Aseo personal

De Wikipedia, la enciclopedia libre Saltar a navegación, búsqueda Este artículo o sección necesita referencias que aparezcan en una publicación acreditada, como revistas especializadas, monografías, prensa diaria o páginas de Internet fidedignas.
Puedes añadirlas así o avisar al autor principal del artículo en su página de discusión pegando: {{subst:Aviso referencias|Aseo personal}} ~~~~

Se le llama aseo personal o higiene personal al acto, generalmente autónomo, que un individuo realiza para mantenerse limpio y libre de impurezas en su parte externa. En algunas personas, bien sea por algún tipo de impedimento físico, se les dificulta. Para el aseo personal suelen usarse productos químicos tales como jabón, aceites, cremas, champú, entre otros. El aseo personal es muy recomendado por la ciencia médica. Ayuda a prevenir infecciones y otras molestias, especialmente cutáneas.

Contenido
[ocultar]
y y y y y y y y

1 Aseo de la piel 2 Aseo de los dientes 3 Aseo del cabello y cuero cabelludo 4 Aseo de los oidos 5 Aseo de los orificios nasales 6 Aseo de las manos 7 Aseo de los pies 8 Aseo de las partes genitales

[editar] Aseo de la piel

con esto se elimina el (cerumen o cerilla-serilla) Asi nuestros oidos estaran limpios y sanos. entre otros. También muchos acostumbran untarse cremas o aceites ricos en cierto tipo de vitaminas.La piel es el órgano más grande del cuerpo. . Para el cutis (piel de la cara) se suelen usar muchos productos como cremas. como la arcilla. El aseo del cabello y del cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa. Estos productos ayudan a prevenir la caries. mascarillas. revitalizadores o cremas. También se usan otros productos como acondicionadores. Hay que cuidar de no introducirlos mucho porque pueden lesionar el tímpano. Se recomienda hacerlo al levantarse y antes de ir a la cama. infecciones de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello. [editar] Aseo del cabello y cuero cabelludo El cabello generalmente se limpia con sustancias conocidas comercialmente como champú o shampoo. Algunos usan su dedo índice pero es de muy mal gusto. a menos que se haga en privado. placa dental. También suelen usarse hilos dentales y enjuagues bucales. bien sea de productos químicos o naturales. [editar] Aseo de los oidos Los oidos se limpian con hisopos. Es necesario limpiarlos. Suele asearse a través de lo que se conoce como ducha. que son unos palillos en cuyos extremos hay dos copitos de algodón. con agua y jabón. [editar] Aseo de los orificios nasales En los orificios nasales suele acumularse una sustancia semiblanda conocida como moco. [editar] Aseo de los dientes Los dientes suelen limpiarse con cepillos dentales usando pastas ricas en flúor.

a menos que sean los indicados para su higiene. En la mujer es necesario. Usar desodorantes en las axilas. y antes de irse a la cama. [editar] Aseo de los pies En el pie suelen formarse callos y juanetes. deje al descubierto el glande y limpie bien. También. Es necesario dedicarles. y y y y y y y Es una buena acción ducharse al levantarse y antes de irse a la cama. usar productos que existen en el mercado para el lavado vaginal. después de la cara. También cortar o moldear las uñas. después de cada comida. Lavarse las manos después de ir al baño. sobre todo el espacio balanoprepucial. rasurarse el vello púbico podría ser una buena acción. Los médicos recomiendan cepillarse los dientes al levantarse. [editar] Aseo de las partes genitales En el hombre incircunciso. Usar callicidas y otros artículos. una sesión especial de cuidados. es necesario que retire el prepucio. lo más visible de nuestro cuerpo. especialmente durante la ducha. Es necesario lavarlas con frecuencia (ya que están en contacto permanentemente con bacterias). . Se considera que es una buena acción para la higiene. No comerse las uñas con los dientes. No exponer la piel durante mucho tiempo al sol.[editar] Aseo de las manos Las manos constituyen. al menos una vez a la semana. También después de las relaciones sexuales o después de defecar. Muchos acostumbran afeitarse el vello púbico. También cuidar las uñas cortandolas o mordeandolas con un cortauñas. No introducir objetos extraños en oidos y orificios nasales. aparte del jabón.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful