Vitamina C

La Vitamina C o cido Ascrbico es una vitamina hidrosoluble necesaria para el crecimiento y

desarrollo normales.
Se han realizado estudios que demuestran mejores estados de salud, menor taza de
mortalidad y menor adquisicin de enfermedades crnicas entre personas que consumen una
dieta con frutas y vegetales ricas en Vitamina C.
FUNCIONES DE LA VITAMINA C

Es un antioxidante que neutraliza los radicales libres.

Protege tejido conectivo, piel, vasos sanguneos, evitando el envejecimiento

prematuro, arrugas, estras.

Evita

las

enfermedades

cardacas

degenerativas

tales

como

arteriosclerosis, cncer, Alzheimer, vrices.

Proteccin del sistema inmunolgico, combate procesos gripales y resfros.

Ayuda en el proceso de eliminacin de grasas.

Proteccin contra el estrs.

Repara y mantiene cartlagos, huesos y dientes.

PROTECCION CONTRA EL CANCER

Altas concentraciones de Vitamina C administradas por va intravenosa podra ser una terapia
efectiva contra el cncer, segn estudios de investigacin presentados en la Canadian Medical
Association Journal o la Revista Discovery Dsalud.
Estos estudios determinan que concentraciones farmacolgicas de cido ascrbico (Vitamina
C),

solamente

alcanzables

de

manera

intravenosa,

matan

selectivamente

clulas

cancergenas, actuando como una pro-droga que entrega perxido de hidrgeno a los tejidos.
Ajo, cebolla, apio, zanahoria, col, chcharo, lenteja, soya, coliflor, pltanos, naranjas, acelgas,
nabos se encuentran tambin en la lista de los enemigos del cncer.

NO ES TOXICA..
Es poco probable que exista una intoxicacin de vitamina C, puesto que es una vitamina
hidrosoluble y los excesos son eliminados a travs de la orina. Pero si la dosis diaria supera
los 2000 mg/da pueden aparecer molestias como gastrointestinales, diarreas, malestar en el
estomago, clculos renales, insomnio y exceso de absorcin de hierro.

Terapeuta Natural ASHOE

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