Nombre: George Figueroa

Curso: 9no A

EL ATLETISMO
El atletismo es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en
carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte
de
superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en
resistencia, en distancia o en altura.
El nmero de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado
con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los
pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el
mundo aficionado o en muchas competiciones a todos
niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios
para su prctica explican en parte este xito.

los

El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se

fundamentan todos los dems. Como tal, supone el
concurso de todas las habilidades relacionadas con las disciplinas deportivas (fuerza
fsica, inteligencia, concentracin, reflejos, etc.), a la vez que necesita de la puesta en
practica de complejos sistemas que permitan la
superacin del atleta (desarrollo tcnico,
alimentacin, equipo, mtodos de entrenamiento,
estudios de psicologa y motivacin, etc.).
En trminos generales, se habla de atletismos para
referirse a un conjuntote pruebas que, con carcter
individual o colectivo, se basan en tres actividades - la carrera, el salto y el lanzamiento
de objetos - y tienen en todo momento un carcter competitivo; los resultados se valoran
con arreglo a unidades de tiempo, medida y distancia. La importancia que el atletismo
ha adquirido queda bien reflejada en el hecho de que suele considerarse el ms
importante de los deportes incluidos en los programas oficiales de los Juegos
Olmpicos.
Existen dos tipos de pista las de asfalto y las de tartan.
Las de tartan son la que son un poco ms antiguas, las
pistas nuevas utilizan el material llamado mondo,
concretamente hechas en un material denominado
Sportflex, en ambos casos pueden ser del color que sea.
Todo depende del colorante que utilicen.
Las pistas de tartn suelen amortiguar ms que las de
mondo, quiz para entrenar se prefieran las primeras y para competir las otras debido a
que permiten una mayor velocidad para el atleta. Por norma general los corredores de

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fondo prefieren la amortiguacin de las pistas de tartn y no tanto la dureza de las de

mondo.