Introducción

Autorespeto: Bueno lo que es autorespeto para nosotros, nos intereso por que nos dice como tenemos que respetar a las demás personas y bueno nosotros les queremos dar a entenderá nuestros compañeros que es muy interesante.

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La experiencia liberadora de estar libre de expectativas viene cuando me acepto y me respeto a mí mismo/a. Soy capaz de darme espacio a mí mismo/a y a los demás también. Al mismo tiempo. pero uno de los principales es el respeto. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo. sin una sensación errónea de inferioridad o superioridad. por convertirte en alguien distinto. Ser simplemente tú mismo. de modo que nadie se sienta herido/a ni molesto/a. Muchos valores faltan en el mundo de hoy en día. tendrán una base fuerte para establecer en sus vidas relaciones llenas de respeto.AUTORESPETO: EL RESPETO HACIA UNO MISMO Definición de autorespeto: El autorespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Los demás no tienen que hacer lo que les pido o satisfacer mis expectativas. una batalla que no cesa jamás. pero a la vez sin comprometer mis sentimientos e ideas. Al no basar mi bienestar interno ni mi satisfacción en el reconocimiento o aprobación por parte de los demás. procuro que mis palabras. Es sólo cuando me falta el auto-respeto que dependo de los demás para que me den su apoyo o confianza. Esto me proporciona una sensación de integridad y coherencia que genera una gran alegría interior. discerniendo siempre qué es lo más preciso para decir o hacer. Cuando tengo auto-respeto puedo permanecer estable internamente. debido a que respeto y valoro a quienes me rodean. sin hacerse daño ni culparse. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones. significa entablar la batalla más dura que un ser humano puede librar. Dejo que mi ser se exprese con naturalidad y espontaneidad. actitudes y acciones estén llenos de consideración. Soy libre y puedo ayudar a los demás a liberarse. también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Soy capaz de desprenderme y de no presionar a los demás para satisfacer mis deseos. Edward Estlin Cummings Auto-respeto significa valorar mi propia existencia. 2 . Cuando me valoro a mí mismo/a. El auto-respeto me fortalece e independiza. Cuando los niños y niñas crecen y se desarrollan en un entorno familiar de respeto hacia los demás y hacia sí mismos/as. aprendo a ser más genuino y a expresarme con dulzura pero con honestidad y coraje. Cuanto tengo auto-respeto es fácil tener respeto hacia los demás. día y noche. en un mundo que se esfuerza.

desarrollan miedos extremos y fracasan en el logro de un progreso emocional balanceado.. aun los que son "normales". progresan con una autoestima lesionada. 3 . conmigo no se metan!" Mientras que mantenemos comportamientos que no son adaptivos o que son incompatibles con el ajuste.La autoestima y el respeto propio Si es verdad que es necesario enseñar con el buen ejemplo. iremos en contra de las bases que son fundamentos de la ley. con ello se desvanecen las bases para la autoestima o la formación y estructura de una familia o de una persona consciente. adversamente. construcción esencial y necesaria en la supervivencia de la tribu y para el bienestar colectivo. amenaza con producir pruebas grabadas especiosas para estorbar a la previa esposa. pretendemos que los valores que un grupo o sociedad establece no nos importan. para "ver si (es que) le gusta". pero sin dejar que se vuelquen en un mar tormentoso y sin fin de expresiones explosivas. Un padre ignora a su hijo que padece de la desviación profunda de su desarrollo que constituye el Síndrome de Asperger. Es comprender nuestras necesidades y valores para satisfacerlos. atractiva y de carácter excepcional". de quien se divorciara y engañara en una variedad de cuestiones. gordo y retardado" a ser "persona talentosa. No olvidemos este importante precepto. como tantos lo hacen. que crecen así. le chupa el pabellón de la oreja a un hijo varón. Cuando en el transcurso de los comportamientos humanos. Auto respeto el cual viene de la mano de la auto evaluación. Para "motivarlo a crecer" le enseña a menospreciar la validez de una terapia que lo ha transformado de ser calificado "feo. Usando un ejemplo. sin tratar de hacer o lograr justicia social. Persona que miente sin resquemores. y que hace acusaciones contra quienes se le oponen de manera mordaz y calumniosa. Veamos No es válido decir a gritos: "¡Déjenme sólo. cuando almorzara con la mamá y con una amiguita cuya amistad fuese por él prohibida. también es de nuestro beneficio aprender a cambiar lo que equivocadamente hacemos si es que al fin de cuentas. ataca a la mamá de sus hijos.. culminando en el despido de dos hijos muy jóvenes a la calle en medio de la noche. Cuando se ignoran las leyes. armonía social y características psicológicas de nuestra especie. es comprender mejor nuestras emociones y sentimientos para darles salida de la mejor manera sin restringirlos. Niños. porque una de ellos le desobedeció. Padre éste que como hábito tortura a los animales domésticos. nos afecta --. se emborracha y maneja a velocidades excesivas.perjudicando asimismo a quienes de nosotros dependen.

Tomarnos a pecho las ofensas de terceros. de tal manera que decidamos cambiar todo aquello que no nos permite crecer. etc.Cuando nos respetamos evitamos quitarnos valía por el mal entendido concepto de "merecer" Nada se nos prohíbe. Hoy puede que nos amen. 6. a existir.Apoyarse excesivamente en las opiniones de los demás. nuestras habilidades. es muy difícil apreciarnos realmente a nosotros mismos de una manera genuina y sostenible. raza. 3..-Dar crédito a quien no se lo merece. 5. nunca conseguiremos un sentimiento estable de autorespeto. Sin esta dimensión de lo trascendente. 4 . sentimos que tenemos un derecho a estar aquí. el amor a uno mismo.. mañana nos rechazarán. negar esa naturaleza nuestra es en sí.Evitar hablar de lo que sentimos por temor a herir a terceros.Dejar de pedir por tener el sentimiento de no merecer. porque las opiniones de las personas cambian. Generalmente. 7.-No disfrutar de la sexualidad. son las siguientes: 1. nuestra nacionalidad. el éxito profesional. basamos nuestro respeto en identificarnos con los aspectos tangibles o más superficiales de nuestra existencia: nuestro aspecto físico. Algunas maneras que tenemos para faltarnos al respeto. Se basa en conocer quién soy. y darse cuenta de que todo procede de uno mismo." AUTO-RESPETO. para no perdernos lo encontramos en la ética y la moral. una verdadera falta de respeto.Usar apodos ofensivos para referirnos a nosotros mismos.. nuestro status social. y en realidad nuestro hilo conductor en la vida. es cuando uno puede darse a los demás. "Cuando reconocemos la importancia de recuperar el propio respeto.... el género.. reconocer que merecemos es la tarea a desarrollar en este tema del auto respeto.-Rechazar cumplidos. El auto respeto es la conciencia de nosotros mismos. 2. de nuestras virtudes y nuestras debilidades. conocer mi ser interior. pero valorar y aceptar que somos en esencia buenos y bondadosos. 4. Cuando encontramos esa sensación o sentimiento de identidad profunda. nuestra inteligencia. 8. Con tal identificación superficial.de tal manera.

El efecto de esto es que empezamos a valorar a los demás. Autoestima La autoestima viene del aprecio que sentimos por nosotros mismos. Nos aceptamos como somos. La resignación empantana nuestra posibilidad. esas riquezas y recursos empiezan a manifestarse. y sintiéndonos abatidos cuando nos dicen cosas negativas. más emanamos lo que realmente somos. simplemente diferente. ¿cómo podemos esperar que los demás nos valoren? Si continuamente nos menospreciamos. Cuanto más estables estamos en nuestro auto-respeto y espiritualidad. finalmente. entonces los demás también nos valorarán.La mirada del otro ¿Cuál es la consecuencia de depender de tales opiniones? Acabaremos fluctuando todo el tiempo. Cuando sentimos nuestro valor. Crear la conciencia A medida que nos estabilizamos en tal conciencia. Sólo cuando el ser está en un estado de auto-respeto completo puede haber libertad en las relaciones. porque nos hemos apegado a alguien. quienes escuchen esto empezarán a creerlo. o un apego. nuestras virtudes. tal y como seamos. Amor y libertad Cuando estamos desconectados de nuestras raíces espirituales. Cuando esto sucede. ¿qué deberíamos hacer? La palabra clave es "conciencia". desafortunadamente. Sentimos una profunda sensación de satisfacción y estamos felices de ser lo que somos. Empezarán a sentirse sofocados porque hemos interferido en su libertad y. comprendiendo que todos tienen su propia posición: ni más alta ni más baja. nos volvemos dependientes de los demás y. empezamos a estar en posición de valorar nuestra vida. esperando a florecer. el resultado de la relación es un sentimiento de ³atadura´. a veces malinterpretamos esta dependencia como amor cuando normalmente es sólo una necesidad. desarrollamos confianza en nosotros mismos. pensando "no soy bueno" o "no soy capaz" ³no valgo nada´. necesitamos nutrir un entendimiento más profundo de nuestra identidad espiritual y acceder a esas riquezas que están en nuestro interior eternamente. Cuando nos aceptamos tal como somos y valoramos nuestros recursos internos. la relación no puede ser duradera. Así que. Aceptación no es resignación. La aceptación nace en el entendimiento y permite planear el futuro. A medida que nos volvemos más conscientes. Cuando no nos valoramos a nosotros mismos. sintiéndonos positivos cuando nos dicen cosas buenas. Para permanecer estables en nuestro auto-respeto. La singularidad de cada uno tiene su valor y cuando reconocemos el valor del ser. 5 . sin darle ni espacio ni respeto. más alertas a nivel espiritual. como la flor que crece de la semilla.

CONCLUSIÓN Bueno en este tema que el autorespeto. pues si se hace muy interesante por que habla casi sobre lo que son los valore a s hacia las personas y bueno a nosotros nos intereso ese tema. 6 . porque se nos hizo muy interésate.

solounminuto.html 7 .shtml#auto i http://bkwsu.com/2010/02/auto-respeto.BIBLIOGRAFIA i http://wikijuanan.html i http://www.blogspot.org/media/spain/reflexiones/Auto-respeto.org.com/2008/10/el-respeto-hacia-uno-mismo/ i http://boards5.com/trabajos48/autoestimadignidad/autoestima-dignidad.melodysoft.com/seccion005-ing/primera-actividadasistida-3.ar/newsletters/auto_respeto_y_autoestima _nl03.monografias.html i http://www.pdf i http://cadydh.