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Funcionalidad Adulto Mayor Efam Chile

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FUNCIONALIDAD DEL ADULTO MAYOR Y APLICACIÓN DE INSTRUMENTO PREDICTOR DE PERDIDA DE FUNCIONALIDAD EFAM-CHILE INTRODUCCIÓN

La Conferencia de Alma–Ata en 1978 significó para la OMS el comienzo de un cambio en su orientación filosófica, un cambio de énfasis desde lo curativo a lo preventivo y promocional. En esta mirada preventiva y promocional estarían incluidos tanto los aspectos biológicos como los psicológicos y sociales, es decir, se incorporaba la mirada integral a la salud. La importancia de esta mirada integral se hace más patente con el aumento de las enfermedades y de las muertes causadas por enfermedades crónicas. Sabemos que el comportamiento humano está en el origen de muchas enfermedades crónicas. Sabemos por ejemplo, que la conducta respecto a la alimentación, fumar, consumir alcohol, no hacer ejercicio físico, tendrá un efecto directo en nuestro estado de salud-enfermedad. Podemos afirmar entonces que existen conductas de riesgo frente a nuestro estado de salud/ enfermedad. Será tarea primordial de las entidades de salud actuar hacia el cumplimiento del objetivo de modificar las conductas de riesgo. ¿Cuáles serían los pasos para lograr esa meta? En primer lugar, ser capaces de detectar las señales de riesgo y, en segundo lugar, transmitir correctamente la información. Por transmisión correcta de la información entendemos un diálogo entre los agentes de salud y el sujeto, entendido este último como un legítimo ‘otro’, es decir una persona con un bagaje cultural propio y no un recipiente vacío pronto a adquirir información. El detectar señales de alarma y el comunicar esta información al sujeto, constituyen la base de una política de salud tendiente a modificar conductas de riesgo. Vemos que la información de cómo mi conducta afecta mi estado de salud/enfermedad constituye un componente importante. ¿Cómo construimos esa información? Para construir la información debemos contar con instrumentos que detecten el riesgo. Si pensamos ahora en el envejecimiento poblacional nos daremos cuenta que aumenta la importancia de lo que hemos planteado anteriormente, ya que se acentúa la tendencia al aumento de la morbilidad y mortalidad por enfermedades crónicas. El enfrentamiento de una vejez saludable, justamente pasa por una mirada preventiva a través del curso de vida. Ya instalada la vejez la consideración de los aspectos físicos, psíquicos y sociales, es decir la mirada integral, se hace inevitable para cualquier intervención desde el área de salud. Y es precisamente el estado de la funcionalidad física, psíquica y social, el concepto clave de la calidad de vida en la vejez. El reto es entonces prevenir. Prevenir la presencia de enfermedades crónicas que pueden ser potencialmente invalidantes y que una vez instaladas deterioran fuertemente la calidad de vida de la población mayor. El reto en términos de políticas de salud para el siglo 21 es precisamente éste: mantener a la población mayor funcionalmente sana, comprimiendo la morbilidad aguda a un tiempo muy corto y al final de la vida.

7 Las acciones de salud orientadas a la población adulta mayor deben dirigirse a mantener. bajó de 2. contrarrestar. Lo destacable es que cuando las limitaciones funcionales o incluso una discapacidad se detecta a tiempo y se trata adecuadamente. estudios epidemiológicos 6 muestran que la discapacidad.4 Habiéndose logrado agregar años a la vida.26 en 2002 (INE. “Envejecimiento activo: un marco político”. Independencia entendida como la capacidad de desempeñar las funciones relacionadas con la vida diaria. vale decir. Por el contrario. I. en la medida en que no se actúe conciente y planificadamente en su prevención. Serie de Informes técnicos Nº 706. el grupo etáreo de mayores de 60 años tiene cada vez más peso relativo en el total de la población. De allí la importancia de detectar a quienes están en riesgo de perder su capacidad funcional y de actuar a nivel de prevención primaria. Culminando en la discapacidad o incapacidad de realizar las acciones del diario vivir por sí mismo. De este total destaca el grupo de personas mayores de 80 años. compensar. Censo de Población. los que alcanzan el 14. El resultado fue EFAM-Chile. en nuestro país. Es así como en Chile.840 personas. El principal objetivo de la medicina geriátrica hoy en día. no es aumentar la expectativa de vida. 7 OMS.7% con 250. sino el cómo se vive una vida más larga.39 en 1992 a 2. alcanzando un 11.4% 3 con 1. Censo de Población. en: Revista Española de Geriatría y Gerontología.717. y/o recuperar los factores que impulsan o profundizan dicho proceso o incluso evitar la incapacidad total y dependencia.42 años para los hombres y 80.3 años. 5 Aplicaciones epidemiológicas al Estudio de los Ancianos. desde el Ministerio de Salud y el Instituto Nacional de Geriatría surgió la necesidad de construir un instrumento que pudiera ser aplicado en la Atención Primaria de Salud con el fin de detectar precozmente el riesgo. Esto implica prolongar la vida libre de discapacidad o de una vida funcionalmente sana. 6 OMS. prevenir y rehabilitar la pérdida de la independencia y autonomía. Agosto 2002. uno el aumento de la expectativa de vida 1 y otro es la baja en las tasas de fecundidad. Ginebra. los que dificultan el funcionamiento físico. pasando luego a producir limitaciones funcionales que equivalen a restricciones para ejecutar acciones de la vida diaria. y aquí es donde los conceptos de independencia y autonomía pasan a ser fundamentales. se puede retrasar. 1984 . La Esperanza de Vida al nacer en Chile es hoy día de 77. por lo tanto. La discapacidad constituye un proceso gradual que pasa por etapas. corresponde pensar en mejorar la calidad de vida. La Esperanza de Vida después de los 65 años: mujeres 19.2 Este es un proceso que ya se ha producido en los países desarrollados y que hoy día cobra fuerza en los países en desarrollo.2 años y hombres 16. mental o social. Este se inicia con una situación estresante que puede causar impedimentos. 2002 4 Ibidem 5 OMS. 2 En Chile el número de hijos por mujer. 2002) 3 INE.41 años para las mujeres). 1 La Esperanza de Vida al Nacer: Es el número promedio de años que un recién nacido vivirá si experimenta los riesgos de mortalidad según edad del presente. CONCEPTO DE FUNCIONALIDAD Chile es hoy en día una sociedad en transición demográfica avanzada. De este modo. es lo que tendremos al final del camino.5 Autonomía entendida como la capacidad de tomar decisiones por si solos y afrontar las consecuencias de ello de acuerdo a preferencias propias y los requerimientos del entorno.36 años (74. Este proceso es resultado de dos importantes fenómenos. es decir vivir en la comunidad recibiendo poca o ninguna ayuda de los demás.Al confrontar este reto surge la necesidad de contar con instrumentos de predicción de riesgo de compromiso y pérdida de la funcionalidad. antes que se produzca la discapacidad.478 de personas.

En la vejez. Lo que en situación de exigencia normal o habitual no tendrá repercusión. MASSON. aún en los mejores sistemas de salud. por ejemplo. se modifican los mecanismos compensatorios como taquicardia y polipnea. en el signo de alerta mas importante. desde una perspectiva funcional. De aquí la importancia fundamental de la medición permanente de la funcionalidad en el adulto mayor. actividades o tareas requeridas en el diario vivir. Isaac. cambia la regulación de la temperatura y el balance hidroelectrolítico. Lo que en realidad marcará la diferencia es si esta enfermedad u otra condición física. La pérdida de funcionalidad se puede detectar clínicamente por la pérdida de autonomía y aparición de dependencia que. los signos y síntomas clásicos aparecen normales. en el grupo de Adultos Mayores. en: Salgado Alba. Los síntomas y signos clásicos esperables en otras edades frente a las mismas enfermedades son diferentes. lo que se traduce en una disminución de la función cumplida por ese órgano y sistema. sí podrá afectar al individuo frente a una exigencia no habitual o estrés. aumenta el umbral del dolor. estilos de vida inadecuados y condiciones socio-económicas precarias y ambientales nocivas. suele ser más larvada y los síntomas se modifican. Izquierdo Zamarriego. Madrid. existiendo compromiso. De este modo la co-morbilidad. la expresión de las enfermedades. Pags.Cuando nuestros cuerpos y mentes son capaces de llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana se dice que nuestra funcionalidad está indemne. Comollonga y G.: 63. Es así como una de las primeras manifestaciones de enfermedades en el adulto mayor se produce a través de alteraciones de la funcionalidad. En las primeras etapas del ciclo vital las enfermedades se manifiestan a través de una semiología clásica y definida. “el anciano sano” es aquel capaz de enfrentar el proceso de cambio con un nivel adecuado de adaptabilidad funcional y satisfacción personal”. Además cada tipo de enfermedad origina un tipo específico de pérdida funcional: cada enfermedad afecta a un grupo concreto de actividades. poco a poco. van a limitar la calidad de vida de las personas mayores. Incluso en algunas ocasiones. Lo que sumado a predisposición genética. dado que en su gran mayoría las personas mayores presentarán alguna enfermedad crónica o degenerativa. aumentando la vulnerabilidad a presentar enfermedades crónicas y degenerativas. La independencia funcional o funcionalidad no es otra cosa que la capacidad de cumplir o realizar determinadas acciones. Los Adultos Mayores a los 80 años. dado que el envejecimiento fisiológico afecta las “capacidades de reserva”. La definición formula que. Esta se constituye. pueden presentar hasta tres enfermedades crónicas. psíquica o social ha favorecido el Estado de Salud Funcional o llevado al compromiso del Estado de Salud Funcional. “Fisiología del Envejecimiento”. Las actividades de la vida diaria son las acciones que realiza una persona en forma cotidiana para mantener su cuerpo y subsistir independientemente. 3ª edición.8 El proceso normal de envejecimiento produce cambios en la homeostasis y en la reserva. Manual de Geriatría. produce una disminución de hasta un 25 a 30% de las células que componen los diferentes órganos y sistemas del ser humano. En la adultez mayor se produce un cambio en la expresión de las enfermedades.76 . 8 M. dificulta establecer diferencia entre el grupo de sanos o enfermos.Envejecimiento y funcionalidad El proceso normal de envejecimiento individual. 2002. hace que el estado de salud funcional de la persona mayor aumente el riesgo de transitar desde la independencia a la dependencia.

vale decir. El proceso normal de envejecimiento produce cambios en la homeostasia y en los sistemas neurológico central. EFAM .Chile surge de la necesidad de contar con un instrumento predictor de pérdida de la funcionalidad en una persona mayor que vive en la comunidad. etc. progresivo.Esta pérdida de la independencia y autonomía afecta inicialmente a las actividades complejas (por ejemplo desplazamientos fuera del hogar). a la fragilidad. pero. ambientales. Universal porque afecta a todos los seres vivos. que permite detectar oportunamente a aquellos adultos mayores que estén en riesgo de perder su funcionalidad. Asincrónico porque los diferentes órganos envejecen a diferente velocidad. asincrónico e individual. cardiovascular. hace que el estado de salud funcional de la persona mayor esté en una condición de mayor vulnerabilidad. educacionales y de estilo de vida de cada individuo. Esta mayor probabilidad de enfermedades degenerativas sumada a estilos de vida inadecuados y condiciones socio-económicas deprivadas. Progresivo porque se produce a lo largo de todo el ciclo vital en forma inevitable. si se mantiene en el tiempo y no se actúa sobre ella. renal. lavarse. degenerativas. A medida que avanza el proceso de envejecimiento existe mayor probabilidad de que se instalen enfermedades crónicas. La funcionalidad: principal indicador del estado de salud de la persona mayor: Sabemos que el proceso de envejecimiento es universal. respiratorio. . progresa y llega a afectar la independencia y autonomía para actividades básicas de la vida diaria que afectan al autocuidado: levantarse. Individual porque depende de condiciones genéticas. osteoarticular. sociales. periférico y autónomo. dependencia y finalmente postración. vestirse. Esta vulnerabilidad puede transitar desde la autonomía. comer y desplazamientos dentro del hogar. Un instrumento capaz de pronosticar pérdidas futuras.

Tercero. al igual que toda investigación científica. el análisis de los datos da por resultado la determinación de las variables que conforman el instrumento de detección de adultos mayores en riesgo de perder su funcionalidad. En los últimos años de la vida.. Primero. antes que se produzca la discapacidad. psicológicos y sociales. el envejecimiento favorece una mayor vulnerabilidad Una segunda conceptualización es la propuesta posteriormente por la O. comprende la realización. (OMS. vale decir. ETAPAS EN EL PROCESO DE CONSTRUCCIÓN DEL EFAM El principal objetivo de la medicina geriátrica. Por consiguiente.P. 1982). 1974).. La investigación destinada a avalar la construcción de dicho instrumento. la necesidad de construir un instrumento que pueda pronosticar pérdidas futuras. son las encontradas empíricamente válidas para discriminar entre las tres categorías de adultos mayores que interesa conocer.S. se produce una mayor dificultad por parte del organismo o del individuo. Desde una perspectiva funcional. vale decir. De allí la importancia de detectar a quienes están en riesgo de perder su capacidad funcional y de actuar a nivel de prevención primaria.S. define el envejecimiento como “un proceso de integración entre el individuo que envejece y una realidad contextual en proceso permanente de cambio. Es en esto donde radica la limitación de la adaptabilidad. por consiguiente. para responder a los cambios biológicos. En otras palabras. analizar los datos recogidos a fin de establecer cuáles. Por ende.P. Se empezará por revisar qué se entiende como envejecimiento fisiológico o normal en el individuo y desde esta perspectiva mirar cómo se expresa la salud asociada al envejecimiento normal. de entre las numerosas variables estudiadas.M. esos cambios producen una limitación de la adaptabilidad del organismo en su relación con el medio. no es tanto aumentar la expectativa de vida. Aunque cabe advertir que los ritmos a que se producen dichos cambios no son iguales ni entre los diversos órganos de un mismo individuo. en este caso. porque al estar las capacidades de reserva disminuidas. se origina un mayor riesgo de enfermar o de descompensar una enfermedad crónica durante el proceso en que el organismo está tratando de adaptarse al cambio. una orientación. sino que prolongar la vida libre de discapacidad o de una vida funcionalmente sana. en el proceso de pérdida de la funcionalidad entre los adultos mayores. 2. En otras palabras. . los funcionalmente sanos en riesgo y los que ya no están funcionalmente sanos o que tienen algún grado de dependencia. la respuesta fisiológica definida como “una limitación de la adaptabilidad del organismo en relación con el medio”. Segundo. a lo menos de tres tareas fundamentales. La razón principal de ello es la disminución del número de células que cumplen la función principal de los órganos. Esta definición plantea como elemento central del proceso de envejecimiento.II. ni entre los individuos. Así el individuo hace esfuerzos constantes por alcanzar un nivel adecuado de adaptación y equilibrio entre sus propios cambios bio-fisiológicos y aquellos otros que ocurren en los medios ambientes socioeconómicos y culturales más amplios. Surge. permite también determinar el conjunto de dimensiones y variables que es necesario investigar. expresar los conceptos identificados en el marco como variables medibles y recoger la información de modo de darles contenido empírico. A saber: los funcionalmente sanos. el anciano sano es aquel capaz de enfrentar el proceso de cambio a un nivel adecuado de adaptabilidad funcional y satisfacción personal” (O. que permite detectar a aquellos adultos mayores que están en riesgo de perder su capacidad para desempeñarse por sí solos en la vida diaria. El marco conceptual que se expondrá a continuación se construyó a partir de una revisión bibliográfica del conocimiento acumulado sobre el tema y de la consulta y discusión con expertos nacionales e internacionales.S/O. La OMS define como envejecimiento del individuo a un proceso fisiológico que comienza en la concepción y que ocasiona cambios característicos durante todo el ciclo de la vida. la elaboración de un marco conceptual capaz de orientar acerca de cómo abordar el objeto de estudio y hacia qué aspectos de la realidad dirigir la atención. una forma particular de mirar una realidad que permite identificar los aspectos que influyen.1 Elaboración de un marco conceptual para la elaboración de EFAM-Chile Un marco conceptual es una herramienta analítica que permite comprender una determinada realidad a partir de conceptos e hipótesis de trabajo. Es una guía. quién al asumir ahora una perspectiva amplia.

1978). (1984) confirma este criterio al afirmar que la evaluación de salud de los adultos mayores debe ser realizada en términos de status funcional. Pérdida de funcionalidad: proceso progresivo Los autores (WHO. Consecuentemente. 9 Por mantener se entiende la planificación de intervenciones y cuidados específicos. es decir. 1991) conciben el proceso de discapacitarse como algo gradual que pasa por etapas. levantarse de la cama. mental o social. lo realmente importante y de gran impacto en el estado de salud y la calidad de vida de los adultos mayores es la conservación o la restauración de la independencia.Cuando nuestros cuerpos y mentes son capaces de llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana se dice que nuestra funcionalidad está indemne. Midiéndose el deterioro cognitivo con el Minmental State Examinator (MMSE) de Folstein&Folstein (1975). siendo los dos indicadores más conocidos los de “Morbilidad” y “Mortalidad”. hacer uso del baño. bañarse. Fillenbaum. Para la depresión en el adulto mayor se ha seleccionado la escala de depresión abreviada de Yessavage (1982). . de su aplicación a la vida cotidiana. entendida esta como la habilidad para desempeñar adecuadamente aquellas tareas cognitivamente complejas que se consideran esenciales para vivir independientemente en la sociedad actual. actividades o tareas requeridas en el diario vivir. preparar la comida. Las AIVD son: usar el teléfono.Salud en términos de funcionalidad Una forma usual de abordar el concepto de salud es a través de analizarla indirectamente mediante la pérdida del estado de salud. hacer las tareas de la casa. Para evaluar la salud mental se han señalado como las áreas más significativas. ya que usualmente ellos padecen de enfermedades crónicas. las del deterioro cognitivo y la depresión. los que dificultan el funcionamiento físico. ir a lugares más allá de una distancia caminable. retrasar o contrarrestar los factores que impulsan o profundizan dicho proceso. Por esta razón la OMS (1982) propone como el indicador más representativo de salud para este grupo etáreo el estado de independencia funcional. caminar. Las actividades instrumentales (AIVD) son tareas más complejas que al decir de Willis (1996) requieren de competencia cognitiva en la vida cotidiana. se adoptó como una primera orientación la de conceptuar la salud en términos de funcionalidad. el cual ha sido validado para Chile. si el objetivo de intervenir es postergar o evitar el compromiso del estado de salud de la población adulta mayor. Nagi. hacerse cargo de su apariencia física. pese a ellas. Siendo estas dos últimas las que numerosos autores señalan como las de mayor pertinencia. 1980. El proceso se inicia con una patología que puede causar impedimentos. responsabilizarse de tomar los medicamentos y manejar el dinero. Hay diversas escalas para medir las actividades de la vida diaria. la independencia funcional. y consisten en poder realizar en forma independiente las actividades siguientes: comer. ir de compras. En otras palabras. dichos indicadores son de poca utilidad para este grupo etáreo. a saber: Las actividades de la vida diaria físicas o básicas (AVD): son las destinadas al autocuidado. La independencia funcional o funcionalidad no es otra cosa que la capacidad de cumplir o realizar determinadas acciones. No obstante. en las cuales es posible intervenir para evitar. dado la alta prevalencia de enfermedades e inevitablemente la alta presencia de defunciones. la preocupación no es curarlas sino que mantener 9. Culminando en la discapacidad o la incapacidad de realizar las acciones del diario vivir por sí mismo. Allí se distinguen dos tipos de ellas las que a su vez comprenden diversas actividades. vestirse. habiéndose escogido en esta investigación el OARS (Older Multidimensional Resources and Services. Las actividades de la vida diaria son las acciones que realiza una persona en forma cotidiana para mantener su cuerpo y subsistir independientemente. en lo relacionado con la pérdida de funcionalidad. Otros autores consideran a las AIVD como indicadores de la inteligencia práctica. Pasando luego a producir limitaciones funcionales que equivalen a restricciones para ejecutar acciones de la vida diaria. aliviar. y por ende.

Entre ellos se escogieron las enfermedades crónicas las que por sí solas constituyen un factor de riesgo. a su vez. Este es un concepto multidimensional que en una primera aproximación incluyó: evitar la enfermedad y la discapacidad y mantener un alto funcionamiento físico y mental. es decir. se correlacionaba con: ser más activo. Hay datos consistentes para considerar factores de riesgo de discapacidad a los denominados síndromes geriátricos. implican la posibilidad de producir otros procesos riesgosos debido a las complicaciones asociadas a ellas. . La capacidad funcional de un individuo puede verse alterada. Gil Gregorio P. La población considerada sana pero que presenta alguno de los llamados “factores de riesgo”. al seguir por 15 años a un grupo de residentes de la ciudad de Bonn. ambos de índole predictiva. se pueden retrasar. fundamentalmente. 1997). (Rivera Casado JM. Otros factores de riesgos sugeridos por la literatura especializada son: la polifarmacia. Por factor de riesgo se entiende “aquella característica innata o adquirida del individuo que se asocia con una probabilidad de fallecer o de padecer una determinada enfermedad o condición”. más que fijarse en los que producen enfermedad. es decir. se descubren mediante cálculos estadísticos los factores asociados a un envejecer saludable y conservando al máximo posible las capacidades físicas y mentales. pérdida del equilibrio. Estos son los llamados factores protectores. aliviar o incluso evitar la incapacidad total y la dependencia. En esta investigación se consideraron las enfermedades siguientes: Hipertensión arterial. Osteoporosis. Al estudiar un conjunto de sujetos a lo largo de un período de tiempo. Dislepidemias. Los resultados de la investigación les permite detectar factores de riesgo y protectores. En esta investigación se consideraron los siguientes: caídas. proponen el concepto de envejecimiento exitoso. y los hábitos de consumo nocivos (cigarrillos y alcohol). Rowe y Kahn (1997). ellas aumentan las probabilidades del adulto mayor de perder la capacidad de funcionar por si sólo en la vida cotidiana y de morir. Además. inestabilidad al caminar. estableció que el mejor predictor de una longevidad saludable era la percepción subjetiva de salud. Cabe destacar que los autores de dichas investigaciones proponen un nuevo enfoque. Cardiopatía coronaria e insuficiencia cardíaca. Factores predictivos del mantenimiento de la funcionalidad Un enfoque más novedoso surge a partir de los resultados de los estudios longitudinales que son los que mejor detectan factores con valor predictivo. incontinencia urinaria. ya que les preocupa. déficit sensoriales: vista y audición. Lehr (1984). Por consiguiente. deformidades en los pies. el nivel de satisfacción y el de distres. Los que fueron también incorporados a la investigación realizada. Accidente vascular transitorio. generalmente disminuida. mareos. Esta. va a tener una mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad o condición en el curso de los años siguientes. detectar factores asociados a un envejecer mejor o más saludable. Artritis y Artrosis. se incorporaron al cuestionario la percepción de salud.Lo destacable es que cuando las limitaciones funcionales o incluso una discapacidad se observa a tiempo y se trata adecuadamente. por variados factores de riesgo. tener un ánimo más positivo y tener relaciones sociales más allá del ámbito de la familia. Factores de riesgo de perder la funcionalidad Una segunda forma de estudiar el estado de salud de los adultos mayores es incorporando el concepto de “factor de riesgo” de perder un determinado estado de salud. aquellos que aumentan la probabilidad de mantenerse saludable y en posesión de las capacidades físicas y mentales. Diabetes Mellitus.

tener una actitud positiva ante los problemas y alcanzar un buen nivel de estudios. de modo que ellas tengan el menor impacto posible en el nivel de bienestar y en la capacidad de desempeñar por sí mismo las actividades de la vida diaria. y. satisfacción personal con la vida (en el matrimonio. ser obeso y ser hipertenso. los siete factores considerados protectores son: el nivel educacional. Afirmando que los adultos mayores. Plantean que todos ellos. que es el mejor protector contra la reducción de la función cognitiva. si se los estudia en forma continua. Con el objetivo de detectar las variables que inciden en una vejez feliz y saludable. Todos estos factores se incorporaron como preguntas del cuestionario. siendo los predictores de riesgo: ser viejo y con ingreso escaso. Rolwe y Kahn mencionan como un factor protector adicional el modo de respuesta al estrés. Los otros relativos a formas de comportamiento. contrastaron el estado mental y físico de dos muestras de jóvenes – una compuesta por 268 universitarios y otra de 456 adolescentes en precaria situación social. cuatro modalidades de comportamiento. iniciado y proseguido durante 60 años es el estudio continuado más extenso que se conoce sobre salud mental y física. la mantención de las relaciones interpersonales y la realización de actividades productivas. Resumiendo. evaluaron a cada individuo en seis áreas: salud física objetiva (impedimentos físicos). Agregando que si estas variable son efectivamente controladas. El estudio de la Universidad de Harvard (Vaillant y Mukamal. no necesariamente generadoras de ingreso sino que consideradas socialmente valiosas. hasta cierto punto. b) la actividad física. están dentro del control personal. y c) la percepción de autoeficacia. Ellos son: el consumo moderado de alcohol. definida como la creencia en la capacidad de organizar y ejecutar los cursos de acción requeridos para tratar con una situación determinada. 2001). Los resultados identifican siete factores que permiten predecir una vida larga y saludable. realizados respectivamente cada cinco y cada dos años. El proyecto hizo suyos todos estos conceptos y proposiciones al plantearlas como hipótesis de trabajo e incorporarlas como variables a medir con el cuestionario aplicado a los adultos mayores. variable que escapa ya del control personal. ya que es usual que se produzcan episodios estresantes. se los verá moverse entrando y saliendo de lo exitoso así como las personas saludables pueden entrar y salir de las enfermedades. la única amenaza importante para tener una buena vejez es el sufrir una depresión. En otras palabras. relacionarse con otros intercambiando apoyo emocional y hacer a lo menos un nivel moderado de ejercicio físico. salud mental objetiva (competencia laboral y relaciones humanas).En general. . y la posesión de dos atributos psicosociales: la percepción de autoeficacia y la capacidad de enfrentar las situaciones estresantes. a saber: el ejercicio mental y físico. los hábitos alimentarios. siendo los predictores de mantener el buen funcionamiento: el realizar actividades productivas. la obesidad y la hipertensión a lo que los autores agregan que los factores protectores que pueden contrarrestar dichos riesgos son los hábitos alimentarios y la actividad física. conceptualización y habilidades especiales – son: a) el nivel educacional. los factores de riesgo de perder funcionalidad física son los niveles alterados de glucosa y lípidos. Los predictores del buen funcionamiento cognitivo – evaluado con test neuropsicológico de lenguaje. Los predictores del mantenimiento de un buen funcionamiento físico – evaluados por movilidad de manos y piernas. memoria verbal. mantener un peso adecuado. la abstinencia de tabaco. lo más importante es mejorar la capacidad del adulto mayor para enfrentarlos. extensión de su vida activa (años sin impedimentos físicos previo a los ochenta). salud física subjetiva (apreciación personal de sus capacidades motrices). las englobaron bajo el concepto de compromiso continuado con la vida y lo incluyeron como uno de los tres componentes del envejecimiento exitoso. la estabilidad de pareja. Mediante exámenes corporales y síquicos. Dada la importancia que los autores encontraron que tenían como factores protectores.los categorizan en dos: unos relativos a las características del individuo. realización de actividades significativas con qué ocupar el tiempo y las relaciones que se mantienen con otros intercambiando apoyo afectivo. por equilibrio y marcha . memoria no verbal. soporte social o amistades. el ejercicio físico. el trabajo y los hijos).

Hay que advertir también que el instrumento resultante es válido en relación a los parámetros utilizados por los geriatras. Subrayando. se pasa de un enfoque reactivo frente a la presencia de anomalías a un enfoque proactivo de promover un “envejecimiento exitoso o saludable”. no sólo los factores de riesgo sino que también los protectores. por correr mucho para permanecer en el mismo lugar. en vez de la de tipo sectorial que se ha venido implementando. por una parte. la importancia de alterar estos factores protectores a fin de conseguir un envejecer mejor. Una encuesta y una evaluación diagnóstica efectuada por tres médicos geriatras. Ello llevó a incorporar la medición de los factores de riesgo de pérdida de la funcionalidad para desempeñarse autónomamente en la vida diaria y los factores protectores o que aumenten la probabilidad de mantener la funcionalidad. 2 Enfatizar la necesidad de combinar el esfuerzo por estudiar la influencia que tienen en el proceso de pérdida de la capacidad funcional. La investigación se efectuó en dos momentos. lo cual requiere de un sostenido esfuerzo por combatir el desanimo.2 Diseño de la investigación y forma de recolección de los datos El marco conceptual sirvió de fundamento para detectar un conjunto de dimensiones y variables que hipotéticamente explicarían el proceso de pérdida de la funcionalidad. 1 Darse cuenta que el proceso de pérdida de la capacidad física tiende a acentuarse. 2. La razón de esto último es que cuando se quiere construir un instrumento diagnóstico se requiere contrastar su validez al compararlo con el test más exacto disponible. Por otra parte. las que son medidas por el OARS. El segundo momento. de una política social que incentive en los ciudadanos la realización de los comportamientos asociados a un mejor envejecer y que conjuntamente cree las instancias y los servicios que los favorezcan. La muestra estuvo compuesta por 729 sujetos provenientes de tres consultorios del área metropolitana: San Luis de Macul en Peñalolén. 2. Re encuestando a los mismos sujetos de la muestra original. y lo que se consideran factores capaces de pronosticar pérdidas futuras. El diagnóstico del Gold Standard clasificó a los sujetos en las categorías siguientes: 1. Esto es fácil de decir pero complicado de llevar a la práctica. Sano funcionalmente o autovalente sin riesgo Riesgo de perder la funcionalidad o autovalente con riesgo • Leve • Moderado • Severo 3. Antes de concluir la exposición del marco conceptual conviene recalcar las ventajas del enfoque desarrollado hasta aquí. Se obtuvo una submuestra aleatoria y representativa de las anteriores de 214 sujetos los que fueron evaluados por los tres geriatras. por contrarrestar la falta de oportunidades sociales. conviene señalar que la presencia de los factores protectores se puede lograr mediante la acción combinada. el Minimental y la Escala de Depresión de Yesavage. pues requiere de adoptar una concepción de política más integral hacia el grupo objetivo de los adultos mayores. Este patrón de comparación se denomina Gold Standard. lo que permite afirmar la importancia del OARS como instrumento predictor de una mayor pérdida de la independencia funcional. y como se dice en el cuento “Alicia en el país de las maravillas”. se realizó alrededor de un año después. Rosita Renard en Ñuñoa y Santa Julia en Macul. con las que se confeccionó un extenso cuestionario (43 páginas).Recapitulando. A ellos se les pasó el cuestionario. Para cada una de ellas se definieron variables e indicadores en forma de preguntas. 3 Yendo más allá de los objetivos concretos del proyecto. En el primero se realizaron dos estudios. No sano o con fallas en su funcionalidad o dependiente Cabe destacar que se parte del supuesto que la evaluación de los geriatras es el mayor test para detectar adultos mayores con diferentes niveles de funcionalidad. Vale decir. de un comportamiento adecuado de los adultos mayores. . en el proyecto de investigación realizado se estimó conveniente distinguir entre lo que constituye la capacidad física y mental de los individuos de desempeñarse en la vida diaria.

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