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H de C Grasas
% Energía
1 2 3
TIEMPO (horas)
METABOLISMO DE LAS GRASAS
Hígado
Intestino delgado
Músculo esquelético
Quilomicrones
• Tejido adiposo
• Lipoproteínas circulantes
• Triglicéridos musculares
(↑ con Entrenamiento de Resistencia)
METABOLISMO DE LAS GRASAS
Ejercicio Físico
Facilita la movilización
↑ LIPÓLISIS de ácidos grasos desde
la célula adiposa
TRIGLICERIDOS + CATECOLAMINAS
Tejido
adiposo ↓ glucosa lipasa hormono-sensible
Cortisol, GH
GLICEROL AC.GRASOS +
Plasma
GLICEROL AC.GRASOS-Albúmina
Músculo
AC.GRASOS CO 2
H 2O
ACIL-CoA
Entrenamiento de resistencia
Entrenamiento de resistencia
↑ Masa mitocondrial
↑ actividad carnitín-translocasa
↑ entrada de ácidos grasos a la matriz mitocondrial
↑ capilaridad del músculo