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ALTRUISMO:

1.cDarle preferencia a las necesidades de otros.

2.cAyudar a los otros y ser importante en su


vida.
COHESIÓN DEL GRUPO:

1.c½a no sentirme solo.

2.cPertenecer a un grupo que me comprendió y


acepto.
UNIVERSABILIDAD:

1.cAprender que no soy el único que tiene mi


tipo de problema: ´todos estamos en el mismo
barcoµ.

2.cSaber que otros tienen algunos pensamientos


´malosµ como yo.
APRENDIZAJE INTERPERSONAL
´INSUMOµ:

1.cÊos otros miembros me dice sinceramente


lo que piensan de mí.

2.cSaber cómo trato a otros.


APRENDIZAJE INTERPERSONAL
´PRODUCTOµ:

1.cAnalizar mis problemas con un miembro en


particular en mi grupo.

2.cMejorar mis habilidades para tratar a la


gente.
IMPARTIR INFORMACIÓN:

1.c Êos miembros del grupo me sugieren o


me aconsejan hacer algo.

2.c Êos miembros del grupo me dicen que


debo hacer algo.
CATARSIS:

1.cDejo que las cosas salgan de mi pecho.

2.cExpresar sentimientos negativos o positivos o


ambos asía otros miembros.
IDENTIFICACIÓN:

1.c ratar de ser como alguien en el grupo


que estaba mejor adaptado que yo.

2.c Descubrir alguien en el grupo al que


puedo imitar.
REVALIDACIÓN DE LA FAMILIA:

1.cEstar en el grupo era en cierto sentido como


encontrarme en una familia; solo que esta
vez con una familia que me aceptaba y me
comprendía más.

2. Estar en el grupo en cierta forma me ayudo


a comprender como me criaron en mi
familia.
COMPRENSIÓN DE SÍ MISMO:

1. Saber que la manera como me siento y me


pronto hoy en día se relaciona con mi infancia
y mi desarrollo. (Hay muchas razones en mi
vida interior de porque soy, como soy).

2. Saber porque siento y pienso como lo hago


(saber algo de las causas y las fuentes de mi
problema).
INFUNDIR ESPERANZA:

1.cAdvertir que los otros mejoraban me alentó.

2.cSaber que el grupo había ayudado a otros


con problemas como el mío, me alentaba.
FACTORES EXISTENCIALES:

1. Reconocer que la vida a veces es injusta.


2. Reconocer que en última instancia no puedo
librarme de algunas penas de la vida, ni de
la muerte.
3. Saber que debo tomar una responsabilidad
definitiva por la manera como vivo mi vida
sin importar cuánto orientación y apoyo
reciba de los otros.

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