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Manual de Ginecologia Natural Para Mujeres de Rina Nissim

Manual de Ginecologia Natural Para Mujeres de Rina Nissim

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MANUAL DE GINECOLOGIA NATURAL PARA MUJERES

RINA NISSIM

MANUAL

DE GINECOLOGIA NATURAL

PAR.A~

MUJERES

iNDICE GENERAL

~ Introducci6n . . . . . . . . Indice de plantas castellano latin . latin castellano .

Horrnonas y ciclo menstrual. . . .

l. SIGNOS DESAGRADABLES antes de la regla y durante

la ovulaci6n. . . . . . . . .

2. REGLAS DOLOROSAS ..

3. REGLAS IRREGULARES .

4. MENOPAUSIA .

5. AMENORREAS . . . . ~ . '." .. ~

6. VULVITIS Y VAGINITIS.

candidiasis . . . . . . . . tricomonas . . . . . . . . vaginitis bacterianas no especificas . herpes ..

condilorna .

clarnydia ..

rnicoplasrna .

haernophylus

estreptococo del grupo B.

gonorrea .....

sffilis . . . . . . . . . . vaginitis cronicas . . . .

7. CERVICITIS Y ECTOPIAS .

8. FLUJOS Y PRURITOS . . .

9. QUISTE DE BARTHOLIN Y BARTOLINITlS .

10. ENDOMETRITIS Y ANEXITIS .

11. CISTITlS.........

12. ENDOMETRIOSIS.. ..

13. TUMORES BENIGNOS: .

quiste de mama. .

el fibroma uteri no . . . quiste de ovario . . . . las displasias del cuello .

p. 7 11 14 17

23 27 33 49 59 65 67 70 73 80 84 84 87 88 89 90 91 93

101 105 109 III 119 127 131 131 135 137 139

5

14. CANCER.

cancer del seno. . . . . . . cancer del utero y del cuello.

15. ALIMENTACION ..... Anexo 1 : Definiciones . . . . . .

Anexo 2: Algunos principios de utilizacion de las T.M. y los A.E. Anexo 3: Las diatesis en la utilizacion de los oligo-elementos. Anexo 4: Bibliografia

Anexo S: .....

Direcciones utiles .

Indice alfabetico .

6

145 153 155 159 169 175 179 183 187 i93 197

INTRODUCCION

EI movimiento self-help

Desde sus comienzos hace 20 afios el movimiento self-help se ha desarrollado enormemente, Hoy en dia en un fenomeno internacional', dando testimonio no solamente del protagonismo de las mejores como curadoras, sino tambien del poder que se desprende de la comprension de su

propio cuerpo y su cuidado. '

EI movimeinto self-help nacio de la tom a de conciencia de la inmensa disposicion de un saber/poder de curacion de que las mujeres han sido victimas en provecho de la casta de los medicos. Las brujas fueron quernadas porque sabian demasiado y, mas tarde, la medicina arrinoono a las mujeres en funciones subalternastenferfneras fisioterapeutas, ayudan-

tes de farmacia... -,

La obstetricia y la ginecologia constituyen unejemplo casi caricatural de la expropiacion de que han sido objeto las mujeres. En la sala de partos, las silJas estan concebidas para la comodidad de los parteros y no de las parturientas. Casi toda la ginecologia se encuentra en manos de los hombres, que no tienen ni utero ni vagina y que se han convertido en los nuevos sabios del area genital y de su medicina.

EI resultado es un muro de incomprension, terapeuticas que suprimen los sintomas sin tratar las causas, una utilizacion desenfrenada de las hormonas sinteticas en indicaciones tan amplias como las reglas dolorosas, el acne e incIuso la menopausia. Se trata de terapeuticas que suprimen los sfntomas sin tratar las causas, una utilizacion desenfrenada de las honnonas sinteticas en indicaciones tan amplias como las reglas dolorosas, el acne e incIuso Ia menopausia. Se trata de terapeuticas que tienen como consecuencia enfermedades cardiovasculares, cancer y tumorales 0 cancerosos, sin olvidar sus consecuencias sobre el delicado sistema hormonal. La tecnica y la farmaceutica se desarrollan bien: las mujeres son buenas consumidoras en este terreno. (Saludemos al pasar a la HofmannLa Roche, la Ciba-Geigy, la Sandoz: nuestras florecientes multinacionales suizas), La ginecologia puede ser una especiaJidad muy agradable para

I. Ver las conclusiones de las conferencias internacionales sabre las muieres y III salud de 1981 (Pl, 1989 (4.nl, 1987 (Pl. Segun las fuentes de ISIS-WICCE en Ginebra o en Women's Global Network for Reproductivs Rights en Amsterdam. (Ver direcciones titiles en pdg, 193.)

7

algunos, en la medida en que els permite lucrar facilmente con Jos imponderables de la vida de una mujer. En Ginebra, como en otros sitios, no pocas fortunas se han construido sobre Ia "espalda" de mujeres no necesariamente enfermas, que requerian ayuda, por ejemplo, en un aborto 0 por problemas de esterilidad.

La situacion se ha modificado un poco desde que las mujeres pueden beneficiarse, en Suiza, de la atencion de seis centros de salud para mujeres. En ellos se practica el auto-examen; se aprende a conocer mejor el propio cuerpo; se reciben tambien atencion y servicios destinados a ayudar a las mujeres, en la medida de 10 posible, a tomar su salud en sus manos, a hacer decisiones con conocimiento de causa, a aumentar un poco su control sobre sus propios organos genitales y sobre 10 que les sucede: en sintesis, a vivir en relacion amistosa con su propio cuerpo.

Este manual, como una extension del movimiento self-help puede hoy ser consultado para la utilizacion de las plantas, los oligo-elementos, la alimentacion ... para el buen funcionamiento del cuerpo y de Jas afecciones ginecologicas. Pretende tambien ser una herramienta de trabajo para las trabajadoras de la salud que se interesen en las medicinas llarnadas "suaves" y en las altemativas a la medicina moderna occidental.

* * * *

EI manual consta de tres partes. La primera se ocupa de los problemas vinculados al cielo, la segunda de las infecciones, la tercera de los tumores y de la alimentacicn.

En cad a capitulo se encontrara un intento de explicacion de estas manifestaciones y de sus origenes posibles; luego, explicarnos brevemente 10 que propone la modema medicina occidental para cada tipo de afeccion; para terminar, se presentan las alternativas posibles, en particular el uso de Jas plantas medicinales.

Se tratara siempre de plantas que tienen una actividad reguladora en el nivel hormonal, porque "imitan" a los estrogenos y las progesteronas, o porque intervienen en el nivel suprarrenal 0 hipofisario; plantas que facilitan la elirninacion, que desinfectan, etc.

Si en cad a ocasion se mencionan varias plantas, ello no significara que hay que tomarlas todas, Asi pues, ~como tomarlas? Lo adecuado sera, por ejemplo, tener en casa algunas tisanas, las que una prefiera, las que eorrespondan, por sus indicaciones, a alguna de nuestras debilidades. Can las tisanas sera suficiente para mantenemos sanas pero, en una situacion mas aguda, tal vez se requiera utiJizar preparaciones mas concentradas en sus principios actives; las tinturas-madre, los aceites esenciales, los

8

macerados g1icerinados, las suspensiones integrales de plantas frescas y otros remedios.

En estos capitulos se propondran a1gunas asociaciones de plantas, pero esta claro que la actitud mas rigurosa consistira en tamar una planta por vez, para conocer su efeeto real sobre la misma. La homeopatia permite este rigor mediante una descripcion muy minuciosa de las plantas y una individualizacion maxima de las personas, pera presenta profundas diferencias en sus principios de dilucion y de dinamizacion, Lo que ofrecemos aqui, es fitoterapia simple.

Mediante asociaciones y a traves de estos capitulos, aprendereis a conocer unas 80 plantas de nuestro entomo, asi como algunos otros remedios de origen natural.

Se puede lIegar pragresivamente a una cierta auto-mediacion, mediante la observacion de una misma, de sus debilidades y sus puntas fuertes, par la observacion de sus enfermedades y par el conocimiento de las plantas. Para hacerlo, habra que consultar unlibro de fitoterapia que describa las plantas y ver, segtin sus diferentes propiectades e indicaciones, las que

mas Ie convienen a una. ..

Voluntariamente he dejado las formulas tal CO$O estaban en las primeras ediciones. Espero que se comprenda que algunas plantas figuran a titulo de ejernplo y que poco importa si alii donde vivais no podeis procuraros una u otra de estas plantas.

Segun nuestra experiencia, empezamos par preparaciones de 4 a 7 plantas, despues de 3 a 4 plantas hasta lIegar a una planta cada vez por genera (drenadoras, reguladoras hormonales, etc.). Y no es par casualidad que me encuentra cinco afios despues de la primera aparicion de este libra, practicando una horneopatia unicista kentiana-, No obstante, esta fit oterapia simple resulta primordial en eI proceso de curacion de.numerosas afecciones incIuso cronicas y una nueva tecnica de apoyo en las situaciones en las que un "apuro" nos empuja hacia la acupuntura a la horneopatia,

Asimismo, en otras situaciones en razon de falta de defensas naturales

o de posibles secuelas de la enfennedad, Ia alopatia resulta la terapia de primera eleccion donde la fitoterapia puede jugar un papel de apoyo. Su automedicacion tiene sus limites, pero este manual resulta muy eficaz como guia de las posibilidades que nos ofrece la naturaleza que nos rodea, mientras nos ocupemos de respetarla.

Este manual esta todavia lIeno de imperfecciones. Para algunas tendra demasiada informacion, para otras no sera suficiente. No se ha logrado

2. Ver rererendtlS.

9

incluir 10 que puede hacerse en acupuntura 0 en homeopatia, como verdaderas medicinas de terreno, es decir, medicinas que modifican las tendencias de ciertas enfermedades en razon de un acercamiento demasiado sintomatico, Tampoco se ocupa insuficientemente de la experiencia sociaJ, economica y psicologica de cada una y de las interferencias posibles con los signos psiquicos, 10 que podria ser tema de varios libros. Pero tal vez permita colaborar a la reconstruccion de una medicina para las mujeres, reaJizada por las mujeres, a pesar de los lobos.

Deseamos que toda una Iiteratura Ie sirva de prolongacion, EI movimiento de self-help nacio y se ha desarrollado en los paises enriquecidos, donde alternativas como el Dispensario de las Mujeres se pueden considerar como un lujo, ya que uno puede tomarse alIi el tiempo necesario para cuidarse, para utilizar todo tipo de preparados.

Sin embargo, el auto-examen, en particular si se realiza en grupo, y las discusiones que de el se derivan, conviene a todas las mujeres, incluidas las de los pafses empobrecidos, Ademas de los metod os terapeuticos por los que se ha interesado-el movirniento de self-help, en Ia medida en que se basan en 10 que la tierra nos ofrece, son aplicables en todas partes, si uno dedica e! tiempo suficiente para esrudiar las plantas locales.

Agradecimientos

Este manuaJ se inspira, en buena medida, en la obra de los fitoterapeutas franceses, H. Leclerc, J. Val net, Tetau y Bergeret, M. Girault, de P. Collin para la aromaterapia, de un herborista suizo, De Vantery, y de la doctora Kousmine (Suiza), asi como de otros autores mas lejanos (Estados Unidos, China).

La aplicacion de sus rnetodos en ginecologia s610 ha sido posible gracias a las usuarias del Dispensario de las Mujeres (Ginebra, Suiza), a su interes por estos metodos "nuevos", su confianza y su paciencia con los primeros baJbuceos.

iAl movimiento "mujeres y salud", a todas vosotras!

10

iNDICE DE PLANTAS CASTELLANO-LATIN

abedul .. agripalma ajedrea . ajo ... alcachofa algodon . alquimila.

anernona pulsatila .

angelica .

aquilea milenrama .

arraclan .

artemisa. abrotano .

avena .

bardana, lampazo . boj .

baldo .

brezo .

calendula (maravilla) . camomila (manzanilla) .

canela .

castano de lndias . cauloph:.rllurn cayeputi . . celidonia .. cirnicifuga . cinorrodon

cipres .

c1avo .

cola de caballo. equiseto . combreto .

condurango . . . . . .

consuelda .

cornezuelo de centeno . curry .....

diente de leon. . . . .

- betula alba

- leonorus cardiaca (rnotherwort)

- satureia montana

allium sativum

- cynara scolyrnus

- gossypium herbaceurn

- alchemilla vulgaris .

- a. pulsatilla

a. archangelica

- achillea.millefolium

- rha~nus frangula

- artemisia vulg, (rnugwort)

- avena sativa'~

- arctium lappa

- buxus sempervirens

- peumus boldus

- erica cinerea

- c. officinalis

- camomilla vulg

- cinnamonum z

- aesculus hippocastanum

- c. thalictoirdes/blue cohosh

- melaceuca leucadendron

- c. majus

- c. racemosa/black cohosh

- cynorrhodon

- cupressus

- eugenia caryophyllata

- equisetum arvensis

- c. rairnbaultii

- gonolobus cond

symphitum otT

- claviceps purpurea

- curcuma xanthorriza

- taraxacum olT

11

echlnacea . enebro ...

escaramuio. agavanzo . espino blanco, majuelo. eucalipto ....

fragon, brusco . frambueso.

furnaria

gayuba

geranio

ginseng

girasol ,

grosellero negro . hamamelis ....

hierba cana, nan de p{tiaros . hydrastis ....

lavanda, espliego . . . '.

limon .

lithospernurn ruderdale . Hanten, plantaina . . marrubio negro . meliloto ..... melisa (toronjiJ) . mirtiIIo, arandano . rnuerdago ..... onoquiles, mijo de sol.

oregano .

ortiga blanca. . . . . pensamiento (trinitaria) silv, peonia, saltaojos .

perejil ..

pirnpinela

pino ...

podofilo .

pol eo ..

primula, prirnavera . rabano silvestre romero

salicaria .

salvia .

saponaria, jabonera

12

- e. angustifolia

- juniperus communis

- rosa canina

- crateagus oxyacantha

- e. globulus

- rurcus aculeatus

- rubus idaeus

- fumaria off

- arbutus uva ursi

- geranium robertianum

- panax ginseng

- heliantus annuus

- ribes nigrurn

- h. virginiana

- senecio jacobea

- h. canadensis

- l. vera

- citrus Iimonum

- plantago

- ballota nigra

- melilotus off

- melissa officinalis

- vaccinium myrtillus

- viscurn album

- lithospemum officinale

origanum vulgare - larnium album

- viola tricolor

- paeonia off

- petroselinum sativum

- peoterium sanguisorba

pinus silvestre

- podophyllum peltatum

- mentha pulegium (pennyroyal)

- prirnula off.

- cochlearia armorica

- rosrnarinus off.

- lythrurn salicaria

- salvia off

- saponaria bfT

sauce, salce sauzgatillo . secoya, . solidago. tanaceto .

trigo .

tuya .

valeriana. vellosilla , zarzaparrilla .

- salix alba

- vitex agnus castus

- s. gigantea .

- s. virga aurea

- tanacetum v

- triticum vulg

- 1. occidentalis

- valeriana ofT

- hieracium pilosella

- smilax aspera

13

INDICE DE PLANTAS LATiN-CASTELLANO

achillea mille folium . . . aesculus hippocastanum . alchernllla vulgaris .

allium sativum. . . . anemona pulsatilla . . angelica archangelica . (arbustus) uvae ursi.

arctiurn lappa . .

artemisia vulgaris.

avena sativa .

ballota nigra ...

betula alba. . . .

buxus sernpervirens . . calendula officinulis . . caulophyllum thalictoirdes . chelidoniurn malus .. cimicifuga racemosa . cinnamonum z. . .

citrus Iimonum . . . cJaviceps purpurea . cochlearia armorica combretum raimbuultii . condurango gonolobus . crataegus oxyacantha , .. curcuma xanthorriza . cupressus . . . . . .. cynara scolimus . . . . echinacea augustifolia . Erica cinerea. . . . . eucalyptus globulus . eugenia caryophyllata equisetum arvense. . fumaria officinalis . . geranium robertianum . gossypiurn herbaceurn .

14

- aquilea milenrama

- castano de Indias

- alquimila

- ajo

- anernona pulsatila

- angelica

- gayuba

- bardana, lampazo

- arternisa, abrotano

~ avena

marrubio negro - abedul

- boi

- calendula. maravilla

- caulophyllum

- celidonia

- cimicifuga

canela - limon

- cornezuelo de centeno

- rabano silvestre

- combreto

- condurango

- espino blanco, rnaiuelo

- curry

- cipres

- alcachofa

- eehinacea

- brezo

- eucalinto

- clava

- cola de caballo

- Iumaria

- geranio

- algodon

hamamelis virginiana. helianthus annuus. . hieracium pilosella , . hydrastis canadiensis . juniperus communis. lamium album.

lappa maior . . . lavandula vera. . leonorus cardiaca. lithospernum officinalis. lithospernum ruderdale , lithrum salicaria .... rnelaleuca leucadendron . rnelilotus oficinulis . mentha pulegiurn origanum vulgare

panax ginseng .

pinus silvestre . . plantago .....

paeonia officinalis . petroselinum sativurn . peumus bold us . . . . . podophyllum peltaturn . poterium sanguisorba primula officinalis . rhamnus frangula

ribes nigrum. . . .

rosa canina ..... rosmarinus oflicinalis. rubus idaeus , . .

ruscus aculeatus . . . salvia offlcinalis . . . sanonaria officinalis . satureia montana.

senecio iacobaea .

sequoia gigantea . smilax aspera . . solidago virga aurea . svmphitum officinalis. umaceturn vulgare . .

- harnarnelis

- girasol

- vellosil1a

- hydrastis

enebro

- ortiga blanca

- bardana, Iampazo

- lavanda, espliego

- agripalma

- mUD de sol. onoquiles

- lithospernum ruderdale

- salicaria

- cayeputi

- meliloto

- poleo

- oregano

giriseng" - pin a

- llanten, plantaina

- pennia. saltaojos

- pef~ii!

- bolda

- podofilo

.. pirnpinela

- prirnula. prirnavera

- .arraclan

- grosellero negro

- escaramuio. agavanzo

romero

- frambueso

- fragon, brusco

- salvia

- saponaria, jabonera

- ajedrea

- hierba cana, pan de paiaros.

auzon - secoya

- zarzaparrilla

- solidago

- consuelda

- tanaceto

15

taraxacum .... thuya occidentalis triticum vulgare . uvae ursi ..... vaccinium rnyrtillus valeriana officinalis . viola tricolor. . . . viscurn album. . . vitex agnus castus .

16

- diente de le6n

- tuya

- trigo

gayuba

- rnirtillo, arandano

- valeriana

- pensamiento (trinitaria) silvestre

muerdago - sauzgatillo

HORMONAS Y CICLO MENSTRUAL

EI conocimiento del cicio menstrual y del juego hormonal durante este ciclo facilita la cornprension de los capitulos que siguen.

EI cicio comienza el primer dia de las reglas, con Ia aparicion de flujo de sangre. La hormona FSH (foliculoestimulina) segregada por la hipofisis anterior aumenta gradualmente durante la primera fase del cicio. Ella produce la maduracion del foliculo u ovule futuro dentro del ovario y las secreciones de las hormonas estrogenas por este mismo foliculo. Estos estrogenos producen la proliferacion de la mucosa en el interior de Ia matriz cuyas paredes se van cubriendo con ella tras ser limpiadas por las reglas. Los estrogenos mantienen y desarrollan los organos sexuales femeninos y de manera general favorecen el erecimiento de los tejidos. Estimulan la division celular, sabre todo en las capas profundas de las mucosas de Ia boca, la piel, la nariz, la uretra, la vagina y las glandulasmamarias, Los huesos tarnbien se calcifican mejor gracias a ellos. Los estrogenos producen una retencion de agua y sal, por 10 que provocan aumentode peso. Los estrogenos hacen mas fluida la secrecion de las glandulas sebaceas, y con ella inhiben la formation de acne (al contrario que las testosteronas), Finalrnente, producen un descenso del nivel sanguineo de colesterol e inhibiran la formacion de arterioesclerosis.

La primera parte del cieJo dura de 7 a 18 dias segun la duration de la regla.

A! cabo de algunos dias comienza la secretion de LH (luteinoestimulina) tambien segregada por la hipofisis, La LH estimula tambien los ovarios en su secretion de estrogenos, pero sobre todo, despues de una importante secrecion de estrogenos, la LH lIega al punto mas alto de produccion que provoca la ovulacion, es decir, la salida del ovule fuera del ovario y el comienzo de su viaje a traves de las trornpas, viaje durante el que tal vez encuentra un espennatozoide. La LH es tambien responsable del mantenimiento de 10 que se llama cuerpo amarillo en el ovario y que va manteniendo una secrecion estrogenica aunque menos importante y favorece Ia secrecion de las progesteronas, honnonas de la segunda mitad del cicio. Las progesteronas, antigiiamente lIamadas luteinas, tienen el papel de transformar la mucosa, sobredesarrollada par los estrogenos, y hacerla acogedora para una eventual fecundacion y favorable al desarrollo del ovule, Finalmente, hacen posible el embarazo al inhibir las contracciones y el tone del rnusculo uterino.

17

Un exceso de progesterona acrecienta el apetito, favorece el aumento de peso, produce fatiga, depresion, disminucion de Ja libido y acne.

La segunda mitad de! ciclo dura siempre 14 dias sea cual fuera la duracion completa del cicio y finalmente, si el ovule no ha sido .fertilizado, todas las hormonas juntas provocan el desprendirniento de la mucosa y el flujo de sangre con el fro de comenzar un nuevo cicIo.

En eI [uego hormonal cada glandula (u organo susceptible de segregar hormonas) depende de una 0 varias alms glandulas, Asi la hipofisis es estimulada por el hipotalarno, de una manera aim poco conocida y que depende, el mismo, del sistema nervioso central y por ello tambien de la esfera emocional. La hipofisis, por su parte, estimula los ovaries pero tambien las glandulas suprarrenales, los rifiones, etc. Las hormonas segregadas por los ovarios ejercen un retroefecto sobre la hipofisis como para tenerla al corriente y permitirla transformar la orden. Las suprarrenales, tiro ides, etc. tarnbien tienen una funcion de retroefecto para la hipofisis y as! se comprende que el juego hormonal depende de varios organos y constituye un juego continuo de ordenes y respuestas,

He aqui muy brevemente la fisiologia del cicIo menstrual. Para una informacion mas amplia, vease la bibliografla,

ORGANOS REPRODUCTORES DE LA MUJER (vista latera I)

ovurio

utero vegign hueso n..-_- pubico

ano

Bartolino

urinurio

y de vagina

18

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Con mas detalles y para mejor mostrar el juego hormonal en el momenta de la ovulaci6n:

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21

22

Grosella negra

Cimiclfugu

1. SIGNOS DESAGRADABLES ANTES DE LAS REGLAS Y DURANTE LA OVULACION

Dura tarea la de comenzar por un capitulo tan diflcil, Pero como se trata del conjunto de elementos mas benign os, mas frecuentes y menos tornados en cuenta por los ginecologos, lancernonos al agua. Los multiples signos desagradables que puede percibir una mujer cuando se aproxirna la regIa a durante la ovulacion parecen no tener nada en cornun. Los signos, que los norteamericanos agrupan bajo el nombre de "sindrorne premenstrual" (PMS) pueden ser diversos: carnbios subitos de humor(necesidad de dulzura), dificultades para dormir, manifestaciones congestivas (senos duros y sensibles), abdomen hinchado, estreiiimiento con posible brote hernorroidal, retencion de ugua, aumento de peso, cventualcs edemas, crisis vesicular con dificultad pura.evacuar la bills, dolores de cabeza, nauseas, vomitus, brotes de cistitis, flujo masabundante, trastornos asmatiformes, urticaria, herpes, acne, principia de angina, ronquera, dolores lumbares, Iaxitud ligamental que produce esguinces repetidos ... (uf),

Estos signos estan todos ellos vinculados a una hipersensibilizacion a las hormonas sexuales, una especie de auto-intoxicacion,

La foliculina, u horrnona estrogenica secretada porel ova rio, es responsable de la proliferacion de la mucosa uterina antes de la ovulacion; provoea tarnbien la aparicion de los caracteres sexuales secundarios femeninos. Cuando existe este problema, suele haber una hiperfoliculinia 0 hiperestrogenia.

Puede habet dos explicaciones. Esta hipersecresion se debe a un "error" de la FSH (hormona foliculoestirnulina) secretada por lahipollsis, 0 puede ser resultado de una insuficiencia progestagena. Esta hipotesis convoca cada vez mas la atencion de los ambientes medicos, especialmente en Estados Unidos. En ese pais, la insuficiencia progestagena ha sido estudiada en las presas ([) y se ha llegado a invocar el periodo premenstrual como circunstancia atenuante.

Otro factor interviene tarnbien: el higado. Encargado de eliminar estas hormonas. el hlgado insuficiente se fatiga, elimina menos hormonas y otras "toxinas". Asl, la mujer se intoxica can sus propias hormonas.

No se excluye la posibilidad de que la utilizacion intempestiva de hormonas en la industria alimenticia tarnbien desernperie un papel. Ello explicaria la frecuencia de la hiperfoliculina en Jas enfermedades ginecologicas (como constataremos en los proxirnos capitulos),

23

EI heche es que ciertarnente el exceso de estrogenos produce los desarreglos gastro-intestinales, [a retencion de agua y [a estimulacion excesiva de los tejidos estro-sensibles (como la mucosa cervical. el utero y los senos) de que hablabarnos al principio del capitulo.

i.Que propene la medlcina occidental moderna?

- preparaciones a base de progestagenos .. que inhiben los estrogen os y producen ciclos anovulatorios si se toman durante todo el ciclo, 0 entre el dia 15" y el dla 25" del ciclo:

- sedantes y tranquilizantes;

- psicoterapia:

- diureticos",

Altemativas

A. CONSEJOS SOBRE LA ALIMENTACION:

Disminuir la sal: A este lugar comun de los consejos para [as cardiacos y para las personas entradas en carnes, hay que afiadir que la sal que hay que eliminar es [a sal de mesa refinada, porque es casi pura, es decir desequilibrada: la sal marina en brute es menos nociva; es incluso un elemento indispensable para [a vida, La carne y las verduras contienen sal. La sal interviene en numerosos procesos organicos, entre otros, en el equilibria del agua en el cuerpo, La sal esta presente en la alimentacion carnica 10 mismo que en los vegetales. Anadida durante [a coccion e incIuso enla mesa. [a sal (Na Cl) se emplea ciertamente de una forma abusiva en nuestras civilizaciones,

Aumentar el potasio (K): El K es tonicardiaco y tonico muscular; estimula los movimientos intestinales, interviene en [a regulacion de las suprarrenales y desernpefia tarnbien un papel en el equilibria de[ agua en el cuerpo. El sodium (Na) se intercarnbia can el potasio (K). de manera que en caso de exceso de Na, se produce una perdida de K. Seencuentra en: el arroz, el trigo.Ia patata.Ia uva, el platano.Ios cacahuetes.Ia pera, el datil. la col. los guisantes, la avellana, la alrnendara, el polen.

Aumentar la vitamina B 6: Se encuentra en los vegetales verdes.Ia soja. la patata, la yerna de huevo, el polen, las levaduras ... La dosis cotidiana necesaria es de 2 a 4 mg. Los fanaticos de las vitaminas proponen tomar iii de 200 a 500 mg diaries durante todo el cicio!!! (dosis a la arnericana.)

• Los asteriscos rerniten a las definiciones. anexo I. 0, cuundo acnrnpaftun 111 nornbre CDmercia! de un prnductn larmuceutico. slgnificun que este solo se vende can prescripcion medicn.

24

Tomar magnesin (Mg) y calcio (Ca) en una relacion de 250 mg de Mg por 125 mg de Ca diarios. Vease en el capitulo sabre las reglas dolorosas. p. 27, los alimentos que los contienen. En la lucha contra la retencion de agua, no se recornienda beber menos. EI agua es un diuretico natural y los organos de eliminaci6n trabajan mejor si el volumen de agua circulante es elevado,

Aumenlar la vitamina A, en particular para el problema de los senos dolorosos, al final del cilo. Se encuentra vitam.na A en las zanahorias, el ajo, la cebolla, los tornates, las hojas de espinaca, de melocotonero y de morera, en las lenteias, los nabos, las grosellas, las frambuesas y las moras, el albaricoque, ellim6n, la naran]a, el cynorrhodon 0 el escararnu]o, los cereales, los frutos oleaginosos y los aceites vegetales, Para una alimentacion atoxica y vitaminada, se cuidara de evitar el estrefiirniento, no fatigar el higado con frituras, huevos guisados, chocolate 0 alcohol. y estimular la vesicula con rabanos negros, alcachofas y aceitunas como aperitivo. (EI capitulo 15 esta consagrado a la alimentaci6n.)

·1

B. LAS PLANTAS Y OTROS REMEDIOS NATURALES

Pasemos revista a las plantas que nos puedenserutiles en esta situaci6n.

• Para disminuir la hiper-estrugenla: las plantas fllo-pregestagenas (que imitan a los progestagenos): TM de sauzgatillo, alquimila, zarzaparrilla, y onoquiles (esta ultima es diuretica y aetna como inhibidor hipofisario; por ello, las indias norteamericanas la utilizan como anticonceptivo). Ver tambien el capitulo dedicado a la amenorrea, p. 59.

Los reguhidores hormonales: macerados glicerinados 0 TM de frambueso, grosellero negro, cynorrhodon, el abedul (betula pubens), excelente para la tension de los senos, mientras que la betula alba es utilizado mas bien como diuretico. EI humulus lupulus y el aceite de onagro por su riqueza en acidus grasos poli-insaturados puede igualmente ser considerado como regulador hormonal.

• Drenadores y remedios de terreno

- el rnagnesio en grageas 0 como oligo-elemento;

- drenadores hepato-vesiculares: TM: boldo, combreto, rabano negro,

albura de tilo silvestre, cipres, alcaravea, romero, tornillo, pensarniento silvestre:

- drenadores renales: album de tilo, pensarniento silvestre, brezo, gayuba, detienebuey;

- cola de caballo (remineralizante clave, rico en silicic);

- polen y rniel,

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• Calmantes. y tranquilizantes:

- espino blanco, peonia, loto, marrubio negro, anernona, pasionaria, valeriana, sauce;

- perturbaciones del sueiio: Iitio como oligo-elernento, angelica, toronjil. prirnula, alheli.

Se aconseiara tomar regularizadores horrnonales desde el principio del ciclo, como el frambueso, el grosellero y el cinorrodon y en una segunda fase, los filo-progestagenos, Los drenadores deben repartirse a 10 largo de todo el cicio y se insistira durante la segunda fase.

La rnayoria de estas plantas vuelven a aparecer en los siguientes capltulos. Pero vearnos ahora en mas detalle:

EL CINORRODON, fruto del escaramujo (rosa can ina) Particularmente rico en vitaminas C, B, E, K. PP, A. tanono, pectina ... Propiedades: astringente, hernostatico", diuretico, depurativo, tonico anti-anernico y vermifuge.

lndieaciones: diarrea, flujo blanco, hernorragia, litiasis urinuria, avitaminosis. fatiga, cum de prirnavera. ascaris (ver parasites del intestine). Infusion de bayas: 5 a 10 bayas por tuzu, hervir2 minutos, colara traves de un lienzo. Tomar de J a 4 tazas diarias,

C. EN ACU-PRESION (rnasaje de los puntos de acupuntura)

Un consejo simple: estimularel punta "4 intestino grueso", dispersarel "6 bazo-pancreas" (ver p. 40. para la localizacion de los puntos),

Estimular: apoyar con la punta de los dedos en profundidad haciendo vibrar ligeramente el dedo y girando en el sentido de las manecillas del relei.

Dispersar: dar masaje a la zona del punto con movimientos amplios, en sentido inverso al de las manecillas del reloj.

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2. REGLAS DOLOROSAS' (dismenorrea)

~Por que las reglas son dolorosas para tantas rnujeres?

En algunas, se encuentra un utero muy (~demasiado?) retrovertido, es decir, inclinado contra el recto y no hacia adelante, por detras de la vejiga (dibujo anexo l ), Otras han padecido una gran infeccion de la pelvis (infeccion del utero, las trornpas, peritonitis) y las reglas dolorosas son una de sus secuelas. En otras, finalmente, se encuentra una endometriosis. La endometriosis es una afeccion ginecologica de eausas poco conocidas, que se caracteriza por la aparicion de tejido similar al endornetrio (tejido que tapiza las paredes uterinas) fuera del utero; sobre las trampas, sabre el peritoneo, etc. Estes teiidos sangran durantelas reglas y producen fuer-

tes dolores (ver cap. II). >"

Pero todos estos casos no constituyen mas que e120% de [as rnujeres

que se quejan de reg [as dolorosas, '

Por otra parte, muchas mujeres que tienen un utero retrovertido 0 que han padecido una infeccion uterina no tienen reglas dolorosas, Nos queda un 80 % de mujeres: al tratar sobre elias se habla de dismenorrea primaria 0 funcional debida ala histeria, a unrechazo de la feminidad, a un caracter masoquista 0 a [a somatizacion de problemas psiquicos (0. (Dr. Pasini, sexologo ginebrino, en su curso para estudiantes de medicina.) Notese que "la homosexualidad y ciertos habitos sexuales solitarios 0 de otro tipo" (sic) estan clasificados entre las causas de dismenorrea secundaria (0 de causa organiea evidente) en el Belaiche (cr. bibliografia). Pero dejernos asi los dedalos del odio a las mujeres que profesa la medicina modema.

En cuanto a la cuestion de la higiene de la menstruacion, los medicos occidentales y orientales entran en contradiccion. Para los autores norteamericanos, la mujer debe mantener una actividad normal durante las reglas; incluso hay que recornendarle que practique los deportes. Para los chinos, por el con Ira rio, las reglas son un periotic de menorresistencia para la mujer: por 10 tanto, habra que aliviarla de las tareas pesadas.

Porque el hecho es que se produce un fenorneno importante: las hormonas sexuales descienden bruscarnente, la mucosa se desprende, la cavidad uterina es evacuada en unos dias mediante contracciones uterinus. EI dolor puede deberse a un espasmo del cuello con una retencion a contracorriente; se crearan coagulos todavia mas dolorosos de evacuar, Tam-

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bien eS posible que [a contracclon del utero resulte dolorosa debido a una congestion pelvica, una inflamaci6n peri-uterinn 0, cventualmente. un estrefilmiento asociado. Tarnbien es posible irnaginar que los dolores mas violentos que se perciben en la parte baja de la espaldn deban relucionarse can un utero retroinvertido a con un problema de espalda (en el nivel lumbar 0 sacro-illaco) agravado por la regia.

EI dolor debido al espasmo del cuello deberia desaparecer can un embarazo y sobre todo con un parte, pero esto diflcilmente se puede considerar como un tratarniento, I EI dolor de la contraccion uterina es un problema diflcil por sus dimensiones afectivas, la imponancia del contexte (tension/relaiamieruo) y mas en general de la representacion que de ella se tiene,

lQue propone 13 medicina occidental modema? - el bloqueo de la ovulacien, mediante Ia pildora;

- antiesnasmodicos y analgesicos:

- relajarniento: •

- psicoterapia de apayo.

Vearncs can mas detalle los analgesicos que se nos proponen.

La mayo ria son a base de aspirina, que puede estar asociada con cafelna (itanto daria tornarse un cafel) 0 can codelna.

Mencionernos aun dos de los recien nacidos en la garna hormonal. en Estados Unidos: el acido rnefenarnico (Coslau*) y el ibuprofen (Brufen"), inhibidores de Ia prostaglandina y corrienternente empleados contra los dolores artriticcs. Los efectos secundarios sabre el estomago son desgraciadamente similares a los de la aspirin a (irritacion, ulceras) y tambien el proxen* (naproxeno), antiinflamatorio, 0 mas exactamente antiprostaglandular empleado en los dolores reumaticos,

Altemativas

A. CONSEJOS SOBRE LA ALIMENTACION

La importancia del calcio. EI calcic, que es el elemento mineral mas importante del hueso, interviene tarnbien en la coagulacion sanguinea y en el sistema nervioso, sabre el cual tiene una accion equilibrante. y se ha

I. Se pucde hacer tarnbien una dilatllci6n "pur gusto" bajo anestcsia IOC'al 0 generul; tambien es poslble efirninar quirurgicamentalns nervios 0 destruirtos ... osnhorrure los nornbres ile tales meionos.

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comprobado que es necesario para el buen funcionamiento del sistema nervioso simpatico. Ahora bien, esa parte del sistema nervioso es la que "se queja" en las reglas dolorosas.

Encontraremos calcio en el trigo, la avena, la nuez, la avellana, la almendra.Ia zanahoria, la col, las espinacas.Ia alcaravea, la patata, la cebolla y el nabo, asi como en los productos lacteos, los quesos y el polen. Se requieren diariamente entre 0,5 y 2 g de calcio diario, y hay de 100 a 120 mg en 100 g de leche. Esta claro que el problema no consiste en encontrar calcic, sino en absorberlo. Porque el calcic no se absorbe mas que en presencia de las vitaminas A, C y D. y del sol.

EI magneslo. EI magnesio es un factor del crecimiento y de la regeneracion celular: es un equilibrante pslquico y del sistema vago-sirnpatico", drenador hepatico y antiseptico.

La encontramos en el trigo, la avena. la cebada, el rnaiz, yen datiles, espinacas, patatas, remolachas: en el polen y en la mayoria de las frutas. EI requerimiento diario es de 250 mg., ,_ "

Su carencia en la alimentacion proviene de errores humanos como el cemido excesivo de los cereales para obtener harina blanca y el refinamiento de la sal.

La zanahoria es rica en vitamina A, B. C, asi como en numerosos minerales: hierro. calcio, sodio, potasio, magnesio ... La zanahoria, conocida sobre todo como regulador intestinal, tiene muchas otras propiedades, entre elias. la de hacer mas liquida la sangre de la rnenstruacion y producir reglas menos dolorosas, Se puede, por eiemplo, tamar un zumo de zanahoria fresca todas las mananas durante la semana que precede a la regia.

En general. se recomienda evitar las proteinas anlmalesthuevos, productos lacteos, came. pes cad 0) durante la sernana anterior a la regia, porque son mas dificiles de digerir y mas intoxicantes que las proteinas vegetales (legumlnosas, cereales. soja. otros granos germinados. frutos secos). Un dia de ayuno la vispera de la regia 0 el primer dia puede acelerar la descongestion.

B. Entre los otros medias que tarnpoco implican la toma de ningun medicarnento, mencionemos el calor. En efecto, una simple bolsa de agua caliente sobre el vientre Q sobre la parte baja de la espalda alivia a muchas rnuieres.

EI oraasmn alivia completamente de momento pero, por desgracia. nuede verse seguido de una nueva contraccion dolorosa. Mencionemos tam bien las cataplasmas de sal marina caliente. colocada sobre el sacro en una envoitura de gasa n un lienzo fino.

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F.I eiercicio: no puedo evitar presenter desde este segundo capitulo un metndo que se pndria mencinnar en tad as. ya que se trata de eiercicios de yoga especificos para el funcionamiento de los organos sexuales femeninos, Este metodo, elabarado par Aviva Steiner (Israel), permite hacer circular mejor la energla Y. en particular, controlar los rnusculos de la region pelvica, para aprender a contraerlos y tambien a relajarlos. Aviva, que era profesora de yoga. viajo par diferentes paises y estudio ias danzas primitivas y los ejercicios utilizados por las mujeres desde hace siglos para controlar el ciclo menstrual. Mas que de yoga, se trata de una gimnasia bastante fatigosa, Que exige un entrenarniento, Se empieza por eiercicios que permiten localizar los museu los de la region: luego, tres secuencias de ejercicios se suceden, con un fondo musical estimulante.

EI conjunto dura una hora y media. EI movimiento principal consiste en lanzar la pelvis hacia adeJante con un rnovirniento violento acornpafiado de una contraccion de todos los musculos de la region: gluteos, ana. vagina ... Si se repite a gran velocidad. este movimiento aumenta Ia circulacion de la sangre 'I la dirige hacia el utero. No se sabe muy bien como funciona, pero el hecho de controlar estes rnusculos y de practicar estos ejercicios antes de las reglas no solo las haeen indoloras sino tambien mas cortas y menos abundantes.

Volverernos sobre estos ejercicios en los proximos capitulos, donde tendran utilidad por ejemp 10 en los ciclos irregulares, el retraso de las reglas, etc.

C. LAS PLANTAS Los antall:icos:

AQUILEA 0 MILENRAMA (achillea millefolium) Parte utiJizada: puntas floridas,

Propiedades: tonica. antiespasrnodica, sedante utero-ovarico, favorece la menstruacion, hemostatiea, diuretics.

lndicaciones: fatiga general. espamos, reglas dolorosas. trastomos de la menopausia, ausencia de reglas, trastornos circulatorios.

Infusion: 30 g por lltro, 3 tazas diarias,

ANGELICA (angelica archangelica)

Partes utilizadas: serniilas, rakes.

Propiedades: estimulante, tonica digestive, antiespasrnodica, ernenagoga (que provoca y regulariza las reglasl, digest iva.

I ndicaciones: fatiga, atonia digestiva, insuficiencia hepatica, trastomos de la rnenstruacion.

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Infusion: 40 g a un puriado per litre despues de cada com ida. Tintura: 20 a 30 gotas antes de lascornidas.

ALQUJMILA (alehemilla vulgaris) Parte utilizada: tad a la planta,

Propiedades: astringente", faeilita la digestion, diuretica. descongestiona los organos (higado) y tiene accion elect iva sobre los organos femenincs, sedante.

Indicaciones: reglas dolorosas, demasiado abundantes, espasmos, congestion hepatica, dolor de cabeza: facilita el parto.

Decoccion: un pufiado por litre,

TM: 3 veees 10 gotas diarias.

CIMICIFUGA (cirnicifuga racemosa) (en ingles, black cohosh) Parte utilizada: toda la planta, ralces,

Prapiedades: moderador reflejo del sistema nervioso, antiespasm6dico

vascular, diuretica.. .~ .

Indicaciones: parte, 'neuralgias, hipertension, espasmos, dolores menstruales.

Decoccion de la raiz: una cucharada de cafe par. taza, 3 tazas diarias. Planta de gusto bastanterepugnante, que hace "perder la cabeza" un poco (otros dirian que la coloca), perode un modo desagradable.

CAULOPHYLLUM(caulophyllum thalietoirdes) (en Ingles: blue cohosh. En decoccion de raiz (10 minutes) esta particularmenteindicada en los dolores vinculados al espasmo del cuelln (dolor que puede empezar antes del sangrado), 0 en el retraso de la regia (ver tarnbien p. 34).

CAMOMILA (romana 0 alemana)

Parte utilizada: flores,

Propiedades: antiespasmodica, antalgica, estimulante gastrico, estimula la formacion de leucocitos, emenagoga.

I ndicaeiones: migraiia, digestion dificil, reglas dolorosas. En uso extemo: conjuntivitis, vulvitis.

Infusion: una eucharada sopera por taza.

TM: 10 gotas 2 veces al dia.

Y, tornados con cierta anticipacion:

Reguladores hormonales:

FRAMBUESO (rubus idaeus)

Parte utilizada: hojas, brotes nuevos,

Propiedades: astringente, diuretico, laxante, digestive. filoestercide.

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lndicaciones: afecciones de la garganta y bronquitis, afecciones renales, estrenirniento, reglas dolorosas.

Macerado glicerinado de los orotes 10: 30 a 150 gotas diarias, del 5" dia del ciclo hasta la siguiente regla.

GROSELLERO NEGRO (ribes nigrurn)

Parte utilizada: hojas, ralces,

Propiedades: diuretico. elirnina [a urea y el acido urico, antirreurnatico, estimulante del higado, del bazo y de los rifiones, anti-inflarnatorio, descongestionarue, regulador hormonal de suprarrenales y ovarios. Indlcaciones: reumatismo, artritis, migrafia, trastomos de la menopausia, alergias,

Macerado glicerinado de [as brotes lD: 30 a 150 gotas diarias, salvo durante [a sernana de [a regla,

En la medicina china 5610 encontrarnos dos plantas que podamos cooseguir en nuestros paises:

Eljengibre. Parte utilizada: la raiz. Eljengibre es conocido entre nosotros como digestive, estimulante, tonico 0 febrifugo. En decoccion. eljengibre fresco esta recornendado pam las rnuieres can calarnbres que se caiman can calor, la lengua blanca y un poco de sangre de un rojo negruzco durante la regia.

EI sauce, planta que irnita a los estrogenos y que volverernos a encontrar enseguida, en el capitulo dedicado a las reglas irregulares, p. 33; para Ias.mujeres con reglas abundantes y de un raja vivo, can espasmos abdominales, inclinacion par el frio y aversion al calor, de rostra sanguineo, sedientas y deshidratadas, con orina oscura y concentrada, estreflimiento y lengua amarilla y cargada. Esta diferenciacion viene del "manual de [as medicos descalzos" (ver bibliografla). Es un buen ejernplo de como dar el perfil de una planta.

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3.REGLASIRREGULARES

I. Reglas prematuras 0 adelantadas de 8 a 9 dias.

A. La medicina occidental modems reconoce tres tipos de reglas prernaturas:

- Las que se deben a una insuficiencia progestagena, La ovulaci6n tiene lugar normalmente y 10 que se reduce es la segunda fase, a causa de un cuerpo amarillo (ovario) improductivo. Tratamiento: progesterona durante la segunda mitad del cicio.

- Las que se deben a una ovulacion precoz, Se proponen en este caso estrogenos en pequefias dosis, aunque es muy dillcil dosificarlos, 0 algunos ciclos anovulatorios (pildoru), para esperar que los ciclos recorniencen normalrnente despues del descanso. '"

- Y las que se deben a un ciclo anovulatorio, pero estas son mucho mas . raras (Clomifeno*, tratamiento inductor de la ovulacion conocido por sus trillizos, quintillizos, etc.),

B. En fitoterapia se conoce un gran Iilo-estrogeno (0 que "imita" a los estrogenos):

SALVIA (salvia officinalis) 0 mejor para un mayor efecto: salvia selarea, Parte utilizada: hojas, flores.

Propiedades: tonica general y nervioso, estimulante de las glandulas cortico-suprarrenales, diuretica, ernenagoga, digestiva, favorece la concepcion y el parto, "corta" la leche, antisudoriparo, hipoglicerniante. Indicaciones: convalescencia, afecciones nerviosas, asrna, sudoracion, adenitis", reglas insuficientes, reglas dolorosas, menopausia, esterilidad, preparacion del parto.

Infusion: 20 g (02 cucharadas soperas) de hojas y flares par litro, 3 tazas diarias,

TM: 30 a 40 gotas.idos veces al diu.

Atenelen: eJ aceite esencial puede ser epileptogeno incluso en pequefias dosis. Par 10 tanto. se preferira limitar su utilizacion bajo esa forma al uso externo, Se preferira la salvia sin cetona para eJ usa en AE.

Se conocen tarnbien algunos reguladores honnonales como el groselIero negro, ~I frambueso, el espino (rubus fructicosus), y:

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ESCARAMUJO (rosa canina) a rosal silvestre.

Parte utilizada: flores, hojas ° frutos (cinorrodon), Propiedades: flares y hojas: laxante, tonica y cicatrizante,

Frutos, ademas: astringente, hernostatico, diuretico, depurativo, antianernico.

I ndicaciones: Hoias y Ilores: fatiga.litiasis urinaria, heridas (usa externo). Frutos: flujos blancos, hemorragias, avitaminosis.

Notese que 1a medicina china utiliza tarnbien la salvia y 1a rosa para las reglas prematuras,

n. Retraso de la regia (a partir de los8 a 9 dins)

A. En la medicina occidental, se habla de oligo m enorrea (ciclos de mas de 35 dias), que se atribuye a tres causas posibles:

- Ala persistencia excesiva del cuerpo amarillo, con eventual formacion de un quiste en el ovario. Tratami~nto: estrogenos para inhibir la formacion del cuerpo amarillo: en presencia de un quiste, cirugia.

- A una ovulaciontardia, que se tratara con un inductor de la ovulacion como el clomifeno (Clomifen*).

- A un cicIo anovulatorio. Tratarniento: inductor de la ovulacion,

La cuestion subyacente en este capitulo consiste en saber si los tratamientos horrnonales "pesados" no ofrecen el riesgo de alterar un equilibrio hormonal ya perturbado. Par 10 tanto es mas prudente evitar su emplea en las "pequefias" perturbaciones endocrinas como las reglas irregularesy reservarlos para los grandes sindrornes endocrines, como Ia en ferrnedad de Addison 0 1a de Cushing.

B. En fitoterapia, se empleara uno de los reguladores honnonales antes exarninados 0 bien:

FRAMBUESO, de preferencia en macerado glicerinado: 50 a 150 galas diarias (ver tarnbien en "Signos desagradables ... ", p. 23).

Parte utiIizada: hojas.

Propieoades: astringente, diuretico, laxante, digestive.

Indieaciones: afecciones de la garganta y bronquitis, afeccions renales, estrefiimiento y reglas dolorosas, ciclos irregulares.

Maceracion glicerinada debrotes 10: 50 gotas par la manana, excepto durante la semana de la regla,

HIERBA CANA (senecio jacobea)

Parte utilizada: toda la planta.

Propiedades: accion electiva sobre eI aparato genital fernenino. emenago-

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go, sedante en las rnenstruaciones dolorosas, expectorante. lndicaciones: uusencia de rnenstruacion. reglas dolorosas. anemia, cierlos lluios blancos. bronquitis.

(En uso externo: anginas, picaduras de avispa, intlamucion.) Decoccion: 25 g por litre. 2 a 3 tazas por dia.

TM: 20 a 100 gotas diarias.

En la medicina china se ernplea la salvia, 10 mismo que para las regias prematuras, y adernas la angelica. que vimos para las reglas dolo rosas, p. 27. Es evidente Que estas notas sobre la rnedicina china no son mas que breves sefialarnientos: rnuchas de las plantas can que elias cuentan no son conocidas en nuestros paises. En cuanto al gigantesco dominio de la acupuntura. solo nos referiremos al masaje de algunos puntos,

* * * *

Las reglas prematuras 0 retrnsndas pucdcn plantcur a ciertas mujeres el problema eventual de la esterilidad () del ernbarnzo no descado.

En efecto.Ias reglus irregulares y los ciclos anovulatorios pueden traducirse en una dificultad para ser fecundada. A este respecto, nos gustaria

presentar el trabajo de la doctora Kousmine. '

La doctora Kousrnine, de Lausana, ha dernostrado, en sus cuarenta aftos de investigacion, los vinculos existentes entre la ulirnentacion y las enfermedades degenerativas (poliartritis cronica evolutiva, esclerosis en placas y cancer). por una parte, y entre la disfuncion del cicio menstrual y la dificultad de ser fecundada, par otra,

Nuestra alimentacion es a la vez dernasiado rica y plagada de carencias.

No resolveremos este problema si seguimos corniendo harina blanca, refinada, desprovista de toda vida. de vitaminas y de minerales.esos catalizadores indispensables; si continuarnos corniendoazucnr rcfinado (i,por que creen ustedes que en nuestro pais hay lantas personas que necesitan atencion dental"),

Si continuarnos destruyendo los alimentos con nuestra rnanera de cornercializarlos y prepararlos. no Ilegaremos nunca a cornpensar las carencias, uunque utilicernos suplernentos "medicos". calcic, vitamina C. hierro, salvado, etc .. en comprimidos decualquier tipo.

EI funcionamiento del utero. las trnrnpas y los ovaries se ve afectado par nuestras practicas nutricionules. l.lay que referimos por ella a la ohm de la doctora Kousmine y, en particular, a la importancia Que otorga a In vitamina E y la vitamina F.

Vitamina E. Tiene una funcion anti-oxidante y protege los acidos gra- 50S polinsaturados (vitamins F). la vitamina A y las hormonas hipofisa-

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rias, suprarrenales y sexuales, de una destruccion prernatura por ox idacion. Una earencia de vitarnina E puede aumentar el deficit vitaminico y hormonal. La vitarnina E es poco abundanteen Ia nutricion de origen animal. Existe en las verduras verdes pero, sobre todo. en las nueces y los cereales, donde se concentra en los germenes y el salvado. Se elirnina al purificar los cereales, que es una practica cornun, pero no se destruye en la coccion. EI aceite de germ en de trigo es particularrnente rico en esta vitamimI.

Vitamina F. Baio este nornbre se agrupan varios acidos grasos polinsaturados que regulan la permeabilidad de las mernbranas y son responsables de la sintesis de numerosos elementos como las prostaglandinas. Los granos de linaza, onagro, girasol, sesame y cartarno son particuJarmente ricos en esta vitamina, pero solo los aceites prensados completamente en frio la preservan. EI colesterol, preciosa materia prima a partir de la cual el organismo sintetiza la vitamina D y las hormonas sexuales y suprarrenales forma sales muy solubles en los acidos grasos polinsaturados, En ausencia de estes, se vincula a los acidos grasos saturados, Las sales que de ella resultan son poco s~lubles y se precipitan para formar depositos arnarillos en la piel, las mucosas 0 los vases sanguineos (circulo amarillo visible al borde del iris), 0 incluso bajo la forma de calculus biliares. Este es un fenomeno corriente hoy dla entre las personas que consumen cantidades excesivas de grasas anirnales y pecos aceites crudes, Esto produce. entre otras cosas, desarreglos hormonales.

Vol vamos a los ejercicios de yoga ya lagimnasia de Aviva Steiner. que ya abordamos aI referirnos a las reglas dolorosas,

Hay una secuencia especlfica para la ovulacion: ciertos movimientos y una cierta sucesion de ejercicios aumentan la vascularizacion en torno al ovario, Este estara por tanto mejor alirnentado y las trampas adquiriran un .tono ritrnico y propulsor muy deseable.

Los ejercicios de la serie destinada a la ovulacion son de heche los mismos que se ernplean para provocar la regia, pero Ia serie "ovulacion" no dura mas que 10 minutes, rnientras que la prirnera serie de la "menstruadon" dura 25 minutes, y la segunda 45 minutos. EI aumento de la presion sanguinea llega entones a un estadio tal que se produce una congestion y hemorragias intersticiales en la mucosa uterina, bien habituada a este masaje del principle de la regla, En efecto, mediante estos movirnientos se puede provoear [a regIa lncluso si hay un embarazo en curse. Segun las israelitas, este rnetodo es valido hasla con diez dias de retraso de la regia,

Esto nos conduce a exarninar can mas detalle los retrasos de Ia menstruacion debidos a un embarazo no deseado,

No se trata de hacer aqui una apologia del rnetodo de Aviva, porque

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dificilmente se puede aprender ese metoda cuando ya se tiene un retraso de la regia. En efecto: toma meses controlar esos movimientos y se requiere una dedicacion importante ycontinua, 10 que implica mas trabajo que para todos los dernas metodos existentes, incluido el de la clara. de huevo. Las holandesas proponen ernpezar intentando provocar la regia a partir del dla 21" del ciclo, para contar con varios dias para lograrlo: solo cuando se dominan los ejercicios, despues de practicarlos durante varios rneses, se puede correr el riesgo de no "bailar" mas que 105 dias en que se espera la regia 0 cuando hay un pequefio retraso,

Perc, i.es un metodo verdaderamente natural? Ciertamente si, porque el ciclo siguiente sera normal y ovulatorio. En la vida de una mujer heterosexual; uno se da cuentadel numero de abortos prematuros quepasan desapercibidos (con 0 sin el DIU).

Como desgraciadamente es imposible explicar los ejercicios sin una dernostracion practica y como nos damos cuenta de que esto resulta frustrante, hemosincluido en el anexo las direcciones de los grupos de mujeres que los practican en Israel, Holanda.Alemania, Suiza, Francia e Italia.

Pero vol vamos aun metoda mas difundido:

Las plantasemenagogas (que provo can y regularizan la regia):

POLEO (mentha pulegium), en ingles, pennyroyal Parte utilizada: toda la planta.

Propiedades: expectorante, Iacilita la evacuacion de la bilis (colagogo), favorece la digestion, emenagogo,

Indicaciones: bronquitis, los ferina, insuficiencia bihar, atonia digestiva (en esto, actua como su prirna.Ja menta).

Infusion: I cucharada de cafe por taza de agua, 3 tazas nor diu, maximo 6 dlas.

Atenclon: el aceite de poleo es tOxico. Signos: nauseas, perdida de la sensibilidad de las manos y las piernas, En Colorado, hubo dos cases de mujeres muertas por haber ingerido aceite de paleo. con fines abortivos, a dosis de casi una onza (28 g).

ARTEMISA (artemisia vulgaris), en ingles: mugwort Parte utilizada: toda la planta.

Propiedades: ernenagoga, antiespasrnodica, anti-epileptica. Indicaciones: ausencia de rnenstruacion, en particular vinculada a anemia 0 al linfatismo (ganglios hinchados, desanirno, abotargarniento, palidez): accidentes epileptiformes, trastomos nerviosos, convulsiones infantiles.

Infusion de hojas 0 de tlores: I cucharada de cafe par taza, 3 tazas al din por un maximo de 6 dias.

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Atenclen, cuidado can las sobre-dosis: mas alia de los 40 g POf litro, produce trastornos hepato-renales y convulsiones.

Contra-indicaciones: inflarnacion uterina, infeccion reciente en la pelvis. Los chinos reconodan desde haee siglos las grandes virtudes de la artemisa como hernostatica y reguladoradel ciclo menstrual, pero sobre todo parahacer rnoxas, es decir para hacer arder un poco de polvo sabre un punta de acupuntura,

CIMIClFUGA (cimicifuga racemosa), en Ingles: black cehesh Parte utilizada: raiz, toda la planta,

Propiedades: moderadora refleia del sistema nervioso, antiespasmodiea vascular. anti-asrnatica •. diuretica y emenagoga.

Indicaciones: parto, neuralgias, dolor de cabeza, espasmos dolorosos en la menstruacion, calarnbres musculares agravados par la menstruaci6n. Decoccion de raiz: hacer hervir 10 minutos con la caceroia tapada, 1 cucharada de cafe por tnza, 3 tazas por diu. un maximo de 6 dias,

CAULOPHYLLUM. [caulonhyllurn rhalycroirdes), en ingles: blue cohosh

Parte utilizada: raii.

Propiedades: imita ala oxitocina (hormona del parte), antiespasmodica, diuretica, emenagoga, sedante.

Indicaciones: favorece el parto y la expulsion de la placenta, reglas dolorosas, preparacion del parte, calicos. calarnbres, reumatismo, valida tanto para el espasmo como para la atonia uterina,

Decoccion: 3 cucharadas de cafe por taza, 3 tazas al dia.

En homeopatia se ernplea el eaulophyllum para los dolores espasrnodicos del cuello en las mujeres con reglas generalmente poco abundantes, que tienen dolor el primer dia de la menstruacion.

En 4 0 5 CH. 5 granules cada cuarto de hora, espaciandolos despues de la mejoria.

PEREJIL (petroseliurn sativum) Parte utilizada: toda la planta

Propiedades: estimulante, anti-anemico, depurativo, diuretico, regulador de la rnenstruacion, estimulante de las fibras muscuJares lisas (intestines, canales urinarios. biliares, utero).

lndicaciones: anemia, fatiga, reumatisrno, gota, reglas dolorosas, "corta" la leche: en uso extemo: obstruccion lactea.

Decoccion de tada la olanta 10 rnin., 1 cucharada de cafe por taza, 3 tazas al dia. 0 50 gIL. 2 a 3 tazas ill dia.

Atencion: no sobrepasar la dosis porque resultara toxico; [as granos son todavla mas fuertes que laplanta entera y su utilizacion es peligrosa, entre otras cosas, pam el rinon,

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Nuestro experiencia en el Dispensariu de las Mujeres:

Hemos obtenido entre e[ 60 y el 80 % de eficacia en distintos grupos de mujeres que temian un embarazo no deseado. Es evidente que esta cirnl no quiere decir gran cosa, dado que no sabemos cuantus de elIas estabun realmente encintas. Las rnuieres siernpre emplearon dos plantas a la vez (ademas de la asoctacicn arternisa-poleo y. cas; siempre, con una de estas dos plantas presentes), La mejor asociacion resulto ser la de: poleo-cau-

lophyllurn, .

Estas plantas parecen muy eficaces para los pequefios retrasos. Su eficacia baja sensiblemente a partir de los 6 dias de retraso, pero puede todavia resultar interesante dado que es imposible realizar una prueba de embarazo en la orina (el mlnirno necesario eran 12 dias hasta hace poco. nero ahora han aparecido pruebas precoces que dun resultados positivos a partir del3er. dia de retraso), Cuando son eficaces, no hay retencion de partes.

Por [0 demas, estas plantas parecen ineficaces para los retrasos de In regia que se producen al deiar la pildora, y san poco eficaces en los retrasos de los ciclos irregulares,

En Santa Fe. Nuevo Mexico. un colectivo de rnujeres ha estudiado estas plantas. Obtuvieron un resultado mejor can el algodon que con el po[eo: as; pues. hernos incorporado a nuestra practica esa sexta planta.

ALGODON (gossypiurn herbaceurn), en ingles: cotton root bark

Parte utilizada: corteza,

Propiedades: emenagogo, oxitocico.

lndicaciones: preparacion del parte, retraso de la menstruacien, reglas dolorosas.

Decoccion: 10 min .. I cucharada de cafe par taza. 3 tazas .1[ dia. maximo 6 dias.

Es irnportante saber que cuanto antes se ingieran las infusions. mas eftcaces seran, con una sola limitaci6n: que el ciclo haya terminado: es decir, que.justo despues de la ovulacion, no funcionaran, porque no se puede hacer que se "desprenda" una mucosa que no esta "rnadura", Par tanto. se puede ernpezar a tomar [as tisanas a partir de la vispera del dia en que debe bajar la regla, 0 el misrno dla (0 hasta 10 dias despues, si el retraso continua). EI porcentaje de exitos es muy bueno (60 a 80 Ufo) para los 6 primeros dias. Si se empiezan a tamar las tisanas despues de 6 dias de retraso. el porcentaje de eflcacia desciende al 2Q 0fD.

Por ello, tras algunos afios de experiejicia, ya no proponemos [as lisanas cuando han transcurrido 6 dias de retraso. Sin embargo. para las que se encuentren entre ese 20 %. puede valer la pena intentarlo. Pero Ia apari-

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cion de pruebas de embarazo precoces probablemente modificara nuestra practica y nos permitira realizar un estudio mas 'precise.

lCuales son los efectos secundarios posibles? Esencialrnente, contracciones. que seran tanto mas luertes cuanto mayor sea el retraso, A veces, nauseas 0 un ligero vertigo. Sera prudente comer casas Iigeras durante

esos dias. .

En In practiea:

Damas siempre dos plantas asociadas:

algodon ~ perejil

paleo. > con ~ ·~u~o~hYllum

arterrnsa ---clmlclfuga

Tres veces una cucharada de cafe por dla, en infusion para las hojas (arternisa y paleo) y en decocci6n para las rakes (las dernas plantas). Asi pues, habra que beber6 tazas de infusion diarias durante un maximo de 6 dias. Atencion a las sobredosis: no sunerar los 6 dias de ingestion, no empezar despues de 10 dias de retraso; cuanto rnejor informadas estan las rnujeres, mas pronto ernpiezan. No es necesario continuar tomando las tisanas una vez que la rnenstruacionse ha iniciado.

Todas nuestras plantas son de origen local, salvo el caulophyllum que. par el momenta, nos Ilega de Estados Unidos,

Entre las demas plantas emenagogas citernos: la anernona pulsatile, la aquilea rnilenrarna.el altrarnuz hediondo, la pifia, el peucedano.la hierba cana, la calendula.Ia betonica.Ia germandrina, el abrotano macho. [a valeriana.Ia ruda, el aloe, ellicopodio, la sabina. los muraies, el azafran, el cornezuelo de centeno y el hisopo .

. Auto-rnasaje: puede muy bien nacerse durante la lorna de las tisanas:

Masaje de los mah~()los interuos sobre el trayecto de las zonas reflejas del utero a 10 largo de los meridianos del bazo-pancreas y del higado. Se hace siguiendo una "L" en serni-clrculo en torno al rnaleolo interno. La presion se ejerce con el pulgar, en profundidad y bastante firmernente, cinco minutos a cada lado, varias ve es al dia, "como sl se siguiera el curso de un rio".

purgllf

Existe un segundo tipo de masaje, perc la mujer no puede hacerlo sola, sino que requiere a una masajista profesional 0 a una persona entrenada

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para hucerlo y dotada de nractica. Bstas explicaciones no seran suficiente. para empezur a pructicarlo, Se trata de presiones bastante profundus que arrancan el teiido corijuntivo en los lugares de estimulacion de zonas retleias del utero. en la parte baiu de la espalda, las nalgas y la parte superior de los rnuslos EI tejido conjuntivo habra sido alcanzado, y par tanto el rnasaie sent eficaz, si resulta doloroso.

En el Dispensario de las Mujeres. intentamos hacer el rnasaje tres dias . seguidos mientras uplicarnos acupuntura (en total una hora y media).

En tercer lugar, por tanto, la acupuntura.

EstHS notus pueden ser utiles a las personas que ya conocen la acupunlura. Se truta de pinchur cl6 hazo pancreas (6 BPJ. punto situado sabre un eje vertical a 4 largos de dedo (dedos de muicr) por encima de ia punta del rnnleolo interno de las dos piernus: y cl4 lntestino zruesn (4 IG) con las dos manns: el pulgur y cl indice apretndos: la punta se cncuentra localizada en lu cirna de la ernincnciu que forman las partes blundas.

Las agujus pcrrnuneceran irnplanuulas.durante JO min, durante los cuules sc las cstimulu hucicndotus !!irar cadaZ ruin. en cl scntido de las munecillas del rcloj, hasta que sc hloquenn de nl,lcvo (puede provocur un I igcro espusrno local). Si durante lu sesion lu mujer logra concentrurse en su bajo vientre, puede uyudaru la estirnulacionv sentiralli un efecto de calor. [as contracciones pueden cornenzar en la hora siguiente a durante la neche. Por experiencia. nos hemos dado cuenta de que para las rnujeres que tienen sentimientos arnbiguos respecto del embarazo (es decir, que 10 deseun a pesar de todo), estas tecnicas no funcionan bien.

Y. al igual que en el caso de las plantas. los masajes y la acupuntura no son eficaces para los retrasos debidos a un desarreglo del cicIo (debido ala pildora) ni en las amenorreas salvo si uno esta dispuesto a hacer un traba-

,.

jo cronico,

* * * *

Estas dos ultirnus tecnicas -el masaje del tejido conjuntivo y la acupuntura- son basiunte diflciles y exigen una gran energia de parte de la trabajadora y de la mujer, Segun algunas trabaiadoras, estos rnetodos podrian requerir un re-equilibrnrniento posterior, en particular la acupuntura.

III. Hemorragias.

Nos rcferimos a las hernorragias entre menstruaciones y a las menstruaciones demasiado abundantes.

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Hay taruas causas de hernorragia.que tendrernos que revisar varias de elias para mejor cornprender sus mecanismos.

Para ello, es necesario plantearse algunas preguntas,

I.Es posible que haya un embarazo en curse? Desde hace poco. se puede ya hacer la prueha de embarazo con la orina a partir de los tres dias de retraso (el margen de errores mayor a los 3 dias quea los 12); a los] 0 dias de la fecundaci6n. ya sea antes del retraso de la regia odespues, un analisis de sangre (por prescripcion medica) puede revelar un embarazo.

- Fijar el primer dia de la ultima rnenstruacion y a partir de el, contar los dias y sernanas transcurridos. En el momenta de la irnplantacion del ovu- 10 en la mucosa, puede producirse un pequefio sangrado; en el momenta en que se "supone" que deberia llegar la menstruacion, pude haber varios dias de falsa rnenstruaclon que no impiden la continuaci6ndel embarazo. - De la 6;1 a la 10;1 semana, puede haber perdidas, por insuficiencia del relevo placentario (la placenta reernplaza a los ovaries en su funcion de secrecion hormonal).

- Puede haber tarnbien un aborto espontaneo debido a una malformacion.

- En ese estadio. la rnayoria de las mujeres tienen conclencia de estar ernbarazadas y no nos ocuparernos aqui de las perdidas de sangre pesteriores al primer trimestre del ernbarazo.

En las perdidas de sangre que ocurren en los Ires primeros meses de ernbarazo, incluso cuando este es deseado, pocos son quienes recomiendan un tratamiento "conservador", debido al porcentaje de estos ernbaralOS que de todas maneras no lIegan a termino con un producto bien formado. Perc, en caso de abortos repetidos en una mujer que desea quedar encinta, tampoco se puede asegurar que no habra malforrnaciones.

Si se trata de unas manchas de sangre 0 de una falsa menstruacion, las perdidas pueden desaparecer espontaneamente. Perc si se mantienen, hay que saber que cuanto mayor sea el retraso, mas dificil puede ser evacuar espnntaneamente tndo el contenido uterine.

Los ginecologos proponen generalmente un curetaje para poner fin a las hemorragias y para examinar el material obtenido. Pero si no son muy abundantes, la mujer puede tambien intentar eliminarlas por si misma con la ayuda de un utero-constrictor. como el Methergin* (cornezuelo de centeno; ver final del capitulo), el cauluphyllum 0 la esencia de limon. A riesgo de hacer au liar a los especialistas, sostengo que una mujer que se conoce bien puede valorar par si misma 51 las hernorragias disminuyen normalmente y juzgar si no tiene temperatura. En efecto: SI hay retencion. existe el riesgo de que haya una infeccion.

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Si no bay embarazo, quedan numerosas causas de perdidas: elirninernos las mas benignas:

- perdidas en la ovulacion, que pueden serfisiologicas, y no dura mas de 2 o 3 dius (10 mas frecuente son 1 a 2 dias);

- las perdidas pueden proceder de la vejiga: en caso de dudahacer un scdimento urinario: habra que eliminar tarnbien las' hemorroides como causa del sangrado:

- con ayuda de un especulum, se veri fica ra si no se trata de una lesion del cuello, como: una cervicitis (ver p, 97);

- una endometriosis cervical (ver p, 123): se venin manchas azules, mas facilmente al final del ciclo;

- a una lesion deb ida a un cuerpo extrafio (diafragma olvidado, pesario u otros),

Si todo ello resulta negative y si tarnpoco setrata de una vaginitis (ver p. 73) severa, se puede afirrnar que el sangrado viene del utero.

- Las mujeres que llevan un DIU y que no losoportnn pueden tener he-

morragias interrnitentes: .

- Las muieres que taman la pildora pueden tener una hemorragia si los estrogenos (I" rase) 0 los progestagenos (2" faserno sostienen suficientemente la mucosa.

- Si no, se puede tratar de pelipos, excrecencias de origen placentario . despues de un parto con una expulsion incornpleta 0 despues de un aborto (como los polipos de la cavidad uterina ° del cuello que pueden sobresalir como una pequeiia lengua).

- Una poliposis difusa es una consecuencia posible de una hiperfoliculina. En caso de polipos, como en el caso de lesion cervical, las perdidas de sangre pueden producirse despues de un coito con penetracion (ver cap.

13, tumores benign os), •

- Un fibroma: el utero aurnenta de tarnafto y su libra muscular fibrosa ya no tiene suficiente elasticidad para contraerse adecuadamente (ver cap. 13).

- Una causa infecciosa como una endometritis 0 una anexitis aguda 0 cronica, una tuberculosis uterina 0 tubaria 0 una infeccion por algun otro germen (ver p. 107).

- Un cancer de cuello, de endocuello. de utero 0, con menor frecuencia, de [as trornpas 0 del ova rio. En este caso, las hernorragias son discretas, provocadas por el contacto (coito, tacto) y pueden producir una anemia (ver p. 142). Hay que desconfiar particularrnente de las hemorragias que se presentan despues de la rnenopausia, i.De cuando es tu ultimo exam en de rastreo del cancer (pap)?

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Habria que considerar otras eausas RcnernJes, como Ja desnutrid6n, que puede provocar tanto una arnenorrea como hernorragias y que es mas frecuente de 10 quese cree; un desorden endocrine (tiroide u otro): un trastorno de la sangre y de su coagulacion; un desorden metaholico importante, como diabetes 0 toxicomania, 0 una descornpensacion cardiaca. Tarnbien existen causas iatrogenlcas, es decir, provocadas par [a medicina y sus tratamientos. En primer lugar, citemos el ernpleo excesivo de hormonas: eiernplo: el Depo-prover.i", anticonceptivo inyectable de tres rneses de duracion, seguido de reglas cataclismicas y desordenactas si no se repite [a inyeccion. Pero tambien, algunos neuro-psicotropos, como la sulnlrida y los moderadores del anetito.

Es evidente que una sola no llegara a responder a todas estas preguntas y que una hemorragia puede tambien ser el grito de alarma de alguna cosa aguda, como un ernbarazo extra-uterine. Puede ser prudente hacerse examiner, hacerse un pap (exarnen histologico de las celulas del cuello):

Ia situacion puede requerir un curetaje 0 una intervencion quirurgica.

Par 10 tanto. si se ernplean los "pequefios remedies", habra que tener cuidado de no dejar pasar mas de unos pocos dias de sangrados abundantes y de evaluar bien las propias .fuerzas,

lQue propene In medicina occidental modema?

Muy brevemente, porque hay muchas obras disponibles sobre esta medicina, dirernos que, segun el estado del endornetrio, la abundancia del sangrado y las drogas de que se disponen, se propondra:

- compensar las perdidas:

curetaie, con flnalidad tanto terapeutica como de diagnostico: - estrcgencs;

- progestagenos, si los ciclos son anovulatorios;

- androgenos (testosterona) para las rnujeres de mas de 45 an os (!).

Medidas a mas largo plaza:

- clornifen, para provocar ovulaciones (Clomifenr):

- otros andrcgenos:

- hormonas tiroideas, si estan disminuidas:

- coriado-gonadotropinas (HeG). si la segunda fuse se ve reducidaantes

del sangrado;

- prednisona, en ciertos cases de sangrados disrninuidos (sindrorne de Stein Leventhal); .

- cirugia (histerectornia: ablacion del utero) cuando no se sabe que haeer.

No resulta muy tentador: estoy de acuerdo. Asl que volvarnos a los pequefins remedies, especial mente a aquellos que conciemen a las reglas

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demasiado abundantes: dado quela menstruacion es una ocasion para que el organisrno elimine, se puede empezar par preguntarse sabre 10 que una ha cornido durante el ciclo precedente, i.La alirnerttacion ha sido muy carnica? i.Ha habido grandes cornilonas? EI recrudecirniento de las cansui las por dolores abdominales. reglas dolorosas y sangrados despues de las "fiestas" es cosa observada par tcdos los que se dedican al cuidado de la sa Iud.

Las plantas:

CAULOPHYLLUM (c. thalictotrdes), (Ver p. 38.)

COLA DE CABALLO (equisetum arvense) Parte utilizada: tallos 0 toda la planta,

Muy conocida POf sus propiedades rernineralizantes.Ia cola de caballo es tambien diuretica, hernostatica= y cicatrizante. Entre sus numerosas indi~' caciones figuran: las cistitis, Ia albumin uria, las hemorragias y entre elias las metrorragias, la desrnineralizaclon'Ituberculosis, raquitismo, fractu-

ras), .

Polvo: I cucharada de cafe en un poco de agua antes 0 despues de las dos cornidas irnportantes (eventualmerite, en capsulas 0 cornprirnidos). TN: 20 a 50 gotas, dos veces al dia.

Los aceltes esenciales:

LIMON

Parte utilizada: frutos, A. E.

Entre las muy nurnerosas propiedades del limon. citemos: bactericida y antiseptico, alcalinizante anti-acido gastrico, anti-artritico, reduce la hiperviscosidad sanguinea, depurativo, Iavorece las secreciones gastricas, hepaticas y pancreaticas, hemostatico ...

Indicaciones: infecciones, hiperacidez gastrica, digestion diflcil, in suficiencia y congestion hepatica, hernorragia .. ,

En esta ultima indicacion (sangrados): AE: 3 veces 10 a 15 gotas al dia despues de las cornidas, en una mezcla de alcohol y glicerina 0 en un hidrolizado de soja (ver proporciones en el anexo 2, p. 173);

En las dernas indicaciones: 'cum de zumo de limon. de 1/2 a 10 limones por dia aurnentando y disrninuyendo progresivarnente.

CANELA (Cinnarnonum z.)

Parte utilizada: cortezas y AE de corteza y de hojas.

Propledades: estimulante, antiseptica, antiespasrnodica. hemostatics (afrodisiaca), emenagoga.

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Indicaciones: astenia, dolores febriles, astenia gripalespusmos digestivas, rnetrorragia", reglas insuficientes.

Infusion decortezas: 8 a 15 g par litre. En estado gripal: vino caliente con canela. 0 cane la, clavo, limon y rniel en decoccion,

AE: 2 a 3gotas . .2 veces aldia en una mezcla alcohol-glicerina,

CIPRES (cupressus)

Parte utilizada: toda la planta.

Propiedades: astringente*, vasoconstrictor, antiespasmodico, antisudori-

paro, antirreumatico, diuretico, ,

Indicaciones; hemorroides, varices, reglas dolorosas, sangrados, rnenopausia. ,"

Tintura: 30. a, 60 galas antes de, lasdes cornidas principales,

AE: 24 gotas, 2 a Jveces al diaen alcohol y glicerina.

GERANIO (geranium robertianurn)

Parte utilizada: toda la planta. . ,

Propiedades: tonico, astringente, hemostatico, antiseptico; en usa externo: cicatrizante, antalgico, aleja los mosquitos.anticoagulante (?) Indieaciones: fatiga, gastro-enteritis, hemorragia uterina, esteriHdad. li-

tiasis urinaria, ulcera gastrica, '.' .

Infusion: I cucharada de cafe par taza, 3 tazas al. diu. AE: 2 a 4 gotas, 2 a 3 veces.al dia.

, Pero no podernos terminar el capitulo sobre las plantas indicadas en caso de sangrado, sin narrar la historia del enrnezuelo de centene, 0 parasite del centeno.

EI cornezuelo (0 tizori) se conoce Y utiliza desde hacesigloscorno utero-ccnstrictor, clave para todos los sangrados, Tanto y tanto se utilize que incluso hubo excesos y se produjeronaccidentes: ruptura del utero por desproporcion del diametro cabeza/pelvis enel parte, intoxicaciones. Desde 1800. la Facultad de Medicina no 10 recornienda ya mas que en el rasa de que'e! utero este vacio, es decir, sl no es el casode un parte, de la expulsion de la placenta 0 de un aborto. EI comezuelo tiene ciertamente una acci6n sobre fibras musculares lisas, como las del utero, las arterias, la vejiga, los bronquios y el estornago.Pero.en caso desobredosis a en las indicaciones indebidas, el utero se contrae tanto que el cuello se cierra y se produce una retencion, EI cornezuelo de centeno se utiliza en un remedio alopatico que solo se obtiene mediante prescription medica: el Methergin. Tras haber sido rnuy corriente, actualmente su ernpleo en las secuelas

del abortoy el.parto es criticado. .

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La medicina china llama la atenclen sobre otras plantas:

PEONIA.

Parle activa: flores y rakes.

Remedio antiguo para In epilepsia, la peonia (0 saltaoios) es un antiespasmodico y esta indicado en la hiperexcitabilidad del simpatico (tipo angustiado que sufre de palpitaciones).

Tintura: 30 a 50 galas al dia,

PIMPINELA

Parte utilizada: toda la planta,

La pimpinela ya era conocida par los antiguos como astringente en las hematurias (sangre en la orina), a cuando se escupe sangre, en las metrorragias, hemorroides y flujo diarreico.Poco conocida par los fitoterapeutas de hoy dla, esta mencionada porun autor para cornbatir las diarreas graves (Leclerc).

TUYA 0 "arbol de la vida"

Parte utilizada: hojas, corteza.

Propiedades: diuretica ligera y sedante urinaria, expectorante, sudorlpara, antirreumatica, anticancerOsa.'

Indicaciones: cistitis, congestion pelvica, reurnatismo, estados cancero- 50S Y, en usa externo: verrugas, condilornas, polipos.

Oralmente: tintura a 115: 20 a 40 gotasal dia,

Usa externo: AE 0 TM, aplicacion 2 veces al dia.

La tuya en homeopatia es el gran remedio de la cycose (secuela de la blenorragia). Es un remedio de terreno. En el nivel genital, esta indicado para los estados inflamatorios: verrugas. condilornas, polipos, flujos blancos irritantes, fetidos yverdosos, infeccion del utero y de anexos, sabre todo a la izquierda. Dolores a la penetraci6n yen las reglas. Latuya es tambien un remedio para los fibromas. los quistes y los casas de cancer. Para una indicacion localizada: de 7 a 9 CH. unadosis tres veces por semana. Pero, generamenle, In luya es un remedio de terreno, que se utiliza en una mayor dilucion (ver literatura horneopatica),

CLAVO (eugenia caryophyllata)

Parte utilizada: boron de las flores 0 "clavos", a AE de los clavos, Propiedades: excitante, tonico uterine, antiseptico, faciIita Ia digestion, antineuralgico, antiespasrnodico, anticanceroso (?).

No se conoce la indicacitm delclavo en las hemorragias uterinus. al menos en nuestro pais. pero si en la preparacion del parte (D. la prevencion de las enfermedades infecciosas, las digestiones dificiles, [as neuralgias dentales en que conviene chupar un c1avo.

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AE: de 2-4 gotas, j veces ~Ii fji".

En la preparacion del Pill LU. udlizar el clave como arornatizante en la alimentacion de los uttimos rneses del emoarazo; al acercarse el parte: infusion de clavos, cada dla con un clavo mas.

Los chinos ernplean tarnbien la cimicifuga, que hernos recomendado para Jas reglas dolorosas, y la artemisa, que ya conocernos como emenagaga. Ver algunas plantas mas en el incise dedicado a las hemorragias en caso de fibroma. u, 132.

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4. LA MENOPAUSIA

Si se comprende que transforrnaciones acornpanan a la menopausia, sera mas facil abordarla sin miedo. Tal es el objetivo principal de este capitulo: hasta ese punta es tabu el tema de la menopausia,

EI contexte cultural y moral en el que debe vivir la mujer es de irnportancia capital para su desarrollo. En nuestros paises occidentales, donde lajuventud y la maternidad estan sobrevaloradas en las rnujeres, en comparacion can las capacidades profesionales, artisticas 0 de otro tipo: donde las mujeres son consideradas sobre todo como objetos sexuales, estas viven su rnenopausia, en demasiados cases, como una decadencia, como el fin de sus vidas, Otros acontecirnientcs coinciden tambien con cstc pericdo del fin del cuidado materno de los hijos: tal vella muerte del rnarido 0 su partida, una mayor dificultad phra encontrar ernpleo 0 tal vel una jubilacion,

Sin embargo, la menopausia no signiflca mas Que el final del periodo fecundo: no es el fin de la vida ni de toda productividad, como no es eJ fin de la sexualidad.

Si vive su menopausia en situacion de aislamiento, Ja mujer corre el riesgo de culpabilizarse cuando surgen dificultades. Junto can la sexualidad (iy la pastall.Ia menopausia es una de las primeras cuestiones en lornoa las cuales habria que favorecer un intercarnbio y un apoyo mutuo entre mujeres (grupo self-help).

Segun una estadistica norteamericana (de Health Right. Nueva York, 1975), el 10% de las mujeres no sienten ningun signa desagradable cuando se acerca la menopausia; el80% si los perciben, pero losjuzgan soportables, y el 10 % restante encuentran estos signos dernasiado desagradables y piden rnedicacion,

Slgnos desagradahles vinculados a la menopausia

Antes de la menopausia, es decir, de la desaparicion definitiva de la menstruacion, pusan algunos anos de grandes cambios horrnonales en el cuerpo. EI ovario secreta cada vez menos horrnonas estrogenicas y progestagenas. Este decrecimiento se hace gradualmente, y a saltos, 10 Que produce momentos de notable desequilibrio entre las dos hormonas. La produccion de estrogenos no cesa cornpletaente, sino que continua en pequefias cantidades, secretadas hasta cerca de los 70 aries por las suprarre-

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nulcs, El cucrpo debe soportar estos carnblos y a veces 10 hace de una forma caotica,

Entre los signos desagradables -y hay una gran variedad- algunos esuin provocados por el brusco desequilibrio entre las hormonas, pero tarnbien hay otros que se vinculan 'II estado general: debilidad, reservas, ubuso del cuerpo, asi como a la imagen que la mujer tiene de si rnisma, a su panel social y a sus esperanzas personales,

Incidentalmente, se uconseja esperar por 10 rnenos un afio, despues de la suspension definitiva de las reglas, para abandonar los anticonceptivos.

Vearnos esos signos:

- irregularidad menstrual: acortamieruo del cielo y disminuci6ndell1ujo menstrual 0 prolongacion del ciclo ysangrados mas abundantes:

.!. solocos, a principia per la neche, provocados por el calor del lecho y

. acornpanados tal vez de calarnbres en las piernas, Se presentan tarnbien en el curse-de ln jornadn, despues'de una ccrnida, 0 de un esfuerzo, Los sofocos oeurren general mente antes de la rnenstruacicn y can mayor razon si esta se retjasa:

- congestion del bajo vientre: hinchazon, digestion dificil. rnigrana, estrenimiento, infeeciones urinarias, aumento dell1ujo vaginal. erupciones hemorruidules:

-carnbio subito del caracter: agresivldad. inestabilidad, insomnios 0 ansiedad. depresion, bulimia:

- desarreglos circulatorios: los mas lrecuentes son los problemas veno- 50S. las piernns pesadas, los calarnbres.Ias varices: mas raramente: hipertension arterial (HT A). angina de pecho:

- problemas oseos, segun sea el estado de huesos y cartilages. de la capacidnd de lijar el calcio: apretarniento de los discos entre las vertebras. disrninucion de la movilidad de las urticulacions. hundirniento del area del pie:

tension en los senos con zonas hipersensibles:

- unas quebradizus, piel seca, tragilidad de las mucosas (eiernplo: la vagina ~' lu vulva).

Pero trunquilizuos: i no os pusuru tad a eso a la vez '

i.Que propone la medicina occidental mnderna? lnlbrrnuciou:

Scduntes neuro-vegetativos (como el fenobarbital), trnnquiliznntes, sorunileros.

Especl Ilcamente:

Estro~enos. buscundo In dosis minima Cnca7 .. Conestron" (cstrogenos coniugndos de origen cquino) 0.3: 0.625: 1.25 rng al dia, 20dias de urdu

50

30. Otros: dietilestilbestrol (mDES!!!, ver p. 52) 0 etinilestradiol, strogeno-deposito inyectable, en forma mas reciente.el parche autopegado para Ia piel, 0 estraderm TTS*, asociado eventualmente a la progesterona algunos dias antes de las reglas.

- androgenos: como 11i rnetiltestosterona (icuidado con la rnasculinizacion!)

- estr6genos y androgenos,

En la menopausia conlirmada: los mismos, mas estrogenos y progestagenos (como en la pildora).

Atencien: es indispensable examinar los senos y la pelvis para vigilar la aparicion de un tumor.

Tratamiento local (vulvar 0 vaginal): DES en ovules 0 en crerna, andregenos en lengiietas 0 Colpotrofin crerna,

Tratarniento de la osteoporosis:

~ calmantes, codeina, aspirina;

- terapia hormonal; .

- regimen: aumentar protelnas y vitarilint D.

',

La controversia sobre las hormonas de reemplazn.

Los servicios de publicidad lie las multinacionales farrnaceuticas han trabajado tan bien para crear la idea de la necesidad de las hormonas de reemplazo en Ja menopausia, que resulta muy importante considerar con mas detalle sus ventajas y sus inconvenientes.

AI presentar los signos precursores de la rnenopausia como si fueran "sintornas", es decir, como un "sindrorne", las multinacionales farrnaceuticas hacen creer que la menopausia es una enferrnedad. Solo les queda convencer masivamente a las mujeres de que los estrogen os de reernplazo prevendran la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares, a la vez que les garantizan una "eterna juventud",

Todo ello sin decir palabra sobre los riesgos que irnplica la ingestion de hormonas (porejemplo, el riesgo de cancer de utero pasa delS alIS% para una mujer que ha tornado estrogenos durante mas de S anos), ni sabre los efectos secundarios posibles: nauseas, tension en los senos, aumento de peso. retencion de agua, hernorragias, trornbosis, llebitis, enlermedades de la vesicula biliar, dolor de cabeza. depresion.

Tarnbien cuesta trabajo creer que los estr6genos previenen las enferrnedades cardio-vasculares cuando se sabe, por el contrario, que las agravan. como los estrogenos del embarazoagravan las varices y como la plldora esta cornra-indicada en la hipertension. Adernas, la osteoporosis no es un fen omena inevitable al producirse el envejecimiento (ver recuadro). Las mujeres del National Women's Health Network (Estados Uni-

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dos), aliadas con grupos feministas y can asociaciones de.consurnidores, ganaron en 1977 un proceso que obligaba a los fabricantes de estrogenos a incluir en cadi! envase una nola en que se enumeran, par una parte, los riesgos y los efectos secundarios posibles y. par otra, los efectos positivos desu producto. Asi, la osteoporosis ya no flgura entre las indicaciones, sino soiarnente el efecto "tonico' sabre los senos y para el nacimiento de cahellos,

Estrogenos y osteoporosis

Durante los primeros meses de tratamiento can estrogenos, se conslata en la mujer rnenopausica y osteoporotica, un descenso de la eliminaci6n urinaria de calcio, Los estrogen os actuan por la disrnlnucion de la destruccion osea, la renovacion del teiido oseo no au mentil (y lal vez incluso disminuye]. Los estrogenos producen una retencion del caltio y retrasan un poco la progresion de In osteoporosis, pero no pueden restuurar la rnasa osea, Adernas, eI efecto del tratamiento disrninuye despues de algun tiernpo.

De manera general. una buena nsifleacldn depende:

- de la presencia de minerales en. cantidad suflciente (calcic, fosforo ... );

- de la vitarnina D (y su absorcion par el tuba digestive, su activacion par los rifiones y par el sol sabre la piel):

- el equilibrio formacion/destruccion del hueso, regulado sabre todo par las hormonas paratiroideas y la calcitonina:

- de las otras hormonas que osifican: estrogenos, androgenos y hormonas tiroideas. Las que destruyen el hueso e irnpiden su crecimiento son las horrnonas corticoides:

- de una buena vascuiarizacion, que nepende tambien de la movilizacion muscular, es decir, del ejercicio flsico.

~Los estrogenos provocan 0 no el cancer? Esta pregunta ya ha heche correr rnucha tinta. No sabemos la respuesta. pero en cambia, de 10 que sj potlernos estar seguras es de que un cancer ya existente se agrava ante los estrogenos, Los medicos. en todo 0.150. estan advertidos de ello, i.pero y las mujeres a quienes se les prescriben?

Algunas palabras sabre el DES (dietilestilbestrol), irnplicado en el can-

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eery en las anomalies de vagina y de cuello de las hijas de mujeres tratadas con esa sustancia al principio del embarazo. En Suiza. el DES se eomercializo con el nombre de hormoestrol, EI DES se ha utilizado arnpliamente corno pildora del diu siguiente en Estados Unidos, con enorme numero de fracases yde riesgos, Asi pues, se pueden tener ciertos temores sobre su accion en la menopausia. IncIuso hay mas elevada tasa de abortos entre mujeres jovenes,

Otra desventaja general de las horrnonas de reernplazo: su suspension produce de nuevo los signos desagradables Que se habian querido evitar, a menos Que se continue su ernpleo hasta el fin de la vida. Se sabe, sin embargo. Que despues de los primeros cinco afios, los riesgos aumentan. No por ello hay que negar que muchas mujeres se han sentido aliviadas can la toma de hormonas, muchas veces sin haber tenido eleccion, Nos encontramosentre quienes piensan Que si se elige tomar estrogenos, mas vale asociarlos a un progestageno en la segunda fase del cicio (sirnulado), 10 cual disminuye los riesgos. En nuestra experiencia, las hcirmonas de reemplazo son con frecuencia diflciles de doslficar, poresta razon preferimas conflar esta tarea a los especialistas..

Para terrninar, recordemos las contru-lndicaciones de las hormonas de reernplazo: cancer. sangre con tendencia a formar coagulos, trornbosis, hipertension, enferrnedades del corazon. del higado y de los rinones, ex-

ceso de grasa. diabetes, tuberculosis, anemia. -

Sin embargo. existen otrns medios.

Para algunas, por ejernplo, el mejor tratarniento de los sign os desagradables de la menopausia consiste en mantenerse activa, sentirse util, arnar y ser amada. Se trata de la delicada cuestion del "bienestar". La continuacion del ejercicio fisico, de la sexualidad y el orgasmo contribuye ciertamente en una buena medida. En efecto, una de las cosas'que los medicos no dicenjarnas a las mujeres, es Que la mejorforma de luchar contra el estreiiirniento y la sequedad de la vagina es continuar teniendo orgasmos.

La alimentaci6n tarnbien tiene una gran importancia. Se cuidara de tener una alimentacion rica en proteinas (atencion, las proteinas vegetales son mas digeribles que las proteinas animales), rica en mineraJes y en vitaminas (0 en particular). que se encuentran enlos cereales completes, en las legumbres y la fruta cruda yen los aceites prensados en frio y Que se consumen fries con losalimentos (girasol, germen detrigo, cartarno, linaza cortado con otro aceite). Volveremos en el capitulo 15 al terna de la alirnentacion y a las formas de preparacion que mejor preservan In riqueza de los alimentos,

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A riesgo de insistir: l.unn alimentaciim rica en Que'? ; En vitaminas:

- vitamina E: vitamina de la esfera genital par excelencia, perc tarnbien cardiovascular. neuromuscular y de la piel, la vitamina E esta particularmente indicada en las vulvitis.el prurito vulvar y los trastornos genitales de la rnenopausia. Se encuentra en los cereales y sabre todo en sus gerrnenes, en los aceites vegetales prensados en frio. la parte verde de los vegetules, el polen, el cacahuete.

_. vitamlna F: poco conocida, y sin embargo de capital importancia. Este nornbreagrupa tres acidos grasos no saturados que estanpresentes en todas las celulas y que intervienen en la sintesis de las grasas. Su papel eS esencial en los iiitercambios celulares, 10 que la convierte en la vitamina antitoxica por excelencia, Su carencia produce dermatosis, problemas circulatorios, hepaticos y nerviosos y predispone al cancer. Se encuenlra en los aceites vegetales virgenes prensados en frio: girasol, nuez, avellana, colza, cartarno.finaza (que tiene el gusto mas fuerte): .

- vltamina A: viturnina del crecirniento, de la piel yde las mucosas, yde In cicatrizacion (en el pescado, los productos lacteos, fa lechuga, las cspinacas. la zanahoria, el albaricoque):

- vltamina B: complejo que cornprende una vcintcna de vitarninas cscndales para el crecimiento, los nervios, los oj os, la piel, las mucosas. La B I y la B3 son utiles en caso de dolor de cabezu.Ia B 2 en los pruritus vaginales.Ia B 6 para los calambres, y la B 9 0 acido fblico en la formacion de 105 estrogenos, Se encuentran en la levadura de cerveza, el gerrnen de trigo y, en general, en los cereales completes, las almendras, el pescado, el salmon. la came y el higado.

Yen minerales:

- calcio: contra la osteoporosis y las oleadas de calor, con la vitamina C (en los productos lacteos, la mostaza, el diente de leon. los berros, las alrnendras y los granos de sesame).

- hierro: es un constituyente indispensable de la hemoglobina de la sangre, que interviene en la oxigenaciori de los teiidos y en la anemia. (En lu melaza, el perejil, I~s espinucas, los huevos, los albaricoques, la rernolacha raja y 105 granos enteros), EI hierro solo se ubsorbe en presencia de cobre. que se encuentra en los frutos frescos y las verduras verdes. En oligo-elementos. la asociacion es de Mn-Cu-Co (rnanganeso-cobre-cobalto). Una de las maneras mas simples de aurnentar rapidarnente la aportacion de hierro es comer cadu manana una rnanzuna en la que se habran pluntudo la vispern algunos clavos tic hierro oxidables (reccta arnplia-

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mente experirnentada para el embarazo l.i Quitad los clavos antes de morder!

- magnesio (Mg) tiene una funci6n enzimatica, es necesario para la abo sorci6n del calcic. regenerador celular, equilibrante psiquico ydel sistema vago.simpatico (que interviene en los sofocos de la menopausia), drenadar hepatico, combate el envejecimiento. En la soja, las nueces, los granos enteros,la sal marina, los huevos y el limon,

- rosroro: interviene en la formaci6n de los teildos, entre otros, oseos, en la produccion de hormonas, la absorcion del calcic, Es un elemento capital de la energia nerviosa, intelectual y sexual. En los cereales, el germen de trigo, el ajo, el apio, la zanahoria, el sesame, las alrnendras, nueves y uvas, y el pescado,

En cuanto a las plantas: - para los sofocos:

en macerado glicerinado de brotes ID (primers decimal de dilucion decimal): rnuerdago.igrosellero negro.v, .,

en tintura madre (TM): grosellero negro. cynorrhodon, nenufar, salvia. hiedra, rnelisa, harnarnelis;

en aceite esencial (AE): albahaca. tomillo.

- para las cungestiunes del bajo vientre: des de luego las hierbas que siryen para drenar y las que regulan la digestion. TM: alcachofa, boldo, condurango. combreto. rornero, curry, diente de leon (taraxacum) y cola de caballo;

- para los trastornos circulatorios: TM: avellano. vifia roja, ulmaria, meliIoto. mirtillo, grosellero negro. hamamelis:

- para el nerviosismo y los trastomos del sueiio:en infusion 0 en TM: meliloto, loto, pasiflora, tilo, sauce, peonfa, melisa, Espino blanco, hipulo, - para Ius problemas de elasticidad de la vagina: en uso local:'vitamina E (vg. Ephynal"; arnpolletas de Roche). AE de salvia y de cipres. lactato de magnesia. algasy arcilla para hucer un ovule vaginal. por ejemplo. 0 vease p.104.

i,Que hacer con todo esto? Algunos naturopatas proponen una preparuclon de quince plantas que cornprende casi Ladas las que acabamos de cnumerar, Otros piensan que. aunquesu accirm se cornplemema y se amplifica. es prelerible no incluir mas de 4 0 5 plantas par preparacion,

Finalmente, para conocer la accion precisa de una planta, es preferible ernplear una sola cad a vez.

Asi [lues. i.camo elegirlas? Hay que buscar en un libra de fitoterapia el

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estudio sobre cada planta, y ver cuales "convienen' mas par SUS propias propiedades e indicaciones.

Pero veamos algunas plantas cun mas detalle:

MEULOTO (rnelilotus off.) Parte utilizada: puntas floridas,

Propiedades: antiespasmodico, calmante del simpatico, sedante, antiseptico urinario y diuretico, anticoagulante.

Indicaciones: insornnios, nerviosismo, melancolia, tos espasrnodica, afecciones urinarias, trastornos de la menopausia, pletora (verdefini-

cion), flebitis, En uso extemo: afecciones oculares, .

Infusion: 1 cucharada de cafepor taza, 2 a 3 tazas al dia ...

Tintura: 45 a 90 gotas al dia. . .

En bomeepatia, el melilota esta indicado en la congestion aguda localizada, principal mente en la cabeza, con rostra raja y cefalea pulsante,

HAMAMELIS 0 avellanoamericano

Parte utilizada: hojas, corteza de los tallos jovenes,

Propiedades: vaso-constrictora venosa, mejora iaelasticidad de Ius venas, reguladora circulatoria, analgesica, hernostatica", astringente*. Indicaciones: afecciones venosas (varices, hemorroides, !lebitis, ulcera de las piernas), congestion uterina, ovaricay pelvica, hemorragia, rnenopausia, prurito*.

Decoccion: 10 min., 1 cucharada de cafe por taza, 2 tazas al dia. Tintura al 1/5: 3 veces 20 gotas al dia,

En hnmeopatla, la hamamelis es conocida porsu accion sabre el sistema arterial y se emplea en las varices, hemorroides y hernorragias (con sangre negra) sabre todo post-traumaticas.

SALVIA (salvia ofT.)

Ver p. 33, reglas irregulares,

CIPRES (cupressus)

Parte utilizada: pifias, hojas, frutos,

Propiedades: vaso-constrictor y tonificante venose. antiespasmodico, disrninuye la transpiracion, reequilibra el sistema nervioso. Indicaciones: hernorroides, varices. trastomos ovaricos, menopausia, reumatismo. entre muchas otras ...

GINSENG, panacea china desde hace miles de afios Parte utilizada: raices.

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Propiedades: estirnulante, revitalizante, vaso-motor, digestive, antalgico en los reumatisrnos.

Indicaciones: fatiga psiquica e intelectual, convalecencia. falta de apetito, envejecimiento, afecciones vasculares, afecciones psico-somaticas, Decocci6n de raiz, 0,5 g por torna,

TM: 20 gotas 3 veces al dia durante de 4 a 6semanas.

Aunque el ginseng esta muy de moda actualmente, par desgracia no se conoce bien el valor de 10 que podemos procurarnos aqui. Los herboristas dicen que existen aqui plantas igualmentc poderosas, como elrornero. y que es preferible elegir una planta local.

MELISA (rnelisa ofT.)

Parte utilizada: puntas floridas y hoias,

Propiedades: acei6n tonica sobre el cerebro, el corazon, el utero. el aparato digestive: antiespasm6dica, estimulante psiquica e intelectual, favorece [a menstruaci6n.

Indicaciones: migrafias, neuralgias.rcrisis-nerviosas, espasmos (asma); perdidade memoria, rnelancolia, indigestion, reglas dolorosas. Infusion: 1 cucharada de cafe por taza, 3tazas'al dla,

T~: 40 gotas despues de la com ida.

ESPINO BLANCO (crataegus oxycantha)

Parte utilizada: flores y bayas.

Propiedades: t6nico cardiaco, hipotensor por vaso-dllatacion, untiespasrnodico, astringente.

lndicaciones: palpitaciones, dolores cardiacos, angina de pecho, espasmo vascular, bochorno congestive, insomnios de la menopausia, distonia neuro-vegetativa (angustia, vertigo, zumbido de oidos).

Infusion: I cucharada de cafe por tam, 2 a 3 tams al dia. "

TM: 20 a 60 gotas al dia.

Ll}PULO (humulus lupulus)

Parte utilizada: flares femeninas, frutos, pifias,

Propiedades; filo-estrogenos, tonica, aperitive, digestivo, sedante, genital, hipnotico, diuretico y depurativo,

Indicaciones; Convalescencia, anemia, dolor de estomago, perdidas blancas, inflamacion cervical, dermatosis e insornnio.

Infusion: 30 gr de pifias para el litro, 3 tazas a1 dla.

Tintura: 2 a 4 gr por dia. .

* * * *

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Oligo-elementos:

He aqul la cession de presentar una terapeutica que todavia no habiamos mencionado.

Los oligo-elementos son metales en suspension en un liquido. Presentes en el organisrno bajo forma de trazas, favorecen ciertas reacciones enzirnaticas,

Los estudios han dernostrado los vinculos entre los oligo-elementos y ciertos trastornos del metubolisrno (vease bibliogrulla y unexo 3: las diatesis en la utilizacion de los oligo-elementos).

Los que nos interesan aqui son:

- el eobre-ere-plata {Cu-Au-Ag) es lu asociacion de oligo-elementos de los estados infecciosos, de la latiga letargica y de 111 convalecencia,

- el zlnc-cobre (Zn-Cu) 0 zinc-niquel-cobalto (Zn-Ni-Co) son las asociaciones de oligo-elementos de los trastornos endocrines (horrnonales) funcionales.

- y el magneslo (Mg) que ya hernos visto al hablar de la alirnentncion.

Los oligo-elementos se tornan por la manana. en ayunas, bajo la lengua.con una frecuencia de 2 aJ dosis por sernana. Hay que dejarlos calentarse en 1a boca durante 2 minutos, y luego tragarlos, existe tambien una forma de oligo-elementos encomprimidos, 3 de ellos equivalen a una dosis. Tras algunas semanas, su accion se agota. Par tanto, hay que espaciarlos y suspenderlos, Es como si en ese momento ya no fuera ese elmento el que falta. Por tanto, hay que suspender antes de poderse beneficiar de nuevo con su ingestion.

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5. LAS AMENORREAS

La verdadera causa de la auseneiade rnenstruacion, 0 amenorrea, es difieil de encorurar, porque en el mecanisme de la menstruacion intervienen muchos elementos.

EI hipotalarno (glandula cerebral no deltodo conocida) influye sobre la hipofisis.La hipofisis, glandula situada en medio del cerebro, influye en el ova rio mediante las hormonus que secreta (FSH. LH). Elovario. mediante sus secreciones de. estrogenos y progestagenos, inlluye sohre el utero y los senos ... y cuundo.su coeientc suhe en 1<1 sangre, cstas horrnonas inlluyen a su vcz sobrc el hinouilamo y la hipofisis. (Vcr esquema p, I R l.

Parulelarnentc, las suprarrcnalcs, lu tiroidcs ycl princrcus inlluycn en la

hipofisis, Que influye sobre cllos. ~

Como se ve, en eljuego hormonal sicrnprc hay un mecanisme de vuclla (feed-back) que. de ulguna mancru, riza cI ri~[). La inforrnucinn que vuelve eierce un freno sobre la secrecion de hormonasy permite per tanto el control sabre eljuego. EI equilibria asi creado depende tarubien de cada uno de los eslubones de la cadena.

En rnedicinu. se distinguc entre:

La arnenurrea primaria: cuundo la menstruacion no se hu establecido nunca, 10 cual es ruro pero puede presenturse en ciertas mnlformnciones de las suprarrenules. del cariotipo (0 del codigo cromosornico), de lu an <1- tornlu de la vagina: atresia 0 cstrungulurnicnto del cuello, danos cicatriciales como resultado de una tuberculosis o un nccidcntc, o, fimHmenle. un retraso del desarrollo de la hipofisis n cl ovurio,

La amennrrea secundaria: la dcsuparicion de las rcglas pucdc dcbcrsc

a:

-. L'<IUSaS generales: tuberculosis. cirrosis, insuficiencia tiroidea. cnferrnedad de las suprurrenules, carcncia alimenticia:

causas uterinus: como para la arncnorrca prima ria. trau rnatismos 0 cicatrices post-infccciosus:

. causas ovaricus: tumor [) quistc de ovario (sindrumc tie Stcin-Lcvcnthall. menopausia prccoz;

- y, con mayor Irccuenciu, L'<ILlsaS hipofisiurias: carnbio tic vida, viujc. cheque ufectivo, ganuncia 0 perdida importante tic peso (anorexia mental);

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- finalmente, causas iatrogenicas (debidasa la medicinal: particularrnen-

te despues de la toma de la pildora. .

lQue propone In medicina moderna occidental?

Una prueba diagnostica para reconocer una amenorrea "verdadera": inyeccion intramuscular de progesterona, una vez a varies dias seguidos (maximo 5) y, si esto no resulta, DES (dietilestilbestrol, ver p. 52), 1 mg por din durante 3 sernanas. Hasta principios de los anos ochenta, se prescribia tarnbien en Europa: el Duogynon* 0 Curnorit" (asociacion de estrogenos y progestagenos: etinilestradiol, norestisterona), tambien comra-inuicado en el embarazo, que tras algunos anos de conilicto ha sido final mente retirado del cornercio.

Despues, inducci6n de una ovulacion, EI medicamento mas conocido para ese fin es el clornifeno (Clorniferr"), 50 mg diaries durante 5 dias. Se puede tambien utilizar el Pergonal* (FSH y LH) en inyeccion intramuscular. durante de 6 a 12 dlas y luego I-leG porIa misma via. hasta la ovulacion (I),

Todo eilo, por supuesto. si dejamos aparte los problemas mas infrecuentes. en que se requiere Ia cirugla ala atencion de la causa general (ver mas arriba).

t.Y dellado de In naturopatia?

Nunca insistirernos bastante en la importancia de la allmentachm, Cuando interrogamos a las rnujeres que se quejan de periodos de arnenorrea aunque sea transitoria, aunque la mayo ria de elias creen que comen "normalmerue", descubrimos muchas carencias en su alimenacion. Ver para ella el cap. 3; reglas irregulares, asi como el capltulo 15: ali mentacion.

Segun la experiencia de la doctora Kousrnine, que ha curado a muchas de estas mujeres, se requieren dos afios para restablecer un cielo mediante la alimentacion, hasta que. por ejernplc.la fecundacion se vuelva posible, Tarnbien ha revelado la frecuencia de la carencia de hierro en las mujeres, Ver para ello, p. 49. la menopausia.

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Peru veamos las plantas. Reguiarizadores hipuflslarles:

- las plantas de accldn estrugenica y que estirnulan las glandulae corticosuprarrenales (ver definicion): aceite esencial: ajedrea, perejil, tornillo, borneol, geranio, lupulo, rnoscada, albahaca, oregano, cipres, carnomila. menta, Tintura madre: calendula. salvia. hierba cana, grosellero negro. reguiiz. pinus de lupulo, hiedru trepadora, frambueso, Espino. arternisa, arnica, lavanda off., cipres.

- las plantas Illn-prngestagenas (que irnitan a los progestagenos): rnijo de sol, alquimila, lithorpermum ruderdale, ulmaria, tanaceto, sauzgatillo, aquilea, zarzaparrilla y gatillo,

Un ejemplo de ungiiento a base de aceite esencial.

AE salvia esclaria 3 gr

AE salvia officinalis 2 gr

AE cipres semp. 8 gr

AE arternisa arb. 2 gr

AE lavanda off. 8 gr

En masaje de Ia region ovarica basta la absorcion, eventualmente rnezclado can un aeeite de almendras dulces.

Reequilibrar ellerreno y drenar las vias de alimenlaCi6n (rifion, intestino, higado, pulmon, piel), los "emuntorios" de la medicina tradicional: cola de caballo, ladierno, cinorrodon, limon, rornero, alcachofa, boldo, fumaria, condurango. La miely el polen. Oligo-elementos: cobalto, cobre, zinc, manganese, litio, magnesia. ,_ '"

. Facilitar la circulaci6n local y general, si esta constituye una debilidad de la persona: harnarnelis, hydrastis, av cllano, vina roja, fragon, vincapervinca, serbal, meliloto, castano de Indias,

Calmar el sistema nervioso central y el sistema neuro-vegetative si es necesario: aceite esencial: esencia de azahar, angelica, estragon.Iavanda. Tintura: Iota, sauce, maltubio negro, espino blanco, anemona, pasiflora, valeriana, pennia, jazmin amarillo, melisa.

De nuevo, una larga lista de plantas. i,Que hacer con elias?

Se puede simplemente comenzar par tamar Ia tintura madre de salvia, 2 veces SO gotas a/ din, y, a partir de la apariciort de un sartgrado, pasar a TM salvia, 30 gotas par Ia manana, y brotes de frambueso mac. glic. ID, 50 gotas por Ia noche, para norma!izarel cicIo y las eventuales reglas dolo" rosas.

Mas sofisticado: se puede intentar "construir un ciclo", teniendo cuidado de tamar durante la primera fase plantas de accion estrogenica con un drenador u otras plantas de terre no; y en la segunda fase filo-progestagenos, can plantas circulatorias y tranquilizantes, por ejemplo.

Ya hemos visto la salvia en la p. 33 y la cola de caballo en la p. 45 (ciclos irregulares), veamos algunas plantas nuevas:

CALENDULA (calendula officina1is) c Parte utilizada: flores.

Propiedades: reguladora de la menstruaci6n y calmante de los dolores

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pro pi os de ella, depurativa, diuretica, hipotensora, estimulante, antiseptica y cieatrizante (remedio para heridas, por excelencia).

lndicaciones: insuficiencia y dolores en la menstruacion, congesti6n hepatica, ulcera gastrica 0 intestinal, cancer (utero, estornago): en uso externo: heridas, ulceras, abscesos ...

TM: 2 a 4 gotas por dla.

En uso externo: decoccion 0 TM diluida: I cucharada de cafe por taza grande de agua.

T ANACETO (tanaceturn vulgaris), en Ingles: tansy Parle utilizada: toda 141 planta, puntas floridas.

Propiedades: vermifuge, aruiespusmodico, favorece III rnenstruacion, 16- nico, febrifugo, antiseptico, filo-progestageno.

lndicaciones: oxiurias, ascaris, colitis espasmodica.Jnsuficiencia de la menstrua cion, debilidad, estados febriles,

Infusion de sernillas y flores: I cucharada de cafe por taza, 3 tazas al dia. Extracto acuoso: 0.2 a 0,6 g al dia, solamente en la segunda fase,

LlTHOSPERMUM RUDERDALE .

Entre nosotros solo se conoce ellithospermum officinales a mijo de sol (onoquiles), diuretico y disolvente de los ciilculos.

Pero las indias norteamericanas loemplean desde hace rnucho como planta anticonceptiva. La rnaceraclon de las raices, tornada durante largas temporadas, parece Juncionar como inhibidor de 1<1 hipofisis y fiJo-progestageno. Para la cuestion que nos interesa: en TM m l!-h de la preparacion, y luego a voluntad en Ia segunda tase.

LAVANDA (lavanda vera) .

Parte utilizada: flo res.

Propiedades: antiespasrnodica, analgesica, antisepticay bactericide, favorece la secrecion de bilis, diuretica, tonica, emenagoga*.

Entre sus nurnerosas indicaciones, citarernos: enfermedades infecciosas, en particular de las vias respiratorias, irriinbilidad, melancolia, migranas, cistitis, reglas insuficientes. En usn externo: l1ujo vaginal, rnicosis, heridas, quemaduras, picaduras de insectos.

Infusion: I ccucharada de postre POf taza, 3 tazas al dia.

AE: 2 a 4 gotas, 3 veces al dia en una solucion ulcohol/glicerina 0 en hidrolizado de soja (ver anexo 2).

ROMERO (rosrnarinus olT.)

Propiedades: estimularne general (tonica cardiaco, estimulante de las glandulas cortico-suprarrenales), hipertensor, antiseptico pulmonar, fa-

vorece 1<1 secrecion biliur, emenagogo. .

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[ndicaciones: fatiga, asma, hepatisrno, migrarias, digestion dificil, reglas dolorosas y fluio vaginaL

En infusion: como de costumbre. TM: 30 a 120 gotas al dia,

AE: 3 a4 galas. 2 a 3 veces al dia en una solution alcohcliea 0 can rniel, despues de las comidas. Atenrion: a altus dosisel AE es epileptizante; puede provocar hemorragias, albuminuria y una degeneracion grasa del higado y los rinones.

En la medicina china, encontrarnos plantas conocidas en nueslros paises: la tuya, ver p. 47(sangrados); la selaginella, de la que se conocen 600 especies diferentes en Europa, una de elias de Jos Alpes suizos (D, la rnedidna occidental no le conoce ningun uso medicinal; el ruibarbn, cuyas indicaciones ginecologicas no son eonocidas entre nosotros, se ernplea en la anemia. la debilidad general y los trastornos digestivos; esta contra-indicado en las hernorroides, la gota y las enfermedades renales (Iitiasis oxali-

cal. ~

AGRIPALMA {leonorus cardiaca), en Ingles: mothenvort.

Es una planta olvidada en Europa. de donde sin 'embargo es originaria. Parte utilizada: puntas floridas y hojas

Propiedades: antiespasrnodica, emenagoga, calmante nervioso, laxante, Indicaciones: palpitaciones, angina de pecho, arnenorrea, calambre urinario, alburnina en la orina, estados congestivos, reglas dolorosas, anemia.

Decoccion: 3 tazas diarias,

Si estas propuestas no son suficientes, es mejor pensar en un tratarniento de fondo de acupuntura energetica energizante 0 en Ia homeopatia, La horneopatla esta particularmente indicada si las reglas han desaparecido debido a un aeontecimiento emocional importante (ej. aborto, duelo, ruptum ... ).

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Espino blanco

Melisa

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Hamamelis

MeJiJoto

6. VULVITIS Y VAGINITIS

Existe nonnalmente en la vagina toda una poblaci6n de bacterias de las wales las mas importantes son las bacterias lacticas, que acidifican el medio. Esta acidez protege a la vagina de toda clase de gerrnenes patogenos, Si, por alguna razon (ver mas abajo), el equilibrio ecologico de Ia vagina se rornpe, pueden desarrollarse hongos, protozoarios (organism os un iceIulares) y bacterias, y provo car flujos de diverso color, consistencia y olor, asf como ardores y pruritos muy molestos.

lQue puede modificar el equilibrio ecologlco de la vagina?

Nuestra vagina no es el organo aislado que examina el ginecologo: forma parte de nuestro cuerpo, Y 10 quenos ocurre (fisica y psiquieamente) puede tener influencia sobre su salud. Estamos mas susceptibles a adquirir una infeccion si nuestra resistencia se ve reducida debido a:

_ otra infeccion,

_ un regimen alimenticio desequilibrado, ._ fa Ita de suefio,

_ una anemia,

_ la absorci6n de medicamentos (vg. de antibioticos),

_ la absorci6n de ciertas hormonas como la cortisona 0 la pildora,

_ practicas "higienicas" malsanas como Ia utilizacion de desodorantes vaginales 0 de banos de espuma demasiado frecuentes,

_ el stress.

La iista evidentemerne no es exhaustiva, y en vuestra experiencia, tal vez habreis notado otras causas que desencadenan infecciones vaginales. Es posible preguntarse si un factor desencadenante puede ser de tipo psicoso matico. Por ejernplo, antes de la era de los anticonceptivos,las mujeres pcdian siempre encontrar un pretexto para no hacer el amor cuando no 10 deseaban, Ahora, con la pllsora, et dispositivo intrautemo.la esteriIizacion, Ia situacion se hace mas dificil para' las mujeres que, portodo tipo de razones, no osan decir a su compafiern que no tienen ganas de hacer el amor. Ahora bien, can una infeccion vaginal, eIjuego esta ganado ... Desde Iuego, existen otras muchas formas posibles de relacion.

Prevencinn de las 'lnfecciones

_ Lavarse Ia vulva, de preferencia con la rna no mejor que con una toaIIita de toilette, nido ideal para los germenes,

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- No ubusar de las duchas vaginules, para no eliminar las bacterius que producen la acidez de la vagina.

- Limpiarse de adelante hacia arras y no al contrario, para no trasludar las bacterias del recto a la vagina.

- No utilizar unjab6n alcalino (que es el mas corrierue en cl rnercado) porque disminuye la acidez de Ia vagina, 0 bien utilizar unjabon acido'(se encuentra en las farmacias) ..

- Abandonar los desodorantes llarnados "intimos", que trastoman Ia flo" ra vaginal. Asimatamos dos pajaros de un tiro:prevenimos la infecci6n y rechazamosuna publicidad quese apoya en una ideologia falocratica que pretende que olernosrnal. ~Habeis oido hablaralguna vez de que elpene huele mal?

- Evitar las rnallas y la ropa interior-de fibras sinteticas.porque irnpiden la buena circulacion del aire y crean un clirna de invemadero caliente y humedo que conviene mucho a tad as los germenes que pueden afectar a [a vagina.

- Llevar bragas de algodon, que se puedanhervir o planchar con la plan" cha rnuy caliente ..

- Evitar los pantalones demasiado ajustados. El [rote favorece la influrnacion de las mucosas y, con ello, [a infeccion,

- No dejar secar puesto el traje de bafio: puede contener esporas (germenes en reposo que esperan el memento favorable para desarrollarse), Despues del bafio, lavar el banador y secarlo bien. Esto es especial mente va lido para las piscinas, Hay que subrayar que es preferible bafiarse des" nuda; desgraciadamente.resto no es siempre posible.

Se trata de precauciones que se pueden to mar de manera individual, perc algunas infecciones son transmitidas por el cornpafiero en la penetraci6n. Por 10 tanto, es necesario que tam bien el companero adopte me" didas higienicas. El hombre deberia lavarse el pene todos los dias y antes de las relaciones sexuales porque, ba]o la piel, se multiplican los germenes que, segun algunos investigadores, podrian ser causantes del cancer de cuello. Algunos estudios norteamericanos dernostrarian que las mujeres que tienen relaciones sexuales con hombres circuncisos padecen cancer de cuello con menor frecuencia.

Para las lesbianas.Ios riesgos de contarninacion son rnenores, porque seria necesario que hubiera un contacto entre las secreciones vaginales de una y otra, por intermediacion de los dedos 0 de la boca.

Una buena higiene cornprende, por tanto, el cuidado de las ufias, que deben ser cortas, y el lavado de las rnanos (iy de los dientesl).

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Recnnocer rnpidamenle las infecciones

La rnayoriu de las infecciories se pueden detectar antes de que se presenten sintomas como el flujo 0 el prurito. EI exarnen de 1'1 vagina con ayuda de un especulum permite la deteccion de los primcros sign os, si se conoce bien el aspecto de la vagina en estado normal. Par ejemplo, si algunas zonas de la vagina 0 la abertura del cuello estan mas rojas que de costurnbre.o si hay pequefias manehas rojas en el cuello del utero. puede pensarse que hay infeccion,

EI color. la consistencia y el olor de las secreciones varian. Sera mas facil apreciar el dolor tomando un poco de flujo de la pared de la vagina con un dedo lirnpin y extendiendolo enun portaobjetos de vidrio.

Pero vearnos can mas detale los agentes mas [recuentes de las irritaciones vulvares y vuginales:

- candida albicans

- tricornonas

- bacterias no especificas

- herpes

- condiloma

- clurnidia

- micoplasma

- haernophylus (gurdnerellu, coryneabucterium)

- estreptococo hernolitico del grupn B

- gonococo

- treponema de la sililis

Para tcrrninnr, nos referiremos a las vaginitis cronicns,

* * * *

CANDIDA ALBICANS 0 MONILIA

Se trata de un hongo cuyas esporas se encuentran por todas partes. en las piscinas, en la ropa y en la carna. Puede estar perrnanentemente presente en la vagina sin nrovocar ningun trastomo. Pero si el equilibria ecologico de lu vagina se ve perturbudo. el hongo se desarrolla y se multiplica. sobre todo en la parte profunda de la vagina y en torno al cuello.

Sintomas:

- Irritaci6n. ardor y fluio de la vulva ydela entrada de la vagina. A veces la vagina y las partes externas se ponen de un raja vivo. signa de inflamacion.

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- Flujo blanco, que huele a'levadura de pan y cuya consistencia recuerda al "queso cottage".

- A veces se siente ardor despues de orinar y se orina con mayor frecuencia.

Si se exarnina la vagina con un especulum, se ven estelas blancas; debajo, la pared de la vagina esta raja, rugosa e irritada,

Examen: para estar totalmente segura de que se trata de la candida, se puede lamar una muestra de flujo y extenderlo sabre una laminiIla de rnicroscopio (frotis), Es posibJe verel hongo sin tefiirlo pero, para facilitar su deteccion entre las celulas epiteliaJes, se puede utilizar KOH (hidroxido de potasio) en vez de suero fisiologico, EI KOH hace estallar las celulas (lisis), que apareceran como un fondo claro sobre el cual destacan, mas oscuros, los filarnentos de la candida.

lQue propone la modema medicina occidental?

Cremas u ovules fungicidas, a base de nistatina (Mycostatin", Miconazol* ... ) de ernpleo local. EI tratarniento dura de 10 a 15 dias y hay que haceria entero, aunque los signos hayan desaparecido. Estos preparados tarnbien se pueden tomar oralrnente, 10 cuat se aconsela si et tubo digest ivo tarnbien esta invadido (con diarreas ocasionales), 10 que puede verificarse exarninando secreciones tomadas del recto.

Existen tam bien preparados de "espectro arnplio", que sirven para varios tipos de vaginitis a la vez (Ginejuvent* ... ). La desventaja de estos . metodos es que los hongos son cada vez menos sensibtes a los medicamentos que se utilizan con demasiada frecuencia (yel resultado es que la invasion se vuelve cronica).

4 - 7.5 HAEMOPHYLUS VAO.

"OARDNERELLA" . 5,0-6.3

GONOCOCCUS

- 6.8 6.B - 8.5

STAPH YLOCOCCUs STREPTOCOCCUS

B. Call

5.8 - 7.8

pH

NORMAL

Tratamientos alternativos

Si la infeccion se detecta pronto, puede bastar con aiiadir bacterias Iacticas para restablecer el equilibrio. Se puede emplear un yogurt activo (es

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decir, no pasteurizado, que coruenga bacterias vivas) opreparaciones farrnaceuticas como el Lacto-ferrnento en comprimidos (se pueden poner 5 U la vez, porque son pequefios y estan previstos para ser tornadosoralmente), Spurnan (1 tubilo por vez), 0 el mas reciente de Schwurhaupt, Lactofilus Lactoliofil (I par vez).

i.Por que Ires nombres si con uno basta'! Porque, aunque estos preparados son en general bien tolerados, es posible queel excipientc.de alguno de ellos provoque una reaccion (ardor, alergia).

EI yogurtes, desde luego, el mejor tolerado, pero su rnanipulacion es un tanto delicada. Para aplicarlo, se coloca el especulum en la vagina y se introduce una cucharada deyogurt. Es importante retirar primero el especulum y luego la cuchara, de 10 contrario el yogurt se quedara en elespeculum. 0 hacerlo con el dedo ...

Si la infeccion es mas grave: se puede empezar can duchas vaginales acldus con ayuda de una lavativu (vinagre [) limon, 2 cucharadas de cafe por tazon de agua), 2 veces'al dia durante I 02 dlas, y lucgo cnluzar con las bacterias liicticas. No hay que ubusar' de la\ duchas acidas, porque sc corre el riesgo de eliminar las bacterias lacticas tambien, Atenclon: se desaconsejan las duchas vaginales para las rnujeres 'crnbarazadas.

Otra posibilidud en caso de una infeccion tenaz:

- ducha vaginal de bicarbonato de sodio (I punta de un cuchillo por tazon de agua) por la manana;

- ajo por la manana y por la noche. Se pela un diente de ajo sin cortarlo, para que no provoque ardor. Se puede introducir tal cual 0 envolverlo en una banda de gasa que sobresalga,o ensartarlo en un hila.

- iicido lactico por la noche, bajo cualquiera de las formas mencionadas, Todo ella durante 10 a 15 dias.

Los aceites esenciales mas eficaces contra los hongos de candida son: ajedrea, lavanda, madera de rosas, melaleuca alternifolia, inule odorante.

'. .Finalmente, el viol eta de genciana tarnbien es eficaz contra estos hongos, tanto por via vaginal como en el trasero de los bebes, pero mancha. EI violela de genciana no debe ser de mas de 1 % en ovules, de 10 contrario provocara ardor.

Para evitar el flu]o, se puede utilizar una crema a un liquido a base de camomila para aclarar la vulva varias veces al dia, segun sea necesario (ver ,P. 31), 0 tintura de calendula e hydrastis diluida,

Durante la cura se desaconseja el coito con penetracion, porque produce una irritacion suplementaria, que no 5610 hace dana, sino que puede producir una propagaci6n de la infeccion,

La infeccion par candida albicans no es peligrosa, aunque si rnolesta, porque es diflcil desernbarazarse de ella delinitivamente. Habd que veri-

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ficar entre 4 y 7 dias despues del final del tratarniento que todos los signos de Ia infecci6n hayan desaparecido cornpletamente, A veces, no se presenta ningun signa hasta la siguiente rnenstruacion y Iuego la infecci6n renace, porque [a menstruaci6n produce un cambia en el media vaginal y una Iigera baja de la resistencia AI final de la rnenstruacion, hacer un carto tratamiento preventive.

Recordemos de nuevo los factores Que favorecen [a infecci6n:

- toma de antibi6ticos 0 de otros rnedicamentos prescritos en caso de infeccion,

- ernbarazo,

- toma de la pildora 0 de otro tipo de hormonas,

- diabetes a pre-diabetes.

TRICOMONAS

Las tricornonas -son protozoarios (anirnales unicelulares) que estan presentes en la vagina, en los intestines y el recto de muchas rnujeres y hombres yen la uretra de rnuehos hombres, par 10 general sin causar rnolestias. Tienen forma de pera con cuatro flagelos (especie de hilos) que les permiten desplazarse.

iC6mo se produce la infeccion? Generamente se transmite par:

- los obietos hurnedos: el bafiador, la ropa interior. [as toallas y guantes de bano, Las tricomonas pueden vivir fuera delcuerpo humano en.un medic caliente y humedo;

- los contactos sexuales;

- puede propagarse del recto a la vagina si uno se lim pia de arras hacia

adelante,o en las relaciones sexualesanales seguidas de penetracion vaginal, si no hay una limpieza correcta entre una cosa y otra.

Las tricornonas vivenen un media menos acido Que el media normal de la vagina. par [0 que todo 10 que disminuye esta acidez permite una proliferacion de las tricomonas. Esta es la razon par la cual se recrudece la actividad de las tricomonas antes de Ia menstruaci6n.

Sintomas:

- prurito e inflamacion de la vulva y de la entrada de la vagina:

- sensacion de ardor a la rniccion, pero tambien sin la miccion:

- flujo arnarillo-verdoso con mal olor,

Si se exarnina la vagina can ayuda de un especulum, es posible detectar el principia dela infeccion. Se vera una vagina mas raja que de cesium-

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bre. A veces, hay pequefias manchas roias del tarnafio de la punta de un alfiler sobre las paredes de la vagina y en el cuello del utero. Las paredes de la vagina pueden presentar dolor, prurito, hinchazon 0 sangrado,

Si las tricomonas son el unico organismo que esta infectando, elilujo puede ser debil, espumoso y amariUo-verdoso, pero no necesariamente. Si se trata de una infeccion mixta, 10 cual es frecuente, eillujo sera mas espeso y blancuzco. Si el flujo es muy abundante puede producirse una irritaci6n de la parte intema de los rnuslos, Las tricomonas pueden propagarse ala uretra (canal urinario) y causar una infeccion del tracto urinario, y ardor.

Examen: para estar totamente segura de que la infecci6n se debe a tricomonas, se puede tomar un poco de Ilujo y extenderlo en una laminilla de microscopio con una gota de suero fisiologico, Se les ve bien a una ampliacion de 400 veces. Las tricomonasson un poco mayores que un globu- 10 blanco; si se las lIeva rapidamente a! microsccpio y el suero esta tibio, se deben poder ver desplazandose entre las celulas y los globules blancos.

Segun las observaciones de la PolicIinica de Ginecologia de Ginebra, en el30 Dfo de los casos de vaginitis por tricornonas, se encuentran tarnbien gonococos (ver mas adelante). Por tanto, sera prudente hacer un cultivo de gonococos en el momenta del diagnostico y repetirlo despues de la siguiente menstruacion.

lQue propone la medicina occidental modema?

EI tratamiento medico habitual es el rnetronidazol (Flagyl* a Elyzol"), bajo forma de comprimidos u ovulos vaginales. Como generalmente se contraen las tricomonas mediante los contactos sexuales, el 0 Ia compaiiera debe tratarse tambien, Los hombres generalrnente no presentan sfntomas, por 10 que no pueden saber si estan lIenos de tricomonas mas que cuando una mujer con Ia que tienen contacto las ha contraido.

Hay contra-indicaciones para el uso de metronidazol:

- una enfermedad de la sangre, del sistema nervioso, u otra infeccion simultanea;

- si estas encinta 0 si estas dando de rnamar, no esta indicado tomar metronidazol (pero puedes utilizar ovules vaginales), porque pasara a la sangre del nino y a la leche;

- si bebes alcohol durante el tratarniento, es posible que vomites, porque el metronidazol bloquea el metabolisrno de descomposici6n del alcohol. Un vasa te hara el efecto de varies:

- a veces, el metronidazol produce arina oscura.

Otros efectos secundarios posibles: nauseas, diarrea, calarnbres, atur-

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dimiento, gusto metaiico en la boca, boca y vagina secas. A veces el tratamiento provoca una infeccion por candida.

Si al final del tratamiento todavia hay flujo, es posible que hayas contraido hongos 0 recontraldo las tricornonas 0 que no estes totalrnente curada. Hay que esperar de 4 a 6 sernanas antes de volver a ernpezar el tratarniento, porque el metronidazol destruye los globules blancos (de la sangre)y el cuerpo debe reernplazarlos, El medico debera hacer una cuenta de globules blancos antes, durante y despues del segundo tratarniento. En cambia, si has contraido un hongo, puedes tratarte de inrnediato,

Ya vemos que el metronidazo! no es el ideale induso es sospechoso de causar otros desperfectos (porejemplo: el cancer); poreso preferirnos por el memento el tinidazol (Tricolarn"), 500 mg,3 cornprimidos en una

dosis, par la noche (hasta que separnos mas sobre en. '

Tratamientos alternativos:

Un dierue de ajo. pelado pero no cortado, como en cl caso anterior; cambiar el diente d~ 2 a J vecesal dill durante los primeros dias, y Iuego 2 veces al dia; seguir este tratamieruo durante unos diez dias, Como el a]o tiene tam bien una accion bactericida, al final del tratamiento, porter bacterias lacteas en la vagina durante algunos dias,

Desde Iuego, este tratarniento solo sirve para las mujeres,de rnanera que si hay un compaiiero masculino y tam poco desea tomar medica mentos quimicos, puede experimentar el ajo tomado (Exail J veces I gragea diaria, en Francia) 0 capsules de ajo (Weka, Suiza), J veces 2 capsules al dia, Si molesta el aliento cargado de ajo, chupar cornino, que lo neutrali-

, ' ", ' , , ,

za. A estas dosis, el ajo es hipotensor, 10 que nos lIeva a.examinarlo con

mas detale: ' ' ., ,

AlO (allium sativum)

Parte utilizada: bulbo.esencia.

Propiedades: antiseptico intestinal y pulrnonar, bacteriostatico y bactericida, estimulante, hipotensor, hace el pulso mas lento, antiespasmodico, reequilibrante glandular, diuretico, activa la digestion, vermifugo. 'En USD externo: coricida, antiparasitario, antalgico", tonico.

lndicaciones: enferrnedades infecciosas, diarrea, afecciones pulmonares (tos ferina), debilidad general, hipertension arterial, pletora", e hipercoagulabilidad de la sangre, litiasis renal. blenorragia" (1), digestion diflcil, parasites (ascaris, oxiuros ... ). En uso externo: callos, verrugas, heridas, picadurus de avispa, de insectos ...

EI ajo esta contra-indicado en la luctuncia yen los sintornas pulmonares congestivos: tos seca y fuerte.fiebre.

Sera prudente hacer un controlal cabo de 10 dias.

VAGINITIS BACfERIANAS NO ESPECIFlCAS

Estas vaginitis no estan causadas ni par un hongo, ni par tricornonas, Varias especies de bacterias viven normalmente en la vagina y reciben el nombre de flora vaginal. La secrecicn permanente de la vagina es acida (pH: 4,5) entre otras casas gracias a las bacterias lacticas, lIamadas tambien bacilos de Doderlein. Esta acidez impide la proliferad6n de las bacterias.

Para que una infeccion se declare, es necesario que se produzca alguna agresion, con una inflamaci6n debida a un coito con lubricacion insuficiente, pantalones dernasiado apretados 0 una agresi6n de orden iatrogenico: lorna de antibioticos, de corticoides a de hormonas sinteticas que modiflcan la acidez y favorecen la proliferacion rnicrobiana.

Tras haber excluido los germenes venereos (gonococos, chlamydia ... ), no es necesaria una identificaci6n precisa de los micro bios; porello se habla de vaginitis bacterianas no especificas,

Sintomas:

- can frecuencia el primer signo es una necesidad de orinar can frecuen-

cia y una sensaci6n de ardor a la miccion; -

- dolores en la parte inferior de la espalda y calambres, ganglios inflamados y sensibles, sobre todo en el pliegue de la Ingle:

- las paredes de la vagina estan hinchadas y recubiertas de una acurnulacion de pus espeso y viscoso (generalmente compuesto de globules blancos que combaten la infeccion, bacterias y celulas muertas); el pus puede ser blanco 0 amarillo, a veces con trazas de sangre;

- prurito vulvar mas 0 menos grave.

Si no se trata rapidarnente la infecci6n, puede extenderse de la vagina a la uretra y a los labios extemos. Puede remontar par e1 utero y las trampas. Esto puede causar esterilidad 0 un aborto. Las infecciones cr6nicas pueden producir un crecirniento anormal de las celulas del cuello y ser un factor favorable al cancer por inflamaci6n e irritaci6n.

lQue prupone In medicina occidental modema?

Cremas u 6vulos vaginales a base de sulfamidas u otros antisepticos, como los antibioticos: Medeyol* (sulfarnida), 2 aplicaciones diarias durante 10 dias; Ginesona*, 1 ovule I dia durante 10 dias: Gynomicine*, I 6vulo al dia durante 6 dias; Sanicel", I ovule at cifa. durante 7 dias.,

Terminar siempre con una serie de Lactoferment.

En situaciones agudas, estos tratamientos pueden funcionar, pero en caso de infeccion cr6nica son mas bien desaconseiables, porque disminu-

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yen la resistencia. Tambien se desaconseja utilizar a titulo preventivo desinfectantes vaginales(como el Vagoc1yss*} porque destruyen el equilibrio de la flora de proteccion,

Tratamienlos alternatives:

Como pequefios remedios validos al principio de una infeccion, se pueden hacer duchas acidas (con limon 0 vinagre: depreferencia, vinagre casero, sin colorantes ni conservantes) con agua, 2 veces al dia durante 10 dias y luego enlazar con las bacterias lacticas,

Pero la fitoterapia tiene mucho mas que proponer en este dominio, gracias a la formidable accion antimicrobiana de las plantas y en particular de los aceiles esenciales (aromaterapia).

Pero vearnos antes algunas generalidades. Par ejemplo: ;,apartir de que momento empezar a tratar?

Cuando hay una infeccion bacteriana no especiflca, elexarnen rnicroscopido del flujo rnuestra una flora irnportante (pero este no es criteria suficiente par si solo) y globules blancos abundantes que sefialan una rna-

nifestacion inflamatoria, .

Es fisiol6gico tener algunos globules blancos mas antes de la menstruacion y de la ovulacion, y una mujer que lleva el dispositive intrauterino siempre los tendra porque el cuerpo extraiio produce una inflarnacion. Es importante no fiarse solarnente del microscopic, sino de los signos que la mujer puede percibir. Sin signos.seria tal vezjuicioso hacer un trata- . miento, de todas rnaneras, antes de poner el esterilet, porejernplo, a en caso de producirse un analisis de rastreo del cancer (pap) anormal, para hacer otro en las mejores condiciones.

Entre los pequefios remedies, chemos aun, para estimular la circulacion local, los banos de asiento Irios, que recornienda el doctor Kuhne; 0 incluso los ejercicios de contraccion y relajamiento de los musculos del perin eo (como en la preparacion del parto). Ala larga, se aprende incluso a contraer por separado la vagina y el ano, sin que nadie note nada, por eiernplo en eI auto bus (!).

tQue plantas utiHzar?

HYDRASTIS (hydrastis canadensis); en ingles..gelden seal. Parte utilizada: rizoma.

Propiedades: tonico, vaso-constrictor pelvico, hernostatico, antisudoriparo, favorece la secred6n de hi bilis.

lndicaciones: hemorroides, varices, hernorragia uterina, estado congestivo del cuerpo y del cuello del utero, constipacion de las vias biliares, ulcera en las piernas, baja resistencia a las infecciones,

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Decoccion de raiz: 60 g por litre, 2 a 3 tazas al dia,

TM: 30 a 120 gatas al.diatomadas y diluidas en el agua dellavado vaginal. Se asocia bien a cualquiera de las dos plantas siguientes:

CALENDULA (calendula officinalis) Parte utilizada: flores.

Propiedades: reguladora de larnenstruacion ycalmantedel dolor menstrual, depurativa, diuretica, hipotensora porvaso-dilatacion periferica, estirnulante, anticancerosa, antlseptica y cicatrizante, remedio para las heridas por excelencia.

Indicaciones: insuficiencia y dolor en las reglas, congestion hepatica, ulcera gastrica. En uso externo: ulceras, pielagrietada, heridas, furunculas,quemaduras.

Infusion: 1 cucharada de postre por taza. TM: 60 a 120 gotas al dla.

En uso externo: TM diluida, a una cucharada de cafe par taza.crerna de

calendulas.,. I.. .~

CONSUELDA (syrnphyturn officinalisjren Ingles: comfrey'

Su nombre viene de "planta que suelda" de los Antiguos, que le conocian muchas virtudes, entre elias la de soldar las fracturas.

Parte utilizada: ralz,

Propiedades: calrnante, astringente, cicatrizante,

Indicaciones: enteritis, diarrea, ulceras, bronquitis, flujo blanco e infecciones genitales, En usa externo: heridas, quernaduras, ulceras en las pie mas, grietas en el pezon, fisuras anales ...

En maceracion de la raiz: 150 g par litro de agua, hervir y dejar rnacerar, beber en 24 horas.

TM: 5 a 20 gotas, 3 a 4 veces al dia,

En homeopatla, la consuelda esta indicada en los traumatism as de hue- 50S y del periostio (fractura), y en los tratamientos oculares (sin "ojo a la funerala").

Grupo de reserva en TM: malva, saJicaria, roble, nenufar, fenugreco, malvavisco.

Una de las maneras mas interesantes de utilizer las plantas contra las infecciones es bajo la forma de aceites esenciales 0 esencias, obtenidos mediante la destilacion generarnente, y rnezclados con aceite y alcohol. Los aceites esenciales (AE) se pueden utillzar localmente 0 par via general (ver anexo 2).

Existen mas de 40 plantas interesantes par su efecto antiseptico: no citarernos mas que las de empleo mas frecuente: oregano, ajedrea, clava,

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canela, eucalipto, geranio, cayeputi, pino, lavanda, tornillo. salvia y tuya,

EI extraordinario aporte de la arornaterapia (tratamiento con esencias de planta) en las vaginitis se debe a que estas plantas tienen un poderoso efecto bactericida, que disminuye poco con el tiernpo, como prueba el hecho de que han sido utilizadas para ello desde hace rnilenios (no se puede decir otro tanto de los antibioticos).

Ofrece ademas una tecniea que permite proporcionar un tratarniento individualizado.

EI ammatograma

Se trata de poner en cultivo los gerruenes del tlujo en rncdio en que prosperen bien y. despues de 24 horus de feliz crccirniento, exponerlos a una gota de cada AE (ernbebida en un trozo de panel secante) para ver emil de ellos es mas mortifero. Es 10 mismo que un untibiogrnrna. pero con AE en vez de antibioticos.

Desde luego, este exarnen tiene un valor rnomentaneo (los germenes cambian y las portadoras tambien) y. para estar segura de su resultado, hay que utilizar el mismo AE, no 5610 de Ia misma planta, sino de la rnisrna proeedencia y del mismo lote,

Si se cultiva, adernas del Ilujo vaginal. un frons anal y un frotis de In gargarita, y se eligen las plantas mas eficaces para las Ires muestras, nos ucercarernos tal vez a las plantas basicas, es decir, a las plantas que coinciden . con otras debilidades del organisrno tomado en su eonjunto. Por ejempia: el eucaliptoen una prediabetica 0 incluso el enebro a el geranio para una artritica.

Segun el estudio del doctor Belaiche sobre el poder antiseptico de los AE sabre doce agentes pat6genos diferentes. encontrarnos que las esencias fungicidas (anti-hongos) son aproxirnadamente las rnismas que las esencias bactericidas, 10 cual es interesante para nosotras,

Un serio avanceha sido hecho en aromaterapia con los trabajos de P.

Collin y P, Franchomme en la precision de los quirniotipos, Existen por ejemplo varias clases diferentes de tornillo (thymus vulgaris), uno con thymol (fenoles), otro con tujanol (alcoholes), Hay asi mismo diferentes clases de rnelaleuca: in, leucadendron; cayeputi, la m. alternifolia (alcoholes) y la m, pentanerva 0 quinquinervia; niaouli (oxides), Se comprendera entonees que estas plantas tengan propiedades distintas y segun sean originarias de C6rcega 0 Africa del Norte sean empleadas diferentemente. Este trabajo ha cIarificado para nosotros la necesidad de em pI ear el nombre botanico can quimiotipo (AECT: aceite esencial quimitipificado), Asi, si un aceite ha sido elegido sabre la base de un aromatograma, asimismo sera precisado en su pedido el numero de late y el productor para estar

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seguro de que el farmaceutico emplea el mismo aceite que ha sido testado en el laboratorio.Esto en 10 que respecta la precision cientifica.

La clasificacion por sus componentes principales: fenoles, alcoholes, eteres, esteroides, terpenos y acetonas van desde los mas tonificantes (clase electrica positiva) 0 los mas calmantes y dispersantes (clase electrica negativa). La actividad antimicrobiana es directamente proporcional al grade de ionizacion positiva. Los fenoles deben ser empleados con prodencia en razon de su toxicidad para las mucosas, el higado y su efecto inmuno-depresor mas alia de los 8-10 dias de utilizacion.

El oregano y el clavo siguen siendo esencias mayores, es decir, que funcionan la mayoria de las veces, pero se encuentra asimismo la ajedrea, el tornillo [ en Ladas sus diferentes formas, la albahaca, el cayeputi,

Pero vearnos mas en detalle ulgunns plantas. en busca tal vez de indicaciones de terreno: hcmos vista ya la salvia .en las reglas irregulares y la arnenorreu: lu lavanda, tarnbien para la arnenorrea y en los sungrados: la IU)'a, el clam, la eanela y el geranio .

. \- "

Pero vearnos las dermis:

OREGANO (origanum vulvaris)

Propiedudes: sedante, arniespasmodico, digestive. expectorante, antiseptico de las vias respirutorias, ernenagogo.

lndicaciones: falta de apetito, digestion lenta, bronquitis cronica y tos de irritacion, asrna, arnenorrea.

Infusion: 1 cucharada de postre por taza.

AE: 3 a 5 gotas, 2 a 4 veces al diu (ver mas adelante, el excipiente). Posologia identica para las 4 plantas siguientes.

AJEDREA (satureia montana)

Propiedudes: digestiva, estimulante (del intelecto), antiespasmodica, antiseptica, en particular, antimicotica.

I ndicaciones: digestion dilicil, latign intelectual y sexual. dolores gastricos nerviosos, fermcntacion intestinal. parasites iruestinnles, usma, bronquitis.

EUCALIPTO (eucalyptus globulus) 0 "arbol de la tlebre"

Propiedudes: untiscptico, sobre todo de las vias respiratorias y urinarias, hipoglimeciante, vermifuge, anrirreumatico, En uso externo: bactericida, parasiticida, aleja a los mosquitos.

I. EI tornillo de la Drome analizado por su radioactividad despues del accidente de Tchernobyl, qucdo liberado de su radioactividad por eI proceso de destilacion que requiere el aceite esencial,

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Indicaciones: bronquitis, gripe, tuberculosis, colibacilosis, diabetes, reumatisrno, parasites intestinales (ascaris, oxiuros), migrana

A grandes dosis, la esencia provoca cefaleas, una especie de embriaguez y postraci6n.

EI eucaliptus raviata se emplea en AE contra el herpes.

CA YEPUTI (melaleuca leucadendron)

Propiedades: antiseptico, antiespasmodico, antineuralgicc.vermffugo. lndicaciones: enteritis", cistitis, afeccion cronica del aparato pulmonar, espasrno gastrico, asrna, vomitos nerviosos, reglas dolo rosas, reumatismo. parasites intestinales,

EI niaouli (melaleuca quinquinervia) es un especie particularmente intere. sante par su accion reguladora hormonal sabre el eje hipofisis-ovario y como anti-herpetico. Se emplea como estimulante de las cortico-suprarenales y en las displasias y las lesiones planas (ver cordilomas) grupo oxicos.

La melaleuca alternifolia (grupo alcoholes) tiene una accion anti-micro-

biana mas pronunciada. . .

PINQ (pinus sylvestris)

Propiedades; antiseptico de las vias respiratorias, urinarias y hepaticas, estirnulante de las corti-suprarrenales.

Indicaciones: afecciones de las vias respiratorias, gripe, afecciones urinarias, colecistitis, litiasisbiliar.Jrnpotencia, dolores intestinales,

lComo utiIizar estas tinturas-madre y aceites esenciales?'

He aqui algunas roonulns:

- en liquido parahacer duchas vaginales

1.1. Los aceites esenciales ricos en fenoles (clave), oregano, njedrea, tornillo vulgar u otros thymus; pueden arder si estan ernpleados a mas del 10 %. En nuestro pnictica hemos tenido pocas quejas, ya que los AE estan diluidos a menos del I %.

2. Los AE rices en fenoles tienen un eiecto inmunoestimulador, los Ii primeros dias es inmuno depresor mas alia de los 8 dfas, Tienen que ser ernpleados en tratamiento de ataque excepto antes de una arnmaterapia.

3. La canela con corteza sale a menudo en PROMOTERAPIA, es preferible ernplearla sola, ya que 511 presencia no se potencia con la presencia de otros AE; sino que disminuye.

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™ hydrastis l

TM calendula ua cbp 60 ml

kalium bichromicum 3 X

I cucharada de cafe por litro, 2 a 3 irrigaciones al dia.

El bicromato de potasio (kalium bichromicum) se utilizaen homeopatia por su acci6n sobre las mucosas en presencia de inflamaci6n con secreciones abundantes de moeo espeso arnarillo-verdoso.

- para hacer un ovulo vaginal

por ejemplo: TM calendula TM hydrastis TM consuelda

AE limen

AE tuya

AE salvia vitamina E arcilla verde excipiente

1 ovulo por la noche.

por ejernplo:

aa: en cantidad igual

cbp: cuantobaste para ...

aa 0,05 g

III (3 gotas]

·.0,05g .0,15 g

\cbp 1 ovule de 5 g

La desventaja de los ovules es que goteari sin cesar, incluso sisolo se ponen de neche, y hay que dormir con alguna proteccion, Si se prefiere es posible tambien disminuir todoslos componentes a las dos terceras partes (ver anexo 2).

Para ingerir oralmente un aceite esencial, con fines mas generales, es necesario tomar preeauciones, porque los AE pueden ser agresivos para la mucosa gastrica y producir quemaduras (es decir ulceras),

Para ernpezar, no hay que excederse en las dosis: cuando son 3 gotas, no se pond ran 5. Tornarlos de preferencia despues de comer; pero 10 mas prudente sera tomarlos ya mezclados de la manera siguiente:

~ ~ l segun arornatograma aa I g

AE3

alcohol de 94" 25 g

glicerina al 98 % 109

25 gotas 3 a 4 veces al dia despues de las comidas .

. ,

Otros naturopatas prescriben los AE en elixir de papaina. La papaina tiene el efecto de un poderoso digestive, pero el elixir esta hecho con mu-

79

En la medicina china, se utiliza

cho azucar y adernas un conservanre, razones por las cuales hernos re- . nunciado a el. EI excipiente ideal, par Ia flnura de la emulsion que se obtiene, es el hidrolisat -hidrolizado de soja- de Phytolis, Ginebra.

Se puede tambien tamar los AE bajo la forma de rnicro-Iavado 0 en una crema, Para .otras formulas. ver en los .anexos definiciones y formulas,

GlRASOL

Parte utilizada: flares.

Propiedades: para los occidentales: febrifuge.

Indicaciones: afecciones febriles, paludisrno, afeccions del bazo (horneopatia).

Modo de ernpleo para 105 occidentales: tintura al.1/1 0 de flores. 25 galas. 3 veces al cia.

Modo de ernpleo para los chinos: decoccion de 15 g de flores can 30 g de azucar moreno (I), en el Ilujo blancocon palidez facial, pies y manos trias, dolor de espalda y tlebilidad en las piernas, lasitud, inspidez en el gusto, orina clara y abundante, pulso deficiente y debil.

Hay que serialar que enla medicina china tambien se utiliza el vinagre en las vaginitis (con otras plantas que no conocernos en nuestros paises) y que en las vaginitis no venereas.Ia diferenciaci6n de los germenes importa poco.

HERPES

El herpes es una enfermedad infecciosa causada par un virus: el herpes simplex, del cual se conocen dos tipos (ell y el Il), EI primero es responsable de 10 que cornunmente Ilamamos "calentura" 0 "boton de fiebre" que aparece sabre todo en la boca a en otro lugar de la piel: y el segundo, de una infeccion vaginal generamente visible en la vulva.

Signos:

z: prirnero, un ardor local y eventual mente ganglios hinchados y doloro- 50S;

- enseguida, la aparici6n de pequefias vesiculas blancas que se rornpen formando heridas dolorosas. Las heridas cicatrizan espontanearnente en una 0 dos sernanas.

EI herpes vaginal se propaga por el contacto sexual. La herida activa y contagiosa desgraciadamente no siempre es visible en el 0 la cornpafiera

80

porque puede estar en el pene Y. en la mujer, en el fonda de la vagina.

El herpes sirnplextiene un primo: el herpes zoster, responsable del=zona", que es un fenorneno muy similar, que se manifiesta en cinturon 0 siguiendo eltrayecto de un nervio sensitivo.

Riesgos: por una parte. las heridas presentan el riesgo de sobreinfeccion; pero, adernas, si un bebe se contamina al nacerde herpes vaginal. corre el riesgo de sufrir lesiones cerebrales. El herpes vaginal es ampliamente reconocido como indicaci6n de la cesarea. Se puede decir que existen hoy dia dos tipos de poblaci6n: los herpeticos y los no-herpeticos, 10 cual subraya suficientemente la importancia del estado general del cuerpo en el enfrentamiento con este virus. Hay personas portadoras del virus que no sufren la enfermedad.

i.Que propone la moderna medicina occidental?

Nada: no tiene nada especifico que proponer. Se pueden utilizar eremas analgesicas locales (por ejernplo, Nupercainal") 0 ere mas antibiologicas para evitar una sobre-infecciorrbacteriana, pero de nada sirve. Excepto tal vez los nuevos antivirales en forma de crema (Virus-merz, Virunguent*, Acyclovir, Zoviraz ... l, que son'eficaces para deterner una rnanifestacicn herpetica, sabre todo si se utilizan desde los primeros dias de la crisis, pero no tienen ninguna accion de fondo y no evitan las reeaidas. Actualmente se intenta preparar una vacuna.Esta enfermedad contagiosa "epidemical' (I) es el pretexto en Estados Unidos para una poderosa carnpana de la "mayo ria moral" contra la "promiscuidad sexual" y [a hornosexualidad, para reconsolidar [a imagen de la familia.

i.Cmlles son las alternativas?

He aqul otro capitulo entusiasmante de la fitoterapia, porque si la rnoderna medicina occidental no sabe c6mo reforzar la inmunidad de un sujeto frente al virus. las medicinas naturales logran un ex ito mayor.

Pero antes de hablar de la echinacea en TM. veamos algunos consejos

de higiene vital. que son de simple sentido cornun: .

Dado que el herpes esta vinculado entre otras casas al stress. el reposo seni saluduble. En la alimentaci6n. se tratara de evitar el cafe y alms excitames (te, nicotina, drogas ... ), asi como el azucar, porque disminuye la resistencia a las infecciones. (Mils detalles sobre la alirnentacion y la inmunidad en el capitulo 15.)

Localmente. se puede utilizar camomila a calendula en bafio de asiento: esto mantiene limpia, pero no alivia mucho.

La'ortiga (unica urens), diluida allO °lu 0 menos con calendula y un excipiente, alivia mils eficazrnente.

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Debemos el conocimientodel uso de [a echinacea contra e[ herpes a una trabajadora del Women's Health Service de Santa Fe (en Nuevo Mexico) y a una herboristade [a rnisma ciudad. Sin embargo, [05 drogueros suizos conocian lam bien esta plantay recomendaban tomarla al principia del invierno para prevenir [a gripe, otm enferrnedad viral (poreiernplo: "echinaforce").

ECHINACEA (echinacea augustifolia L.)

Es una planta vivaz que puede alcanzar de 60 a 90 crn de altura, con un tallo unico cubierto de pelos asperos; [as hojas son gruesas, rugosas y velludas, con tres nervaduras fuertes, La flor es (mica; aparece de julio a octubre y su color varia del rosa palido al purpura clare.

Parte utilizada: rizoma.seco, mit.

Propiedades: sudorinara, aurnenta las secreciones salivares,

I ndicaciones: la echinacea es uti! en todas las enfermedades debidas aimpurezas de la sangre. Los naturopatas siernpre han sostenido que la echinacea esel antit6xico vegetal por excelencia yla rnedicina occidental siernpre la ha negatJo 0 ignorado. Entre los indios nortearnericanos, lu echinacea tiene un lugar de honor en: las infecciones, las diferentes formas de septicemia. los envenenurnientos dela sangre (par toxinas que el cuerpo no logra eltminar), la fiebre titoidea, los abscesos, las salpingitis y las fiebres debidas a una infeccion interna o ex Lema.

Losindios sioux utilizan la raiz recien rallada contra [a rabia.Ias mordeduras de serpiente y los casas de septicemia de origen cutaneo. Preparacion y dosificacion: remojar la raiz cortada en trozos en una taza de agua hirviendo durante 1/2 hora. Filtrary tamar I cucharada sopera de 3 a 6 veces al dia. Este liquido se puede aplicar tarnbien sobre [a piel, TM: 5 a 200 gotas par toma segun los autores 0). La planta no es t6xica en grandes cantidades, pero es famosa por provocar una fuerte salivacion, En hnmeopatla se ernplea la tintura-rnadre de la olanta entera y fresca, diluida y dinamizada, para la apendicitis, las mordeduras de anirnales rabiosos. el envenenarniento de la sangre, [a dilleria, la gangrena, la escarlatina, la septicemia, las mordeduras de serpiente, la sifilis, Ia tifoidea y los efectos de las vacunas.

Para los rusos, la echinacea esun antiseptico tanto en uso interne como en uso externo, En uso interne. porque reduce e[ dolor y refuerza el potencial inmunitario de la sangre para resistir a la inieccion y a la propagacion de la enferrnedad,

Dosiflcaclen del Dispensario de las Mujeres: desde los prirneros signos, tomar 25 gotas de TM en un poco de agua cada 2 horas, luego espaciar a 4 veces al dia durante toda la crisis. Si se toma pronto. previene 0 acorta la

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crisis; si esta se reproduce, rum vez 10 hara mas de una vez si se vuelve a lamar echinacea,

Los aceites esenciales mas eficaces son el niaouli (melaleuca quinquinervia) el ravensare aromatica y el eucaliptus raviata. Se toleran en el soporte del ovulo, incluso a mas del 10 %.

En fitoterapia, se conocen ademas algunas plantas:

En fitoterapia, se conocen tarnbien algunas plantas:

BARDANA (arctium lappa) Parte utilizada: raiz.

Propiedades: depurativa, sudorlpara, antiseptica (estafilococos en particular y germenes gram positives}, estimula las secreciones hepato-biliares, diuretica,

lndicaciones: sffilis {?}, furunculos, eczernas, impetigo, herpes, reumatismo, tos.

Decoccion: 15 a 60 g por litre en usa local en cornpresas 0 tornadu oralmente: TM: (; a 25 galas por toma (3 ·torTtasi,Ldia).

80J (buxus sernpervirens)

Parte utilizada: hojas, corteza de la raiz.

Propiedades: depurativo, sudorlpara, Iaxanie, estimuJa las secreciones hepato-biliares, desinfectante ycicatrizante, febrifugo.

lndicaciones: insuficiencia e infeccion biliar, fiebre, reumatismo, gala, sifills {?}, heridas atonas e infectadas,

Infusion: I cucharada de postre par taza.

Decoccion: 40 g par litro, 3 vasos al .dia en cataplasrna 0 en gargarismos, TM: 25 gotas antes de las dos comidas principales.

SAPONARIA (saponaria officinalis)

Parte utilizada: toda [a planta.

Propiedades: depurativa, diuretica, sudoripara, aumenta las secreciones hepato-biliares, verrnifuga,

Indicaciones: reumatismo, afeeci6n de [as vias urinarias y hepaticas, fatiga, fiebre, adenitis, slfltis (7), cancer (?). En uso externo: herpes y dermatosis diversas,

Decoccicn: 50 g por litro, 2 vasos al dia: no se dejara macerar porque puede ser toxica de esta rnanera: cataplasma a gargarismos.

TM: 25 gotas 2 veees al dia,

En la medicina china, se eonoce unaplanta que tam bien se ernplea en America Central en esta indicaci6n:

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ZARZAPARRILLA (smilax aspera) Parte utilizada: raiz.

Propiedades: depurativa, limpia las impurezas sanguineas, filo-progesterona diuretica, potenciador de la inmunidad.

Decocci6n: un gran trozo (raiz machacada) par taza, 2 a 3 tazas aJ dia. TM: 2 a 4 gr. par dia,

Indicaciones: intoxicaciones, reumatismo, dermatosis, herpes.

En case de que estes rnetodos fracasen, habra que buscarun tratarniento de terreno (homeopatia, acupuntura, osteopatia, etc.).

CONDILOMA

EI condiloma es una especie de verruga, llamada comunrnente "cresta degallo" debido a su apariencia, y que tiene la desagradable costumbre de brotar sobre la vulva, la vagina a el cuello del utero. Cuando son microscopicos, los condilornas no producen ningun signa, pero pueden perturbar un rastreo del cancer de cuello (papanicolau). Cuando se vuelven visibles a simple vista, como crestas blancas y brillantes, pueden causar graves ardores. EI condllorna se transmite por el contacto sexual. Pero el estado general del cuerpo puede estar 0 no predispuesto a contraerlos.

lQue propone In medicina occidental modema?

Aproxirnadamente las rnismas tecnicas que para las demas verrugas del cuerpo: que mar, congelar, extirpar: electrocoagulacion, crioterapia (bajo anestesia general sl es necesario) 0 cirugla,

Como en el caso de las dernas verrugas del cuerpo, los resultados son

muy desiguales y las recaidas son frecuentes.

lCmiles son las altemativas?

La TM de tuya, una 0 dos aplicaciones al dia.

La podofilina en tintura de benjui al25 %,2 veces par semana, aclarando de 15 a 20 rnlnutos despues can camornila a calendula, porque de [0 contrario se provocara una quemadura.

Tarnbien se puede utilizar tuya tomada: TM 2 veces 10 gotas al dla, 0 en homeopatia: tuya 4 CH, J veces 2 granule al dia.

Finalrnente, como reserva, colquico en TM, que inhibe definitivarnente la division celular, solo en usa local. Atencion: el colquico tornado oralmente es texico. El colquico esta en el origen de los primeros antirnitoti-

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cos I rnedicuncntos que impiucn ]a proJilemdimcelul;lf. [Jar ~iempla. en el cancer).

PODOFILO (podophyllum pcltuturn) Parte utilizada: raiz.

Propicdadcs: colugngn, purganle drustico.

lndicicioncs: cstrcfiimiento habitual (como cl de los paraliticcs). litiasis biliar, En WiD extcrno: condilornas,

Los AE empleados por los condilomas atipicos (planes) son el niaouli (m. quinquinervia), 3 0 4 gotas para ovules de 3 gr, I ovule por Iii noche, igualmente durante las reglas. Si despues de un mes no se aprecian resultados, se pueden pasar a 12 gotas para un tratamiento prolongado.

Para las restas de gallo se emplea:

E miaouli

AE artemisa arborescente

aa 10 % en aceite de avellana

3 aplicaciones.por dia ~

Nota: Si se insiste en el primer quimiotipo{tuyanol 4)es porque el tornillo vulgar de timol (fenoles) quem aria en uso local y no podia ser empleado via bueal mas de 10 dias a causa de su toxicidad.

En caso de Iracaso, habra que recurrir a una rnedicina de terrene: acupunturao humenpatia.

* * * *

Antes de ubordar los tradicionales ugentes venereos (el gonococo y In sifilisl, vearnos algunos germenes "nuevos", 0 germenes que plantean In cuestion de la oportunidad de traturlos 0 no. y a partir de que estadio.

CLAMYDIA

La chlamydia trachomatls no fue recoriocida y cultivuda sino hasta los ufios setenta. Antes se creiu que era un virus, a causa de su tarnano y de su costurnbre de vivir en las celulas. Pero se trata ciertamente de una bacteria: un bacteria grarn-negntiva, redonda-oval y Ires veces mas pequefia Que un estreptococo.

Segun las fuemes nortearnericmus, parece que las rnujeres jovenes y las que taman la pildoru contraen mas-Ilicilmerue la clamydia,

85

Slgnos:

De lOa 20 dias despues del contacto aparecen, generalmente, una cervicitis 0 una uretritis, Si no se tratan, el200J0de las infecciones degeneran en infeccion de la pelvis. La infeccion superior es menos violenta que la de gonococos; la fiebre puede ser rnoderada; et dolor puede presentarse eventualmente solo en el coito.la hincnazon es bilateral. (Si no entienues nada, ver en endometritis-anexitis.)

La clamydia podria ser tarnbien responsable de la peri-hepatitis. es decir, de una infeccion de la capsula del higado que produce fiebre, percusion dolorosa del higado y crujidos a Ia auscultacion (como en la pericarditis). Las pruebas hepaticas no resultan forzosamente perturbadas.

En el hombre. se produce un derrarne en el pene. mas clare que en la

blenorragia (infeccion par gonococos), ..

Hombres y mujeres pueden sufrir' una infeccion del recto: dolor al defecar. ardor del recto. sangradoo pus. Tambien puede presentarse una conjuntivitis,

En la mujer encinta, el riesgo para el hebe es la conjuntivitis y la neurnonla (del 10 al 20% de los bebes expuestcs, segun las fuentes): es sobre este lema sobre el que existen mas estudios,

Laclarnydia, cuyo descubrimiento es reciente, probablemente hara correr rnucha tinta antes de que se conozca del todo su virulencia real.

i.Que propene In medicinn occidental modema?

Como la clamidia esta freeuentemente asociada al gonococo, el tratamiento de eleeci6n es un derivado de la tetraciclina (Vibracina"), 200 mg el primer dla, y luego 100 mg durante 10 dias, a tarnbien Erytrornicina".

Localmente se puede ernplear tambien Sanicel* ovules (Tetraciclina-amfotericina antibi6tico de am plio espectro, para candida. bacterias mixtas, tricornonas, rnicoplasma, clamydia),

Cuando los antibioticos no funcionan, se emplea aeeite esencial de tornillo vulgaris de tujanoi 4 (a!coholes) no-hepatologico y estimulante de la inmunidad, por via buca! durante 3 rneses, 1,5 go 10 mi de dispension,

10 gotas, tres veces par dia, .

En ovule; 0,30 g de RECT en un ovule de 3 g, 1 ovule por la nache durante 3 0 6 meses,

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Alternatlvas:

Cuando los antibioticos no funcionan, se emplea aceite esencial de tornillo vulgaris de tujanol4 (alcoholes) no-hepatologico y estimulante de la inmunidad, por via bucal durante 3 rneses, 1,5 gr en 10 ml de dispersion, 10 gotas, tres veces por dia,

En ovulo: 0,30 gr de HECT en un ovule de 3 gr, 1 ovule por la noche durante 3 0 6 meses, J

MICOPLASMA

Es un pequefio germen como el ureaplasrna, que se cultiva desde hace lodaviamenos tiernpos que la.clarnydia y que se transmite tarnbien por

contacto sexual.' '

Signns: ninguno, 0 una vaginitis (en el hombre, uretritis. prostatitis), ardor a la micci6n. bartolinitis (ver p. 105). cervicitis. infeccion superior (endometritis, anexitis), fiebre despues del parte a el aborto,

Algunos piensan que el micopiasma puede ser responsable de la esterilidad, pero esto no se ha comprobado. y otros loconsiderun implicado en el sind rome de Reiter (que comienza can doloresubdominales y diarreas, seguidos de uretritis 0 conjuntivitis no gonococica, luego, de poliartritis dolorosa y febril que evoluciona par brotes). A pesar de su eventual vinculacion can esta curiosidad -divertirnento de la medicina universitaria- no hay par el momento mils que muchas suposiciones sobre ln responsabilidad del rnicoplasma, y es posible tarnbien que no produzca ningun efecto en absoluto y forme parte de la nora que esta "en paz" con su huesped.

i.Que propene la moderna medicina occidental?

Como el rnicoplasrna esta can frecuencia asociado al gonococo. el tratarniento de eleccion, par el momento. es la tetraciclina (Vibracina") de I a 3 sernanas (un prornedio, segun las luentes, de 2 sernunas). aplicado lam bien al 0 los compafieros.

Es aqui donde comienza la dlscuslon:

'Si el micoplasma esta asociado al gonococo. estarnos de acuerdo en tratarlo, pero si por el contrario se emplean estos antibioticos en las vaginitis, incluso sin sintomas, bien pronto fabricaremos agentes resistentes a la vez que disminuimos la resistencia de las mujeres a todos los agentes patogenos, Esta no puede ser la meier estrategia y par ella resulta tentadar estudiar otras posibilidades, para encarar estas situaciones.

"

L Si se insiste en el primer quimiotipo (tujanol 4) es porque el tornillo vulgar de timol

(fenoles) quernarla en uso local y no podria ser cmpleado via bucal mas de 10 dins a causa de su toxicidad.

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La arornatoterapia y la fitoterupia tienen ciertarnente muchoque aportar en este campo (ver "vaginitis bacterianas no especlficas").

Para afiadir una nota pnictica, hace falta para tener los resultados de un cultivode micoplasma, tanto como para los "gono" unas 24horas. En realidad, la mujer ya habra empezado un tratamiento.

HAEMOPHYLUS GARDNERELLA 0 CORYNEBACfERIUM

. Elhemophilus es otro de esos g,erm\1nes que harlteni~o el ho"or de entraren III clasificacion de "entermedadveriereav.es decir transrnisible por contacto sexual, y que sin embargo no es tan' malo como otros de la rnisrna clasificacion.

Gerrnen aerobico 0 anaerobico (que vive cono.slnaire): enIorma de alfiler de cabeza gorda:

y reconocible igualrnente por sumanera de "puntear" las celulas: 10 que los anglo-sajones llarnan "due cells" (celulas clave), observadas al microscopic.

La presencia de gardnerelJa en las secreeiones, sobre una placa, en contacto con una gota de KOH desprende unolor caracteristico de pesca-

dopodrido. .

l] haemophylus provoca Ilujo muy daro y a veces grisaceo,

EI hombre rara vcz padece de haernophylus y en la rnujer no provoca mas que vaginitis, excepto despues de un traurnatisrno obstetrico (cesarea y fiebre puerperal), OEsto no significa que las vaginitis no sean alga sumamente desagradablell

Algunos autores han querido sin embargo distlnguirlode Jas demas vaginitis bacterianas no especificas porque presenta una alta tasa de reinfeccion en las rnujeres cuyos cornpafieros no han sido tratados.

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i.Que propone la medicina modema occidental?

Prirnero, metronidazol (Flagyl"), (veren el apartado dedicado a las tticornonas), y despues: Vibracina" 250 mg durante 4 dlas, Arnpicilina, 4 veces 500 mg durante 7 dias y las sulfamidas de uso local durante 15 dias.

Como altemativas se puede probar de introducir RIBOLAC* en polvo (lactobacilos vivos) en la vagina con la ayuda de un gel de acido lactico. (Ej. glicerinado de almidon can 0,5 gr de acido lactico.) Una dasis de gel en un aplicador permite introducir el polvo de Ribolac* bien adherido y llevarla a la parte alta de la vagina, antes de dormir. En casa de fracaso se puede pensar en el tratamienta de Ia pareja (clasicamente) y despues se pasara a los rnetodos para infecciones cronicas,

ESTREPTOCOCO'(BETA) HEMOLITICO DEL GRUPO B

Aqui entramos en disputa a golpes de'estadistica: lhay mas estreptococos del grupo B entre los pacientes (hombres) que acuden a consulta por enfermedades "venereas" (eventualmente asociadas al gonococo) que en los grupos de control (el mismo numero de personas supuestamente sanas)? En lodo caso, se trata de un germen menos pat6geno que los antenores,

EI estreptococo ha entrada por Ia puerta de alms en el grupo de las enfermedades transrnisibles sexualmente. En efecto, encontramos mas descripciones de casos aislados que grandes evidencias,

La medicina modema occidental propone sin embargo:

10 dias de Arnpicilina, 3 g por dia, 0 arnoxicilina (Clarnoxyl") 3 veces 750 mg durante 10 dias.

El uso sistematico de anlibi6ticos en las infecciones incluso benignas produce ineludiblernente una mutaci6n de los gerrnenes, que se vuelven resislentes a los antibioticos, cuyos efectos disrninuyen rapidarnente. Es necesario, en carnbio, encontrar medios para hacerse mas resistente a las bacterias y a otros microbios, con los cuales compartimos esle planeta y que nos son muy utiles en la descomposici6n de los desechos.

Ver tambien los metodos para vaginitis bacterianas noespecificas pag, 73 y vaginitis cronicas pag, 91.

Veamos finalmente dos agentes venereos indiscutibles:

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Examen: hay quehacer Ips cultivos a partir de muestras de secreciones tornadas del cuello de utero, el meato urinario y lagarganta, lugares preferentes del gonococo (como para 1a clarnydia y el microplasrna, por 10 dernas), y sobre un medic adecuado Ham ado "chocolate" por su color. Si se trata de un control del tratarniento 0 en ausencia de signos, es preferible hacerlo al final de la menstruacion, Se puede colorear el germen con azul de metileno 0 con ayuda de la coloracion gram. EJ gonococo se parece a un grao de cafe. Puede encontrarse en los globules blancos, y a su alrededor la flora bacteriana es generalmente pobre.

GONORREA 0 BLENORRAGIA

La blenorragia es causada por una bacteria en forma de grana de cafe, la naesserie gonorrhea 0 gonococo.

Provoca signosprecoces en el hombre (derrames del pene 0 ardor urinario, de donde Ie viene su nombre popular "pis caliente"). En la rnujer, por el contrario, los estadics precoces transcurren sin sintomas: las pocas rnujeres que presentan signos 10 hacen de 2 dlas a 3 semanas despues de la exposicion; se trata de flujo verde-arnarillento y prurito 0 ardor urinario, que pueden facilmente pasar por una vaginitis ordinaria 6 una cervicitis.

Cuando la infeccion se extiende al utero ya lastrornpas, la rnujer puede sentir dolores en el bajo vientre 0 en la espalda. A veces hay tamQ_ien fiebre y vornitos; las menstruaciones se vuelven irregulares.

Si no se trata, la blenorragia no 5e detiene ahl: puede causar artritis, meningitis, intlamacion de las valvulas del ccrazon, ceguera, esterilidad e incJuso la muerte.

En ei parte, el nino puede contraer el gonococode la blenorragia, Que se fija en los oios. de ahi la practica, en muchos hospitales, de poner unas gotas de nitrato de plata en leis ojos de los bebes, como medida preventiva,

lQue propone la medicina occidental modema?

La penicilina y sus derivados, las tetraciclinas: en los estadios precoces a para las.mujeres cuyo compafiero presenta un cultivo positive, se puede utilizar la espectinomicina (Kempi*) en inyeccion intramuscular: 2 g en el hombre. 4 g en la mujer,o amixocilina (Clamoxyl*) 4 capsulas de 750 mg en una dosis.

Cuando se toma en unamuestra, el gonococo es un gerrnen fragil; por tanto, sera prudente hacer dos cultivos de verificacion despues del tratamiento.

90

lCuAles son las alternativas?

Como se habran podido dar euenta las lectoras por los capitulos precedentes, no somosgrandes aventureras; en materia de tratarnientos aIternativos para las gonorreas, proponernos tambien los antibioticos. Los dos cases en que podriarnos intentar otros rnetodos serian los gonococos reincidentes y resistentesa los tratarnientos convencionales, 0 las vaginitis en las mujeres que gozan de buen estado general y estan en contra de los antibioticosf podemos afirrnar que no abundan, cuando se trata de

blenorragial), . ". .'

Puede ser interesante mencionar algunas plantas que tienen una actividad anti-gonorrea, segununa sabiduria quedata de mucho antes de los

antibieticos; pero nosotras 'no lashemos.utllizadonunca. -

En tintura-rnadre: la gayuba (arbutus uva ursij.arbustoo racimo "de 050"; el carraspique (capsella bursa pastoris) y la kawakawa (piper methysticum ).

En aceite esencial: el sandalo (santalum spicatum), eluio y eJ enebro

(juniperus communis), . ",

Estas plantas pueden reaparecer en otros capitulos.Io que aumenta su interes. En cambio, las blenorragias y las sifilis cortadas mediante antibioticos pueden producir problemas de eliminacion que se manifiestan en verrugas u otras molestias; nosotros los "drenamos" can homeopatia (es decir, volvemos a dar el aruibiotico a dosis homeopatica, para levantar los bloques ereados por la supresion de los signos).

SIFlLlS

La sifilises una enfermedad sistemica infecciosa causada por-eitreoonerna palido, La infecclon afecta de golpe a todo el cuerpo a traves de la circulacion sanguinea, La infeccion puede ser hereditaria 0 adquirida y, en este ultimo case, se transrnite por via sexual, poruna mucosa 0 poruna lesian cutanea.

Clinicarnente, la enfermedad evcilucionaen tres fases cada vez mas grayes si esta maltratada 0 no tratada en absoluto (yde heche hay pocas euraciones espontaneas de la sifilis).

Sililis primaria

EI periodo de incubacion varia de I al2 sernanas, pero dura en general de 3 a 4 sernanus, a partir del eontacto contarninador. Aparece un chancra, es decir una pJacL! que se enrajece y despues se ulcera. A veces se encuentran incluso varies chancres, en general en la zona genital, pero pue-

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den tarnbien encontrarse dentro 0 alrededor de la boca, sobre los dedos, etc. EI ehanero no sangra y no es doloroso, pero el Ilquido que derrama es alta mente contagioso, porque esta lIeno de treponemas.

En ese estado, se puede reeoger un poco de supuracion e intentar ver los treponemas al microscopic sabre fonda negro. En ese momenta, lambien.los ganglios linf3.tkos locales eStln crecidos y blandos, pero no duelen. Esta fase dura algunas semanas y term ina can la curacion local del chancro,

La fase secundaria eomienza alrededor de 6 u 8 semanas despues del principia de la infeccion, y se manifiesla par todo tipo de sintornas, sabre todo cutaneos (puede imitar todo tipo de problemas de la plel, poria que las enferrnedades venereas fueron en principia diagnosticadas y vinculadas ala derrnatologia),

Las muy variables lesiones cutaneas de Ia sifilis pueden seT una "roseola" (pequefias placas rosadas) sobre el torux y la espalda, a erupciones de color rojo ladrillo sabre el tronco.Ios miernbros.lus palmus de las manes, la cara y los pliegues, Sabre Ja lengua y en el interior de las rnejillas, puede haber manehas blancuzcas y. en las mucosas genitales, excrecencias llamadas condilomas (que hay que diferenciar de los condilornas acurninados habituales). Hay sabre todo un aumento de volumen de todos los ganglios Iinfaticos, el higado y del bazo; la persona puede sentir fatiga, dolores de cabeza, malestar, dolores oseos, rigidez de la nuca, perdida deJ cabello. Desde Iuego, en este estadio todas las Jesiones son contagiosas, pero el diagnostico se'hace principalmente mediante exarnenes del suero sanguineo, especificos de la sifilis,' que midenla reaccion inmunologica del cuerpo frente al agresor,

Generalrnente se produce una curacion esporuanea de estas manifeslaclones, con posibJes recaidas, Luego viene una fase de Iatencia que puede durar de 2 a 20 31105. en Ja cual Ja persona parece totalrnente normal. Se divide esta fase de Iatencia en lutencia precoz (rnenos de 4 afios despues de la infeccion), en el curso de Ia cual el erifermo es potencialmente contagioso y puede tener recaidas de simis secundaria. y latencia tardia (mas de 4 afios). en que no es contagiosa (salvo para el feto),

La sililis terciario se manifista, en 50 a 75 % de los casos no tratados, par lesiones mas profundus y destructivas para la piel, los huesos, las viscerns, el sistema nervioso, la psiquis y el sistema cardiovascular, que no describiremos aqui en detalle, Este estadio corresponde a una enfermedad cronica que conduce generalrnente a la muerte,

La sifilis congenita: La slfilis se transmite de la madre al feto por via placenta ria. despues deI4." mes de ernbarazo, pero es posible prevenirla y

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tratar a la madre a tiempo. EI mayor riesgo reside en una infeccion reciente de la madre. EJ nino puede estar gravernente afectado desde el nacimiento (rnalformaciones de la piel, los huesos, los dientes, meningitis, paralisis, retraso mental, etc.), 0 desarrollur tardlarnente en su vida los signos de la fase terciaria,

El tra!amiento, en todos los estadios, es Ja penicilina G intramuscular.

Para los estadios mas tardlos, el tratamiento debera continuarse durante varias sernanas, rnientras que, en la sifilis prima ria, una sola dosis puede bastar.

Aderruisde este protocolo de la medicine actual es importante saber que una infeccion sifilitica bloqueada mediante antibioticos constituye un terreno favorable para otros problemas de sa lud. Es uno delos Ires grandes terrenos de base en homeopatla, conocido con el nombre de hues. Asi pues, sera necesario, despues del tratarniento can antibioticos, hacer un tratamiento homeopatico que lirnpie las huellas que ha dejado en el cuerpo la infeccion sililitica.

De nuevo. con las plantas no tenernqs ninguna experiencia, pero algunos hablan del azafran, el lirnon, el boj, la bardana, la saponaria yel pensarniento silvestre,

* * * *

LAS VAGINITIS CRONICAS

Constituyen otro capitulo entusiasrnante de la fito-aromatoterapia, sea el agente la candida. las tricornonas 0 las bacterias.

Hay que insistir ante todo cn los elementos dehigiene y prevencion citadosal principia del capitulo (p. 65) yariadir un consejo paruias mujeres que padecen infecciones vaginales cronieas: renunciar a los tampones intemos, "caldo de cultivo" farnoso para los gerrnenes. Tambien habra que insistir en la alimentacion. en la medida en que permite reforzar la resistencia a las infecciones, Hay que prestar atencion especial al alcohol, a las drogas y al uso de rnedicarnentos (pildora y otros).

La medicina occidental modema no tiene nada de particular que ofrecer, si no es la repeticion de los tratamientos: en caso de candidiasis pasar a los arnimicoticos tornados en vel de los locales 0, preventivamente, utilizar desinfectantes locales despues de cada menstruacion.

Como la lectora ya habra tenido ocasion de darse cuerua. pensarnos que esta actitud corre el riesgo de agravar, mas que resolver, una situacion cronica.

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Veamos que esquema terapeutico alternative proponemos:

I

\

I. Elecclon del ollgo-elemento

EI cobre se puede utiJizar practicamente en todas Jas siluaciones infecciosas, pero parece mas interesante buscar en que diatesls" se encuentra la mujer, esencialmente en vista del ciclo diario de su energia (en aumento, en disrninucion, desfallecimiento, recuperacion de la energia par la noche, insornnio ... ) y de su comportaiento. Es preferible ernplear un oligoelemento que corresponda a una diatesis, si esta esta ctara.Si no, se puede recurrir al cobre 0 renunciar a cualquier oligo-elemento (ver p. 177) D,

rnejor, consultar Ia bibliografia). . .

II. EI drenaje hepato-renal

Para [avorecer lu eliminacion de las toxinas y tuchas contra el estreni-

rniento, proponemos ia preparacion siguiente: . .

r alcachofa 1

TM boldo au 5 g

TM furnaria .

™ condurango 'J

TM curcuma aa 3 g

TM romero

TM olea europea diluida al 10% cbp 120 ml

50 a 80 go las por la manana, en ayunas, 040 go tas antes de las dos comidas principales.

(ola europea: aceite europeo.aceite de oliva)-

III. Una preparation general:

TM rosa canina (escaramujo)

RM ribes nigrurn (grosellero negro)

TM rubus ldaeus (Irambueso) aa cbp 100 ml

TM cola de caballo

TM pensamiento silvestre

3 veces 50 a 80 gotas al din.

+ Dhi1esis: disnosiclon general Lie una persona a padecer un conjunto de afeccioncs tie lu rnisrna naturulczu. slmultdnca 0 succsivumernc. (N. de T. f

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IV. Y se~un el aromatoarama:

un ovulo.para ~ real: 1 3 gotas

AE3

TM calendula TM hydrastis arcilla verde excipiente

1 ovule cada noche.

aa 0,05 g aa 0,15 g

cbp lovulo de 5 g

otro ejemplo:

'. AE miaouli AE'mirto

'. AE salvia

'.

aa cada 0,30 g

~.

'.,

excipiente para un 6vulo de 30 g, 20 g

Un ovule cada noche.

tornado oralmente:

AE 1 AE2 AE3

1

aa 2 g

alcohol al 94 % Jl.I g

glicerina al 98 % 20 g

.10 a25 gotas 3 veces al dia despues de las comidas.

Nota: LOs AE ricos en fenoles (oreganooompactum, tomilo vulgaris timolado, clavo yajedrea) son empleados en terapia de ataque y los AE que vienen despues en el aromatograma como tratamiento que puede ser

mas largo (3 a 4 cic1os). .

Si los AE orales se soportan mal. se puede intentar mezclarlos con hidrolizado de soja. segun los laboratories Phytolis de Ginebra, que los ernulsionan mas facilmente, 0 absorberlos en microlavado (ver anexo). Se pueden repartir las tomas de la manera mas conveniente para la situacion de la muer (por ejernplo: si no come en casa a rnediodia, etc.), Se puede tarnbien intentar individualizarlosdos primeros preparados reemplazando ciertas plantas por otras en funcion de su "perfil" 0 mediante un pendulo, Precisemos que no se trata de convocar un elemento magico, sino de utilizar intuitivamente todoslos conocimientos almacenados sobre

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ALCACHOFA (cynara scolymus)

Parte utilizada: hojus, nero no las que se cornen.

Propiedades: digestiva, energetica y constructora. estimulante. tonica hepatico. tonico cardiaco, depuradora de III sangre. antitoxica. diuretica, cotta III leche.

I ndicaciones: fatiga. "surrnenage", crecirniento, congestion e insuficiencia hepatica. intoxicaciones. infeccion intestinal.

Atencion: no tirar el agua de cocer las alcachofas: es excelente ram drenar hlgado y rifiones (si no estan tratadas en exceso. como ocurre con las alcachofas industriales), salvo para los artrlticos, gotosos y en las infecciones urinarias.

Decoccion: I puiiado (30 g) par litro.

BOLDO (neurnus boldus)

Parte utilizada: hojas.

Propiedades: favorece la secreci6n de la bilis. diurelico. eslimulanlegeneral, hipnotlco.

Indicaciones: congestion e insuficiencia hepaticas.Iitiasis biliar, infeccion urinaria, insomnia de los hepaticos,

TM: 20 a 100 galas al dia antes de las comidas.

FUMARlA (fumaria officinalis)

Parte utiIizada: toda la planta,

Propiedades: tonica, depurativa, drenadora hepatica, Ilexibiliza las arterias, antiplet6rica. verrnifuga, favorece la forrnacion de los globules roios. Primero es tonica y, con un usa prolongado, depurativa,

Indicaciones: congestion hepatica. arteriosclerosis. pletora", hlpenensian arterial, anemia, parasites intestinales •. dermatosis. gonorrea. Tonico: infusion 50 g/litro, 2-3 tazas al dia, 10 dias al mes (despues tendrti

el efecto contrario). . .

Depurativo: TM: 20 go las antes de las dos comidas principales.

CONDURANGO (gonobolus conduranto)

Parte utilizada: corteza del tallo, raiz.

Propiedades: aperitive, digestive, analgesico, gastrico.

las plantas, creando un vacio mental y deiando libre el movimiento del pendulo, como si fuera el movimiento de la varu del mago. Lo intuitive reconocido se puede utilizar, i Asi se trabnjal (Ver bibliografia: radiestesial.

Veamos las plantas que no han side examinadas en los capitulos precedentes:

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Indicaciones: falta de apetito, afecciones gastricas, dolores gastricos de los hepato-biliares, antisililitico para los antiguos,

TM: 10 a 20 gotas antes de cada cornida,

CURRY (curcuma xanthorriza)

Parte utilizada: rizorna,

Propiedades: amigo de la vesicula, antiespasmodico, bactericida (en particular para los colibacilos, estafilococos, estreptococos) yanticonvulsivo. -Indicaciones: insuficiencia y congestion hepatica, litiasis y retencion bi-

liar. hipercolesterolemia*, fermentaciones intestinales, aerofagia, infeccion urinaria, celulitis, reglas dificiles y dolorosas, insuficiencia lacrea. Infusion: 20 g por litro 0 en polvo en la alimentacion.

ESCARAMUJO (rosa canina); fruto: cynorrhodon a "pica pica". Parte utilizada: aqui. el fruto, pero tam bien flares. hojas,

Propiedades: tonico, astringente, hernostatico.idiuretico, antianemico, regulador hormonaL,. .,

Indicaciones: diarrea. flujo blanco. hemorragia, Iitiasis urinaria, avitaminosis. fatiga, cura de primavera, ciclos irregularesy otras disfunciones hipofiso-ovaricas, v

En uso extemo (hojas y flores): heridas, ulceras,

TM 0, mejor attn, macerado glicerinado de brotes a la primera decimal (ID): 30 a 50 gotas por la manana, en ayunas.

PENSAMIENTO SILVESTRE (viola tricolor) Parte utilizada: flores,

Propieriades: depurativo, descongestionante, diuretico, util para combatir el prurito, tonico, antisifilitico (?).

Indicaciones: dermatosis diversas (eczema, acne. soriasis.; pitiriasis, furunculus ... ), flebitis, hernorroides, herpes, urticaria. arteriosclerosis. espasmos nerviosos,

Infusion: 50 g par litre, 2 a 3 tazas al dia. TM: 10 a 25 gotas antes de cada comida.

Finalmente, y aunque no se trata de una planta:

ARCILLA

Porsu riqueza en rninerales y oligo-elementos, la 'a rei II a es rernineralizanteo reequilibrante y amitoxica, Su utilizaciony su potencia son bien conocidas desde 105 tiempos mas antiguos, La arcilla es tambien antiseptics y cicatrizante: tiene un gran poder para absorber casi cualquier cosa (tintura, mal olor, toxicos). Finalmente, la arcilla es muy rica en silicio y. por tanto. esta particularmente indicada en todos los estados de desrninerali-

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zacion y degeneracion (fracturas, tuberculosis, envejecirniento, fatiga, situaciones cancerosas, anemia ... ).

La arcilla se ernplea aqui en forma de ovules, perose puede aplicar tarnbien en cataplasmas (endometritis, tumoresbenignos ... ) y se puede tomar oralmente. La arcilla para usa interne debe ser mas fina y mas cuidadosarnente seleccionada, Par 1'1 neche, se cubrede agua una cucharada de cafe de arcilla.cn un vnso. y a la manana siguientese hebe elliquido sin ingerir la arcilla posada en el londo (los 4 05 primeros dlas), ytodnel agua arcillosadespuesde haberla removida con una cuchara, los dias siguientes, Encaso de.estrenirnlento debido a lit urcilla.Intemrrnpir la ingestion durante des semanas (ver tarnbien p. III).

r

I

I I

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I t

Cola de caballo

Artemisa

Poleo

Hierba cana

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7. CERVICITIS Y ECTOPIAS

La cervicitis es una infecci6n del cuello del utero, muy frecuente en ginecologia,

Uno de los faclores que [a favorecen es la presencia de una ectopia 0 excrecencia de las glandulas del canal cervical que asoma por la obertura del cuello. Este desbordamiento de un tejido adaptado a un medio esteril (sin germenes) se inflarna siernpre, porque la vagina esta, por definicion, poblada de gerrnenes.

La parte roja forma un anillo en torno a[ orificio del cuello:

glandulns en posicion normal

ectopia

vista con el especulum

La ectopia es una de las causas de disminuci6n de la resistencia del cuello a las infecciones. Existen otras, como el gonococo, responsable de muchas cervicitis (como tarnbien la clamidia, el herpes, los condilornas). Pero tarnbien pueden deberse a un aborto, un parte, el dispositivo intrauterino, un tampon "higienico" olvidado 0 incluso una perdida de resistencia a las infecciones producidas, por ejernplo, por una falta de vitaminas,

Signes:

- en el especulurn, se ve un cuello rojo. inflamado, que sangra facilmente:

- las secreciones son abundantes, espesas, amarillo-blancuzcas can eventuales vestigios de sangre:

- es posible sufrir dolores en la espalda, en el bajo vientre, calambres, ardor al orinar y miccion frecuente, 0 reglas dolorosas,

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