“Salud

mental”
La buena
salud empieza
por la salud
mental
 • El estado de
P TO equilibrio
entre una
persona y su
CO N C E

entorno
socio-cultural.
 Aspectos psicológicos
La psicología • tolerar la frustración
positiva tiene
un gran
sería una primera
campo en capacidad sana que
esta materia permitiría al individuo
en desarrollo el inicio
del proceso de
pensamiento y
comprensión del
mundo y de sí mismo.
Interacción salud mental y física
• "mente sana en cuerpo sano".
La relación que existe entre
las enfermedades biológicas y
las enfermedades mentales.
• "Salud mental y física
durante toda la vida”
¿Como es la persona que tiene salud mental?

Esta en plenitud y con

creatividad, además de poseer
una evidente flexibilidad que le
permite afrontar dificultades,
fracasos y los retos inevitables
que plantea la vida.
 ra Una Buena Salud
Que Hacer Pa
Mental
• Debemos de ser estables
en nuestra áreas del bio-
psico-socio-espiritual.
• Abstinencia de
productos dañinos para
nuestra salud.
ELENA DE WHITE
“La verdadera
temperancia nos
enseña a
abstenernos por completo de
todo lo perjudicial y a usar
cuerdamente lo que es
saludable”