EJERCICIOS VOCALES

1.RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe 2. EJERCICIOS RESPIRATORIOS

3.EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL

4.EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN

5.CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA, DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL.

6.CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL)

RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe .1.

desesperación o aburrimiento? Con los labios relajados y juntos. Resoplidos. puede lograrse una relajación de los músculos articulatorios masticando enérgicamente. pero articulando las sílabas: miyomm. sin perder el contacto del ápice con los dientes. El sonido /l/ es pronunciado con tanta energía. ni lo interrumpas.Imagínate que tu mandíbula es empujada hacia abajo por un peso sin que oponga resistencia. la laringe desciende de forma automática. biyom. y por ello los músculos de la laringe se estiran. bl. La laringe desciende cuando se bosteza. Poner morros . exactamente en los alvéolos. Bosteza tan a menudo como sea posible y no impidas nunca un bostezo. "Lanzar la lengua". mono. fe. mitad Bostezar. grado :. Pleuel. Relajación de la mandíbula. Observa si en la vida diaria aprietas los dientes de forma involuntaria. kiyom. de modo que se sale un poco de la boca. o si te rechinan. lo que conlleva una relajación de los músculos externos de la laringe. y abriendo para ello la boca tanto como sea posible. Repite este movimiento varias veces. Cuanto más relajados estén tus labios. blo. sobre todo en la parte interna. Lanza la lengua hacia adelante. ble. Realiza el mismo movimiento. grado 3: Pon el ápice de la lengua detrás de los incisivos superiores. Mientras la lengua se eleva. o o o Mastica con la boca cerrada. y se produce un sonido semejante al de un motor. grado 3: Abre la boca ligeramente y presiona con la punta de la lengua sobre los dientes incisivos inferiores e Intenta elevar la zona media de la lengua. que te permiten los músculos masticadores. Articula relajadamente la sílaba fe. pero sin forzarla. bla. grado 1: es un ejercicio ideal para relajar los músculos de la laringe.Masticar. más perceptible es el sonido. sin producir ningún sonido y realizando todos los movimientos posibles. Repite el movimiento varias veces. que el ápice de la lengua resulta lanzado hacia el exterior. grado 2: mueve la mandíbula inferior de un lado a otro y déjala caer. mano. mesa. grado 2: ¿Recuerdas el sonido que produces con tus labios cuando quieres expresar fastidio. dejas salir de repente una corriente de aire. y articula las sílabas blu. Realiza el mismo movimiento de masticación y articula al mismo tiempo las palabras siguientes: musa. Pon cuidado en que el movimiento de masticación no pierda intensidad al pronunciar dichas sílabas. fe.

2. EJERCICIOS RESPIRATORIOS .

3.EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL .

EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN .4.

5. DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL. .CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA.

CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL) .6.