Pero también sabemos que solo una muy pequeña minoría se preocupa por saber cuáles son los ejercicios de alargamiento que de verdad funcionan. relacionada con tu pene. Tómatelos con calma. fatiga o enrojecimiento de la piel. Si deseas ver los videos de los ejercicios. Según pruebas realizadas.info © 2010. y verás que en un período de 2 a 3 semanas. Verás. Sinceramente. al final de este documento hay una oportunidad única de descargar el set de videos demostrativos gratis. www. Tú eres uno de ellos. te ruego consultar a un especialista primero. duros y gruesos.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 2 de 13 IMPORTANTE! LEE ESTO PRIMERO! Querido amigo. NO intentes acabarlos todos en menos tiempo. verás resultados y en el transcurso de algunos meses alcanzarás la medida deseada. Sabemos que la gran mayoría de todos los hombres del planeta desean que sus miembros sean largos. Máximo P. usa el sentido común al practicarlos. Aunque no existe ningún riesgo para este entrenamiento. si experimentas cansancio.AgrandaTuPeneGratis. Sólo tendrás que elegir alguna de las 4 técnicas presentadas y realizar los ejercicios. sólo deja de practicar los ejercicios durante unos días y retómalos nuevamente. los ejercicios que revelo a continuación funcionan de manera inevitable. PRECAUCIÓN: Si padeces alguna enfermedad sexual. Todos los derechos reservados .D. Recuerda que estos ejercicios son 100% sanos y naturales. Máximo Sánchez. 92% de los hombres obtienen resultados INCREÍBLES.

www.3% de los hombres. practicando los ejercicios. Si tú haces los ejercicios necesarios. tu pene ya habrá aumentado su longitud y será mucho más grueso en las dos situaciones: erecto y flácido. haciendo que absorban mucha más sangre.2% de los hombres. tu pene habrá experimentado erecciones mayores y más duraderas. Sabemos que la Corpora Cavernosa y el Corpus Spongiosum (el pene en su conjunto) tienen un tamaño fijo. Grande: De 18 a 20cm: 15.3% de los hombres. tú harás que estas 3 cámaras se expandan gradualmente. Máximo Sánchez. limitando así la erección del pene en su longitud y grosor. Normal: De 15 a 18cm: 50. Estos ejercicios fuerzan la sangre a rellenar todos los espacios de la Corpora Cavernosa y Corpus Spongiosum. el pene está divido en tres cámaras principales que son de en un tejido esponjoso.2% de los hombres. tu pene habrá adquirido un nuevo cuerpo. Y por lo tanto… ¡Tú pene crecerá! El pene puede crecer como cualquier otro músculo. Pasado un mes. no sólo más largo y grueso. Después del segundo o tercer mes. Todos los derechos reservados . Aquí puedes ver algunas estadísticas del tamaño del pene:     Pequeño: 15cm o menos: 28. sino mucho más duro y saludable. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene creando una erección. provocando que su crecimiento sea mucho mayor y más fuerte que antes.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 3 de 13 La Increíble Anatomía del Pene En la explicación más simple. con un notable incremento del tamaño y grosor. Esta dilatación empuja la Corpora Cavernosa.AgrandaTuPeneGratis. Enorme: De 20cm y más: 6. ensanchando y alargando la cavidad sanguínea en cada sesión. A lo largo de unas semanas.info © 2010.

Sólo tardarás unas semanas en ver los resultados PERMANENTES que se irán acumulando día tras día. Da igual como tú seas. son sólo resultados medios al principio. Este estiramiento y expansión pueden tener lugar en estado fláccido.64cm de largo y 12. Todos los derechos reservados . Erecto: Mientras estas de pie. no hay posibilidad de que esto no funcione para ti.) toma la medida de la circunferencia a la mitad de tu pene. el tamaño de tu pene en estado fláccido aumentará rápidamente unos 5 cm. cualquiera de ellas funciona bien. Durante esta etapa. Cuando comiences por primera vez con estos ejercicios." Según ellos. Apriétala en el hueso pubococigeno (justo encima de la base del pene) sin hacerte daño. llamadas corpus cavernosa.info © 2010. aguanta el pene cerca de la regla y toma la medida hasta la cabeza – Sin estirarlo.   www. Coge la regla y apriétala en el hueso pubococigeno y coge las medidas desde la base hasta la punta. o erecto. semierecto. La clave para el crecimiento del pene está en CREAR tensión a los tejidos responsables de la erección. Grueso: Con el pene erecto (utiliza una cinta para medir. – Y estos. los que contienen la mayor masa del pene.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 4 de 13 Estas estadísticas revelan el resultado de la encuesta "Kinsey. Máximo Sánchez. Antes de Empezar Elige alguna de las técnicas y mantenla No es necesario que mezcles varias técnicas para alargar el pene a la vez. tu pene habrá crecido un máximo de 2cm en estado erecto. sujeta el pene en ángulo paralelo al suelo (en horizontal).AgrandaTuPeneGratis. Mide exactamente tu pene  Fláccido: Toma una regla y colócala sobre tu pene. el tamaño medio es de 15.29 de ancho. Tensión y fuerza harán que tus tejidos crezcan.

una botella de perfume. crearás una fuerza que “activa las células. Limpia el área de bellos Cortar o afeitar el vello púbico no sólo hará parecer tu pene más grande. otras son: vitamina C. Eso te dará la motivación necesaria para continuar el entrenamiento que te convertirá en hombre nuevo. Si aplicas demasiada fuerza. Sigue las instrucciones y notarás. Así notarás claramente el incremento.info © 2010. estires y apliques tensión sobre tu pene. saludable. etc. vitamina D. interrumpe unos días los ejercicios y retómalos posteriormente. Empieza por eliminar la posibilidad de crecimiento lento: come bien. Dedícate el tiempo necesario Estos ejercicios requieren una dedicación cerca del 90%. harás que se dificulte este proceso de recuperación y podrías no ver los resultados deseados. bebe abundante líquido y consume vitaminas. para facilitar el proceso de recuperación de las células. sin embargo. si sientes algún tipo molestia o dolor. como tu pene gana longitud y grosor.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 5 de 13  Comparación visual: Intenta comparar el tamaño de tu pene con un objeto para referencia. Zinc. www. Todos los derechos reservados . Tienes que practicar 5 días a la semana. por ejemplo: un desodorante. etc. Las del complejo B resultan siempre beneficiosas.AgrandaTuPeneGratis. Hazlo con precaución. Recuerda que cuando masajees. vuelve a comparar el tamaño de tu pene con estos mismos objetos. Después de practicar los ejercicios durante un mes aproximadamente. te ayudará a realizar los ejercicios con mayor comodidad. al cabo de unas semanas.” Tú debes activar las células lo justo para que se produzca un crecimiento. Mantente en forma Procura hacer ejercicios físicos. Un cuerpo gordo siempre hace parecer el pene más pequeño. sino que también. Máximo Sánchez. vitamina E.

tu forma de pensar puede influir mucho en el crecimiento. Aunque requieren de mayor esfuerzo. www. 3) Luego seca tu pene.. 2) Cubre totalmente el pene (fláccido o erecto) y mantenlo así durante un minuto. Mantén tu actitud positiva Por último. Si no crees en el pensamiento. NO uses jabón o shampoo. Son los preferidos por la mayoría de los hombres que conocen el secreto y obtienen resultados. haciéndolo más flexible y modelable. Realmente no es un ejercicio.AgrandaTuPeneGratis. Lo que hace la compresa caliente. Máximo Sánchez. Haz lo siguiente: 1) Sumerge una toallita en agua tibia o caliente y exprímela seguidamente. pero se requiere para empezar. durante unos 7 minutos. ¡Tu actitud es esencial! Usa una compresa caliente Comienza el ejercicio diario con esta técnica. éstos puedes comprarlos en una farmacia. Todos los derechos reservados . es muy probable que los resultados se produzca con más lentitud.info © 2010.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 6 de 13 Usa lubricante El ejercicio “Ordeñar” requiere el uso de lubricante. Dichos productos tienen la consistencia adecuada. esto irrita la piel si lo usas por un tiempo prolongado. mantén una actitud positiva. es estimular la fluidez de la sangre hacia tu pene. y se dejan limpiar fácilmente con una toalla – a diferencia de la vaselina. Podrás conseguir (en el mejor de los casos) hasta 8cm de alargamiento. Puedes hacer los ejercicios sentado o de pie. Te recomiendo usar lubricantes naturales. Aunque te suene extraño. Técnica Secreta #1 Los mejores resultados siempre los obtendrás usando esta técnica. estos ejercicios funcionan de forma inevitable. Repite el procedimiento varias veces.

2) Estira el pene hacia enfrente. sin causar dolor o malestar. aplicando 10 tironcitos. notarás una diferencia de longitud MUY significativa. Máximo Sánchez. Veamos… 1) Con el pene en estado fláccido. 5) Después de haber hecho los 5 estiramientos de 5 minutos. sin sentir dolor. haz un último estiramiento de 1 minuto hacia enfrente. pero no en el nervio dorsal.info © 2010. arriba y abajo. Fue publicada secretamente en foros de la red. Asegúrate de no cortar la circulación. Técnica Secreta #2 Esta técnica es similar a la anterior. Descansa de 10 a 20 minutos después de cada serie. – Esto hará que tu circulación vuelva a funcionar con normalidad. Todos los derechos reservados . 3) Suéltalo y relájate durante un minuto. sólo varía el tiempo entre cada ejercicio. Siempre asegúrate de no cortar la circulación. por hombres que decían haber hecho crecer su pene hasta 5 centímetros con esta técnica. Mantenlo así de 30 segundos a 1 minuto y luego suéltalo. Estíralo lo más que puedas. Procura que sea agradable. agarra la punta firmemente. Después de cada 5 minutos de estiramiento repite el paso número tres. izquierda. Este ejercicio hará crecer el pene ligeramente en sólo 2 semanas. 3) Continúa haciéndolo durante unos 5 – 20 minutos por serie. estíralo con suficiente fuerza. sin ser estos demasiado fuertes. Asegúrate de ejercer presión. y en los próximos 3 ó 4 meses. estíralo nuevamente un poco más. agarra la punta firmemente.AgrandaTuPeneGratis. 2) Estira el pene directamente hacia delante. Busca la forma de agarrar el pene de modo que no te corte la circulación. Mantenlo así durante 4 ó 5 minutos. Después de cada minuto que pase.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 7 de 13 1) Con el pene en estado fláccido. Luego gíralo 30 veces en círculo. www. lo que la hace más cómoda. 4) Repite el paso número dos 4 veces variando la dirección de estiramiento: hacia la derecha. que es el que se encuentra a lo largo de la parte superior del pene.

“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 8 de 13 Técnica Secreta #3 Secretos Taoístas Si has tenido el deseo de aprovechar al máximo tu energía interior. y después en el otro manteniendo la presión hacia fuera. Repítelo tirando hacia la izquierda haciendo de 6 a 9 círculos pequeños en un sentido y después en otro. Después de llevar esta energía hasta tu pene. presionándola hacia abajo. Finalmente estira hacia abajo la misma cantidad. y más tarde hacia la derecha también de 6 a 9 veces. 9 veces. 5) Estira el pene hacia la derecha con tu mano derecha y hazlo rotar en pequeños círculos. www. Si no se pone erecto. 1) Respira con normalidad mientras mantienes tus dedos en el punto descrito. estira hacia la izquierda de 6 a 9 veces.AgrandaTuPeneGratis. 3) Utiliza tu pulgar para frotarte el glande. Dicha bola tendrás que bajarla por todo tu cuerpo hasta tu abdomen. hazlo hasta conseguir una erección no mayor al 75%. alejándolo del cuerpo. Estira de 6 a 9 veces. Todos los derechos reservados .info © 2010. La visualización de este proceso. 2) Con tu mano derecha. Frótalo hasta que tu pene se ponga erecto. Máximo Sánchez. Esto encerrará la energía (sangre) en tu pene. mientras comienzas con los siguientes estiramientos. Luego. Repite otra vez. hacia tu estómago. Esto llevará la energía hacia el glande. toma tu pene y comienza a estirarlo hacia delante rítmicamente. absorbes una bola energía. usa tres de tus dedos para presionar justo entre el ano y el escroto. estira un poco más mientras frotas. 4) Agarra el cuerpo del pene. TIP: Imagina que al respirar. Hazlo de 6 a 9 veces en un sentido. hará fluir más sangre hacia tu pene. Estira hacia delante un par de centímetros. haz un círculo en la base con el pulgar y el índice. esta técnica definitivamente es para ti… ¡Funciona de manera excepcional! Realiza una inspiración por la nariz hasta tu garganta y luego traga la burbuja de aire.

5) Ahora. Desliza hacia abajo. Hazlo de 6 a 9 veces y después repita el movimiento con tu muslo izquierdo. empezando desde la base del pene. como si estuvieras ordeñando. recordando que después debes tirar hacia afuera. 4) Ahora. tira con este agarre. Notarás fluir la sangre hacia tu glande. aprieta la base del pene. Notarás poco crecimiento durante el primer mes. si lo practicas diariamente y por largo tiempo. con movimientos rítmicos. Alterna con las dos manos. ) de tu mano izquierda. Repite alternando las manos. Asegúrate de mantener el estado semi-erecto. Máximo Sánchez. con tu mano derecha haz lo mismo: estira deslizando desde la base hasta la punta. La sensación te ayudará a tener una leve erección. hacia abajo y hacia delante hasta llegar a la punta.AgrandaTuPeneGratis.info © 2010. No obstante. añadirá entre 3 y 9 centímetros (más de lo anunciado) al tamaño y grosor normal de tu pene. Técnica Secreta #4 La famosa técnica del Ordeño Este simple ejercicio. 2) Con tus dedos índice y pulgar. Usando lubricante… 1) Desliza tus dedos sobre tu pene aplicando el lubricante sobre toda la superficie (un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. parando en la punta.) No uses jabón ni shampoo. fundamental para la realización de esta técnica. haz un circulo con tu dedo índice y pulgar (como la señal de OK agarra firmemente la base del pene. 5 o más centímetros serán comunes a partir del segundo o tercer mes. Cada deslizamiento debe durar 3 segundos. 3) Cuando tu pene llegue al estado semi-erecto. Con esto www.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 9 de 13 6) Este es el estiramiento final: Golpea suavemente tu pene erecto con la parte interna del muslo derecho. Todos los derechos reservados .

a media fuerza. Todos los derechos reservados .) Haz 300 a 500 movimientos por sesión.info © 2010. Si sientes dolor. aprieta con más fuerza. recuerda interrumpir durante unos días y luego retoma tranquilamente. 10 minutos. En cuanto el pene sea demasiado largo para cubrirlo con un agarre.AgrandaTuPeneGratis. Máximo Sánchez. presionaras firmemente tu pene. En esta variación. Esto también puede ser un ejercicio de auto-control. trabaja la base. Sin lubricante… Esto es la versión seca de “ordeñar. durante la primera semana (aprox. sin dañarte (aprox.) Notarás que el glande se pondrá muy rojo e hinchado. www. ¿Cuántos Movimientos? Haz 200 o 300 movimientos por sesión.” Totalmente parecido pero sin lubricación. 20 minutos. la mitad y la punta de modo separado. a media fuerza. Recuerde mantener el pene en estado semi-erecto. Si te ocurre que tu erección aumenta demasiado durante el ejercicio. interrumpe los movimientos hasta que desaparezca la necesidad.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 10 de 13 6) Fíjate en tocar. pero NO deslizarás tu mano a lo largo del mismo. durante la segunda semana (aprox. golpeando suavemente entre 25 y 50 veces. TIP: Puedes lograr aumentar la circulación después del ejercicio. al cabo de un movimiento. antes de levantarse de la cama. Algunos hombres prefieren ordeñar en seco en la mañana. 15 minutos.) Haz más de 500 movimientos por sesión a partir de la tercera semana a toda fuerza. Si sientes la necesidad de eyacular. TIP: Haz este ejercicio 5 días a la semana. “toda” la superficie del pene. o simplemente espera a que disminuya por sí solo. desde la base hasta la punta. Esto es normal.

. CONTINÚA. A continuación. www. Empieza HOY mismo los ejercicios y continúalos durante varias semanas hasta alcanzar el tamaño deseado. Ejercicio de agrandamiento: 15 – 20 minutos aproximadamente.. Tu éxito en la técnica que elijas depende únicamente de hacer los ejercicios. Todos los derechos reservados . el tiempo que debes dedicar a diario    Compresa Caliente: 7 minutos aproximadamente.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 11 de 13 ¡Empieza Hoy Mismo! Si quieres resultados rápidos debes empezar cuanto antes. Ejercicio de "Ordeñar:" 10 – 15 minutos aproximadamente.info © 2010. Máximo Sánchez. Confío que dedicarás con entusiasmo el tiempo necesario para ver crecer tu pene. Recuerda que en este ebook te he mostrado los ejercicios secretos para agrandar el pene que definitivamente funcionan. No más.AgrandaTuPeneGratis.

Máximo Sánchez.ComoControlarTuEyaculacion.info www. Todos los derechos reservados .info © 2010. visita el enlace de abajo y descarga mi nuevo libro: “Cómo Controlar Tu Eyaculación” La guía secreta de ejercicios que eliminan naturalmente la eyaculación prematura y convierten a un hombre normal en una verdadera Máquina Sexual… www.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 12 de 13 RECURSO RECOMENDADO: Si tienes problemas con la eyaculación precoz.AgrandaTuPeneGratis.

info Por favor siéntete en la libertad de enviárselo a tus amigos o de publicarlo en tu página Web o blog… www.AgrandaTuPeneGratis. Todos los derechos reservados .AgrandaTuPeneGratis. Máximo Sánchez.“El Secreto de Agrandar el Pene” Página 13 de 13 Este E-book es de la colección gratis disponible en www.info © 2010.

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