Es difcil comprender el proceso de la muerte cuando quien fallece es un ser querido.

Como adultos sabemos que en algn momento nuestra existencia en esta vida culminar. Sin embargo muy pocos pueden decir o estar realmente preparados para vivir esta situacin. Hace cuatro aos falleci mi mam, ella era diabtica y muy tarde comenz a cuidarse, dicha enfermedad le causo varias dolencias que culminaron con su vida. Cuando fue el momento, todo ocurri muy rpido, los doctores dicen que no sufri. Una accidente vascular cerebral le dio a las 13:30 y a las 18:00 ya no estaba entre nosotros. Tena 61 aos, aun la extrao mucho, mi padre, hermanas y sobrina tambin. El autor dice que el duelo es un proceso de aceptacin y sanacin emocional, pero si yo, una mujer adulta aun siente esto, me cuesta un poco dimensionar como un pequeo se podr sentir. Solo, desamparado, culpable, con rabia y mucho dolor. Todo eso yo lo sent y me cost un par de aos superarlo. Sin embargo, es as primero debemos aceptar lo ocurrido y despus sanar nuestro corazn. El duelo es la parte que ms cuestas y es all donde se requiere mucho apoyo. No es necesario la mayora de las veces que se diga algo, la compaa, el respeto por el dolor que se siente, algo tan simple como un abrazo afectuoso, pueden hacer ms que mil palabras. Para nada es buen a la idea hacer como que nada a pasado, definitivamente se siente como una falta de preocupacin y de respeto. Dar espacio para conversar el tema, en privado o en grupo, es esencial. Mediante el dialogo puede, el menor, liberar sus miedos y sus dudad. Es importante ayudarles en este proceso de compresin y aceptacin; darles tareas personales que les permitan canalizar sus emociones. Mi sobrina tena diez aos cuando mi mam falleci, no pudo estar durante el funeral porque su pena era mayor, fue al cementerio, pero se qued distante con dos amigas y la madre de una de ellas. Le costo aproximadamente dos meses acercarse a la sepultura de su abuela y dejarle flores. En el caso de los adolescentes, este proceso puede llevar a excesos en la ingesta de alcohol y drogas, por lo que se debe tener mucho cuidado de que este jvenes manifiesten su dolor en vez de evadirlo.

En la medida que las heridas se van sanando, se logra recuperar el equilibrio, pero hay algo que nunca se debe perder de vista y esto es el respeto por el ser fallecido, ya que cualquier ofensa hacia l o ella se siente como un ataque personal.