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Autoobservacion

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EVALUACIÓN PSICOLÓGICA Curso académico 2010/11

Tema 7

La autoobservación
1. Introducción
El origen de la autoobservación podemos situarlo en el estructuralismo del siglo XIX que se fundamentaba en el método de la introspección. No obstante, será el modelo conductual en la década de los años sesenta y setenta quien le dará la importancia que tiene está técnica dentro de la evaluación psicológica; así, la gran mayoría de la investigación básica realizada en este campo tuvo lugar durante los años setenta. La autoobservación como técnica de evaluación psicológica implica la atención intencionada a la emisión de una conducta (en cualquiera de sus tres niveles: motor, cognitivo o psicofisiológico) y su posterior registro mediante algún procedimiento diseñado previamente. Por tanto, de igual forma que ocurría con la observación, estamos haciendo referencia a dos tareas: determinar y observar la aparición de la conducta, y registrarla, de ahí que se hable indistintamente de autoobservación y autorregistro. Una peculiaridad de esta técnica de evaluación frente a otras es que además de su función evaluadora cumple una función terapéutica, pues como veremos más adelante, el simple hecho de registrar la conducta hace que cambie en la dirección deseada, por ello se habla también de la autoobservación como técnica de modificación de conducta, aunque en este tema nos vamos a referir a ella como técnica de evaluación psicológica. Según Bornstein, Hamilton y Bornstein (1986), la autoobservación presenta una serie de ventajar frente al resto de técnicas de evaluación psicológica: - Permite que el sujeto pueda controlar su propia conducta, lo cual es uno de los principios básicos de la modificación de conducta. - Proporciona feedback continuo de los cambios de conducta. - Presenta una relación óptima entre costos y beneficios. - Permite recoger información de situaciones y contextos cuya evaluación implicaría un alto costo para otras técnicas de evaluación psicológica. - Su empleo elimina la reactividad del observador. - Permite acceder al nivel cognitivo de la conducta, y de hecho es, junto a los autoinformes, el único procedimiento para ello. A continuación vamos a describir los diferentes tipos de autorregistro y el procedimiento a seguir en su aplicación; por último, hablaremos de las garantías científicas de la técnica.

© Juan Carlos Sierra

JUAN CARLOS SIERRA. Hoja de autorregistro de la conducta de fumar. por ejemplo. el muestreo de tiempo. a la hora de elegir uno u otro es necesario asegurarnos que se ajuste a la conducta que se registra. Existen también contadores mecánicos que pueden realizar esta función. Según Herbert y Nelson-Gray (1997) los métodos de autorregistro más importantes son las narraciones. el registro de duración. pasar una moneda de un bolsillo a otro cada vez que ocurra la conducta). de modo que en las primeras fases del proceso de evaluación se elegirán aquellos sistemas menos estructurados. Tipos de autorregistro Del mismo modo que ocurría con la observación existen diferentes sistemas y metodologías de autorregistro. y el registro informatizado. Un matiz diferenciador entre ellos es su distinto grado de estructuración. se puede pedir a un paciente que haga un diario conductual en donde registre los ataques de pánico y el lugar en dónde ocurren. DIA: ________________ Cigarrillo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Hora Placer (0-10) Situación © Juan Carlos Sierra 2 . La autoobservación 2. hasta sistemas un poco más complejos que proporcionan mayor información (ver Tabla 1). Cuando la conducta a observar es discreta el método más adecuado es el registro de frecuencias. TABLA 1. Las narraciones constituyen una forma frecuente de autorregistro en las primeras fases del proceso y consisten en el registro de las conductas junto a las circunstancias en las que tienen lugar (antecedentes y consecuentes). el registro de frecuencias. los procedimientos pasivos y/o mecánicos. se pueden diseñar desde procedimientos muy simples (por ejemplo. En este caso.Prof. Así.

El registro de productos de conducta podría entrar también en esta modalidad de autorregistro. Existen diferentes procedimientos de este tipo. por ello. La peculiaridad de todos estos sistemas es que no provocan reactividad. la intensidad de ocurrencia en una escala de 0 a 3 (no ha ocurrido. Cuando las conductas no son discretas la elección es la metodología de intervalos. análisis de sangre o de orina podrían ser considerados como procedimientos pasivos de autorregistro. Un intervalo de tiempo se subdivide en subintervalos más pequeños y el sujeto registra si la conducta tuvo lugar o no en esos subintervalos. Labrador y De Arce (1993) los pasos a seguir serían los siguientes: presentación de la técnica. definición de la conducta a registrar. selección del método de medición y registro. detección de la conducta. por ejemplo. Según De la Puente. por ello a la hora de registrar ciertos comportamientos (por ejemplo. existen mecanismos pasivos que cada vez que la conducta se produce se registra automáticamente sin exigir ninguna acción al sujeto.Prof. Una vez que el sujeto está capacitado para detectar la conducta a registrar se debe seleccionar el sistema de registro. También se han diseñado aparatos que avisan cada cierto tiempo para que el sujeto registre si la conducta está ocurriendo o no en ese momento. Una vez que el sujeto es consciente de la relevancia de esta técnica se debe definir operacionalmente la conducta a registrar de modo que sepa lo que tiene que registrar. el cual depende de la unidad de medida que © Juan Carlos Sierra 3 . las medidas de las uñas. es imprescindible conocer cuantitativamente la conducta a modificar. estudiar. Se puede registrar en cada subintervalo. La autoobservación El método de frecuencias no permite determinar la duración de las conductas. A continuación debemos entrenar al sujeto en la detección e identificación de la conducta. y representación gráfica. En primer lugar.) debemos optar por los registros de duración. antes de pasar al registro el sujeto debe saber identificar las conductas. JUAN CARLOS SIERRA. se debe explicar al paciente en qué consiste y que importancia tiene el autorregistro. Además de estos registros de lápiz y papel existen procedimientos mecánicos que facilitan la tarea de registro. Aparte de estos procedimientos. 3. de los cabellos. Así. Proceso de aplicación de un autorregistro En este apartado vamos a describir el proceso a seguir en el autorregistro. en los últimos años se han elaborado sistemas informáticos más complejos y que proporcionan una gran cantidad de información. es muy importante hacer una definición descriptiva y no vaga de la misma. ver la televisión. Una estrategia que le puede ayudar en dicha tarea es centrarse en los estímulos o señales previas a la aparición de la conducta. Muchas de las conductas susceptibles de autorregistro son automáticas y. ha ocurrido ocasionalmente. además de la simple ocurrencia. Incluso. en ocasiones inconscientes para el propio sujeto. pitilleras que registran automáticamente los cigarrillos extraídos. etc. a menudo y muy a menudo).

JUAN CARLOS SIERRA.Prof. Hoja diaria de un autorregistro de la conducta de fumar. 3 = apetencia moderada. 4 = bastante apetencia. siendo 1= sin apetencia perceptible. 3. Hora Grado de ¿Fumó el cigarro? Actividad ¿Con quién? Estado de apetencia ánimo 8. estímulos y consecuencias internas o externas). frecuencia. que no implique altos costos. 2 = ligera apetencia. Las Tablas 2. el lugar donde estaba y las personas que estaban presentes. el grado de apetencia del cigarro. Recuerde que el grado de apetencia debe indicarlo en una escala de 1 a 5. TABLA 2. fácil de usar. Nombre: XXXXXX Fecha: 12/11/2001 Su tarea consiste en anotar la hora del día.30 h 2 Trabajando Solo Tranquilo 15 h 5 Sí Comiendo Con familia Contento 19 h 5 Sí Tomando copas Con amigos Contento 22 h 3 No Viendo TV Con esposa Tranquilo © Juan Carlos Sierra 4 .30 h 2 Sí Después de Solo Contento desayunar 9h 5 Sí Conduciendo Solo Nervioso 10. lo suficientemente llamativo como para recordar el registro pero sin llegar a llamar la atención de los demás y. y 5 muestran ejemplos de distintos autorregistro de lápiz y papel. así como su estado de ánimo. duración u ocurrencia) y de la cantidad de información que se quiera recoger (conducta/s. 4. por último. si fumó o no el cigarro. Lo lógico es diseñar un protocolo de lápiz y papel que el sujeto se encargará de rellenar. 5 = apetencia muy intensa.15 h 2 Sí Trabajando Con clientes Tranquilo 11 h 3 Sí Trabajando Con clientes Tranquilo Sí 12. Las características más importantes que debe incluir el sistema de registro son: permitir registrar la conducta de forma inmediata a su ocurrencia. La autoobservación utilicemos (producto. la complejidad del mismo dependerá entre otros factores del nivel cultural del sujeto.

Prof. a qué hora empieza. JUAN CARLOS SIERRA. Debe anotarlo todas las veces que le duela y justo en el momento en que note el dolor. cada vez que aparece el dolor de cabeza. La autoobservación TABLA 3. a qué hora termina. Hoja de autorregistro de episodios de cefalea Nombre: XXXXXX Fecha: XXXX En este autorregistro debe anotar día a día. su intensidad de 1 a 5. Día Hora Intensidad Medicación ¿Qué hace? Inicio Fin 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No 12345 Sí No © Juan Carlos Sierra 5 . si toma o no medicación para aliviarse y qué otras cosas hace para que el dolor desaparezca.

o al registrar conductas © Juan Carlos Sierra 6 . B = Burlarse. NR = No Responde Hora Personas Acciones y Conducta Acciones y presentes pensamientos agresiva pensamientos anteriores posteriores 22 Carmen “Antonio tira la P Llora y tira otro leche” vaso 9 “Voy a llegar tarde al trabajo por su culpa” “La comida estaba mala” de “Quiero estar solo” P No quiere ir al colegio. C = Antes o después de comer. Se ha demostrado que la naturaleza de la conducta a registrar puede influir. SS = Situaciones sociales incómodas. El hecho de que la información recogida con un autorregistro sea más o menos exacta depende de diversas variables. T= Trabajo. se produce mayor exactitud al registrar conductas motoras que manifestaciones cognitivas. el hecho de ser consciente de que se está evaluando adicionalmente la exactitud hace que el sujeto recoja la información de una forma más precisa. Muchas de las investigaciones realizadas durante la década de los años setenta se centraron en el estudio de los factores que afectaban a ambos sesgos. Garantías científicas En el autorregistro existen dos problemas metodológicos que pueden afectar a la fiabilidad y a la validez de los datos recogidos: falta de exactitud y reactividad. R= Regañar. JUAN CARLOS SIERRA.30 00 Carmen Madre Carmen. TV = Viendo la TV. el empleo de refuerzos produce una mayor exactitud. Carmen R. E = Estudiando.Prof. Le pego otra vez Carmen se va sin comer Mi suegra no me habla Día Lugar L Casa M Calle X S Casa Casa 14. P = Pegar. NR I. Autorregistro de la frecuencia de la conducta de fumar y situaciones en las que se produce. a su vez. es interesante transformar los datos del autorregistro en gráficas para que el sujeto tenga disponible de una forma fácil y accesible toda la información recogida. B TABLA 5. La autoobservación TABLA 4. 4. lo cual le proporcionará información acerca de la tendencia de la conducta. Autorregistro de las conductas agresivas de un padre. P = sólo. I = Insultar. Así. O = Otros (especificar) Mañana Tarde Noche Total TTTTTTCP C C E E E E E SS SS SS SS SS TV TV TV TV 8 12 4 24 Por último.

Así. Madrid: Pirámide.). S. El hecho de registrar mientras se realizan otras conductas afecta a la precisión del registro. provoca mucha mayor reactividad registrar la conducta antes de que se emita que una vez emitida. La autoobservación. Cruzado y M. M. O. J. El hecho de registrar los estímulos discriminativos o desencadenantes de una conducta provoca mayor reactividad que registrar la propia conducta. Lo mismo que ocurría con la exactitud se han analizado diferentes factores que pueden reducir o aumentar la reactividad del autorregistro. influye en la reactividad. un registro llamativo es más reactivo que uno nada llamativo pues no actúa como estímulo discriminativo de la conducta de registrar. Muñoz (dirs. lo mismo que ocurría con la exactitud. F. Nueva York: Wiley. Herbert. R. Labrador.Prof. De la Puente. T. P. así. © Juan Carlos Sierra 7 . La valoración de la conducta. cuanto más motivado esté el sujeto para cambiar su conducta más reactividad provocará el autorregistro. En F. J. Buela-Casal y J. (1997). A. y Bornstein. JUAN CARLOS SIERRA. en el caso de un sujeto fumador. Por último.C. probablemente porque aumenta la motivación del sujeto. el autorregistro incrementa las conductas positivas y disminuye las valoradas negativamente. J.).). H. Adams (eds. en el caso de la autoobservación puede ser algo beneficioso por lo que incluso puede interesar su potenciación. Referencias Bornstein. por ello podemos utilizar el autorregistro como técnica de modificación de conducta. F. La reactividad supone un sesgo que afecta a la validez de los datos. Manual de modificación y terapia de conducta. Sierra (dirs. El momento en el que se realiza el autorregistro también influye en la reactividad. Calhoum y H. Se produce más reactividad cuando se observa y registra una sola conducta.. el sujeto al modificar su conducta habitual por el hecho de registrarla no proporciona información válida. En R. Madrid: Siglo XXI. L. la razón es que el sujeto cambia el comportamiento en la dirección deseada terapéuticamente. hay menor probabilidad de equivocarse si el registro se hace de forma inmediata a la aparición de la conducta que si lo hacemos en diferido. decir que no a un cigarrillo en lugar de los cigarrillos fumados. Manual de evaluación psicológica. Labrador. Self-Monitoring procedures. El momento del registro afecta también a la fiabilidad de los datos. Handbook of behavioral assessment (2ª ed. Sin embargo. D. Hamilton. M. (1993). J. y Nelson-Gray.. el tipo de sistema de registro influye también. La autoobservación. En G. (1986). M. S. ya que de este modo se rompe la cadena conductual que conduce a la conducta problema. este efecto que en todas las técnicas de evaluación supone un error metodológico a considerar. K. La naturaleza o tipo de conducta a registrar también parece afectar a la reactividad. La autoobservación valoradas positivamente en lugar de las valoradas negativamente. pero el hecho de registrar más de una conducta puede disminuir la exactitud del autorregistro. E. se produce mayor reactividad en un paciente obeso que registra las calorías ingeridas al día en vez del peso diario o.). Ciminero. y de Arce. registrar conductas motoras provoca mayor reactividad que conductas verbales. B.

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