I FESTIVAL INTERNO DE NATACION DEL PRIMER GRADO CIMA

ORGANIZADO: Por el rea de Educacin fsica y las docentes del Primer

grado.
Promover la actividad deportiva recreativa mediante la prctica de la
natacin, fortaleciendo la familiarizacin de nuestros alumnos con el medio
acutico, adems fortaleciendo lazos de amistad entre nuestros estudiantes.
PARTICIPANTES
Todos los alumnos del primer grado de primaria, 1 A 1 B 1 C

OBJETIVOS:
Familiarizacin con el medio acutico (piscina grande)
Dominio del medio acutico con material (tablas , flotador churro)

nadadores
traje
de
bao,
consiste
en
de
bao
y sandalias.
los
equipos
alumnos
deben
degorra
asistir
los
aun
la
La
ceremonia
con
La indumentaria
indumentaria
dedistintos
los
gorra cadenas,
de o
bao.
aros,
anillos,
piercing
ninguna
parte
similares
del
cuerpo
en

domsticos
de
ningn
tipo
en
la piscina.
comer
ninguna
alimentos
especie,
de
en
lugares
habilitados
para
ello.
requerida
deber
presentarla
su
identificacin,
obligatoriamente.
no
municipalidad
se
hace
res
de
Quilicura
Ropa de bao cima
Gorro de natacin
Sandalias

familiarizacin

Conocimiento del medio fsico

Introduccin al agua, desplazamientos en la orilla, conocimiento de

sensaciones

Familiarizacin con el material

Dominio del medio con material

Exploracin medio
Flotacin

Inicio flotacin dinmica con ayuda

Flotacin esttica sin ayuda

Flotacin con ayuda de material

Flotacin dorsal con material

Flotacin ventral con ayuda

Alineado de la posicin ventral sin apoyo

Flotacin dinmica sin ayuda en posicin vertical

Propulsin

Pataleo

Patadas en el agua en vertical

Patadas en supino

Batidos con material y desplazamiento

Propulsin de brazos con material

Propulsin alternativa de brazos y pies con material

Propulsin brazos en bordillo

Movimiento de brazos con material

Respiracin

Respiracin fuera del agua

Espirar dentro del agua

Jugar con lo ritmos respiratorios

Realizar apnea

Trabajar las apneas y hacer inmersiones