Nombre común

Abedul

Nombre científico
Procede del celta betu, que significa abedul y alba en latín significa blanco, nombre que se la da al color blanquecino de la corteza.

Uso:
Se pone a hervir y se deja reposar, También se fermenta para crear una cerveza de excelente sabor.

Patología en la que se recomienda:
Estimular la actividad vesicular, la digestión, exceso de ácido úrico, renales, cardiacos, para tratar el colesterol, fiebre intensa, cicatrizante (por vía externa), astringente, antiinflamatorio y para el cabello.

Nombre común
Achiote, Bija, Achiotillo, Achote, Analto, Anate, Bijo, Biza, Bizo, Onote.

Nombre científico
Bixa orellana

Uso:
Infusión de 2 gramos de la cáscara que envuelve la semilla, en 100 gramos de agua. Tomar 3 copas de este preparado durante el día. Tomar un gramo del polvo de achiote en una taza de agua bien caliente. Cocer un manojo de hojas de achiote en un litro de agua. Hacer gárgaras cada 3 horas.

Patología en la que se recomienda:
Almorranas y diarreas, Como expectorante y contra la bronquitis, Inflamaciones de la boca y la garganta.

Nombre común
Aguacate, Avocado o palto

Nombre científico
persea americana

Formas de uso:
Ingesta de infusiones de hojas de aguacate o la semilla del aguacate pero no se debe prolongar demasiado el tiempo, también como formas de mascarilla.

Patología en la que se recomienda:
Baja el colesterol, trata casos de parásitos estomacales, es buena para las mujeres que tienen menstruaciones dolorosas y/o irregulares, también para tratar la piel seca y para el cabello.

Nombre común Ajenjo. otitis. Patología en la que se recomienda: En dermatomicosis. sirve para los trastornos digestivos y hepáticos. regulariza la llegada de la menstruación. durante la última semana del ciclo menstrual. quemaduras y ulceraciones dérmicas. . heridas. antes de las comidas. También es empleado como insecticida contra mosquitos y polillas. Tomar 2 tazas al día de infusión de ajenjo. Absintio Nombre científico: Artemisia absinthium Uso: Tomar 1 a 2 tazas de infusión de ajenjo por día.

estreñimiento. bronquitis. lombrices. tuberculosis. reumatismo. difteria. En infusión con un poco de azúcar. insomnio. manchas en la cara. tos ferina. Comer un diente crudo. antiespasmódico. diurético. repelente. afecciones cardiovasculares. mala digestión. diabetes. Tomar el zumo del ajo. gota. reumatismo. resfriados. . se cuela y luego se aplican unas gotas tibias. antibiótico. enfermedades del hígado. Patología en la que se recomienda: Para el dolor de oído.Nombre común: Ajo Nombre científico: Allium sativum L. acción expectorante. Para el Insomnio ensalada de ajos con lechuga. Formas de uso: Se hierve. riñones. diabetes. asma. Machacar ajos y aplicarlos en las partes afectadas.

se tomará el zumo crudo.Nombre Común Acelga Nombre Científico Beta vulgaris var. En cataplasma se utiliza la acelga contra el zaratá (endurecimiento o cáncer del pecho). hemorroides. Contra el reumatismo se usará cataplasma de las hojas frescas de acelga y apio. úlceras. aplicadas varias veces al día. Se usará la acelga en forma de ensalada o cocida a vapor. o mejor aún. Los frutos tostados a manera de café y reducidos a polvo. heridas. llagas. para esto se tomará por tacitas. se tomará la cantidad de una cucharada en una taza de infusión de llantén o en una copa de vina . El cocimiento de las raíces es magnífico para las enfermedades del hígado. Cicla Uso: La acelga se emplea en las escoriaciones y en general en las inflamaciones de la piel.

Patología en la que se recomienda: Inflamaciones de los riñones. úlceras. reumatismo. emisión difícil o dolorosa de la orina. asma. gota. cólicos hepáticos y nefríticos. inflamaciones del duodeno. hemorragias uterinas y emisiones abundantes de orina. trastornos del hígado e inflamaciones de la vesícula biliar. .. hemorragias de los intestinos. etc. enfermedades de piel como eczemas.áspero. contra la disentería. diabetes. supresión de la orina. vómitos de sangre. uretra y pelvis renal. llagas. enterocolitis. etc.

Se filtra en . se filtra y se guarda en frasco oscuro. lociones. de crema base. en polvo. 20 de cera de abeja y 30 de lanolina. de partes frescas machacadas en mortero y mezcladas con 50 grs. pomadas. se prepara colocando 30 grs. cataplasmas. de hojas y tallos en un litro de alcohol medicinal durante 6 días.Nombre Común Albahaca Nombre Científico Ocimun basilicum "crispum". al mes se filtra y se encuentra listo para ser utilizado sobre las partes afectadas. La tintura se prepara colocando 40 grs. cocimientos. Varo Uso: Se aplica en infusiones. Se mezcla todo y se calienta a baño de María a fuego lento durante 50 minutos. en frasco oscuro. se aplica en fricciones 3 veces por día. Se le puede agregar 20 ml de tintura que se evapora al baño de María. fresca y seca. bálsamos. compresas jarabes. cremas. El bálsamo. en un litro de aceite de oliva. La crema se realiza con 30 grs. tinturas. jabones.

durante el tiempo necesario. Se la utiliza . se le agregan 2 cucharadas de polenta o sémola y se envuelve con una gasa. contra la inapetencia. es carminativa. se deja reposar tapado 5 minutos y se filtra. tintura o bálsamo. Patología en la que se recomienda: Combate la depresión. así durante tres meses. de partes frescas (tallos y hojas) en un litro de agua a punto de hervir. de hojas frescas que se dejan macerar en agua por 6 horas. antiespasmódica. Cataplasmas: con 30 grs. Uso externo Se emplea en cataplasmas. Se deja reposar 10 minutos tapada. se filtra y se beben 2 tazas diarias. de partes tallos y hojas. aplicar durante 5 minutos tibia y cambiar. Carminativa se prepara una infusión con 15 grs.caliente y se coloca en recipientes oscuros. dejar pasar una semana y repetir. Se aplica en la zona afectada 2 o 3 veces por día. Es digestiva. Se debe beber 1 taza diaria durante dos semanas. Es diurética y disminuye estados febriles. el insomnio y la jaqueca. Infusiones: Se coloca un litro de agua a punto de hervir en 10 grs. puede aumentar la secreción de leche en las madres. dispepsias nerviosas. el agotamiento. se le puede agregar una cucharada de miel.

Activa el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos. También como vulneraría y para calmar irritaciones cutáneas. Se emplea en jaquecas de origen nervioso o digestivo. antiséptica y contra las inflamaciones osteo-articulares. Combate el acné. contra espasmos gastro~intestinales. desinflamante de aftas y pezones irritados. es diurética. En antitusiva y es muy propicia contra la faringitis y laringitis. contra parásitos intestinales y en dispepsias nerviosas. .como digestiva. como sedante. Es cicatrizante. analgésica. Se le atribuyen propiedades afrodisíacas.

Colar y beber caliente. tomando un vasito de infusión al día de dicha planta. intoxicación. hepatitis). Te de alcachofa 12 hojas de alcachofa 1 taza de 250 centímetros cúbicos de agua hirviendo. que contribuye al buen funcionamiento hepatobiliar. Ayuda a eliminar liquido del cuerpo. a perder peso y abajar el colesterol. con propiedades diuréticas y depurativas. aparte de favorecer la función biliar. . Muy recomendable para los diabéticos ya que disminuye en nivel de azúcar en sangre.Nombre Común Alcachofa Nombre Científico Cynara scolymus Uso: El té de alcachofa es una infusión de sabor amargo. Patología en la que se recomienda: Las propiedades medicinales de la alcachofa pueden ser de uso interno: Se utiliza para curar enfermedades vinculadas al hígado (cirrosis. Preparación: Sumergir las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos.

Patología en la que se recomienda: ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Eficaz en los casos de hemorragia. Falta de apetito. Raquitismo y crecimiento insuficiente.Nombre Común Alfalfa Nombre Científico Medicago sativa Uso: Consúmala fresca en ensaladas. Útil para la arteriosclerosis. Estreñimiento o diarreas rebeldes. Enfermedades cardio-vasculares. Hervida. Excelente contra el acné. Osteoporosis. Hipercolesterinemia. . Eficaz en los dolores de estómago y en las úlceras sangrantes. Con acción diurética. conviene en los problemas renales. En forma de cápsulas. Envejecimiento prematuro. Eczemas y alopecias rebeldes. Anemia por carencia de hierro.

Nombre Común Amaranto Nombre Científico Amaranthus hypochondriacus Uso: Decocción: 50 gramos de hojas por litro de agua. Diarreas. Aftas y ulceraciones bucales: se emplea en forma de gargarismos. . Extracto líquido: 1 a 3 gramos. Se puede triplicar o cuadruplicar la concentración cuando se aplica externamente (en irrigaciones y gargarismos). Patología en la que se recomienda: Regula el ciclo menstrual Menstruaciones excesivas. Leucorrea (flujo genital inflamatorio): se usa en forma de irrigaciones vaginales. Disentería.

hysteria. Ictericia. Anemia. . cólicos Patología en la que se recomienda Se añaden a 1L de agua hirviendo. unos 30 g de hojas y flores secas de Artemisa. Neuralgias. v Depresión. Hidropesía y retención de líquidos. Activa la función de los riñones. estrés. Mucosidades. diarrea crónica. Se endulza con azúcar o miel y se toma una taza de la infusión por las mañanas. (Uso Interno) del estómago.Nombre común Artemisa Nombre científico Artemisa bulgaris Uso Debilidad Lombrices y antiparasitario en general.

Patología en la que se recomienda Se emplean 15 gramos de semillas de avena. pues es un estimulante muscular. Convalecencias Depresiones ligeras. Fatiga: se usa la semilla sin decorticar. se procede a hervirlo todo durante unos treinta minutos.Nombre común Avena Nombre científico Avena sativa Uso Es tranquilizante y se usa en casos de nerviosismo e insomnio. . Edemas e irritaciones cutáneas (aplicada externamente). que se añaden a un litro de agua. preferentemente sin pelar. Desintoxicación del tabaco.

o antes de comer si se desean efectos aperitivos.Nombre común Azafrán Nombre científico Crocus sativus Uso Aperitivo suave. Otros usos y propiedades: Farmacología. utilizando unas briznas de azafrán en una taza de agua hirviendo. . digestivo. Tomar después de las comidas si se desea como digestivo. aplicaciones culinarias. Patología en la que se recomienda Se puede preparar una infusión digestiva y suavemente aperitiva. dolores de la dentición.

.Nombre común Berro Nombre científico nasturtiumofficinale Uso Heridas Ulceras de boca Gingivitis Calvicie Patología en la que se recomienda Machacar hojas de berro y aplicarla en forma de emplastro.

. se toman para combatir los cálculos renales. el reumatismo y los problemas de vejiga. o cocer la raíz de Bardana como una patata. así como sus hojas. uretritis ) Antiguamente se utilizaba como diurético. la vesícula y las partes centrales de los órganos reproductores (útero y próstata). (Uso interno) La infusión de raíces y semillas de la Bardana.Nombre común Bardana Nombre científico Arctium lappa Uso La Bardana tiene un efecto muy directo en los intestinos grueso y delgado. En enfermedades del aparato genital ( cistitis. (Uso interno) etc« Patología en la que se recomienda Es recomendada En té en puro o suelen utilizar las raíces ralladas crudas en las sopas.

Menstruación dolorosa.1 gramo. Polvo de raíz: 0. Patología en la que se recomienda: y y y y y y y y y Neuralgia.06 a 0.04 gramos. Se utilizan las hojas (lo más frescas posible) y. en menor medida.15 gramos diarios. . Extracto seco: 0.01 a0. entre una y tres veces al día. la raíz y las flores. Polvo de hojas: 0.06 a 0.Nombre Común Belladona Nombre Científico Atropa belladona USO: Extracto líquido: 0.3 gramos.06 a 0. Vómitos del embarazo Cólicos renales Espasmos de la vejiga Tos espasmódica provoca una dilatación bronquial. Migraña Epilepsia Gastritis.

Patología en la que se recomienda: y y y Disminuye el nivel de colesterol en sangre. .Nombre Común Berenjena Nombre Científico Solanum melongena USO: Se utilizan los frutos.1 a 1 gramos por dosis. diluido en agua. Extracto líquido: se toma a cucharaditas. Extracto seco: 0. Estimula la secreción biliar. Tiene un efecto ligeramente diurético.

USO: Las semillas mondadas y machacadas El fruto entero Las pepitas y la pulpa del fruto Patología en la que se recomienda: Reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.Nombre Común Calabaza Nombre Científico Cucúrbita pepo L. y y y y Pectorales Tónicas cardíacas Remineralizantes Laxantes. antidiarreícas . y de cáncer. degenerativas.

Nombre Común Limón Nombre Científico Citrus limonum Risso. Patología en la que se recomienda: Combatir la gripe. Citrus Limon (L.) Burm USO: Frutos y el zumo obtenido de ellos. el escorbuto y el dolor de cabeza Fortalece las encías y cura la gingivitis Calma neuralgias y punzadas nerviosas Evita y combate la vejez prematura Purifica la sangre Desinfecta toda clase de heridas Ayuda a la digestión .

Patología en la que se recomienda: y y y y y Antiácido Afrodisíaco Bronquitis Digestiones Difíciles Infecciones Vaginales y Antiinflamatorias .Nombre Común Canela Nombre Científico Cinnamomum Ceylanicum USO: La canela en rama debe conservarse en recipientes bien cerrados en un lugar fresco y seco al amparo de la luz.

hervida en un litro de agua. Patología en la que se recomienda: y y y y Tos Tumores Abscesos Disentería . y Comiéndola asada.Nombre común Caña Nombre Científico USO: y La caña sin corteza (unos 100 gramos).

tanto como al trato directo con procesos inflamatorios. .Nombre común Bambú Nombre científico Bambusa arundinacea USO: Consumido en forma de alimento Regulará y limpiará los intestinos. estómago y todo el sistema digestivo Patología en la que se recomienda: Ayuda a mejorar la piel. afecciones y a la conservación de la resistencia natural.

estomacales. los frutos y las semillas. antiespasmódicas.Nombre común Cardamomo Nombre científico Elettaria cardamomum USO: Se utilizan las hojas. Notas: No administrar. Las semillas son carminativas. aperitivas. tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales. diuréticas. . estimulantes. Patología en la que se recomienda: Se utiliza para aliviar y los cólicos y meteorismo. y facilitar la digestión.

Cistitis. Patología en la que se recomienda: Incrementar la producción de bilis. Dispepsia. Uretritis. Gota. Litiasis renal. Reuma. Al ser diurético puede emplearse en: Hipertensión arterial. Retención de líquido.Nombre común Cardo santo Nombre científico Argemone mexicana USO: La hierba sin las raíces. Malas digestiones. .

Las espinacas. Comerlas frecuentemente. Se curan con el caldo de espinacas.Nombre común Espinaca Nombre científico Spinacia oleracea USO: Inflamaciones intestinales. comidas crudas o cocidas. Patologia en la que se recomienda: Anemia Arterioesclerosis Estreñimiento Hipertensión y y y y . Estreñimiento. curan el estreñimiento.

Nombre Común Plátano. Esta composición hace que sea una de las frutas más completas que existen. piridoxina y cianocobalamina. Banano Nombre Científico Musa sapientum USO: Vitaminas del complejo B como la tiamina. Bananera. riboflavina. El plátano es también muy útil como antidiarreico. Bananero. Patología en la que se recomienda: Para la diarrea . Banana. aportando al organismo más nutrientes que ninguna otra.

asma. gripe. hipercolesterolemia.Nombre Común Cebolla. prevención arteriosclerosis y tromboembolismos. resfriados. de . Cebolla cabezona. Cebolla de huevo. Cebollín Nombre Científico Allium cepa USO: Antiinflamatorio Patología en la que se recomienda: Taquicardia. Cebolla común. bronquitis. Diabetes.

pesadas. Gases intestinales.Nombre Común Cilantro. Inapetencia. Culantro Nombre Científico Coriandrum sativum USO: Trastornos digestivos. inapetencia. Halitosis. flatulencia. Coriandro. Anisillo. digestiones . insuficiencia pancreática. Patología en la que se recomienda: Gastritis.

.Nombre Común Ciprés Nombre Científico Cupressus sempervirens USO: Combatir las varices. úlceras varicosas y hemorroides. Buen enfermedades venosas tónico de la vejiga. Patología en la que se recomienda: Expectorante.

USO: Antibacteriana.Nombre Común Clavo de olor Nombre Científico Eugenia caryophyllata Thumb. Odontálgica Patología en la que se recomienda: Sirve para el Aparato Digestivo Sirve para el Aparato Nervioso . Carminativa.

Uso: Semillas de tejidos (endospermo). la bronquitis. gripe. en muchos países tropicales se emplea como remedio popular contra el asma. Nombre científico Cocos nucifera. etc.Nombre común Coco. agua de coco (el agrio líquido de los jóvenes dentro de las semillas). fiebre. Obtenida del cocotero. contusiones. Patología en la que se recomienda: Por su potencial acción antiséptica y diurética. la palmera más cultivada a nivel mundial. disentería. etc. . estreñimiento. tos. y la carne de coco.. quemaduras.

infecciones urinarias. Uso: Se puede usar. recomendado para las heridas. inflamaciones de la vejiga o próstata. También para otros problemas genitourinarios: cálculos renales. . Interno: Se maceran 2-3 cucharaditas en Agua y posteriormente se hierve diez minutos con un vaso de agua. de la hierba en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar 15 minutos más. en forma de compresas mojadas con la infusión. flavonoides y sapónidos.Nombre común Cola de caballo Nombre científico Equisetum arvense L. cistitis. El líquido colado se puede beber dos o tres veces al día. Se puede preparar un té de cola de caballo con 3 a 5 grs. Patología en la que se recomienda: La acción más notable de la ´cola de caballoµ es la diurética: debido a su riqueza en sales de potasio. uretritis. aumenta el fluido urinario.

no se enjuaga. Su aceite esencial provoca relajación muscular acrecienta la leche en las madres lactantes. carminativo y sedante con efectos parecidos a los del hinojo. . Turquía. norte de África y en los Países del Este de Europa. los países árabes.Nombre común Comino Nombre científico Cuminum cyminum Uso: El comino es originario del Turquestán. anís o alcaravea. Infusión con semillas machacadas y un litro de agua. En forma de té. Patología en la que se recomienda: Es estomacal. es muy utilizado en la India. Se puede usar: Como aceite friccionando las semillas directamente sobre el abdomen. Actualmente.

Nombre común Cucaracha. laderas y márgenes de ríos. la colitis y la disenterías y es utilizada además como hemostático. Nombre científico Mandevilla foliosa Uso: Planta cultivada en los jardines y silvestre en algunas motas de la región oriental de Cuba. Reduce los niveles de azúcar en sangre. alivia los dolores musculares. se prepara un cocimiento con un manojo de la planta en un litro y cuarto de agua Patología en la que se recomienda: Es usada en el tratamiento de lesiones dermatológicas. en terrenos de mediana y bastante elevación. Propia de bosques húmedos. Se emplea en forma de fomentos sobre las áreas lesionadas. .

contra la retención de orina. en enfermedades del estómago y por su efecto diurético. en la diabetes. Uso: Las hojas de esta planta. también se puede utilizar externamente. . Especialmente indicado para ayudar a la circulación.Nombre común Chayote Nombre científico Sechium edule Originaria de Centroamérica. El jugo que se obtiene de ella.

.

Nombre común Gordolobo Nombre científico Verbascum thapsus Uso: Té. Patología en la que se recomienda: Alivia el asma y enfermedades respiratorias. bebidas. hojas. .

Nombre común Fresa de los bosques: fresal. . Amarrubia Nombre científico Fragaria vesca Uso: Las hojas fermentadas son un sucedáneo del té y aperitivos. fresilla. Patología en la que se recomienda: Son eficaces para combatir los cálculos renales y diarreas e inflamaciones intestinales.

Nombre común
Frijol tierno

Nombre científico
Paseolus vulgaris

Uso: Alimenticios.

Patología en la que se recomienda: Proteinas,hierro y fosforo.

Nombre común
Genciana

Nombre científico
Gentiana lutea

Uso:
Té, infusiones.

Patología en la que se recomienda:
Aumento del apetito tratar diversos problemas del estomago.

Nombre común Ginseng

Nombre científico
Panax ginseng

Uso:
Té y bebidas.

Patologia en la que se recomienda:
Estimulante del sistema nervioso central neutraliza el estrés reduce los niveles de colesterol, Por empezar, al ser un estimulante con capacidades vasoconstrictoras, no es recomendable para personas con hipertensión, entre otros efectos.

Patología en la que se recomienda: Cardíaca.Nombre Común Granado Nombre Científico Punica Granatum USO: Puede ser un excelente aliado. neuromuscular y del sistema nervioso central. . respiratoria. tiroidea. hernia de hiato o ardores estomacales. y es un gran aliado en aquellas personas que padecen de reflujo gatroesofágico. para aliviar entre otros síntomas y malestares estomacales. la acidez.

del nivel de azúcar y la obesidad.Nombre Común Guarumo Nombre Científico Ischinosiphon arouma USO: Es un reductor de la presión sanguínea. . Patología n la que se recomienda: Enfermedades arteriales. También ayuda en los tratamientos de hipertensos y obesos.

Patología en la que se recomienda: Estructural cromosómica en células cancerígenas. .Nombre Común Helecho hembra Nombre Científico Pteridium aquilinum USO: Puede detener las hemorragias y cicatrizar las heridas.lumbago y calambres. Es eficaz contra el reuma. la ciática. es susceptible de provocar el aborto. precocidad del diagnóstico entre otras.

Se usa para problemas de insomnio. estimulante general. excelente carminativo. Patología en la que se recomienda: Cardiaca y articular. problemas nerviosos. favorecedor de la secreción biliar. vómitos y resfriados. .Nombre Común Hierbabuena Nombre Científico Mentha spicata Crantz USO: Tónico. estomacal.

Nombre Común Hierba lechera Nombre Científico Calystegia sepium USO: Se usa. podal y de periparto. . como tónico y como diurético. el asma y las enfermedades de los ojos. el catarro crónico. Las dosis purgan y produce vómito Patología en la que se recomienda: Hepática. la hidropesía. en infusión. Es resolutiva y sudorífica. Se emplea contra el reumatismo.

y Para controlar la gastritis. Es usado principalmente para tratar problemas estomacales. tiene un suave efecto anticoagulante. ungüentos o seco. migraña. . El jengibre como medicina natural. nauseas o como analgésico. Los compuestos del Jengibre le dan la capacidad de curar y controlar varias enfermedades del estomago.Nombre Común Jengibre Nombre Científico Zingiber Officinale USO: El uso del jengibre. además el Jengibre se recomienda en embarazadas para disminuir nauseas y vómitos. resfriados. a la vez. esencias. además de ser un condimento muy apreciado. Existen estudios que apuntan a que el jengibre es más efectivo que los medicamentos recetado. se utiliza en forma de té. Patología en la que se recomienda: y En enfermedades cardiovasculares ya que reduce los niveles de colesterol y. ha sido utilizado con propósitos curativos desde hace miles de años.

y Es bueno para eliminar problemas causados por el colesterol. Su modo de preparación es hervir medio litro de agua durante 10 minutos le agregas de 3 a cuatro flores con todo y semilla y dejar reposar hasta que este tibia y después beber 1 tasa 3 veces al día para los niños es recomendable que beban media taza 2 veces al día.Nombre Común Juanilama Nombre Científico Lippia alba USO: Las partes utilizables de esta planta son su flor y las hojas. es un excelente eliminador de grasas del cuerpo. Patología en la que se recomienda: Esta planta medicinal tiene propiedades curativas las cuales sirven para combatir: y Cólicos. . y Es eficaz para el tratamiento de colitis. y también se emplea mucho como sedante y antiespasmódico en problemas intestinales. ulceras y con él se puede curar la tos.

carminativas. bronquitis y tos. . Dejar reposar 10 minutos y filtrar. y Regulador de la menstruación. reguladora menstrual. y Mejora la circulación sanguínea. pomada o aceite. Para las aplicaciones tales como digestivas. Conviene tomar una infusión para estimular el apetito y para las digestiones difíciles. y Ayuda a combatir las enfermedades reumáticas. Tomar hasta 4 tazas al día.Nombre Común Laurel Nombre Científico Laurus Nobilis USO: Se aplica preferentemente en forma de linimento. diuréticas. expectorantes. Patología en la que se recomienda: y Es eficaz para la buena digestión. y Tiene un efecto beneficioso contra la gripe. se puede hacer una infusión añadiendo a una taza de agua hirviendo una cucharadita de hojas secas desmenuzadas.

además nos ayuda a mantener un aspecto físico más saludable. También ayuda a la salud de la vista y a prevenir enfermedades degenerativas como la pérdida total o parcial de este sentido.Nombre Común Limón ácido Nombre Científico Citrus limonum USO: El limón es un fruto con un alto contenido de vitamina C. Previene enfermedades como el cáncer. el cabello o la uñas. Su aplicación más recomendada es en aplicación directa en los alimentos o en forma de limonada (natural) para aprovechar todos sus beneficios. Previene la anemia y la descalcificación ósea. . Patología en la que se recomienda: y y y y Despierta el apetito y mejora la digestión. Tiene un efecto adelgazante. ayuda a tratar la piel.

Nombre Común Lino Nombre Científico Linum usitatissium USO: Para aprovechar todas las cualidades del lino. se sabe que pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama. Asimismo. previo remojo en agua y antes de ser mezcladas en masas junto con harina. alfajores o preparar barras de cereal caceras. para elaborar pan. . debemos consumir la semilla entera remojada o molida en el momento. Patología en la que se recomienda: Las semillas de lino contienen omega 3 y otro compuesto beneficioso llamado lignano que tiene propiedades anti cancerígenas. galletitas. bizcochuelos. De esa manera obtenemos preparaciones más nutritivas con un aporte multivitamínico y mineral. Sobre todo. de colon y de próstata. el lignano tiene cualidades antioxidantes. También pueden ser incluidas.

-Son buena fuente digestivo. por ello pueden utilizarse como modo preventivo tanto de constipación como para equilibrar cuadros de diarreas. -También se sabe que tienen propiedades benéficas en procesos de reuma. . de fibras y protege al sistema -Las semillas de lino también son buenas reguladores del tránsito intestinal. de artritis o de artrosis.

para la vista. Patología en la que se recomienda: Tratar patologías propias del intestino como el colon irritable y articulares. Mejora de los síntomas físicos de la depresión Dolor en la menstruación: en los problemas ginecológicos. ya que es tranquilizante. Sobre todo en caso de conjuntivitis. . Reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel: funcionará como antiinflamatorio. irritaciones y hasta incluso ojeras Actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio. Baja la fiebre.Nombre Común Manzanilla Nombre Científico Matricaria chamomilla USO: y y y y y y y y Ayuda calmando los dolores articulares Ayuda en la formación de jugos intestinales.

diabetes.sistema digestivo .Nombre Común Maguey de mezcal. granos enterrados. cicatrizar heridas y para aliviar la tos. se emplea en enfermedades del sistema digestivo. heridas y desórdenes del sistema respiratorio y cutáneo.respiratoria .Endocrino . endocrino.diabetes . Tóbala Nombre Científico Agave potatorum USO: Las hojas son usadas para curar la gastritis. Patología en la que se recomienda: . Maguey mezcalero. Además.

la anemia.anemia . el priapismo de doloroso originado por la blenorragia.Nombre Común Lúpulo. las menstruaciones dolorosas los desarreglos de tipo nervioso que las acompañan. Patología en la que se recomienda: . Se recomienda también para calmar los dolores provocados por el cáncer de estómago. lupina. lupo Nombre Científico Humulus lupulus USO: Es eficaz contra e linfatismo. inapetencia.Inapetencia . Combate la espermalorrea.Cáncer de estomago . fiebres altas y parásitos intestina les.

Para aumentar la necesidad de orinar .proviene la formación de piedras en el riñón. .Nombre Común Maíz Nombre Científico« Zea mays USO: . Patología en la que se recomienda: . Diurético . Hipercolesterolemia .ayuda a perder peso. limpia los riñones y disminuye la tención arterial. Patología intestinal .

antiespasmódico gástrico e intestinal. pirosis.Nombre Común Caléndula. histeria. estimulación de la secreción biliar y. dolores intestinales. regulador de la menstruación. dificultades en la respiración. PARTE UTILIZADA: Tallos. gripes. flores o cabezuelas enteras Problemas de riñones. hidropesía. usos tópicos (cicatrizante. Maravilla. hojas. problemas urinarios. dolores de muelas Patología en la que se recomienda: Sistema digestivo Dolores intestinales . inflamaciones de la piel). Flor de todos los meses Nombre Científico Caléndula officinalis) USO: Colagogo. úlceras.

.Nombre Común Naranjo Agrio Nombre Científico Citrus Aurantium USO: El extracto de naranja amarga (y jugo de n. aunque sin control profesional puede ser extremadamente peligroso Patología en la que se recomienda: También se suele utilizar con fines terapéuticos la fenilefrina en Anticatarrales como vasoconstrictor para el control de las secreciones nasales. como ayuda para control de la obesidad y como un supresor del apetito. amarga) se usa en suplemento dietario.

Nombre Común Naranjo Dulce Nombre Científico Citrus Sinensis USO: Está recomendada en personas con avitaminosis y para todo aquel que quiera guardar una alimentación sana y equilibrada. . Patología en la que se recomienda: Enfermedades arteriales.

aperitivas y de hipoglucemiante suave. .Nombre Común Nogal Nombre Científico Juglans Regia USO: Es muy útil su uso para tratar casos de cólicos estomacales y presencia de diarreas. Es muy útil tratar y limpiar las heridas Patología en la que se recomienda: El nogal tiene propiedades medicinales antisépticas.

Patología en la que se recomienda: Colesterol. Obesidad. . Diabetes.Nombre Común Nopales Nombre Científico Opuntia USO: Las fibras insolubles que contiene. crean una sensación de saciedad. haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión.

para los problemas digestivos. dolores de muelas. nerviosos.Nombre Común Nuez Moscada Nombre Científico Myristica USO: El aceite esencial se obtiene de la destilación de la nuez molida y es ampliamente utilizado en la industria farmacéutica Patología en la que se recomienda: Es beneficiosa para el reumatismo. .

Patología en la que se recomienda: Enfermedades cardiovasculares.Nombre Común Olivo Nombre Científico Olea Europea USO: Se usa la decocción de 1 cucharada sopera de hojas de olivo en ½ litro de agua para bajar la presión. En infusión se demostró la baja de colesterol e incrementa el HDL. . 40 gotas (1 gramo) en el día. es decir. esto redunda en beneficio de los enfermos cardiovasculares. También se prepara una tintura con alcohol que se administra por gotas. arterioesderosis. o sea. en tanto que en infusión para bajar la diabetes. bronquitis y asma. el colesterol "bueno".

Nombre Común Orégano Nombre Científico Origanum Vulgare USO: En infusión se emplea para problemas asmáticos así como en digestivos. Con esta misma preparación se pueden realizar vahos. Patología n la que se recomienda: Enfermedades Asmáticas. se le reconocen propiedades como antiflatulento. Se usa en gargarismos en casos de amigdalitis o laringitis. linimentos. cataplasmas. La decocción usada en vía externa se utiliza como antiséptica. . Asimismo. analgésica y cicatrizante. expectorante y antitusígeno. También se usa como emenagogo y como sedante suave. etc. Para esto se hace hervir 30 gramos de la planta en 1 litro de agua.

la gastritis y las hemorroides. los males a la próstata. próstata. y .Nombre Común Papa Nombre Científico Solanum tuberosum USO: La papa también tiene muchos usos medicinales. del riñón. Patología en la que se recomienda: Enfermedades hemorroides. Entre ellos figuran sus usos para tratar los cálculos al riñón. gastritis.

especialmente aquellos destinados al consumo de los bebés Patología en la que se recomienda: Enfermedades intestinales. cervezas. Esta beneficiosa enzima se utiliza también en la fabricación de artículos de belleza. . y algunos alimentos industriales. ya que facilita el tráfico intestinal gracias a la enzima papaína.Nombre Común Papaya Nombre Científico Carica Papaya USO: Sus propiedades digestivas y diuréticas son sin duda su mayor cualidad medicinal.

e intestinales.Nombre Común Pasionaria Nombre Científico Passiflora caerulea USO: y Se utiliza para tratar casos de nerviosismo y los problemas que esto puede acarrear. Debido a la propiedad sedante. Patología en la que se recomienda: Enfermedades nerviosas. . la pasiflora es utilizada para tranquilizar a las personas luego de sufrir una crisis.

. esto se debe a que posee una gran cantidad de fibras en su fruto. El pepino tiene propiedades digestivas. Patología en la que se recomienda: Enfermedades urinarias y digestivas. Para aprovechar esta propiedad.Nombre Común Pepino Nombre Científico Cucumis sativus USO: Tiene propiedades diuréticas y está especialmente indicado para el tratamiento de infecciones urinarias. casos de cistitis y nefritis. basta con ingerirlo como ensalada.

contra las hemorroides. Patología en la que se recomienda: Contra las enfermedades de la garganta. abscesos y demás erupciones cutáneas.Nombre Común Pepino Nombre Científico Cucumis Sativus USO: Es utilizado para realizar diversos tipos de ensaladas y también se puede hacer agua. . salpullidos.

Patología en la que se recomienda: Limpieza de riñón . .Nombre Común Perejil Nombre Científico Petroselinum Crispum USO: Comúnmente se utiliza para sazonar comidas y para hacer agua.dolores renales.

Nombre Común Pino Nombre Científico Pinus USO: Es comúnmente usado para decorar desde entradas de casas hasta el patio de casas. Patología en la que se recomienda: Pancreatitis .

Nombre Común Roble Nombre Científico Quercus Robur USO: Su fruto se utiliza para realizar tostadas para consumo humano. Patología en la que se recomienda: Gastritis y atonía digestiva .

antidepresivo y relajante de la musculatura lisa de los bronquios. antibacteriana y antifúngica. antiespasmódica y anticonvulsiva. estimulante circulatorio. colerética y colagoga. carminativo. . antiséptico de uso externo. antiinflamatorio.Nombre Común Romero Nombre Científico Rosmarinus officinalis USO: Se utiliza principalmente para sazonar la comida. antioxidante. astringente. antiespasmódico. Patología en la que se recomienda: Tiene propiedades como. diurético. depurativo.

anlisárnicas. sudoríferas. y para uso externo en forma de vinagre. Patología en la que se recomienda: Diuréticas. . antinerviosas. vermífugas. .Nombre Común Ruda Nombre Científico Ruta graveolens USO: Para uso interno se prepara un té.

erisipelas. y la administración vía oral normalmente en forma de jarabes o zumo. simplemente. y mantenerla allí durante unos minutos.Nombre Común Sábila Nombre Científico Aloe USO: Las formas más comunes de empleo del aloe son su uso externo. en presionar la hoja cortada al medio en sentido transversal contra la zona lesionada. El sistema primitivo de aplicación directa consistía. mediante geles y cremas. Patología en la que se recomienda: Para huesos quebrados. llagas. asma y parásitos intestinales .

. Patología en la que se recomienda: Cistitis.Nombre Común Sanguinaria Nombre Científico Polygonum aviculare USO: Infusión: una cucharada de postre por taza. Tomar tres a seis tazas al día. Infundir 10 minutos. hipertensión. litiasis renal. bronquitis. gripe. codyuvante en tratamientos de sobrepeso (como diurético). resfriados. reumatismo.

pediculosis. en forma de linimento. artritis.Nombre Común Sasafrás Nombre Científico Sassafras albidum. cota. Patología en la que se recomienda: Propiedades antipiréticas y antiinflamatorias . USO: Uso externo: aceite esencial. En uso externo: reumatismos.

Patología en la que se recomienda: Estreñimiento .Nombre Común Sen Nombre Científico Cassia angustifolia USO: Es laxante y purgante.

Nombre Común Tamarindo Nombre Científico Tamarindus indica USO: Consumiendo el fruto Patología en la que se recomienda: Resulta indicado incluirlo en la dieta de las personas que padecen constantemente de estreñimiento y de digestiones lentas .

Se emplea contra la tos. Como baño: 4 cucharadas de hojas en un litro de agua. Favorece la digestión y el normal funcionamiento del estómago. catarros. Eficaz en los desórdenes nerviosos. se deja reposar 20 minutos y se vierte el contenido en el baño. se deja reposar unos 10 minutos.Nombre Común Tomillo Nombre Científico Thymus vulgaries l USO: Como infusión: 1-2 cucharaditas en una taza de agua hirviendo. bronquitis. contracciones. Provoca la expulsión de los gusanos intestinales (lombrices). Como lavativas. calambres y convulsiones. Patología en la que se recomienda: Estimula el organismo para recuperar energía y fuerza vital. . asmas. laringitis. Como aceite especial: del 30 % al 100 %.

fiebre y flatulencia.Nombre Común Toronjil Nombre Científico Melessa officinalis USO: En la mayoría de los casos el aceite esencial de toronjil se diluye y luego se aplica a la piel en masajes o se usa en aromaterapia. depresión y malestares durante el periodo menstrual. alivia los espasmos y calambres. insomnio. . Patología en la que se recomienda: Para tratar ansiedad. estimula la función del hígado y reduce el dolor. También se puede tomar en forma oral para inducir un leve efecto relajante. Combate infecciones causadas por virus y bacterias.

Se aplica engrudo de almidón en las partes afectadas. Se recomienda tomar el almidón tostado. Se lava la piel en el agua del salvado de trigo. heridas. labios partidos. Inflamaciones de la piel. Estreñimiento. Se mezcla con manzana. diluido en agua y cocido. Piel irritada de bebés. úlceras externas. excoriaciones y quemaduras. . ayuda a mejorar la asimilación de los alimentos. Regula la digestión. pezones agrietados. disminuye irritaciones causadas por la orina Cicatrices. Patología en la que se recomienda: Diarrea. puede utilizarse si se padece de disenterías. indigestiones y otros problemas del estómago. depura el organismo y facilita la deposición. aceite de oliva y almendras molidas.Nombre Común Trigo Nombre Científico Triticum aestivum USO: Su consumo frecuente ayuda a paliar algunos síntomas de muchas enfermedades.

Para el corazón e insomnio y como sedante. Vino Patología en la que se recomienda: Para dolores de cabeza y como sedante nervioso.Nombre Común Valeriana Nombre Científico Valeriana officinalis l USO: Maceración. . Para los desórdenes nerviosos de cualquier tipo. Infusión.

sarna y para dar brillo al cabello ¿Donde se encuentra?En tierras templadas húmedas y montañosas .Nombre Común Zapote Nombre Científico Calocarpum mammosum USO: Lavados o compresas Preparación: Se deja remojando durante dos horas y después se hierve Patología en la que se recomienda: Para eliminar piojos.

Nombre Común
Orozuz, palo dulce

Nombre Científico
Glycyrrhiza glabra, lippia dulcis

USO:

Patología en la que se recomienda:
Tos rebelde, congestión pulmonar, y ayuda a la piel a eliminar toxinas y promueve la transpiración.

¿Donde se encuentra?
Abunda en ríos de zonas montañosas

Nombre Común
Zarzaparrilla

Nombre Científico
Smilax aristolochiaefolia

USO:

Preparación:
Se hierven 2 cucharaditas de raíz desmenuzada y cuando suelta el hervor bajar el fuego y seguir hirviendo por 10 min.

Patología en la que se recomienda:
Es útil en el tratamiento de la psoriasis y la lepra y es auxiliar en el tratamiento de la sífilis.

¿Donde se encuentra?
En climas húmedos, cálidos, montañosos, vírgenes.

Nombre Común
Cocolmeca

Nombre Científico
Smilax spp.

USO:

Preparación:
Se pone a hervir una cucharadita de tallo en un litro de agua

Patología en la que se recomienda:
Se usa como depurativo de la sangre, vigorizante, sudorífico, anemia y artritis

¿Donde se encuentra?
Regiones montañosas húmedas

dolores precordiales vómitos nerviosos e indigestiones ¿Donde se encuentra? Varía de acuerdo al tipo de tilo (americano. Patología en la que se recomienda: Es un calmante se emplea para aliviar dolores de cabeza. europeo). .Nombre Común Tila Nombre Científico Tilia cordata USO: Té Preparación: Verter 1 litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de flores de tilo y dejar reposar por 10 min.

19. 31. Alfalfa 9. 28. 26. 22. 24. Albahaca 7. 14. 25. 18. 23. Ajenjo 5. Ajo 6. Aguacate 4. 21. 30. 15. 16. Acelga 10. Achiote 3. 20. 11. Abedul 2. 29. 27. Avena Azafrán Berro Bardana Belladona Berenjena Calabaza Limón Canela Caña sagrada Bambú Cardamomo Cardosanto espinaca plátano Cebolla . 32. 12. Alcachofa 8. Amaranto Angélica Anís Apazote Apio Árnica Artemisa 17. 13.1.

37. 59. 58. 44. 60. 36. 52. 54. Ginseng Gordolobo Granado Guarumo Helecho hembra Hierbabuena Hierba lechera Hierba luisa Higuerilla Hinojo Hisopo Jamaica Jengibre Juanilama Laurel Limón acido . 38. 43. 64. 63. 46. 62. 42. 48. 45. 61. 41. 55. 47. 51. 35. 34. 56. 39. 53. 57. Cilantro Ciprés Clavo de olor Coco Cola de caballo Comino Cucaracha Chayote Diente de león Enebro Eneldo Eucalipto Frailecillo Fresa Frijol tierno Genciana 49.33. 40. 50.

68. 94. 92. 67. 93. 79. 89. 77.65. Lino Lúpulo Maguey Maíz Manzanilla Maravilla Melocotón Menta Mora Mostaza negra Muérdago Naranjo agrio Naranjo dulce Nogal Nopal Nuez moscada 81. 91. 70. 76. 74. 88. 82. 87. 96. 66. 95. 80. 71. 73. 72. 75. Olivo Orégano papa papaya pasionaria pepino perejil pino roble romero ruda sábila sanguinaria sasafrás sen tamarindo . 90. 83. 86. 84. 85. 69. 78.

Richard Eduardo 11-15 3. 104. Nestor Humberto 71-75 15. Ana paula 51-55 11. 103. 100. Eva noemi 36-40 8. Esperanza 56-60 12. Jesus 26-30 6. Luis Fernando 46-50 10. 98. Jose Daniel 31-35 7. Arturo 81-85 .97. Julio Alejandro 76-80 16. Mayela del Carmen 66-70 14. violeta zapote zapote blanco zarzaparrilla 1. Luis Eduardo 41-45 9. Karen nathalia 21-25 5. tomillo toronjil trigo valeriana verbena 102. Hector alejandro 6-10 2. Ana Karen 16-20 4. 101.65 13. 99. Yael 61. 105.

17. Ernesto 102-105 . Magdalena carolina 1-5 18. Miguel angel 96-100 21. Luis enrique 86-90 19. Angel Ignacio 91-95 20.