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Factores Internos y Externos Que Inciden en El Estudio y Aprendizaje

Factores Internos y Externos Que Inciden en El Estudio y Aprendizaje

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Factores internos y externos que inciden en el estudio y aprendizaje. Ejemplos.

Factores internos y externos que afectan el aprendizaje: Comencemos hablando de los hábitos de estudio: es fundamental crear condiciones de estudio, compromiso, apoyo de familiares y el lugar donde se estudia. Los hábitos de estudio implica disciplina y constancia (Horario de estudio). Factores que intervienen en el aprendizaje Existen distractores externos e internos; entre los externos podemos mencionar: la iluminación, ventilación, adornos, recuerdos, fotos, mobiliario, dormitorio, la altura de la silla, radio, televisor, evitar comidas pesadas. Factores internos: enfermedades, la visión, audición, estado general de salud, hambre, micción, sueño, cansancio. También podemos mencionar los distractores internos emocionales como: la novia o pareja, familia, amigos, motivaciones personales. Procesos involucrados en el aprendizaje Para alcanzar esta aspiración la educación a lo largo de la vida, según (UNESCO, 1996) debe estructurarse en 4 aprendizajes fundamentales o pilares del conocimiento: aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a vivir juntos y aprender a ser. Aprender a conocer implica aprender a aprender y profundizar los conocimientos ejercitando la atención, memoria, pensamiento. El proceso de adquisición de conocimiento es permanente y puede enriquecerse de todo tipo de experiencia. En este sentido p uede vincularse con la experiencia del trabajo. Aprender a hacer con el propósito no sólo de una calificación profesional, sino una competencia que capacite al ser humano para enfrentar diversas situaciones, como el trabajo en equipo, el desarrollo de la c apacidad de iniciativa y la de asumir riesgos. Aprender a vivir juntos implica combatir la violencia, y el desarrollo de este pilar amerita la utilización del diálogo y el intercambio de argumentos como vía para fortalecer la paz y como instrumentos necesa rios para la educación del siglo XXI. Aprender a ser, para fortalecer la propia personalidad, responsabilidad y capacidad de autonomía del ser humano. Es decir, estimular el desarrollo del hombre, en toda su riqueza y complejidad, como miembro de una familia y de una colectividad, ciudadano y productor, creador de técnicas y sueños. También la UNESCO (1996) además de los 4 pilares del conocimiento reconoce la sociedad del conocimiento del siglo XXI, e invita a los ciudadanos a convivir juntos y a desarroll ar nuevas competencias y nuevos procesos de formación, ante los grandes desafíos intelectuales, políticos,

aprendizaje escolar. que marcan pautas para una educación a lo largo de toda la vida. siguiendo el modelo propuesto. que deben ser considerados como básicos ante los proc esos de implantación. la innovación y la calidad. -Se compromete con la búsqueda de la paz y el desarrollo de la dignidad humana. Se plantean los problemas teóricos y metodológicos que se encuentran a la base del conocimiento sobre los factores asociados al aprendizaje y se presenta la posibilidad de un modelo conceptual sobre los mismos desde un marco psicoeducativo. -Basa su aprendizaje en valores. que estaba excesivamente centrado en el profesor y se propone un cambio cuyo protagonista es el estudiante. La aplicación de estos cambios en la propuesta de nuevas competencias determinan (15) principios universitarios (Villa y Poblete. de todas las personas. Abstract . cambio educativo. -Fomenta la creación de actitudes personales y sociales. -Potencia la adquisición de competencias académico ± profesionales. -Favorece un aprendizaje autónomo y significativo. Palabras clave: eficacia y mejora escolar. Actividad a realizar: .según tus experiencias vividas a nivel Universtario. actualmente las universidades están abocadas a generar cambios y transformaciones pedagógicas y metodológicas del modelo universitario. el desarrollo. -Se compromete socialmente. Resumen En el presente artículo se presenta una revisión y discusión sobre las distintas corrientes principales de investigación actual alrededor de las variables y factores asociados al aprendizaje escolar. -Se ocupa y preocupa por los problemas sociales de los mas desfavorecidos en su entorno próximo y lejano. los principios dirigidos a la universidad: -La formación universitaria centrada en la persona del estudiante. -Incorpora el uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. -Promueve el desarrollo del pensamiento. A continuación se mencionan. investigación.económicos y científico ± tecnológicos. -Valora. Ante esta convocatoria en Latinoamérica y en particular en Venezuela.da un ejemplo de cada pilar del conocimiento. desarrolla y fomenta la colaboración y el trabajo en equipo en sus propias estructuras.De acuerdo a los procesos involucrados en el aprendizaje. 2007: 10 ± 15). así como las proyecciones de investigación que se abren desde dicho marco.

En esta tradición. los estudios de la Micropolítica escolar (Ball 2001. López. sino de corrientes de investigación que comparten una mirada de causalidad no lineal de los procesos y resultados en la escuela. Carlson 2000a). No se trata en este caso de una única escuela de pensamiento. Bardisa 1997) y los estudios centrados en los procesos culturales de la escuela (Fullan 1993. Edmonds 1979. Rogoff 1993. a saber. el foco está puesto en aquellos procesos de aprendizaje relevantes desde las llamadas teorías constructivistas del aprendizaje humano y su ocurrencia en el contexto de la sala de clases (signiñcatividad de los aprendizajes. Hargreaves 1994. as well as the further investigation that are opened from this frame. McEwan y Carnoy 1999. Por otra parte podemos mencionar la tradición de estudios que intentan comprender la dinámica de la Escuela como una institución compleja y los procesos de aprendizaje que ocurren en su interior. Brookover y Lezote 1977). 1999. educative change. cuál es su importancia relativa y cómo podrían ser mejoradas. sentido y pertinencia social de los aprendizajes). Destacamos en este sentido los estudios de la mejora escolar (Hopkins y Lagerweij 1997. Weber 1971. 1993. los . por cierto. actividad mental de los estudiantes. Murillo 2003a. Bacaicoa 1998.In the present article appears a revision and discussion on the main currents of actual investigation around the variables and factors associated to scholastic learning. Finalmente mencionamos la tradición de estudios sobre eficacia escolar con sus distintos énfasis y áreas de investigación (Scheerens 2000. Braslavsky 2004. Por un lado la tradición de estudios de los procesos de enseñanza y aprendizaje escolares basados en las teorías del aprendizaje por "reestructuración" (Coll y otros 2001. scholastic learning. 1996. Báez 1994). Bolívar 2000). Also the possibility of a conceptual model appears from a psicoeducative frame. Aznar y otros 1992). No existe en esta tradición un afán comparativo. Mizala y otros 2005. The theoretical and methodologic problems which are at the base of the knowledge about the factors associated to the learning are considered. Key words: school effectiveness and improvement. Podemos destacar tres grandes tradiciones que han abordado esta temática. INTRODUCCIÓN: EL ESTUDIO DE LOS FACTORES Y VARIABLES ASOCIADOS AL APRENDIZAJE ESCOLAR Durante las últimas décadas uno de los campos más fructíferos dentro de la investigación educativa ha sido el de la búsqueda de "factores asociados al aprendizaje escolar". los estudios de productividad escolar (funciones de producción educacional) enmarcados más bien en el campo de la economía de la educación (Espinóla 2000. Desde distintas perspectivas teóricas y áreas de estudio se ha intentado conocer cuáles son las variables que inciden en los procesos de enseñanza y aprendizaje escolares. 2000). así como una visión no racionalista sino cultural de las instituciones escolares. los estudios de escuelas inusualmente efectivas (LLECE 2002. Bellei y otros 2004. En un reconocido trabajo Scheerens (1999) identifica cinco grandes áreas de investigación. ni una mirada jerarquizadora respecto de la importancia de estos factores asociados. muy heterogénea. los estudios de evaluación de impacto de programas compensatorios (Scheerens 1999. procesos de mediación. Pozo 2001. Assael y Newmann 1983). research.

siendo estos determinados centralmente por el origen socio-cultural de los estudiantes (Coleman y otros 1966. En la década siguiente se impusieron los estudios centrados en la descripción de "escuelas prototípicas" o "inusualmente efectivas" (Edmonds 1979. sin embargo sus principales exponentes suelen referirse a cuatro grandes etapas en la historia de estas investigaciones. El aumento de la influencia del movimiento de la eficacia escolar a nivel mundial se ha dado de la mano del movimiento de "rendición de cuentas" y de búsqueda de la eficiencia de la inversiones educativas promovidos por las instituciones mundiales que han financiado gran parte de los procesos de Reforma Educativa en marcha en los países en desarrollo (Slee y Weiner 2001. Creemers 1997.estudios de igualdad de oportunidades educacionales (Scheerens 1999. es la tradición de investigación sobre "Eficacia Escolar" la que más difusión ha tenido y la que. logros. Se tiende a identificar el punto de partida de las investigaciones sobre eficacia escolar en el estudio "Igualdad de oportunidades educacionales" encargado por el gobierno norteamericano a una comisión de expertos con el objetivo de conocer la importancia de las variables escolares sobre los resultados de los alumnos (Scheerens 2000. A partir de este estudio se desató la polémica con investigaciones que avalaban los resultados descritos y otras que matizaban sus conclusiones. Weber 1971. que se sustentan en distintas concepciones epistemológicas respecto de la causalidad de las variables y de lo que se entiende por conocimiento y aprendizaje 1. El lenguaje de la eficacia escolar prácticamente ha hegemonizado el debate sobre los factores asociados al aprendizaje escolar (Murillo 2003a. Arancibia 1991). Brookover y Lezote 1977) y las investigaciones enmarcadas en lo que se conoció como modelo "proceso-producto" más cercanos al mundo de la economía de la educación y los estudios de productividad (Murrillo 2003a). Báez 1994. Por estas razones centraremos esta revisión y discusión sobre factores asociados al aprendizaje escolar desde la tradición de estudios sobre la eficacia escolar. potencialidades y limitaciones de la base de conocimientos de la eficacia escolar para el contexto escolar chileno y latinoamericano. . Nuestro objetivo es discutir los alcances. Murillo 2003a). Báez 1994). Coraggio y Torres 1997. que las variables de la escuela no explicaban más allá del 10% de la varianza en los resultados de los alumnos. Las tres grandes tradiciones de estudio sobre factores y variables asociados al aprendizaje escolar mencionadas se han desarrollado utilizando enfoques muy disímiles. más ha influido sobre los decidores de políticas educativas. a partir de los datos de más de medio millón de alumnos. especialmente en los países angloparlantes. a través de la articulación de sus variados centros de investigación en torno a un movimiento mundial. Slee y Weiner 2001. otorgándole un peso relativo mayor a los factores escolares. Fernández y González 1997). El objetivo de estos estudios es relacionar los inputs o "entradas escolares" (tales como presupuesto educativo o recursos didácticos disponibles) con los outputs o "resultados escolares" (generalmente logros académicos de los alumnos) (Báez 1994). Coleman 1966) y los estudios de "eficacia docente" (Slavin 1996. Este estudio conocido como "Informe Coleman" (el apellido del coordinador del equipo investigador) mostró. Fernández y González 1997. El llamado "movimiento de la eficacia escolar" es un movimiento heterogéneo y no exento de tensiones y contradicciones en su interior. Banco Mundial 1995). De todas ellas.

que favorezcan tu sesión de estudio. Prepararse Reunir todas las condiciones favorables para aprender. busca una biblioteca lo más silenciosa posible. Pero antes de adentrarnos en ellos. . cuanto sea posible.C. Lugar de estudio El mejor es tu habitación personal. temperatura. Si esto no es posible. reduciendo mucho el olvido. llamado EPLER. QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO Los métodos de estudio son una serie de estrategias y técnicas que conducen a un mejor estudio.S. ventilación. Emilio Jorge Antognazza. etc. siempre la misma.O. dándole un vistazo a los tres. FACTORES AMBIENTALES Los factores ambientales inciden directamente sobre el rendimiento psicofísico. (Incluso podrías juzgar que son aplicables a diferentes materias. al actuar sobre la concentración y la relajación del estudiante y crear un ambiente adecuado o inadecuado para la tarea de estudiar. saber que implica cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. Practicarlas hasta que se conviertan en hábito La repetición continuada y el repaso hace muy fuerte la conexión entre los elementos estudiados. unas etapas que siguen un orden lógico y que nos permiten aprender más. a la que debes procurar dotar de las condiciones de iluminación. por tanto hemos de clarificar. y el método creado por el Lic. Son unos pasos. silencio. Aprender las reglas (pocas y claras) Sólo se puede mejorar aquello que se conoce bien.C. para seguir una secuencia didáctica abordaremos las condiciones generales que permiten aprovechar al máximo las técnicas de estudio. llamado A.E. Una vez aceptada una meta. 4. 2. podrás determinar cuál de ellos se ajusta mejor a tu perfil y a tus gustos.QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO 1. nuestras metas en el estudio. en diferentes etapas). a comprender y recordar mejor toda la materia. aprender lo más importante y un mejor recuerdo. el más famoso de todos. es decir. ya que así se asimilará y se recordará mejor. por lo que te podría convenir aprender y seguir los tres. 3. el camino hacia ella se hace más fácil. De esta manera. Querer estudiar Tener motivación para aprender. En esta sección veremos dos de los más importantes. y asociar sentimientos agradables a todo lo referente al estudio.

las rodillas dobladas y las piernas formando un ángulo recto. por Salas Parrilla. El foco de calor no ha de estar cercano a la mesa de estudio. con lo que evitarás interrupciones para buscar material. aunque a veces se necesita la artificial.Bach. que sigue la letra. Albinoni. Es aconsejable el empleo de un humidificador si empleas calefacción. del teléfono y de todo cuanto implique conversación. aproximadamente cada 6 horas. [«] Las modernas . [«] Si el nivel de ruidos ambientales es demasiado elevado y no puedes hacer nada para evitarlos.. Haendel. ¿Estudiar con o sin música? La música vocal actúa como un distractor externo al concentrar sobre ella la atención del estudiante. Ç Según Sheila Ostrander (cit. Ventilación y calefacción El aire de la habitación de estudio ha de ser renovado. La altura ideal de la mesa debe estar en relación con la altura de la silla y la del estudiante/a. por la derecha. como en la calefacción por aire y no la central. de forma que las piernas formen un ángulo recto y los pies descansen en el suelo. Telemann. Vivaldi. El volumen de la audición ha de ser bajo. procura atenuarlos utilizando tapones en los oídos o poniendo la música ambiental recomendada.Temperatura Debe oscilar entre los 18 y los 22 grados centígrados. Silencio Procúrate una habitación sin ruidos en la que no seas interrumpido ni molestado. Corelli. inferior incluso al de la música ambiental.de ritmo lento provoca un estado de concentración relajada. que ilumine directamente lo que estás haciendo. Debe estar distribuida de forma homogénea y han de evitarse tanto los resplandores como los contrastes de luz y sombra. En los diestros la luz debe entrar por la izquierda y. La silla debe tener una altura que permita mantener los pies en el suelo. [«] Aléjate del salón. pues los ruidos con sentido distraen más que los ruidos sin sentido. etc. La distribución del calor ha de ser homogénea. 1990) la música instrumental del barroco . en los zurdos. Mobiliario y postura La mesa debe ser bastante amplia. Lo ideal es que combines la adecuada iluminación general de tu habitación con la iluminación local de una lámpara de mesa de unos 60 W como mínimo. Iluminación La iluminación más aconsejable es la natural.

La distancia ideal entre los ojos y el libro es de unos 30 cms. con la espalda recta. en su defecto. las piernas formando ángulo recto. más beneficios psico -físicos te brindará. La mejor forma de estudiar es sentado en una silla. Daremos los principios de la relajación y la autosugestión para que los practiques y te beneficies con ellos. Se debe huir de las actitudes demasiado cómodas. que son recomendadas por todos los especialistas en métodos de estudio. se relaja la mente. La utilización de un atril. una pila de libros para apoyar el libro de estudio. los pies en el suelo. RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA La relajación no solamente es un instrumento comprobadamente eficaz para crear mejores condiciones psico -físicas para el estudio y para el buen desempeño en los exámenes. Cerca de la mesa debes tener una pequeña estantería. además del cuerpo. 2) La autosugestión. junto con la respiración controlada.sillas de oficina. sino que propende a una mejor salud y además es la condición necesaria para una autosugestión eficaz. Esas dos herramientas son: 1) La relajación. . Cuanto más practiques ésta técnica. limita la ansiedad.. son más adecuadas. los antebrazos encima de la mesa y la cabeza y parte alta de la espalda ligeramente inclinadas hacia delante. cuadernos. mantiene el cuerpo saludable y contribuye a la lucidez mental (porque puede ayudar a crear pausas donde. a través de la estadística. apuntes y diccionarios que utilizas a diario. anatómicas y regulables en altura. junto a una mesa proporcionada. en ella debes reunir los libros. manteniéndose éste perpendicular a la visual. y su efecto positivo ha sido verificado en diversos pruebas científicas. FACTORES INTERNOS FACTORES INTERNOS ¿Cómo lograr buenas condiciones psico-físicas para estudiar? Las buenas condiciones psico-físicas se alcanzan a través de dos herramientas fundamentales. disminuye la fatiga y facilita el mantenimiento de la postura correcta. convirtiendo esos minutos de práctica en verdaderos µdescansos cerebrales¶). LA RELAJACIÓN El uso de la relajación muscular. o. Pero hace falta perseverancia.

o en sillón. gratuita. y después en la relajación.Te recomendamos una práctica breve (no lleva más de cinco minutos) pero constante. con luz tenue y sin demasiados ruidos. La columna vertebral debe quedar bien recta. que se produce como algo agradable. y Relajar de 15 a 20 segundos. Los pasos básicos de la relajación son: y Tensar los múscu los de una parte del cuerpo durante 5 a 7 segundos. Debes sentarte en una silla muy cómoda con respaldo. preferentemente con un apoyabrazos. Es necesario que te concentres primero en la tensión como algo desagradable. Puedes realizarla dos o tres veces por día. conviene destacar que obedece a la siguiente razón : los músculos largos -brazos y piernas . Plan de contenidos: Metodología de Estudio Tabla de contenidos [ocultar] 1 Plan de Asignatura 2 Proposito 3 OBJETIVOS 4 CONTENIDOS Plan de Asignatura Información general . Sobre el orden a seguir en el ejercicio.son bastante más fáciles de relajar que los músculos cortos . y lo que es más importante: ¡no tiene contraindicaciones! CÓMO PRACTICAR UNA RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA Para empezar la relajación elige un sitio cómodo. La relajación es altamente recomendable. y los pies apoyados completamente en el suelo.los de la cara. por este motivo a esta relajación se la llam a ³progresiva´.

con el propósito de desarrollar el espíritu y el conocimiento investigativ o para preparar las evaluaciones educativas que se administran en el sistema de estudios a distancia. . Alida Jara Reinoso Ciclo: Primero Proposito Metodología de estudio es una asignatura. OBJETIVOS Objetivo General ‡ Comprender la importancia de los factores internos y externos que inciden directamente en el aprendizaje. Es imprescindible iniciar el primer ciclo académico estudiando esta signatura porque aquí es donde se le enseña a ³aprender a aprehender´. que actualmente tiene mucha importancia en el proceso inter -aprendizaje porque contiene los métodos y las técnicas apropiadas para adaptarlas al estudio de las diferentes asignaturas del pensum. Objetivo Especifico MODULO I: Identificar los factores internos como externos que estimulan el aprendizaje y ayudan a desarrollar las potencialidades intelectuales. ‡ Utilizar la información bibliográfica y otros instrumentos en el seguimiento de una investigación científica y cultural. Con esta asignatura se pretende mejorar en gran parte la calidad de los estudios universitarios.Asignatura Periodo académico Profesor: METODOLOGIA DE ESTUDIO Abril 2009 ± Agosto 2009 Dra. como usar las técnicas de la lectura comprensiva y los métodos de análisis y de sistematización de lecciones en la aplicación práctica de todo proceso de aprendizaje a distancia. ya que se ofrece una variedad de métodos y técnicas de estudio. la aplicación de ellos despertará un efecto motivador como también desarrollara los procesos intelectuales y la capacidad de resolver los problemas derivados de las exigencias y naturaleza del sistema del estudio a distancia.

Sistematización de la lectura. Factores. el tiempo y organización de las actividades estudiantiles. mapas conceptuales y otros mentefactos. estado psicológico. cuadros sinópticos. MODULO II: LECTURA EN EL TRABAJO CIENTIFICO UNIDADES: Nociones básicas de lectura.Valorar las condiciones ambientales. . lecciones y lecturas mediante esquemas. Evaluaciones presenciales. La biblioteca. El informe oral y escrito. Intelectuales. datos. inteligencia. El fichaje. MODULO III: Utilizar metódicamente la técnica del fichaje en el estudio y en los trabajos de investigación bibliográfica y científica. Evaluaciones en el SED. MODULO II: Demostrar velocidad y comprensión en las lecturas de estudio empleando las estrategias más idóneas. Estrategias de lectura comprensiva. motivación. MODULO IV: Determinar las diferentes formas de aprender ya sea en forma individual como en forma grupal. Diferenciar los tipos de evaluaciones de aprendizaje que se aplica en el sistema de estudios a distancia. Tipos de lectura. Individuales. MODULO IV: UNIDADES: Estudio individual y grupal. Las notas y cita. etc. capacidad. Aplicar las técnicas para sintetizar. concentración. CONTENIDOS MODULO I: FACTORES QUE INCIDEN EN EL APRENDIZAJE UNIDADES: Conceptos de Metodología de Estudio. FACTORES QUE INCIDEN EN EL RENDIMIENTO Factores internos: atención. Emplear los pasos del informe conservando las normas metodológicas tanto en la redacción del informe escrito como oral. MODULO III: DOCUMENTACION BIBLIOGRAFICA UNIDADES: La bibliografía.

va a ser nuestro lugar de trabajo. Si tenemos alguna preocupación o sentimos un excesivo malestar. Necesito cuidar: mi mesa. Cuando el estudiante no obtiene los resultados esperados lo primero que se cuestiona es su capacidad. no a huir de él lo más rápido posible. método de estudio. Por ello el primer paso es reflexionar sobre este punto. Técnicas de trabajo intelectual: planificación. . la ventilación. preparación y realización de exámenes. a medio y a largo plazo?. pero en la mayoría de los casos los fracasos son debidos a unas inadecuadas técnicas de estudio o a otros problemas enmascarados que le dificultan la concentración. El cuidar el sitio donde se estudia nos va a facilitar la concentración y nos va a ayudar a mantenerla mas tiempo. Es muy difícil tener ganas de hacer algo si no se le encuentra sentido. ¿cómo sería mi vida si no estudiara? Es importante decidir personalmente sobre los motivos re ales que tiene cada uno para estudiar. que no sea demasiado incómoda. ¿qué motivos tengo para hacerlo?. La motivación. ¿Serviré para estudiar?. ¿estudio por presiones familiares o sociales o porque realmente lo he decidido yo?. en tu mesa de estudio. por tanto. pero que tampoco sea un comodísimo sillón o la cama. por lo tanto tiene que invi tarnos a permanecer en él.Factores externos: ambiente y lugar de estudio. personal. que facilitará nuestra oxigenación y evitará que caigamos en el sopor. ¿a corto. Pregúntate. Factores Externos Lugar de estudio Ha de ser: fijo. ¿por qué estu dio yo?. en tu carpeta. Te puede ayudar. buscando ayuda si es necesario. mi silla. Factores Internos De los factores internos que inciden en el rendimiento académico. la luz debe entrar por e l lado contrario al que escribo. la concentración para estudiar se ve afectada y disminuida. Utilízala y no la pierdas de vista. afrontar el problema e intentar orientarlo o resolverlo antes de ponernos a estudiar. Confecciona una lista con los motivos (creíbles) que tienes para estudiar y tenla siempre cerca. autoevaluación. por ello es prioritario. la iluminación. Este lugar lo hemos de preparar con mimo. planificación de repasos. aislado y ordenado. Con ésto se consigue que la decisión que tomes sea personal y que. en la medida de lo posible. diferenciándolos de los motivos sociales que nos inducen a hacerlo. procurando que esté ordenada. los primeros que hay que tener en cuenta son: El estado psicológico de la persona. toma de apuntes. asumas tu responsabilidad en lo que haces y decides.

no importa que al principio tengamos que levantarnos muchas veces. leer lecturas de ocio. Si nos distraemos. no debemos permanecer en el lugar de estudio. lo adecuado es levantarse y no volver a sentarnos hasta que no estemos dispuestos a seguir estudiando. . etc. Esto nos facilitará que al sentarnos en él nuestra mente se concentre mucho más rápidamente. como ver televisión. y que en él no realicemos ninguna actividad que no sea estudiar. Es cuestión de crear hábito.Es aconsejable que el lugar en el que estudiamos sea siempre el mismo.

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