Mejor respuesta - elegida por los votantes

-La voz:

La voz empleada correctamente nos ayuda a mantener la atención del público y a

enfatizar aquellos puntos que nos interese destacar. Cualidades de la voz que debemos
cuidar especialmente:

El volumen de nuestra voz depende en gran manera de una buena respiración. El

esfuerzo no debe centrarse en la garganta sino en la capacidad de aire que sepamos
contener.

La articulación: La intención de los ejercicios de articulación es la de ejercitar la boca,

labios y lengua a fin de articular correctamente las palabras logrando así una mejor
expresión.

El ejercicio consiste en que hablemos susurrando pero de manera que se entienda lo que
decimos desde una corta distancia. Probemos a decir susurrando: "Me tengo que ir antes
de que acabe la reunión", lo repetiremos hasta que desde el otro lado de la clase se nos
entienda perfectamente.

La entonación consiste en dar distintas elevaciones de tono a la voz a fin de conseguir

variedades de la misma con lo que potenciaremos la expresividad en nuestras
intervenciones.

A través del tono de voz se muestra el carácter del orador así como su estado de ánimo:
alegría, confianza, insegurida, etc.

-La mirada:

Es importante mirar al destinatario/a. Delante de un auditorio lo mejor es pasear la vista

por todo él, de forma pausada. De esta manera podemos ir comprobando el impacto de
la explicación y el grado de atención que despierta.

Si nos dirigimos al público mirando a cualquier otra parte donde podamos esquivar las
miradas de la gente, parece que tengamos miedo de comprobar que nos miran. El
auditorio también puede pensar que no tenemos interés en comunicarnos y esto anula
inmediatamente la eficacia del mensaje.

Debemos evitar las miradas cortas e inquietas. Si mirar a los ojos nos resulta incómodo,
lo mejor es mirar a la frente ya que da la misma impresión. Si el número de personas
asistentes no permite miradas individuales, las realizaremos de forma global.

Mirar a la audiencia es una forma de mantener la atención, la persona que percibe

nuestra mirada, experimenta la sensación de que se le habla a ella, por el contrario si un
sector no recibe nuestra mirada, tendrá la sensación de que no le tenemos en cuenta.

Controlaremos el tiempo de forma natural, sin que parezca que estamos pendientes de
ello. Si llevamos el reloj en la muñeca, no debemos mirarlo con frecuencia.

EXPRESION CORPORAL.

Es una nueva forma de arte que tiene el cuerpo humano, su medio de expresión
privilegiado y podría decirse que exclusivo.

EL CUERPO.

La Expresión Corporal es por definición corporal, el cuerpo la hace posible -visible-, el

hombre para alcanzar su propio destino necesita desarrollar su condición humana.
Negarse e ignorar su dimensión corporal es poner barreras a su crecimiento personal.

Dicho de otro modo, sin la reapropiación del cuerpo no se puede alcanzar la unidad de
la persona.

EL HOMBRE COMO SIMBOLO DEL HOMBRE.

Pensar que el hombre no se exprese es imposible, la no expresión equivale a la muerte,

sólo un ser humano sin vida deja de ser expresivo.

Podríamos decir que el símbolo es a la expresión lo que la palabra es al pensamiento, el

hombre se expresa lo cuál significa que expresa lo que es y lo que vive. El hombre se
expresa en su cuerpo, de ahí que se hable de expresión corporal.

CARACTERISTICAS DE LA EXPRESION CORPORAL

Danza
Mimo
Teatro
Aprendizaje
Gesto
EL LENGUAJE DEL CUERPO.

Para toda comunicación, una de las principales formas de expresión es el lenguaje, el

individuo para poder mover mejor su cuerpo debe de conocer bien sus partes, ya sea
emocional, de sonidos, etc.

Se considera como un lenguaje no verbal, cuando no se comunica corporalmente

también.

En ocasiones hemos hablada tanto, que a veces nos olvidamos de hablar y lo decimos
por medio de señas de acuerdo al cuerpo de cada quien.

DESARROLLO DE LA AUTOEXPRESION.

Concepto equivalente a la Expresión Corporal.

Los aspectos esenciales del desarrollo autoexpresivo son:

Toma de conciencia (darse cuenta de lo que sucede)

La espontaneidad (por libre voluntad)
La creatividad (se relaciona con la identidad personal)
Las relaciones con lo otro y con los otros

HACIA UNA NUEVA PEDAGOGIA DE MOVIMIENTO MEDIANTE:

EXPRESION CORPORAL:

Utiliza el cuerpo para expresar el verbalismo e intelectualismo, el palabrismo de una

cultura, y así exista una expresión.

Es el arte de comunicar algún estado de ánimo por medio de movimientos corporales

espontáneos.

La expresión corporal nos posibilita una toma de conciencia, el conocimiento de sí, de

los objetos, conocimiento del otro o de los otros y también conocimiento del mundo
exterior.

FASES DE LA FORMA DEL CONOCIMIENTO DEL CUERPO:

Conocimiento de sí
Control de sí
Dominio de sí
EL PROPIO CUERPO:

Lo que se lleva a una buena formación ó satisfacción de su cuerpo, debe de tener el

interés y que lo sienta para que surta efecto.

LA EDUCACION DE LA SENSIBILIDAD:

Más que nada es la toma de conciencia sobre sí mismo ya que no logramos que todos
nuestros sentidos capten todo del medio ambiente.

LA MIRADA Y LA IMAGEN DEL CUERPO:

Cuando estoy con alguien se me hace fácil mirarlo de acuerdo al poder que uno soporta.

RELACION ENTRE DOS Y EL GRUPO:

Es de acuerdo a la disponibilidad, se propone como una iniciativa o el rechazo, es como

pueden surgir las relaciones entre dos y en todo el grupo, y la educación corporal ya que
se ve como un rechazo ó aceptación.

OBJETIVOS DECLARADOS:
Estar bien
Experimentar el placer
Dominio del cuerpo
Crear con el cuerpo

TECNICAS DE RELAJAMIENTO Y CONCENTRACION:

Algunos ejercicios para la relajación son:

Estar sentado
Estar acostado
Sentir el cuerpo vacío

Los orientales utilizan como técnicas de relajamiento, el yoga.

EXPLORACION DEL CUERPO Y SUS PARTES:

El cuerpo siempre ha sido expresivo, o sea que se expresa más con el movimiento que
con el pensamiento de acuerdo por el movimiento.

EXPLORACION DE LAS DINAMICAS:

Llamada también energía de movimiento.

EXPLORACION DE LOS SENTIDOS:

El trabajo fundamental de este es el descubrimiento de los sentidos y expresarlos de

acuerdo al tiempo y al momento adecuado.

Lo principal que afecta a los sentidos son las drogas.

Los sentidos hay que ejercitarlos por lo menos una vez a la semana.

EJERCITACION DE LOS SENTIMIENTOS:

Cada humano debe buscar sus sentidos y adecuarlos de acuerdo a sí mismo.

EXPLORACION DEL ESPACIO:

La mente en el cuerpo son una totalidad del hombre, existen dos tipos de espacio:

PARCIAL: Es un solo lugar sin movernos de ahí

TOTAL: Con desplazamientos
AJUSTES:

AJUSTE POSTURAL: Equilibrio, eje corporal, respiración, relajación

AJUSTE PERCEPTIVO: Noción de espacio corporal, espacio-tiempo
AJUSTE MOTOR: Todas la coordinaciones, lateralidad
APOYOS:

Música
Implemento
Visuales (implemento)
Implemento táctil
METODOLOGIA:

Motivación
Investigación
Exploración
Creatividad
Gesto
FASES DE LA RESPIRACION:

Inhalación
Contenido del aire
Exhalación
Contenido sin aire

Espero te Sirva!!! Salu2 Mucha Suerte!!!!

hace 2 años ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN

 
El movimiento y sus cualidades plásticas, junto al control de las posibilidades
preceptivas y de coordinación, determinan en gran medida las capacidades
expresivas del alumno y alumna favoreciendo las relaciones entre los miembros del
grupo.
El cuerpo y sus recursos expresivos, en el proceso de elaboración e interpretación
de mensajes, han de contemplarse en un contexto comunicativo de forma
simultánea con otros códigos y lenguajes, utilizándolos en danzas, mimos,
representaciones, etc., apreciando la calidad del movimiento y los diferentes
componentes del mismo. La adaptación de la expresión corporal a tiempos
determinados supone ajustes corporales a diferentes frecuencias, ritmos variados,
bailes, etc., conjuntando la música, el movimiento y la propia expresividad en
relación con actitudes, sensaciones y estados de ánimo. Todo ello implica actitudes
que propician la valoración y apreciación de los usos expresivos y comunicativos del
cuerpo y la disposición favorable ante la calidad del trabajo propio y del grupo.
El conocimiento corporal y la utilización de habilidades y destrezas generan en el
alumno y alumna confianza y autonomía personal, al mismo tiempo que favorecen un
aumento del nivel de competencias sociales y de relaciones personales positivas,
contribuyendo a la salud mental de alumnos y alumnas. En este sentido se hace
necesario el conocimiento y práctica de técnicas de relajación, respiración y
concentración, como elementos que conducen a la autoafirmación, autorregulación y
a la toma de conciencia de la propia postura como factores de compensación de
tensiones de la vida diaria, y como posibilidades para un conocimiento mas profundo
de sí mismo y de su espacio interior.
Mi esperanza, dice Yvonne Berge “se dirige hacia todos los que no renuncian a vivir
su cuerpo de forma satisfactoria y que perciben que se puede ser aficionado, es
decir, amar el expresarse, danzar y compartir esta festa con los demás”  
 
 
EL LENGUAJE CORPORAL
 

 
 
1.

Objetivos                                                                                                           

2. La expresión corporal. El lenguaje corporal

3. Ejercicios de aplicación

4. El mimo

        La pantomima
5. Cuestionario y prácticas
6. Ficha de autoevaluación
7. Cuadro resumen

 
Si observamos con detenimiento la conversación de un compañero, o de una compañera, la discusión de
unos amigos o la charla de tu profesora o profesor respecto a un determinado asunto, veremos que
acompañado al lenguaje oral se encuentra otro idioma más universal, que en la mayoría de las veces
resulta inevitable su práctica, hablamos del lenguaje de los gestos. Realmente si apuráramos un poco
más, podríamos a veces incluso eliminar la palabra y conoceríamos “el contenido de los mensajes”, o es
que no hemos descubierto a distancia que alguien estaba enfadado, o que recibía una buena o mala 
noticia.
El cuerpo es un excelente y vivo medio de comunicación. No hay fin a sus respuestas motrices y sin
proponérselo su expresión es clara y cristalina.
La expresión corporal es, sin mayores adornos, una manifestación corporal y como tal no necesita
aprendizaje alguno sino que se define como consustancial al ser humano. Cuando saludamos, hablamos,
nos citamos, o gritamos, por ejemplo no solo decimos verbalmente lo que corresponda en cada caso
sino que lo acompañamos con una gestoforma determinada que si en un principio es muy particular, al
final se generaliza y se entiende que; estrechar una mano, levantar los brazos o fruncir el ceño son
expresiones corporales con un significado universal y preciso.

1. OBJETIVOS

 
- Participar en los juegos y ejercicios en los que el lenguaje corporal sea el protagonista,
desinhibiéndote frente a situaciones que supongan una muestra de sentimientos,
- Utilizar el gesto y el cuerpo en su totalidad para expresar situaciones o sensaciones,
colaborando y aprendiendo de los compañeros en las circunstancias a la que este tema les someta.

2. LA EXPRESIÓN CORPORAL. EL LENGUAJE CORPORAL.

 
La expresión corporal se desarrolla con un calado particular asomando con
facilidad la personalidad de cada cual, formada a su vez con arreglo a las
distintas maneras de expresarse. Podemos considerar la expresión corporal
desde algunos puntos de vista interesantes y que sin duda se entrelazan con
los intereses de la propia Educación Física
En primer lugar la expresión considerada como organizadora y conocedora del
esquema corporal (conocimiento del cuerpo en su totalidad), del control
segmentario (conocimiento de las partes que conforman el cuerpo) y del
desarrollo corporal frente al espacio en el que se desenvuelve y el tiempo que
emplea en su ejecución, aspectos que se trabajan mucho en etapas educativas
anteriores
En segundo lugar la expresión corporal puede interpretarse como solución al
divertimento y al empleo del tiempo libre. La expresión corporal como
actividad recreativa donde las relaciones sociales juegan un importante papel y
para terminar y coincidiendo con el profesor Diego Montesinos en que es el que
más nos afecta, la expresión corporal como actividad enriquecedora y
facilitadora de la comunicación, y educadora de la personalidad que utiliza un
sin fin de técnicas expresivas como el mimo, la pantomima, la danza o el baile, el teatro, la
dramatización o el control de la contracción y descontracción musculares y que sin necesidad de ser
un espectáculo podría representarlo.
La expresión corporal contiene aspectos básicos como el control del cuerpo, del ritmo, de los
movimientos, un dominio de los espacios externos, un proceso creativo y un valor social indiscutible
aunque la expresión corporal puede ser simplemente cualquier exteriorización espontánea y cotidiana.
No necesitamos técnica alguna para saludar, llorar o expresar signos de sorpresa, a pesar de ello el
uso de  técnicas expresivas enriquece las respuestas y favorece su comunicación
 
3. EJERCICIOS DE APLICACIÓN
 
No cabe duda que en tu Centro este tema se imparta desde varios puntos de vista, pero recuerda que
expresarte con el cuerpo no tiene técnica alguna. En este sentido vamos a utilizar la expresión
corporal como parte integrante de la comunicación de situaciones o estados de ánimo y si es posible lo
haremos  en un ambiente de penumbra que es más motivante y
favorecedor de situaciones.
Citaremos algunos ejercicios para que hagas partícipe a tu cuerpo de
una comunicación no verbal.
 
 1. Forma un grupo y otórgale un nombre que represente un estado de ánimo en las personas. Procura
expresarlo con movimientos corporales del grupo.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
IMPORTAN
CIA DE LA
EXPRESION
CORPORAL
EN LA
INFANCIA
Se dice que en el ser humano, el
cuerpo es el instrumento de
expresión y comunicación por
excelencia. Utiliza como recursos      P
expresivos al gesto y al
movimiento. El gesto es necesario dad
para la expresión y la
comunicación y el movimiento es la
base que permite al niño
desarrollar sus capacidades
intelectuales, su bienestar físico y
emocional.

La expresión corporal es una actividad que desarrolla la

sensibilidad, la imaginación, la creatividad, y la comunicación
humana. Es un lenguaje por medio del cual el individuo puede
sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse. La práctica de la
expresión corporal proporciona un verdadero placer por el
descubrimiento del cuerpo en movimiento y la seguridad de su
dominio.

El lenguaje corporal permite transmitir nuestros sentimientos,

actitudes y sensaciones, el cuerpo utiliza un lenguaje muy directo y
claro, más universal que el oral, al que acompaña generalmente para
matizar y hacer aquel más comprensible. Todos los otros lenguajes
(verbal, escrito,...) se desarrollan a partir del lenguaje corporal. Los
padres conocen los sentimientos de sus hijos a través de este
lenguaje, sabemos cuando un niño está triste, no es necesario que lo
diga, sus gestos y movimientos nos lo indican, su energía
disminuye, quizás permanece sentado, con la mirada lánguida, su
postura corporal encorvada, los hombros caídos, etc.; son signos
que nos sirven para interpretar su estado de ánimo.

En los primeros años de vida, los padres mantienen un dialogo

constante a través de este tipo de lenguaje, es nuestro único medio
que tenemos desde bebés para comunicarnos; cuando las madres
escuchan al niño llorar, saben que lo que el bebé quiere decir es que
tiene hambre, está aburrido, mojado, o incómodo.

EL GESTO Y EL MOVIMIENTO

El lenguaje corporal utiliza principalmente los gestos y el

movimiento.
EVOLUCIÓN DEL GESTO

La expresión por medio del gesto es natural en el niño desde los

primeros meses.
De 0 a 3 meses: Reconocimiento del rostro y demostración de afecto.
Responde positivamente a la presencia de los demás por la imagen
o la voz. Mira al adulto, sonríe, vocaliza.

De 4 a 6 meses:Reconocimiento del rostro y demostración de afecto

u hostilidad. Responde positiva o negativamente según el caso.

De 6 a 7 meses:Responde a estímulos insignificantes del rostro. La

respuesta es facial o vocal. Ante una cara extraña responde de modo
negativo (no sonríe, llanto). Vuelve la cabeza o manifiesta otros
signos de atención al oír su nombre.

De 7 a 9 meses:Reconocimiento y demostración de afecto.

Diferencia a personas conocidas de extraños, gestos de inquietud
ante los extraños (agarrarse a la madre, volver la cabeza). Utiliza
emisiones vocales, gritos, gestos de la cabeza y brazos para atraer la
atención. Extiende los brazos, coge un objeto que se le ofrece.
Comprende la posición del adulto a su comportamiento a través del
tono y los gestos de desagrado.

De 10 a 12 meses: Comprende y utiliza el nombre de un cierto

número de personas, al comienzo de sus frases incluye palabras con
función de llamada (¡mira!, ¡oh!). Continúa sirviéndose de gestos
pero al mismo tiempo utiliza palabras que designan la acción,
objeto o persona que debe realizarla, comprende órdenes verbales o
con un mínimo de gestos.
Tiende a repetir palabras. Comprende el no como descripción de
una situación

A partir de esta edad, el gesto acompaña a otras formas de

comunicación, principalmente la oral. Este lenguaje no sólo le
permitirá comunicar sentimientos, emociones, necesidades, sino un
mayor conocimiento y control del cuerpo (actividad, movimiento,
reposo, relajación, etc.…).

EVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO (WALLON)

Anabolismo: La primera etapa de desarrollo coincide con la vida

intrauterina. A partir del 4º mes el feto realiza reflejos de posturas,
al igual que el recién nacido.

Coincide con el nacimiento. Son simples

Impulsividad motriz:
descargas musculares.

Estadio emocional:Entre los 2-3 meses y los 8-10 meses, el niño está
unido a su ambiente familiar de una manera tan íntima que no
parece saber distinguirse de él. Las primeras emociones las
manifiesta con la función postural.

Entre los 10-18 meses. El lenguaje y la marcha

Estadio sensoriomotor:
serán dos adquisiciones fundamentales de este periodo. Los
desplazamientos le permitirán conocer los espacios más lejanos y al
mismo tiempo, identificar de manera más completa los objetos que
descubre o que encuentra a voluntad. El lenguaje contribuirá
igualmente, de ahí que sus preguntas versen sobre el nombre de los
objetos y el lugar donde se encuentran

3 a 6 años. El movimiento servirá de soporte

Estadio del personalismo:
y acompañante de las representaciones mentales, la imitación juega
un papel esencial, no se limita a simples gestos sino que será la de
un papel, un personaje, un ser preferido. Dominar la imitación
supone según WALLON dominar el propio cuerpo.

El movimiento no solo es parte del niño sino que es propio del niño,
el desarrollo de la motricidad es la base para el desarrollo físico,
intelectual y emocional, por ello es importante que los padres
propicien la expresión corporal en los niños, que se muevan,
conozcan su cuerpo y tengan conciencia del espacio. Jugar con
ellos, sobre todo en lugares amplios y seguros, permitirán al niño
moverse con autonomía y destreza.

Promover el lenguaje gestual a través de juegos de imitación como

representar animales o personajes de un cuento permiten no solo
desarrollar el lenguaje comprensivo y expresivo sino también
promueven la iniciativa, la desinhibición, el ingenio y la
imaginación favoreciendo el bienestar emocional del niño.

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