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TECNICAS COGNITIVO CONDUCTUALES

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TEMA 7 LAS ESTRATEGIAS COGNITIVO - CONDUCTUALES

ESQUEMA
1. LA MODIFICACIÓN DE CONDUCTA 1.1. Concepto de Modificación de conducta 1.2. Programa de Modificación de Conducta: fases, pasos y tareas 1.2.1. Fase de evaluación 1.2.2. Fase de intervención 1.2.3. Fase de seguimiento 2. TÉCNICAS CONDUCTUALES 2.1. Técnicas para facilitar la aparición de conductas deseables 2.1.1. Modificación de ambiente físico 2.1.2. Comunicación positiva 2.1.3. Instigación verbal 2.1.4. Modelado 2.1.5. Desvanecimiento de la estimulación precedente 2.1.6. Moldeamiento 2.1.7. Entrenamiento en generalización 2.2. Técnicas para incrementar conductas deseables 2.2.1. Reforzamiento positivo 2.2.2. Reforzamiento negativo 2.2.3. Principio de Premack 2.2.4. Contrato de contingencias 2.3. Técnicas para mantener conductas modificadas 2.3.1. Reforzamiento intermitente 2.3.2. Reforzamiento intermitente de intervalo fijo 2.3.3. Reforzamiento intermitente de intervalo variable 2.3.4. Reforzamiento intermitente de razón fija 2.3.5. Reforzamiento intermitente de razón variable 2.4. Técnicas para reducir o extinguir conductas inadecuadas 2.4.1. Reforzamiento diferencial de tasa baja 2.4.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas 2.4.3. Reforzamiento de conductas alternativas 2.4.4. Costo de respuesta 2.4.5. Economía de fichas 2.4.6. Tiempo fuera de reforzamiento 2.4.7. Sobrecorrección 2.4.8. Saciedad y práctica negativa 2.4.9. El castigo 2.5. Técnicas para reducir y eliminar la ansiedad 2.5.1. La inhibición recíproca o desensibilización sistemática 2.5.2. Relajación muscular 3. TÉCNICAS COGNITIVAS 3.1. Autocontrol 3.1.1. El autorregistro 3.1.2. Autoevaluación 3.1.3. Autoesfuerzo 3.2. Autoinstrucciones 3.3. Resolución de problemas

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

INTRODUCCIÓN
La actuación profesional del orientador es la de mediar o facilitar los procesos de aprendizaje que lleva a la persona a modificar o cambiar su repertorio de conductas. En este tema desarrollaremos las técnicas inspiradas en la psicología científica que se aplica en la orientación familiar. Son técnicas para la modificación de la conducta y aplicables tanto en la formación de padres como en la intervención directa en contextos diversos. La acción del orientador familiar en el desempeño de su profesión en el contexto de la modificación de la conducta se enfoca en varias direcciones según las situaciones., en algunos casos se verá la necesidad de implantar o facilitar la aparición de conductas que no existen en el repertorio, en otras su trabajo consistirá en fortalecer y mantener aquellas que ya existen aunque con una frecuencia baja, en otros casos tendrá que centrarse en reducir o extinguir las conductas no deseadas o no aceptadas socialmente Primero nos centraremos en las técnicas de modificación cognitivo conductual y después las que están inspiradas en la psicología científica, que tienen mayor aplicación en orientación familiar. CENTRARSE EN: La modificación de la conducta como tecnología. Fases, pasos y actividades en la elaboración, aplicación y evaluación de programas de modificación de conducta. Criterios de selección de técnicas. Utilidad específica de las técnicas conductuales y cognitivo-conductuales, descripción y aplicación.

1. CONCEPTO DE MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA
Desde la década de los 50 hasta los 70 se desarrollaron modelos y técnicas basadas en las teorías de Pavlov y Skinner con la finalidad de atender problemas. Tecnología que aplica los principios del comportamiento humano a situaciones de prevención y de resolución de problemas. En el ámbito familiar la prevención y la resolución de problemas se fundamentan en los resultados de la psicología básica y del aprendizaje, de la cognitiva y de la experimental en general.

1.2.

Programa de modificación de conducta: fases, pasos y tareas

El programa puede ser aplicado para cambiar comportamientos molestos o rechazados socialmente, pero también podemos utilizarlo para mantener conductas positivas que no se dan con la frecuencia deseada. En un programa de modificación de la conducta se diferencian 3 fases:

FASES 1. 2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 5.

PASOS Identificación y descripción del problema. Definición de la conducta. Formulación de objetivos finales. Análisis funcional de la conducta y el ambiente. Formulación de la hipótesis funcional. Formulación de la hipótesis de intervención. Elaboración del programa de intervención. Aplicación del programa. Evaluación continua de la intervención. Desvanecimiento del programa.

Evaluación

Intervención

Seguimiento

1. Programación del seguimiento. 2. Mantenimiento y generalización del cambio. 3. Evaluación del seguimiento.

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5. 2. etc. Concepto de línea base: Es la medida inicial de la conducta que se quiere modificar. Establecer criterios. Definición operativa de la conducta. Formulación de objetivos finales..03/04 1. Implica determinadas destrezas y la utilización de recursos o instrumentos como: 1 Observación controlada. observar y registrar el estado general del sujeto y los antecedentes que le rodean ( con que personas. Elaboración del programa. Concepto de hipótesis funcional: Equivale al diagnostico en otros modelos. Descripción de los pasos y tareas: 1. en cuanto a metas a alcanzar. Redacción de la hipótesis (diagnóstico en otros modelos). Desvanecimiento del programa. 3. acciones.. 5. sustituyéndolos por otros naturales. Observar. Representación gráfica.. 3. se procederá al desvanecimiento del programa retirando primero reforzadores y por último el propio programa. Observar.2. Concepto de Prerrequisitos: Son los comportamientos imprescindibles o suficientes que el sujeto tiene que poseer para poder alcanzar el objetivo final. 4. quién (persona /s) se harán cargo del programa a aplicar. reducir. Concepto de evaluación continua: Tiene como finalidad verificar en que medida se están consiguiendo los objetivos.. Identificación y descripción del problema (en términos observables y medibles). detectar y registrar el estado biológico. *Análisis del ambiente que rodea al sujeto. Formulación de la hipótesis de intervención. empuja.. y el análisis situacional ambiental. lugares. 2. registro. 3 Graficación de los registros. 51 .la conducta que queremos modificar. en función de los resultados se tomaran decisiones sobre su reorganización o no. El cómo se expresa.. Tira papeles. instrumentos y la conducta a observar. rompe. el análisis funcional de la conducta estableciendo la línea base y los prerrequisitos... Desarrollo de técnicas y recursos de forma organizada..1. Análisis funcional.2. técnicas y recursos (lugar. Retirada de reforzadores y recursos paulatinamente. 4. registrar. gira la cabeza.2. incrementar conductas. selección de reforzadores. Expresión de la conducta en términos físicos..... Por ejemplo: cuando lee en voz alta. Se formula con el condicional Sí. 2 Registro de la observación. se formulan los objetivos finales. Generalmente ocular. El juicio de valor en el que se especifican la naturaleza de las variables que constituyen el problema. Fase de Intervención Descripción de pasos y tareas: 1. Medida. análisis de tareas. cuando los objetivos se van consiguiendo y después de un proceso de mantenimiento. cuándo ( tiempo). Analizar prerrequisitos: dispone el sujeto de alguna conducta deseable u otras afines. pensamientos. Formulación de objetivos y criterios. los estímulos precedentes y los que siguen a la conducta y la relación entre variables y consecuencias. Fase de Evaluación En esta fase se identifica y describe el problema en términos observables. se frena la conducta). Observación. Formulación de la hipótesis funcional. Aplicación del programa. Evaluación continua de la intervención. Redacción de esta. duración. 1. Concepto de hipótesis de intervención: Es la predicción acerca de la probabilidad y dirección del cambio que ser producirá en la conducta problema si introducimos cambios en las variables del problema o en la relación que se da entre ellas. Progresivamente.. revisión.Orientación Familiar: Tema 7 . *Cuantificación de la conducta y obtención de la línea base. *Identificación de características relevantes. se toma antes de la intervención y sirve como referencia para comparar los cambios después de la intervención. Detectar..

clima de confianza. Es una técnica muy utilizada en orientación familiar. Las instrucciones han de ser precisas y adecuadas a las características del destinatario y que este tenga los prerrequisitos necesarios básicos como comprensión del lenguaje y control de la conducta. Ampliación y variación de los reforzadores: cambiar los reforzadores materiales por otros naturales y sociales. Es difícil mantener los logros debido a que hay muchos factores que intervienen. Basadas en el poder de modificación que tienen los estímulos ambientales o precedentes cuando se manejan adecuadamente. Evaluación del seguimiento. comparación de la conducta. 2. Esta técnica facilita el aprendizaje de conductas sociales y también instruccionales. Programación del seguimiento. Observación y registro del cambio. abierto. Los efectos son de largo plazo en un tipo de relación simétrica en cuanto a consecución de objetivos por ambas partes. Útil en orientación familiar sobre todo en el entrenamiento de padres e hijos o personas mayores dependientes que tienen discapacidades psíquicas o físicas y estas les causan necesidades especificas.Orientación Familiar: Tema 7 .. Los resultados son muy positivos cuando las respuestas esperadas son reforzadas positivamente. Modificación de precedentes y consecuencias: se consigue mejores resultados cuando no se advierte antes de la conducta no deseada y se alaba cuando no la haga (chico que llega tarde a casa). 2. Se lleva a cabo a través de las denominadas habilidades expresivas y conversacionales. alegres y sobrios en mobiliario relajan e invitan a la comunicación.1. amplio.2.3. Modificación del ambiente físico Un espacio acogedor. Se seleccionarán las técnicas y recursos para le cambio. Fase de Seguimiento Descripción de pasos y tareas: 1. La técnica es muy eficaz con todo tipo de personas y de situaciones cuando se mantiene bajo determinadas condiciones: mensajes claros. se mantendrá más si es elogiada a nivel social. escucha activa. El espacio físico ha de modificarse en función de los objetivos. 2.3. Mantenimiento y generalización del cambio. TÉCNICAS CONDUCTUALES Conjunto de técnicas basadas en el análisis experimental de la conducta y fundamentadas en los autores más representativos inspirados en las tesis del condicionamiento clásico y operante. Estas técnicas se estructuran en: 2.1. Trasferencia de las consecuencias derivadas de la aplicación del programa a otras situaciones diferentes: si una conducta desagradable ha sido extinguida y elogiada por el entorno familiar. Aplicación de los reforzadores de forma aleatoria e intermitente: se mantiene más tiempo una conducta deseada si la persona no sabe cómo y cuando se le va a recompensar. Comunicación positiva Se basa en la influencia del lenguaje interactivo y positivo tiene en la modificación de la conducta. 2. su permanencia es larga si va acompañada de reforzamientos. Delimitación del tiempo y número de sondeos. escuelas de familia y en entrevistas conjuntas de padre-madre hijos u otras personas.1. La técnica se fundamenta en el poder del lenguaje para modificar la conducta. Técnicas para facilitar o fomentar la aparición de conductas deseables Todas ellas pueden ser desarrolladas y utilizadas en sesiones de formación de padres.1. 52 . pero hay recursos eficaces: Funcionalidad de la conducta adquirida: si la conducta se percibe como útil para el futuro se mantendrá mas y mejor.03/04 1. Los efectos positivos son de larga duración. 2.1. Instigación verbal Su finalidad es facilitar la emisión de conductas que no se dan aun cuando las condiciones ambientales son propicias. Entrenamiento de autorrefuerzo: eficaz en la transferencia a otras conductas y generalización de las aprendidas.2. 3.

. La técnica permite mantener los aprendizajes y generalizarlos a situaciones diversas. Se trata de un proceso en el que no se trata tanto de imitar a alguien externo sino de construir conductas a partir de la propia acción del sujeto. 53 . Se utiliza en la relación de padres hijos. 2. Consta de diferentes fases: 1) fase: especificación del objetivo final o conducta. Para ello hemos de descomponer el objetivo final en varias partes y cuando la persona se aproxima con su conducta a estas partes se le refuerza y recompensa. Consiste en exponer al sujeto o grupo a la conducta del modelo observando lo que este hace y las recompensas (reforzadores) que reciben modelo y observador cuando realizan la conducta esperada y aceptada. 4 Compartir alguna experiencia con el modelo aumenta las posibilidades de imitación.1. Consiste en eliminar progresivamente y suavemente todas las ayudas externas comenzando por la guía física. Creo que al principio puede ser de tipo ensayo error pero después conforme la persona va interiorizando que conductas son las que se recompensa sé ira aproximando al objetivo final. Consiste en la observación del modelo a través de la imaginación. 2.03/04 2. 3) fase: elección de una de las conductas de la persona para que sirva de punto de partida. El modelo será la propia persona.1. La duración de los efectos es larga si las imitaciones que el modelo hace de la persona cuya conducta queremos modificar se refuerzan de manera intermitente. 4) fase: aplicación de la técnica reforzando los primeros ensayos.. en personas en situación de riesgo y con personas excesivamente dependientes de estímulos materiales o externos. 5 Tanto las conductas del observador como las del modelo han de ser reforzadas positivamente. A medida que el objetivo de la fase se alcanza se disminuyen los reforzadores y los estímulos. Es una de las técnicas mas utilizadas en orientación y terapia familiar (adquisición de hábitos de higiene. Una variante del modelado es el modelado encubierto muy utilizado en orientación y terapia familiar. 2) fase: descomponer el objetivo final en partes o conductas intermedias. 3 El modelo ha de ser de mayor edad que el observador. Desvanecimiento de la estimulación precedente Se pretende que las conductas aprendidas se mantengan cuando desaparecen los estímulos. La conducta o algunos de su componente ha de ser imitada para que el sujeto pueda ser reforzado. Finalidad doble: por una parte la aparición de nuevas conductas y aumentar la frecuencia de otras que ya existen. en este momento se inicia el desvanecimiento de los reforzadores. 5) fase: refuerzo de todos los ensayos hasta que el objetivo de fase se alcanza.1. estímulos descriminativos ) . Su eficacia es mayor con niños y adolescentes que con adultos y con poblaciones que tienen deficiencias que aquellas que no las tienen. Es un procedimiento para reforzar selectivamente los comportamientos. Reforzar cada una de las aproximaciones a la conducta final.6. reforzadores o instigadores que facilitaron su aparición.5. 2 Utilizar modelos competentes y con experiencia. Modelado: Observación de un modelo Es una técnica estrella desde la perspectiva conductual como la cognitiva. Cuando estimamos que ya tiene las conductas adecuadas iremos desvaneciendo los refuerzos hasta la conducta de éxito. A mi parecer es una técnica parecida a la del modelado pero se aplica cuando la conducta que se quiere adquirir no esta en la persona. Se ha utilizado en la población infantil para reducir miedos. Prevención de reforzadores que se administraran a cada aproximación y los criterios que servirán de indicadores de éxito. incrementar la interacción social en niños autistas. Su efecto es largo. Moldeamiento Para la aparición de conductas nuevas . Para que sea eficaz se ha de tener en cuenta: 1 El modelo ha de gozar de prestigio reconocido por el observador o grupo de referencia. control de la impulsividad. continuando con la instigación verbal y finalizando con los reforzadores hasta que la conducta se mantenga con los estímulos naturales. Su efecto es largo. 6) fase: se trabajan las secuencias que faltan para la consecución final. se ha de disponer de precedentes (refuerzos.4.) y además también útil en problemas con el tabaco o el consumo moderado de alcohol o drogas.Orientación Familiar: Tema 7 . mejorar hábitos de estudio y ansiedad ante los exámenes.

Orientación Familiar: Tema 7 . El deseo de ser atendido es fundamental porque permanece a lo largo de toda la vida. Para evitar ansiedad o desorientación. Si estas son negativas el refuerzo pierde eficacia. Información. 2. Los reforzadores naturales corresponden a la satisfacción de una necesidad: comer cuando se tiene hambre . recibir una felicitación. La retirada brusca y la omisión del reforzador debilita la respuesta y puede llegar a extinguirla. Los reforzadores secundarios requieren ser aprendidos. Aplicación inmediata. Aprendemos a ser atendidos. Significa que el reforzador se ha de aplicar después de la acción que se quiera incrementar. . Un reforzador positivo puede ser cualquier cosa. acción o situación. 2. estados delictivos o algunos estados patológicos.1. becas. Informar a la persona o al grupo de lo que queremos de ellos y cuales son las consecuencias o reforzadores que se les va aplicar. En nuestra vida social o académica somos premiados con gestos de aprobación. Su desarrollo es parecido al del moldeado pero puede iniciarse por la primera fase (encadenamiento hacia delante) o por la última (encadenamiento hacia atrás). La eficacia de los reforzadores esta relacionada con la actitud de quien los aplica. La cantidad y la calidad del refuerzo ha de estar en consonancia con la cantidad y calidad de la conducta. Algunos de los denominados básicos también han sido aprendidos.1. su historia personal y algunos rasgos de personalidad. Su eficacia está en que forma parte de forma natural de la vida de todo ser humano. también sustituidos progresivamente por los reforzadores artificiales por los naturales. Los reforzadores se han de aplicar siguiendo unas reglas: • • • • • • • • • • 54 Contingencia. Las mayores diferencias están relacionadas con las variables de edad. Los resultados son unánimes en cuanto a la duración de sus efectos. etc. La generalización de respuestas no depende exclusivamente de las condiciones de aplicación sino también de los rasgos de la personalidad.Toda conducta aprendida lo es porque ha sido reforzada por algún tipo de estimulo intrínseca o extrínseco. Credibilidad.7. Un reforzador aplicado de manera constante y durante largos periodos pierde eficacia.. experiencias. es larga cuando se aplica adecuadamente. La persona asocia reforzadores a las palabras que los acompaña. Combinando los estímulos ambientales presentes con otros que sean atractivos. por ejemplo la anorexia podría ser una forma de llamar la atención a los padres. El reforzador artificial se aplica con la intención de incrementar una conducta deseada: Dar un caramelo a un niño cuando ha recogido su habitación por ejemplo. Inmediatez. Es la técnica más utilizada y más eficaz para ello y se aplica mucho en el campo de la orientación familiar. Efecto largo. aprendemos a comer.. 2.. la motivación extrínseca por la intrínseca y el autocontrol. Entrenamiento en generalización Para extrapolar los efectos a ambientes y situaciones distintos de aquellos en los que se realizó el aprendizaje o modificación de la conducta.2. todo ello por acciones que corresponden al desarrollo normal de la existencia de la persona. Algunos casos de rebeldía juvenil. El tiempo que se deja pasar atenúa los efectos del reforzador. Delimitar con precisión las respuestas que queremos reforzar para no reforzar equivocadamente a otras. reconocimientos. Y su naturaleza puede ser muy diversa. En ocasiones se hace necesario recurrir a reforzadores artificiales. En cualquier caso el ultimo paso siempre será reforzado..2. Reforzamiento positivo Para aumentar la frecuencia de las respuestas aceptadas socialmente mediante la administración de reforzadores o estímulos agradables. el educador o a la sociedad en general. nunca antes.03/04 Una variante es el encadenamiento. etc. La intensidad del refuerzo se ha de variar según en que etapa del tratamiento se esté: más refuerzo al principio e irlos espaciando después. hay conductas más generalizables que otras. Técnicas para incrementar conductas deseables ( que ya existen) En este apartado se describen las técnicas conductuales que tiene como objetivo final aumentar las conductas positivas o aceptadas socialmente que ya tiene el sujeto aunque con una frecuencia baja respecto a lo deseado. para obtener y mantener conductas complejas a partir de otras más simples que ya existen en el sujeto.

Reforzamiento negativo No es lo mismo reforzamiento negativo que castigo. Secuencia para esta técnica: 1 fase preliminar: • Análisis funcional de la conducta que se quiere modificar.2. Por ejemplo: el niño que habitualmente ve la tele podrá hacerlo si antes ha hecho los deberes. Junto con el reforzamiento positivo y el negativo la finalidad es incrementar conductas positivas que ya existen en el repertorio pero que no son frecuentes.Orientación Familiar: Tema 7 . Eliminar el refuerzo negativo incrementa la posibilidad de que la conducta deseada se produzca con mas frecuencia. • Descripción operativa de la misma (rasgos observables. salir.2. Contrato de contingencias Técnica compleja basada en el principio de Premark. Ver modelo de contrato en la página 268.4. El contrato ha de ser claro.. Hay muchas conductas que nos obligan a tomar medidas para evitar o mitigar sensaciones o situaciones negativas (taparnos para no pasar frió. 2 fase de interacción y de acuerdos: Participan todas las partes implicadas: • Citación de las personas implicadas. Condiciones: No se trata de obligaciones sino de un acuerdo de colaboración. leer.03/04 2. Formulado en términos positivos. de manera inmediata a la conducta y de acuerdo a las condiciones estipuladas. Principio de Premark Recibe el nombre del investigador Premark. • Exposición del proyecto y presentación de la técnica. • Determinación del procedimiento de verificación del cumplimiento de acuerdos. Su eficacia también depende de las variables personales y de situación. Se utiliza mucho en ambientes escolares y extraescolares. Este proceso puede hacerse en 1 hora y media de tiempo. que estudio el poder reforzador de muchas de las conductas que voluntariamente emitimos: ver la tele. 55 . Consiste en incrementar la conducta deseada a partir de la reducción o desaparición de estímulos aversivos. Ambos tienen derechos y obligaciones que se han de repartir de forma equitativa. comprensible y preciso. La honestidad del proyecto se mide en función de la disponibilidad de las partes para asumir responsabilidades. Esta técnica se utiliza mucho en orientación familiar para la mejora de relaciones interpersonales.. El castigo se emplea para eliminar respuestas disruptivas o rechazadas socialmente. • Identificación de recompensas y elección para cada una de las partes. Las condiciones para aplicarlas son las mismas que para el reforzamiento positivo. pero que se dan con poca frecuencia. medibles y evaluables) • Selección de reforzadores. Que quede claro que las recompensas sólo existirán si se alcanzan los objetivos. • Priorizacion de recompensas en función de los objetivos • Consenso sobre los términos del contrato y pactar los costos (para facilitar su cumplimiento) • Redacción y firma del contrato.2. Se trata de un contrato o acuerdo escrito en el que se comprometen las partes implicadas a cumplir lo estipulado y a respetar los derechos del otro.La técnica consiste en utilizar dichas actividades para reforzar la emisión de otras de baja frecuencia.. por ejemplo). Los efectos de esta técnica son largos cuando se aplican adecuadamente. 2. 2. Las recompensas han de ser proporcionales al esfuerzo. el refuerzo negativo se utiliza para incrementar conductas deseadas o aceptadas socialmente.3.2.

Técnicas para mantener conductas modificadas Lo verdaderamente difícil es que las conductas conseguidas se mantengan en el tiempo.3. y la recompensa se administra inmediatamente después (se recompensa al niño cinco respuestas: pedir las cosas por favor y lo hace por ejemplo en la 1. 2. 2. Es eficaz siempre y cuando no se mantenga durante mucho tiempo porque la persona se habitúa y pierde motivación. Los programas de razón variable garantizan mayor eficacia en el mantenimiento de conductas Se recomienda comenzar por los de razón para pasar a los de intervalos. 2.4. Si se supera el número de respuestas no se da la recompensa. 2. por ejemplo) Su eficacia es superior respecto al reforzamiento anterior porque la persona desconoce cuando va a recibir la recompensa. Reforzamiento intermitente de intervalo variable En las técnicas de intervalo variable el reforzador se aplica al sujeto siempre que emita la respuesta en intervalos de tiempo que han de ser siempre distintos.3. Los de razón permiten la sustitución progresiva de los reforzadores artificiales a los naturales.3. Se refuerza solo un numero determinado de respuestas fijadas previamente. Su extinción al retirar el premio también es más lenta. (cada 3. Son estrategias de fácil comprensión que pueden utilizar padres. motivación y no provocar saciedad. escolar y social. Conclusiones a modo de síntesis y valoración: Los programas de razón se muestran más eficaces que las de intervalo. Reforzamiento intermitente de intervalo fijo Se refuerza siempre la conducta emitida en un periodo de tiempo fijo. Reforzamiento intermitente de razón variable Se refuerzan bloques de respuestas variables. 2.4.03/04 2.5. 9 minutos. 2.3.Orientación Familiar: Tema 7 . Es una técnica muy eficaz tanto para mantener como para aprender de nuevas. • Reforzamiento intermitente de intervalo variable. Se consigue mediante: • Reforzamientos intermitentes. Reforzamiento diferencial de tasa baja Lo que se pretende es reducir (no extinguir) la frecuencia de una respuesta aceptada pero que por su frecuencia es molesta.3. 3. Técnicas para reducir o extinguir conductas inadecuadas Se trata de todo un bloque de técnicas cuyo objetivo es el de extinguir conductas que interfieren en la dinámica familiar. Por ejemplo participa demasiado en el aula sin dejar intervenir a los demás.1. Su eficacia es moderada porque la persona ya sabe cuando será recompensada. • Reforzamiento intermitente de razón variable. 6. 2. • Reforzamiento intermitente de razón fija.1.3. en numero inferior a la línea base.3. (reforzar cada 5 minutos que pide las cosas por favor). • Reforzamientos intermitente de intervalo fijo. 56 . educadores orientadores. 8. Por su capacidad de generalización facilita la creación de hábitos y el surgimiento de la motivación intrínseca. Reforzamiento intermitente Consiste en administrar los reforzadores sólo en algunas conductas que se quieren mantener.2. La recompensa siempre se dará inmediatamente después de la primera respuesta emitida en el tiempo prefijado.4. Reforzar la conducta sólo en algunas ocasiones (intermitente) para mantener la expectativa.9.15 vez). y en un tiempo predeterminado. Los programas variables más eficaces que los fijos. En los programas de razón se produce un progresivo deterioro en la calidad de la respuesta. Reforzamiento intermitente de razón fija La recompensa se dará cada numero fijo de respuestas emitidas (se refuerza cada 3 veces que pide las cosas por favor).

su separación. Las fichas pueden ser cualquier material u objeto agradable y manejable. Las recompensas podrán ser todo aquello que se sepa que lo es para el sujeto. se le retira cuando dice tacos).4. 2. 57 .4. no ha de ser reforzante. la retirada ha de hacerse de manera inmediata después de la emisión de la conducta.7. 2. Las condiciones de aplicación son similares a las de Costo de respuesta. Se emplea constantemente en la familia: separar a dos hermanos que se pelean y enviarlos a su habitación.4. fichas que son respaldadas posteriormente permitiendo que se cambien por recompensas mas valiosas. 2.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas (o entrenamiento en omisión) Es útil en personas difíciles y de alto riesgo en ambientes educativos y sociales y también da buenos resultados en formación y entrenamiento a familias con hijos que tienen problemas de comportamiento.3.Orientación Familiar: Tema 7 . Si no se aplica adecuadamente puede reforzar conductas inadecuadas por lo que conviene reforzar de vez en cuando las conductas deseables. 2.03/04 Da muy buenos resultados aunque con cierta lentitud. Para que sea eficaz hay que controlar estas variables: 1 El lugar al que se envía a la persona. esto se hace inmediatamente después de la conducta. 3 El conjunto de reglas que definen las interrelaciones entre las conductas especificas para obtener fichas y los refuerzos de respaldo por los que se pueden cambiar las fichas. que suman unos puntos que se convertirán en regalos. Eficaz en escuelas aunque algo lento. Se trata de un sistema de reforzamiento en que se administran fichas como refuerzo inmediato. 2.) Los componentes de la técnica son: 1 la ficha o medio de intercambio. Costo de respuestas Es una variante de la técnica Economía de fichas. La dificultad esta en encontrar conductas alternativas..4. lo restaure devolviéndolo al estado original o mejorándolo. Economía de fichas Utilizada tradicionalmente en la orientación.5. a veces se parecen demasiado a la que queremos eliminar. Refuerza cualquier conducta positiva excepto la que se quiere eliminar (molesta diciendo tacos). Distinguir 2 modalidades: La restitutiva y la sobre corrección o práctica positiva La restitutiva consiste en que la persona restaure los efectos producidos.4. la terapia familiar y en el campo de la salud mental.(gritar incompatible con hablar en voz baja). 2 Las recompensas o refuerzos. Tiempo fuera de reforzamiento Consiste en separar temporalmente al sujeto de las fuentes del lugar en que operan los reforzadores o recompensas. Reforzamiento de conductas alternativas Refuerzo solamente de aquellas conductas incompatibles con la que se quiere extinguir. 5 Emplear reforzadores de conductas positivas para no tener que utilizar tanto la separación. Consiste en hacer que la persona que alteró el ambiente. Es uno de los tratamientos mas versátiles. (a jugar a la calle) 2 El lugar ha de estar desprovisto de reforzadores (una habitación con juguetes) 3 Permanencia corta. (se le refuerza cuando ayuda a los demás. Esta técnica es eficaz en el control de normas de convivencia en el grupo familiar y escolar.4. (por ejemplo los cartoncitos que dan las paradas de las ferias ambulantes. etc.4. Se trata de retirar un numero de reforzadores a la persona cuando esta emite la conducta que queremos extinguir. Si es mas larga puede encontrar reforzadores 4 Advertir antes de aplicarla de la posibilidad que tienen de sufrirla. Sobre corrección Para extinguir conductas no deseables. 6 Evitar la confrontación verbal y física para la separación. Hay que tener cuidado porque puede ser ineficaz o peligrosa para personas que no tienen posibilidad de conseguir reforzadores o que tienen un historial de castigos. destruyó material. 2.6.

Tener en cuenta que: • Hay que aplicarla de manera inmediata a la conducta no deseada. Deterioro de las relaciones entre castigador y castigado. 5 Posibilitar conductas alternativas 6 Reforzar las conductas incompatibles con la castigada. • Impedir que mientras dure la aplicación el sujeto tenga acceso a otros reforzadores. Castigo por supresión: Supresión de un reforzador positivo después de la conducta. Si la persona que castiga siempre es el padre.Convertir al castigado en castigador.Deteriora profundamente el autoconcepto sobretodo en niños o con personas con un yo débil o inseguras. 4 Eliminar aquello que puede inducir a la conducta no deseada. 2. 3 Adecuar la intensidad a la falta. El castigo Es el que acumula más estimulación aversiva.Orientación Familiar: Tema 7 . En la actualidad se insiste en la aplicación del mismo en la forma controlada y bajo condiciones específicas para no provocar efectos secundarios indeseables como: .El castigo puede provocar lesiones físicas y el rechazo social de la persona castigada sistemáticamente. .4. Las alternativas al castigo son muchas y dudamos de la eficacia pedagógica del castigo. • La corrección ha de ser sin pausas y sin evitar las dificultades que impliquen en ello. Más de 15 minutos puede ser excesivo o peligroso. El castigo consiste en la eliminación de algo agradable o en la aplicación de un estimulo negativo como consecuencia de una mala conducta. 58 . . • El tiempo dedicado a la restauración ha de ser corto. puede ser un motivo de molestia. • Solo ha de utilizarse si han fallado las otras técnicas.. Con frecuencia se emplea independientemente de los efectos sobre la conducta subsiguiente y por ello hemos de distinguir el castigo por aplicación del castigo por supresión. con el objetivo de que esta desaparezca. Condiciones de aplicación: • Periodos cortos de aplicación. 2 Aplicarlo inmediatamente después de la acción. Además sus efectos se generalizan. Utilizarlo solo cuando ha fallado lo demás. cuando lo haga la madre adoptara ese mismo rol y solo se conseguirá el rechazo a la autoridad. .4. Aspectos que se ha de tener en cuenta para su eficacia: 1 Impedir que la persona castigada pueda huir del castigo recurriendo al escape. si ha volcado una papelera tendrá que recoger esa y algunas mas. • Mientras restaura el ambiente no prestarle atención y mucho menos reforzarle. Al niño que escribe en las paredes del lavabo se le puede enviar a escribir en la pizarra durante el tiempo que se le diga.9.03/04 En la práctica positiva el trasgresor ha de repetir varias veces la conducta positiva. si se abusa.8. Es una técnica basada en la experiencia cotidiana. Castigo por aplicación: Dar un tortazo después de una conducta.El castigador puede convertirse en un maltratador. Lo que al principio recompensa al final. Saciedad y practica negativa Aplicar durante un corto tiempo el reforzador hasta llegar a la saturación. 2.Generalizar por aprendizaje los efectos del castigo a otras conductas. • No hacer pausas durante el consumo del reforzador • No utilizarlo si se prevén daños físicos o de otro tipo. Sus efectos son rápidos y la duración larga. .

autogena. de tal forma que la dominante conlleva la inhibición recíproca de la otra. profesor. Los métodos específicos provienen del concepto de lugar de control o locus de control (interno o externo) interno. hiperactividad. Autocontrol Conjunto de estrategias o técnicas basadas en modelos teóricos distintos pero con una finalidad común: dotar a la persona de las competencias necesarias para dirigir o controlar su propio comportamiento. Es muy eficaz en orientación educativa y familiar. madre.5. Exposición gradual de la persona a las situaciones que le causan ansiedad La técnica requiere preparación especifica del administrador. excitación y ansiedad se produce un incremento de la concentración muscular y por ello se inhibe el comportamiento emocional. 3. que dice que las personas tienen el control y la responsabilidad de los resultados de su actividad. Cuando la persona esta sometida a un alto grado de tensión . Consiste en reducir o extinguir conductas de ansiedad presentando de forma simultánea estímulos que provocan respuestas incompatibles. tartamudez. destacando la importancia y la función de las percepciones. 2. cognitivo o motor. Construcción de un menú de actividades que le alivian la ansiedad.03/04 2. Los tipos de relajación mas conocidos son: Progresiva. hasta que la causa de la ansiedad desaparezca. participando y evaluando los resultados. en personas impulsivas y las que padecen miedos o fobias.1. (Rotter) 59 . La técnica se ha de adecuar a la persona y esta ha de estar informada del objetivo de la misma.5. Técnicas para reducir y eliminar la ansiedad Destinadas a sujetos ansiosos. Se puede definir como el proceso de interacción entre lo fisiológico y lo psicológico. Consiste en asociar a un estimulo que provoca ansiedad otro estimulo agradable imaginado por la persona.5. Una modalidad de esta terapia es la imaginación emotiva. Es decir y según lo que yo he entendido.2. padre. pensamientos y creencias tienen en la conducta. en niños con necesidades educativas especiales . La característica principal es la importancia que concede a la persona como director y responsable de su propio comportamiento evaluando y modificando. La finalidad ultima de estas técnicas es la de capacitar a la persona para que pueda enfrentar situaciones cotidianas o especificas que le provocan ansiedad. creencias y también sus sentimientos y todo ello es lo genera su conducta. Si puede provocarse una respuesta antagónica a la ansiedad en presencia de estímulos que provocan ansiedad de modo que la misma vaya acompañada por una supresión parcial o completa de las respuestas de ansiedad. la psicología clínica y escolar. La técnica se desarrolla a través de un proceso que puede ser mas lento o más rápido dependiendo de la persona y las situaciones: Hay 3 fases: 1. Para la solución de problemas de ansiedad provocados por fobias. pasiva. de tal manera que progresivamente ira asociando aquello que le provocaba ansiedad a otro consuelo que lo elimina o lo reduce. Construcción de la jerarquía de ansiedad.Orientación Familiar: Tema 7 . 2. La inhibición recíproca o desensibilización sistemática Fundamentada en la teoría de Wolpe. Relajación muscular Son un conjunto de procedimientos que prestan gran ayuda en el campo de la salud. 2. 3. y respuestas de relajación. presión en el trabajo o en aula.1. Que se trata de que cuando la persona se encuentre con una situación de ansiedad o miedo también encuentre una situación de alivio de esa misma ansiedad. TÉCNICAS COGNITIVAS Se basan en las aportaciones de la psicología cognitiva en este campo. Puede ser contraproducente si no se hace correctamente. se debilitará el vinculo entre estos estímulos y las respuestas de ansiedad. Al fin y al cabo la construcción que cada uno tiene del mundo es lo que da sentido a su vida y condiciona sus pensamientos. El papel del orientador. es la de un colaborador que le ayuda enseñándole la teoría y los métodos para la modificación de la conducta. 3. autoconcepto bajo.

Se emplea como técnica de evaluación para evaluar la conducta y como estrategia de intervención tiene valor reactivo. 3.3.Orientación Familiar: Tema 7 . Clarificar y comprender la naturaleza del problema.1. Búsqueda del mayor número posible de alternativas.2. Muy eficaz en los casos de conductas de desobediencia y malos tratos verbales. Concepto de solución: Cualquier respuesta con la que se intenta afrontar el problema. análisis de sus causas y valoración del mismo. 60 . Concepto de problema: Un problema es la relación discrepante ente la realidad y los objetivos deseados. Resolución de problemas La solución de problemas hace referencia a los procesos cognitivos relacionados con el uso del conocimiento y de las habilidades previamente adquiridas para enfrentarse a situaciones de las que se conoce el objetivo final. Definición y formulación del problema. 1 2 3 4 Orientación hacia el problema. habilidades. (Rotter) Tenemos la teoría de Bandura que dice que el decidir sobre una respuesta depende no sólo del resultado esperado o la expectativa de respuesta sino de la probabilidad de que la persona pueda realizarla.1.3. El modelo de Kanfer ha servido de base para el desarrollo de estrategias de autocontrol. Autorrefuerzo Con la auto evaluación y el autorregistro. 3. Induce a la reflexión. Utilizado como técnica consiste en que es el mismo sujeto el que se administra el reforzador o recompensa. autoevaluacion. que se hace el sujeto frente a las instrucciones de los demás. Las autoinstrucciones hacen referencia a las instrucciones internas. Uso de la técnica Torbellino de ideas. pero no el procedimiento para enfrentarse a ellas. Las soluciones son eficaces cuando logran los objetivos minimizando los costes negativos y maximizando los positivos. etc. autorrefuerzo. 3. Identificación y clasificación de los problemas. entre lo pedido y la posibilidad de respuesta adecuada. Utiliza mucho la propia construcción que tiene la persona sobre lo que puede o no puede hacer. que acompañan sus acciones. Son ordenes que se da a si mismo antes de iniciar la actividad. así como a las evaluaciones de las causas de dicha conducta.1. en relación al modelo que sirve de referencia.2. el autorrefuerzo compone el bucle de retroalimentación que llamamos autocontrol de la conducta. La técnica es muy eficaz en el entrenamiento de niños hiperactivos e impulsivos con dificultades de aprendizaje y en el control de conductas delictivas. 3. según D’Zurilla y Nezu y Cols. La solución de problemas eficaz ha de tener 5 pasos. Recogida de información. Toma de decisiones. Autoinstrucciones Consiste en cambiar las verbalizaciones internas o pensamientos de la persona cuya conducta queremos modificar por otras que le van a ser de mas utilidad para realiza la tarea o solucionar el problema. Identificación de las consecuencias personales y sociales potenciales que se derivan de las alternativas escogidas. Sus trabajos se han centrado en describir el proceso natural que siguen las personas cuando quieren alterar su conducta para conseguir objetivos a largo plazo. La causa de que se incrementen las deseadas y disminuyen las no deseadas es por el hecho de registrarlas por el propio sujeto. Autoevaluación Comparación que hace el sujeto de su propia conducta. Autorregistro (Registro y evaluación de la propia conducta) Técnica básica del autocontrol.1. las conductas deseadas aumentan y las que no disminuyen. Diferencia 3 etapas: Autorregistro. Generación de alternativas. 3. valores y expectativas propias del ser humano. Se utiliza como medida de la eficacia de la personas en la conducta que está aprendiendo a controlar.03/04 También hay la teoría que dice que los seres humanos regulan su propia conducta en función de los valores y expectativas que asignan a los resultados de una acción determinada.

Autorregistro de las actuaciones. autorreforzar los logros e introducir las modificaciones pertinentes si fueran necesarias.03/04 5 Puesta en práctica de la solución y verificación. 61 .Orientación Familiar: Tema 7 . Puesta en práctica de lo planificado.

. El profesor que quiere reforzar cada tres minutos la conducta de un niño que pide por favor las cosas. hace que se mantenga motivado por lo que la eficacia es mayor que en el de intervalo fijo. Por ej. 17.03/04 TÉCNICAS PARA MANTENER Y GENERALIZAR CONDUCTAS APRENDIDAS O MODIFICADAS TÉCNICA Reforzamiento intermitente DESCRIPCIÓN Se trata de reforzar sólo algunas de las conductas que se quieren mantener. FINALIDAD Es más eficaz que el continuo o total. 6ª y 10ª vez. Por ej. 4ª. Reforzamiento intermitente de intervalo variable Este tipo de reforzamiento al desconocer el sujeto cuando va a ser recompensado. 62 . Facilita la creación de hábitos y fomenta la motivación intrínseca Reforzamiento intermitente de intervalo fijo En contextos educativos y clínicos la eficacia es bastante moderada. Consiste en reforzar siempre la conducta que se emita dentro de un periodo de tiempo fijo. Por ej. La motivación se mantiene porque se desconoce el momento en el que se recibirá el premio. Dar un premio al niño cada tres veces que éste da las gracias Consiste en reforzar bloques variables de respuestas. La eficacia se basa en las expectativas que despierta la obtención de la recompensa. le premiaremos no siempre que se cepille los dientes sino de vez en cuando. Por ej. con frecuencia el sujeto se habitúa al reforzador y descubre los tiempos en que será reforzado de nuevo. Al retirar el reforzador las respuestas se extinguen con más rapidez que en los programas de intervalo Se aplica con notable éxito en todos los ámbitos de la orientación educativa. Si queremos que el niño mantenga la conducta de lavarse los dientes. 15. el primer reforzador se administra inmediatamente después de la primera respuesta emitida en el intervalo prefijado pero los siguientes se aplicarán en los minutos 5. administrará el reforzador cada vez que el niño ejecute la conducta dentro del tiempo fijado. Se refuerza cada un número fijo de respuestas emitidas.Orientación Familiar: Tema 7 . Si programamos reforzar la conducta “dar las gracias” cinco veces durante los primeros 20 minutos de una clase. Por ej. Consiste en reforzar en intervalos de tiempo variables. Reforzamiento intermitente de razón fija Reforzamiento intermitente de razón variable Es bastante eficaz siempre que no se utilice en exceso. Premiar 4 veces la conducta del niño “dar las gracias” y reforzarlo en la 1ª. 8.

Orientación Familiar: Tema 7 . hiperactivas. Es una técnica muy eficaz en el tratamiento de niños hiperactivos e impulsivos.La persona que administra la técnica se dice así mismo en voz alta lo que tiene que hacer. cómo lo tiene que hacer.Consiste en la evaluación que el sujeto hace de su propia conducta comparándola con la del modelo que sirve de referencia. Autorregistro.Consiste en que el mismo sujeto es el que se administra el reforzador o recompensa cuando emite la conducta que se está modificando. autorreforzarse verbalmente o autocorregirse si no se consigue el objetivo.... La autoevaluación es eficaz en generalización de conductas aprendidas. Condiciones a tener en cuenta para su aplicación y 63 . FINALIDAD El autorregistro es especialmente útil en el tratamiento de personas impulsivas. El autorrefuerzo es muy eficaz para eliminar todo tipo de conductas disruptivas Autocontrol: 1. Consiste en el registro o anotación que el sujeto hace de su conducta. TÉCNICA DESCRIPCIÓN Autocontrol. lo que implica dotarlas de habilidades para evaluar el propio comportamiento y participar activamente en el proceso de modificación.Es una técnica de evaluación y de intervención. El modelado aprenderá habilidades que permitan qué tiene que hacer.Son un conjunto de estrategias cuya finalidad es que las personas sean capaces de dirigir y controlar su propio comportamiento. la persona que estamos entrenando observa. desadaptados y caracteriales. El niño que molesta continuamente tirando papeles a sus compañeros en clase puede reforzarse con algo que le guste mucho por cada hora que pasa sin tirar papeles. Autorregistro 2. Su eficacia está en que registrar la propia conducta refuerza la deseada y debilita la no deseada. también en el tratamiento de la desobediencia y malos tratos verbales. poco reflexivas. los pensamientos y las creencias.. con dificultades de relaciones interpersonales y déficit de habilidades sociales. Autoevaluación 3.. Autorrefuerzo Autoinstruccione s Se persigue que el sujeto sea capaz de cambiar sus propias verbalizaciones internas o pensamientos por otras que le ayuden de forma más eficaz a solucionar problemas. también podría autocastigarse cuando los tira. en sujetos impulsivos. duración calidad… Autoevaluación. Se hace en pasos sucesivos e interrelacionados: 1ª modelado cognitivo. hiperactivos. con bajo nivel de motivación.03/04 TÉCNICAS COGNITIVAS Se basan en la influencia que tienen los procesos cognitivos y simbólicos en la conducta y su modificación. Se puede registrar la frecuencia. Autorrefuerzo. Por Ej. en dificultades de aprendizaje y en el control de conductas delictivas. la intensidad. Muchos comportamientos responden a la influencia de las percepciones.

. retraso mental.La metodología ha de ser flexible.. Su aplicación implica 5 procesos interrelacionados: 1.. solución de problemas “normales”... . se autorrefuerzan los logros. problemas matrimoniales. Se puede utilizar torbellino de ideas. Si son complejas se han de descomponer y entrenar por separado.formulación del problema: formular objetivos realistas.Definir el problema: identificar. 3ª Autoguía explícita.Orientación Familiar: Tema 7 . La persona guía su propia actividad a través de autoinstrucciones internas o habla interior. se introducen las modificaciones pertinentes si fuera necesario.ahora la persona entrenada realiza la tarea y se da a sí misma instrucciones en voz alta.03/04 2ª Guía externa explícita.las conductas que se proponen para la autorregulación han de existir en el repertorio comportamental de la persona y han de ser simples. El uso de imágenes facilitan las verbalizaciones. indecisión vocacional.la persona entrenada realiza la misma actividad a la vez que va recibiendo instrucciones. .la persona entrenada se susurra las instrucciones mientras realiza la tarea 5º Autoguía implícita o autoinstrucciones enmascaradas.Toma de decisiones: Qué puede ocurrir si escojo esta alternativa? 5.Puesta en práctica de la solución y verificación: se pone en práctica lo planificado y se autorregistran las actuaciones.. causas. optimización de efectos: . Resolución de problemas 64 . 4. obesidad. Es el proceso metacognitivo por el que los individuos comprenden la naturaleza de los problemas de la vida e intentan modificar el carácter problemático de la situación misma o bien sus reacciones hacia ella”. adecuarse a las características cognitivas de la persona a la que se va a aplicar. fracaso escolar. problemas de alcoholismo y drogadicción. 4º Autoguía explícita desvanecida. 2. Es eficaz en temas relacionados con la creatividad..Generación alternativas: cómo conseguir lo que quiero y cuántas soluciones tengo...

en casos de minusvalías físicas o psíquicas. frases) más adecuados para conseguir el objetivo 3. sonreir. La comunicación positiva facilita el entendimiento y la comprensión de los demás. las de autoafirmación (saber decir no. libera tensiones.Orientación Familiar: Tema 7 . 2. alegres..03/04 TÉCNICAS CONDUCTUALES PARA ENSEÑAR-APRENDER CONDUCTAS TÉCNICA 1/8 Modificación del ambiente físico EN QUÉ CONSISTE La estrategia consiste en organizar o disponer los espacios de forma que resulten acogedores.análisis de los componentes de la conducta que ha de ser emitida.). volumen. facilita la solución de problemas. ayuda a descubrir las causas del comportamiento. saber responder a críticas o hacerlas. los reducidos y cerrados aumentan la tensión. 2/8 Comunicación verbal positiva Es muy eficaz en orientación educativa en contextos escolares y familiares 3/8 Instigación verbal Es muy eficaz en el entrenamiento de padres con hijos o personas mayores dependientes. relajantes y alegres. Se fundamente en el poder del lenguaje en la conducta humana. sobrios en la decoración invitan a la comunicación.. Reforzamiento de la conducta si ésta se emite según los criterios establecidos. Facilita el aprendizaje escolar. EN QUÉ CASOS ES EFICAZ . . tono. Instigación propiamente dicha diciendo a la persona lo que tiene que hacer. Selección de los “instigadores” (palabras. Es eficaz en la eliminación de ansiedades y estados de irritabilidad . las conversacionales (saber preguntar utilizar los silencios). Puede utilizarse en la familia y en la escuela . los espacios amplios y abiertos. tomar la palabra…) Consiste en utilizar la palabra en las cuatro fases del desarrollo de la técnica: 1. relajan tensiones y dan seguridad. Se desarrolla a través de tres tipos de habilidades: las expresivas(gestos. el trabajo colaborativo y la sociabilidad. 4. con alumnos con necesidades educativas especiales y con problemas de conducta 65 .

Da muy buenos resultados en la mejora de las relaciones interpersonales en la familia. 5/8 Desvanecimiento de la estimulación precedente Consiste en eliminar de forma suave y progresiva todas las ayudas externas que se le hayan dado al sujeto cuya conducta se quiere modificar. para aumentar la interacción social de niños autistas. prestigio del modelo.que los aprendizajes se mantengan con los estímulos naturales del ambiente.) EN QUÉ CASOS ES EFICAZ Es eficaz con niños en el tratamiento de miedos y ansiedad.. .Orientación Familiar: Tema 7 . . Es muy útil en el aprendizaje de conductas sociales. role-playing. se continúa por la instigación verbal y se finaliza con la supresión de los reforzadores externos. procesar la información del observador. experiencia por parte del modelo de haber experimentado y superado con éxito el problema que tiene el observador. Su eficacia aumenta si siguen unas condiciones: similitud entre el modelo y el observador. Con poblaciones que padecen deficiencias. ensayo de conductas. sesiones de dramatización. la repetición de la conducta hasta que se aprenda.03/04 TÉCNICA EN QUÉ CONSISTE 4/8 Modelado La persona observa la conducta del modelo y las recompensas que recibe cuando emite las respuestas deseadas. se suele comenzar por la guía física. . la capacidad para observar. Su eficacia es mayor con niños y adolescentes que con adultos. para cambiar conductas desadaptativas de niños con retraso mental. La observación del modelo puede ser directa (se observa mientras el modelo ejecuta la conducta) o indirecta (películas. obras de teatro. en el trabajo con niños y adolescentes en situación de riesgo y con personas excesivamente dependientes de los estímulos materiales y externos. Es de aplicación obligatoria en la fase intervención de los programas de conducta. . etc. Objetivo. el autocontrol y que se generalicen a situaciones diversas 66 . el tipo de refuerzos que se le administran al modelo. para mejorar hábitos de estudio y ansiedad ante los exámenes.

Trabajo en la siguientes aproximaciones hasta alcanzar la conducta terminal. El último paso se refuerza siempre. En trabajos con escolares. sustituyendo progresivamente los reforzadores artificiales por los naturales.Orientación Familiar: Tema 7 . 5. Formulación clara y precisa del objetivo final y de los criterios de éxito en la consecución del objetivo. realizando el entrenamiento en situaciones estimulares y con personas diferentes. especificación de los reforzadores para cada aproximación. la motivación extrínseca por la intrínseca y el autocontrol. La diferencia es que puede iniciarse por el primer paso o por el último. suspendiendo progresivamente y de forma suave los reforzadores. EN QUÉ CASOS ES EFICAZ Es muy eficaz en orientación escolar y familiar: formación de padres. para la creación de hábitos de higiene personal. 4. alcohol. utilizando el reforzamiento intermitente de razón variable. 2. Análisis y fraccionamiento del objetivo final en secuencias o conductas intermedias (aproximaciones sucesivas). control de la impulsividad. desarrollo de habilidades sociales básicas. Se utiliza para obtener y mantener conductas complejas a parir de otras simples que ya existen en el repertorio comportamental del sujeto. Continuación con la aproximación siguiente. 8/8 Entrenamiento en generalización 67 . Elección de una de las conductas que ya existen en el repertorio comportamental del sujeto como punto de partida de la secuencia. profesores y trabajadores sociales. 6. Es una variante del moldeamiento. Consiste en combinar los estímulos ambientales presentes con otros que sean atractivos. cada una de dichas aproximaciones se refuerza. también en problemas relacionados con el tabaco. 3. El objetivo es extrapolar los efectos del aprendizaje a ambientes y situaciones diferentes a aquellos en los que se llevó a cabo el entrenamiento. reforzando cada paso hasta que el objetivo se alcanza. La aplicación de la técnica implica un proceso: 1.03/04 TÉCNICA 6/8 Moldeamiento 7/8 Encadenamiento EN QUÉ CONSISTE Consiste en fraccionar la conducta terminal en secuencias ordenadas secuencialmente llamadas aproximaciones sucesivas. Inicio de la aplicación con la primera aproximación sucesiva.

Son muy eficaces los reforzadores basados en el principio de Premack (actividades agradables de la vida cotidiana) Economía de fichas Es eficaz en distintos campos de la orientación escolar y familiar . en problemas de anorexia y bulimia. sujetos con demencia. drogadictos. Ej. Es especialmente útil en el control de la impulsividad de niños y adolescentes y en el tratamiento de comportamientos difíciles. Consiste en retirar un número de reforzadores. con problemas auditivos y del habla. Gritar es incompatible con hablar en voz baja. emitida en un tiempo previamente fijado. Es un sistema de reforzamiento en el que el refuerzo inmediato a la emisión de la conducta deseada consiste en dar fichas canjeables por otros refuerzos más valiosos para el sujeto. daño cerebral.03/04 TÉCNICAS PARA REDUCIR Y EXTINGUIR CONDUCTAS INADECUADAS TÉCNICA Reforzamiento diferencial de tasa baja DESCRIPCIÓN Consiste en reforzar sólo un número de respuestas en número inferior a la línea base. en un tiempo predeterminado. en adolescentes con problemas de conducta. Un niño que tira papeles al suelo. pero que se convierte en molesta cuando se emite con una frecuencia muy alta. Resultados lentos pero positivos Es muy eficaz y de resultados rápidos en el control de normas de convivencia en el entorno familiar y escolar. inmediatamente después de la emisión de la conducta que se quiere extinguir. adolescentes impulsivos. tartamudos. Es necesario definir adecuadamente las conductas que se quieren reducir FINALIDAD El objetivo es reducir la frecuencia de emisión de una respuesta que es positiva en sí misma. excepto la que se quiere extinguir Reforzamiento de conductas alternativas Costo de respuesta Consiste en reforzar solamente las conductas incompatibles con la que se quiere extinguir. la terapia y la salud en general. Es muy eficaz aplicada a personas y grupos difíciles y de alto riesgo. el reforzador se retira en cuanto vuelve a tirar papeles. 68 . se le refuerza conductas positivas como ayudar a los demás.Orientación Familiar: Tema 7 . previamente fijados. insultar lo es con alabar. ancianos. Reforzamiento diferencial de otras conductas Consiste en reforzar cualquier conducta positiva. Ayudar a los compañeros en las tareas puede resultar inadecuada cuando se dificulta que los demás se esfuercen. en deficientes mentales. Los resultados son lentos pero positivos. autismo. Por ej. en la formación y entrenamiento de familias y profesores que tienen hijos o alumnos con problemas de comportamiento y de disciplina.

Orientación Familiar: Tema 7 .no debe emplearse si se prevé derivación de daños o riesgos . impedir el acceso a otros reforzadores. destruir materiales.el tiempo de aplicación tiene que ser corto . Saciedad y práctica negativa Consiste en aplicar al sujeto después de la emisión de una respuesta disruptiva. mantener la disciplina… Efectos rápidos. El niño que molesta cuando estamos viendo la tv lo enviamos a su habitación y lo privamos de ver un programa que le guste. 69 . un reforzador relacionado con la naturaleza de la respuesta hasta llegar al nivel de saturación. Tiempo fuera de reforzamiento Consiste en separar temporamente al sujeto del ambiente reforzante inmediatamente después de la emisión de la conducta disruptiva. Sobrecorrección Consiste en hacer que la persona que emite conductas disruptivas como por ej.03/04 TÉCNICA DESCRIPCIÓN FINALIDAD La eficacia de la técnica aumenta si se tienen en cuenta algunas situaciones: -que el lugar que deja tenga reforzadores y a donde le enviamos no tenga reforzadores. insultar. se generalizan con facilidad y se mantienen en el tiempo. Ej. actividad. exigir la realización de todas las actividades que conlleva la técnica. Es eficaz para modificar conductas como molestar. suceso) agradable para el sujeto o en la aplicación de un estímulo aversivo como consecuencia de la emisión de una conducta que se desea disminuir en frecuencia o eliminar.el tiempo de permanencia en la zona no reforzante debe ser corto para que no descubra nuevos refuerzos ni supere el nivel de frustración. se el obliga a que escriba en el encerado durante el tiempo que se juzgue prudente. Conviene tener en cuenta algunas reglas: aplicar inmediatamente después de la emisión de la conducta no deseada. no prestar atención mientras restaura el ambiente. El objetivo es eliminar respuestas disruptivas o rechazadas socialmente . lo restaure devolviéndolo al estado original o mejorarlo. El castigo Consiste en la eliminación de algo (estímulo. no evitar las dificultades y los esfuerzos que conlleva Es eficaz teniendo en cuenta algunas condiciones: -se empleará cuando hayan fracasado otras técnicas menos agresivas . Por ej. . Dos modalidades: sobrecorrección restitutiva y sobrecorrección o práctica positiva. Estropear material. agredir.el reforzador ha de aplicarse sin pausas hasta saturar al sujeto. Al niño que escribe en las puertas de los servicios.

En utilizar las conductas que emitimos habitual y voluntariamente (correr. Bajar el volumen de la música si nos molesta Es un acuerdo escrito que compromete a las partes firmantes a cumplir lo estipulado y a respetar los derechos del otro. hacer elogios. informar al sujeto la conducta que se va a reforzar y los reforzadores que conseguirán. desarrollo y responsabilidades de cada parte). Es eficaz en el tratamiento de niños impulsivos o muy dependientes de las rutinas diarias. Comprar un juguete. Ej. redacción del contrato y firma del mismo. . mantener la motivación cambiando periódicamente los reforzadores y aplicándolos de forma intermitente. acción o actividad que pueda influir en la conducta de las personas y puedan cambiarla en la dirección deseada. positivas o socialmente adaptadas y aceptadas. situación. Es similar al reforzamiento positivo Reforzamiento negativo Contrato de contingencias Principio de Premack Se utiliza con gran éxito para fomentar comportamientos positivos en la escuela y en el ámbito familiar.Es la técnica más utilizada y más eficaz para incrementar el nº y calidad d todo tipo de conductas deseadas y aceptadas socialmente. exposición del proyecto(objetivos. acontecimiento.Fase de interacción y de acuerdos: citación personas implicadas. Por ej. En reducir o eliminar estímulos desagradables o molestos al sujeto cuando éste consigue la respuesta adecuada. ver la tele. jugar…) como reforzadores de otras que el sujeto emite con frecuencia inferior a la deseada.03/04 TÉCNICAS CONDUCTUALES PARA INCREMENTAR EL Nº DE CONDUCTAS POSITIVAS TÉCNICA Reforzamiento positivo EN QUÉ CONSISTE En la administración de reforzadores o estímulos agradables de forma contingente a la emisión de las respuestas esperadas. Ej. la operativiza. consenso sobre los términos del contrato y pacto de los costos. acuerdo sobre cómo verificar su cumplimiento.identificación recompensas.Orientación Familiar: Tema 7 . Un reforzador es cualquier objeto. Cuando un niño impulsivo respeta el turno de palabra lo premiamos dejando que realice la actividad habitual que más le gusta. 70 . selecciona los reforzadores . EN QUÉ CASOS ES EFICAZ . . Su eficacia aumenta si se aplican bajo determinadas condiciones: aplicación inmediata después de la emisión de la conducta esperada. El acuerdo se elabora en dos fases: -Fase preliminar: en que el orientador analiza la conducta a modificar.

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