Metas nutricionales

Siga esto despus de que le den de alta del hospital. Evite vomitar. Sorba los lquidos. Beba lentamente en pequeos sorbos. Coma despacio. No use popote para beber. No beba refrescos. Beba suficientes lquidos. Slo puede beber o comer en pequeas cantidades. Asegrese de tomar suficientes lquidos. Beba un mnimo de 5 a 8 vasos de lquidos en general al da. Para tomar una cantidad adecuada de lquido cada da, sorba pequeas cantidades de agua o bebidas no gaseosas y sin azcar. Coma suficientes alimentos con protena. La protena le ayudar a sanar su cuerpo y le mantendr el msculo. Beba suplementos altos en protena, bajos en azcar y bajos en grasa todos los das. Coma yogur sin azcar durante su etapa de dieta lquida espesa. No ensanche el estmago. A usted se le ha hecho una ciruga puesto el baln gstrico para reducir el estmago. Haciendo la seleccin adecuada de lo que come y bebe ayudar a que el estmago no se estire. Coma solamente de dos a cuatro cucharadas en cada comida. Coma tres pequeas comidas y de dos a tres pequeas colaciones al da segn lo tolere. Sorba bebidas en pequeas cantidades.

Dieta Lquidos sin azcar despus de la colocacin de BANDA GASTRICA

Para los primeros 3 das es importante la hidratacin por lo que todo el da hay que tomarlos a sorbos pequeos.

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Lquidos permitidos: lquidos sin azcar Agua y bebidas hidratantes sin azcar como el SUEROX LIGHT, PROPEL, SUERO ORAL etc. T de manzanilla yerbabuena Gelatina sin azcar Caldos desgrasados Paleta helada de agua de frutas que no contengan pedazos de frutas ni azcar hielo

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RECOMENDACIONES y Seguir las indicaciones de su mdico y Tomar los lquidos lentamente en pequeas cantidades a tolerancia y a temperatura ambiente (no caliente). Durante todo el da. IMPORTANTE: Evite tomar los lquidos rpidamente. y No utilizar popote y Evitar fumar estar cerca del humo de cigarro y Evitar alcohol y Evitar el refresco, caf y chocolate y No comer 2 horas antes de acostarse ________________________________________________________________________________

Muestra para Dieta de lquida

Levantndose
Un vaso 240 ml de SUEROX LIGHT de manzana para tomarlo durante 2 horas en sorbos pequeos A partir de que se termino su vaso de suero Tomar de 1 a 2 vasos de agua igual a sorbos pequeos y debe durar el vaso aproximadamente 2 horas En la tarde Chupar cubitos de hielo y tomar el resto del suero. Cubitos de hielo sabor limn caseros sin azcar, puede utilizar sustituto de azcar Un vaso de Suerox light para tomarlo en sorbos pequeos En la noche Tomar agua comer una GELATINA LIGHT no ms de tres cucharadas a la vez

FASE 2 Dieta Lquida con protena

Del 4 da al da 15. La meta durante este perodo postoperatorio temprano es proteger su estmago que ha sido reducido en tamao. Alimentos permitidos y Lquidos solo con protena PERFECT PROTEIN (caseinato de calcio como el CASSEC protena de suero de leche ejemplo ISOPURE ZERO CARB) de preferencia sabor vainilla y Leche deslactosada y descremada y Yogur natural sin azcar como el YOPLAIT LIGHT y Agua y Gelatina sin azcar y T de manzanilla yerbabuena y Bebidas hidratantes sin azcar y Caldos desgrasados

_____________________________________________________________________ Recomendaciones
Beba a sorbos y lentamente de acuerdo a su tolerancia. Beba tanta agua natural como pueda entre comidas, evitarla con los alimentos De prioridad a los alimentos ricos en protena. No comer 2 horas antes de acostarse Evite el alcohol, refrescos, caf, chocolate y fumar. NO INTRODUCIR ALIMENTOS A SU DIETA SIN PREVIO AVISO AL MEDICO NUTRIOLOGA

_____________________________________________________________________ Ejemplo de Men para Dieta de Lquida con protena

Levantndose
Un vaso de Suerox light tomar a sorbos pequeos un vaso de gatorade al 50% (mitad de agua y medio vaso de gatorade)

Desayuno
Licuado: y Una medida (30gr) de ISOPURE PERFECT PROTEIN u otra protena sin carbohidratos y sin grasas y 200 ml de agua si tolera taza de leche deslactosada light ms media taza de agua y Una cucharadita de vainilla Licuar y tomar lentamente durante la maana

Refrigerio Matutino
Un yogur natural light comer con cuchara chica y lentamente Media hora despus del yogur seguir tomando agua en sorbos pequeos y dejar de tomarla una hora antes de la comida

Comida
Una medida de Protena (30 gramos) en un vaso de agua una cucharada de cassec en un yogur natural light bien revueltos licuados

Refrigerio Vespertino
Una hora despus de la comida seguir tomando agua y el resto del suero u otro vaso de gatorade al 50%, tomar en sorbos pequeos

Cena
Un yogur natural con una cucharada de PROTEINA repetir el licuado del desayuno

IMPORTANTE ACUDIR A EVALUACIN A LOS 15 DIAS.