Introducción

Autorespeto: Bueno lo que es autorespeto para nosotros, nos intereso por que nos dice como tenemos que respetar a las demás personas y bueno nosotros les queremos dar a entenderá nuestros compañeros que es muy interesante.

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Soy capaz de desprenderme y de no presionar a los demás para satisfacer mis deseos. Soy capaz de darme espacio a mí mismo/a y a los demás también. sin hacerse daño ni culparse. una batalla que no cesa jamás. Los demás no tienen que hacer lo que les pido o satisfacer mis expectativas. 2 . también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Cuando los niños y niñas crecen y se desarrollan en un entorno familiar de respeto hacia los demás y hacia sí mismos/as. procuro que mis palabras. tendrán una base fuerte para establecer en sus vidas relaciones llenas de respeto. Cuanto tengo auto-respeto es fácil tener respeto hacia los demás. Edward Estlin Cummings Auto-respeto significa valorar mi propia existencia. Muchos valores faltan en el mundo de hoy en día. en un mundo que se esfuerza. Ser simplemente tú mismo. actitudes y acciones estén llenos de consideración. Dejo que mi ser se exprese con naturalidad y espontaneidad. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo. Es sólo cuando me falta el auto-respeto que dependo de los demás para que me den su apoyo o confianza. por convertirte en alguien distinto. La experiencia liberadora de estar libre de expectativas viene cuando me acepto y me respeto a mí mismo/a. de modo que nadie se sienta herido/a ni molesto/a. Al no basar mi bienestar interno ni mi satisfacción en el reconocimiento o aprobación por parte de los demás. Cuando tengo auto-respeto puedo permanecer estable internamente. sin una sensación errónea de inferioridad o superioridad. pero a la vez sin comprometer mis sentimientos e ideas. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones. discerniendo siempre qué es lo más preciso para decir o hacer. día y noche. Cuando me valoro a mí mismo/a. significa entablar la batalla más dura que un ser humano puede librar. Esto me proporciona una sensación de integridad y coherencia que genera una gran alegría interior. pero uno de los principales es el respeto. El auto-respeto me fortalece e independiza. Al mismo tiempo. aprendo a ser más genuino y a expresarme con dulzura pero con honestidad y coraje. debido a que respeto y valoro a quienes me rodean.AUTORESPETO: EL RESPETO HACIA UNO MISMO Definición de autorespeto: El autorespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Soy libre y puedo ayudar a los demás a liberarse.

que crecen así.. Auto respeto el cual viene de la mano de la auto evaluación. desarrollan miedos extremos y fracasan en el logro de un progreso emocional balanceado. se emborracha y maneja a velocidades excesivas. Un padre ignora a su hijo que padece de la desviación profunda de su desarrollo que constituye el Síndrome de Asperger. Cuando en el transcurso de los comportamientos humanos. pero sin dejar que se vuelquen en un mar tormentoso y sin fin de expresiones explosivas. sin tratar de hacer o lograr justicia social. y que hace acusaciones contra quienes se le oponen de manera mordaz y calumniosa. también es de nuestro beneficio aprender a cambiar lo que equivocadamente hacemos si es que al fin de cuentas. culminando en el despido de dos hijos muy jóvenes a la calle en medio de la noche. amenaza con producir pruebas grabadas especiosas para estorbar a la previa esposa. le chupa el pabellón de la oreja a un hijo varón. ataca a la mamá de sus hijos. 3 . Persona que miente sin resquemores. Usando un ejemplo. porque una de ellos le desobedeció. gordo y retardado" a ser "persona talentosa. Para "motivarlo a crecer" le enseña a menospreciar la validez de una terapia que lo ha transformado de ser calificado "feo. Veamos No es válido decir a gritos: "¡Déjenme sólo. progresan con una autoestima lesionada. cuando almorzara con la mamá y con una amiguita cuya amistad fuese por él prohibida. pretendemos que los valores que un grupo o sociedad establece no nos importan. aun los que son "normales". conmigo no se metan!" Mientras que mantenemos comportamientos que no son adaptivos o que son incompatibles con el ajuste. armonía social y características psicológicas de nuestra especie.perjudicando asimismo a quienes de nosotros dependen. de quien se divorciara y engañara en una variedad de cuestiones. Es comprender nuestras necesidades y valores para satisfacerlos. iremos en contra de las bases que son fundamentos de la ley. nos afecta --.La autoestima y el respeto propio Si es verdad que es necesario enseñar con el buen ejemplo. No olvidemos este importante precepto. Padre éste que como hábito tortura a los animales domésticos. es comprender mejor nuestras emociones y sentimientos para darles salida de la mejor manera sin restringirlos. para "ver si (es que) le gusta". con ello se desvanecen las bases para la autoestima o la formación y estructura de una familia o de una persona consciente.. construcción esencial y necesaria en la supervivencia de la tribu y para el bienestar colectivo. Cuando se ignoran las leyes. como tantos lo hacen. adversamente. atractiva y de carácter excepcional". Niños.

nuestras habilidades. es muy difícil apreciarnos realmente a nosotros mismos de una manera genuina y sostenible. una verdadera falta de respeto. y darse cuenta de que todo procede de uno mismo.-Rechazar cumplidos. 3. y en realidad nuestro hilo conductor en la vida. nunca conseguiremos un sentimiento estable de autorespeto. Generalmente. el género. pero valorar y aceptar que somos en esencia buenos y bondadosos.. 2.-Dar crédito a quien no se lo merece. porque las opiniones de las personas cambian.Cuando nos respetamos evitamos quitarnos valía por el mal entendido concepto de "merecer" Nada se nos prohíbe. 6. 7.Evitar hablar de lo que sentimos por temor a herir a terceros. 4 . El auto respeto es la conciencia de nosotros mismos. raza. etc. Hoy puede que nos amen. son las siguientes: 1. nuestra nacionalidad. el amor a uno mismo. nuestra inteligencia.Usar apodos ofensivos para referirnos a nosotros mismos. a existir. "Cuando reconocemos la importancia de recuperar el propio respeto. Con tal identificación superficial.de tal manera.-No disfrutar de la sexualidad. Cuando encontramos esa sensación o sentimiento de identidad profunda. reconocer que merecemos es la tarea a desarrollar en este tema del auto respeto. el éxito profesional. nuestro status social. conocer mi ser interior. Algunas maneras que tenemos para faltarnos al respeto. mañana nos rechazarán. para no perdernos lo encontramos en la ética y la moral.. Se basa en conocer quién soy. 8. negar esa naturaleza nuestra es en sí. basamos nuestro respeto en identificarnos con los aspectos tangibles o más superficiales de nuestra existencia: nuestro aspecto físico..Dejar de pedir por tener el sentimiento de no merecer. de nuestras virtudes y nuestras debilidades. sentimos que tenemos un derecho a estar aquí..Apoyarse excesivamente en las opiniones de los demás.Tomarnos a pecho las ofensas de terceros." AUTO-RESPETO. 5.. 4. de tal manera que decidamos cambiar todo aquello que no nos permite crecer. Sin esta dimensión de lo trascendente... es cuando uno puede darse a los demás.

Crear la conciencia A medida que nos estabilizamos en tal conciencia. Amor y libertad Cuando estamos desconectados de nuestras raíces espirituales. sintiéndonos positivos cuando nos dicen cosas buenas. el resultado de la relación es un sentimiento de ³atadura´. la relación no puede ser duradera. Para permanecer estables en nuestro auto-respeto. Sólo cuando el ser está en un estado de auto-respeto completo puede haber libertad en las relaciones. tal y como seamos. ¿cómo podemos esperar que los demás nos valoren? Si continuamente nos menospreciamos. Cuando esto sucede. más emanamos lo que realmente somos. Aceptación no es resignación. El efecto de esto es que empezamos a valorar a los demás. La singularidad de cada uno tiene su valor y cuando reconocemos el valor del ser. esas riquezas y recursos empiezan a manifestarse. nos volvemos dependientes de los demás y. como la flor que crece de la semilla. ¿qué deberíamos hacer? La palabra clave es "conciencia". entonces los demás también nos valorarán. Nos aceptamos como somos. La aceptación nace en el entendimiento y permite planear el futuro. Cuando sentimos nuestro valor. y sintiéndonos abatidos cuando nos dicen cosas negativas. quienes escuchen esto empezarán a creerlo. Sentimos una profunda sensación de satisfacción y estamos felices de ser lo que somos. a veces malinterpretamos esta dependencia como amor cuando normalmente es sólo una necesidad. La resignación empantana nuestra posibilidad.La mirada del otro ¿Cuál es la consecuencia de depender de tales opiniones? Acabaremos fluctuando todo el tiempo. más alertas a nivel espiritual. sin darle ni espacio ni respeto. 5 . Cuando nos aceptamos tal como somos y valoramos nuestros recursos internos. Cuanto más estables estamos en nuestro auto-respeto y espiritualidad. Autoestima La autoestima viene del aprecio que sentimos por nosotros mismos. esperando a florecer. finalmente. comprendiendo que todos tienen su propia posición: ni más alta ni más baja. Empezarán a sentirse sofocados porque hemos interferido en su libertad y. desarrollamos confianza en nosotros mismos. necesitamos nutrir un entendimiento más profundo de nuestra identidad espiritual y acceder a esas riquezas que están en nuestro interior eternamente. desafortunadamente. Así que. pensando "no soy bueno" o "no soy capaz" ³no valgo nada´. o un apego. A medida que nos volvemos más conscientes. Cuando no nos valoramos a nosotros mismos. porque nos hemos apegado a alguien. empezamos a estar en posición de valorar nuestra vida. nuestras virtudes. simplemente diferente.

6 . pues si se hace muy interesante por que habla casi sobre lo que son los valore a s hacia las personas y bueno a nosotros nos intereso ese tema.CONCLUSIÓN Bueno en este tema que el autorespeto. porque se nos hizo muy interésate.

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