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micronutrientes
Nombre: Maytte Agurto
Carrera: Tecnologia Mdica
Fecha:
31 mayo 2016
Docente: Maria Graciela Aedo
Micronutrientes
son
Elementos esenciales
para que el cerebro,
huesos y el cuerpo se
mantengan sanos
Vitaminas
son
Sustancias
qumicas
necesarias para el
crecimiento, la
vitalidad y
bienestar del
cuerpo.
Minerales
son
Se dividen en
Componentes
qumicos
inorgnicos de la
alimentacin
Z
n
Al no tener estas
vitaminas y
minerales
Se produce la
S
e
F
e
Vitamina
A
La falta de
esta vitamina
produce
Ceguer
a
nocturn
a
Deficiencia de
micronutrientes
Vitamina
D
La falta de
esta vitamina
Algunos pueden
ser
Vitamina
B
Raquitism
o
La falta de
este mineral
La falta de
esta vitamina
produce
Anemia
pernicios
a
Problemas
de
aprendizaje
B9
La falta de
este mineral
La falta de
este mineral
produ
ce
B1
2
La falta de
esta vitamina
Selenio
(Se)
Zinc (Zn)
produ
ce
Yodo (I)
Hierro
(Fe) La falta de
produ
ce
Enfermed
ad de
Keshan
Hipotiroidis
mo y
retardo
mental en
nios
produce
Falta de
crecimiento
en nios
Verduras
Frutas
son
Carnes
produ
ce
Anemia
Alimentos ricos en
vitaminas y minerales
Lcteos
produ
ce
este
mineral
Mariscos
Legumbr
es
Nueces y
semillas
Avena