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Introduccin de alimentos slidos

Qu puede comer un nio si no tiene dientes?


El Dr. Carlos Gonzlez, pediatra experto en alimentacin, asegura que los bebs
no necesitan los dientes pues pueden masticar con sus encas.
Dr. Carlos Gonzlez
La edad deerupcin de los dientes es variable.
Es normal que a tu hija dediez meses solo le
haya salido uno, ya le saldrn los dems. Si de
algo podemos estar seguros, es de que tendr
dientes, como todo el mundo.
No es necesario tener dientes para comer a
trozos.
La carne o el pollo puedes ofrecrselos
cortados en tiras muy finas, perpendiculares a
la fibra; ella los coger con sus dedos y se le
irn deshaciendo en la boca. O puedes
darlecarne picada, hamburguesas,
albndigas...
Los alimentos blandos los masticar perfectamente con sus encas: zanahoria o patata
hervida, lentejas, arroz con tomate, garbanzos, brcol (les encanta coger un ramito con la
mano y mordisquearlo), pan, fideos, pltano, naranja...
Otros ms duros, como la manzana o la pera, se pueden cortar en finas lminas que tambin
se le desharn en la boca.
Para no tener que cortar en pedacitos los macarrones, puedes hacerle pasta de sopa a la
boloesa, as tambin tomar carne. Es decir, no hacer sopa (no les conviene tomar caldo),
sino cocinar la pasta escurrida, como si fueran macarrones. Primero le das estrellitas o sopa
de letras sin caldo; al cabo de unos das pistones; ms adelante caracolitas; un tiempo
despus fideos... y en un par de meses comer macarrones a la boloesa.
La gracia, por supuesto, es preparar sopa de letras a la boloesa para toda lafamilia y no

tener que cocinar dos veces. Porque el objetivo es que losnios coman lo mismo que los
dems, la comida normal de su familia, y por tanto eso es lo que hay que ofrecerle, lo mismo
que comes t.

No necesitan los dientes!


Los bebs no necesitan tener dientes para comer alimentos slidos:
Los blandos losmastican con las encas y los de tamao muy pequeo, como la sopa o las
lentejas, los tragan enteros.
Losalimentos duros hay que ofrecrselos cortados en trozos muy pequeos o en tiras finas.

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