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Folleto- Plan de Prevención - Obesidad Infantil

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Es el aumento patológico de la grasa del cuerpo, causando un peso muy superior al normal.

Es considerada como una enfermedad crónica por ser de largo desarrollo.

Los niños obesos: * Tienen poca autoestima * Menor calidad de vida * Mayor morbilidad psicológica * Mayor índice de trastornos de la alimentación

OBESIDAD INFANTIL

La obesidad en los niños está aumentando tanto, que casi se podría hablar de una epidemia. Se estima que hoy en día, en muchos países, uno de cada diez niños es obeso al llegar a los 10 años.

Hábitos Saludables: + Hacer de 3 a 5 comidas diarias + Establecer horarios de alimentación + Aumentar consumo de verduras + Disminuir consumo de grasas

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