Su ndice de masa corporal calcula cunto debe pesar con base en su estatura. Existen muchos sitios web con calculadoras que le dan su IMC cuando usted introduce su peso y estatura. Tambin puede calcularlo usted mismo:
Multiplique su peso en libras por 703.
Divida esa respuesta por su estatura en pulgadas.
Divida nuevamente esa respuesta por su estatura en pulgadas.
Por ejemplo, una mujer que pesa 270 libras y mide 68 pulgadas de estatura tiene un ndice de masa corporal de 41.0. Utilice la tabla que se presenta a continuacin para ver en qu categora entra su IMC y si es necesario preocuparse por el peso: NDICE DE MASA CORPORAL