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LAMAEL
DALAI LAMA XVI Premio NOBEL de la PAZ 1989
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Sentencias, Enseñanzas del Tibet

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Tenzin Gyatso nació en el Tibet en 1935. En el antiguo régimen teocrático,
el Dalai Lama era considerado reencarnación de la divinidad. Cuando un
Dalai Lama muere, se cree que a su alrededor entra en el recién nacido,
que tras ser identificado, por determinadas pruebas tradicionales, se
convierte a su vez en el nuevo Dalai Lama.
Dalai Lama es el título que se le da al jefe espiritual y político del
Tibet, desde 1650.
Cuando en 1950, los comunistas chinos ocuparon el Tibet, el enfrentamiento
con los tibetanos fue aumentando, hasta que en 1959, tras una rebelión
frustrada, el Dalai actual, Tenzin, debió abandonar su tierra y
trasladarse a la India, donde fue recibido en calidad de refugiado
político.
Actualmente vive en Darampsala, como presidente del gobierno tibetano en
el exilio, mientras continúe la invasión china en el Tibet.
Por su oposición pacífica a la dictadura china en el Tibet, recibió el
Premio Nobel de la Paz en 1989.
Tenzin Gyatso, el actual Dalai Lama, es considerado la 14° reencarnación
del Gran Buda.
Viaja por el mundo, llevando en su mensaje de unión entre los seres y
respeto por todas las creencias.

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A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial. Aquí la
responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmósfera de paz
debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia
y luego en la comunidad.
Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la
compasión y el amor, la compresión y el respeto por los seres humanos. Los
más poderosos obstáculos para ello son la ira y el odio, el temor y el
recelo. De modo que, mientras la gente habla de desarme en el mundo
entero, cierto tipo de desarme interno es prioritario.
La compresión genuina entre los seres humanos, no es simplemente una
cuestión religiosa, sino una condición para sobrevivir.
Creo que ésa es la religión universal.
Hay aspectos en los cuales las diferentes religiones pueden aprender unas
de otras, pero no por ello deben resignar sus respectivas identidades. Los
cristianos, por ejemplo, pueden encontrar de utilidad las técnicas
budistas para desarrollar la concentración, o los prodigios de la
meditación.
También hay muchas técnicas que apuntan a desenvolver la tolerancia, la
compasión, el amor y la amabilidad. De la misma manera, los budistas
pueden encontrar que las prácticas cristianas de acción social son una
gran ayuda y que lo conduce a su entrenamiento mental.Dalai Lama Tibet
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El enojo, el orgullo y la competencia son nuestros verdaderos enemigos.
Nunca se puede ser feliz con actitud de ira.
Que la religión pueda ser usada como un instrumento para crear divisiones
y provocar más pelea, es un hecho muy infortunado.
Existen terrenos muy claros para desarrollar relaciones más estrechas
entre las distintas religiones y esto es muy importante hoy en día. Hay
signos positivos en esta dirección. Hay una mayor compresión entre la
comunidad del budismo tibetano y los monjes y monjas cristianos. Nosotros,
los tibetanos, tenemos que aprender muchas cosas de las demás tradiciones.
El problema humano básico es la falta de compasión. Mientras este problema
subsista, subsistirán los demás problemas. Si se resuelve, podemos esperar
días más felices.
Personas erradas, usan la religión en forma errada. Como resultado de
ello, la religión contribuye a mayores luchas y mayores divisiones.
La esencia del cristianismo y el budismo es la misma: la práctica del
amor, para lo cual es necesario poner énfasis en el perdón y compartir el
sufrimiento ajeno.Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas, Refranes,
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La compasión es la raíz de todas las formas de veneración.
Sin amor la sociedad se encuentra en estado muy crítico. Y sin él nos
enfrentamos cada vez más en el futuro a graves problemas. El amor es el
centro de la vida humana.
Se dice que nuestro enemigo es nuestro mejor maestro. Al estar con un
maestro, podemos aprender la importancia de la paciencia, el control y la
tolerancia, pero no tenemos oportunidad real de practicarla. La verdadera
práctica surge al encontrarnos con un enemigo.
Esa oscuridad interior que llamamos ignorancia, es la raíz del
sufrimiento. A mayor luz interior, menor oscuridad. Ésta es la única forma
de alcanzar la salvación.
Para poder valorar mejor a los demás, es importante primero reflexionar
sobre el error de valorarnos a nosotros mismos y en la cualidad de
apreciar a otros. Si estimamos a los demás, entonces nosotros y los otros,
seremos felices.
Creo en la determinación humana. A lo largo de la historia se ha
comprobado que la voluntad humana es más poderosa que las armas.
Mi verdadera religión es la bondad. Si la practicamos en nuestra vida, no
importa si sabemos mucho o poco, o si creemos en la próxima vida o no, en
Dios o en Buda. En nuestra vida cotidiana tenemos que ser pasivos. Ése es
el pasaje a la luz.Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas, Refranes,
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La esencia de la vida espiritual está formada por nuestros sentimientos y
nuestras actitudes hacia los demás.
Hablamos mucho de la paz, pero ésta sólo puede existir cuando el ambiente
es propicio. Debemos crear esta atmósfera y para hacerlo debemos adaptar
la actitud correcta. La paz, básicamente, debe nacer en nosotros mismos.
El cariño paternal, el contacto físico, la ternura amorosa hacia todos los
seres vivos, la responsabilidad social y la atención especial a los menos
privilegiados, todos estos conceptos son tan simples de entender.
Entonces, ¿por qué su práctica parece costarnos tanto?.
Es mucho mejor hacer amigos, comprender mutuamente y hacer un esfuerzo
para servir a la humanidad, antes de criticar y destruir.
Ya sea que podamos lograr la armonía mundial o no, no tenemos mejor
alternativa que trabajar hacia esa meta.
Buscamos comportarnos correctamente porque es una buena actitud. Produce
buenos frutos. La razón principal es que uno busca la felicidad y uno no
desea el sufrimiento y en función de esto, uno realiza buenas acciones y
evita las malas.
Todas las grandes religiones son básicamente lo mismo, ya que todas buscan
la paz mental y la bondad, pero es muy importante practicar esto en
nuestra vida diaria. No únicamente en la iglesia o el templo.
Tanto el creyente como el no creyente son humanos. Debemos tenernos un
gran respeto mutuo.
Aunque no sabemos lo que nos depara el futuro, debemos siempre hacer algo
por la vida a favor de otros.
La bondad o la maldad de los actos la determina su fruto.
Estoy tratando desde mi lugar de subrayar la verdadera fraternidad entre
los hombres.
Siento que la armonía se basa en un sentido auténtico de la
hermandad.Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas, Refranes, Proverbios,
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Creo que es útil que existan las distintas religiones, ya que la mente
siempre busca distintos caminos para inclinaciones diferentes.
No tiene sentido estar apegado exclusivamente a esta vida, ya que por muy
larga que sea, no podemos vivir más de determinada cantidad de años. Por
eso no importa cuánta riqueza o recursos acumulemos en esta vida. En ese
momento no nos servirán de nada.
Para tener sabiduría es necesario tener fuerza interior. Sin un desarrollo
interno, podemos perder la confianza en nosotros mismos y el valor. Lo
imposible puede ser posible con fuerza de voluntad.
Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor
parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y
decidir lo que está bien o mal.
El enojo es uno de los problemas más serios que el mundo enfrenta hoy.
Para el momento de la partida de esta vida deberíamos haber cultivado en
forma intensa los valores del espíritu. La humanidad, la entrega, el
servicio y la compasión. La muerte nos iguala a todos. Es la misma para un
hombre rico que para un animal salvaje.
Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad.
Cometemos errores cuando las emociones la invaden y nos conducen a las
malas acciones.
Estoy convencido que al final siempre prevalecerá la verdad y el amor
entre los hombres por sobre la violencia y la opresión.
Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta,
ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos.
Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.
Mientras que si somos orgullosos, seremos presa de los celos y la ira y
veremos con desprecio a los demás y así lo único que lograremos es que
reine la infelicidad.Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas, Refranes,
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Cristianos y budistas comparten básicamente la misma enseñanza y la misma
meta. Al comprendernos, desarrollaremos respeto en forma natural. De este
respeto surgirá una verdadera armonía y la capacidad para realizar
esfuerzos conjuntos.
Una mente lúcida y un buen corazón acompañados por sentimientos cálidos,
son las cosas más importantes. Si la mente no se dirige a los pensamientos
positivos y elevados, nunca podremos hallar la felicidad.
Lo que somos se lo debemos al afecto. Los días de nuestra existencia
ocurren gracias al cariño.
El verdadero practicante debe ser un soldado que combate incesantemente
contra sus enemigos interiores.
Aunque haya religiones diferentes, debido a distintas culturas y
tradiciones, lo importante es que todas coinciden en su objetivo
principal: ser buena persona y ayudar a los demás.
Honrar a Dios es fundamental, pero también lo es respetar a nuestro
prójimo. De hecho la verdadera adoración a Dios es posible cuando uno
respeta a su prójimo.
Considero una sonrisa como algo único en un ser humano. Una sonrisa es
también una poderosa comunicación. Una sonrisa sincera es la expresión
perfecta del amor y la compasión humanas.
Las religiones son intentos de llevar beneficios a la gente y nunca
deberían ser utilizadas como terrenos de antagonismo y violencias.
Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la
compasión y el amor, la compresión y el respeto por todas las formas de
vida.
Cuando dudo de mi existencia, me pellizco.
El éxito y el fracaso depende de la sabiduría y la inteligencia, que nunca
pueden funcionar apropiadamente bajo la influencia de la ira.
La ira nace del temor, y éste de un sentimiento de debilidad o
inferioridad. Si usted posee coraje o determinación, tendrá cada menos
temor y en consecuencia se sentirá menos frustrado y enojado.
La ira es nuestro auténtico enemigo ya que se haya en nuestra mente. La
ira no cambia nunca su naturaleza. Siempre hiere y destruye. Y lo que es
peor, aniquila nuestras propias fuerzas y energías.
La tolerancia y la paciencia son mucho más profunda y efectivas que la
mera indiferencia.
El problema no radica en la religión, sino en la mente humana. Los
practicantes sinceros de cualquier religión , muestran cualidades humanas
esenciales: simplicidad, constancia, compasión y contento.
Si una persona quiere poner a prueba a cualquier religión, debe practicar
sus consejos. Así podrá descubrir su verdadero valor.
Si la religión perdura sólo como un conocimiento, no produce ningún
beneficio concreto.
Hagamos lo que hagamos en ésta u otra vida, el peso del karma nos
alcanzará.
Si un individuo posee la base espiritual necesaria, no se dejará vencer
por la tentación tecnológica y la locura de poseer. Sabrá encontrar el
justo equilibrio, sin pedir demasiado. El peligro constante es abrir la
puerta a la codicia, uno de nuestros más encarnizados enemigos, y ahí
reside el verdadero trabajo del espíritu.Dalai Lama Tibet Frases Célebres
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Todas nuestras vidas empezaron con el afecto humano como primer soporte.
Los niños que crecen envueltos en afecto, sonríen más y son más amables.
Generalmente son más equilibrados.
Cuando nuestro espíritu alcanza cierto grado de cualidad que llamamos la
conciencia sutil, ya no puede morir, en el sentido ordinario de la
palabra.
Cuando uno es generoso, con la intención de recibir algo a cambio o de
obtener una buena reputación o de ser aceptado, entonces no esta actuando
como un ser iluminado.
La sabiduría es como una flecha. La mente serena es el arco que la
dispara.
Nuestros problemas se deben a un apego apasionado a las cosas y a deseo
que nunca se satisfacen por completo, entonces generan aún más angustia.
Percibimos a las cosas como entidades permanentes. En el empeño de
conseguir estos objetos de nuestro deseo, empleamos la agresión y la
competencia como herramientas supuestamente eficaces, y nos destruimos
cada vez más en el proceso.Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas,
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Si queremos morir bien, tenemos que aprender a vivir bien.
La verdadera disciplina no se impone. Sólo puede venir del interior de
nosotros mismos.
Para desarrollar la compasión, primero es importante entender que entre
ustedes y los demás, los otros son más importantes, porque son mucho más
numerosos.
Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud
de aprecio por lo demás.
No debemos creer demasiado en los elogios. La critica a veces es muy
necesaria.
Todas las religiones del mundo tienen los mismos ideales de amor y la
misma meta de beneficiar a la humanidad a través de la práctica espiritual
y la intención de hacer de sus seguidores, mejores seres humanos.Dalai
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Desde que nacemos, dependemos de la bondad y protección de nuestros
padres. Más adelante en la vida, cuando nos oprime la enfermedad y la
vejez, volveremos a depender del altruismo de los demás, y ya que al
inicio y al final de nuestra vida, necesitamos de la bondad del prójimo, ¿
como es posible que en el transcurso de ella no seamos igualmente
generosos?Dalai Lama Tibet Frases Célebres Citas, Refranes, Proverbios,
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