LAM-PT11-04

INSTITUT PENDIDIKAN GURU

KAMPUS TEMENGGONG IBRAHIM
JOHOR BAHRU

LAPORAN AKTIVITI KOKURIKULUM

BIDANG KOKURIKULUM : GERKO

JENIS KOKURIKULUM : OLAHRAGA
KDPM/KPLI/PISMP/PPISMP : PISMP
AMBILAN : JAN 2009 SEMESTER : 5
KUMPULAN PENSYARAH : AZMAN BIN MANAS

BIL Minggu/Tarik Tajuk/Kemahiran/Aktiviti

h
1. M1 Semua pelajar PISMP SEM 5 berkumpul di dewan
05/1/2011 terbuka.
1.1 Taklimat tentang Olahraga.
1.2 Membahagikan kumpulan.

Berkumpul mengikut kumpulan yang dibahagikan.

1.3 Bertemu dengan En. Azman.
1.4 Taklimat daripada pensyarah pembimbing.
1.5 Memanaskan badan.

Larian 2.4km.

1.6 Cooling down

1.7 Refleksi