Enka ARamitez Bee Biagratin: Linen Pogo MAb at | Pies Nase Dear eras {OOPHAC) sce cosa sas. 508 aade reap THOS ii Pram asad Co, epee ce yes pane Sa rages puters 12 Fett Cast ino, Elman eden. Conan de Cats Diferentes tipos de Psicoterapias, A pesar de que existen'distintas y numrerosas escustas ce psicoterapia, la tondensia ha sido rouniras en tres trandes grupes, si bien éstos fie sutico dasaralos taraios y nuevas adqusleiones, ves han so las puiaspales fans escucias de palcoterapia, encontramos, al mismo tiomipo aulores que las han denominado les Ves grandes fuorzas 2 la Poicclogla, estas. son: Psicoandlsis, Conduatsmo y Humenisme-Existeciaismo. S bien, tas fendencias actuales recagen aspacios de las ties pinsigales escuetas, y algunas de elas estin a medio carina entre una y otra, hemos dacidio, con al tnico fin de fexlitar al contenido, tasamnos en esta clasicacion principal can Sus con consiguientes subdlvsiones, No inteniaremas abercartas todas pero si, al menos, ctalas, ¥ darem0s, sms imporiancia alas que han tenido un mayor auge y él orden en que aparezcan obecece, mas que a importancia, aciilerias croncogicos, En primer kugar éaremas cabéia al Pstabandsis ya que se considera el primer sistema estucturado de psicoterapa. Einiciador de esta fendencia es Sigmund Freud, que dvidb la actvided mental en conscionte ¢ inconsciente, y que en esencia es le base de las tecrias psicoanallicas, fomando como conscleite al contenice al que somos capaces de acceder de, manera intenciondda y el inconsclente formia¢e por todo equello que hemes repririda, ibid, re asumido, 0 no podemios aeceder de menera voluntzie, Pera los ledricas psicoanalstas eS relevante le pais inconsciente y sus téenices se derivan de lafberacion de este asi coneden especial mpuriancia alos suaios. Freud divdio la psique er Yo: representado oor Ja razén, el sentido commun y ta realidad, e! flo que représenta el inconsclente, el Superyo fornedo por la inleriorizacion o infroyeccion de las fguras de les padres Adem formu’ la terls dele libido, o energia sonal repiimkla en la Cua diferencio cuzto etapae, segin la 2on3 ‘erogena en ia que tenga lugar: orl, anal, fica y geil. Paniondo de esto, las tScnicas que Freud empleo en el tratamiento de los pacientes Son aquelas liberadoras de lo que hemes reprimigo en el Inconscient® y son le asecionin fre, que consste en dejar al pacient la toil libertad de exoresion, y que al dare pena Ibertad de qus relate lo que & quieray deje salir 9! contenido inconscienl, la nierortacién la tansfarencia, mediante a cual el paciente tensfer al analsta sus ideas, sentiments, desens y acthudes, y tambien i inlerpretacion los such, puesto que asios provianan dl inconsciente, En un principio Freud tuvo varios seguidares pero mas tarde se fueron desigando de él debide a ciertas discrepancias, ente estos destaoarnos a Carl Jung pera el cual en al inconsciente, ademas de contenido personal distingue temnbién un contenido de earactercolectvn, lamado inconseente catectva formedo por conjunles mitlégieos, motvas e imdgenes que siempre an estado ahi y en cualquier momento puaden volver a producrse, aqui se encueniran los arquelipas o modelos primordialas de cerdetor arceico, algunos de ellos son ta Sombra, el Anima, ef Animus, el Tesoro y el Mandala. Adamas civicié a los individuos on un sistema caracierolosion de tres dimensiones cada, una de las cuales se divon on dos polos: extraversién-nttoversien, sensaciin Lieb y peneahvento-sentimionto, sastas 6 comrbinan dan lug asi al lipos pscoligicos. Debio a la fimitacin espacial del documento, ios demds tatoos psiooenalistas y sus eportaciones serén citados brevemente 4 Alited Adler 2cuné el complpja de interiors y dle especial importanca al la atmsfera famfiar en la que 0 desarrlaelindiidue, + Eric Fromm, deriva los problems pslotegcos ala conexidn ee indvduo y mundo, y a le incapecidad de amar y de ser productive. © Koren Homey propone qué fas condiciones espaciicas do la cuttira on la que vivimos también son sigifictivas. «Hay §. Sulivan Labeja en el ambiente doméstico yen las perturbaciones o frustraciones darivanas de ste, ‘Melanie Klein fue la primera en apicar el paicoenalsis 2 nies «© Ett Erkson do importancia al desairoto del yo como garentia de estabitdad psiquica y postula las cedades del hombre, © J. Lacan, en cuye psicoandisis estruchyralsteretomd las ees de Freud y dio especial importancia el lenguaje ya que segin el aulor el inconscenteesté estuclurado cori un lengua. # tras figuras relevenies: DW. Winco, Faibaim, Anna Freud, John Bowiby yN. Ackerman entre obs.En segundo luger abordereimas le segunda fuerza en Psicologia, dela que derivan las teraplas conductistas y también las cognitvistas, éstas seran tratedas dentra de un mismo apartado debide al auge que esté leniendo su ‘aporacién conjunta. Las terepias conductuales son conocidas también como modifacién de conducta, nacen como consacuencia del desarolo de la psicolagia del aprentlizas, y narten de gue la conducla tanto adantada como Inacaptada es aprendita y que por lo tanto se rige por las mismas leyes que e! aprendizaje. Toren para sus expliaciones las aportaciones del condcionamienle cisco, el condicionamiento operante, y el aprendlzele por modeled, Son patidarios de a aproximacién experimental y parten de que et terapeuta es un agente drectivo y con control. Penen tod el énfasis en la conduct y taten de identficaia y defini, ast camo idensticar las condones bajo las que se da, ¥ también en las técnicas para moificara, o liminarla Algunas de las principales son Desensibiizaciin Sistemética de Wolpe. que se basa en al principio de intibciéa reciproca, seg el cusl, cos conductasineorapatbies no pueden darse @la vez, 4s si se da la relajcién es imposible que se procuzca ansied, tentonces seg les leyes del condcionamiento eldsio, tatan de asooiar los estimiulos osituaciones anstagenas con regpuestas do relajaaion. En si la RelaeciOn progresiva de Jacobson o la de Schultz son consideradas coro feenicas canductuales, Con esta misma Optica dero motiicando las téenicas encontramos también la Inamdaca e ‘raplosizn que se basan el los princpius de sensbilizecin y habitvacion, en las cuales la expesicion ropotda a estinuls ansidgenas durante un periodo amplio de tempo hara que esos estimulos pietdan le capacivas ce provocerdinsiedad, Oivas técricas de gran aveptaciin son aquelias basadas en los pincipios del concicionamianio operente, segin ia cual la conduct © respuesta que dan las sujetos esta delenminada por fas conseovencies que fa Suen, esto es de si se verd relerzada postive o negativemente. Los concepts de refuerza y castigo son esenciales pera levarles la pradtica, Destacames aqui e! Condéionarmianto encubiero de Caulla, ylas ferapias aversivas. Adem también usen técnices de aprendlzele por modefada, o por imitacion de un modelo propuesta por Bandura y las leonicas de Biofeedbeck: Denko de les técnicas cognitve-conduchusles destacamas las de IMechenivaum sobre la inooweckin det Estrés y a Tratamiento da trastomo por astiés postraumético que son una combinacién de las dos, Y dentro de le oiantacién més cognitva, en la cual prima las cogrisiones, este es, ews, creencias, imagenes, alribueiones, expectatvas ya que éstas determinar’n 0 mociticaran las conductas 0 respuestas de los sujetos, destacartos la Terepia raciana-emativa de Elis y la Reestrucuracion cognitiva da Beck, aunque la primera 8 mas resinictva y mas diretva, las des flenen en comin que en lo primero que fay que init 8 ot las creencias iracionales o cistorsones cagritvas que enen los pacentes, ya que no so’ las siluaciones, las personas 6 ls estimuios los que provacan la apericén de ciestes conduct, sino la intexprelzcion cogniiva que se hece de fos y la emision de una conducta eslaré determinada por estas copnkiones. Durante la técnica sa establece un dilogo con el paciente, para tratar de modifica sus creenciasiracionales La leicere arientacién es la tarnbian denominaéa come la tefcera fuerza de la Psioologia, que nace en la Aécade de los sesemtia, coma descontenta con las otras dos, su punto dé partida esta en lp flosofta humanisie, en ver al ser humano superior & la sume de sus parles, @nprionizar fa basquada de sentico de la vide, ver al sujeto como un ser auténema, responsable de su desaale, que Herde a la autorralizacién y fa forma de terapia @3 10 sireolva sino de sacer as proplas cualdaces que todos levamos dente, Deno de este enfoque dostacan Abraham Maslov y a Psicologia def ser, el autor no se cenlra en lo petolégice Ge las persons sino en lo extraordinario qua odemos leger a ser. Quizas la figura mas representente dentra Gel enfaque hurenista sea Carl Roger, su terapia es no drectiva y centrada en la persona, el canta, mostrandole confanza, consideraciénincondicional, empatia y auleniiad oon les fropias emeciones, déndole imporiancia al presente y a la relacién terapéutica como experiencia de crecimiento porsonal on si misma. Otra de as terapias hurenistas que goze de una amplia aceptecin en fa actualdad es la Paicoterapia da la Gestalt, ereate por Frizt Peris, Ei autor considera que el indviduo es una totaliad en si mismo, y no la mera Suma de sus partes {cuerpo, meme, emaciones, conduct...) y pone un especial vais en ol aquly el aoa, La teapia se roalza on momonto presente. Uin punte importants e3 facilier al sujete el darse cuenta, promover la conckancia sobre uno mismo, sobre las propias emociones seniimientos, y sobre el medio en que se dan, 2s importante ayudar alas personas a hacorsa respensables de sy conructa -pensamiontos, seainientos y atciones-, aungue éela sea negatva. Segin al autor las persanas no pueden estar completas asta cue superan fos distinins tipas de bloqueos: Retioflexén (algo que on principio estaba diigido hacia el mundo cambia y se diige a la persona), Desensibidzacion (pérdida de la capacidad de coxparimentar k sensorial}, troyaccién (lo que hemos recbico del mundo e inleririzado como si fuese nuestro}. Proyaccion (atrbuir 2 otros lo que es nuestc). Als hare se levar a cabo ia lerspia usan técnicas como fa sila vac, fl enaisis de suetos y a los grupos de encventi. Encanitamcs también dente de este corriente, la lamada Logeteragia de Victor Fran, este auor, despuds de su experiencia en un campc de concentracin nazi, reeiza una prolunda releskjn acerca del sentco de la vida. Asi el concopto hatico de su terapia és la pérdida de sentido en fa vide 0 vaco existena, fo cual ca ugar a las neurosis nodgeras. El terapouts tne coms labor ayuder al peciente 8 ‘encotar el senide de su vita mediante e cuestionamiento la atencl6n adecuada 3 los sintomas o la biblioterapia fenve cas. Otra de las psicterapias enmércads en este enfoque es la Bioenergetica de Alexander Lowen, Esta teiopia se cenlra en aspectos coiporales y trata de superar los bloquens energélcos localzadas en cuerpo, parlenda de miss que tener un cuerpo somos un cuerpo Ios contictos alas experiencias pueden ser tocaizados ‘en al cuospe, para ello usa tecncas de contacto con el prop cuerpo coma la resriracion, técnieas pastures, fexpresiin vocal 0 tecnicas de percepaiin del pronio cuerpo entre oles. Aunque con una teoria de cardclerpsicoarelica Fric Beme y su Analisis Transaccionel también se silla dentto de esle enfoque debido 2 su oncepcidn del ser humana y la manera de enfocar la terepia. El eutor dstingue ts ssiados def yo: Padre 0 Extereopsique (nleririzacon de los figuras parentales}, Adulto © neopsique {caplacion objetiva de ls realidad en el ‘mamenta presente] y Nito 0 erqueopsique (desees y sontimientos de origen infanil). Estes es estadesinleractian centre si, y las patologias se dan cuanele uno exciuye @ ata 0 fo contamina, La transaveién se da cuando una persona s2 comunica de un estado de! yo a ote, y # orohiama se produce cuando no se hable desde el mismo estado del yo de un interlocutor « otc. Cuando esto sucede siempre de la misma manera da lugar alos juegos. Un punta importante en esta terapia es el quidn de vida que se elabora en la injancia segin la presién perental. Y la ‘orapia tata de ayudar al suelo @ patorciar la posicén exstencial de él y de 4 con respocto a clras personas. La terapia comianza con o) establacimianto ce un contrata entre terapeute y paclenle y en olla se tata ds interven pate etlerar y reforzar kes limites de los estads del yo mediante proguntas intertogatvas, especticariones, explcaciones, eonirontacion enite fos estaces, interpretacin... el. El dito de los autores humanistas que lraiaremes es Jacob Moreno, que introdujo el Psicodrama y la psicoterepia de grupo, en el cual se da luger ia ‘epresentacion de rales de aspecios dramatioos an la vida Ga indiviivo con el in de lberarles. El autor propone que. se haga en un contexta de esuontaneldad y oreatvitad!y usa como instrumentos el escenaro, ol sujal, el cirecior, los yoes auniiares el auctor a quién se representa, Las sesiones consian de tes partes, rimero se preparan y 2 eligen lus personajes, desqués se pasa a la accién y por Ultimo se da une condvisién © vuelta al grupo y tiseusion Al margen de estes tres enfogues principales, se encuentran las Terapies Sistemas que parten dl ooncapn Ge sistema y de '8 Teoria General de Sistemas, segin a! cual os disintos elementos se organizan en sistemas y ue un cambio an un elements implica una mocifcacion an al sistema, Esta ierapia se ha aplcado ala terapla de familia. dentro de elas nos enconramos con disnios enfoques: Escuela Interaccicnal ce Bateson, Watzlawick, Beavin, Jckson y Weakland; Escuela estructural y estrategica de Minuchin y Haley; Escuela sistémica de Min de SelviiDalazzoll el enioque ecosistemico de De Shozer. Aunque algunos la sit’an dentro dela cortiente humanistay crs fa considoran la carta fuerza, situaremos ‘anual final ie Psicelogia Tfanspersonal, debiéo al auge actual. El tino de Transpersonal se usa para designar lo esninivel, parten de cna vision holistca del ser humeno et conogpias de conciencia y energla. Los maximos representantes son Slenisiay Grofy Ken Wilber, aunque deben sus aportaciones a Wiliam James, Abraham Mesiow 0 Carl Jung ene ous, La psieterapia ranspersonal eit ol crecimiento personaly la toma de conciania y ene especial relevaneia la experiencia treecendente para allo proponen iécncas pera explorer la conclencla onto ios cuales se ercvontran las experiencias oereanes @ le mucrte, ola mesitacién Hemos de conciir que todas los entoques y esnuclas estan de acuerdo que la terapin (0 como quieran llamarle) es beneficiosa pars es personas que fa recien y que el hecho de que una se muesire oficaz no resta valor ales demas, Detéoula Cenite de Psicologia Alternative Paseo del Emperador Carlos V, No.5 EGECU, 2.8 18008 GRANADA, vyhiw_centrodefabulacom maikinio@ceniradefebula com THE 956 197995