Guía de ejercicios

1.- Defina las características generales de:

Golpe de dedos:

Golpe de antebrazos:

2.- Coloque la letra de la columna A en la columna B según

corresponda.

Columna A Columna B
Los brazos semi flexionados adelante
del cuerpo de tal manera que los
codos queden a la altura de la cara.

La cabeza dirigida de tal manera que

A Golpe de pueda verse la pelota por el interior
dedos del triángulo.
La habilidad es conducir la pelota con
el tren superior, y no golpearla
bruscamente.

Las manos van flexionadas hacia atrás,

dedos enfrentados, formando entre el
índice y el pulgar un triángulo.

No permitir que el golpe sobrepase el

nivel de la cintura.

Tronco levemente inclinado hacia

adelante, y pronunciando "una joroba"
B Golpe de
antebrazos Los pies y las piernas separadas, ancho
de hombros, una más adelantada que
la otra.

Brazos extendidos y separados del

cuerpo.

3.-Nombre 4 errores mas comunes para:

Golpe de dedos:

1.-
2.-
3.-
4.-

Golpe de antebrazos:

1.-
2.-
3.-
4.-

4.- Realiza un dibujo en donde se muestre la posición

fundamental para el golpe de dedos y el golpe de antebrazos.

Golpe de dedos Golpe de antebrazos