1.

Qu hbitos higinicos personales y del medio familiar y

cultural se requieren para propiciar una buena salud infantil?
Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La falta de
hbitos higinicos adecuados por parte de las personas se convierte en un
problema grave, no slo por lo desagradable de una mala apariencia o de los
malos olores, sino por el peligro de transmisin de virus y grmenes a otras
personas.
Lograr que los nios y las nias conozcan y comprendan la importancia de la
higiene como principal mecanismo para garantizar la salud de las personas.
Valorar los alimentos como fuente de bienestar y salud, y comprender la
importancia de estos para su sano desarrollo.
Crear hbitos de higiene personal y del medio que se puedan implementar a
nivel personal y en los diferentes espacios en los que se desarrollan.
Asumir nuevos comportamientos y hbitos orientados a mejorar sus
condiciones higinicas.

2.

Cules son los problemas de salud que ms afectan a la

primera infancia?

Cuidar nuestra salud debe ser una prioridad durante cualquier etapa de
nuestra vida. Esto nos ayudar a tener una calidad de vida excelente en todos
los niveles y edades. Gozar de una buena salud desde la infancia, puede ayudar
a nuestros nios a tener una vida plena, productiva y satisfactoria ms
adelante, tener un buen hbito saludable en la infancia podemos adoptar
medidas sencillas como:
Dormir bajo mosquiteras de cama, llevar pantalones largos y camisas de manga
larga y usar repelentes de insectos.
Es deber de los padres conseguir que sus hijos lleven unos hbitos sanos desde
el principio, hbitos que deberamos alimentar en nuestros hijos desde muy
pequeos:
- Hacer ejercicios fsicos o deportes
- Jugar al aire libre y caminar
- Evitar el sedentarismo (menos televisin, por ejemplo)

- Ofrecer buena, variada y equilibrada alimentacin

- Beber agua y evitar bebidas gaseosas
- No pasarse con los dulces y las frituras
- Cuidar de la higiene del cuerpo y los dientes
- Comer, siempre que sea posible,
- No excederse en las comidas