P. 1
TAREAS DE LIMPIEZA

TAREAS DE LIMPIEZA

|Views: 5.716|Likes:
Publicado porMelisa Delbuono
Objetivos y Técnicas del Servicio Doméstico
Objetivos y Técnicas del Servicio Doméstico

More info:

Published by: Melisa Delbuono on Mar 04, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/10/2015

pdf

text

original

Sections

  • Introducción:
  • Técnicas de Limpieza y Control en un Hogar
  • 1. Casa pulcra
  • 2. Atención del teléfono y de visitantes
  • 3. Guía para realizar compras y mandados
  • 4. Medidas de seguridad en el hogar
  • Para evitar la suciedad
  • Elementos para las tareas Domésticas
  • Los productos básicos de aseo de una casa
  • Su armadura domestica
  • Las escobas
  • Tipos de escobas
  • Los accesorios Diversos
  • Los aparatos eléctricos
  • Guía para la limpieza de la casa
  • Diariamente
  • Semanalmente
  • Mensualmente
  • Por temporadas
  • Anualmente
  • ¿En dónde colocar el material y los productos?
  • ¿Cómo limpiar? Limpiar los techos
  • Limpiar la cocina
  • Limpiar las recámaras
  • Limpiar la sala y el comedor
  • Las paredes
  • Los suelos
  • Las alfombras
  • Los muebles
  • Los asientos de mueble
  • Aparatos sanitarios y domésticos
  • Las camas y la Ropa de cama
  • Las cortinas y los visillos
  • Los vidrios, Los cristales, y Los espejos
  • Los metales
  • ¿Como lavar la vajilla?
  • Material necesario
  • ¿Cómo organizarse?
  • La técnica
  • 5. Sartenes revestidas de un producto anti- adhesivo: Solamente esponja
  • IMPORTANTE
  • SÓLIDOS
  • LÍQUIDOS
  • LIMPIAR EL RATÓN
  • Comunicación verbal
  • Estructura básica de la comunicación telefónica
  • Al responder
  • Al llamar
  • Atender a las visitas
  • Cómo comprar
  • Al comprar
  • Al separar
  • Al limpiar
  • Al almacenar
  • Al refrigerar
  • Al descongelar
  • Frutas y verduras
  • Carnes y huevos
  • Productos lácteos
  • Pescados y mariscos
  • Otros consejos útiles
  • Prevención y Seguridad en el Hogar
  • El Fuego
  • Los Aparatos Eléctricos
  • Envenenamiento
  • Prevenir caídas
  • En el exterior de la casa
  • Prevención contra robos
  • Puertas y áreas de entrada
  • Ventanas
  • Sentido Común

Tareas de Limpieza y Control en un Hogar

Objetivos y Técnicas del Servicio Doméstico:
Introducción: El trabajo doméstico es el conjunto de actividades que se realizan en todos los hogares como parte de las medidas para dignificar la calidad de vida, que incluyen cuestiones de higiene y salud (lavar, planchar, cocinar, cuidar, arreglar y servir). En el núcleo familiar, la empleada doméstica es parte muy importante de éste. Por ello la profesionalización de sus servicios deberá de fomentar el desarrollo humano de quien ejerce esta actividad e incrementará la confianza y libertad de acción de los miembros de la familia para que logren una mejor calidad de vida familiar y desarrollo integral de conjunto. Este trabajo requiere además de confianza de hacer las cosas con calidad y sentido práctico Estas actividades generalmente asumidas por las mujeres desempeñan un papel esencial para el buen funcionamiento de las sociedades y las economías que la sustentan, las cuales requieren de aptitudes, experiencias y sentido de responsabilidad. Anteriormente el trabajo doméstico no era valorado principalmente por dos razones: La primera es por la creencia de que todo lo relacionado con el ámbito doméstico es por naturaleza femenino, y segundo, por la idea de que se trata de un trabajo improductivo al no ser remunerado, o al menos no de la forma adecuada.

Tareas de Limpieza
Técnicas de Limpieza y Control en un Hogar Conocimientos y herramientas necesarias para mantener una casa higiénicamente limpia, ordenada y cuidada, con un servicio de calidad, de acuerdo con los requerimientos del empleador.

1. Casa pulcra 1.1. Introducción 1.2. Elementos para las tareas domesticas 1.3. Los productos básicos del aseo de una casa 1.4. Su armadura domestica 1.5. Guía para la limpieza de la casa 1.6. En donde colocar el material y los productos 1.7. ¿Cómo limpiar? · · · · · · · · · · · · · · · · La cocina Limpiar las recámaras Limpiar la sala y el comedor Limpiar los baños Limpiar el área de jardín, patio o garaje Los techos Las paredes Los suelos Las alfombras Los muebles Los asientos de mueble Aparatos sanitarios y domésticos Las camas y la ropa de cama Las cortinas y los visillos Los vidrios, los cristales y los espejos. Los metales

1.8. ¿Cómo lavar la vajilla? · Material necesario

· ·

¿Cómo organizarse? La técnica

2. Atención del teléfono y de visitantes 2.1. Comunicación verbal 2.2. Estructura básica de la comunicación telefónica 2.3. Atender a las visitas

3. Guía para realizar compras y mandados 3.1. Como comprar · · · · · · · · · · Al comprar Al separar Al limpiar Al almacenar Al refrigerar Frutas y verduras Carnes y huevos Productos lácteos Pescados y mariscos Otros consejos útiles

4. Medidas de seguridad en el hogar 4.1. Prevención y seguridad en el hogar · · · El fuego Los aparatos eléctricos Envenenamiento

· · · · · · ·

Prevenir caídas Los muebles En el exterior de la casa Prevención contra robos Puertas y áreas de entrada Ventana Sentido común

Para evitar la suciedad Un mínimo de precauciones por parte de cada uno suprimirá muchas fuentes de suciedad y disminuirá el trabajo. • Proteja las puertas de huellas que dejan los dedos mediante la colocación de láminas de cristal situadas por encima o debajo de los pomos: Las hay transparentes, casi invisibles, otras son decorativas. En su defecto, pude pegar un trozo de plástico adhesivo. • Pida a todos que abran y cierren las puertas usando el pomo de las mismas y no empujándolas a manotazos.

Proteja la pared a lo largo de la camita de un niño, aunque sea con un tejido a tono del cubre cama. Proteja las partes superiores de los muebles encerados o barnizados, ya sea con tapetitos con cuadrados de cerámica bajo los jarrones, o sencillamente pegando en la base de estos o de los objetos decorativos un trozo de fieltro adherido que evitara rozaduras y arañazos. Tenga siempre bastantes ceniceros, cestas para papeles y vacíelos diariamente. Evite derramar inútilmente agua en el suelo de la cocina o en el del cuarto de baño, y si esto pasa,

ya sea unos guantes viejos para las tareas de la cocina. • Un par de guantes de goma para la vajilla y los lavados (no renuncie a ellos con el pretexto de que entorpecen los movimientos). como empleada doméstica usar siempre para las labores domésticas los uniformes provistos para el caso por su empleador. más difícil será la limpieza. una tela absorbente. • Utilice siempre los uniformes provistos: los más prácticos son los de mangas cortas que se abrochan por delante. como a pesar de todas estas precauciones se producirán inevitablemente manchas. la jardinería y la carga de estufas. tome la resolución de hacer desaparecer lo más rápidamente posible: mientras mas tiempo pase. quede así protegida al máximo. todos adaptados a cada caso en particular. utilícelos constantemente y terminara por acostumbrase más pronto de lo que pudiera pensar. es preciso pues que usted proteja sus vestidos y se proteja usted misma. Elementos para las tareas Domésticas Las tareas domésticas exigen entre otras cosas quitar el polvo y tratar con objetos sucios. Y. Prevenir es la acción correcta. y tenga siempre colocado el delantal correspondiente tanto para la cocina como para la vajilla. Los productos básicos de aseo de una casa Existe en las tiendas de autoservicio o en los grandes almacenes una gran cantidad de productos y marcas de limpieza. ya sea de guantes de protección especiales. Los empaques están cada día mejor estudiados para facilitar su empleo: Frascos . • Provéase también. inmediatamente. ó un trapeador. • Debe usted. • Un pañuelo para la cabeza o cofia que usará los días de limpieza general o si se acaba de lavar el pelo. de modo que la parte de delante de sus uniformes. expuestas a las salpicaduras. las limpiezas generales.séquela con una esponja.

y. los resultados y la facilidad de utilización son importantes. En primer lugar por que corre menos riesgo de equivocarse que si dosifica y mezcla usted misma “a ojo de buen cubero”. Damos la lista completa que representa el mínimo indispensable para quienes carezcan de aspiradora y de encerrador eléctricos. y de numerosos accesorios para la conservación y limpieza de los suelos. y sobre todo las hace menos penosas. de los cristales. Por muy bien equipada que esté de material eléctrico no puede prescindir por lo menos de una escoba. Entre los productos especializados son recomendables los destinados a la limpieza de los suelos y mármoles y superficies brillosas y aparatos sanitarios. de las ventanas y de los muebles. no reemplaza sin embargo por si sola todo el material tradicional. Las escobas . Aun cuando estos artículos cuestan relativamente más caros que las viejas recetas tradicionales. frascos dosificadores.aplicadores. no requiere más que un pequeño repaso cotidiano. trapeador. La aspiradora simplifica sus tareas de conservación y limpieza. le ha de interesar enormemente su empleo. cajas para espolvorear etc…. y jabón • Amoniaco • Tricloroetileno o un producto similar (es un líquido incoloro usado como solvente para limpiar metales) • Esencia de trementina (disolvente de pinturas y barnices) Su armadura domestica Seguramente usará una aspiradora: la aspiradora le permitirá una disminución notable de limpiezas. usando la aspiradora una o dos veces por semana. Podrá agregar: • Una provisión de lejías (agua donde se han disuelto sustancias alcalinas ó carbonatos) y de detergentes en polvo. por del tiempo que gana. además.

Una vez agrupados se cogen con una paleta llamada recogedor (que puede o no tener un listón de madera o metal) y se introducen en las bolsas de basura. Con respecto al mantenimiento y cuidado de la escoba. o de cerdas de nylon es indispensable para todos los barridos corrientes. con agua caliente jabonosa. prolonga su duración • La escoba. Tipos de escobas • Las escobas de crin. Ciertos modelos extra planos pueden introducirse más fácilmente por debajo de los muebles bajos. tanto de tipo orgánico como inorgánico. Límpielos con agua tibia adicionada de una cucharada de amoniaco o de una pizca de lejía en polvo. Una media vieja.cepillo de grama o nylon sirve para el lavado de los suelos sucios de grasa • La escoba esponja. que envuelva y comprima las hebras de paja. a menudo provista de un cepillo casi siempre casi siempre dotado de una palanca o de un dispositivo . terraza). ésta debe ser lavada cada semana.La escoba se utiliza para arrastrar del piso objetos y restos. Debe insistirse hasta que todas las cerdas queden bien mojadas. A continuación deben frotarse suavemente y aclararse con agua limpia. • La escoba de paja de arroz o de sorgo sirve para desempolvar las alfombras y a la vez para enderezar el pelo de las mismas. para finalizar la escoba debe sacudirse vigorosamente y dejarse secar con las cerdas hacia arriba en un lugar seco. así como para los grandes barridos (patio. que se encuentren dispersos o acumulados en la superficie que se limpia. o antes si se requiere. Téngalos colgados y quíteles todos los días los residuos que estén adheridos a ellos.

que permiten soltar líquido de forma controlada y sin que se produzca demasiado goteo. Puede a veces de estar provista igualmente de una almohadilla de viruta de acero para raspar la madera. que no aspira si bien su juego de cepillos giratorios permite despejar los suelos de las migajas hilachas. accesorios Diversos Cubeta: sirve para contener el agua con o sin otros productos que se utilizan en la limpieza. con un solo contenedor. Vacíela frecuentemente. se presenta como un patín grande de fieltro provisto de un depósito de cera liquida. Tienden a no . en uno de ellos se coloca agua con detergente. etc. • Las bayetas (paño limpiador de superficies): en el mercado se encuentran con una gran cantidad de tejidos diferentes y posibilidades de absorción. Escoba mecánica. Escoba aplicadora de cera. La escoba de tiras de algodón (trapeador ó mechudo). con dos cubos. Esparce la cera uniformemente.• • • Los • para enjuagar la esponja. o doble. Este sistema de doble cubo permite mantener limpia el agua durante la limpieza del suelo. que se utilizará para enjuagar la fregona después de cada uso. y en otro agua con desinfectante. es generalmente suficiente para el lavado de toda clase de suelos. Puede tener escurridor o no. Sacúdala frecuentemente y lávela también a menudo. y puede ser: sencillo. que se utilizará en la limpieza del suelo. En general hay que impregnarla con un producto especial. • Las esponjas naturales o sintéticas. es decir. una vez desmontada. para desempolvar las superficies encerradas. Se utiliza tanto para extender líquido en una superficie como para absorberlo. en agua caliente y jabonosa. y permite sacar brillo del parquet.

se escurren y se dejan secar. puede ser sustituido por un patín de viruta de acero tejida. La gamuza para los muebles: puede ser un simple paño impregnado o no de productos contra el polvo o presentarse bajo la forma de pequeñas escobas de mango . permite quitar el polvo y las telas de arañas en lo alto de las paredes o en el techo. ventanas. El escobón: bola de crin con un mango muy largo que puede desmontarse en varias partes. a veces con un mango largo para no tener que agacharse. El escobillón de cerdas: para limpiar los radiadores de refrigeración ó radiación. persianas. se maneja con el pie. El estropajo metálico: destinado a raspar los parquets muy sucios.• • • • • • • • • • acumular olores. El plumero: utilizado sobre todo para las limpiezas superficiales. El recogedor: Con su escobilla para residuos es de plástico o de metal pintado. Los estropajos y lanas de acero: Tienen como función raspar elementos adheridos a las distintas superficies con objeto de desprenderlos. otros modelos están provistos de una tapa para evitar que el polvo se esparza mientras se lleva hasta el cubo de la basura. etc. El cepillo plano: que pude ser substituido por una simple escobilla. con lo cual resultan un aliado eficaz en la limpieza y secado. permite desempolvar rápidamente los objetos frágiles o libros que por falta de tiempo no ha limpiado de uno por uno. Una vez utilizadas se lavan a mano o a máquina. El cepillo para los muebles: para limpiar las objetos y esculturas ó las ranuras de los muebles El cepillo para parquet: Plano de pelo duro. para la limpieza de los postigos (puerta de una sola hoja) y antepechos de las ventanas.

debe de ser bastante alto. los zócalos y los rincones. Guantes: pueden estar hechos de diferentes materiales. con codos . evitan el empleo de un escabel ó tarimas pequeñas. Aprenda a utilizar el accesorio adecuado para cada limpieza. de tamaños y tipos diferentes. Las rasquetas de caucho: permiten limpiar los vidrios rápidamente. el aspiradora con o sin patín de fieltro para los suelos. Otros numerosos accesorios pueden comprarse separadamente. sillas-escables a menudo suficientes en los pisos actuales en los que la altura del techo no pasa de los dos metros y medio. según lo casos. Los trapos de cocina: franela de algodón. cepille el saco o limpie el deposito con esponja húmeda. lanas que no se usen. Podrá utilizarlos para la limpieza y el pulido de los muebles. Los aparatos eléctricos Existen numerosos modelos. Cualquiera que sea el modelo. piezas de decoración y los muebles. Tenga presente que muchos modelos pueden estar provistos de sacos de papel que se pueden tirar llenos. el aspirador oval para las paredes y superficies lisas. entre los que podrá disponer en el hogar en cuestión. muy estable y lo más ligero posible. lo que evita verdaderamente toda la “manipulación” de polvo. trozos de tela que podrán tirarse después de usados El banquillo: indispensable para las limpiezas y la ordenación de los objetos.• • • • corto. Si tienen el mango suficientemente largo. con tiras de algodón. piense siempre en vaciar su aspirador en cuanto este lleno o casi lleno y. o bien guantes con tiras de algodón igualmente. Existen igualmente taburetes-escables. los tubos prolongados. Los accesorios indispensables para una aspiradora suelen ser: el cepillo oval para el parquet. el cepillito redondo para los libros. el aspirador plano para los radiadores.

distribuidor de cera líquida. . Este mango puede ser fijo.sacudidor o Esta destinado especialmente a las habitaciones en que las alfombras o las moquetas recubren la mayor parte de los suelos. pistola para la pintura. • El aspirador . Use el aparato con calma (a veces pueden ser necesarias varias pasadas hasta agotar todas las posibilidades de la aspiradora). incluso secador para el pelo. mas importante que el aspirador-escoba. Sea metódica y minuciosa. Su utilización exige una manipulación más complicada que la del aspirador-escoba. naturalmente numerosas clases y formas de cepillos. se maneja casi como una escoba. es práctico para la limpieza de los vestidos de las sillas. • El aspirador . de las camas y de los cojines de los coches. El aparato está dotado de un puño y de un tubo extensible o un flexible que permite el acceso fácil a los bajos de los muebles y a las partes altas de las habitaciones. pero es un aparato más potente para los apartamentos o casas grandes.para pasar por debajo de los muebles. se desliza sobre ruedas y sus accesorios están dispuestos al final de un tuvo flexible provisto o no de un tubo recto. Dotado a veces de varios accesorios. bloque encerador. • El cepillo aspirador o Es un pequeño dispositivo que se maneja a mano. Y. • El aspirador . Un sistema de aspiración especial “sacude” realmente las alfombras: este aparato esta acondicionado para utilizar los accesorios de los aspiradores ordinarios.trineo o Más voluminoso y también mas pesado. Motor y depósito o saco para el polvo están dispuestos en el extremo o a lo largo de un mango.escoba o Como su nombre indica.

Dos principios de funcionamiento: cepillos planos que giran horizontalmente o cepillos ya sean de discos abrasivos para raspar el parquet. Pude tomarse en consideración su compra en una casa grande en la que todos los suelos sean lavables porque representara entonces una gran economía de tiempo y trabajo. La siguiente lista presenta rutinas típicas para hacer a diario. Se pasa por el suelo como un encerador o un aspirador. Aquí le presentamos una guía metódica de actividades a realizar.Encerador eléctrico o Es de enorme utilidad siempre que tenga que aplicar cera a superficies sumamente extensas. Suelen estar provistos de un distribuidor de cera liquida y. lava y seca. • Lavador eléctrico de pisos o Es un aparato para uso domestico aunque exista desde hace mucho tiempo para fines industriales. cambia las toallas si es necesario • Preparar la comida y después hacer la limpieza • . La mejor manera de empezar es acordando una rutina o calendario de actividades. Esto se puede hacer poco a poco. al mes y no tan frecuentemente. en ocasiones de un sistema de aspiración que permite eliminar gradualmente el polvo producido por el raspado del parquet. a la semana. Diariamente • Poner la ropa sucia en el cesto y colgar la ropa limpia • Limpiar lavabos y bañeras • Revisar el jabón. papel de baño. Guía para la limpieza de la casa Las actividades de la casa son cosa de todos los días.

Limpiar teléfono y computadoras Lavar los baños por completo: sanitario.• • • • • Lavar los trapos de la cocina y tener siempre los utensilios de limpieza a la mano Limpiar los pisos más usados de la casa (cocina. parte superior de las puertas y otras áreas de difícil alcance • Lavar ventanas y mosquiteros • Limpiar los abanicos de piso y techo Por temporadas • • Voltear el colchón (cada tres meses) Lavar las almohadas (cada tres meses) . paredes. limpiar lavabo. espejos y pisos Lavar la cocina por completo: limpiar el refrigerador. bañera. fundas de almohadas. focos. entrada principal) barriendo y trapeando (o aspirando si tienen alfombras) Tender las camas Organizar los periódicos. Limpiar los filtros del aire acondicionado de acuerdo a las recomendaciones del fabricante Lavar los contenedores de la basura Mensualmente • • Limpiar los espejos Lavar sábanas. etc. área de trabajo. revistas. cajoneras. estufa y otros aparatos. espejos. • Eliminar el polvo de las cortinas y persianas (cada mes). y correo Vaciar los botes de basura Semanalmente • • • • • • • • • • • Limpieza de la casa Lavar la ropa Hacer las compras del supermercado Lavar el sanitario y lavabo Aspirar alfombras. etc. muebles y lámparas Sacudir todo lo que pueda contener polvo. como cuadros. lavabo. colchas. etc.

alacena. techos y pisos Limpieza del sótano y cuarto de triques Encerar los muebles Limpiar y aspirar los libros Mover y limpiar debajo de los muebles pesados como estufa. Es eficaz. Ordene las diferentes cajas. una lata de polvo para la limpieza. Lavar con shampoo tapetes y alfombras Vaciar y limpiar todos los closets y cajones Quitar el polvo o lavar las vajillas finas Lavar cortinas y persianas. los accesorios del aspirador. las botellas. así los cepillos. para que la conservación cotidiana sea fácil. etc. etc. coloque todo su material de trabajo en su mismo lugar: armario.• • • • • Limpiar lámparas y eliminar el polvo de los focos (cada tres meses) Limpiar el horno (según se necesite) Pulir los pisos (según se necesite) Limpiar la cochera (según se necesite) Organizar frecuentemente los cajones y closets (según se necesite) Anualmente • • • • • • • • • • • • • Lavar o mandar a la tintorería los edredones y colchas Guardar la ropa que no sea de temporada y reemplazarla por la de la temporada actual Limpiar y pulir joyería y artículos de cobre. sin embargo. si es necesario envía las cortinas a la tintorería ¿En dónde colocar el material y los productos? En la medida de lo posible. prever. en el cuarto de . las lejías y el jabón de reserva así como los paños y trapos de limpieza doblados sobre tablas de madera. hueco de la escalera o fondo de un pasillo… por ejemplo. las escobas. un trapo o un estropajo. refrigerador. plata. sillones. Limpiar candiles Limpiar todas las paredes. Cuelgue al máximo de objetos en una especie de tableros perforados que permitan un enganche rápido. en cada lugar de utilización. una esponja.

• Todos los días debe limpiar la mesa del desayunador o barra. o a veces. para evitar el tener que trasladarlas constantemente de un lado a otro. con la ayuda de una escoba recubierta de tela o bien el cepillo suave del aspirador. si se trata de un falso techo de madera. para evitar que se pegue el cochambre. Si el techo está pintado al aceite. • Todos los días debe barrer y trapear el piso si es que se cocinó. para el lavabo y la bañera. las alacenas.baño. • Todos los días debe limpiar superficialmente la estufa. el refrigerador. anaqueles y cajones donde guarde . Si tiene cocina integral con campana. Otras asignan un carrito de servicio lo suficientemente grande para transportar el material de conservación y limpieza. los manteles individuales. el horno y el refrigerador. la mesa del ante comedor. etcétera. Limpiar la cocina • Todos los días debe lavar los trastes sucios de las tres comidas. puede hacerlo cada tercer día. Si no. para el fregadero. • Cada semana debe lavar la cocina con productos quita-grasa y una fibra suave para retirar por completo el cochambre. recoger los sobrantes de comida y guardar los productos que haya utilizado para comer y cocinar. pintura mate. en la cocina. una gran cesta. ¿Cómo limpiar? Limpiar los techos La mayor parte no son lavables. si está revestido de papel pintado. Ciertos empleadores asignan a su empleada domestica una escobilla y una pala para el polvo en cada planta. procederá exactamente como con las paredes recubiertas de esos diversos materiales. • Cada mes vale la pena dar una buena lavada a las alacenas. • Cada quince días debe lavar a fondo la cocina. Podrá quitarles el polvo con el escobón. debe limpiarla a fondo con los mismos productos.

y cualquier superficie donde se acumule el polvo como la mesita de la televisión y la misma. plantas y objetos decorativos. tapetes y cortinas. libreros. de televisión. Si la casa o departamento suele acumular polvo. Cada tres meses voltee el colchón. cuartos de estudio. sin polvo. Si tienes piso de madera debe limpiarlo con un paño húmedo cada tercer día. utensilios de cocina. Limpiar la sala y el comedor • • • • • Las áreas comunes de la casa como pasillos. edredones. etc. contenedores plásticos. y cada quince días . escaleras. Todos los días debe hacer limpieza general y ordenar cualquier objeto que esté fuera de su lugar. aspire alfombras. Cada tercer día debe dar una sacudida al tocador. piecera. Al hacerlo deje ventilar el colchón y las almohadas antes de cubrirlas de nuevo. Cada mes cambie colcha. cobertores. Cada tres meses es indispensable limpiar paredes. etc. techos. mesitas. sala o comedor deben estar siempre en perfecto orden. cada tercer día debe sacudir los muebles. candelabros. Cada semana limpie y sacuda a fondo. Todos los días debe recoger la ropa sucia y ponerla en el cesto de ropa para lavar. vidrios y canceles. sartenes. puertas. Si hay alfombra debe aspirarla a fondo cada semana. Cada semana cambie las sábanas. etcétera. lo mismo conviene hacer con tapetes y muebles. buroes. cabecera.• alimentos. cojines. productos de limpieza. Limpiar las recámaras • • • • • • • Todos los días debe tender la cama y hacer una limpieza general ordinaria. lámparas.

canceles. Los techos se limpian muy bien con una escoba envuelta con un trapo humedecido con algún producto especial. Una buena forma de quitarle el polvo a los muebles. alfombras. trapear y limpiar el piso. Si tiene piso de mosaico o lozeta debe trapearlo cada tercer día. cajones y cajoneras. El secreto para unas ventanas impecables es limpiarlas con papel periódico ligeramente humedecido en una mezcla de agua con una tapita de alcohol. • • • • • Limpiar el área de jardín. las paredes. Cada mes debe sacudir perfectamente los libreros y objetos pequeños. quitar y limpiar cada objeto y mueble transportable. desempolvar los muebles. las paredes de la regadera o tina. Cada tercer día –un día sí y uno no-. puertas y cristales. Limpiar los baños Todos los días debe hacer una limpieza general de tipo ordinario y verificar que no falte nada de los materiales necesarios. debe cambiar los tapetes y el juego de baño. las cortinas y las lámparas es pasándoles la aspiradora de vez en cuando. sacudir techos y limpiar muy bien los vidrios de las ventanas. Cada mes debe limpiar a fondo los pasamanos de la escalera. sacudir.• • • • • • • debe encerarlo con un producto especial y un paño suave. el inodoro y el lavabo. asimismo. y después secar con papel periódico seco. debe limpiar los gabinetes. Semanalmente debe lavar a fondo la taza del inodoro por dentro y por fuera. Utilice productos y utensilios especiales para lavar y desinfectar estas áreas donde la higiene es básica. patio o garaje . así como estantes. Cada mes debe limpiar a fondo todos los rincones del baño pues la humedad propicia que se acumulen las bacterias. los pisos. debe barrer. Cada tres meses debe lavar cortinas.

Haga siempre una pequeña superficie. avise a su empleadora para que llame al jardinero. las pinturas brillazas se lavan con agua abundante incluso la lejía. todos los años. las planchas . los tejidos barnizados. algún árbol tira demasiadas hojas o los arbustos deban ser podados. en el caso de que el papel no lavable. si no es lavable. • Pintura a la aguda: Si es lavable proceda como para la pintura al aceite ordinaria. de preferencia en la tarde o por la noche. En cuanto note que el pasto crece. trate de regarlo dos veces por semana.• • • • Debe barrer por lo menos una vez a la semana. Debe quitarles el polvo con un trapo con un escobón o con el cepillo suave del aspirador. Proceda por bandas verticales y no interrumpa jamás el lavado en medio de un lienzo de pared. • Papel no lavable: Suelen no ser lavables los papeles pintados ordinarios. Las paredes • Papel lavable: barnizado o plastificado. ordinaria se limpia como papel lavable. Puede tratar de borrar las manchas con una goma o bien con miga de pan. lozas. pero es recomendable hacerlo diario. como para el papel pintado no lavable. en un lugar no visible. cerámicas o mármoles: Se lavan con agua tibia pura o ligeramente jabonosa. Ciertas marcas soportan la limpieza con lejía (álcalis o carbonatos) disuelta en agua. • Las materias plásticas: En forma de láminas adhesivas. puede lavar el papel muy delicadamente con agua tibia ligeramente jabonosa por medio de una esponja o de un trozo de algodón humedecido. Cada semana trate de ordenar cualquier elemento que no se encuentre en su lugar. No se olvide de enjuagar y secar. Si hay jardín. después de quitar el polvo. Que no se utilice el garaje o patio como bodega. enjuague inmediatamente con otra esponja poco mojada. • Las baldosas. • Pintura al aceite: Mate o brillante.

en su defecto. Parquets no encerados: Cepille o raspe las partes más manchadas. tomando la precaución de abrir bien la ventana. se limpian con el escobón o con un cepillo del aspirador. Aplique estropajo de hierro siempre en el sentido de la madera. Al día siguiente enjuague con agua abundante y a continuación séquelo. Para las manchas utilice ya sea un producto quitamanchas. se conservan como los muebles encerados. Extienda esta preparación con una brocha gruesa con cuidado de respirar encima de los vapores calientes del álcali. un paquete de lejía en polvo y un litro de álcali. los azulejos en colados. Los paneles revestidos de resina sintética o de barniz poliéster se lavan con una esponja húmeda y con agua tibia. con una esponja humedecida.estratificadas. Los tejidos barnizados de gruesa textura. • Tejido: quitará el polvo a fondo con un cepillo suave o por medio del aspirador. Para limpiar un parquet muy sucio de grasa hallará en el mercado productos disolventes de fácil empleo. Evite que el agua quede en los . • Paneles de madera: La madera sólida o el contrachapado. ya sea un especial para los tejidos de los asientos o alfombras. pueden cepillarse para limpiar los relieves. o. Los suelos Todos se limpian uniformemente con el cepillo ancho o con el aspirador especial o se barren simplemente. luego cepille con agua jabonosa. se lavan con agua tibia jabonosa. sin pintar ni barnizar. un trozo de vidrio. los ladrillos en bruto o pintados y el yeso. Pase la esponja y enjuague. podrá verter en una cubeta dos litros de agua hirviendo. o un papel de lejía). • • Los pisos de parquet: Sobre un parquet las manchas se quitaran fácilmente con esencia de trementina o tricloretileno. también pueden rasparlas (con una hoja de afeitar. • Otros revestimientos: La piedras roqueñas.

Los embaldosados de piedra. Cuando la vitrificación desaparece por el uso. Frote las manchas con el cepillo duro y si se resisten. antiguos recubiertos de un producto especial llamado aceite secante. Enjuague bien. ponga unos papeles en los lugares de paso. o bien escurrida o con una esponja humedecida. Parquets plastificados o vitrificados: Soportan el lavado con una arpillera impregnada de agua pura. Puede utilizar seguidamente un producto especial a base de siliconas que al secarse abrillanta el pavimento. barra y encere. ráspelas con papel de lija. pase el estropajo de hierro siempre en el sentido de la madera. mosaico y mármol así como los enladrillados rojos. Aplique el aspirador. No se enceran ni se raspan. Enjuague siempre cuidadosamente para evitar que al secarse aparezca una película blancuzca. El cuidado corriente podrá hacerse entonces con el cepillo de flecos de algodón. pueden revestirse de una capa de cera incolora o de algún producto especial que los abrillante. Las alfombras . Parquets encerados: Si todo el parquet está sucio. si hay manchas aisladas. Los plásticos o suelos lisos de caucho y los de linóleo: No se friegan con mucho agua sino con una bayeta o con al escoba – esponja muy escurrida y agua jabonosa tibia. para protegerlo. Antes de que seque el suelo.• • • • resquicios. con los polvos o pastas abrasivos. Frote el parquet cuando esté seco con un abrasivo y obtendrá cierto brillo. Los pisos de baldosa y enlosados: Se limpian con una arpillera o una escoba – esponja y agua caliente pura con jabón o lejía. hay que realizar una nueva. Vaya de prisa en los suelos porosos que dejen penetrar las manchas de las grasa. pizarra. Comience siempre por el fondo de la habitación y siga hacia la puerta. Y deje secar. frótelo con esencia de trementina o con un disolvente.

Vale más no pasar el aspirador por una alfombra nueva que hace borras. sólo se limpian bien con una aspirador – sacudidor. Levántelas ligeramente enróllelas y. • Las alfombras vegetales: (Sisal. En general. usará una cubeta grande. a continuación. Si son demasiado grandes. En caso de caer una mancha conviene actuar deprisa. Existen igualmente jabones especiales para alfombras que una mismas puede aplicar fácilmente. yute.Se limpia todas con el aspirador – sacudidor o con la escoba de paja de arroz. Aplique el aspirador al reverso de la alfombra siempre que le sea posible. Puede también pasar un trapo ligeramente húmedo por toda la superficie de la alfombra. pero en el caso de que se produzcan una mancha. Después del secado vuelva a alisarlas en el sentido de pelo. Repita la operación poniendo la alfombra al revés. Las más pequeñas pueden sacudirse en el exterior. • Las alfombras sintéticas: Se limpian y se lavan según las indicaciones de cada fabricante. pude cepillarse sobre un suelo embaldosado. por lo que debe sacudirlas en el lugar en que se hallen. De todos modos. Según su tamaño. • Las alfombras de lana o de pelo de animal: O las grandes superficies. una bañera o incluso la máquina de lavar. evitando toda deformación. con agua tibia con jabón para las alfombras pequeñas. barra o aspire el polvo que se haya depositado en el suelo. con champús especiales para las moquetas. es preferible llevarlas a la tintorería. quitar lo que se pueda con la hoja de un cuchillo y pasar una esponja limpia empapada de agua caliente. Hay empresas especiales que también se encargan periódicamente de esta tarea de conservación. enjuáguelas bien y séquelas sin exponerlas al aire. cuerda) cogen mucho polvo. El agua pura o ligeramente jabonosa basta quitar las manchas. . • Las alfombras de pieles: Se limpian como cualquier otro artículo de piel. • La alfombra de algodón: Puede lavarse con agua tibia jabonosa. Limpie con jabones especiales.

Evite las arenillas para fregar que los rayarían. Se limpian fácilmente con al esponja si las manchas persisten frótelas un poco . Para las otras manchas: use papel de lija muy fino. limpiarse y volver a ponerlos en orden de vez en cuando. • Los muebles barnizados de poliéster: Brillantes o mates se limpian con una esponja húmeda o bien escurrida. Si la mancha es profunda elimine la capa de cera con esencia de trementina y aplique luego varias capas de cera coloreada. La única receta para tenerlos brillantes es frotarlos enérgica y prolongadamente con una bayeta de lana. • Los muebles pintados y barnizados pueden limpiarse con una esponja húmeda y un poco de agua jabonosa. en forma circular. Sacará brillo con una franela o una piel de gamuza. Existen también productos que abrillantan sin necesidad de frotar. Los muebles de ordenación. Protéjase las manos y el uniforme. deben vaciarse. • Los muebles barnizados: Se limpian con un producto especial o con una. • Los muebles encerados: Debe darlos ligeramente de encáustico para que no se empasten. Si desea limpiar un mueble recurra a productos vendidos en tiendas departamentales. Las manchas de agua se frotan en el sentido de la madera con un tapón de corcho. Séquelos a continuación con un trapo suave.Los muebles Hay que revisarlos periódicamente para que se conserven bien. si es necesario. mezcla formada por dos tercios de aceite de mesa y un tercio de esencia de trementina. los armarios. de vez en cuando. Hay que frotar por pequeñas superficies. • Los muebles de junco y mimbre: Se limpian con cepillo o con aspirador y. o de encáustico. con cepillo y un poco de agua tibia jabonosa. • Los muebles de cocina: En la actualidad se presentan casi siempre esmaltados o revestidos de estratificados. siempre en el sentido de la madera. Para los muebles muy tallados utilice cepillos en vez de trapos o paños.

El inodoro de los W. o agua fuerte o lo que es más sencillo. a continuación se frotan con un trozo de lana. Limpie los grifos con un paño suave y una piel de gamuza y de vez en cuando con un poco de alcohol de quemar. pero existen algunos casos particulares. evite todo lo que pueda rayarlos. puede utilizar un producto quitamanchas. las fundas son de quita y pon. con agua caliente. Los asientos recubiertos de plástico tipo skai pueden limpiarse con una esponja y agua jabonosa. Las manchas de grasa pueden absorberse con polvo de talco. deben desempolvarse periódicamente y cuidadosamente. con un producto . luego. Las manchas de orín se eliminan con ácido oxálico y depósitos calcáreos con ácido clorhídrico (son productos peligroso enjuague abundantemente). si abrasivos. las duchas ó regaderas: Se enjuagarán siempre. Los que se hayan revestidos de tejidos frágiles o muy ricos se confiarán al tintorero o a un especialista.más fuerte. Los asientos de cuero autentico pueden untarse ligeramente con una crema para cueros y con encáustico liquido. Los asientos de mueble Así como todos los muebles acolchonados. • • Los lavabos. Para los otros asientos revestidos de tejido. Si el lavabo se atranca desatásquelo inmediatamente con un producto especial (se venden en los supermercados). Esto debe bastar para hacer desaparecer todas las manchas. En la mayor parte de los casos. las bañeras. después de usados con una esponja húmeda y se limpiara todas las semanas con un producto más eficaz. Aparatos sanitarios y domésticos Sus superficies lisas permiten limpiarlos pasando ligeramente la esponja. Si el tapizado es tejido sintético lavable se limpia con agua jabonosa. se secan con un trapo suave. C: Debe limpiarse y desinfectarse periódicamente con un líquido que contenga amoniaco y desinfectante.

evite las pastas para fregar. Si es de acero inoxidable o de plástico. . Las partes movibles. así que se haya enfriado. Si la pintura se desconcha. como tampoco deben limpiarse estando enchufados. recubiertos en general de una pintura esmaltada al fuego. En los casos de grasas y quemaduras. placas. Encontrará en el comercio productos especiales para abrillantarlos y que se conserven su blancura sin amarillear. emplee una esponja húmeda y agua jabonosa muy caliente. Los muebles de cocina de metal esmaltado se conservan de la misma manera. Enjuáguelo frecuentemente y eso es todo.• • especial. pueden fregarse después de la vajilla. Enjuague y seque finalmente. No deje que se ensucien o se llene de grasa: el empleo continuo de la esponja o de un trapo húmedo basta para conservarlos limpios. se conservarán: use una esponja húmeda. Evite los polvos de fregar y los abrasivos o cualquier otro producto que desprenda olor. siguiendo escrupulosamente el modo de empleo. se limpiará el interior con una esponja y agua tibia. quemadores. existen bombas de vaporización que permite repintar las partes afectadas. de gas o eléctricas. la máquina de lavar. Cada vez que se descongele el refrigerador. se limpian exteriormente con esponja y agua jabonosa. Los pequeños aparatos domésticos no deben lavarse jamás con mucho agua. o polvo para fregar. El asiento y la tapa se limpian con agua jabonosa. quite a toda prisa los residuos que se hayan derramado de una cacerola antes de que se quemen y produzcan olor. Enjuague bien y seque. La cocina: Las cocinas o estufillas actuales. Los aparatos electrodomésticos: El refrigerador. Destape los quemadores con un alfiler o un hilo de metal. Limpie metódicamente el horno después de cada cocción. El fregadero: Se limpia como los lavabos. el hornillo. Un poco de bicarbonato en el agua puede contribuir a hacer desaparecer los olores.

enjuague y seque a fondo. Las primeras soportan a veces la lejía o la • • • . Las mantas: De algodón son lavables. o de acaramelamiento de las manchas en el interior de horno. Las sábanas: Tendrá que ser cambiadas frecuentemente (aproximadamente cada semana). crylon. de protegerlo con un muletón o de una tela corriente que protegerá la tela y que se lavará de cuando en cuando. al hacer la cama. esto ni es indispensable si puede cepillarlos cuidadosamente por medio del aspirador. La tela protectora que evita que el colchón se enganche en el sommier se lavará periódicamente. orlón). En general no se vuelven. Tome siempre la precaución. Siga siempre las instrucciones del fabricante de la cocina. menos frecuente. Las camas y la Ropa de cama Para este capitulo de la limpieza. use un detergente que no contenga materias nocivas. sea como fuere el colchón. tenga presente colocarlas siempre en el mismo sentido. o sólo dos veces al año. • Los sommiers: Tapizados se desempolvarán de vez en cuando con aspirador o sacudiéndolos y cepillándolos. así como las de tejidos sintéticos actuales (rhovil.fuertemente adheridas. por las dos caras y a lo largo de los burletes y al rededor de los acolchonados. No olvide confiárselos al colchonero antes de que la tela se deshaga y hayan perdido la forma. pero tienen que ser cambiados de posición con objeto de evitar las deformaciones. Los colchones de tela: Deben voltearse periódicamente y si es posible sacudirlos al aire libre. Los colchones de muelles se limpian de la misma manera. Los sommiers metálicos se cepillarán o se enjuagarán. Los colchones de espuma de látex o de plástico deben orearse y desempolvarse igualmente. pero en general no se vuelven o se vuelven. el aspirador le será de gran utilidad.

se realizan hoy en día con tejidos sintéticos lavables. Las almohadas y los almohadones de lana: Podrán ser protegidos por fundas de algodón ligero que lavará cada ocho o diez días porque debido al roce con el pelo se ensucian pronto. Lo más práctico es confiarlas a la tintorería. Si llevan pluma y están tapizados de seda se protegerán para que se ensucien menos. En el segundo caso confíelas a la tintorería. excepto en el campo o con un tiempo magnifico plantea problemas. Los que son lavables se lavan con agua tibia y jabonosa pero el problema del secado es más agudo en los apartamientos. porque el secado. son bastante difícil de lavar. .• • • maquina de lavar. con agua jabonosa tibia sin retorcerlas: el fabricante indica siempre en la etiqueta el modo de lavarlas. Sacúdales con frecuencia y. por el contrario. por lo tanto vale más pasarlos a la tintorería. por lo que. límpielas en seco. son más seguros los lavados en seco de la tintorería. de espuma de látex o de plástico. deberá seguir las instrucciones al pie de la letra. Tenga presente que pueden encoger. Las almohadas rellenas de plumas. llévelas a la tintorería. antes rellenos de pulmón o de lana y tapizados generalmente de seda. si es necesario. No lave jamás las mantas con resistencia eléctrica (las que generan electrostática). en el primer caso limpiará siguiendo las indicaciones que se han dado para los tejidos de algodón. de pulmón. pero el secado una vez más plantea problemas. Confíelos al tintorero para un lavado seco. Las cortinas y los visillos Hay que quitarles el polvo a menudo y sacudirlos o cepillarlos con el aspirador. Las segundas se lavan. Las mantas de lana pueden también lavarse con agua tibia jabonosa procedimiento que si se tratara de un género de punto de lana. Los edredones y los cobertores: Acolchonados. en la duda. Las colchas: Son de tejido lavable o no lavable.

Los cristales.plánchelos ligeramente húmedos con la plancha caliente. Los metales El cobre. Los visillos (cortina pequeña): De algodón o de tejido sintético. enjuáguelos. En cuanto a las patas cromadas o niqueladas. puede utilizar si están empañados. y Los espejos Ahora son fáciles de limpiar: los nuevos productos y su facilidad de empleo hacen menos penoso y más rápido este trabajo. la plata.• Las cortinas: Y colgaduras se conservan como los cubrecamas. Lávelos enseguida: los de algodón. pero con precaución – una cortina es siempre delicada. Lo más práctico es doblarlos cuidadosamente y lavarlos así sumergiéndolos apenas en el agua jabonosa. • Los vidrios. En buena hora. lo más práctico es confiarlas a la tintorería. Si deseas lavarlas usted misma plánchelas siempre en sentido longitudinal para que no se encojan. Las patas de los asientos se secan con una piel de gamuza. Cuando son delicadas. ya sea con un trapo viejo sin hilachas. Para el cobre y el estaño existen productos especiales de muy fácil empleo. No los planche. los visillos de tejidos sintéticos se lavarán según las indicaciones del fabricante. pero jamás con agua caliente. o ligeramente tibia para eliminar el polvo. se sumergen siempre en agua pura fría. Si están muy sucios antes de limpiarlos con un producto especial. Terminé siempre secado en el lugar en donde han de ser colocados: es la mejor manera para que recobren su forma sin que se arruguen. ya sea con periódicos. y de acuerdo con su naturaleza. no los retuerza nunca. en agua jabonosa muy caliente. por que cada vez hay más superficies acristaladas y más espejos. . el estaño. las patas de hierro negro o niquelado de los asientos actuales exigen una limpieza periódica.

productos para los cromados o sencillamente un poco de alcohol de quemar lo mismo para los grifos. La limpieza y la higiene son fundamentales en la cocina. restos aportados por el aire y las personas que utilicen el baño o la propia cocina. pueden saltar a los alimentos que manipulamos. Es decir. ¿De qué microorganismos estamos hablando? Todo depende. eventualmente. • Tapetitos: De caucho o de plástico para evitar los choques del fregadero. tendrá necesidad de uno o dos barreños. básicamente. bajo ese manto de residuos en forma de manchas o polvo pueden esconderse miles de colonias bacterianas de origen y composición diversa que. no es en absoluto descartable la presencia de materia fecal. los dos bastante grandes y hondos. de un solo compartimiento. Entre otras razones porque es el lugar donde habitualmente se manipulan los alimentos y. uno para lavar y el otro para aclarar. De ahí que mantener superficies y utensilios en perfecto estado de limpieza. de su fuente de procedencia. por tanto. sea la mejor fórmula para evitar desagradables problemas. Aunque suene a extraño y poco probable. Son también más alegres. así como unas mínimas normas de higiene personal. . apenas vamos más allá de la mera eliminación de los residuos que se ven a simple vista. No obstante. lo cual evita muchas roturas. ¿Como lavar la vajilla? Cuando limpiamos en la cocina tenemos tendencia a limitarnos a quitar la suciedad. la vía más rápida de entrada para los microorganismos patógenos. Los de plástico son más ligeros y más flexibles. a la que pueden sumarse residuos minerales procedentes del agua. Material necesario Si no tiene a su disposición más que un fregador poco profundo.

Reúna todos los cubiertos sucios en un recipiente profundo. Friéguelos ligeramente con su misma agua. plegable de alambre plastificado o enteramente de plástico. con los mangos vueltos hacia arriba. Una esponja: Para fregar de mallas de nylon o bien paños especiales impregnados de abrasivos. se limpiarán luego más fácilmente. para los platos. o así mismo almohadillas de viruta de acero. Ciertos mangos contienen un pequeño depósito para el detergente. potes. uno de hilo para lo vasos y las tazas. Un escurridor: Para colocar al lado del fregadero o de un escurridor mural. • La técnica . que se impregnan de antemano de jabón. Una toalla para manos • • • • • • ¿Cómo organizarse? • Amontone la vajilla sucia en orden lógico: ocupará menos espacio. Llene de agua las cacerolas y los recipientes de cocción en cuanto hayan acabado de servir. otro de mesilla. Paños de cocina: Un juego de tres o cuatro.• Estropajo: hecho de tiras de algodón o de una esponja o bien un cepillo redondo de mango largo. ensaladeras y el tercero para los cubiertos y las fuentes de servicio y para las cacerolas. soperas. Papel absorbente: Que evita que se ensucien demasiado los paños de cocina al secar los fondos exteriores de las cacerolas y sartenes. Pase las piezas de la vajilla una a una bajo el agua del grifo. Un detergente: Especial y un espumante. fuentes.

4. 5. platos. al otro lado. 2. 3. Cuando las cacerolas son nuevas. • • 1. La tabla para trinchar y la tabla para el queso: Se lavarán y se eliminará su olor frotándolas con sal gorda. Llene el barreño (vasija) de lavar de agua caliente mezclada con un detergente y el barreño de aclarar de agua caliente pura. ensaladeras. el escurridor. Empiece lavando los objetos que estén menos grasientos: platos de postre. hierva en ellas leche o caldo graso. Sartenes revestidas de un producto antiadhesivo: Solamente esponja. Las cacerolas y los recipientes de acero inoxidable: Evite el estropajo de acero y la esponja demasiado dura que puede rayarlos. . Cacerolas de aluminio: Fregar con estropajo de acero o con la esponja de plástico. sartenes negras: Cepillo duro o esponja abrasiva. 6. Cacerolas de esmalte: Friéguelas con cepillo o esponja de nylon. Utilice líquidos o polvos especiales. sopera.• Coloque toda la vajilla sucia a un lado del fregadero. Sigan con los cubiertos y a continuación con las fuentes y las cacerolas. También puede entonces aclarar la vajilla bajo el grifo. No se olvide jamás de aclarar. Cambie el agua a la mitad de la operación o más a menudo si es necesario. Cocottes (cacerolas planas) de fundición. lave directamente bajo el grifo los vasos y las tazas con sus correspondientes platillos. Si dispone de agua corriente caliente. evitará así que ennegrezcan.

Esto es fundamental por razones de seguridad. LÍQUIDOS Si se le ha caído algo de líquido encima del teclado. ya que el bote se enfría muy rápidamente y puede hacer daño en las manos. que consiste en limpiar las teclas. con un bastoncillo empapado en alcohol. se secan por si solas: no hay más que pasarles un trapo para que recobren su brillo. Ya verá cómo empieza a caer una fina lluvia de pequeños objetos no siempre identificables. con agua y detergente. lavara el fregadero y los barreños. los cepillos y los accesorios de la vajilla. La loza y la porcelana: Bien aclaradas en agua caliente. • Limpiar el teclado del PC IMPORTANTE Lo primero que ha de hacer es apagar el ordenador y desconectar el teclado. El polvo ennegrecido se quita bastante bien con este sistema. Cuando ya no cae nada más. Para una limpieza más en profundidad. SÓLIDOS La primera técnica para limpiar el teclado es simplemente darle la vuelta y sacudirlo suavemente.7. y en especial los laterales de cada tecla. Dirija el chorro a las ranuras del teclado con cuidado. • Una vez terminada la limpieza de la vajilla. puede comprarse un bote de aire comprimido especial para limpieza de PCs en cualquier tienda de electrónica. Este sistema limpia muy bien allá donde no llegamos con el bastoncillo. los estropajos. no empiece a secarlo con un pañuelo de . enjuagándolos bien para evitar olores desagradables. Lave el cubo de basura. ya sea de plástico o metal. podemos pasar a la siguiente fase.

Tiene que abrir el ratón girando la pieza redonda que rodea la bola. La naturaleza del contacto por el teléfono implica el desarrollo de habilidades específicas que permiten mejorar la calidad de la comunicación.. Mejor dele la vuelta inmediatamente para minimizar la cantidad de líquido que penetra en el interior. Haga la prueba. ropas. Séquela y frótela con un paño.. ambiente. Comunicación verbal Dos códigos complementarios constituyen el lenguaje de comunicación en el hombre: el código no verbal hecho de gestos. Tiene que eliminar esa suciedad con las uñas o con un trozo de papel.seguro que el ratón "corre" mucho mejor que antes.papel. ya que gran parte del líquido seguirá penetrando en el interior del teclado.. etc. Una vez limpios los rodillos. Esta suciedad es la causa principal de que el ratón no se mueva bien. y el código verbal hecho de palabras. . Fíjese bien en los diminutos rodillos que están en el interior del ratón. Atención telefónica y de visitantes Cada día es mayor el flujo de información que transmitimos vía telefónica. tratando de que no caiga en el interior del ratón. Es muy probable que la parte central de los rodillos tengan una capa de suciedad oscura. posturas. y déjelo así boca abajo durante varios minutos para que el líquido caiga hacia afuera y el teclado se seque sólo (hasta media hora si ha sido mucho líquido). voces y silencios. LIMPIAR EL RATÓN A veces el ratón no se mueve bien porque la bola de desplazamiento está sucia. vuelva a colocar la bola en su sitio y cierre la tapa.

. 7. luego de sobreponerse al contacto. 8. realizar las siguientes operaciones mentales. 6. quien habla por teléfono (más allá de los sonidos articulados por el interlocutor. Quien habla por teléfono se exige un trabajo de naturaleza abstracta. 2. 1. Responder (con brevedad y en forma concreta). • • • • • Escuchar Analizar Resumir Cuestionar Evaluar El nivel de precisión. intelectual: En breves minutos debe. 5. debe expresar ideas. Preguntar ¿Quién habla? 3.El contacto personal permite que la comunicación se apoye en el código no verbal y en el código verbal. conceptos y responder en esos términos con precisión. Transferir la llamada. Expresar fórmula de cortesía (con naturalidad). Estructura básica de la comunicación telefónica La repetición automática de las fórmulas o la disposición natural de olvidar cualquier esquema fundamental son los extremos de un planteamiento básico: ¿qué información requiere el sujeto que habla o que contesta para permitir una respuesta correcta y rápida? Al responder Contestar entre el segundo y tercer timbre del teléfono. objetividad y claridad de la palabra. Escuchar activamente. la convierte en la materia básica de la comunicación telefónica. en muchos casos ininteligibles o cambiantes. Preguntar ¿Con quien desea hablar? 4. Identificarse. en cambio.

2. • Si hay necesidad de interrumpir una reunión para dar un mensaje urgente. 2. 4. 1. Nombre de la persona que hablo. Al llamar 1. los pasos para atender a las visitas son los siguientes: • Dar la bienvenida. • Se recomienda estar cerca del área de la reunión para estar lista y atenta a cualquier indicación por parte del patrón(a). es necesario que establezca un código de comunicación entre el patrón(a). proceda de acuerdo a la situación. para estos casos. café. • Al llegar el patrón(a). Plantear necesidad. Escuchar activamente. Pedir que dejen recado. 3. Identificarse. Atender a las visitas Cuando haya visitas en el hogar debe causar una buena impresión y ser cautelosa. Identificar a la persona que responde. comunicar una llamada. • Solicitar la atención del patrón(a) para disponerle a comunicar el mensaje en privado. y el asunto que motivo la llamada. escriba en una hoja de papel: Hora de la llamada. 5. • Anunciar la llegada de las visitas. • En caso de existir una indicación de no interrupción. se sugiere: • Tocar a la puerta de la sala y esperar pauta para proceder a dar el anuncio. Hacer esperar a la visita.• En caso de que los propietarios y habitantes de la casa no estén en casa. retirarse discretamente. Guía para realizar compras y mandados . anunciar una llegada. • Atender sus peticiones (ofrecer agua. refresco). Responder.

Estos son algunos de los consejos a seguir: • • • • • • • Desconfiar de los precios demasiado bajos. Con ello evitaremos. Mirar siempre las fechas de caducidad en todos los alimentos. Conviene examinar cuidadosamente el envase. pida a un empleado del supermercado que los separe en bolsas plásticas antes de ponerlas en el carro. Para realizar una buena compra en el supermercado es necesario seguir una serie de medidas muy sencillas. Evitar la compra de huevos rotos o rajados. Al llegar a casa debemos ponerlos en el refrigerador de inmediato. Las latas de conserva no deben tener abolladuras ni grietas. Los alimentos refrigerados deben estar claramente fríos al tacto y que los congelados estén duros. Las tapas hinchadas pueden indicar riesgo el mal estado del producto. Para evitar la contaminación cruzada entre alimentos diferentes en el carro de supermercado.Cómo comprar Cuando un producto está excesivamente rebajado. Los productos perecederos deben cargarse los últimos en el carro de la compra. el consumidor debe preguntar siempre el por qué. Se debe prestar especial . Es importante calcular si se consumirán en el plazo señalado. los riesgos de intoxicación alimentaria. además.

de buen aspecto. . Al almacenar • Verifique siempre la fecha de vencimiento de los productos alimenticios y consumirlos antes de su caducidad. se evita que los microorganismos y otros contaminantes se propaguen de un alimento a otro. Al limpiar • • • • Mantenga su higiene personal: manos limpias. Los pescados deben tener las escamas firmes. Al separar • • • Evite el contacto entre alimentos crudos y cocidos. es decir. ojos brillantes y agallas rojas. Al comprar • • • • • Observe que las carnes sean frescas. color y olor. Las superficies y utensilios de cocina deben estar limpios. Separe la carne cruda (vacuno. Las frutas y verduras deben encontrarse en buen estado. uñas cortas. Cambie o lave frecuentemente el paño de la cocina.atención a las carnes y frutos del mar. pelo limpio y recogido o corto. pollo o pescado) del resto de los alimentos de la heladera. No se olvide revisar el rotulado. Mantenga el interior de la heladera en condiciones higiénicas. De esta forma se impide la contaminación cruzada. abollados u oxidados. descártelos. Utilice utensilios de distinto tipo para procesar los alimentos crudos y los cocidos. Guardada y tapada. Si los tarros de conserva están hinchados.

Al descongelar • • • Puede hacerlo bajo chorro de agua. Luego no podrá volver a congelar los alimentos. Si usa cáscaras de cítricos cepíllelas bien. una por una. Coloque los detergentes y productos de limpieza a una distancia segura. Mantenga limpia la heladera y no la sobrecargues. Frutas y verduras • • • • Las superficies de las frutas y verduras pueden estar contaminadas por bacterias. virus o parásitos. Siga las instrucciones de las etiquetas y respete la fecha de vencimiento. frescos y libres de humedad. nunca la mantenga a temperatura ambiente o dentro del horno. Recuerde eliminar las hojas exteriores y lave el resto.• • • • • Almacene la harina. tales como repollo o lechuga. Elimine las hojas exteriores de vegetales de hoja rugosa. Por eso lávelas con abundante agua. La comida que no se consuma tápela y refrigérela lo antes posible. Traslade el contenido de las conservas a un envase de vidrio o de plástico. Nunca descongele a temperatura ambiente. limpio y seco. en microondas o en el refrigerador. Al refrigerar • • • Refrigere rápidamente los alimentos. Nunca use envases de remedios o productos químicos para guardar alimentos. En la heladera coloque los alimentos crudos debajo de los cocidos. Las temperaturas bajas retardan la multiplicación de las bacterias. Carnes y huevos . con agua potable. el azúcar y el arroz en lugares limpios.

Mantenga las carnes y los huevos refrigerados. sin olores ni basuras acumuladas. Al comprarlos descarte los de mala presencia y prefiera el consumo de carnes y huevos cocidos. Utilice sólo productos lácteos pasteurizados y con autorización sanitaria. sólo lo adquieren cuando se inicia la descomposición. no cachados. Seguridad en el Hogar Prevención y Seguridad en el Hogar . Revise la fecha de vencimiento. Pescados y mariscos • • • Al comprarlos en establecimientos clandestinos se expone a afecciones o intoxicaciones. Consumir pescados y mariscos almacenados en frío. Lávese las manos luego de manipular basura y desperdicios. con cáscara sana. Conserve refrigerada la leche que se esté consumiendo. Elegir huevos limpios. No use insecticidas domésticos en lugares donde hay productos comestibles. Utilizar basureros con tapa y eliminar los residuos tan pronto como pueda. algunas de las cuales pueden causar muertes. parásitos o residuos químicos derivados de su producción.• • • Estos productos. por ejemplo: la marea roja. en ocasiones pueden tener bacterias. Los pescados y mariscos no tienen olor. los postres y la leche en la heladera. El lugar de expendio debe estar limpio. el queso fresco. de gran valor nutritivo. la manteca. Otros consejos útiles • • • • Adquirir alimentos refrigerados y congelados al final de su lista de compras. Productos lácteos • • • • Mantenga el yogur.

nunca tirando del cable y nunca descalzos o con los pies húmedos o las manos mojadas. que le pueden ayudar a prevenir accidentes y mantener la casa más segura. • Cuando se limpie en la cocina con los productos habituales es conveniente que los fuegos se encuentren todos apagados. clavijas.) que no se encuentren en buenas condiciones. ya que algunos productos son peligrosos en presencia de llamas. • No deben dejarse líquidos inflamables cerca de una fuente de calor. • Los aparatos eléctricos deben desenchufarse una vez que han sido utilizados. Si en el cuarto de baño hay un calefactor o estufa eléctrica. Los Aparatos Eléctricos Revisar la instalación eléctrica y sustituir aquellos componentes (enchufes. puede encontrar algunos consejos y recomendaciones. jalándolos de la parte superior de la clavija. • Los electrodomésticos y utensilios eléctricos deben conservarse en buen estado.. Desconectar siempre cogiendo de la clavija.. es imprescindible desenchufar - - .Aquí. El Fuego • Todas las estufas y fuegos de la vivienda deben llevar pantallas protectoras para evitar el contacto directo con elementos combustibles. sobre todo el cable y el enchufe.

Por ello. no olvidar que se rompe con facilidad pues la goma se deteriora con el tiempo y el uso. Tener especial cuidado con algunos aparatos eléctricos existentes para producir calor. Si se opta por el sistema clásico de la bolsa de agua caliente. No deben cambiar el contenido de los líquidos a otros recipientes (como poner lejía en una botella de agua). bolsillos. Todos los medicamentos cuya fecha de caducidad haya vencido deben arrojarse a la basura. Envenenamiento Todos los medicamentos deben permanecer fuera del alcance de los niños y cada uno llevar su correspondiente identificación. será necesario reponer la bolsa periódicamente. . Los productos químicos deben estar fuera del alcance de los niños. No deben guardarse medicamentos en bolsos. tampoco en los cajones de los muebles del dormitorio. Además de seguir las recomendaciones del fabricante. es preciso advertir que algunos recargables han producido quemaduras a sus propietarios.cuando lo limpie para evitar que pueda quemarse o provocar algún incendio. - - - Prevenir caídas En la cocina: No debe dejarse el suelo mojado o con agua derramada.

. puesto que pueden provocar fácilmente un tropiezo y una caída. No se deben tener cables por en medio de la habitación. etc.) se deben guardar en alguna habitación diferente de donde esté el personal habitualmente. de forma que estén disponibles pero que no estorben. Evitar esconder la llave de la casa bajo la alfombra de la entrada o en los alrededores. pues pueden deslizarse con facilidad. - Los muebles Se debe estudiar la disposición del mobiliario para que no entorpezca las zonas de paso (pasillos. que no se usen a diario. pero que se necesita en ocasiones (reuniones familiares.- Los utensilios de cocinar y los armarios serán de fácil acceso (para evitar utilizar taburetes y/o escaleras). cacharros. • Al bajar las escaleras debe agarrarse siempre a la barandilla o pasamanos. entradas a las habitaciones. En el baño: Se debe colocar alfombras antideslizantes o tiras de goma adherentes en el suelo de la bañera. Prevención contra robos • • Evitar la exhibición o publicidad innecesarias de sus objetos de valor. si no existiera barandilla debe agarrarse al brazo de alguna persona o pedir a ésta que baje por delante. visitas. - - En el exterior de la casa. mesas. ..) Si hay sillas. Evitar colocar toallas en el suelo o en el interior de la bañera.

Puertas y áreas de entrada • • • Cuando toquen a la casa mirar por el visor de la puerta y/o en su defecto preguntar ¿quién es? Se deben conocer todas las personas que tienen llave de la casa. Los ladrones pueden usarlas para llegar a ventanas inaccesibles del segundo piso. . compruebe su identificación llamando a la empresa a la que pertenecen. Sentido Común No exhiba objetos valiosos a la vista de todos. Mantenga las escaleras bajo llave en el garaje. para evitar sorpresas. Manténgalos guardados mientras no se estén usando. Cubrir las ventanas del garaje con cortinas.• • • • Tener una lista de los teléfonos de emergencia al lado del teléfono. Tenga cuidado con personas que solicitan a su puerta y con vendedores. Alguien puede deslizarse dentro mientras usted está distraída. Evitar divulgar información de la casa en la que trabaja que pueda comprometer su seguridad y la de sus habitantes. Ventanas • • • Mantener las ventanas aseguradas cuando estén cerradas. No abra la puerta a personas desconocidas. Si extraños le piden usar el teléfono. Colocar cerraduras de seguridad en las ventanas del garaje. dígales que no está autorizada. Pida a su patrón(a) una relación de proveedores que visitarán la casa si es posible diariamente. Procure cambiar constantemente sus rutinas y horarios de salida a mandados. No le dé ninguna información relativa a personas extrañas. Mantenga sus puertas cerradas con llave mientras trabaja en el jardín.

Si ve a alguien cometiendo un robo. ****Sábado. Haga una nota de estos detalles y llame a la policía inmediatamente.- Si nota algo sospechoso en su vecindario avise a su patrón(a) y en caso de estar sola llame a la policía. obtenga una buena descripción del ladrón. 02 de Abril de 2005***** . y del número de la licencia de su auto. de su auto.

You're Reading a Free Preview

Descarga
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->