PRODUCTO: ESQUEMA DE LLAVES

APRENDER
A COMER

Comer
saludablement
e significa
comer variado
y en cantidad
suficiente.

UNA

ACTITUD
ALIMENTARIA

BUENA
ALIMENTACION

Tener una
buena actitud
frente a los
alimentos y
comer a gusto

Son esenciales para la

formacin del crecimiento
PROTEINAS y la conservacin de
los huesos.
Proporcionan energa
CARBOHIDRATOS y ayudar a mantener
Y AZCARES la temperatura del
cuerpo.

PRINCIPALE
S
NUTRIENTE
S

GRASAS
Y LPIDOS

Brindan las reservas

de energa que necesita
el cuerpo.

Favorece la formacin
de hormonas en el
VITAMINAS
funcionamiento del cerebro
y el sistema nervioso.
Contribuye al equilibrio

MINERALES fsico y mental.

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