permitido que una persona toque dos veces seguidas el mismo globo. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No tocar dos veces seguidas el globo • Aumentar el número de globos. • Golpear sólo con determinadas partes del cuerpo. • Posibilitar el cambio de personas entre dos parejas sin que los globos caigan. MATERIAL Globos

NOMBRE DEL JUEGO EL TREN CIEGO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO

003 REACCIÓN MOTRIZ

Los jugadores/as con los ojos tapados se sitúan en columna, tomados de los hombros. El último miembro del grupo (maquinista) no se tapa los ojos El maquinista dirige el tren según el recorrido preestablecido. Por ejemplo: para girar a la derecha se golpea ligeramente el hombro derecho de la persona que se tiene delante, etcétera, hasta que el mensaje llega al primero del tren y éste lo ejecuta. Cuando un tren choca, queda averiado hasta que lo toca el maquinista de otro tren, con lo que vuelve a circular. Periódicamente se cambian los roles REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite hablar • Seguir un recorrido delimitado. •Utilizar otras formas de desplazamiento. MATERIAL Ninguno

NOMBRE DEL JUEGO EL TRONO 004 REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO Los niños se distribuyen libremente formando parejas. Los componentes de cada pareja se sitúan frente a frente. Cada pareja llevará dos palos de escoba sujetos por los extremos (cada niño con un extremo del palo en cada mano) y sobre éstas colocarán un globo que deberán transportar sin que se caiga. El globo que cae puede ser colocado sobre las picas por los miembros de otra pareja. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite sujetar o tocar el globo • Desplazarse de distintas formas. con las manos • Llevar un balón sobre las picas haciéndolo saltar. • Transportar una hoja de papel. MATERIAL Globos y palos de escoba

NOMBRE DEL JUEGO PASE SIMULTÁNEO REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO

005

Los jugadores, portando un balón, se distribuyen formando un círculo. Cada vez que un componente del grupo grita "ya", los jugadores pasan el balón a la persona que tienen a la derecha, que se gira para recibir el pase procedente de la izquierda. Con el tiempo, el contacto visual sólo tiene que servir para determinar cuándo se pasa. Al grito de "cambio", se modifica el sentido del movimiento de los balones. Cuando un balón cae al suelo, quien lo deja caer va a recogerlo y los demás aprovechan para avanzar botando e intercambiar sus posiciones. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite hacer fintas o falsas • Utilizar material y pases adaptados a indicaciones diferentes deportes. • Realizar la actividad en gran grupo. MATERIAL Balón para cada participante

NOMBRE DEL JUEGO MURCIÉLAGO, PÁJARO REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

006

Se divide al grupo en tres equipos, se les muestran los gestos motrices de tres animales “murciélagos, pájaros y gusano” los grupos en secreto elegirán uno de los gestos, pero resulta que el murciélago se como al pájaro, el pájaro al gusano y el gusano al murciélago. Una vez seleccionado por cada grupo el gesto motriz de uno de los animales, se colocan en el centro en líneas paralelas. A la indicación del coordinador cada grupo mostrará el gesto de tal forma que el animal que se come al otro deberá corretear a los integrantes del otro para atraparlos antes de que lleguen a la meta. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Se pueden crear situaciones en el campo, en la selva MATERIAL Ninguno

NOMBRE DEL JUEGO CUANTO MIDE COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

007 REACCIÓN MOTRIZ

Se utilizan tres reglas de madera de medio metro. Se divide al grupo en tres equipos, los cuales se colocarán en columna. El primero de cada columna pasará al frente, un auxiliar sostendrá en su mano la regla, el participante colocará las manos abiertas y separadas 20 centímetros aproximadamente. A la indicación el auxiliar soltará la regla y el participante tratará de sujetarla uniendo sus palmas como su fuera a aplaudir. Se toma la medida de centímetros en los cuales pudo sujetarla, tomando la lectura donde se colocan los dedos meñiques. El resultado se anota y se suma al de los demás participantes, gana el equipo que tenga un resultado menor. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Las manos deben estar inmóviles Sólo se cuenta si se atrapo un objeto MATERIAL ninguno

NOMBRE DEL JUEGO MANITAS CALIENTES REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

008

Este juego tiene la particularidad de que se tienen que golpear las manos del contrincante, por lo que deberá utilizarse con las debidas medidas de precaución además se deben dar indicaciones precisas al respecto. Se colocan los participantes por parejas de pie uno en frente de otro. Uno de los participantes colocará los brazos extendidos y con las palmas de las manos hacia abajo. El otro compañero colocará las manos sobre sus rodillas. Para iniciar el juego el que tiene las manos sobre las rodillas tratará de golpear el dorso de las manos del otro compañero quién tratará de evitar el golpe quitando más rápido las manos. Si logra hacerlo cambiaran los roles. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Las manos no se deben separar de la Las manos pueden ser colocadas con rodilla hasta que se vaya a dar el las palmas juntas golpe No se debe exagerar en la fuerza MATERIAL Ninguno

NOMBRE DEL JUEGO SONIDOS DE MANDO REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

009

Se tienen a la mano varios instrumentos para hacer sonidos, por ejemplo un tambor, un silbato, clave, etcétera. A cada uno se le asocia una acción motriz (sentarse, ponerse de pie, detenerse, caminar en una pierna, trotar, etcétera) Los participantes caminarán libremente por el terreno de juego y cada vez que se escuche un sonido deberán hacer lo más rápido que puedan la acción motriz asociada. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Las manos deben estar inmóviles Sólo se cuenta si se atrapo un objeto MATERIAL ninguno

NOMBRE DEL JUEGO CALLES Y CALLEJONES REACCIÓN MOTRIZ COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

010

Se divide al grupo en equipos de 6 participantes, cada grupo se forma en columna al lado de otro, para formar un cuadrado. Todos estarán volteando de frente al maestro extendiendo los brazos a los costados. En esa posición se nombrarán calles, si giran a su izquierda serán callejones. Se eligen dos participantes para ser el ratón y otro el gato. El ratón entrará por las calles perseguido por el gato, los demás participantes serán dirigidos por el ratón de tal forma que él decidirá cuando se transformen en calles o callejones para evitar ser atrapado por el gato. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Se pueden crear situaciones en el campo, en la selva MATERIAL Ninguno

NOMBRE DEL JUEGO EL CAZADOR COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

011 REACCIÓN MOTRIZ

Por parejas se sentarán los participantes en el piso, se eligen dos parejas para iniciar el juego, una de ellas será la presa y la otra el cazador, se dará la indicación y la presa saldrá corriendo para no ser alcanzada, cuando sienta que la van a alcanzar podrá tocar a otra pareja que esté sentada y esta se levantará en ese momento se convierte en cazadores y perseguirá a la pareja que antes era quien perseguía la cual será ahora a presa. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Las manos deben estar inmóviles Sólo se cuenta si se atrapo un objeto MATERIAL ninguno

NOMBRE DEL JUEGO MAR Y TIERRA COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

012 REACCIÓN MOTRIZ

Los participantes se forman uno de tras de otro al lado de una línea recta trazada, la cual debe ser proporcional al tamaño del grupo. El director designará para cada lado de la cuerda “MAR” y “TIERRA” de tal forma que cuando el grupo escuche alguna de estas dos palabras tratará de ubicarse en ese lado. Van saliendo los participantes que se equivoquen. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Se pueden utilizar otras palabras como adentro afuera, si se forma un círculo con la cuerda MATERIAL Una cuerda

NOMBRE DEL JUEGO MANUEL DICE COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO .

013 REACCIÓN MOTRIZ

El juego consiste en ir siguiendo las indicaciones de Manuel, para lo cual el coordinador mencionará diferentes acciones motrices antecedidas de la frase “MANUEL DICE HAGAN ” y el grupo deberá hacer las acciones solicitadas, pero si el coordinador solamente dice “HAGAN ” nadie deberá hacer nada, se van sentando los participantes que se equivoquen REGLAS BÁSICAS VARIANTES Todos deben estar de pie al inicio del Se pueden cambiar los roles de juego coordinador MATERIAL ninguno

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