Está en la página 1de 1

Endi Bresci

Solucin para la mente, cuerpo y alma


Dejar de fumar, beneficios y ventajas inmediatas
Dejar de fumar trae beneficios inmediatamente. Reduce el riesgo de contraer enfermedades graves,
independientemente de su edad. Obviamente, cuanto antes deje, mejor ser el resultado.
Al dejar de fumar:
1.

Reduce el riesgo a contraer enfermedades, de sufrir una discapacidad, o de la muerte causada


por cncer, problemas de corazn o pulmn.

2.

Reduce el riesgo de padecer otros problemas, que si bien no ponen en peligro su vida, pueden
ser desagradables. Por ejemplo: impotencia, reduccin de la fertilidad, la neuropata ptica,
cataratas, degeneracin macular, psoriasis, dolor de garganta, prdida de dientes, la
osteoporosis y el fenmeno de Raynaud.

3.

Reduce el riesgo de sufrir gangrena y / o la amputacin causada por problemas de circulacin.

4.

Protege la salud de sus seres queridos sin poner en riesgo sus vidas con el tabaquismo pasivo.

5.

Mejora su fertilidad, la capacidad de tener hijos y de vivir una maternidad saludable.

6.

Mejora su respiracin y su salud en general.

7.

Siente mejor el sabor de los alimentos.

8.

Se deshace del olor a nicotina del cabello, de la piel y de la ropa. Adems, se deshace del mal
aliento.

9.

Su apariencia se llena de salud, los dientes quedan libres de manchas producidas por la
nicotina, su piel mejora, se la ve sana y se reduce la aparicin de nuevas arrugas.

10. Se siente ms seguro/a de s mismo en lugares al aire libre, estando en contacto con el pblico,
ya que no querr contaminar el aire o hacer respirar a los otros el humo del tabaco.
11. Tiene una casa fresca y cmoda sin las manchas de humo en las paredes. Tambin se reduce el
riesgo de un incendio en su casa o quemar la ropa.
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar con el fin de obtener beneficios en su salud. Incluso si ya
ha contrado EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crnica) o problemas del corazn, su pronstico
va a mejorar mucho si deja de fumar.