NÚMERO 27

DICIEMBRE DE 2006

ISSN 1696-7208

DEPOSITO LEGAL: SE – 3792 - 06

“PROYECTO DE HIGIENE DENTAL

PARA EDUCACION PRIMARIA”

Autora: Mª Del Mar Rey Cerrato

Resumen: con este proyecto se pretende realizar un estudio exhaustivo sobre la

higiene dental por parte del maestro para seguidamente trabajar con los

alumnos por medio de actividades.

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1. INTRODUCCION.

1.1. Información general.

2. NUESTROS DIENTES.

2.1. ¿Qué son los dientes y cuales son sus funciones?

2.2. ¿Cuáles es la estructura de los dientes?

2.3. Hábitos de higiene dental.

2.4. Paso a paso de cómo deben de lavarse los dientes.

2.5. Materiales que debemos utilizar para una higiene

Dental.

3. LA CARIES DENTAL.

3.1. ¿Por qué se produce la caries?

3.2. Síntomas que producen las caries.

3.3. ¿Por qué hay que prevenirla?

4. OTROS TIPOS DE ENFERMEDADES DENTALES.

5. OBJETIVOS DE ESTE PROYECTO SOBRE HIGIENE

DENTAL.

6. CONTENIDOS.

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1. INTRODUCCION:

1.1. Información general:

Este proyecto sobre la higiene dental va dirigido a los niños de educación

primaria, a los padres y a los profesores.

El objetivo principal del mismo es que los niños adquieran hábitos adecuados sobre la

higiene dental, para ello es preciso conocer los aspectos mas importantes sobre la

higiene dental como son los hábitos de higiene dental, las características de los

dientes, técnica del cepillado, materiales que usamos para una higiene dental, las

consecuencias de una falta higiene dental, como puede ser la aparición de caries que

es una de las enfermedades en la que nos vamos a centrar más en este proyecto, las

demás enfermedades solo las citaremos, etc.

En la sociedad actual, hay estudios que indican que los españoles nos cepillamos los

dientes poco y mal, entre los datos mas llamativos de los estudios destaca el hecho de

que un 5% de los Españoles reconoce que no se cepilla nunca y tan solo un 30% de

los Españoles se lavan los dientes después de cada comida.

Existe una gran despreocupación por la higiene dental, como hemos podido ver en

esas estadísticas y esto ha de cambiarse por que los niños necesitan hábitos de higiene

dental que podamos enseñarles y nosotros somos sus referentes, por tanto los padres

y maestros deben inculcarles esos hábitos a los niños.

Todo niño debe de disponer de una buena salud dental, es necesario por que los niños

son el futuro de la sociedad y a ellos les debemos proporcionarles las herramientas

básicas y sustentables sobre la higiene dental.

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2. NUESTROS DIENTES.

2.1. ¿Qué son los dientes y cuáles son sus funciones?

Los dientes son piezas duras y de color blanco, son una parte fundamental para

mantener en buenas condiciones nuestro organismo, su principal función es la

trituración de los alimentos para asegurar la buena digestión de los mismos.

La falta parcial o total de los dientes repercutirá en el organismo en general, la

dificultad para masticar, predispone una mala nutrición y ello facilita la desnutrición.

La destrucción de los dientes o su mala posición también provoca problemas en la

articulación y pronunciación correcta de las palabras y en mayor o menor grado, su

ausencia parcial o total puede afectar la apariencia estética y repercutir en el

comportamiento psicológico de la persona.

Hay que tener cuidado con los dientes por que no tienen recambio.

2.2 ¿Cuál es la estructura de los dientes?

En cuanto a la estructura de los dientes decir, que un diente tiene diferentes

partes: la externa o corona, que seria la que vemos y la interna que es la que no

vemos por que esta en el interior del hueso de la mandíbula.

De la corona, el esmalte es la capa más externa. Esta parte es muy dura, incluso más

que los huesos. Debajo del esmalte está la dentina, que no es tan dura, y a

continuación está la pulpa dentaria, que es la que nota la punzada del dolor cuando

comemos alimentos fríos o calientes, dulces (golosinas) o ácidos.

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2.3 Hábitos de higiene dental.

La higiene dental sirve para eliminar los restos de alimentos que hemos comido

y desorganizar a las bacterias que podrían atacar a los dientes. También va bien para

evitar enfermedades de las encías.

Un niño tiene que empezar a cepillarse los dientes a partir de los tres años. Es

conveniente que este hecho no se imponga como un castigo o se asimile a una

obligación pesada. Al contrario, se puede plantear como un juego. Éste es el

momento en que imitan lo que hacen los padres. Es muy importante pues que lo vean.

Hay que recordar que, para lavarnos los dientes, no podemos ir deprisa y corriendo,

sino que tenemos que seguir unos pasos determinados. En total lo podemos hacer en

tres minutos. Los niños deben cepillarse los dientes tres veces al día, los tenemos que

lavar después de cada comida.

El cepillado de antes de ir a dormir es el más importante de todo el día porque no

podemos estar toda la noche con los restos de alimentos entre los dientes. Hay que

visitar al dentista siempre que sea necesario y por lo menos una vez al año para hacer

una revisión.

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2.4 .Paso a paso de cómo deben de lavarse los dientes.

Primero: cepillar los dientes en movimientos verticales, empezando por la encía.

Tendremos que cepillar la parte de fuera del diente y la parte de dentro y de todos los

dientes.

Segundo: cepillar en forma de remolino la parte de los dientes y de las muelas que

usamos para masticar. Es necesario que las fibras del cepillo penetren por todos los

pliegues que hay en esta zona, para evitar que se queden ahí los restos de los

alimentos y que las bacterias puedan empezar a provocar una caries.

Tercero: limpiar las encías y también el espacio entre diente y diente. No olvidar la

limpieza de los espacios interdentales, donde no puede llegar el cepillo. En este caso

tendremos que usar un hilo (seda dental) para pasarlo entre los dientes, o un cepillo

ínter proximal.

Cuarto: no olvidarse de cepillar la lengua. Los elementos para hacer una buena

higiene son el cepillo y el dentífrico.

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2.5. Materiales que debemos utilizar para una higiene dental.

? El cepillo:
El cepillo sirve para limpiar los dientes, los niños tienen que usar un
cepillo con cabeza pequeña, mango recto y cerdas de material sintético, es decir de
nylon de dureza media o suave. Los filamentos del cepillo tienen que tener las puntas
redondeadas para no dañar las encías.
Un cepillo no se tiene que usar más de tres meses seguidos, porque los filamentos ya
están estropeados, aunque no nos lo parezca.

? El fluor:
El fluor se encuentra en gran parte de las pastas dentales, también viene en forma
líquida, comprimido o en gel. El flúor a parte de encontrarse en las pastas dentales,
también viene en forma líquida, comprimido o en gel. Las dosis de flúor utilizadas
para fortalecer los dientes pueden utilizarse desde los seis meses de edad hasta los
dieciocho años, porque es cuando ya casi todas las piezas temporales están presentes.
El uso de pastas dentales con flúor durante estas edades y después de ellas son para
evitar las caries y mantener los dientes fuertes.

?El dentífrico:
El dentífrico actúa en la superficie de los dientes y protege la superficie exterior del
esmalte, lo que hace que los dientes estén menos expuestos a descomposición dental
y éste debe contener fluor, el cual es un ingrediente importante.
? Hilo dental:
El hilo dental es un complemento obligatorio para obtener una buena
limpieza dental y debe acostumbrarse a los niños a utilizarlo desde muy pequeños,
después de un buen cepillado.

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3. LA CARIES DENTAL.

El 75% de los niños tienen caries, la caries dental es una enfermedad,

multifactorial, que no se cura espontáneamente, sino que provoca una destrucción
progresiva e irreversible del diente.
Los factores que intervienen son la dieta, el tejido dental y la presencia de
microorganismos. De todos, la dieta es el más fácil de controlar, y hay un hábito
fundamental que es el primer paso para prevenirla, se trata sencillamente de lavarse
correctamente los dientes. Una buena higiene dental y el control de lo que comemos
sobre todo del azúcar y los alimentos blandos son instrumentos eficaces para
prevenirla.
Nosotras nos hemos centrado mas en la caries dental por que es la más común pero
existen otros tipos de enfermedades que pueden afectar a nuestra salud dental, que
citaremos y desarrollaremos en otro punto.

3.1 ¿Por qué se produce la caries dental?

Las bacterias y la saliva intervienen en la producción de las caries.

Hay diversos factores que intervienen en la formación de la caries: los factores
alimentarios, los bacterianos y los de la constitución de cada persona. Dentro de la
boca todos tenemos bacterias, que viven allí tranquilamente; algunas son incluso
útiles. Cuando comemos demasiados alimentos que tienen azúcar, las bacterias los
toman como alimento y los descomponen, produciendo ácidos que atacan
directamente al esmalte del diente. Éstos, juntamente con el resto de alimentos y el
azúcar, forman la placa bacteriana, que es una película que se fija sobre el diente y
donde encontramos a las bacterias, lo cual facilita que aparezcan la caries y las
enfermedades de las encías.

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 3.2. Síntomas que producen las caries.
El principal síntoma de la caries es el dolor, que con frecuencia se desencadena
o se hace mas intenso con el contacto de sustancias dulces o ácidas, con el frío
o con la masticación. Ante la aparición de cualquiera de estos síntomas hay que
pensar en la posible existencia de caries, a veces oculta por encontrarse en la
cara interdental de la pieza. Se debe acudir al dentista cuanto antes para evitar
la extensión

3.4. Por qué hay que prevenirla

Un diente enfermo amenaza a todo el organismo.
La caries es un importante problema sanitario y económico. Aunque la situación es
muy diferente de la de hace unos años, continúa suponiendo una factura muy alta. La
infección de los dientes se puede extender a través de los vasos sanguíneos y llegar a
otros lugares de nuestro organismo, como los pulmones, los ganglios, las
articulaciones, etc. Estas complicaciones pueden ser muy graves porque pueden
afectar a todo el organismo.

4. OBJETIVOS:

1.- Crear en los alumnos de primaria hábitos saludables sobre la higiene dental para

adquirir un comportamiento adecuado con el objetivo de mantener los dientes sanos y

modificar conductas inapropiadas. 2.- Intentar adecuar los

conceptos, hábitos y actitudes explicados en este tema acerca de la higiene dental con

las actividades que propongamos para que no se contradigan.

3.-Enseñar a los alumnos de los beneficios que conllevan una buena higiene dental y

concienciarlos de los riesgos que se pueden producir si no se tienen, como por

ejemplo enfermedades como la caries, sarro, etc.

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5. CONTENIDOS:

* Conocimiento de la definición de diente, sus funciones y su estructura.

* Adopción de hábitos que conduzcan a una correcta higiene dental.

* Conceptos que favorezcan los hábitos relacionados con el cuidado de los dientes.

* Conocer las enfermedades que se pueden producir (fundamentalmente acerca de la

caries) y el por qué hay que prevenirla.

* Actividades destinadas al cuidado de la higiene dental.

* Características de los objetos utilizados para la protección de la higiene dental.

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