Comentando la técnica

Ho’oponopono

La técnica Ho’oponopono, si no la conocéis es una técnica Hawaiiana de

autosanación; parte de la idea de que no tengo más que una ligera idea de lo
que está ocurriendo en mí y a mi alrededor. En primer lugar es imposible ser
consciente de todo lo que está pasando a mi alrededor, ni consciente ni
inconscientemente. En segundo lugar mi mente y mi cuerpo se están
regulando ellos mismos sin que yo tenga consciencia de ello. También es
cierto que hay montones y montones de información, visible e invisible, a mi
alrededor pero no tengo consciencia de ello. En este punto debemos recordar
lo que algunos conocen como Ley de la Atracción. Somos protagonistas en
crear nuestra propia realidad, pero mi mente consciente no es la que crea mi
vida, si no que lo es mi subconsciente, toda la información que continuamente
voy grabando en ella. La mente consciente es corresponsable de acuerdo con
sus elecciones, con los aspectos en los que repetidamente centra su atención.

La consecuencia de no conocer lo que está ocurriendo – lo que está creando

mi vida, y también mis malestares y mis problemas – es que no puedo
controlarlo. Sería un error dejar que mi mente consciente, a veces
fuertemente apegada al ego, se la que decida lo que es bueno para mi, cual
es la fuente del problema, lo que tengo que cambiar. Simplemente no tiene
acceso a los montones de información sobre lo que me pasa ni la sabiduría
necesaria. Entonces, no tengo el control ni sobre mis problemas ni sobre su
solución. No tengo el control, pero si la capacidad de elección. Debo
rendirme, tengo que liberar y dejar ir, sin importar si consigo lo que deseo, y
aceptar lo que el universo que me va a traer, lo mejor y más adecuado para
mí.

Por suerte, en realidad si que puedo sanar cualquier cosa que me ocurra. En
Ho’oponopono consideramos que todo lo que pasa en mi vida es una
oportunidad de sanar, simplemente porque está en mi punto de mira.
Cualquier cosa que sienta, que vea en los otros y que me moleste, que llame
mi atención… puedo sanarlo. No se cual es su fuente y origen concreto. Pero
se que parte de las memorias insanas en mi subconsciente porque genera algo
desagradable en mi vida. Está y por eso puedo sanarlo.

Sólo puedo hacer el proceso de sanación con Ho’oponopono si acepto y

entiendo completamente que soy 100% responsable de todo lo que
experimento, de lo que hay en mi realidad. Debemos olvidarnos de la palabra
culpa. No tiene ninguna utilidad ni beneficio, es una fuente artificial de
sufrimiento. Todo lo que yo y los demás, hacemos, pensamos y sentimos surge
de las memorias contenidas en mi subconsciente, por lo tanto, yo soy
responsable de crearlo. No puedo acusar a nadie ni nada más de lo que ocurre
en mi realidad. Cuando acepto este 100% de responsabilidad, puedo aceptar y
amar cualquier cosa. Con el amor viene el perdón y la sanación. Así, si quiero
sanar y dejar de producir un entorno dañino, debo borrar, limpiar, las
memorias incorrectas que he ido acumulando.

El proceso de sanación consiste en pedir a mi divinidad interna, el

supraconsciente, nuestra parte espiritual, que borre todo lo que hay en mí
que está creando aquello que me incomoda. Tengo que reconocer mi
responsabilidad y decir “te amo”, porque el amor transmuta las energías
estancadas. Estas palabras abren la puerta a la energía de la energía divina
que sabrá qué debe borrarse, cuales son las causas, qué es lo más adecuado
para mi.

Alcanzando un estado en el que he borrado cada vez más memorias

incorrectas, conecto con lo divino. Me rindo y empiezo a escuchar los
mensajes de mi divinidad interna. Esto se llama inspiración. Esta es la mejor y
más sabia fuente de información. No las memorias antiguas e insanas, la
basura emocional que hemos ido creando. La intención que preconizan
algunas maneras de entender la Ley de la Atracción, es un instrumento basado
en la mente consciente, un intento de controlar mi vida basada en la visión
limitada del ego. Por eso algunos dicen que el Ho’oponopono está más allá de
El Secreto. El trabajo de acuerdo con la inspiración nos trae milagros.

Autor:
Luis Romance
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