Livro Taekwondo Arte Marcial e Cultura Coreana - Roberto Cardia PDF

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Roberto Cardia
TAEKWONDO
Arte Marcial e Cultura
Coreana
Volume I
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Diagramação: Roberto N. Cardia
Revisão de diagramação: Cíntia Daflon
Revisão final: Alexandre Arbex Valadares
FICHA CATALOGRÁFICA
C267t
Cardia, Roberto Nascimento, 1970-
Taekwondo: arte marcial e cultural coreana / Roberto N.
Cardia. Rio de Janeiro: R. N. Cardia, 2007.
Bibliografia
272
1. Taekwondo 2. Arte Marcial I. Título.
CDD-796.8
Catalogação na publicação: André Benício – CRB/RJ 5710
Pedidos e contato com o autor: (21) 8867-3575

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AGRADECIMENTOS
Impossível deixar de citar e prestigiar a todos que fizeram nascer

esta obra com suas generosas contribuições. Sem mensurar a
quantidade e a qualidade de informações, revisão, diagramação,
tradução, ilustração e empréstimos de bibliografia de cada
contribuinte, meu agradecimento é igual para todos. Por este
motivo, a ordem alfabética justifica o sentimento de igualdade.
O meu muito obrigado,
Ms. Roberto Cardia
Alexandre Arbex Valadares

Angelo Cesar Resende
Bell Menezes
Carlo Felipe Albuquerque dos Santos
Chrystiane Stein
Cintia de Aquino Daflon
Débora Monteiro Moretti
Edimir Fumio Kawakubo
Ely Nascimento Cardia
Fabiane Ferreira Durão
Francisco Jose de Luccas Braga
Guilherme Lacerda
Henrique Oliveira
Jadir Fialho Figueira
Letícia Rianna Santana
Liebe Busse Ribeiro (in memoriam 1930 - 2004)
Lucas Cortezia Quedevez
Marcos Roberto M. M. Coutinho
Maria Aparecida de Oliveira Monteiro
Nadir de Carvalho
Ramon Pereira de Souza
Renato Ribeiro
Yong Min Kim
Academia Kim
Casa do Alpinista
Confederação Brasileira de Taekwondo
Federação de Taekwondo do Estado do Rio de Janeiro
Federação Paulista de Taekwondo Olímpico-Tradicional
Liga Nacional de Taekwondo
“Ter experiência ou imitar técnicas em Artes
Marciais não significa ter possibilidades reais de
sair vitorioso, mas conhecer seu próprio corpo
e meditar sobre o que realmente ele pode
fazer”.
Ms. Roberto Cardia
ESPÍRITO DO TAEKWONDO
CORTESIA
INTEGRIDADE
PERSEVERANÇA
AUTOCONTROLE
ESPÍRITO INDOMÁVEL
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PATROCÍNIO:
MESTRE RENATO RIBEIRO

(21) 25399798
TAEKWONDO
Arte Marcial e Cultura Coreana
Taekwondo em coreano.
O Caminho dos Pés e das Mãos
Reserva Florestal do Grajaú.

ÍNDICE
o AGRADECIMENTOS / 03
o DEDICATÓRIA / 19
o PREFÁCIO / 21
o NOTA / 22
o PALAVRAS DO AUTOR / 23
CAPÍTULO I
o O PRINCÍPIO I / 28
o O PRINCÍPIO II / 32
• No mundo / 32
• Entre o mundo e o Brasil / 33
• No Brasil / 33
o ARTE MARCIAL I / 36
o FORMAÇÃO DE ROMA / 39
o COLISEU / 41
o ARTE MARCIAL II / 43
o UM NOME A SER BATIZADO / 44
o GUERREIROS E SUAS NAÇÕES / 45
CAPÍTULO II
o ORIGEM E HISTÓRIA DO TAEKWONDO / 48

o TAEKWONDO ATUAL / 51
o CRONOLOGIA / 52
o INFLUÊNCIAS NAS ARTES MARCIAIS COREANAS / 61
o HISTÓRICO DA ARTE MARCIAL COREANA / 62
CAPÍTULO III
o TÉCNICAS DE GRADUAÇÃO / 70
• BAL KI SULL (técnicas de perna) / 71
• SON KI SULL (técnicas de mãos) / 72
• KON KIOK SULL (técnicas de ataque) / 73
• POOMSAE (formas) / 74
• SEBOM KYORUGI (autodefesa contra três ataques iguais) / 74
• DOBOM KYORUGI (autodefesa contra dois ou mais ataques
diferentes) / 75
• JOÁ KYORUGI (autodefesa de joelhos contra um ataque) / 75
• KYORUGI (luta) / 75
• SEOGI (base) / 76
• GRADUAÇÕES DE FAIXA / 77
• SEGUI (contagem) / 77
Cardinal / 77
Ordinal / 77
o POOMSAES E PALGWES / 78
• SAJU AP CHAGUI / 78
• SAJU JIREUGI / 78
• TAEGEUK IL JANG (faixa amarela 8º Gub) / 78
• TAEGUK I JANG (faixa amarela ponta verde 7º Gub) / 79
• TAEGUK SAN JANG (faixa verde 6º Gub) / 79
• TAEGUK SA JANG (faixa verde ponta azul 5º Gub) / 79
• TAEGUK O JANG (faixa azul 4º Gub) / 80
• TAEGUK YUK JANG (faixa azul ponta vermelha 3º Gub) / 80
• TAEGUK TCHIL JANG (faixa vermelha 2º Gub) / 80
• TAEGUK PAL JANG 1º Gub / 81
• KORYO 1º Dan / 81
• GUM KANG 2º Dan / 82
• TAEBAEK 3º Dan / 82
• PYONGWON 4º Dan / 82
• SIPJIN 5º Dan / 82
• JITAE 6º Dan / 83
• CHONKWON 7º Dan / 83
• HANSU 8º Dan / 84
• ILYEO 9º Dan / 84
• 10º Dan / 84
• Hians (Hyongs) de faixa preta / 84
• Hians (Hyongs) de faixa colorida / 85
o SIGNIFICADO DAS FAIXAS / 88
• Branca / 88
• Amarela / 88
• Verde / 88
• Azul / 89
• Vermelha / 89
• Preta / 89
o PRINCÍPIOS DO DOBOK / 90
CAPÍTULO IV
o JURAMENTOS / 94
• Espírito do Taekwondo / 94
• Juramento do aluno / 94
• Juramento do atleta / 94
• Juramento do árbitro / 95
• Juramento de faixa preta / 95
o FILOSOFIA / 95
o HIERARQUIA / 96
o GRADUAÇÕES / 96
o CONDUTA DO PRATICANTE / 97
o DEFESA PESSOAL (Hon Shi Sull) / 97
• Técnicas contra armas / 98
• Técnicas especiais / 98
o TÉCNICAS DE QUEBRAMENTO (Kiok Pa Sull) / 98
• Materiais / 98
• Parte do Corpo para o Quebramento / 98
• Princípios de Execução / 99
Concentração / 99
Velocidade / 99
Força / 99
Salto / 99
Grito /99
Área de contato / 99
Rotações / 100
Peso corporal / 100
Posição / 100
Respiração / 100
Observação do alvo / 100
• Formas de Quebramento / 101
Com as mãos / 101
Com o cotovelo / 101
Com os pés / 101
Com a cabeça / 102
o EQUIPAMENTOS / 102
• Raquete ou palheta / 102
• Saco de pancada / 102
• Tan Lion De - Kwon Go (Makiwara) / 102
• Barra / 102
• Tecido longo / 102
• Bacia de areia / 102
• Espelho / 102
• Corda / 102
• Elástico / 102
• Venda / 103
• O Dobok e a faixa / 103
• Sapatilhas / 103
• Pisos de aderência / 103
• Manopla / 103
• Escudo / 103
• Protetor bucal / 103
• Protetor de seios / 103
• Protetor genital / 103
• Colete ou protetor tórax / 103
• Caneleira / 103
• Protetor de antebraço / 103
• Capacete / 103
• Esparadrapo / 103
• Luvas e meias protetoras para os pés / 104
o ARMAS (Mu Kee) / 104
• Mangual - a origem do I Yom Bom / 105
• I Yon Bom / 106
• Sam Yon Bom / 107
• Bong / 108
• Tahn Bong / 108
• Jung Bong / 108
• Jang Bong / 109
• Jee Pang E / 109
• Nat / 110
• Jang Tan / 110
• Cha Ru / 111
• Kum / 111
• Outras armas / 112
o ARTES MARCIAIS COREANAS / 112
• Soo Bak Gi / 112
• Soo Bak Do / 112
• Sireum / 112
• Hwa Rang Do / 114
• Chang Moo Kwan / 114
• Kum Do / 114
• Taekkyon / 114
• Yudo / 116
• Muye Eship Saban / 116
• Bongukgeom / 116
• Jedokgeom / 116
• Sangsudo / 116
• Joseon Sebeop / 116
• Kuk Kung / 117
• Hap Ki Do / 117
• Han Full / 117
• Jung Do Sull / 117
• Tu Kum Sull / 118
• Buldo Mu Do / 118
• Ta Kyuk Sull / 118
• Hwa Rang Kum Bub / 118
• Han Mu / 118
• Hoi Jeon Moo Sool / 119
• Sulsa / 119
• Kuk Sool Won / 119
• Kwan Jyel Sul / 119
• Yu Sool / 119
• Keupso Chirigi / 120
• Pakchigi / 120
• Kung Sool / 120
• Sipalki Do / 121
• Moo Duk Kwan / 121
• Taekwondo Songahm / 121
• Taekwon-Do Society / 122
• Taekwondo Global / 122
• Outras Artes Marciais Coreanas / 123
CAPÍTULO V
o COMPETIÇOES / 126
• Kyorugi / 127
• Kyorugi de duplas / 127
• Poomsae / 127
• Quebramento / 127
• Defesa pessoal / 127
• Kyesok Bandal / 127
o TÉCNICO E ATLETA / 128
• Técnico / 128
• Atleta / 128
o PROFESSOR, ALUNO E ENSINO /129
• Dificuldade no Ensino / 129
• Chamar atenção é necessário; expulsar, não / 130
• Arte Marcial sem Distinção / 130
• Posição Profissional / 131
• Estado de Tensão / 132
o O LADO OPOSTO DAS COMPETIÇÕES (Uma visão do
autor) / 132
CAPÍTULO VI
o A ARTE MARCIAL TAEKWONDO / 136

o KIHAP / 136
o PONTOS VITAIS / 138
o KUKKIWON / 139
o MEDITAÇÃO / 140
o CONHECIMENTOS BÁSICOS / 141
o CURIOSIDADES / 142
o OS ANIMAIS NO TAEKWONDO / 150
CAPÍTULO VII
o CORÉIA / 154
Descendências / 154
Território Coreano / 154
• CORÉIA DO SUL / 155
Idioma / 155
Alimentação / 156
Receita de Kimchi / 157
Decoração Tradicional / 157
Vestimenta / 160
Bandeira coreana / 160
A figura social da mulher / 161
Festas tradicionais / 161
Outras datas comemorativas / 162
Superstição / 163
Coréia cultural / 164
Atividades econômicas / 166
Religião / 166
Os Espíritos / 170
Sushô / 171
Histórico religioso / 171
Artes / 172
Cidades importantes / 174
Imigração / 175
• CORÉIA DO NORTE / 176
o GUERRAS E DINASTIAS / 177
• Períodos / 177
• Três Reinos / 178
• 313 a 924 / 178
• 924 a 1392 (dinastia Koryo) / 179
• 1392 a 1910 (dinastia Choson/Joseon/Yi) / 179
• 1910 a 1948 / 180
• 1948 a 2002 / 181
CAPÍTULO VIII
o TAEGUK (YIN YANG) / 184

o DO / 187
o KI / 187
o CINCO ELEMENTOS / 189
CAPÍTULO IX
o CONTOS ORIENTAIS / 192

• O surgimento da Coréia / 192
• Preciosas Bondades / 193
• A Sabedoria de um Monge / 194
• O Bigode do Tigre / 195
o PROVÉRBIOS / 197
• Provérbios Coreanos / 197
• Provérbios Marciais / 198
• Outros Provérbios / 199
• Provérbios Anônimos / 200
CAPÍTULO X
o CHUYOK (I CHING) / 202

o ASTROLOGIA ORIENTAL / 203
o YOGA / 205
o PUNGSU (FENG SHUI) / 206
o TAOÍSMO / 207
• Tao Te King / 208
o TAEKWONDO E ACUPUNTURA / 209
• Indicações / 211
o TAEKWONDO E FITOTERAPIA / 214
• Processo / 214
• Plantas Nacionais / 215
• Plantas Orientais / 215
o CRIAÇÕES DO AUTOR / 216
• Tuio Mondolio Chagi 540o / 216
• Técnicas Dinâmicas para Competições / 217
• Taekwondo Caminhada / 219
• Taekwondo Vertical / 220
• Taekwondo Escalada / 221
• Competição de Kyesok Bandal / 221
• Projeto Oito Irmãos / 222
• Adaptações de Regras Competitivas para Cegos e Deficientes
Visuais / 222
Adaptações / 222
Materiais / 223
Lutas Competitivas / 226
Poomsae / 226
• CD-ROM “A Arte do Taekwondo” / 227
• Regulamento para Competição de Quebramento / 228
• Olgul Ap Dankyo An Chagi / 230
• Olgul Pitro Tit Kunt Chagi / 230
• Tui Dollyo Chagi 360o / 230
• Tui Mondolio Ap Chagi / 230
• Formas Marciais Criativas / 230
• Yin Kwan / 231
• Tao Chi Do / 231
• PL-2007-00412 – Dia das Artes Marciais / 232
• Taekwondo em Cartas / 233
• Termo de Responsabilidade / 233
• Os Fantonecos / 234
• GAV (Amplitude and Velocity Gain) / 235
• Técnicas Intermediárias / 235
• Oração do Taekwondista / 236
• Técnicas Marciais na Prevenção de Patologias Articulares / 236
• Livro: Taekwondo, Arte Marcial e Cultura Coreana / 237
o TAEKWONDO NA MÍDIA / 237
• Revista Mestre Kim / 237
• Programa de Televisão / 238
• Revista Do / 238
• Revista Sports Taekwondo / 238
• Filmes Taekwondo / 239
• Cartão Telefônico / 239
• Jornal do Taekwondo (on-line) / 239
• Desenhos / 239
• Seminários e Cursos / 239
• Teatro / 240
• Jogos / 240
• Programas / 241
• Livros / 241
CAPÍTULO XI
o HINO NACIONAL BRASILEIRO / 244

o HINO NACIONAL COREANO (Aegukga) / 245
o OPÇÕES DE LEITURAS /246
o VOCABULÁRIO BÁSICO/ 248
o ORGANIZAÇÕES DO TAEKWONDO / 249
• International Taekwon-Do Federation / 249
• Kukkiwon / 249
• Cofederação Brasileira de Taekwondo/ 249
• Federações / 249
• Região Norte / 249
Acre / 249
Amapá / 250
Amazonas / 250
Pará / 250
Rondônia / 250
Roraima / 250
• Região Sudeste / 250
Espírito Santo / 250
Minas Gerais / 250
Rio de Janeiro / 251
São Paulo / 251
• Região Sul / 251
Paraná / 251
Santa Catarina / 251
Rio Grande do Sul / 251
• Região Centro Oeste / 251
Brasília / 251
Goiás / 251
Mato Grosso / 252
Mato Grosso do Sul / 252
Tocantins / 252
• Região Nordeste / 252
Alagoas / 252
Bahia / 252
Ceará / 252
Maranhão / 252
Paraíba / 253
Pernambuco / 253
Piauí / 253
Rio Grande do Norte / 253
Sergipe / 253
o REIS COREANOS (CRONOLOGIA) / 253
o CRÉDITOS / 255
o BIBLIOGRAFIA / 260
o INTERNET / 264
Taekwondo, Arte Marcial e Cultura Coreana
DEDICATÓRIA
Podemos dedicar uma vida inteira a alguma coisa; podemos

dedicar parte da vida por alguma coisa ou podemos dedicar coisa
alguma em nenhum momento.
Contudo, estaremos sempre dedicando o nosso tempo...
Esta obra é dedicada ao saber e a qualquer tipo de

expressão cultural, incluo aqueles que, ávidos por
conhecimentos, trabalham para se aprimorar como pessoas e
profissionais, no intuito de viver em um mundo destinado ao
convívio de tantas outras formas de vida. São para os justos
que respeitam a vida e enaltecem a cortesia, a integridade, a
perseverança, o autocontrole e o espírito indomável.
Dedico com carinho aos meus pais, irmãos, amigos,
esposa, mestres, professores e alunos. Aos parentes que já
se foram e me aconchegaram nas situações difíceis e que comigo
brincaram e sorriram nos momentos alegres.
É também para aqueles que me ofenderam e me
caluniaram ou apenas tentaram, com ou sem motivos
justificados. Estes, quando enraivecidos, em especial, fizeram
parte do meu crescimento, contribuindo em minha evolução,
tendo a oportunidade de entendê-los e me conhecer melhor.
Por fim, dedico esta obra ao futuro, ao motivo por
estarmos aqui e ao momento em que se deu o início de toda
uma transformação chamada vida.
Ms. Roberto Cardia
19
20
PREFÁCIO
O autor demonstra, através da sua criação, uma preocupação

em introduzir o novo leitor em um mundo contrário ao Ocidental.
Para isso faz um largo apanhado de fontes primárias, fotos,
datações e escritos que transportam-nos para uma cultura,
aparentemente, difícil de ser compreendida mas que, uma vez
desvendada, pode perfeitamente conviver com outras
informações que já trazemos.
É muito importante ressaltar o compromisso com a História.
O autor empresta ao livro uma veracidade facilmente
comprovada se comparado com outras fontes disponíveis.
A linguagem é simples e o autor emprega seus esforços,
muitas vezes, para explicar a terminologia que diga respeito a
uma ou outra abordagem.
No entanto, não se trata de mais um livro sobre Artes e
Técnicas Marciais. Outrossim, trata-se de um apanhado sobre
um modus vivendi que ainda pode existir nos dias atuais e que
dá embasamento para práticas transformadoras. É um
agradável passeio por informações variadas, indicações
bibliográficas, curiosidades, esporte e luta. Na realidade, é uma
leitura sedutora que convida o apreciador a querer estudar mais
sobre o assunto e aprofundar-se em casos específicos.
Sinto-me privilegiada por escrever estas linhas por dois
motivos: conhecer de perto a trajetória do autor e ainda
respeitá-lo como profissional e estudioso que busca canalizar
seu conhecimento para a saúde e o bem-estar comum.
Chrystiane Stein
21
NOTA
Como não existe uma única nomenclatura que possa

abranger todas variantes do termo Arte Marcial, na maioria das
vezes, esta obra não fará distinção de tal linguagem, deixando
o leitor à vontade em sua leitura para fazer suas próprias
reflexões. Contudo, logo a seguir, é apresentado um pequeno
glossário das possíveis variações que esta locução assume no
texto. Algumas vezes o termo é colocado entre aspas para
enfatizar algum assunto especialmente importante.
• Arte Marcial de Toumai: representa o hominídeo mais antigo

descoberto pela ciência; em tempos primordiais, a Arte Marcial
tem sentido instintivo da autodefesa.
• Arte Marcial Romana: refere-se ao surgimento de Roma e dos
seus gladiadores.
• Arte Marcial Tribal: representa as diversas lutas de combate
através de tribos, nações e reinos fora dos limites (ou época)
da cidade de Roma, ficando na linha do tempo entre a Toumai e
a Militar.
• Arte Marcial Contemporânea: inclui-se nas atuais, competitivas
ou não, tais como, Taekwondo, Hap Ki Do, Chang Moo Kwan,
Hwa Rang Do, Tao Chi Do e etc.
• Arte Marcial Militar: é aquela que foi ou ainda é destinada a
um regimento militar para a proteção de uma nação, sem o uso
das armas de fogo.
• Arte Marcial Desportiva: com finalidades competitivas.
• Arte Marcial Verdadeira: pode ser considerada como Arte
Universal, em que se tem princípio de integridade física, moral,
mental e espiritual.1
1 O sentido espiritual sempre se refere ao sujeito mais elevado e serve para designar
a nossa verdadeira Arte Marcial, ou melhor, Arte Universal.
22
PALAVRAS DO AUTOR
Esta obra foi escrita no intuito de recuperar e trazer à

tona a antiga essência marcial há tempos perdida e esquecida
por praticantes, além de partilhar conhecimentos acumulados
há mais de três décadas.
Acredito ser impossível abordar qualquer temática
oriental sem deixarmos de observar o meio cultural do qual faz
parte, por este motivo optei por incluir informações sobre a
cultura coreana, que, por sua vez, é pouco sabida e divulgada
em nosso meio social.
Este compêndio é o resultado de diversos estudos,
pesquisas em bibliotecas, aquisição de obras literárias em
livrarias, sebos, feiras de livros, bancas de livros, empréstimos
de materiais, CD ROMs, revistas, dentre outros.
Com certeza, muito mais haveria a oferecer, mas seria
impossível descrever toda uma cultura marcial e social em
apenas uma obra. Não foi incluído neste livro nenhum capítulo
relativo ao estudo das “Regras de Competição” e “Técnicas
Competitivas” porque estas constantemente são alteradas, e
não foi do meu intuito fornecer ao leitor informações que em
pouco tempo poderiam ficar defasadas. Também não me detive
em apresentar a trajetória evolutiva de todas as Artes Marciais
por ser um assunto imensamente extenso e fora da proposta
apresentada.
Muitos autores são contraditórios no tocante à
concordância escrita de diversas nomenclaturas, tais como:
técnicas do Taekwondo, cidades e pessoas ilustres. Não
obstante, muitos mestres também se contradizem no que diz
respeito às datas mais significativas e a determinados fatos
históricos. No caso dos nomes de pessoas ilustres, foram
mantidas as formas originais, ou seja: nome e sobrenomes ou
sobrenome, nome e sobrenome, como é na língua coreana.
As nomenclaturas técnicas são bastante variadas e por
vezes servem para pôr em evidência algumas mudanças. Em
tempos passados muitos mestres utilizavam-se de vocábulos
diferentes para citar uma mesma técnica. O tit kunt e o tokinbao
são exemplos de nomes diferentes para a mesma técnica, e
que atualmente são chamados de nerio chagui. Embora o
Kukkiwon (World Taekwondo Federation) decida qual a
expressão correta, por outro lado, também esta fonte oficial
tem promovido algumas mudanças de nomenclatura. Por este
motivo não aconselho que se detenham profundamente aos
detalhes dos termos técnicos, mas sim aos fundamentos e
23
princípios da “Arte Marcial”. Irão perceber que alguns termos

não estão totalmente atualizados segundo o Kukkiwon, pois
mais mudanças ocorreram durante a finalização desta obra.
Um exemplo é o Tchagui que foi trocado por Chagui e
atualmente poderemos consultar no site www.kukkiwon.or.kr
a mudança recente para Chagi. Entretanto, tal questão chama-
se romanização: tentativa de traduzir os caracteres coreanos
para o português que, muitas vezes, têm falhas por serem
baseados no inglês. Um exemplo é a leitura do “ch” o qual tem
o som de “tch”. Mesmo com muitas formas de escrita a tradução
e o diagrama permanecerão sempre os mesmos, sendo este a
forma mais correta de se escrever. Assim, estas inúmeras
nomenclaturas que “viram” a cabeça dos brasileiros são
importantes por fazerem parte do perfil histórico do Taekwondo.
Quase ao término desta obra, lembrei-me de um antigo
sonho: “Universidade de Artes Marciais”2 e posteriormente um
outro: “Taekwondo, Arte Marcial e Cultura Coreana”, como um
referencial para consultas e pesquisas acadêmicas. Contribuir
para o crescimento intelectual e um futuro acadêmico na área
marcial foi o objetivo pessoal que tentei manter durante o
processo de criação deste livro, feito com paixão, coerência e
abrangência de informações em um meio pouco conhecido e
divulgado por todos, além de determinação e fé. Naturalmente,
a proposta sempre foi incentivar e colaborar para o crescimento
social do Taekwondo.
Ms. Roberto Cardia
2 Atualmente o autor mantém um compromisso no desenvolvimento de um projeto

nesta área e junta diversos esforços para viabilizar politicamente esta criação.
24
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25
26
CAPÍTULO I
O PRINCÍPIO I
O PRINCÍPIO II
ARTE MARCIAL I
FORMAÇÂO DE ROMA
COLISEU
ARTE MARCIAL II
UM NOME A SER BATIZADO
GUERREIROS E SUAS
NAÇÕES
Flora coreana 1.
27
PRINCÍPIO I
Milhões de anos foram necessários para que um corpo e um

cérebro se desenvolvessem até formar o homem atual...
Há 40.000 mil anos surgia uma nova era. Homens que se
defendiam e atacavam com lanças feitas de pontas de chifre e
arco e flecha rudimentar. Mais tarde, 20.000 mil anos depois, as
flechas de determinados arqueiros eram disparadas com o corpo
deitado ao chão e o arco preso nos pés, pronto para ser lançado
contra uma nova presa.
Tudo começou há mais de um milhão de anos na África

Oriental com um grupo de australopithecus na defesa do seu
território e de seus alimentos. Suas armas eram os ossos,
galhos e pedras rudemente quebradas. Os australopithecus3
obedeciam a uma hierarquia, o líder era sempre o primeiro a
comer e só deixava a
liderança em uma disputa
corpo a corpo contra um
jovem guerreiro pela
conquista de um determina-
do alimento. Aprenderam a
gritar para assustar e impor
sua força uns contra os
outros; com isso, afasta-
vam os abutres de carniças,
que também lhes serviam
para consumo, e disputa-
vam o território com os
babuínos. Existiam também
os tigres dentes-de-sabre,
que, por serem carnívoros
Australopitecus com um osso de antílope e muito rápidos, predavam os
uma pedra contra um babuíno. australopitecus . Estes,
porém, com o passar do tempo, desenvolveram técnicas de
ataque em conjunto para enfrentarem esta ameaça. Muitas
vezes conseguiam investir ataques de lançamento de pedras
para defenderem seus objetivos, munidos também de outros
instrumentos que necessitavam da força física. Naquela época,
segurar um osso era algo mais próximo de uma autoproteção
instintiva do que racional. Conseqüentemente começaram a 1
971 d.C.: Começam a surgir diferenças entre a International
3 Palavra de origem latina que significa: australo = sul e pithecus = macaco. Nome
dado pelo fato de ter sido descoberto na África do Sul.
28
Taekwon-Do Federation e o governo coreano. Por este motivo

o General Choi Hong Hi transfere-se para o Canadá, juntamente
com o Taekwondo.
1 971 d.C.: No dia 25 de janeiro o Dr. Um Yong Kim é eleito
presidente da Korea Taekwondo Association.
1 971 d.C.: No dia 20 de março o Presidente da República da
II
Coréia oficializa o Taekwondo como esporte nacional.
1 972 d.C.: Construído em Seul o Kukkiwon. Atualmente é o
órgão máximo do Taekwondo WTF (World Taekwondo
Federation). Conhecido também como “Quartel General do
Taekwondo”. Inaugurado no dia
30 de novembro.
1 972 d.C.: O Grão Mestre Woo
Jae Lee 7o Dan chega ao Rio de
Janeiro e introduz o Taekwondo
na escola Americana.
1 972 d.C.: Estabelecida uma
nova sede para a International
Taekwon-Do Federation, em
Toronto, Canadá.
1 973 d.C.: No dia 28 de maio,
o presidente Park Chung Hee
convocou uma assembléia com
mestres de Taekwondo, criando
assim, a Word Teakwondo
Federatian, com sede em Seul,
na Coréia do Sul e sob a
presidência do Dr. Um Yong Kim.
1 973 d.C.: Neste ano o
Taekwondo foi reconhecido como
O autor e o Grão Mestre Woo Jae
modalidade esportiva pelo
Lee. O autor recebe um livro Conselho Nacional de Desporto
autografado e entrega o seu primeiro (CND).
CD-rom ao mestre. 1 973 d.C.: Em 19 de janeiro
deste ano, foi realizado o
primeiro Campeonato Carioca de Taekwondo no Brasil,
promovido pelo Mestre Woo Jae Lee.
1 973 d.C: No dia 25 de maio, foi realizado o primeiro
Campeonato Mundial em Seul, através da World Taekwondo
Federation, participando 200 atletas de aproximadamente 20
países.
1 973 d.C.: Em julho deste ano foi realizado o primeiro
Campeonato Brasileiro no ginásio do Pacaembu, no estado de
São Paulo.
HISTÓRICO DA ARTE MARCIAL COREANA
29
O florescimento das Artes Marciais na Coréia ficou marcado pelo

reinado de Silla e pela dinastia Koryo, mas pouco depois as
dinastias adquiriram uma postura antimilitar, determinando
assim um aspecto civil. A origem das Artes Marciais coreanas
estão evidenciadas através das descobertas arqueológicas e de
histórias culturais coreanas.
• Dinastia Koguryo: encontra-

se na tumba real de Mooyong
Chong32 pinturas decorativas
retratando a época. Em uma
delas, no teto, dois homens
em posição de luta executam
exercícios de combate,
usando apenas um tipo de
fralda, cabelos presos na
parte posterior da cabeça,
bigodes e cavanhaques
longos. Imagem decorativa na tumba real de
• Na mesma tumba citada Mooyong Chong.
acima, encontra-se outra
cena com dois homens a cavalo
portando arcos e flechas. Um
deles tenta abater um tigre,
enquanto o outro galopa atrás
de dois cervos, que irá ser o
seu sustento alimentar do dia
e provavelmente de sua família
ou povoado.
• Na tumba de Kakchu Chong,
pertencente à dinastia Kogu-
ryo, existe uma pintura de dois Desenho de caça. Tumba real de
Mooyong Chong.
homens praticando uma forma
de luta daquela época, o Soo Bak Gi.
• Diziam os antigos que as simulações de lutas, danças e os
cantos nas festividades, citadas em textos antigos, eram para
consolar e prestigiar os mortos.
• Samguk Gaghi e Samguk Yusa são antigas crônicas coreanas
32 Embora muito citado em diversas referências, Mooyong Chong não está

presente no quadro cronológico dos reis coreanos. O nome mais parecido, e
talvez por motivos de tradução, da dinastia Koguryo é Michong Wang (300-
331).
30
que descrevem a prática do Taekkyon executadas pelos

Hwarang.
• As “Histórias dos três reinos” e as “Crônicas dos três reinos”
são os documentos mais conhecidos e fidedignos que relatam
muitas das histórias da cultura coreana.
• Canções populares coreanas relatam muitas das histórias do II
país, como os acontecimentos que marcaram as dinastias, as
práticas do Taekkyon e os grandes feitos de seus heróis – os
Hwarang, por exemplo.
• No volume 81 da “Sui China Chronicles”, existem afirmações
que em Paekche a prática das Artes Marciais eram estimuladas
e apreciadas pelo povo, assim como a luta corpo-a-corpo, o
combate a cavalo e o arco e flecha.
• O desenho em um mural em Pyung
Yang, datado de 725 a.C., retrata
um homem exibindo uma técnica de
Jang Kwon. Neste desenho há um
homem com os cabelos presos em
forma de coque (estilo Samurai),
bigodes compridos e cavanhaque
longo, uma blusa larga tipo Kimono
com mangas até o cotovelo e uma
calça larga que se estende um
pouco abaixo do joelho.
• Em Kyonchu, capital do antigo
reino de Silla, encontram-se
monumentos históricos de grande
valor, os quais representam dados
fundamentais referentes ao
Técnica de Jang Kwon. Mural em progresso da Arte Marcial coreana.
Pyung Yang (Coréia do Norte).
• Documentos relatam que Yi

Min Lee, Jang Joong Bee e
Sa Kyang Sung foram os três
vencedores de uma disputa
corpo-a-corpo anual por um
alto posto do governo e
tornam-se os principais
generais da dinastia Koryo.
Estas disputas eram realiza-
das por ordem do rei Uijong
(1147-1170). Eram muito
apreciadas pela nobreza e Técnica de Jang Kwon. Mural em Pyung
Yang (Coréia do Norte).
31
ocorria sempre no mês de Mapas e suas dinastias:
Ko Chosun Chosun Koryo
32
• Verde: Won Hyo Hian.

Homenagem ao sacerdote budista Won
Hyo. Foi um monge dedicado e reconhecido
como tendo um grau de espiritualidade
elevada. Curando muitos pobres e doentes
sem recursos financeiros através da sua
própria força interior, ele consumia bebidas
alcoólicas com o pensamento firmado que III
era apenas água para provar que não
ficaria bêbado. Realmente conseguia.
• Verde ponta azul: Iul Gok Hian.

Seus movimentos foram em homenagem a
I Lee (1536-1504). Teve como apelido Iul
Gok, se tornou funcionário do governo aos
treze anos por concurso público, uniu
partidos públicos de idéias divergentes e
previu o ataque e domínio japonês.
• Azul: Jun Gun Hian.

Homenagem a Ahn Jung Gun (1879-1910).
Foi instrutor de equitação e grande atirador
de arco e flecha, formou um grupo e liderou-
o em favor da libertação da Coréia contra
os japoneses. Em 1909 conseguiu derrotar
o comandante japonês I To O, o qual era o
principal mentor das invasões japonesas
em solo coreano.
• Azul ponta vermelha: Te Ge Hian.

Homenagem ao sábio e literato Hwang Lee
(1501-1570), que chegou ao máximo em sua
profissão de cargo público, mesmo
reprovado por duas vezes no concurso. O
diagrama deste hian alude à sabedoria que
ele continha, e os movimentos prestam
homenagem ao o local em que ele nasceu.
De cima para baixo: Won Hyo, I Lee, Ahn Jung Gun e o

livro de Yoga escrito por Hwang Lee.
33
O uso do mangual na China. Culturalmente idêntico ao coreano. Comparar com a

imagem anterior.
Esta peça era utilizada da seguinte forma: o malhador

empunhava com as mãos o mango enquanto o pírtigo era batido
no cereal espalhado na eira.
Há relatos de que surgiu na Europa entre os séculos III
e V d.C. Atualmente este instrumento caiu em desuso devido o
aparecimento das malhadeiras mecânicas.
Quando utilizado na forma de arma é conhecido
como Tahn Do Li Ga.
Através desse instrumento de trabalho
utilizado por camponeses deu-se o surgimento do I
Yon Bom.
I Yon Bom
O I Yon Bom teve sua origem direta do
O I Yon
Bom
mangual, que foi utilizado nos campos para bater o
tradicional. cereal no intuito de liberar os grãos da casca.
34
• Durante a invasão japonesa,

muitos mestres de Artes
Marciais viajaram para o
exterior em busca de exílio
político.
• A criação do navio “Tartaruga”
(Keo Buk Seon ou Kobukson) do
Almirante Yi Sun Shin oferecia
maior proteção aos tripulantes
e diminuía consideravelmente
Pintura retrata a construção do navio as baixas. No ano de 1592, com
Tartaruga. a ajuda deste navio, os
coreanos conseguiram impedir
a entrada dos japoneses pela costa
da península. Foi também o primeiro
navio do mundo recoberto com
armadura de ferro resistente. Em
sua proa havia uma cabeça de
dragão da qual saia uma fumaça de
enxofre e um canhão.
• Em dezembro de 1973, a revista
VI
“Planeta” publicou um artigo com
sete páginas, mencionando os
praticantes de Taekwondo como
“homens voadores”, que chegavam
a dois ou três metros do solo. Nesta
mesma publicação, de conteúdo
relatado pelo Mestre Sang Min Cho
6º Dan , o Navio Tartaruga exposto em museu.
General Yu Shim Kim é apontado como
o criador do Taekkyon, com o objetivo
em formar os Hwarangs. O artigo narra
que ele esteve em reuniões secretas
com os monges da seita Do Ro para
desenvolver o Taekkyon (Planeta nº 16).
• Kook Hyen Jeong é considerado o
melhor atleta competidor de Kyorugi de
todos os tempos por ter ganhado quatro
mundiais em 1982, 1983, 1985 e 1987,
além de uma medalha de ouro nas
olimpíadas de Seul em 1988.
• Relações religiosas antigas: Munchon,
Pintura retrata história sobre a dança para o céu; Tongmaeng, jogos
o navio Tartaruga. na época com mais de oitenta edifícios
35
e hoje restam apenas 10% do seu total. Foi erguido somente

para orar pela paz e prosperidade do reino dinástico de Silla.
A Gruta de Seokguram está localizada no cume de uma
montanha por de trás do Templo de Pulguksa. Esta gruta, cujo
interior encontram-se trinta e nove imagens de Buda, é
considerada a mais bela do mundo.
Em 37 a.C.:
VII
Templo de Pulguksa. Vista da entrada.
Templo de Pulguksa. Pagode Templo de Pulguksa. Vista de cima

Prabhutaratna, um monumento de
pedra. Vista Interior.
36
• Surgia em Kogurio o Dong Maeng, um ritual anual realizado no

mês de outubro que consistia em louvar o céu e agradecer a
fartura agrícola.
Artes
As pinturas em vasos e tecidos, as literaturas e as

esculturas retratam a origem de um povo, além de serem muito
apreciadas no mundo inteiro.
• Em Lo Lang (108 a.C. até 313 d.C.), prefeitura chinesa situada

na Coréia (atual Pyongyang), foram encontrados objetos
arqueológicos, tais como peças de laca de excelente qualidade
da dinastia Han (China), as quais eram de grande importância
no sul da China. Muitas jóias de ouro e prata foram encontradas
com indícios de fabricação coreana.
• No século VI, a invasão japonesa destruiu e queimou prédios
e cidades que continham valiosas obras de arte, além de
retirarem várias delas do berço coreano enviando-as ao seu
país.
• O Templo de Pulguksa, situado nas próximidades de Kyongju
(capital da antiga Silla), é considerado uma obra-prima na área
artística coreana. Foi construído em 751 d.C. e restaurado na
década de 1970.
• Na planície de Tung Kou, fronteira da Manchúria, próximo de
Pyongyang, estão localizadas catacumbas com murais em
perfeito estado de conservação. Nestes murais, as pinturas
sobre as caçadas e as festas de Koguryo são a retratação da
vida cotidiana da nobreza feudal.
• Antigas pinturas em murais retratam animais
mitológicos em alguns túmulos do reinado de
Koguryo.
• As preciosas cerâmicas de Koguryo
desenvolveram-se da forte influência chinesa,
tanto no formato quanto na cor verde-
acinzentada da celadonita (mineral do grupo
dos silicatos).
• Dancheong surgiu no reinado de Koguryo, é
a arte decorativa que utiliza a “Teoria das
Cinco Cores” (azul, vermelho, preto, branco e
amarelo). Suas pinturas são executadas em
edifícios, túmulos, madeira, metal ou qualquer Vaso de celadon.
outro objeto. Século XVII ou
XVIII.
37
1948 até 2002
1948:
Dois estados autônomos foram constituídos neste ano:
República Popular Democrática da Coréia (Coréia do Sul) e
República da Coréia (Coréia do Norte).
- 10 de maio: proclamada a República da Coréia. A ONU envia
uma comissão para supervisionar uma eleição presidencial. O
vencedor foi Sygman Rhee.
- 15 de agosto: o presidente Sygman Rhee toma posse.
- 17 de julho: criação da constituição coreana (Coréia do Sul).
- 9 de setembro: na Coréia do Norte é criado um partido e um
estado comunista sob a liderança de Kim Il Sung.
1950:
- 25 de junho: a Coréia do Norte atacou a Coréia do Sul com o
intuito de unificar o país e estabelecer um regime comunista,
este fato gerou uma guerra que durou três anos.
- 27 de junho: o presidente dos Estados Unidos, Harry Truman
envia tropas aéreas e navais a Coréia do Sul.
- 7 de julho: por solicitação da Coréia do Sul, foi enviado o
general de exército Douglas MacArtur para combater as forças
da Coréia do Norte.
- 31 de julho: Seul foi reconquistada e 125 mil prisioneiros foram
libertados.
- 1o de outubro: os americanos invadem a Coréia do Norte e a
China interveio a favor da Coréia do Norte. VII
- Em setembro: tropas integradas majoritariamente por
soldados dos Estados Unidos foram enviadas pela ONU,
ocupando a Coréia do Norte.
- 21 de novembro: tropas americanas atingem o Rio Yalu.
- 24 de novembro: as ofensivas chinesas fizeram com que o
exército americano retirasse suas tropas.
- 31 de dezembro: a Coréia do Norte invade Seul juntamente
com apoio dos aliados chineses.
- Começa o programa nuclear da Coréia do Norte.
1951: Em meados de março Seul é reconquistada.
1953: No dia 27 de julho termina a Guerra das Coréias. É
assinado o armistício, fixando fronteiras entre as duas Coréias
no paralelo 38o.
1960: A partir desta data a Coréia do Sul passa por um grande
processo de desenvolvimento econômico e industrial.
1990: Nesta década a Agência Internacional de Energia Atômica
centraliza as suas atenções na Coréia do Norte na suspeita de
um programa nuclear militar.
38
Preciosas Bondades
Uma mulher bondosa, cujo nome se perdeu no tempo,

ficou conhecida por ser filha do plebeu Yókon de Hanbu e pelos
seus dotes nos cuidados com sua mãe após o falecimento de
seu pai. Aos trinta e dois anos continuava solteira, sempre se
dedicando em prol do conforto e sustento da mãe. Seus afazeres
começavam desde o início do dia e quando não tinha trabalho
como empregada, vivia a esmolar para conseguir comida.
Cansada e sem forças, certo dia resolveu oferecer seu
corpo a um homem rico. Conseguindo o que queria, ela recebeu
mais de dez sacos de arroz em troca da prostituição e tornou-
se serviçal deste homem. Saía pela manhã após despedir-se
de sua mãe em destino a sua nova vida, regressando sempre
após o entardecer.
No quarto dia de trabalho, sua mãe indagou-lhe:
– Antes quando o arroz era pouco e de má qualidade,
tinha sabor, mas agora... não é tão saboroso quanto antes e
sinto o meu coração apunhalado, por que isto?
Após a filha contar toda a verdade, sua mãe acrescentou
enquanto chorava:
– Por minha causa, você se vendeu, será melhor para
mim se eu morrer logo!
Com o choro da mãe e de sua filha em plena rua, as
atenções da triste cena voltaram-se para as duas. Neste
momento o Hwarang Hyojongnang transitava pelo local e com
sua infinita bondade resolveu retornar e pedir a seus pais vários
tipos de roupas e cem sacos de grãos para dar aquelas pessoas.
Após ser revelada a história da moça, também devolveu os
valores pagos pela prostituição ao homem e a fez ter sua honra
de volta.
Milhares de Hwarangs souberam do fato e ajudaram a
família com um saco de grãos cada um. Tornou-se então um
acontecimento muito comentado e chegou aos ouvidos do IX
grande rei (Chonggang Wang, 886 d.C. até 887 d.C.), o qual
doou uma casa e quinhentos sacos de grãos, além de aboná-
las dos impostos prescritos por lei. Agora, elas eram possuidoras
de muitos grãos; o rei ficou preocupado com a ação de ladrões
na casa e ordenou aos oficiais do governo que enviassem
soldados para vigiar.
39
ID7, zhizheng (ramo da retidão): para momentos de muita

ansiedade.
CS7, daling (grande túmulo): promove a redução de
ansiedade intensa e agitação mental.
Concentração e depressão 73
B23, shenshu (resposta dos rins): excelente tonificador e

estimulante mental. Principalmente nos casos de depressão.
Bom para fadiga, debilidade das pernas, visão turva e tontura.
R4, dazhong (grande sino): para casos de exaustão e
depressão.
B49, yishe (movimento ordenado): Estimulante da memória
e intensificador da concentração.
Dores e fortalecimento muscular74
IG4, hegu (junto do vale): enfraquecimento dos membros

superiores.
IG11, quchi (poça de água encurvada): alivia o inchaço, a
dor e o enfraquecimento dos membros superiores. Útil na
recuperação dos tendões e articulações,
IG15, jianyu (mantém o ombro): alivia a dor e enfraquecimento
do ombro e do braço.
P5, chise (pântano do cotovelo): promove relaxamento dos
tendões do braço e alivia a dor espasmódica do braço e do
cotovelo.
ID6, yanglao (comida do velho): dores nas costas, ombro,
braço e cotovelo. Beneficia os tendões e ligamentos causadores
de rigidez no ombro e pescoço.
B62, shenmai (extensão dos vasos): promove relaxamento
nos músculos e nos tendões da parte externa da perna, alivia
dores intermitentes das costas e das pernas.
B60, kunlun (reunião da raiz): alivia a dor nas costas, ombro,
braço calcanhar e cefaléias em geral.
TA7, huizong (reunião dos antepassados): Interrompe dores
nos membros superiores, ouvidos e têmporas.
73 B23, transportar o qi dos rins; R4, grande sino; B49, residência do espírito do pi.
74 IG4, unir o vale; IG11, encontrar a poça d’água; IG15, cume do ombro; P5,
pequeno lago do cotovelo; ID6, fortalecer o idoso; B62, extensão do vaso yang quiao
mai; B60, próximo da montanha; TA7, reunião principal; VB34, fonte yang da montanha;
VB35, reunião do yang; F3, grande impulsão; VG8, contração de músculo e tendão;
E36, três distâncias da perna.
40
coligação com o Taekwondo; Woo Jae Lee: A postura e

ética Imagem 143: Tao Chi Do; arquivo.
Imagem 144: Revista; Mestre Kim número 3 (p.27).
Imagem 145: Revista; revista DÔ número 11. abril de 1979
(capa).
Imagem 146: Revista; revista Taekwondo número 1.
novembro de 1986.
Imagem 147: Cartão; cartão telefônico número 1/7.
Imagem 148: Grupo de teatro Ye-Gam.
Imagem 149: Flora coreana 11; Ely Cardia.
Imagem 150: Pedra Bonita; arquivo.
BIBLIOGRAFIA
Toda referência bibliográfica é indispensável em uma obra. Seu

objetivo é encaminhar o leitor ao aprofundamento dos seus
estudos e consolidar as informações relatadas na presente obra.
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Yudo Karate, no 225, ago. 1998, Buenos Aires.
Zhuo, Dr. Dhong. A ginástica chinesa. Rio de Janeiro: Record,
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INTERNET
Todas as fontes abaixo se encontravam on-line no dia 26 de

novembro de 2005, juntamente com os seus dados e materiais
de pesquisa na presente obra.
http://ellone-loire.net/obsidian/korea.html — Cronologia dos

reinos.
http://fbt.org.br – Taekwon-Do ITF.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Coreia_do_Norte — História e
geografia.
http://pweb.de.uu.net/abts.k/yonguk/e0221.htm —
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http://www.allmartialarts.com/KIXCO/History/history/
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http://www.bang.com.br — Taekwon-Do.
http://www.barrel.net — Taekwon-Do.
http://www.canaltur.com.br/
index.php?dir=embaixadas_brasil&url=30 — Embaixada.
http://www.chungjutour.co.kr/base/english/historic-
display.html — História Coréia.
http://www.concentric.net/~sdseong/kmar.vid.stk.htm —
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— Consulado.
http://www.freefeel.org/wiki/ReadingKoreaOldAndNew —
Livro Coréia.
http://www.friesian.com/perigoku.htm — Cronologia dos XI
reinos.
http://www.hapkido.co.at/hkdgeschichte.html — História arte
marcial coreana.
45

Volume I
Pedra Bonita, ao fundo a Pedra da Gávea. 1999.
“A linha da Arte Marcial, em seu sentido singular, é única para

qualquer estilo. Por este motivo, é necessário buscar e preservar a
integridade natural, sem opor ou sobrepor suas diferenças.”
Ms. Roberto Cardia
46

Volume I
Taekwondo, Arte Marcial e Cultura Coreana nasceu de diversos

estudos e pesquisas fundamentadas em mais de cem
referências bibliográficas, além, é claro, da prática incessante
do autor, de seus projetos e busca ávida por tudo que se
relaciona à Arte Marcial.
Um livro realmente profundo e diversificado. Consegue chegar

às raízes do Taekwondo através da sua história e de estórias.
Permanece fidedigno em suas filosofias, artes e cultura social.
Uma obra que apresenta de forma concreta o que a Arte Marcial
pode fazer por nós e até onde podemos aprender com ela.
Um trabalho finalizado após nove anos de dedicação.

47
COMUNICADO
Este livro será publicado em braile e talvez em áudio (áudio livro/

livro falado). Estará disponível no Instituto Benjamin Constant, no
Rio de Janeiro. Tal iniciativa tem como objetivo a gratuidade do
material para cegos e portadores de visão subnormal. Entretanto,
um arquivo em braile será disponibilizado pelo site
www.taochido.com ou com o próprio autor. O arquivo impresso é
furado com punção e reglete, um tipo de furador e régua especial,
para ser lido ao passar dos dedos. Este arquivo foi gerado com
trava de segurança para que não haja possibilidades de cópias ile-
gais sem a permissão devida.
O Instituto Benjamin Constant está localizado na Avenida Pasteur,
n° 350 - Urca. consulte www.ibc.gov.br
Maiores detalhes consulte o autor.
“Taekwondo, Arte Marcial e Cultura Coreana” encontra-se dispo-

nível para leitura na Biblioteca Nacional do Rio de Janeiro, situada
na Av. Rio Branco 219.
Entre em contato com o autor para efetivar um depósito gratuito de

um exemplar na biblioteca de seu estado.
Não faça ou estimule a fotoreprodução.
48
TAEKWONDO
Um
Exemplo
de
Boa
Educação
49
Visite:
WWW.TAOCHIDO.COM

50

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As páginas foram selecionadas de várias partes do

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS – É proibida a reprodução

Capa e projeto gráfico: Roberto N. Cardia

1. Taekwondo 2. Arte Marcial I. Título.

Pedidos e contato com o autor: (21) 8867-3575

Incentive a produção de publicações sobre o Taekwondo.

Impossível deixar de citar e prestigiar a todos que fizeram nascer

O meu muito obrigado,

Ms. Roberto Cardia

Alexandre Arbex Valadares

Ms. Roberto Cardia

MESTRE RENATO RIBEIRO

O Caminho dos Pés e das Mãos

Reserva Florestal do Grajaú.

o ORIGEM E HISTÓRIA DO TAEKWONDO / 48

o A ARTE MARCIAL TAEKWONDO / 136

o TAEGUK (YIN YANG) / 184

o CONTOS ORIENTAIS / 192

o CHUYOK (I CHING) / 202

o HINO NACIONAL BRASILEIRO / 244

Podemos dedicar uma vida inteira a alguma coisa; podemos

Esta obra é dedicada ao saber e a qualquer tipo de

Ms. Roberto Cardia

O autor demonstra, através da sua criação, uma preocupação

Como não existe uma única nomenclatura que possa

• Arte Marcial de Toumai: representa o hominídeo mais antigo

Esta obra foi escrita no intuito de recuperar e trazer à

princípios da “Arte Marcial”. Irão perceber que alguns termos

Ms. Roberto Cardia

2 Atualmente o autor mantém um compromisso no desenvolvimento de um projeto

UM NOME A SER BATIZADO

Milhões de anos foram necessários para que um corpo e um

Tudo começou há mais de um milhão de anos na África

Taekwon-Do Federation e o governo coreano. Por este motivo

O florescimento das Artes Marciais na Coréia ficou marcado pelo

• Dinastia Koguryo: encontra-

32 Embora muito citado em diversas referências, Mooyong Chong não está

que descrevem a prática do Taekkyon executadas pelos

• Documentos relatam que Yi

ocorria sempre no mês de Mapas e suas dinastias:

Ko Chosun Chosun Koryo

• Verde: Won Hyo Hian.

• Verde ponta azul: Iul Gok Hian.

• Azul: Jun Gun Hian.

• Azul ponta vermelha: Te Ge Hian.

De cima para baixo: Won Hyo, I Lee, Ahn Jung Gun e o

O uso do mangual na China. Culturalmente idêntico ao coreano. Comparar com a

Esta peça era utilizada da seguinte forma: o malhador

• Durante a invasão japonesa,

e hoje restam apenas 10% do seu total. Foi erguido somente

Templo de Pulguksa. Pagode Templo de Pulguksa. Vista de cima

• Surgia em Kogurio o Dong Maeng, um ritual anual realizado no

As pinturas em vasos e tecidos, as literaturas e as

• Em Lo Lang (108 a.C. até 313 d.C.), prefeitura chinesa situada

1948 até 2002

Uma mulher bondosa, cujo nome se perdeu no tempo,

ID7, zhizheng (ramo da retidão): para momentos de muita

B23, shenshu (resposta dos rins): excelente tonificador e

Dores e fortalecimento muscular74

IG4, hegu (junto do vale): enfraquecimento dos membros

coligação com o Taekwondo; Woo Jae Lee: A postura e

Toda referência bibliográfica é indispensável em uma obra. Seu