EJERCICIOS VOCALES

1.RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe 2. EJERCICIOS RESPIRATORIOS

3.EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL

4.EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN

5.CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA, DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL.

6.CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL)

1.RELAJACIÓN De cuello y hombros De lengua y labios( lámina praxias) De mandíbula De laringe .

sin producir ningún sonido y realizando todos los movimientos posibles. Repite este movimiento varias veces. El sonido /l/ es pronunciado con tanta energía. Observa si en la vida diaria aprietas los dientes de forma involuntaria. puede lograrse una relajación de los músculos articulatorios masticando enérgicamente. grado 2: mueve la mandíbula inferior de un lado a otro y déjala caer. kiyom. o si te rechinan. más perceptible es el sonido. Poner morros . sobre todo en la parte interna. Articula relajadamente la sílaba fe. ni lo interrumpas. o o o Mastica con la boca cerrada. Lanza la lengua hacia adelante. Relajación de la mandíbula. dejas salir de repente una corriente de aire. bla. y se produce un sonido semejante al de un motor. de modo que se sale un poco de la boca. Cuanto más relajados estén tus labios. pero articulando las sílabas: miyomm. que te permiten los músculos masticadores. grado 1: es un ejercicio ideal para relajar los músculos de la laringe. Pleuel. lo que conlleva una relajación de los músculos externos de la laringe. blo. la laringe desciende de forma automática.Masticar. Pon cuidado en que el movimiento de masticación no pierda intensidad al pronunciar dichas sílabas. pero sin forzarla. fe. exactamente en los alvéolos. mitad Bostezar. grado 3: Pon el ápice de la lengua detrás de los incisivos superiores. biyom. sin perder el contacto del ápice con los dientes. grado 2: ¿Recuerdas el sonido que produces con tus labios cuando quieres expresar fastidio. Repite el movimiento varias veces. Resoplidos. La laringe desciende cuando se bosteza. y articula las sílabas blu. "Lanzar la lengua". mesa. desesperación o aburrimiento? Con los labios relajados y juntos. Realiza el mismo movimiento de masticación y articula al mismo tiempo las palabras siguientes: musa. ble. Mientras la lengua se eleva. grado :. y por ello los músculos de la laringe se estiran. mono. fe. bl.Imagínate que tu mandíbula es empujada hacia abajo por un peso sin que oponga resistencia. Realiza el mismo movimiento. Bosteza tan a menudo como sea posible y no impidas nunca un bostezo. mano. y abriendo para ello la boca tanto como sea posible. grado 3: Abre la boca ligeramente y presiona con la punta de la lengua sobre los dientes incisivos inferiores e Intenta elevar la zona media de la lengua. que el ápice de la lengua resulta lanzado hacia el exterior.

EJERCICIOS RESPIRATORIOS .2.

EJERCICIOS DE IMPOSTACIÓN VOCAL .3.

EJERCICIOS DE ARTICULACIÓN .4.

5. DEL VOLUMEN Y DEL TONO VOCAL. .CONTROL DE LA VELOCIDAD DEL HABLA.

CONSIDERACIONES DE CUIDADO DE VOZ ( HIGIENE VOCAL) .6.

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