http://www.innatia.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo.

html Crema Hidratante de Rosas Ingredientes:
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Media taza de aceite de almendras Algunas gotas de esencia de rosas Dos cucharadas de cera de abejas

Preparación: Debes comenzar colocando los ingredientes en una cacerola y calentarlos a baño maría, mezclando y cuidando que se fundan bien. Recién te darás cuenta de la consistencia final cuando la crema se enfríe. Si la prefieres más espesa, debes agregar más cera y volver a calentar. Si por el contrario, la deseas menos espesa, añade más aceite de almendras. La esencia de rosas ejercerá de aromatizante. Verás que resulta magnífica para emplear sobre tu cuerpo y así tener tu piel bien humectada. De todos modos, siempre tienes más opciones en materia de cremas para emplear sobre tu cuerpo. Consultando nuestra sección de cremas y lociones lo conseguirás. PARA MASAJES El aceite de sándalo puede ser una interesante adición para tus masajes. Un complemento perfecto para lograr una mayor relajación y dejar la piel en mejores condiciones, lo disfrutarás en cada centímetro de tu cutis cuando te estés masajeando. Ingredientes:
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Una cucharada de aceite de uva Una cucharada de aceite de sándalo Algunas gotas de aceite de naranja Una pizca de canela

Preparación: Es realmente sencillo preparar este aceite esencial. Simplemente consiste en mezclar todos los ingredientes y agitarlos bien para que se integren. Eso sí, antes de masajear debes calentarlo para lograr un efecto más profundo. Si deseas más información acerca de aceites esenciales, puedes encontrar una interesante nota sobre los aceites en la aromaterapia y consultar este artículo sobre masajes para relajar cuerpo y mente que seguro será de tu interés. Los aceites para masajes suelen ser el complemento ideal para esta terapia destinada a relajar o paliar dolores y malestares. Aromatizan, aportan las propiedades de los elementos que la integran y además facilitan el masaje. Aquí te proponemos una mezcla de aceites esenciales con base de cacahaute, que será ideal para tus sesiones. Ingredientes:

A la hora de las hierbas.innatia. para que se integren. la relajan. Una vez que la mezcla haya entrado en emulsión. facilitan el deslizamiento de las manos y. puedes escoger hacer el aceite con hierbas secas o frescas.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Los aceites para masajes tienen una cualidad única: aromatizan tu piel. colocar más que la cantidad indicada. A la hora de los masajes. Aquí te proponemos una interesante receta de aceite de hierbas para masajes. . Ingredientes: • • • • Media taza de aceite de nuez Cáscara de pomelo rallada Una cucharada pequeña de romero Una cucharada pequeña de albahaca Preparación: Coloca todos los ingredientes en una cacerola y calienta a fuego bajo. Aquí tienes la receta. lo empleas como complemento aplicando algunas gotas sobre la zona a tratar. otra sobre masajes para patas de gallo y una más acerca de masajes para parejas. Luego debes colocar dentro de un frasco oscuro y agitar bien antes de emplear. ¿Quieres más artículos con recetas de aplicación para masajes? Prueba con estas: • • • Loción para masajes antivárices Aceites para masajes Aceite de sándalo para masajes Hace poco os presentamos la receta de una barra de mantequilla de cacao para después de depilarse. incorpore algunas buenas esencias agregadas. que tan sólo tendrás que calentar un poco los aceites todos juntos. En el caso de usar naturales. espera que se enfríe ya lejos del fuego y guarda en un frasco de vidrio oscuro con tapa.http://www. ya que no es necesario que la mezcla entre en ebullición. además. también puede ser readaptada para dar y recibir masajes de una manera que la piel se nutra y. te brindan las propiedades esenciales de los ingredientes que lo componen. ¿Te interesa conocer más acerca de masajes? Aquí tienes una nota sobre masajes para relajar cuerpo y mente. Y lo cierto es que si bien sirve para ese caso en especial.html • • • • • Tres cucharadas de aceite de cacahuate (maní en algunos sitios) Gotas de aceite de naranja Gotas de aceite de sándalo Gotas de aceite de romero Gotas de aceite de jazmín Preparación: Tan sencillo es preparar este aceite de cacahuates para masajes. además. Es preferible reservarla una semana o 10 días antes de su utilización.

Verás que bien que se siente recibir los aromas de esta especie en tu cutis. En el hilo que tenemos en nuestro foro dedicado a aceites para masajes.http://www. añadiendo la cucharadita de canela en polvo y también la esencia de vainilla. directamente tendrás que dar masajes sobre las zonas que tú deseas con este aceite. ya que quiere satisfacer a su pareja con una buena sesión. un usuario nos preguntaba sobre algunas recetas que le podíamos acercar para tal fin. Luego. añadiendo la cera de abejas y también el aceite de almendras. colócalas en el refrigerador y utilízalas en todo tipo de masajes que quieras aplicar. aunque quizás te resulte complicado. debes comienzar derritiendo la mantequilla de cacao a baño maría. Puede ser de rosas. Ya una vez que la mezcla este integrada. ya que deberás colocarla en moldes o recipientes con forma de barra. Ingredientes: • Media taza de aceite de girasol . El aceite de canela para masajes puede resultar excelente. Aquí tienes la receta. Una vez ya traspasadas. Si así lo deseas.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Ingredientes: • • • Una taza de aceite de oliva Una cucharadita de canela en polvo Media cucharadita de esencia de vainilla Preparación: Es bien sencillo preparar este aceite para masajes de canela. El tono especiado clásico de esta planta vendrá de maravillas para levantar un poco la temperatura corporal y además.innatia. limón. alguna hierba. agregas las gotas de esencia.html Ingredientes: • • • • Media taza de mantequilla de cacao derretida Una cucharada de cera de abejas Una cucharada de aceite de almendras Varias gotas de tu esencia aromática preferida Preparación: Al igual que en el caso anterior. puedes intentar filtrar la canela. para aquellos días frescos. deja que se enfríe fuera del fuego aunque no en su totalidad. Tapa y reserva durante un día para que los aromas se asienten. Simplemente debes colocar en un frasco la taza de aceite de oliva. todo basado en tus predilecciones o simplemente para las propiedades que quieres recibir. dejará la piel con ese perfume tan encantador como peculiar. Sobre el final. Así es como les proponemos una opción que puede resultar más que interesante: aceite de manzanilla para masajes.

Verás lo bien que puede servir para los masajes. Añade la crema de efecto frío. Agrega el alcohol. El tonificante de romero puede llegar a ser un buen remedio para los problemas de piel flácida que tengas. en especial de cremas reductoras caseras. Allí mismo añade el aceite de girasol y las flores de lavanda. es decir tiene un efecto productor de termogénesis.html • • Dos cucharaditas de flores de lavanda secas Una cucharada de té de manzanilla (hecho con flores) bien concentrado Preparación: Comienza esta preparación colocando la infusión de manzanilla en un frasco de vidrio. grasas e impurezas de tu barriga. LOCIONES Llega el verano y se impone un vientre plano. Es tiempo de buscar recetas adelgazantes.innatia. Ingredientes: . Así es como te aportamos esta sencilla receta casera para que puedas ponerla en práctica cuando desees. Por último. que estimula la producción de calor a nivel local. añade la crema reafirmante y mezcla bien todos los ingredientes para que se integren completamente. Crema reductora casera para un vientre plano Ingredientes • • • • • crema efecto frío (de la empleada para dolores musculares y torceduras) alcanfor (¡OJO puede ser tóxico!) crema reafirmante taza de alcohol recipiente con tapa (para guardar la crema preparada) Preparación • • • • • Desintegra el alcanfor y colócalo en el recipiente destinado a guardar la crema. exprimiendo las hierbas que hayan quedado adheridas para que suelten su contenido.http://www. Luego simplemente tendrás que colar el preparado. La siguiente receta casera de crema reductora para el abdomen actúa por efecto frío calor. Guarda el recipiente tapado. Agita el frasco tapado herméticamente y deja reposar durante dos semanas en un lugar bien fresco y oscuro.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. favoreciendo la circulación y la eliminación de toxinas. además de abrir los poros y aromatizar la piel. ya que la manzanilla es un buen relajante muscular.

Ingredientes: • • 150/200 gramos de pétalos de rosas Un litro de agua Preparación: Coloca a hervir los pétalos de rosas (asegúrate que sean confiables.innatia. preferentemente antes de ir a dormir. aproximadamente. amén de un increíble perfume dando vueltas por todo tu hogar. Ni bien rompe el hervor. Ingredientes: • • • Media taza de agua Media taza de alcohol Aceite esencial de menta (o infusión muy concentrada de la planta) Preparación: Para preparar esta loción refrescante para tu cuerpo. En algunos casos puede que sientas picazón en tu cutis o que necesites un buen tónico refrescante. Luego.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Lo ideal es embotellar el resultante en un recipiente de vidrio con tapa. Tomas un poco y masajeas levemente la parte que quieres tonificar. Lo ideal es aplicarse esta mezcla durante la noche. el aceite esencial de romero. Te quedará una reducción notable de la mezcla. Luego añades el agua de rosas y por último el vodka. Se prepara de manera sencilla y no requiere de ingredientes extraños: agua y rosas. El agua de rosas es un tradicional limpiador para la piel. dos horas. entonces. sin pesticidas ni nada que se le parezca) con el litro de agua. simplemente debes colocar la . dejando que se absorba sin problemas. Aquí te damos la receta para que lo prepares cuando quieras sentir esa suavidad de las flores en tu cutis. Simplemente debes tomar un frasco de vidrio y colocar en él. batiendo bien hasta que se integren perfectamente. ya sea del rostro o el resto del cuerpo. Las lociones caseras suelen ser una de las mejores maneras de añadir nutrientes que tu piel anda necesitando. Este agua de rosas es muy buena como limpiador y aromatizante para todo tipo de piel. puede resultarte una excelente receta: loción de menta o hierbabuena.html • • • 10 gotas de aceite esencial de romero 5 cucharadas de agua de rosas 4 cucharadas soperas de vodka Preparación: Es muy fácil de preparar esta receta. Esta. gota por gota.http://www. no tendrás más que dejar enfriar y colar empleando un lienzo fino. pon el fuego al mínimo y deja que se infusionen por.

Allí tendrás que añadir las gotas de esencia de lavanda para perfumar la crema y guardar en un frasco para su utilización. Este es el caso de la loción corporal de glicerina y fécula de maíz. Así de simple es la receta y la aplicación de esta loción casera. simplemente tendrás que agitar bien el frasco y untar sobre las zonas de tu piel que quieras refrescar. Como su nombre lo dice. Inténtala. es sencilla y efectiva. a medida que vas revolviendo constantemente para que todo se amalgame bien. Ingredientes: • • • Dos cucharadas de glicerina Dos cucharadas de fécula o almidón de maíz Media taza de agua destilada Preparación: Simplemente debes mezclar todos los ingredientes en un recipiente a modo de baño maría. Fácil y atractiva. están pensadas para cuidar el cutis de los efectos del clima. el ambiente externo y cualquier dificultad que se presente. Cuida de hacerlo a fuego bien bajo para que no se quemen los ingredientes. La loción debe quedarte de una consistencia cremosa. Al momento de usar. Y si la preparas en tu propia casa. pero también suave y clara. .innatia. Ingredientes: • • • • • Dos cucharadas de aceite de ricino Una cucharada de lanolina Una cucharada de manteca de cacao Algunas cápsulas de Vitamina E Algunas gotas de esencia de lavanda Preparación: Coloca a fundir en una cacerola el aceite de ricino. aquí puedes tener un interesante reemplazo: prepara con hojas de menta y la media taza de agua una infusión bien concentrada y mézclala con el alcohol tal cual el otro procedimiento. Prueba con esta receta.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Si no cuentas con él. Ni bien se integren apaga el fuego y retira.html media taza de agua y la media taza de alcohol en un frasco. pues mucho mejor. la lanolina y la mantequilla de cacao. calentando hasta que comience a entrar en ebullición.http://www. El paso siguiente es el de añadir unas cuatro o cinco cápsulas de vitamina E y dejar enfriar. Las cremas protectoras suelen ser perfectas aliadas para la belleza de la piel. una combinación que puede resultar idónea para tu cutis. Los productos de belleza que puedes elaborar en tu propia casa suelen ser sorprendentes y dar resultados fascinantes. a medida que añades también algunas gotas de aceite esencial.

no dejes de practicar los ejercicios recomendados. Receta de crema reductora casera Ingredientes • • yodo blanco para uso externo. Aplicación • • Aplica esta crema reductora. antes de acostarte. que no es aún la que esperas ver. Colócate una faja encima y deja que actúe durante toda la noche. entre los que encontrarás muy buenas ideas de infusiones y zumos para adelgazar. esta receta casera de crema adelgazante puede ser la solución ideal para reducir la grasa abdominal. 1 cda.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Verás los buenos efectos que ejerce sobre tu piel. puede que el espejo te devuelva implacable.html La colocas en un recipiente de vidrio con cierre hermético y la utilizas a diario después de bañarte.innatia. Si no logras reducir esa grasa rebelde que se deposita en la panza. Si tienes kilos de más. una imagen en traje de baño. como así también alimentos. si aún así.http://www. antes de recurrir a la liposucción. sobre la zona que deseas reducir. la grasa de la panza se resiste a desaparecer prueba esta receta casera adelgazante. Preparación • Añade al frasco de crema corporal el yodo y mezcla bien para que se integre. sin embargo. lo mejor es que recurras a los remedios caseros para perder peso. JOBONES . Adelgazante casero para bajar la panza A pesar de las dietas para bajar de peso y el ejercicio para adelgazar. crema para el cuerpo con suficiente consistencia. Pruébala y verás. que te ayudarán a bajar de peso. Para no volver a engordar. plantas y frutas.

Tanto la manzanilla como el jengibre son excelentes para la piel. Partiendo de la clásica receta con base de jabón de glicerina. Luego colócala en una cacerola a baño maría. puedes hacer uno en tu casa con ambos ingredientes. tanto de limón como de romero. fundirla y aromatizarla a gusto y placer. Una buena opción astringente es la combinación de romero y limón. Luego simplemente tendrás que agregar las gotas de esencia o aceite esencial de manzanilla. no quedará más que mezclar bien. Ingredientes: • • • • Una barra de jabón de glicerina Gotas de esencia (o aceite esencial) de manzanilla Una cucharada de jengibre rallado Flores secas de manzanilla para decorar Preparación: Ralla la barra de jabón de glicerina. Mezcla bien y enmolda. Ni bien se ponga líquida la consistencia. Mucho mejor aún si optas por aceites esenciales. Deja solidificar este jabón casero y emplea. a su vez que también el jengibre rallado. apaga el fuego y reserva.innatia. mientras colocas una cacerola a baño maría. dejando que se funda a fuego lento. decorar con un poco de ralladura de limón y también algunas briznas de romero. colocar el jabón en moldes.http://www. Una vez que hayas realizado este paso. ya que las propiedades de ambos ingredientes se dejarán notar mucho más.html La preparación de jabones caseros realmente admite muchas variantes a partir de una simple premisa: rallar una barra de jabón de glicerina.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. . Apaga el fuego. Posteriormente tendrás que colocar algunas gotas de esencia aromatizante. Añade allí el jabón y remueve lentamente hasta que se derrita por completo. aromáticos y gratificantes para tu cutis. Así es como puedes combinarlos tranquilamente en un jabón casero. Ingredientes: • • • • Una barra de jabón de glicerina Esencia (o aceite esencial) de limón Esencia (o aceite esencial) de romero Ralladura de piel de limón y romero para decorar Preparación: Comienza rallando la barra de jabón de glicerina como en cualquier otra preparación similar. Ambos ingredientes son muy aromáticos y pueden funcionar a las maravillas.

http://www. la glicerina pura y deja que los ingredientes se disuelvan sin que lleguen a hervir. Deja enfriar hasta que solidifique y utiliza como cualquier otro jabon Los jabones líquidos caseros siempre son una buena opción para reciclar esos restos de jabones que quedan en casa. Una usuaria del foro nos consultó en el siguiente hilo de elaboración de jabones artesanales sobre algunas recetas más para poner en práctica en su propio hogar. Una vez listo. pueden ser aromatizados a gusto y placer de quien los prepara. Esta alternativa que te propondremos a continuación es bien sencilla: un jabón líquido casero para manos de salvia. con la clásica base del jabón de glicerina. pero con las propiedades y el aroma de la menta y la miel como refuerzo.innatia.html recordando colocar una florecilla de manzanilla en cada uno de los moldes a modo decorativo. Ingredientes: . Reserva en una botella plástica siempre en un lugar fresco (hasta incluso la nevera puede funcionar). apaga el fuego.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. Así es como le acercamos una bien sencilla. Luego simplemente tendrás que colocar la esencia aromatizante en la cantidad que creas conveniente en base a la intensidad que quieras darle al jabón líquido casero. Añade los sobrantes de jabones. Además. Ingredientes: • • • • Dos litros de agua Una taza de sobrantes de jabón Gotas de esencia aromatizante de salvia Una cucharada de glicerina pura Utensilios necesarios: • Olla de acero inoxidable con capacidad superior a tres • • litros Cuchara de madera Botella de plástico con tapa con capacidad mínima de dos litros Preparación: Coloca el agua en la olla y pon el fuego medio.

Luego tienes que mezclarlos cuidadosamente. en particular. Un poco de coco rallado. comienza por rallar la barra de jabón de glicerina. El jabón de ruda está asociado a la suerte que se le endilga a esa planta. Luego no tendrás más que enmoldar y esperar a que se solidifique por completo antes de usar. . hierbas secas. destinada a ahuyentar las malas vibraciones. Cuando veas que toma consistencia líquida. que le dará un toque fresco inigualable..algunas hojas de menta o hierbabuena para decorar antes de que el jabón termine por solidificar por completo. a medida que vas revolviendo y viendo que la mezcla se va espesando paulatinamente.html • • • • Una barra de jabón de glicerina Esencia de menta para aromatizar Una cucharada de miel Algunas hojas de menta o hierbabuena para decorar Preparación: En primera instancia.innatia. apaga el fuego. Luego no tendrás más que enmoldar. sin demasiadas complicaciones y que puede dar muy buen resultado. Luego debes colocarlo en una cacerola a baño maría. Es por esto mismo. a medida que calientas levemente los aceites para añadirlos a posteriori. dejando que se derrita a fuego lento. que muchas personas lo emplean a diario para intentar atraer la buena fortuna. Ingredientes: • • • • • 100 ml de aceite de coco 400 ml de aceite de oliva 70 gramos de sosa 175 ml de agua Aromatizantes o extras decorativos al gusto Ingredientes: Comienza preparando este jabón casero simplemente colocando la sosa en el agua.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo. sobre uno de coco. en la creencia popular. Una usuaria de nuestro foro nos solicitó más recetas sobre jabones caseros. Mezcla a medida que las vas añadiendo y también agrega la cucharada de miel. como de costumbre cuando se prepara un jabón de este tipo.http://www. aceites esenciales para darle propiedades. esencias aromáticas para conferirle algún aroma en particular. Lo que tú desees. El paso siguiente será el de colocar algunas gotas de esencia aromatizante de menta. Hemos hallado esta receta que quizás pueda interesarle. agregando -si te apetece. Aquí te ofrecemos una receta que puede resultarte interesante para preparar dicho jabón. Ese será el momento de añadir los "aditivos" que desees..

innatia. http://cosmeticanatural. cuidando de mezclar bien la preparación y. Incorpora también suficiente cantidad de agua. Cuando veas que va tomando consistencia líquida. ideal para la piel grasa. estará listo para ser usado. En ese mismo momento. Cuando se haya fundido. mientras tanto. será el momento de retirar del fuego y dejar enfriar.com/s/c-cremas-y-lociones/a-crema-de-rosa-para-cuerpo.es . Luego lo empleas normalmente en el baño. añade el harina de avena lentamente y sin dejar de revolver. Así es como puedes entonces ponerte en marcha y preparar esta receta que te suministramos a continuación: jabón de avena. También puedes añadir alguna hojita de ruda antes de que el jabón termine de endurecer completamente. Es ideal para aquellas personas con cutis graso. como para darle un toque de distinción.jaimaalkauzar. puedes formar pequeños jabones de diferentes tamaños y formas hasta que solidifiquen. apaga el fuego y deja que termine por quedar en ese estado. posteriormente. como para que cubra al jabón rallado. debes rallar la barra de jabón de glicerina y. Una vez que la mezcla haya tomado consistencia. Ingredientes: • • • Una libra de jabón neutro Media libra de harina de avena Agua Preparación: Debes comenzar rallando el jabón neutro y colocándolo en un recipiente a baño maría.html Ingredientes: • • • Una barra de jabón de glicerina Unas cuantas gotas de esencia de ruda Algunas hojas de ruda seca para decorar Preparación: En primera instancia. Los jabones caseros (al igual que cualquier otro elemento que fabriques con tus propias manos) tiene ese sabor especial de las cosas confeccionadas por tí mismo/a. enmoldando de acuerdo a la forma que quieras darle.http://www. ir preparando un baño maría para colocarlo dentro una vez que ya esté listo. Una vez que el jabón ya haya solidificado completamente. Ese será el momento de añadir las gotas de la esencia de ruda.

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