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Fsica

DEJA DE SAR T
En cuanto abandonamos las adicciones emocionales
procedentes del pasado, ya no habr nada que active los
programas automticos del antiguo yo.
As pues, es lgico que aunque pensemos o creamos vivir
en el presente lo ms probable es que nuestro cuerpo est
viviendo en el pasado.
Periodo refractario, es el tiempo que abarca desde el inicio
de la liberacin de estas sustancias qumicas emocionales
hasta que el efecto disminuye.
Progresin de distintos periodos refractarios. Una
experiencia crea una reaccin emocional que puede
transformarse en un estado de nimo, despus en el
temperamento y, por ltimo, en un rasgo de personalidad.
Nosotros, como personalidad, memorizamos nuestras
reacciones emocionales y vivimos en el pasado. Para poder
cambiar nuestra personalidad, debemos cambiar las
emociones memorizadas.
Dejar de vivir en el pasado.

Si vives en un futuro previsible, no cambiars


Hay otra cosa que nos impide cambiar. Quiz tambin
estemos acostumbrando al cuerpo a ser la mente para vivir
un futuro previsible, basado en el recuerdo de un pasado
conocido, con lo que nos perdemos el precioso ahora.
Vive tu nuevo futuro deseado en el precioso presente

Modificar mentalmente la configuracin del cerebro y el


cuerpo para cambiar antes de que se materialice la
experiencia deseada. decide vivir ahora el futuro elegido.

En lugar de obsesionarte con una situacin traumtica o


estresante que temes vivir en el futuro, basndote en tu
experiencia del pasado, obsesinate con una nueva
experiencia
deseada
que
an
no
hayas
sentido
emocionalmente. Permtete vivir ahora en ese posible nuevo
futuro, hasta el extremo que tu cuerpo acepte o crea estar
sintiendo las elevadas emociones que la situacin te producir
en el presente. (Aprenders a hacerlo.)
Trasciende los Tres Grandes: las experiencias cumbre y
los estados alterados de conciencia normales
Tu primer objetivo ser aprender a pensar y sentir (ser) ms
all de los Tres Grandes.
La primera es la llamada experiencia cumbre, un momento
trascendente en el que alcanzamos un estado del ser que
asociamos con los monjes y los msticos.
Trascender los Tres Grandes para vivir esta clase de
momentos es esencial para despojarte de tu mente y crear
otra nueva.

Supervivencia frente a creacin

Por qu nos cuesta tanto vivir esos momentos creativos? Si


nos centramos en un penoso pasado o en un temido futuro,
significa que es tamos viviendo la mayor parte del tiempo
estresados, en un estado de supervivencia.