EJERCICIOS VOCALES

1.RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe 2. EJERCICIOS RESPIRATORIOS

3.EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL

4.EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN

5.CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA, DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL.

6.CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL)

1.RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe .

y se produce un sonido semejante al de un motor. sin perder el contacto del ápice con los dientes. Cuanto más relajados estén tus labios. Mientras la lengua se eleva. que te permiten los músculos masticadores. Repite este movimiento varias veces. y articula las sílabas blu.Imagínate que tu mandíbula es empujada hacia abajo por un peso sin que oponga resistencia. Articula relajadamente la sílaba fe. o o o Mastica con la boca cerrada. bl. Lanza la lengua hacia adelante. grado 3: Pon el ápice de la lengua detrás de los incisivos superiores. pero articulando las sílabas: miyomm. y por ello los músculos de la laringe se estiran. grado 3: Abre la boca ligeramente y presiona con la punta de la lengua sobre los dientes incisivos inferiores e Intenta elevar la zona media de la lengua. grado 1: es un ejercicio ideal para relajar los músculos de la laringe. y abriendo para ello la boca tanto como sea posible. La laringe desciende cuando se bosteza. mesa. Bosteza tan a menudo como sea posible y no impidas nunca un bostezo.Masticar. fe. kiyom. más perceptible es el sonido. dejas salir de repente una corriente de aire. pero sin forzarla. Observa si en la vida diaria aprietas los dientes de forma involuntaria. Pleuel. sobre todo en la parte interna. El sonido /l/ es pronunciado con tanta energía. puede lograrse una relajación de los músculos articulatorios masticando enérgicamente. fe. Resoplidos. Realiza el mismo movimiento de masticación y articula al mismo tiempo las palabras siguientes: musa. exactamente en los alvéolos. Realiza el mismo movimiento. grado 2: mueve la mandíbula inferior de un lado a otro y déjala caer. "Lanzar la lengua". desesperación o aburrimiento? Con los labios relajados y juntos. bla. grado :. que el ápice de la lengua resulta lanzado hacia el exterior. mitad Bostezar. ni lo interrumpas. lo que conlleva una relajación de los músculos externos de la laringe. biyom. Repite el movimiento varias veces. blo. mano. o si te rechinan. la laringe desciende de forma automática. Relajación de la mandíbula. Pon cuidado en que el movimiento de masticación no pierda intensidad al pronunciar dichas sílabas. sin producir ningún sonido y realizando todos los movimientos posibles. de modo que se sale un poco de la boca. Poner morros . ble. mono. grado 2: ¿Recuerdas el sonido que produces con tus labios cuando quieres expresar fastidio.

EJERCICIOS RESPIRATORIOS .2.

EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL .3.

EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN .4.

.CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA.5. DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL.

CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL) .6.

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