BAGAIMANA KONDISI KESEHATAN

JANTUNG ANDA, 10 TAHUN YANG AKAN

DATANG ……?

Jantung koroner merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kematian mendadak, dengan mengetahui factor
penyebab resiko dan memprediksikannya,kita dapat meminimalisasi tingkat fatalitas dengan pencegahan dari resiko yang
ada secara dini.

Poin Nilai anda Total RESIKO JANTUNG KORONER

1 Umur Poin total Resiko jantung koroner 10 tahun
30-34 tahun -1 yang akan datang
35-39 tahun 0 < -1 2%
40-44 tahun 1 0 3%
45-49 tahun 2 1 3%
50-54 tahun 3 2 4%
55-59 tahun 4 3 5%
60-64 tahun 5 4 7%
65-69 tahun 6 5 8%
70-74 tahun 7 6 10 %
2 Total kolesterol 7 13 %
< 160 -3 8 16 %
160-199 0 9 20 %
200-239 1 10 25 %
240-279 2 11 31 %
>280 3 12 37 %
3 Tekanan darah 13 45 %
<120/80 0 >14 > 53 %
120-129/80-84 0
130-139/85-89 1 TIPS MENCEGAH TIMBULNYA
140-159/90-99 2 JANTUNG KORONER ?
>160/100 3 Perubahan gaya hidup dapat membantu Anda
4 Diabetes mencegah atau memperlambat perkembangan
Tidak ada 0 penyakit arteri koroner.
Ada 2 1. Kurangi merokok
5 Merokok 2. Bila ada penyakit degenerative ( Kolesterol,
Tidak 0 Kencing manis, Hipertensi ), kontrollah rutin
YA 2 agar penyakit yang diderita tidak
Total nilai menyebabkan komplikasi kearah jantung
koroner
3. Niatkan untuk pola hidup sehat ( Olahraga
teratur, banyak makan serat, jaga berat
badan ideal anda )

Informasi lebih lanjut hubungi poliklinik PT. JPK Citra Husada