Está en la página 1de 6

Metodología Holística Terapéutica

Turismo para los Adultos Mayores


Aunque muchas personas identifican a la
vejez con la inactividad y la dificultad para
moverse con independencia, la realidad es
que muchas personas en la ancianidad
encuentran la mayor oportunidad para viajar y
realizar turismo recreativo. Muchas personas
jubiladas y pensionadas cuentan con recursos
y tiempo disponibles para viajar, solos o
acompañados de familiares.

Es por ello que se requiere de un “servicio


especializado” no solo en el tipo de transporte,
alimentación y hotel, es muy importante que este coordinado por profesionales en temas de
envejecimiento y vejez, recreación, salud entre otros perfiles, es la manera de garantizar el
éxito de una excursión.

Son muchas las agencias de turismo que ofrecen las excursiones y son en su gran
mayoría excelente como agencias, ¿pero cuentan con los profesionales y expertos en
el tema de envejecimiento y vejez para brindar un acompañamiento adecuado y seguro?

Viajando con personas mayores


¿Quién dijo que en la madurez los viajes Muchas personas creen que hay un
deben ser aburridos... que no se puede momento en la vida donde se deben dejar
disfrutar de una larga caminata o probar un de hacer ciertas cosas, y entre ellas
poco de turismo aventura? ¡Que la edad no viajar... Piensan que ya es tiempo de
sea un impedimento para ir de viaje! Aquí abandonar las aventuras y quedarse en su
te damos algunos consejos para unas casa viendo televisión. Pero en realidad, el
vacaciones divertidas y a la medida de único impedimento son las ganas.
nuestros mayores.
También es cierto que no todos estamos
en el mismo estado físico y de salud.
Municipio de Chía Vereda Fonquetá
Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada
Metodología Holística Terapéutica

Hay actividades que algunas personas todo lo necesario en caso de una


directamente no pueden realizar, pero con emergencia.
un “servicio especializado” cualquiera  No realizar excursiones a sitios que
podrá disfrutar de unas vacaciones estén alejados de una asistencia
bastante movidas y eso es algo que en una médica.
persona mayor puede ser muy motivante y  Si la persona posee restricciones en
renovador. Muchos no están al tanto de su alimentación, las vacaciones no
cuáles son sus verdaderos límites... son una excusa para dejar de lado
la dieta, al contrario: es muy
Como decía mi abuelo: "más vale prevenir conveniente no variar la dieta diaria.
que curar". Haciendo honor a sus palabras,  Llevar buen calzado y ropa
es mejor tomar algunas precauciones que apropiados puede evitar accidentes
tener un viaje accidentado. y asegurarnos un viaje feliz.

Para tener en cuenta proteger la


salud de los mayores durante un
viaje y que lo disfruten al máximo:
 Portar tarjetas del servicio de salud.
 Llevar las medicinas que esté
tomando la persona, junto con un
par de dosis extra por precaución.
 Tener todas las vacunas necesarias
que requiera el destino.
 Beber como mínimo un litro de agua
mineral por día para prevenir la
deshidratación.
 Buscar actividades donde la Muchas veces es más gratificante para el
actividad física requiera de un Adulto Mayor salir de turismo con otras
mínimo esfuerzo. personas de cercanía generacional que
 Llevar complejos vitamínicos para con algunos miembros de la misma familia,
fortalecer las articulaciones en la a no ser que se tenga la paciencia, la
actividad física. dedicación, el tiempo y el conocimiento de
 Controlar regularmente la presión. cómo manejar ciertas situaciones que
 Es buena idea asegurarse de incluir requieren de mucha especialidad en el
entre sus efectos personales datos área gerontológica, si para la familia se
sobre su grupo sanguíneo, alergia y dificulta lo mejor es tener un “servicio
Municipio de Chía Vereda Fonquetá
Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada
Metodología Holística Terapéutica

especializado” y responsable que pueda descanso que una persona de edad media
brindar éxito y calidad en la excursión o más joven. Si hacemos un itinerario muy
gracias a la experiencia y a su vez ofrecer agitado, es probable que el viajero se
tranquilidad a la familia del Adulto Mayor. sienta abrumado y no pueda seguir el ritmo
que estamos proponiendo.
Tipos de excursiones y actividades
que se pueden hacer El consejo: bajar distancias e intentar
recorrer poco, pero recorrerlo bien.
Dentro de un viaje se pueden incluir varios Tours y recorridos
tipos de excursiones y actividades, siempre
dependiendo de los gustos de los que Ya sea en una van o en un bus, los tours
viajan. Personalmente recomiendo alternar suelen ser una de las actividades
las actividades para tener una rutina preferidas de este tipo de viajeros que
variada. quieren ver todo sin tener que caminarlo
todo. Desde un bus podrán conocer un
Actividades culturales paisaje sin tener que caminar grandes
distancias.

Una vez en un sitio estable se pueden


proponer una serie de actividades para
recorrer las zonas cercanas. Un buen tour
es posible gracias a un buen guía, así que
debemos tener en mente conseguir una
persona capacitada que nos anime la tarde
y nos cuente qué es lo que estamos
viendo...

La idea es aprender, ver y conocer cosas Ejercicio


nuevas ligadas a la cultura. Se puede visitar un
museo, asistir a un concierto o ver una obra de Para los viajeros que gocen de buen
teatro. estado físico, un poco de ejercicio nunca
viene mal. Dentro de un viaje se pueden
En este tipo de actividades hay que reservar algunos días para practicar
planificar el tiempo del recorrido y el tiempo deportes, quizás cosas más tranquilas
de descanso. Generalmente, las personas como la pesca, remo, paseos en bicicleta,
mayores necesitan más tiempo de natación o simplemente caminar. Así como
Municipio de Chía Vereda Fonquetá
Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada
Metodología Holística Terapéutica

hay que tener precaución para evitar que Cuando viajamos con personas mayores
una persona se accidente, también hay no nos tenemos que privar de las largas
que evitar subestimar a la gente mayor y caminatas, ellos también pueden. Sólo
sus posibilidades realizar actividades debemos tomar algunas precauciones y
físicas. Hay personas mayores muy saber hasta dónde llegar, cuáles son sus
entrenadas o en perfecto estado de salud límites:
que se animan a mucho, pudiendo ser la
compañía perfecta para ir a un paseo de
mayor nivel e intensidad.

Relax

En todas vacaciones siempre hay un


momento para descansar completamente.
Si se buscan actividades de relax, una
buena idea es visitar un centro termal o un
spa, donde podremos además contratar
unos masajes rejuvenecedores para seguir
el viaje con más energía. Una tarde
completa de sol (debidamente protegidos) •Antes de partir, debemos asegurarnos
en la piscina o en el mar también tiene una que todos los que van puedan emprender
alta carga relajante... Relax es estar la caminata. Que su estado físico es
descansado, tumbado, sin hacer esfuerzos suficiente.
de ningún tipo. •Evita terrenos desparejos, con grandes
subidas o bajadas. Intenta encontrar
Tips para las caminatas senderos simples y nivelados.
•Planea recorridos cortos y pon una meta
Caminar es una actividad excelente para el en cada uno, un destino final. De esta
cuerpo y el alma: mientras hacemos manera las personas sentirán que han
ejercicio y "logrado algo" y tendrán más ánimos para
fortalecemos continuar.
nuestro cuerpo, •Averigua cuánto tiempo llevará completar
conocemos el la caminata y prevé algunos recreos de
paisaje y descanso.
aprendemos sobre •Lleva agua suficiente para todo el
este nuevo destino. trayecto. Cada uno puede llevar tu propia
cantimplora.
Municipio de Chía Vereda Fonquetá
Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada
Metodología Holística Terapéutica

•Jamás se debe llegar al límite de las al comprobar lo divertido que puede ser
posibilidades físicas de una persona. Sin compartir tus vacaciones con un grupo de
importar cuánto atrase al grupo, todos gente grande... Por lo general son
deben ir al ritmo del más lento. personas muy entusiastas, que realmente
•Mantén un ritmo constante y una gozan de la vida sin preocupaciones.
respiración pausada.
•Se puede utilizar un bastón como apoyo. Ten en mente que, salvo las capacidades
Además de usar ropa y calzado cómodo, físicas, los intereses de una persona mayor
no te debes olvidar el protector solar. Unas o de una persona de mediana edad
gafas de sol pueden ayudar a hacer el pueden ser muy parecidos, incluso los
trayecto más ameno. mismos. Por eso, un viaje con personas
•Estar al tanto de cómo se siente cada mayores se trata simplemente de tener
integrante del grupo y darles la confianza algunas precauciones... pero no
de detenerse en el caso de que no quieran prohibiciones.
seguir más.
Muy pronto nuestro programa de
Estos planes vacacionales suelen Geronto Turismo estará a disposición
incluir:
de los Adultos Mayores.
 Tiquetes aéreos o terrestres.
 Hospedaje completo, con todas las El turismo en los Adultos Mayores, pese
comidas diarias a lo que se cree al respecto, es una
actividad que ayuda a las personas
 Transporte ida y vuelta
mayores a poder mantenerse mucho más
 Excursiones
activos y entretenidos, lo que se puede
 Seguro médico traducir en parte en una mejor salud y un
 Coordinador/a de grupo estilo de vida de mayor calidad.
Los viajes se A los Adultos Mayores más que nada se
hacen en les recomienda destinos en los que puedan
grupo y tienen pasar una buena temporada de relajación y
una duración apreciación de cosas nuevas, por ejemplo,
aproximada de las playas están siendo lugares de gran
10 días. Aunque la mayoría de los interés para este mercado, al igual que la
pasajeros son mayores de 60 años, lo visita a baños termales naturales e
cierto es que cualquiera puede apuntarse. inclusive los spa.
Se sorprenderían en un viaje de este tipo

Municipio de Chía Vereda Fonquetá


Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada
Metodología Holística Terapéutica

El programa de Geronto Turismo de cómodo y seguro, alimentación


GRUPO Geronto Club se encargara de balanceada, administración de
ofrecer al Adulto Mayor asistencia médica, medicamentos, toma de signos vitales,
seguridad permanente, seguros de viaje, comunicación vía internet, celular, Black
excelentes costos, personal especializado, Berry, videos y fotos y otros que
acompañamiento personalizado, auxiliar en contribuyan a generar un plus mayor.
enfermería, recreación, guías, transporte
El objetivo de GRUPO Geronto Club y su profesionales en temas relacionados con el
programa de Geronto Turismo se enfoca proceso de envejecimiento y vejez,
especialmente en abrir espacios que cuidadores, asistentes de acompañamiento
generen calidad de vida al Adulto Mayor, integral, asesoría a familias, hospedaje
tranquilidad y satisfacción a las familias. terapéutico, club día entre otros.

Prestando un servicio especializado el cual Esto gracias a las alianzas estratégicas


nos ha caracterizado por más de 20 años con agencias de viajes, hoteles, centros
trabajando con programas para Adultos médicos, guías turísticos, restaurantes y
Mayores en donde hemos formado transportadores entre otros servicios.

Hacemos de los Adultos Mayores


Seres Visibles Haciendo POSIBLE
lo que para muchos es Imposible,
Sencillamente Somos Diferentes.

Francisco Javier Restrepo Chica


Director GGC

Municipio de Chía Vereda Fonquetá


Móvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387
grupogerontoclub@gmail.com
® GRUPO Geronto Club es una Marca Registrada

Intereses relacionados